כך תכינו מי פנים - מסכה חזקה מעט, לא לשימוש יום יומי, אך מועילה ומזינה מאוד. עשו כך:

בקערית קטנה כותשים 3-4 שיני שום, מגרדים גזר אחד גדול, כף שמן זית, כף דבש ולימון. מערבבים היטב מעבירים לצנצנת נקייה ומכניסים למקרר לשבועיים בערך. לאחר שבועיים יווצר מיץ מהתערובת אותו אנו צריכים. להעביר באותה צורה עם הבד, לסחוט היטב ואת השאריות לזרוק, להעביר לבקבוקון נקי.

התרכובת הזו מזינה ביותר, אם מעט חריפה, אני ממליצה להניח על העור ל-20 דקות רבע שעה ולשטוף היטב.

השום, מטפל בפצעים, חטטים, מחטא ומנקה, הלימון, הגזר והדבש, הנם חומרים חזקים ומזינים את עור הפנים.

תיהנו!

בכדי שאיפור יראה טבעי יש להקפיד על הדברים הבאים:

1. התאמת מייק אפ לסוג העור (יבש או שמן)

2. הנחת המייק אפ בעזרת ספוגית לחה

3. שימוש בשכבה דקה של מייק אפ

4. קיבוע המייק אפ בעזרת פודרה שאינה מבריקה ואינה כבדה

5. שימוש בשכבה דקה בלבד של קונסילר מתחת לעיניים

6. שימוש עדין בברונז'ר וסומק

7. הדגשת העיניים בצלליות בעלות גוון טבעי

8. שימוש נכון במסקרה לפי צבע העור: מסקרה שקופה לכהות עור וחומה לבהירות

9. שימוש בשפתון עם הרבה לחות ומעט צבע

10. שימוש במברשות איפור נכונות ונקיות

ישנם עשרות חומרי מילוי בישראל והבלבול רב. קודם כל אציין כבר בתחילה שרק אם חומר המילוי הוא חומצה היאלורונית בצורה נקייה וללא כל תוספת בתוכה אכן רק כך היא בטוחה!! לחומצה היאלורונית שמות מסחריים רבים והם מתחרים אחד בשני. אתן מספר דוגמאות של חומרי חומצה היאלורונית ולאיזה מקום הם מיועדים למילוי:

1. פרלן או טאוסיאל 27 או סרגידרם 30 מיועדים לקמטים עמוקים כלשהם. לדוגמא :לצידי האף והפה (קימטי חיוך).

2. רסטילן או טאוסיאל 30 או סרגיליפ מיועדים לקמטים שמעל השפה העליונה ולבניה ותיקוני אסימטריה.

3. פרלן Q או טאוסיאל אולטרה דיפ מיועדים למילוי שקעים עמוקים ביותר בלחיים.

את טיפול הפילינג ניתן לחלק לנתיים: ישנו הפילינג המכאני וישנו הפילינג הכימי. הפילינג הכימי נעשה ע"י רופא ואילו הפילינג המכאני נעשה ע"י קוסמטיקאית מחומרים טבעיים בלבד.

הפילינג המכאני עצמו מכיל 3 דרגות:

1. פילינג קל - זהו פילינג עשוי גרגירים עדינים. את הגרגירים משפשפים על העור בעדינות כאשר פעם בשבוע תועיל לעור יבש ושימוש יומיומי יועיל לבעלי עור שמן. לפילינג הקל אין כמעט תופעות לוואי ואף ניתן לעשותו לבד בבית.

2. פילינג בינוני - זהו פילינג עשוי חומצות פירות וירקות. פילינג זה נעשה אחת לחודש לערך ויועיל לזרימת הדם והחמצן בעור ולעיתים לחידושו של העור לגמרי. גם הפילינג הבינוני מתאים לכולם ואין בו רמת סיכון ממשית.

3. פילינג עמוק - הוא אכן פילינג עמוק לקילוף העור. זהו פילינג המתבסס על תערובות שונות של צמחים, אלמוגים ותמציות פירות. פילינג זה חודרני יותר ועל כן יש לנהוג בזהירות רבה יותר לאחריו, משמע, להימנע מחשיפה לשמש וכן למרוח מסנן קרינה גבוה במיוחד. בנוסף, יש לחזור לביקורת אצל הקוסמטיקאית כמה ימים לאחר הפילינג העמוק על מנת להחזיר לעור את לחותו ולסיים את עבודת הקילוף. זהו פילינג מחדש עור, מבהיר כתמים, מטפל באקנה, צלקות, קימטוטים, מעורר את חילוף החומרים בעור וגורם לו לשוב ולהיות רך וחלק. פילינג זה נעשה רק ע"י קוסמטיקאית מוסמכת וחשוב לנקוט בכללי זהירות לאחר הטיפול.

לגברים שיוצאים לדייט מומלץ להקפיד על הדברים הללו:

1. גילוח - המינימום ההכרחי ובסמוך לדייט או האירוע. הופעתכם תיראה קורנת ועור הפנים יהיה נעים למגע ולהופעה.

2. מקלחת - ניקיון, ריח טוב, מגע נעים.

3. קרם לחות ואפטר שייב - ריח. נעורים. עור קורן. גבריות.

4. סידור גבות באצבע - לאחר המקלחת, העבירו אצבעות על הגבות הפרועות שלכם.

5. הסרת שיער מיותר - פינצטה תסייע להוצאת שערות מהאף, מהאוזניים וכדומה. 2 דקות ואתם מתוקתקים!

6. גזיזת ציפורניים - זה כבר לא קשור לדייט בלבד אבל זה הכרחי.

הנה מספר תערובות לטיפוח שניתן להכין בבית:

1. לעור רגיל עד יבש:
================
יש להחדיר מתערובת השמנים לעור הפנים ע"י עיסוי עדין, מומלץ פעם עד פעמיים ביום (בוקר וערב):

30 מ"ל שמנים צמחיים ביחס הבא:
10 מ"ל שמנים עתירי ויטמינים
(אחד או יותר מהשמנים הבאים): נבט חיטה, גלעיני משמש, גלעיני אפרסק, פשתן, זית

5 מ"ל מהשמנים הבאים (אחד או יותר):

הורג', נר הלילה, מקדמיה, פסיפלורה, רוז היפ

15 מ"ל שמן שקדים

15 טיפות שמנים אתריים (אחד או יותר מהשמנים הבאים): לבנדר, גרניום, סנדלווד,נרולי, מריגולד, תפוז, לימון, פטצ'ולי.

2. עור רגיל עד שמן:
===============
יש להחדיר מתערובת השמנים לעור הפנים ע"י עיסוי עדין, מומלץ פעם עד פעמיים ביום (בוקר וערב):

8 מ"ל שמנים עתירי ויטמינים כמפורט בעור יבש
22 מ"ל שמן זרעי ענבים
1- טיפות שמן נר הלילה או בורג'

שמנים אתריים (15 טיפות בסה"כ מאחד או מהבאים):
לבנדר, סנדלווד, אקליפטוס, גרניום, ילנג ילנג, מריגולד, נרולי, ערער.

3. עור יבש מבוגר :
==============
30 מ"ל שמנים צמחיים ביחס הבא( לבחור אפשרות אחת מתוך ארבעת ההרכבים):

15 מ"ל נבט חיטה + 15 מ "ל שקדים
או
15 מ"ל אבוקדו + 15 מ"ל שקדים
או
7.5 מ"ל הבט חיטה + 7.5 אבוקדו + 15 מ"ל שקדים
או
15 מ"ל אפרסק או משמש + 15 מ"ל שקדים

לכל אחת מהתערובות הנ"ל יש להוסיף 10 טיפות שמן בורג' או נר הלילה או רוז היפ.

להוסיף שמנים אתריים, סה"כ 15 טיפות ביחס הבא:
או
5 לבנדר, 5 סנדלווד, 3 גרניום, 2 לימון
או
2 ורדים, 3 תפוז, 5 נרולי, 5 לבנדר.

בוץ מים המלח הוא חומר הניקוי האולטימטיבי שהטבע נתן לנו. הבוץ מכיל מיליוני חלקיקי חרסית בעל ריכוז מינראלי גבוה מאוד.
המינרלים חיוניים לגופנו משום שהם אחראים על קצב חילוף החומרים בתאים, גופנו לא מייצר מינרלים, אלא אנו מקבלים את זה ממים או ממזון, לכן יש חשיבות על לקבלת מינרלים מגורמים חיצוניים,
יש לו לבוץ יכולת ספיחה אדירה לנוזלים כגון, שומן, זיעה, פי 10 מלכל חומר אחר.
דמו לכן עציץ שאתן משקות, אפשר להוסיף כוס מים, ועוד כוס, ועוד כוס.. נכון? כמעט עד בלי סוף.. כי האדמה סופחת.. כך מתנהג הבוץ על פנינו: סופח כל נוזל שנמצא על פני העור.

אז מה עושים עם בוץ?
לעור שמן ונורמלי, מסכות 2-3 פעמים בשבוע.
לעור יבש מסכה פעם בשבוע.
אם יוצא פצעון יש להניח טיפת בוץ עליו.. וקסם.. הוא "נשאב" ונעלם.
מצוין לבני נעורים בתקופת פצעי הבגרות, אפילו לפצעונים המופיעים על הגב.
שימו לב: בוץ הנקנה בשקית, הוא בוץ 100%, הוא אגרסיבי מדי לפנים ומתאים אך ורק לעור הגוף.. לא להתפתות ולהניח על הפנים.

הנה 5 מספר פתרונות להעברת ריח זיעה:

1. על מנת למנוע את ריח הזיעה במהלך היום יש לחצות לימון טרי לשניים ולמרוח לימון על בית השחי לאחר המקלחת.

2. תה מרווה יעיל למניעת ריח הזיעה על ידי הרגעת הגוף ומניעת ההזעה. כאשר לחוצים הגוף מזיע יותר ומפיץ ריחות לא נעימים לסביבה, על כן יש להרגיע את הגוף על ידי שתיית תה מרווה כמה פעמים ביום. יש לשתות את התה כאשר אתם ישובים ורגועים ובלגימות קטנות, זה ירגיע את הגוף.

3. לפת היא פתרון למניעת וטיפול בזיעה. באמצעות פומפיה יש לגרד את הלפת ולאסוף את הנוזלים שנוצרים. יש להספיג צמר גפן בנוזל ולמרוח על בית השחי.

4. אם מזיעים באופן קבוע ולזיעה יש ריח לא נעים, יש לבדוק את מקור הבעיה, ייתכן שמזון מסוים גורם לריח הלא נעים, למשל ידוע כי מאכלים כגון: שום, דגים, ועמבה גורמים לריח לא נעים מהגוף במיוחד כשחם.

5. פתרון נוסף וידוע הנו שימוש בסודה לשתייה. יש לערבב מעט סודה לשתייה עם קמצוץ של מים כדי ליצור עיסה שניתנת למריחה. יש לנקות את בית השחי היטב, למרוח מהעיסה, להמתין כמה דקות ולשטוף היטב.

לפניכם מתכון לקרם ידיים טבעי להכנה ביתית:

מצרכים:
=======
2 קערות מים חמימים עמוקות

תחליב רחצה

שמן זית

קרם ידיים רגיל


הוראות ההכנה:
=============
1. מלאו 2 קערות מים במים חמימים.

2. טבלו את הידיים באחת מהן למשך מספר דקות.

3. מרחו שמן זית על הידיים והשארו איתו 2 דקות על הידיים.

4. עתה טבלו בקערה הראשונה שבה השתמשתם ושיטפו את הידיים. מרחו תחליב רחצה על הידיים ונקו אותן בקערית השנייה.

5. לסיום התהליך, שימו קרם ידיים.


בתוך מספר דקות תבחינו ברכות שביידים.

יש כמה טיפים שעובדים לטיפול בכפות ידיים יבשות:

1. למרוח קרם ידיים עשיר לפחות 4 פעמים ביום על הידיים. אם זה לא עוזר - לכו על קרם רגליים. זה קרם מאד מאד שמן, אבל כשהידיים שלי מאד יבשות, זה באמת עוזר.

2. כשאת/ה מורחת מסכת לחות על הפנים, בכמות נדיבה, את העודפים מרח/י על הידיים. הישארי כך עד שאת שוטפת את המסכה. אפשר גם לשים כפפות ניילון חד פעמיות על הידיים כשהן ספוגות במסכת לחות, ולהוריד אחרי חצי שעה או יותר. הכל לפי ההרגשה.


המומחית מייבי מציעה עוד דרך: טבלי את כפות הידיים בשמן זית שחומם קלות במיקרוגל. עטי כסיות כותנה ולכי לישון. עשי כך במשך שבוע.

איך לחפוף פאות?

כך חופפים פאה נוכרית:

ראשית, אם יש תקציב, כמובן שעדיפה חפיפת פאה אצל מקצוענים שעוסקים בכך. אם זה לא מסתדר ואתן חופפות את הפאה לבדכן, עשו כך:

1. הורידו את הפאה מהראש

2. חיפפו את הפאה בשמפו ומרכך (או מסכה) אך להיזהר שלא לפזר מרכך על שורשי השיער, כדי שלא להחליש את נקודות החיבור

3. לשטוף היטב את הפאה מהשמפו והמרכך*

4. יבשו את הפאה על מתקן ראש שעשוי קלקר, במקום מאוורר היטב ולעולם לא בשמש

5. אם הפאה לא התייבשה לאחר חפיפה, תאפשר לך הפאה השניה לצאת איתה מהבית.


* חשוב: פאה או תוספת משיער טבעי מומלץ לחפוף במים חמימים
פאה או תוספת המבוססת על שיער סינתטי כדאי לחפוף במים קרים דווקא.

אלו הדברים שיש להקפיד עליהם בבואכם להשתמש בתכשיר שיזוף:

1. הסרת שיער מוקפדת בכל האיזורים עליהם תרצו למרוח תכשיר שיזוף.

2. מריחת החומר בתנועת מעגליות וצורה אחידה על פני האיזורים הרצויים.

3. באיזורי הגוף בהם העור יבש יותר יש למרוח כמות מועטה של חומר, מאחר והוא נוטה להיספג ובכך להפוך את האיזור לכהה יותר (לדוגמה המרפקים).

4. מדי חמש דקות יש לשטוף את הידיים היטב במים וסבון בכדי שלא תקבלנה גוון שזוף יותר משאר חלקי הגוף ובכדי שהאיזור סביב הציפורניים לא יהפוך שחור.

עגולים כהים מתחת לעיניים בגילך מצריכים בדיקת רופא כללי.
יש לבדוק תפקודי כבד וכליות.
ברמה האסתטית ניתן להסתיר בעזרת קונסילר.

הגולשת אורטל מפרטת: בעזרת קונסילר בגוון עורך בדיוק! ולא בהיר יותר כי זה ייצור אשליה של כתם על כתם. בעזרת האצבעות את מורחת, מטשטשת ואם יש צורך מורחת שוב. ואח"כ המייק אפ על כל הפנים, להשלמת המראה. כמו כן, הקפידי להשתמש באיפור עיניים בהיר שייתן אשליה של עין פתוחה וגדולה ויסתיר במעט את תשומת הלב לכהויות.


והנה טיפ מצוין להבהרת עיגולים כהים מתחת לעיניים, בעזרת ליפסטיק כתום מט, ביחד עם המייקאפ שלך:

https://youtu.be/Ez9fzLEFSc4

כולן רוצות שפתיים אדומות ומפתות, אך לא לכל אחת זה מתאים. שפתון אדום יבליט בדרך כלל שיניים צהובות והוא אינו מתאים לבעלות שפתיים דקות, או לחלופין, שפתיים עבות מדי. אך אם בכל זאת החלטתן ללכת על המראה הנשי המנצח שלעולם אינו מתחלף, הנה כמה טיפים איך לעשות את זה כמו שצריך, ללכת לפי השלבים וההצלחה מובטחת:

1. מרחי ווזלין בכדי לרכך את השפתיים - לאחר דקה ספגי עם טישו בכדי לספוג עודפי שומן.

2. עברי עם מייק אפ או קונסילר על השפתיים בכדי לאחד את גוון השפתיים עם גוון עור הפנים ולהעלים את קווי המתאר של השפתיים.

3. פדרי את השפתיים.

4. תחמי את השפתיים בעפרון מחודד אדום. זו ההזדמנות לעשות את השפתיים סימטריות יותר, להגדלת השפתיים תחמי בקו הפנימי ולהקטנת השפתיים בקו החיצוני.

5. המשיכי לצבוע את השפתיים פנימה עד שתמלאי את כולן בעפרון, שלב זה ישמור לנו על הצבע עמיד לאורך זמן.

6. צבעית השפתיים בשפתון - לדיוק טוב יותר ניתן להשתמש במברשת שפתיים (אפשר למצוא בכל חנות), זהו השלב הקריטי ביותר. שימי לב לא לצאת מקווי המתאר ששרטטת עם העיפרון. לאחר דקה ספגי עם טישו שאריות שומן.

7. שלב זה אינו הכרח - מרחי גלוס שקוף למראה מבריק, הגלוס יגרום לשפתיים להראות חושניות ועסיסיות אך יגרום לירידה בעמידות השפתון.

בהצלחה...

חומצות אלפא ובתא הידרוקסי החלו לשמש בתכשירים קוסמטיים בתחילת שנות ה- 90 . עם השנים הצטברה אינפורמציה רבה לגבי אופן השימוש בהן וישנן תוצאות של מחקרים קלינים המראים כי חומרים אלו משפיעים באופן ברור על חידוש האפידרמיס ומביאים לצמצום משמעותי בצפיפות ובעומק הקמטים.
כפי שניתן ללמוד מתוצאותיו של מחקר מקיף שבו נבדקו השפעותיהם של החומצות השונות על חידוש העור, מיצוק העור (firmness), לחות העור, חלקות העור וצמצום קמטים, יש לתכנן בקפידה את התכשירים שכן עצמת פעולתן של חומצות אלפא ובתא הידרוקסי תלויה בסוג החומצות שבתכשיר, בריכוזן, בדרגת החומציות ובאופי התכשיר. כל תכשיר בסדרת הידרוקסי-רטינול מכיל ריכוז אופטימלי של חומצות אלפא ובתא הידרוקסי ובדרגת חומציות כזו המאפשרת מקסימום פעילות ומינימום גרויים ותופעות לואי.

על מנת להיראות גבר שמור ומטופח, מומלץ לך להקפיד על הדברים הבאים:

1. מקלחת יסודית לפחות פעם ביום.

2. שימוש קבוע בדיאודורנט ובאפטרשייב (אחרי גילוח יומיומי..).

3. תחזוק שוטף של השיניים הכולל צחצוח יסודי, שימוש שוטף בחוט דנטלי וביקורים קבועים אצל השיננית.

4. הקפדה על ציפורניים גזורות ונקיות.

5. ביקור קבוע אצל הספר.

6. שמירה על נעליים במצב תקין ונקי, תוך הקפדה יתרה על צחצוחן. את נעלי הספורט ניתן גם לכבס.

7. הקפדה על בגדים מגוהצים.

8. מומלץ להקפיד גם על הלבשה תחתונה במצב טוב.

ללא קשר לסוג המסקרה שבחרת, ניקוי המברשת מעודפי צבע הוא שלב חשוב ביותר, כולל קצה המברשת (השפיץ).

עמדי מול המראה והרימי את הסנטר כדי ליצור שטח פעולה רחב יותר (ובכך גם תמנעי מלכלוך מיותר של מסקרה על העפעפיים).

הניחי את המברשת קרוב ככל הניתן לשורש הריס והברישי את המסקרה בזיגזג כלפי מעלה.

עדיף להניח מס' שכבות דקות של מסקרה מאשר שכבה אחת עבה וגסה. אם החלטת להניח שתי שכבות, המתיני שהשכבה הראשונה תתייבש (כשתי דקות) ורק לאחר מכן הניחי שכבה נוספת.

דאגי למרוח מסקרה לאורך כל הריסים העליונים. שימי לב לפינות הפנימיות והחיצוניות שעליהן יש להקפיד במיוחד למראה מושלם ומדויק.

אם המסקרה השאירה סימני לכלוך על העור, אל דאגה. המתיני שהכתם יתייבש לגמרי ובעזרת מקל אוזניים יבש פשוט קלפי את השאריות.

אני ממליצה על מריחת מסקרה חומה למראה יומיומי קליל ומסקרה שחורה למראה ערב דרמטי ומתוחכם יותר. אם את מרגישה שאת רוצה לשחק עם המראה מעט, אין בעיה. תוכלי לגוון לפי מצב הרוח ולהשתמש במסקרה צבעונית בגוון כחול, ירוק או סגול חציל.

טיפ שימושי במיוחד: המסקרה שלך הגיעה לסוף חייה? אל תזרקי אותה. נקי את המברשת עם מים חמים וסבון משאריות החומר והניחי לייבוש. בפעם הבאה שתמרחי "קצת יותר מדי" מסקרה או שיוצרו לך גושים עבים על הריסים, תוכלי פשוט לסרק אותם עם המברשת הנקייה וליהנות מריסים מופרדות ונטולות גושים.

טיפים של פן בטוח בבית בלי שיער שרוף?

הנה כמה טיפים לפן לשיער בבית, בעצמכם ובאופן מוצלח:

1. פן עושים רק על שיער לח שעבר ייבוש במגבת בלבד. להקפיד תמיד שלא להבריש שיער יבש לחלוטין במברשת, מה ששובר את השערה.

2. מירחו כמה טיפות סיליקון לפני שאתם עושים פן ובכך תגנו על השיער ותקלו על ההחלקה.

3. השתמשו במרכך ושמפו איכותיים (אנשי מקצוע ממליצים על סדרת SP של "וולה"), שיאפשרו לסדר את השיער.

4. כאמור, הקפידו לעשות פאן רק על שיער לח שעבר ייבוש במגבת.

5. תחזוקה לאחר הפן - לשמירתו לאורך זמן, היפכו את הראש והשיער כל בוקר (ליישור השיער) ומירחו מעט סיליקון בקצוות השיער - להחלקתו.

עוד טיפים כלליים לבעלות שיער מתולתל מאד:
1. לאחר הייבוש במגבת, מומלץ למרוח קרם לחות עשיר.

2. לקבלת תלתלים יפים כמו במספרה, היפכו את הראש וייבשו באמצעות דיפיוזר המורכב על פיית המייבש, את השיער.

3. לא להרבות בפן - מה ששורף את השיער.

4. אם את זקוקה להרבה פן, כדאי לעשות החלקה או פתיחת תלתלים וכך להסתפק בעשיית פן רק פעם בשבוע.

ההמלצה, עם זאת הכי טובה בנושא הפן - אל תעשו הרבה פן! - לא בריא לשיער, המון עבודה ובשורה התחתונה - לרוב הבנים זה ממש לא עושה את זה.

למרות שבגילאי העשרים פלוס עור הפנים נראה עדיין מתוח ורענן, כדאי להקפיד על נקיונו והזנתו. אלו תכשירי הטיפוח שכדאי להשתמש בהם בין גיל עשרים לשלושים:

1. ניקוי בעזרת מי פנים, חלב פנים או ג'ל מקציף.

2. קרם לחות לאיזור העיניים.

3. תחליב לחות המכיל מסנן קרינה ליום

4. לנשים הסובלות משמנוניות באזור המצח, האף והסנטר מומלץ לבחור תחליב לחות ללא שומן.

5. לנשים הסובלות מפצעונים כדאי לרכוש תכשיר גרגירים לניקוי עדין

6. למעוניינות להשקיע יותר כדאי לרכוש מסכת טיהור לניקוי יסודי של עור הפנים.

בני נוער רבים מוטרדים ממצב העור שלהם ותוהים מה הדרך הנכונה לשמירה על עור מטופח ובריא. הנה מספר טיפים שיועילו מאד בנושא:

1. הקפדה על ניקיון העור. יש לרכוש סבון לניקוי הפנים ולהשתמש בו לפחות פעם ביום.

2. ביקור (אפילו חד פעמי) אצל קוסמטיקאית, שבו היא תאבחן את סוג העור ותמליץ על מוצרים מתאימים לטיפול בעור הפנים שלכם.

3. שימוש קבוע בקרם לחות, לפי סוג העור. במידת הצורך, שימוש בתכשירים נגד פצעונים, מסכה לפנים ופילינג (פעם בשבוע).

4. שימוש קבוע בקרם הגנה.

5. טיפול ומעקב אחר התפתחות אקנה. במידה והטיפול שקיבלתם לא עוזר או שהמצב מחריף, יש לשוב ולהתייעץ עם קוסמטיקאית. במידת הצורך מומלץ אף לפנות לרופא עור.

6. הקפדה על שתייה בכמות מספקת.

7. הקפדה על תזונה נכונה, עשירה בויטמין A וויטמין E ודלה בטיגון.

8. יש לשים לב האם אחד מתכשירי הטיפוח או האיפור גורמים לאלרגיה כלשהי. במידה וכן, יש להפסיק מיידית את השימוש בהם.


9. שימרו על פרטיות והיגיינה בכל הנוגע למוצרי טיפוח ואיפור. אין להעביר מאחד לשני/ה.

10. מוצרי הטיפוח של הוריכם אינם מתאימים לכם. חבל לנסות כי הדבר עלול להביא לתוצאות לא רצויות.

11. קנו מוצרי איפור וטיפוח עם תו תקן של משרד הבריאות בלבד, למרות מחיריהם הזולים של מוצרים אחרים.

12. אל תרגילו את עצמכן להיות מאופרות באופן קבוע. בגילכן עור הפנים עדיין מתוח, צעיר ויפה וניתן לתת לו רק "נגיעות" קלות של איפור שיוסיפו חן.

13. לפני השינה, הקפידו הקפדה יתרה לנקות היטב את הפנים בתכשיר ניקוי ולא להשאיר עקבות איפור.

הנה מספר דרכים למניעת פצעונים בגב:

1. להקפיד לשטוף את הגב בקביעות כמו את הפנים, בסבון פנים, ולנקות במי פנים.

2. לבוש מונע הזעה - להקפיד להזיע כמה שפחות בגב, על ידי לבישת חולצות מבד "נושם" (100% כותנה) ומאווררות ככל היותר.

3. לעשות מסכה טבעית משמרים: לוקחים שמרים (עדיף שמרי בירה עדיפים שסופחים שומנים), מערבבים אותם עם מעט מים ומורחים על הגב. אחרי שהחומר מתייבש, שוטפים אותו במים.

4. גם הספריי המצורף יוכל לסייע בטיפול בפצעים הללו.

5. למצבים חמורים במיוחד - יש לפנות לרופא עור. במקרה של אקנה, הוא עשוי לתת כדורי רואקוטן, במקרה של שינויים הורמונליים - טיפולים אחרים שימצא לנכון וכן הלאה.