» «
התבגרות
האם לאפשר לנער מתבגר לנעול את חדרו?



לא. כל עוד המתבגר חי בבית הרי שההורים אחראים על בטחונו האישי, חינוכו ושמירה עליו, הוצאת חדרי המתבגרים מחוץ לגבולות בהם מותר או אפשרי להורים להיכנס היא טעות.

מחקירת מקרי הידרדרות נערים לסמים, פשע ואלימות עולה כי הם היו נערים להורים שהמעיטו במעורבות ולמעשה לא ידעו מה מתחולל בחדרם של ילדיהם, ממש מתחת לאפם.

עם זאת, כמובן שההתערבות והמעורבות צריכה להיעשות בדרך מכבדת, תוך מתן כבוד לפרטיות הנדרשת ולצרכים שלהם, השונים משל ילדים צעירים יותר.

ההבהרה למתבגר צריכה להיות שאין לנעול את הדלת ושמאידך - בני הבית יכבדו את פרטיותו ולא ייכנסו בלא נקישה.
מקובלים
מה הדרכים להיות מקובלים?


תמיד חלמת להיות יותר מקובל ויותר פופולארי? טוב, הגיע הזמן להתעורר ולכבוש את כל העולם! הנה כל התשובות לאיך להיות מקובל\ת:

1. תהיה פתוח! כששואלים אותך תענה בחיוך, תחייך לכל מי שמסתכל עלייך, כשמישהו מספר לך סוד תבטיח שתיקח אותו איתך לקבר ותעשה ככה שכולם ירצו להיות בקרבתך!

2. תהיה חיובי! תמיד תצחק מהבדיחות שמספרים לך אפילו אם בא לך לדפוק את הראש בקיר עד כמה שהן לא מצחיקות! כשאנשים יראו שאתה זורח כמו שמש ושבשיחה אחת איתך אפשר להתפוצץ מחיוביות אנשים ימשכו אליך כמו דבורים לדבש!

3.אל תהיה חמור! כשמישהו ניגש עליך אל תפנה את הגב לפני שהוא הספיק להתקרב. אם מישהו מעליב אותך אל תרד לרמה שלו אלא תהפוך את הכל לבדיחה. גם אם קרה לך משהו עצוב, מזוויע ולא הוגן, אל תראה את הכעס שלך לאנשים, כי כולנו נעדיף לבלות עם אנשים שמחייכים ותומכים במקום עם כאלה שסגורים בבעיות שלהם!

4.הכי טוב - חוש הומור! מישהו מעליב אותך תהפוך הכל לבדיחה. המורה אמרה לך שאתה לא עושה כלום חוץ מלהיות בפייסבוק? תגיד לה שלפחות בתמונות שלך אין זקנה בלונדינית (או משהו כזה).

5.מסיבות בייבי! כל מי שעושה מסיבות מקובל+. אל תפחד אפילו אם אין לך מיליון חברים. תגיד לחברים שיזמינו את החברים של החברים וככה יצא הרבה! תארגן משהו טעים לשתות תדליק את המוסיקה בפול ווליום וקדימה פארטי!

מקווה שעזרתי ותזכרו - אנשים רואים אותכם איך שאתם רואים את עצמכם!
דיאטה
איך לרזות בקלות לקראת הקיץ?



הקיץ כבר פה בעוד חודש ובואו נודה - רובנו אכלנו בחורף האחרון כמו חיות, אז אם גם אתם חייבים לרדת בדחיפות במשקל לקראת הקיץ הממשמש ובא, הדיאטה הבאה בשבילכם:

אוכל:
=====
תאכלו המון חלבונים (לבוקר סנדוויץ' עם טונה או חביתה או גבינה. לצהריים בשר מסויים ואורז . לערב חביתה וירקות) , השתדלו לאכול פחמימות רק לפני פעילות ספורטיבית והמנעו ממאכלים שומניים (חומוס , זיתים , טחינה , מטוגנים) ומממתקים (חטיפים , סוכריות , ארטיקים).


ספורט:
======
תרוצו כל יום במשך חצי שעה או תלכו במשך שעה . בנוסף אם יש לכם מכון כושר בשכונה או מכשירים מסוימים בבית אז הבאים מומלצים :
- 15 דקות של ספינינג מהיר.
- הרמת משקולות (חפשו את המשקל המתאים לכם) 100 פעמים במשקל קל 50 פעמים במשקל כבר.
- שכיבות סמיכה עד שמתעייפים .
- כפיפות בטן הפוכות . הכוונה שבמקום להרים את פלג הגוף העליון נסו להרים את העגן גבוהה ככל האפשר לכיוון הראש (תורם ליצירת קוביות בבטן)


שינה
====
חשוב מאוד שאם התאמנתם במשקולות או בכל דבר על מנת להגדיל שרירים - שתישנו טוב בלילה כיוון שבלילה תאי השריר מחלימים ובמידה ולא ישנים מספיק התאים לא יחלימו - ואם הם לא מחלימים השרירים לא גדלים.

הדיאטה הזו קלה ופשוטה וניתן להמשיך בה גם אחרי שהגעתם למשקל הרצוי.
בהצלחה :)
זוגיות נעורים
מה לא לעשות בגיל נוער עם החבר?



כמה כללים על מה שלא כדאי לעשות ליד החבר שלך:

1. אל תדברי על קוביות של בנים אחרים אם אין לו , זה רק יבייש אותו.

2. אל תאמרי לו בחיים שאת אוהבת מישהו אהבה כמו שאותו, כמו לאהוב זמרים ,חברים שלך , ועוד אנשים.
אם את אוהבת אותו כמזמר אז אל תאמר לו את זה אף פעם . ייווצר ריב , והוא יתנקם בך על זה .

3. אל תדחו אותו יותר מפעמיים (אלא אם זה יחסי מין ..) הוא ירגיש דחוי ושאת לא מרוצה ממנו.


מה שכן כדאי לעשות עם החבר:
1. להתכרבל איתו.

2. לזרום איתו בנשיקה, זה יפתח את רגשותיכם וכך לא תתביישו.

3. לצאת למקומות ולא להיות תמיד ביחד בבית , מצרענן את הזוגיות
4. להתנשק במקומות ציבוריים , תתפסי לו את היד כשאתם הולכים תאמרי לו אני אוהבת אותך ותנשקי אותו .

בהצלחה עם החבר (:

בנים

בקו
מה בנים מקבלים בבקו"ם?


הנה רשימת הציוד שבנים מקבלים בבקו"ם:

מנעול

מגבת

גרבי צמר - חמישה זוגות

מברשת שיניים

ערכת כלי תפירה

תיק רחצה

סרט זוהר

תחבושת אישית

תחתונים - שלושה זוגות

חולצות טריקו - שלושה זוגות

תוספת לגברים לוחמים

תיק יד (צ'ימידן), במקום שק חפצים

זוג נעליים גבוהות נוסף

מכנסי ספורט

גרבי צמר - ארבעה זוגות נוספים

מגבת נוספת

ערכת לוחם

נרתיק לפק"ל כיסים

סרט בידוד (איזולירבנד)

כיסוי לדיסקית

משרוקית

כיסוי לשעון

סכין יפנית

מברשת לניקוי נשק


מתוך האתר "עולים על מדים"
מקובלים
איך לסייע לילדי שטוען שהוא לא מהמקובלים?



נושא המקובלים הוא מהמלחיצים והמעסיקים את המתבגרים ולפני הכל, אם התוודה הילד על שאינו "מקובל", על ההורה לתת לו תמיכה ואהבה ולא להפגין תחושת כישלון בכך שאינו מקובל.

משפט מפתח:
"בשבילנו אתה הכי טוב ומיוחד והם אלה שמפספסים אותך, ולא אתה אותם".

כדאי להבהיר לילד שהוא מיוחד ושהמיוחדות שאתם ההורים והמשפחה כל כך אוהבים בו, אולי גורמת למקובלים שלא לקבלו לשורותיהם. הרי המקובלים צריכים להיראות, להתלבש ולהציג עצמם כמו כל המקובלים, הם אמורים ליהנות מאותה מוסיקה (לרוב די טראשית..), מאותם תכנים ילדותיים ונמוכים (אותן סדרות, אותו ליקוק אינסופי לתמונות של המקובלים האחרים בפייסבוק וכו') וכן הלאה.

לו יש הזדמנות למשהו טוב יותר.

כדאי לסייע לילד להבין שאין סיבה לרדוף אחרי הקבוצה הזו וכדאי שיתרכז במה שמעניין אותו, בתחביביו, בלימודים ובמיוחד בחברים כמוהו, שיש בהם הרבה יותר ממה שהמקובלים מחפשים (חיצוניות). כשהוא לא יהיה מקובל ולא יחיה לפי הקודים הללו, הוא יוכל להיות הרבה יותר עצמו, לעסוק בענייניו, מבלי לחשוש מביקורת או פסילה.

ועוד דבר אחרון - הוכח שוב ושוב שדווקא ה"לא מקובלים" נוטים להפוך להצלחות בהמשך חייהם, בניגוד לאלה שהיו עסוקים בלהיות שייכים למקובלים. החוזק הפנימי (בניגוד לזה שתלוי באחרים), טיפוח העניין (כתוצאה מהזמן הפנוי והיכולת להתרכז בדברים החשובים באמת) והדיאלוג עם עצמם, מביא את ה"לא מקובלים" למקומות הטובים באמת.
בנות
איך להימנע משתיקה מביכה עם החבר שלך?
הנה טיפ לבנות, איך נמנעים משתיקה מביכה עם החבר:

כשאת יוצאת עם חברות שלך ועוד כמה ידידים את מרגישה סבבה זורמת מדברת, טוב לך.
אבל כשאת נמצאת עם אחד מהבנים לבד פתאום את מרגישה כמו תחושה עלובה של ילדה משעממת וכל הדרך יש שתיקה מביכה ומעצבנת! מה עושים?!
טוב... קודם כל לא להתבייש! הכי חשוב זה לדבר חופשי ולחשוב שהוא אחת מהבנות בכיתה שלך, תדברו על מוסיקה, טלויזיה, סרטים, (עם מעניין אותך אז) ספורט, אפשר גם על בית ספר, תדברי על הכל! רק אל תשאירי את השתיקה הזאת, (אני מתכוונת רק אם לא נוח לך עם השתיקה) כי יש כאלה שטוב להם לשתוק וככה הם משדרים עדינות רוגע ביישנות (ולפעמים אלו תכונות טובות)
אני מקווה שעזרתי לחלקכם.. ותזכרו א-י-ן אדם משעמם!
בנות
איך על נער או נערה להתלבש לראיון עבודה?



הלבוש לעולם העבודה אצל המבוגרים הוא עניין מהותי ביותר (ראו טיפים בתגית "מה ללבוש, ראיון עבודה"). אצל בני נוער הוא פחות חשוב אך עדיין כדאי להקפיד על הדברים הבאים:

בנות - לא חשוף מדי ולא מפתה. בלי חולצות בטן או גופיות דקיקות.

מכנסי ג'ינס נקיות או מכנס קצר (נקי ומגוהץ) בקיץ.

חולצת טריקו נקיה ואסתטית.

שיער נקי ורצוי אסוף.

ציפורניים גזורות.

נעליים נקיות.


אנורקסיה
מהם התסמינים להתפתחות אנורקסיה אצל בנים?



אלו הסימנים שכדאי לשים אליהם לב לזיהוי אנורקסיה אצל בנים:

1. עיסוק מוגבר עד אובססיבי בספורט.

2. עיסוק מוגזם בתזונה ודיאטה (גם לאלה שצריכים להוריד ממשקלם).

3. יש לשים לב האם הצמיחה של הנער נעצרת. לעיתים לא יורדים במשקל, אולם הגדילה נעצרת.

4. נערים הנמנעים מעשייה, עקב פרפקציוניזם או פחד מכישלון. נערים אלו יהיו לרב רגישים יתר על המידה.

5. בנים הלוקים באנורקסיה לרב מסרבים לקבל טיפול.
איך להתלבש לנשף הסיום של התיכון?


הנה שלושה רעיונות לבנים למה ללבוש לנשף סיום הלימודים (Prom):

1. חליפת טוקסידו (המורכבת על פי רב מאבנט שחור וחולצה לבנה).

2. חליפות מחויטות, הכוללות בדרך כלל גם חולצה מכופתרת ועניבה.

3. מראה הקז'ואל - ברוב הגדול של המקרים בוחרים בו. בו ניתן לבחור בין מכנס מחוייט לג'ינס סקיני ובין חולצה מכופתרת עם עניבה לטי שרט איכותית.
מאיזה גיל מותר לבני נוער לעבוד?



מינימום גיל העסקה של נוער הוא גיל 14.
באיזה גיל ניתן לבצע ניתוחי חזה לבנים מתבגרים?


ניתוחי חזה לנערים הסובלים מהתפתחות שדיים כמו אצל נשים ניתן לבצע כבר בגיל 15. לעתים, ממשיכה הצמיחה גם לאחר הניתוח ואז יש לבצע ניתוח נוזף. יש לשקול כל מקרה לגופו לפי חומרת המצב ורמת הסבל שגורם הדבר לנער.
איך להביא לעולם בן זכר?



במקורותנו כתוב בפרשת "תזריע": " אשה כי תזריע וילדה זכר..." (כלומר, אשה מזריעה - גומרת ראשונה - יולדת בן זכר, אם הגבר מזריע - גומר ראשון תלד האשה בת).

בנוסף יומלץ לגבר לאכול כמות רבה של שקדים, לפני קיום היחסים.
איך יודעים אם יש לנו בן או בת?


האמונה אומרת שבטן קטנה, שטוחה ורחבה מרמזת על בת. אומרים שבן מביא למראה של אשה הריונית יפה יותר וקלילה יותר בעוד שבת עושה אותה פחות יפה ויותר כבדה. מסתדר לכם?
איך לחנך בנים (רצוי מגיל צעיר) לכוון רצוי לקלוע לאסלה?


בכדי להרגיל בנים לדייק בהשתנה לאסלה כבר מגיל צעיר ניתן להדביק בתוך הניאגרה מדבקה קטנה, רצוי לא סימטרית, כדי שיראה כמטרה לפגיעה.
ניתן להשתמש המדבקות לאמבטיות וחרסינה.
אפשר לתת להם לבחור על מה להשתין...


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.