שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך להיראות צעירים יותר בעזרת איפור?
בכדי לגרום לעור הפנים להיראות צעיר יותר יש לעשות שימוש נכון בתכשירי איפור, חשוב להקפיד על הדברים הבאים:
1. הדגשת קו הגבול העליון של הגבות.
2. הדגשת קו הריסים העליון.
3. מריחת סומק על האיזור הגבוה של עצמות הלחיים.
4. שימוש בשפתון בגוון המתאים לעורך, אין צורך להיצמד בהכרח לגוונים הכהים, גם הבהירים יכולים להתאים לנשים מבוגרות שכן הקמטים פחות בולטים אתם.
5. חשוב להקפיד על שימוש במוצרים המכילים לחות.
6. לפני אירוע כדאי לעשות שימוש בסרום או מסכה שיסעו במתיחת העור.
איך לעשות לק עיתון?
כך עושים לק עיתון:
החומרים:
========
לק בהיר (רצוי לבן או אפור בהיר)
לק שקוף
כוס חד פעמית
אלכוהול רפואי 70%
חתיכות עיתון (לא מגזין מבריק)
אופן ההכנה:
==========
1. מורחים שכבה של לק בהיר על האצבעות ומחכים שיתייבש.
2. שמים מעט אלכוהול 70% בכוס וטובלים את הציפורן. מחכים כמה שניות.
3. מוציאים את האצבע ומצמידים את חתיכת העיתון אל הציפורן.
4. אחרי כמה שניות מקלפים את העיתון מהציפורן. הטקסט מהעיתון אמור לעבור אל הציפורן.
5. מורחים מעל זה לק שקוף.
6. חוזרים על הפעולה בשאר הציפורניים.
בהצלחה!
איזה טיפולים טבעיים יש נגד צלוליטס?
בניגוד להבטחות היצרנים, אין שום חומר ממיס צלוליטיס או חומר שיעלים את הצלוליטיס. אמצעים פשוטים וזולים שתוכלו ליישם בעצמכם לשם כך, יעשו את העבודה לא פחות טוב וגם יתרמו לבריאותכם הכללית הרבה יותר:
הנה האמצעים להקטנה של צלוליטיס:
===========================
1. אכילה מאוזנת - ראו טיפים בתגית "תזונה".
2. תזונה - מרכיבי תזונה בריאים והימנעות ממאכלים שגורמים לצלוליטיס (ראו בתגית "תזונה, צלוליטיס").
3. פעילות גופנית - ראו בתגית "כושר, חיטוב".
שלושת האלמנטים הללו יביאו לירידה הדרגתית במשקל ובכך הם עשויים להיות הדרך הטובה ביותר להפחית את תכולת השומן בתאים ולשפר את מראה העור באיזור הצלוליט.
בתוך חודש עד חודשיים של דיאטה ופעילות גופנית ניתן יהיה לראות הבדלים משמעותיים בצלוליטיס, על אף שלא ניתן להורידו לגמרי.
איך להיות גבר אסתטי ומטופח?
על מנת להיראות גבר שמור ומטופח, מומלץ לך להקפיד על הדברים הבאים:
1. מקלחת יסודית לפחות פעם ביום.
2. שימוש קבוע בדיאודורנט ובאפטרשייב (אחרי גילוח יומיומי..).
3. תחזוק שוטף של השיניים הכולל צחצוח יסודי, שימוש שוטף בחוט דנטלי וביקורים קבועים אצל השיננית.
4. הקפדה על ציפורניים גזורות ונקיות.
5. ביקור קבוע אצל הספר.
6. שמירה על נעליים במצב תקין ונקי, תוך הקפדה יתרה על צחצוחן. את נעלי הספורט ניתן גם לכבס.
7. הקפדה על בגדים מגוהצים.
8. מומלץ להקפיד גם על הלבשה תחתונה במצב טוב.
איך להכין את הגוף לשבת?
כך תכינו את גופכם לסוף השבוע:
לנתק טלפון ולאפסן את הילדים אצל הבעל......
מלאי אמבט מים, הוסיפי שמנים ריחניים לפי טעמך... פרוסות לימון, (איתן גם תשפשפי את המרפקים, הברכיים ואת כות הרגליים), מוסיקה נעימה.. נר דולק באמבטיה..
לשיער: 2 כפות מיונז + 2 כפות שמן זית....
לגוף : פילינג שמן זית + מלח או סוכר
לפנים: מסכת ניקוי של תערובת היבשים שנתתי בעבר + מסכת דבש , חלמון ולימון.
תתרגעי לך אמבט חצי שעה לפחות או עד שהמים קרירים ולא כ"כ נעימים.
שטפי את הגוף במים קרים ככל האפשר על מנת להמריץ את מחזור הדם,
שטפי את המסכה מעל הפנים, ואת מסיכת השיער...
לבשי משהו קליל, התאפרי, והנה את מוכנה לקבל את סו"פש בנחת וברייחניות..
הגולשת דורין מציעה עוד אפשרות:
לדעתי כדאי לנסות את התערובת הבאה לעור חדש ובריא ללא יובש(בעיקר לעקב) בתערובת זו ניתן להשתמש גם לשיער לפני המקלחת:
2 כפות שמן זית
2 כפות מיונז
כפית לימון
2 כפיות חומץ
3 כפיות סויה(מי שחוששת לא חובה)!
איך לבחור מכון להורדת שיער?
לפני שמחליטים על מקום לביצוע הורדת שיער חשוב לבדוק 4 פרטים:
1. יש לבחור מקום בו רופאים מבצעים את הטיפולים בפועל (ואינו רק ב'פיקוח רפואי' ).
2. מומלץ לבדוק אם לקופת-החולים שלכם יש הסדר תשלומים/הנחות עם המרפאה. ישנם מכונים אשר להם הסכמים עם קופות החולים המעניקים הנחות ניכרות.
3. חשוב לבדוק שהטיפול מבוצע באמצעות מכשירים מתקדמים באישור ה-FDA, ה-CE ומשרד הבריאות בישראל.
4. יש להקפיד על כך, שהטיפול של הורדת השיער יערך לאחר בדיקה והתאמה לטכנולוגיה המתאימה (לפי גוון העור, עובי, צבע השערה ועוד) היות לכל סוג שיער יש מכשור המתאים לו . לעיתים בתחילת הטיפול ההמלצה של הרופא היא להשתמש בטכנולוגיות אור ואחר כך בלייזר או להיפך, ולכן חשוב לבדוק שהמכון בו בחרת לעבור את הטיפול יש מגוון מכשירים שונה אותו יוכלו להתאים לך לכל המצבים השונים של התהליך הסרת השיער .
איך להשתמש באייליינר?
הנה הוראות השימוש לאיילינר:
1. שבי מול מראה, היות ובהנחת האיילינר דרושה יד יציבה, עדיף למרוח אותו בישיבה. יש נשים אשר מעדיפות להשתמש במראת- יד ולהניח אותה על השולחן, בצורה כזו הן מסתכלות למטה בעת הנחת האיילינר. אם את מוצאת את האופציה הזו נוחה לך- קדימה!
2. הספיגי את מברשת האיילינר בטישו , להסרת גושים וצבע עודף. עובדים עם מעט מאד צבע- עדיף לחזק את הצבע לאט לאט מאשר להתמודד עם התוצאה של המון צבע שהונח על העין בבת אחת.
3. תפסי ומתחי את אזור הגבה והביאי את העפעף לזווית מתוחה (יש הנוהגות למתוח את העפעף הצידה ויש הנוהגות למתוח כלפי מעלה - איך שנוח לך יותר).
4. הניחי את האיילינר קרוב ככל האפשר ואפילו בתוך קו הריסים (את תרגישי כאילו את שמה אותו בתוך הריסים אבל זה יוצא מילימטר מעל) כך תמנעי את "הרווח" המכוער שנוצר בין הריס לאיילינר, במריחה לא נכונה.
5. מרחי את האיילינר מפנים העין לכיוון הקצה החיצוני. יש הנוהגות למרוח ב- 2 שלבים: קודם את הקצה החיצוני ואח"כ לחזור לפנים העין, גם זה בסדר.
6. טיפ: כאשר משתמשים באיילינר, כדאי לפתוח את הפה מעט (זה נראה לא קשור, אבל יש לזה השפעה על טונוס שרירי העין - זה גורם לשריר העין להיות יותר רגוע. הפעולה הזו תאפשר לך מריחה יותר קלה.
7. עובי הקו המצויר תלוי במידת הלחץ של המכחול על העין. בעת הציור על העין, הקפידי לא ללחוץ את המברשת חזק מדי לכיוון העפעף, מה שיגרום לקו להתעקם ולהכתים את העפעף.
8. תני לעיין להתייבש כ- 10 שניות. יש נשים שניחנו במבנה עפעף כזה שברגע שפותחים את העין - האיילינר "נדבק" וצובע את עצם הגבה. כאן חשוב להשתמש באיילינר עמיד במים ולתת לו להתייבש היטב, כשהעין עצומה.
9. למראה מעושן, אפשר לעבור על הקו עם מברשת דקיקה של צללית ולטשטש לכיוון העפעף (למעלה) יש לעשות זאת אחרי שהוא התייבש, כמובן.
10. איילנר נוזלי - לא מומלץ לשימוש בקו העין התחתון. דווקא באיפור במה הוא מקובל לשימוש הזה.(אני קוראת לזה מראה "רקדנית הבטן המצרייה מהסרטים הערביים של יום שישי...)
11. קו העין התחתון - מומלץ לאיפור מול מראה חזיתית, בעזרת עיפרון עיניים או בעזרת מכחול דק וצללית. לאפקט הגדלת עיניים - מומלץ לצייר קו צמוד מחוץ לריסים התחתונות. להקטנת עיניים גדולות - מומלץ למרוח את העיפרון בתוך העין.
12. להארת עין עייפה - מומלץ למרוח עפרון לבן בתוך העין.
13. לקירוב עיניים רחוקות - יש לצייר את האיילינר החל מתחילת העפעף (בצד הקרוב לאף)
14. להרחקת "עינים קרובות" - יש לוותר על ציור האיילינר מתחילת העפעף ולהתחיל אותו בערך בשתי שליש העפעף, כמובן שיש למשוך אותו ולהדגיש אותו כמה שיותר לכוון החיצוני של העין. מתקבל מראה כזה:
15. אחרי שהתאמנת ונעשית מומחית בהנחת איילינר בקו ישר, זה הזמן לנסות עוד דבר: ל"הרמת עין נפולה" - יש להטות את קו האיילינר בסופו, כלפי מעלה. את ההטיה למעלה מתחילים קצת לפני סיום העיקול של העפעף. אם נגיע עם קו האיילינר לסוף העפעף, אנחנו "נסגור" את העין ויתקבל האפקט ההפוך: העין תיראה סגורה ונפולה אף יותר.
איזה מאכלים הם המומלצים ביותר לשיפור מראה הגוף?
אלו המאכלים המומלצים לשיפור מראה גופנו הם:
1. מים - שתייה מרובה של מים עוזרת לעור להישאר רך ויותר צעיר על ידי שמירת לחות הגוף. מים עוזרים גם בתהליך הירידה במשקל במהלך הפעילות הגופנית.
2. ויטמין C - עזר להילחם במחלות וזיהומים ,ידעתם גם שהוא עוזר לייצר קולוגן אשר עוזר לעור להישאר אלסטי ומעוצב ללא קמטים,כמו כן הוא נמצא בפירות הדר ,תות שדה ,עגבנייה,ברוקולי חסה ועוד מגוון רחב של פירות וירקות.(כמו כן ניתן לצרוך בקפסולות).
3. תה ירוק - עשיר באנטי אוקסידנטים(נוגדי חמצון)ונמצא גם שעוזרים בתהליכי ההרזיה והורדת הכולסטרול.
4. סויה - חלבון הסויה עשיר בחומצות אמינו ויטמין אי ועוד נוגדי חימצון אחרים ששומרים על לחות העור.
5. חומצות שומן חיוניות - אומגה 3ו-6 שידועים כשומן הטוב שנמצא גם בדגים ואגוזים,עוזר לשער ,לעור ,לציפורניים ולשרירים ,מסייע בריכוז וטוב לזיכרון מצויין לאנשים שעושים דיאטה ,בקיצור משפר את המצב הגופני בגדול.
6. חלב - חלב זהו לא עוד טריק שיווקי זה אמיתי הוא עשיר בסידן וויטמין B2 B1 B12 שטובים לייצור כדוריות דם אדומות מה שעוזר לסחוב יותר חמצן לתאים. וגם עשיר בויטמין D שהוא טוב לעצמות ושיניים בריאות.
7. ירקות ירוקים - עשירים בויטמינים כמו A,C,E ברזל וסיבים, הרבה אנטיאוקסידנטים וויטמין E טוב לבריאות העור ולמראה צעיר ורענן.
8. יוגורט - ליוגורט יש את תכונות החלב רק שביוגורט יש גם "חיידקים" ידידותיים מה שעוזר למערכת העיכול.
9. שום - המון תכונות טובות לשום כמו: הורדת לחץ דם, הורדת הכולסטרול,מניעת מחלות כלי דם ואפילו עוזר למנוע סרטן. ברור שהפה לא מריח טוב אחרי שום אבל זהו החיסרון היחידי (יש אפשרות לבלוע בקפסולות) הוא עשיר באנטיאוקסידנטים אשר עוזר להישאר במראה צעיר יותר.
10. שוקולד - כן כן, בסדר אני די לא אוהב להמליץ עליו אבל מחקרים מראים שאמנם זהו לא המאכל הבריא ביותר על פני כדור הארץ אבל יש לו השפעה גדולה על מצב הרוח ע"י העלאת האנדרופינים והסרוטונין מה שעוזר להישאר רגועים והרגשה נינוחה. אז אם תוכלו קובייה או שתיים אחת לכמה ימים בלי חריגות נוספות במיוחד בזמן הדיאטה אז לא יקרה כלום, ובעצם כשאנו מרגישים טוב אנו נראים טוב ראו זאת על עצמכם והיווכחו! מי יכול להתווכח עם זה?
איך להקפיד על טיפוח בגיל ההתבגרות?
בני נוער רבים מוטרדים ממצב העור שלהם ותוהים מה הדרך הנכונה לשמירה על עור מטופח ובריא. הנה מספר טיפים שיועילו מאד בנושא:
1. הקפדה על ניקיון העור. יש לרכוש סבון לניקוי הפנים ולהשתמש בו לפחות פעם ביום.
2. ביקור (אפילו חד פעמי) אצל קוסמטיקאית, שבו היא תאבחן את סוג העור ותמליץ על מוצרים מתאימים לטיפול בעור הפנים שלכם.
3. שימוש קבוע בקרם לחות, לפי סוג העור. במידת הצורך, שימוש בתכשירים נגד פצעונים, מסכה לפנים ופילינג (פעם בשבוע).
4. שימוש קבוע בקרם הגנה.
5. טיפול ומעקב אחר התפתחות אקנה. במידה והטיפול שקיבלתם לא עוזר או שהמצב מחריף, יש לשוב ולהתייעץ עם קוסמטיקאית. במידת הצורך מומלץ אף לפנות לרופא עור.
6. הקפדה על שתייה בכמות מספקת.
7. הקפדה על תזונה נכונה, עשירה בויטמין A וויטמין E ודלה בטיגון.
8. יש לשים לב האם אחד מתכשירי הטיפוח או האיפור גורמים לאלרגיה כלשהי. במידה וכן, יש להפסיק מיידית את השימוש בהם.
9. שימרו על פרטיות והיגיינה בכל הנוגע למוצרי טיפוח ואיפור. אין להעביר מאחד לשני/ה.
10. מוצרי הטיפוח של הוריכם אינם מתאימים לכם. חבל לנסות כי הדבר עלול להביא לתוצאות לא רצויות.
11. קנו מוצרי איפור וטיפוח עם תו תקן של משרד הבריאות בלבד, למרות מחיריהם הזולים של מוצרים אחרים.
12. אל תרגילו את עצמכן להיות מאופרות באופן קבוע. בגילכן עור הפנים עדיין מתוח, צעיר ויפה וניתן לתת לו רק "נגיעות" קלות של איפור שיוסיפו חן.
13. לפני השינה, הקפידו הקפדה יתרה לנקות היטב את הפנים בתכשיר ניקוי ולא להשאיר עקבות איפור.
בכדי לגרום לעור הפנים להיראות צעיר יותר יש לעשות שימוש נכון בתכשירי איפור, חשוב להקפיד על הדברים הבאים:
1. הדגשת קו הגבול העליון של הגבות.
2. הדגשת קו הריסים העליון.
3. מריחת סומק על האיזור הגבוה של עצמות הלחיים.
4. שימוש בשפתון בגוון המתאים לעורך, אין צורך להיצמד בהכרח לגוונים הכהים, גם הבהירים יכולים להתאים לנשים מבוגרות שכן הקמטים פחות בולטים אתם.
5. חשוב להקפיד על שימוש במוצרים המכילים לחות.
6. לפני אירוע כדאי לעשות שימוש בסרום או מסכה שיסעו במתיחת העור.
כך עושים לק עיתון:
החומרים:
========
לק בהיר (רצוי לבן או אפור בהיר)
לק שקוף
כוס חד פעמית
אלכוהול רפואי 70%
חתיכות עיתון (לא מגזין מבריק)
אופן ההכנה:
==========
1. מורחים שכבה של לק בהיר על האצבעות ומחכים שיתייבש.
2. שמים מעט אלכוהול 70% בכוס וטובלים את הציפורן. מחכים כמה שניות.
3. מוציאים את האצבע ומצמידים את חתיכת העיתון אל הציפורן.
4. אחרי כמה שניות מקלפים את העיתון מהציפורן. הטקסט מהעיתון אמור לעבור אל הציפורן.
5. מורחים מעל זה לק שקוף.
6. חוזרים על הפעולה בשאר הציפורניים.
בהצלחה!
בניגוד להבטחות היצרנים, אין שום חומר ממיס צלוליטיס או חומר שיעלים את הצלוליטיס. אמצעים פשוטים וזולים שתוכלו ליישם בעצמכם לשם כך, יעשו את העבודה לא פחות טוב וגם יתרמו לבריאותכם הכללית הרבה יותר:
הנה האמצעים להקטנה של צלוליטיס:
===========================
1. אכילה מאוזנת - ראו טיפים בתגית "תזונה".
2. תזונה - מרכיבי תזונה בריאים והימנעות ממאכלים שגורמים לצלוליטיס (ראו בתגית "תזונה, צלוליטיס").
3. פעילות גופנית - ראו בתגית "כושר, חיטוב".
שלושת האלמנטים הללו יביאו לירידה הדרגתית במשקל ובכך הם עשויים להיות הדרך הטובה ביותר להפחית את תכולת השומן בתאים ולשפר את מראה העור באיזור הצלוליט.
בתוך חודש עד חודשיים של דיאטה ופעילות גופנית ניתן יהיה לראות הבדלים משמעותיים בצלוליטיס, על אף שלא ניתן להורידו לגמרי.
על מנת להיראות גבר שמור ומטופח, מומלץ לך להקפיד על הדברים הבאים:
1. מקלחת יסודית לפחות פעם ביום.
2. שימוש קבוע בדיאודורנט ובאפטרשייב (אחרי גילוח יומיומי..).
3. תחזוק שוטף של השיניים הכולל צחצוח יסודי, שימוש שוטף בחוט דנטלי וביקורים קבועים אצל השיננית.
4. הקפדה על ציפורניים גזורות ונקיות.
5. ביקור קבוע אצל הספר.
6. שמירה על נעליים במצב תקין ונקי, תוך הקפדה יתרה על צחצוחן. את נעלי הספורט ניתן גם לכבס.
7. הקפדה על בגדים מגוהצים.
8. מומלץ להקפיד גם על הלבשה תחתונה במצב טוב.
טיפוח
כך תכינו את גופכם לסוף השבוע:
לנתק טלפון ולאפסן את הילדים אצל הבעל......
מלאי אמבט מים, הוסיפי שמנים ריחניים לפי טעמך... פרוסות לימון, (איתן גם תשפשפי את המרפקים, הברכיים ואת כות הרגליים), מוסיקה נעימה.. נר דולק באמבטיה..
לשיער: 2 כפות מיונז + 2 כפות שמן זית....
לגוף : פילינג שמן זית + מלח או סוכר
לפנים: מסכת ניקוי של תערובת היבשים שנתתי בעבר + מסכת דבש , חלמון ולימון.
תתרגעי לך אמבט חצי שעה לפחות או עד שהמים קרירים ולא כ"כ נעימים.
שטפי את הגוף במים קרים ככל האפשר על מנת להמריץ את מחזור הדם,
שטפי את המסכה מעל הפנים, ואת מסיכת השיער...
לבשי משהו קליל, התאפרי, והנה את מוכנה לקבל את סו"פש בנחת וברייחניות..
הגולשת דורין מציעה עוד אפשרות:
לדעתי כדאי לנסות את התערובת הבאה לעור חדש ובריא ללא יובש(בעיקר לעקב) בתערובת זו ניתן להשתמש גם לשיער לפני המקלחת:
2 כפות שמן זית
2 כפות מיונז
כפית לימון
2 כפיות חומץ
3 כפיות סויה(מי שחוששת לא חובה)!
לפני שמחליטים על מקום לביצוע הורדת שיער חשוב לבדוק 4 פרטים:
1. יש לבחור מקום בו רופאים מבצעים את הטיפולים בפועל (ואינו רק ב'פיקוח רפואי' ).
2. מומלץ לבדוק אם לקופת-החולים שלכם יש הסדר תשלומים/הנחות עם המרפאה. ישנם מכונים אשר להם הסכמים עם קופות החולים המעניקים הנחות ניכרות.
3. חשוב לבדוק שהטיפול מבוצע באמצעות מכשירים מתקדמים באישור ה-FDA, ה-CE ומשרד הבריאות בישראל.
4. יש להקפיד על כך, שהטיפול של הורדת השיער יערך לאחר בדיקה והתאמה לטכנולוגיה המתאימה (לפי גוון העור, עובי, צבע השערה ועוד) היות לכל סוג שיער יש מכשור המתאים לו . לעיתים בתחילת הטיפול ההמלצה של הרופא היא להשתמש בטכנולוגיות אור ואחר כך בלייזר או להיפך, ולכן חשוב לבדוק שהמכון בו בחרת לעבור את הטיפול יש מגוון מכשירים שונה אותו יוכלו להתאים לך לכל המצבים השונים של התהליך הסרת השיער .
הנה הוראות השימוש לאיילינר:
1. שבי מול מראה, היות ובהנחת האיילינר דרושה יד יציבה, עדיף למרוח אותו בישיבה. יש נשים אשר מעדיפות להשתמש במראת- יד ולהניח אותה על השולחן, בצורה כזו הן מסתכלות למטה בעת הנחת האיילינר. אם את מוצאת את האופציה הזו נוחה לך- קדימה!
2. הספיגי את מברשת האיילינר בטישו , להסרת גושים וצבע עודף. עובדים עם מעט מאד צבע- עדיף לחזק את הצבע לאט לאט מאשר להתמודד עם התוצאה של המון צבע שהונח על העין בבת אחת.
3. תפסי ומתחי את אזור הגבה והביאי את העפעף לזווית מתוחה (יש הנוהגות למתוח את העפעף הצידה ויש הנוהגות למתוח כלפי מעלה - איך שנוח לך יותר).
4. הניחי את האיילינר קרוב ככל האפשר ואפילו בתוך קו הריסים (את תרגישי כאילו את שמה אותו בתוך הריסים אבל זה יוצא מילימטר מעל) כך תמנעי את "הרווח" המכוער שנוצר בין הריס לאיילינר, במריחה לא נכונה.
5. מרחי את האיילינר מפנים העין לכיוון הקצה החיצוני. יש הנוהגות למרוח ב- 2 שלבים: קודם את הקצה החיצוני ואח"כ לחזור לפנים העין, גם זה בסדר.
6. טיפ: כאשר משתמשים באיילינר, כדאי לפתוח את הפה מעט (זה נראה לא קשור, אבל יש לזה השפעה על טונוס שרירי העין - זה גורם לשריר העין להיות יותר רגוע. הפעולה הזו תאפשר לך מריחה יותר קלה.
7. עובי הקו המצויר תלוי במידת הלחץ של המכחול על העין. בעת הציור על העין, הקפידי לא ללחוץ את המברשת חזק מדי לכיוון העפעף, מה שיגרום לקו להתעקם ולהכתים את העפעף.
8. תני לעיין להתייבש כ- 10 שניות. יש נשים שניחנו במבנה עפעף כזה שברגע שפותחים את העין - האיילינר "נדבק" וצובע את עצם הגבה. כאן חשוב להשתמש באיילינר עמיד במים ולתת לו להתייבש היטב, כשהעין עצומה.
9. למראה מעושן, אפשר לעבור על הקו עם מברשת דקיקה של צללית ולטשטש לכיוון העפעף (למעלה) יש לעשות זאת אחרי שהוא התייבש, כמובן.
10. איילנר נוזלי - לא מומלץ לשימוש בקו העין התחתון. דווקא באיפור במה הוא מקובל לשימוש הזה.(אני קוראת לזה מראה "רקדנית הבטן המצרייה מהסרטים הערביים של יום שישי...)
11. קו העין התחתון - מומלץ לאיפור מול מראה חזיתית, בעזרת עיפרון עיניים או בעזרת מכחול דק וצללית. לאפקט הגדלת עיניים - מומלץ לצייר קו צמוד מחוץ לריסים התחתונות. להקטנת עיניים גדולות - מומלץ למרוח את העיפרון בתוך העין.
12. להארת עין עייפה - מומלץ למרוח עפרון לבן בתוך העין.
13. לקירוב עיניים רחוקות - יש לצייר את האיילינר החל מתחילת העפעף (בצד הקרוב לאף)
14. להרחקת "עינים קרובות" - יש לוותר על ציור האיילינר מתחילת העפעף ולהתחיל אותו בערך בשתי שליש העפעף, כמובן שיש למשוך אותו ולהדגיש אותו כמה שיותר לכוון החיצוני של העין. מתקבל מראה כזה:
15. אחרי שהתאמנת ונעשית מומחית בהנחת איילינר בקו ישר, זה הזמן לנסות עוד דבר: ל"הרמת עין נפולה" - יש להטות את קו האיילינר בסופו, כלפי מעלה. את ההטיה למעלה מתחילים קצת לפני סיום העיקול של העפעף. אם נגיע עם קו האיילינר לסוף העפעף, אנחנו "נסגור" את העין ויתקבל האפקט ההפוך: העין תיראה סגורה ונפולה אף יותר.
אלו המאכלים המומלצים לשיפור מראה גופנו הם:
1. מים - שתייה מרובה של מים עוזרת לעור להישאר רך ויותר צעיר על ידי שמירת לחות הגוף. מים עוזרים גם בתהליך הירידה במשקל במהלך הפעילות הגופנית.
2. ויטמין C - עזר להילחם במחלות וזיהומים ,ידעתם גם שהוא עוזר לייצר קולוגן אשר עוזר לעור להישאר אלסטי ומעוצב ללא קמטים,כמו כן הוא נמצא בפירות הדר ,תות שדה ,עגבנייה,ברוקולי חסה ועוד מגוון רחב של פירות וירקות.(כמו כן ניתן לצרוך בקפסולות).
3. תה ירוק - עשיר באנטי אוקסידנטים(נוגדי חמצון)ונמצא גם שעוזרים בתהליכי ההרזיה והורדת הכולסטרול.
4. סויה - חלבון הסויה עשיר בחומצות אמינו ויטמין אי ועוד נוגדי חימצון אחרים ששומרים על לחות העור.
5. חומצות שומן חיוניות - אומגה 3ו-6 שידועים כשומן הטוב שנמצא גם בדגים ואגוזים,עוזר לשער ,לעור ,לציפורניים ולשרירים ,מסייע בריכוז וטוב לזיכרון מצויין לאנשים שעושים דיאטה ,בקיצור משפר את המצב הגופני בגדול.
6. חלב - חלב זהו לא עוד טריק שיווקי זה אמיתי הוא עשיר בסידן וויטמין B2 B1 B12 שטובים לייצור כדוריות דם אדומות מה שעוזר לסחוב יותר חמצן לתאים. וגם עשיר בויטמין D שהוא טוב לעצמות ושיניים בריאות.
7. ירקות ירוקים - עשירים בויטמינים כמו A,C,E ברזל וסיבים, הרבה אנטיאוקסידנטים וויטמין E טוב לבריאות העור ולמראה צעיר ורענן.
8. יוגורט - ליוגורט יש את תכונות החלב רק שביוגורט יש גם "חיידקים" ידידותיים מה שעוזר למערכת העיכול.
9. שום - המון תכונות טובות לשום כמו: הורדת לחץ דם, הורדת הכולסטרול,מניעת מחלות כלי דם ואפילו עוזר למנוע סרטן. ברור שהפה לא מריח טוב אחרי שום אבל זהו החיסרון היחידי (יש אפשרות לבלוע בקפסולות) הוא עשיר באנטיאוקסידנטים אשר עוזר להישאר במראה צעיר יותר.
10. שוקולד - כן כן, בסדר אני די לא אוהב להמליץ עליו אבל מחקרים מראים שאמנם זהו לא המאכל הבריא ביותר על פני כדור הארץ אבל יש לו השפעה גדולה על מצב הרוח ע"י העלאת האנדרופינים והסרוטונין מה שעוזר להישאר רגועים והרגשה נינוחה. אז אם תוכלו קובייה או שתיים אחת לכמה ימים בלי חריגות נוספות במיוחד בזמן הדיאטה אז לא יקרה כלום, ובעצם כשאנו מרגישים טוב אנו נראים טוב ראו זאת על עצמכם והיווכחו! מי יכול להתווכח עם זה?
בני נוער רבים מוטרדים ממצב העור שלהם ותוהים מה הדרך הנכונה לשמירה על עור מטופח ובריא. הנה מספר טיפים שיועילו מאד בנושא:
1. הקפדה על ניקיון העור. יש לרכוש סבון לניקוי הפנים ולהשתמש בו לפחות פעם ביום.
2. ביקור (אפילו חד פעמי) אצל קוסמטיקאית, שבו היא תאבחן את סוג העור ותמליץ על מוצרים מתאימים לטיפול בעור הפנים שלכם.
3. שימוש קבוע בקרם לחות, לפי סוג העור. במידת הצורך, שימוש בתכשירים נגד פצעונים, מסכה לפנים ופילינג (פעם בשבוע).
4. שימוש קבוע בקרם הגנה.
5. טיפול ומעקב אחר התפתחות אקנה. במידה והטיפול שקיבלתם לא עוזר או שהמצב מחריף, יש לשוב ולהתייעץ עם קוסמטיקאית. במידת הצורך מומלץ אף לפנות לרופא עור.
6. הקפדה על שתייה בכמות מספקת.
7. הקפדה על תזונה נכונה, עשירה בויטמין A וויטמין E ודלה בטיגון.
8. יש לשים לב האם אחד מתכשירי הטיפוח או האיפור גורמים לאלרגיה כלשהי. במידה וכן, יש להפסיק מיידית את השימוש בהם.
9. שימרו על פרטיות והיגיינה בכל הנוגע למוצרי טיפוח ואיפור. אין להעביר מאחד לשני/ה.
10. מוצרי הטיפוח של הוריכם אינם מתאימים לכם. חבל לנסות כי הדבר עלול להביא לתוצאות לא רצויות.
11. קנו מוצרי איפור וטיפוח עם תו תקן של משרד הבריאות בלבד, למרות מחיריהם הזולים של מוצרים אחרים.
12. אל תרגילו את עצמכן להיות מאופרות באופן קבוע. בגילכן עור הפנים עדיין מתוח, צעיר ויפה וניתן לתת לו רק "נגיעות" קלות של איפור שיוסיפו חן.
13. לפני השינה, הקפידו הקפדה יתרה לנקות היטב את הפנים בתכשיר ניקוי ולא להשאיר עקבות איפור.
איך להכין מסכה להזנה של שפתיים סדוקות ויבשות?
כך מכינים מסכת הזנה לשפתיים יבשות:
מרוקנים תכולה של כמוסה ויטמין "E” לתוך כף שמן זית גדושה ומעסים לתוך העור. ממתינים חצי שעה עד שעה (אפשר גם לישון עם זה בלילה) ושוטפים.
הגולשת עדן מציעה עוד מסכה:
לוקחים כפית דבש וכפית וחצי שמן זית.
בקערה קטנטונת מערבבים את שניהם ביחד עד שהכל מעורבב טוב טוב.
לוקחים בזהירות את הקערה ושמים אותה בתוך המקרר או המקפיא.
מוציאים אחרי כמה שעות ואפילו חצי שעה (כמה שיותר יותר טוב) ויוצאת מין פלסטלינה קשה כזו, כמו כל שאר התכשירים. לוקחים אותה ומורחים על השפתיים.
כך מכינים מסכת הזנה לשפתיים יבשות:
מרוקנים תכולה של כמוסה ויטמין "E” לתוך כף שמן זית גדושה ומעסים לתוך העור. ממתינים חצי שעה עד שעה (אפשר גם לישון עם זה בלילה) ושוטפים.
הגולשת עדן מציעה עוד מסכה:
לוקחים כפית דבש וכפית וחצי שמן זית.
בקערה קטנטונת מערבבים את שניהם ביחד עד שהכל מעורבב טוב טוב.
לוקחים בזהירות את הקערה ושמים אותה בתוך המקרר או המקפיא.
מוציאים אחרי כמה שעות ואפילו חצי שעה (כמה שיותר יותר טוב) ויוצאת מין פלסטלינה קשה כזו, כמו כל שאר התכשירים. לוקחים אותה ומורחים על השפתיים.
אילו תכשירי טיפוח יתאימו לנשים מעל גיל עשרים?
למרות שבגילאי העשרים פלוס עור הפנים נראה עדיין מתוח ורענן, כדאי להקפיד על נקיונו והזנתו. אלו תכשירי הטיפוח שכדאי להשתמש בהם בין גיל עשרים לשלושים:
1. ניקוי בעזרת מי פנים, חלב פנים או ג'ל מקציף.
2. קרם לחות לאיזור העיניים.
3. תחליב לחות המכיל מסנן קרינה ליום
4. לנשים הסובלות משמנוניות באזור המצח, האף והסנטר מומלץ לבחור תחליב לחות ללא שומן.
5. לנשים הסובלות מפצעונים כדאי לרכוש תכשיר גרגירים לניקוי עדין
6. למעוניינות להשקיע יותר כדאי לרכוש מסכת טיהור לניקוי יסודי של עור הפנים.
למרות שבגילאי העשרים פלוס עור הפנים נראה עדיין מתוח ורענן, כדאי להקפיד על נקיונו והזנתו. אלו תכשירי הטיפוח שכדאי להשתמש בהם בין גיל עשרים לשלושים:
1. ניקוי בעזרת מי פנים, חלב פנים או ג'ל מקציף.
2. קרם לחות לאיזור העיניים.
3. תחליב לחות המכיל מסנן קרינה ליום
4. לנשים הסובלות משמנוניות באזור המצח, האף והסנטר מומלץ לבחור תחליב לחות ללא שומן.
5. לנשים הסובלות מפצעונים כדאי לרכוש תכשיר גרגירים לניקוי עדין
6. למעוניינות להשקיע יותר כדאי לרכוש מסכת טיהור לניקוי יסודי של עור הפנים.
איזה פירות כדאי לחפש במוצרי הטיפוח שלנו?
ובכן, היתרונות בתכשירי טיפוח המכילים מרכיבים של פירות, הם בזכות הרכב הויטמינים ונוגדי החימצון המצויים בפירות השונים אשר מסייעים בשמירה על רעננות העור.
בתכשירי הטיפוח כדאי לחפש את הויטמינים הבאים:
1. ויטמין F – מצוי בפירות אדומים וסגולים כפטל, תות ודובדבנים, ידוע כשומר על פעילות מטבולית טובה בתאי העור ומסייע ליצור מראה רענן וצעיר.
2. ויטמין A – מצוי בפירות וירקות ירוקים כמלון, מלפפון, תפוח ירוק וכן ירקות כתומים כמו גזר ודלעת מכילים ויטמין A . מכונה ויטמין הנעורים בשל תרומתו ליכולת חידוש תאי העור: הוא מגביר התחדשות ומשמר נעורים לכן משולב לרוב בסדרות טיפוליות אשר מיועדות למניעת ותיקון קמטים, קוי יובש ופיגמנטיות בעור.
3. ויטמין E – ויטמין מוערך וידוע המצוי בשפע בעיקר בנבט חיטה, מומלץ למריחה על העור. שומר על העור גמיש, אלסטי ומוצק.
4. ויטמין C – מצוי בשפע בהדרים, קיווי, פסיפלורה ועוד. בשנים האחרונות נחשב ללהיט בתכשירי הקוסמטיקה הבינלאומיים. מכונה ויטמין הזוהר, כיוון שלויטמין C יש תכונה מבהירה המעניקה זוהר מידי בנוסף לתוספת לחות ולשמירה על מוצקות העור
ובכן, היתרונות בתכשירי טיפוח המכילים מרכיבים של פירות, הם בזכות הרכב הויטמינים ונוגדי החימצון המצויים בפירות השונים אשר מסייעים בשמירה על רעננות העור.
בתכשירי הטיפוח כדאי לחפש את הויטמינים הבאים:
1. ויטמין F – מצוי בפירות אדומים וסגולים כפטל, תות ודובדבנים, ידוע כשומר על פעילות מטבולית טובה בתאי העור ומסייע ליצור מראה רענן וצעיר.
2. ויטמין A – מצוי בפירות וירקות ירוקים כמלון, מלפפון, תפוח ירוק וכן ירקות כתומים כמו גזר ודלעת מכילים ויטמין A . מכונה ויטמין הנעורים בשל תרומתו ליכולת חידוש תאי העור: הוא מגביר התחדשות ומשמר נעורים לכן משולב לרוב בסדרות טיפוליות אשר מיועדות למניעת ותיקון קמטים, קוי יובש ופיגמנטיות בעור.
3. ויטמין E – ויטמין מוערך וידוע המצוי בשפע בעיקר בנבט חיטה, מומלץ למריחה על העור. שומר על העור גמיש, אלסטי ומוצק.
4. ויטמין C – מצוי בשפע בהדרים, קיווי, פסיפלורה ועוד. בשנים האחרונות נחשב ללהיט בתכשירי הקוסמטיקה הבינלאומיים. מכונה ויטמין הזוהר, כיוון שלויטמין C יש תכונה מבהירה המעניקה זוהר מידי בנוסף לתוספת לחות ולשמירה על מוצקות העור
איך עושים פן לבד?
פן בלי ספר - אפשר?
הנה המדריך לפן ביתי:
לפני הכל: מקפידים לעשות פן כשהשיער לח, אחרי שייבשנו אותו במגבת, ולעולם לא על שיער יבש לגמרי.
1. מחלקים את השיער לחמש קבוצות:
אחת מלפנים
שתיים שהולכות לצדדים (אחת בכל צד של הראש)
אחת למעלה בקודקוד
אחרונה מאחור על העורף
2. מגלגלים כל קבוצת (או קווצת) שערות סביב עצמה ותופסים אותה בקליפס צמוד לקרקפת.
3. משחררים קבוצה אחת, אוחזים במברשת עגולה ביד אחת ואת הפן ביד השניה.
4. מתחילים בייבוש השיער מהשורשים שלו ואל הקצוות.
5. מותחים את השיער עם המברשת, מכוונים אליו את זרם האוויר החם, אבל נזהרים שלא למשוך את השיער חזק מדי (מה שעלול פשוט לקרוע אותו).
6. חוזרים על כל מתיחה מספר פעמים, עד שכל קבוצה ישרה ויבשה לגמרי.
7. לאחר שמסיימים את פעולת ההחלקה, ניתן לסיים ולעשות גימור בכמה צורות:
אלה שרוצים נפח יגלגלו את השיער בעודו חם ברולים גדולים מאוד, ויסירו אותם לאחר חצי שעה.
הרוצים מראה חלק לגמרי, ימרחו קרם לחות על השיער, ויחממו אותו שוב בקבוצות.
לשיער מבריק - מישחו את השיער בחומר עם שמן אחרי הפן או טיפות סיליקון.
לעיצוב השיער - מרחו ווקס או חומר לעיצוב השיער לפני או אחרי עשיית הפן (מריחה של ווקס על השיער לפני הפן תשרוף את השיער יותר, אבל התוצאה תהיה יציבה וטובה יותר).
פן בלי ספר - אפשר?
הנה המדריך לפן ביתי:
לפני הכל: מקפידים לעשות פן כשהשיער לח, אחרי שייבשנו אותו במגבת, ולעולם לא על שיער יבש לגמרי.
1. מחלקים את השיער לחמש קבוצות:
אחת מלפנים
שתיים שהולכות לצדדים (אחת בכל צד של הראש)
אחת למעלה בקודקוד
אחרונה מאחור על העורף
2. מגלגלים כל קבוצת (או קווצת) שערות סביב עצמה ותופסים אותה בקליפס צמוד לקרקפת.
3. משחררים קבוצה אחת, אוחזים במברשת עגולה ביד אחת ואת הפן ביד השניה.
4. מתחילים בייבוש השיער מהשורשים שלו ואל הקצוות.
5. מותחים את השיער עם המברשת, מכוונים אליו את זרם האוויר החם, אבל נזהרים שלא למשוך את השיער חזק מדי (מה שעלול פשוט לקרוע אותו).
6. חוזרים על כל מתיחה מספר פעמים, עד שכל קבוצה ישרה ויבשה לגמרי.
7. לאחר שמסיימים את פעולת ההחלקה, ניתן לסיים ולעשות גימור בכמה צורות:
אלה שרוצים נפח יגלגלו את השיער בעודו חם ברולים גדולים מאוד, ויסירו אותם לאחר חצי שעה.
הרוצים מראה חלק לגמרי, ימרחו קרם לחות על השיער, ויחממו אותו שוב בקבוצות.
לשיער מבריק - מישחו את השיער בחומר עם שמן אחרי הפן או טיפות סיליקון.
לעיצוב השיער - מרחו ווקס או חומר לעיצוב השיער לפני או אחרי עשיית הפן (מריחה של ווקס על השיער לפני הפן תשרוף את השיער יותר, אבל התוצאה תהיה יציבה וטובה יותר).
איזו תזונה יעילה נגד אקנה?
בנוסף לטיפולים קוסמטיים המסייעים לטיפול באקנה חשוב להקפיד על תזונה המסייעת לשיקום העור ופצעי עור, כמו אבץ, ויטמין C, A ו-B5, ואומגה 3. הנה פירוט המזונות העשירים במרכיבים אלה:
ויטמין A - נמצא בחלמון ביצה, כבד, מוצרי חלב וחמאה. בטא קרוטן שהופך בגוף לויטמין A נמצא גם בירקות ופירות כתומים ובירקות בצבע ירוק כהה.
אבץ - נמצא בעוף, בשר בקר, מאכלי ים וביצים.
אומגה 3 - יש בדגי ים צפוניים כמו סלמון, מקרל, הליבוט, אנשובי, סרדינים וטונה.
ויטמין C - ניתן למצוא בירקות ופירות טריים כמו פירות הדר, כרובית, כרוב, כרוב ניצנים, עלי חרדל, תרד, ברוקולי, פלפלים, תות שדה ועגבניות.
ויטמין B5 - נמצא בירקות, דגנים מלאים, ביצים, מוצרי חלב, שמרים, בשר, כבד ודגי סלמון.
בנוסף לטיפולים קוסמטיים המסייעים לטיפול באקנה חשוב להקפיד על תזונה המסייעת לשיקום העור ופצעי עור, כמו אבץ, ויטמין C, A ו-B5, ואומגה 3. הנה פירוט המזונות העשירים במרכיבים אלה:
ויטמין A - נמצא בחלמון ביצה, כבד, מוצרי חלב וחמאה. בטא קרוטן שהופך בגוף לויטמין A נמצא גם בירקות ופירות כתומים ובירקות בצבע ירוק כהה.
אבץ - נמצא בעוף, בשר בקר, מאכלי ים וביצים.
אומגה 3 - יש בדגי ים צפוניים כמו סלמון, מקרל, הליבוט, אנשובי, סרדינים וטונה.
ויטמין C - ניתן למצוא בירקות ופירות טריים כמו פירות הדר, כרובית, כרוב, כרוב ניצנים, עלי חרדל, תרד, ברוקולי, פלפלים, תות שדה ועגבניות.
ויטמין B5 - נמצא בירקות, דגנים מלאים, ביצים, מוצרי חלב, שמרים, בשר, כבד ודגי סלמון.
האם יש סיכונים ותופעות לוואי בחינה לשיער?
אין סיכונים מיוחדים בחינה, אבל כדאי להיות מודעים לזה שחינה נוטה לייבש מעט את השיער ואת עור הקרקפת ומי שיש לו נטייה ליובש בקרקפת כדאי לו לבדוק את ההשפעה עליו. מעבר לכך, החינה מצויינת ואהודה על רבים.
המומחית מייבי מחזקת: החינה בטוחה מאד לשימוש. לאחר השטיפה מומלץ לשבת כמה שעות עם מסיכת המיונז ושמן הזית.
הגולש חיים גולן מעלה נקודה לתשומת לב כל המעונינות לצבוע את השיער בחינה:
יש לקחת בחשבון שלאחר צביעת שיער בחינה, לא ניתן לעשות פסים, ובכלל לא ניתן לצבוע את השיער בצבעי שיער המקובלים, מאחר והחינה מונעת מצבעי השיער להיקשר לשער וגם משנה את הצבעים.
אין סיכונים מיוחדים בחינה, אבל כדאי להיות מודעים לזה שחינה נוטה לייבש מעט את השיער ואת עור הקרקפת ומי שיש לו נטייה ליובש בקרקפת כדאי לו לבדוק את ההשפעה עליו. מעבר לכך, החינה מצויינת ואהודה על רבים.
המומחית מייבי מחזקת: החינה בטוחה מאד לשימוש. לאחר השטיפה מומלץ לשבת כמה שעות עם מסיכת המיונז ושמן הזית.
הגולש חיים גולן מעלה נקודה לתשומת לב כל המעונינות לצבוע את השיער בחינה:
יש לקחת בחשבון שלאחר צביעת שיער בחינה, לא ניתן לעשות פסים, ובכלל לא ניתן לצבוע את השיער בצבעי שיער המקובלים, מאחר והחינה מונעת מצבעי השיער להיקשר לשער וגם משנה את הצבעים.
יש טיפים יצירתיים לשימוש בעיפרון עיניים לבן?
הנה טיפ של המאפר ירין שחף לשימוש בעיפרון עיניים לבן:
מה דעתכן להחליף את עיפרון העיניים השחור בלבן? שימי לב כמה שימושים יצירתיים יש לצבע התמים הזה . ירין שחף, מורה ומנהל בית ספר למקצועות האיפור עם טכניקות איפור למסגור העין בעיפרון לבן ש"יקפיצו" את הלבן בעיניים ...
מראות האיפור לחורף מבשרים מהפיכה. הסגנון הפך כבד ומודגש. מצד שני, לא חייבים לשבת 50 דקות מול המראה כדי להשיג את המראה בכללותו. ניתן לקצר את הדרך ולהקיף את העין בעיפרון לבן במקום העיפרון השחור הרגיל. "זה נותן מראה נקי רענן ממוקד ובעיקר מקפיץ את הלבן שבעיניים", אומר ירין שחף: "כשהעין מוארת בלבן, ניתן לצבוע את העפעף כולו מבלי להיחשד ביצירת "מהומה" על העפעף, ופתאום כבר כולם יסתכלו לך בלבן של העיניים."
הנה כמה שימושים יצירתיים לעיפרון תמים זה:
1. תיחום קן העין הפנימי:
איך: בדיוק כמו בעיפרון שחור, צובעים את קו העין הפנימי בצמוד לקו הריסים.
התוצאה: העיניים נראות גדולות יותר (הפס הלבן כאילו ממשיך את הלבן של העין).
2. הדגשת זוויות העיניים:
איך: מדגישים באמצעות העיפרון את הפינה החיצונית ואת הפינה הפנימית של העין (בצמוד לאף) ומטשטשים.
התוצאה: נקודות אור ממוקדות – עיניים מוארות.
3. בסיס למריחת הצללית:
איך: במגע עם העור, העיפרון מקבל את הטמפרטורה של הגוף. מכסים את כל שטח העפעף, ומעליו מניחים את הצללית (כדאי לבחור צלליות בהירות ומבריקות).
התוצאה: צבע הצללית בולט יותר בוהק יותר ועמיד יותר (העיפרון שומני והוא מקבע את אבקת הצלליות, בנוסף הרקע הלבן מתרגם במדויק את צבע הצללית האמיתי מבלי שיטמע בגוון העור הטבעי).
4. איליינר לבן:
איך: במקום להשתמש באייליינר המסורתי הכהה, מורחים את העיפרון הלבן בצמוד לקו הריסים העליון. בצמוד אליו, ניתן להוסיף פס עיפרון צבעוני.
התוצאה: עיניים "מקושטות" ומתוחכמות (האליינר הכהה יוצר אשליה של כובד על העפעף ומעט "מפיל" את העין כלפי מטה ואילו הלבן יוצר אפקט של עין "מורמת").
5. הדגשת העיפרון השחור בעיפרון לבן:
איך: אחרי שמורחים את העיפרון השחור על קו הריסים , ממסגרים סביב עם עיפרון לבן .
התוצאה: דאבל אפקט העין "מוארת" במימד נוסף הצללית .
הנה טיפ של המאפר ירין שחף לשימוש בעיפרון עיניים לבן:
מה דעתכן להחליף את עיפרון העיניים השחור בלבן? שימי לב כמה שימושים יצירתיים יש לצבע התמים הזה . ירין שחף, מורה ומנהל בית ספר למקצועות האיפור עם טכניקות איפור למסגור העין בעיפרון לבן ש"יקפיצו" את הלבן בעיניים ...
מראות האיפור לחורף מבשרים מהפיכה. הסגנון הפך כבד ומודגש. מצד שני, לא חייבים לשבת 50 דקות מול המראה כדי להשיג את המראה בכללותו. ניתן לקצר את הדרך ולהקיף את העין בעיפרון לבן במקום העיפרון השחור הרגיל. "זה נותן מראה נקי רענן ממוקד ובעיקר מקפיץ את הלבן שבעיניים", אומר ירין שחף: "כשהעין מוארת בלבן, ניתן לצבוע את העפעף כולו מבלי להיחשד ביצירת "מהומה" על העפעף, ופתאום כבר כולם יסתכלו לך בלבן של העיניים."
הנה כמה שימושים יצירתיים לעיפרון תמים זה:
1. תיחום קן העין הפנימי:
איך: בדיוק כמו בעיפרון שחור, צובעים את קו העין הפנימי בצמוד לקו הריסים.
התוצאה: העיניים נראות גדולות יותר (הפס הלבן כאילו ממשיך את הלבן של העין).
2. הדגשת זוויות העיניים:
איך: מדגישים באמצעות העיפרון את הפינה החיצונית ואת הפינה הפנימית של העין (בצמוד לאף) ומטשטשים.
התוצאה: נקודות אור ממוקדות – עיניים מוארות.
3. בסיס למריחת הצללית:
איך: במגע עם העור, העיפרון מקבל את הטמפרטורה של הגוף. מכסים את כל שטח העפעף, ומעליו מניחים את הצללית (כדאי לבחור צלליות בהירות ומבריקות).
התוצאה: צבע הצללית בולט יותר בוהק יותר ועמיד יותר (העיפרון שומני והוא מקבע את אבקת הצלליות, בנוסף הרקע הלבן מתרגם במדויק את צבע הצללית האמיתי מבלי שיטמע בגוון העור הטבעי).
4. איליינר לבן:
איך: במקום להשתמש באייליינר המסורתי הכהה, מורחים את העיפרון הלבן בצמוד לקו הריסים העליון. בצמוד אליו, ניתן להוסיף פס עיפרון צבעוני.
התוצאה: עיניים "מקושטות" ומתוחכמות (האליינר הכהה יוצר אשליה של כובד על העפעף ומעט "מפיל" את העין כלפי מטה ואילו הלבן יוצר אפקט של עין "מורמת").
5. הדגשת העיפרון השחור בעיפרון לבן:
איך: אחרי שמורחים את העיפרון השחור על קו הריסים , ממסגרים סביב עם עיפרון לבן .
התוצאה: דאבל אפקט העין "מוארת" במימד נוסף הצללית .
אילו תערובות שמנים לטיפוח העור אפשר להכין בבית?
הנה מספר תערובות לטיפוח שניתן להכין בבית:
1. לעור רגיל עד יבש:
================
יש להחדיר מתערובת השמנים לעור הפנים ע"י עיסוי עדין, מומלץ פעם עד פעמיים ביום (בוקר וערב):
30 מ"ל שמנים צמחיים ביחס הבא:
10 מ"ל שמנים עתירי ויטמינים (אחד או יותר מהשמנים הבאים): נבט חיטה, גלעיני משמש, גלעיני אפרסק, פשתן, זית
5 מ"ל מהשמנים הבאים (אחד או יותר):
הורג', נר הלילה, מקדמיה, פסיפלורה, רוז היפ
15 מ"ל שמן שקדים
15 טיפות שמנים אתריים (אחד או יותר מהשמנים הבאים): לבנדר, גרניום, סנדלווד,נרולי, מריגולד, תפוז, לימון, פטצ'ולי.
2. עור רגיל עד שמן:
===============
יש להחדיר מתערובת השמנים לעור הפנים ע"י עיסוי עדין, מומלץ פעם עד פעמיים ביום (בוקר וערב):
8 מ"ל שמנים עתירי ויטמינים כמפורט בעור יבש
22 מ"ל שמן זרעי ענבים
1- טיפות שמן נר הלילה או בורג'
שמנים אתריים (15 טיפות בסה"כ מאחד או מהבאים):
לבנדר, סנדלווד, אקליפטוס, גרניום, ילנג ילנג, מריגולד, נרולי, ערער.
3. עור יבש מבוגר :
==============
30 מ"ל שמנים צמחיים ביחס הבא( לבחור אפשרות אחת מתוך ארבעת ההרכבים):
15 מ"ל נבט חיטה + 15 מ "ל שקדים
או
15 מ"ל אבוקדו + 15 מ"ל שקדים
או
7.5 מ"ל הבט חיטה + 7.5 אבוקדו + 15 מ"ל שקדים
או
15 מ"ל אפרסק או משמש + 15 מ"ל שקדים
לכל אחת מהתערובות הנ"ל יש להוסיף 10 טיפות שמן בורג' או נר הלילה או רוז היפ.
להוסיף שמנים אתריים, סה"כ 15 טיפות ביחס הבא:
או
5 לבנדר, 5 סנדלווד, 3 גרניום, 2 לימון
או
2 ורדים, 3 תפוז, 5 נרולי, 5 לבנדר.
הנה מספר תערובות לטיפוח שניתן להכין בבית:
1. לעור רגיל עד יבש:
================
יש להחדיר מתערובת השמנים לעור הפנים ע"י עיסוי עדין, מומלץ פעם עד פעמיים ביום (בוקר וערב):
30 מ"ל שמנים צמחיים ביחס הבא:
10 מ"ל שמנים עתירי ויטמינים (אחד או יותר מהשמנים הבאים): נבט חיטה, גלעיני משמש, גלעיני אפרסק, פשתן, זית
5 מ"ל מהשמנים הבאים (אחד או יותר):
הורג', נר הלילה, מקדמיה, פסיפלורה, רוז היפ
15 מ"ל שמן שקדים
15 טיפות שמנים אתריים (אחד או יותר מהשמנים הבאים): לבנדר, גרניום, סנדלווד,נרולי, מריגולד, תפוז, לימון, פטצ'ולי.
2. עור רגיל עד שמן:
===============
יש להחדיר מתערובת השמנים לעור הפנים ע"י עיסוי עדין, מומלץ פעם עד פעמיים ביום (בוקר וערב):
8 מ"ל שמנים עתירי ויטמינים כמפורט בעור יבש
22 מ"ל שמן זרעי ענבים
1- טיפות שמן נר הלילה או בורג'
שמנים אתריים (15 טיפות בסה"כ מאחד או מהבאים):
לבנדר, סנדלווד, אקליפטוס, גרניום, ילנג ילנג, מריגולד, נרולי, ערער.
3. עור יבש מבוגר :
==============
30 מ"ל שמנים צמחיים ביחס הבא( לבחור אפשרות אחת מתוך ארבעת ההרכבים):
15 מ"ל נבט חיטה + 15 מ "ל שקדים
או
15 מ"ל אבוקדו + 15 מ"ל שקדים
או
7.5 מ"ל הבט חיטה + 7.5 אבוקדו + 15 מ"ל שקדים
או
15 מ"ל אפרסק או משמש + 15 מ"ל שקדים
לכל אחת מהתערובות הנ"ל יש להוסיף 10 טיפות שמן בורג' או נר הלילה או רוז היפ.
להוסיף שמנים אתריים, סה"כ 15 טיפות ביחס הבא:
או
5 לבנדר, 5 סנדלווד, 3 גרניום, 2 לימון
או
2 ורדים, 3 תפוז, 5 נרולי, 5 לבנדר.
