שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך להרחיק כינים באופן טבעי?
הנה שיטה להרחקת כינים באופן טבעי:
המצרכים:
========
1. תמיסה של חצי כוס חומץ הדרים פשוט וחצי כוס שמן צמחי (לא זית! ) ולהקציף במיקסר עד שמתקבלת עיסה לבנה די נוזלית.
2. מלאי קרטיבים במקפיא.
3. מגבות קטנות.
4. סרט וידאו הכי אהוב על האוצר.
5. שעתיים פנויות לחלוטין....
אופן ההכנה:
============
1. להושיב את האוצר (הילד) על כסא מלכות גבוה, לתת לו ביד אחת מגבת קטנה לניגוב טפטופים ובשנייה קרטיב.
2. למרוח את העיסה על השיער , בזהירות על העיניים והקרקפת. לא לעסות את החומר על הקרקפת , הכנים מטילות על השיער.
3. לסרק את השיער במברשת רגילה או מסרק רגיל.
4. לאסוף את השיער ולחכות שעה.
5. שולחן קטן ועליו קערה עם שארית החומר ומסרק צפוף פושטי , המתוחכמים לא יעילים. לפרוס על הרצפה סדין גדול לבן, להניח עליו כסא מלכות ועליו את האוצר.
להפעיל את הוידאו. קרטיב ומגבת בהיכון.
מתחילים:
לסרק שוב במסרק רגיל כדי להתיר קשרים, לטבול את המסרק הצפוף בתמיסה , לחלק את השיער לשניים ולסרק בכל פעם קבוצה קטנה של שיער.
כל החבריה נופלים שדודים על הסדין - מתים לגמרי כולל הדורות הבאים.
נגמרה הקלטת והקרטיבים ? לאמבטיה .... לחפוף כרגיל .
זהו עכשיו יש שבועיים חופש
והכל מהתחלה.
טיפ חשוב - יש המנסים לקצר תהליך ולסרק ישירות באמבטיה
לאוצר - קר - חם - נמאס- כואב - ומה לא.
כשמבטיחים שהכל יגמר עד סוף הקלטת פשוט יותר.
מבצעי "חפיף" לא מועילים , טיפול שוטף עוזר וגם למרוח שתי טיפות חומץ מאחורי האוזניים ובעורף (הריח או הריח ) מרחיקים כינים .
שמן רוזמרין לא מומלץ למרוח.
אחרי ניסיון של 15 שנים ו-500 ילדים בערך.
הנה שיטה להרחקת כינים באופן טבעי:
המצרכים:
========
1. תמיסה של חצי כוס חומץ הדרים פשוט וחצי כוס שמן צמחי (לא זית! ) ולהקציף במיקסר עד שמתקבלת עיסה לבנה די נוזלית.
2. מלאי קרטיבים במקפיא.
3. מגבות קטנות.
4. סרט וידאו הכי אהוב על האוצר.
5. שעתיים פנויות לחלוטין....
אופן ההכנה:
============
1. להושיב את האוצר (הילד) על כסא מלכות גבוה, לתת לו ביד אחת מגבת קטנה לניגוב טפטופים ובשנייה קרטיב.
2. למרוח את העיסה על השיער , בזהירות על העיניים והקרקפת. לא לעסות את החומר על הקרקפת , הכנים מטילות על השיער.
3. לסרק את השיער במברשת רגילה או מסרק רגיל.
4. לאסוף את השיער ולחכות שעה.
5. שולחן קטן ועליו קערה עם שארית החומר ומסרק צפוף פושטי , המתוחכמים לא יעילים. לפרוס על הרצפה סדין גדול לבן, להניח עליו כסא מלכות ועליו את האוצר.
להפעיל את הוידאו. קרטיב ומגבת בהיכון.
מתחילים:
לסרק שוב במסרק רגיל כדי להתיר קשרים, לטבול את המסרק הצפוף בתמיסה , לחלק את השיער לשניים ולסרק בכל פעם קבוצה קטנה של שיער.
כל החבריה נופלים שדודים על הסדין - מתים לגמרי כולל הדורות הבאים.
נגמרה הקלטת והקרטיבים ? לאמבטיה .... לחפוף כרגיל .
זהו עכשיו יש שבועיים חופש
והכל מהתחלה.
טיפ חשוב - יש המנסים לקצר תהליך ולסרק ישירות באמבטיה
לאוצר - קר - חם - נמאס- כואב - ומה לא.
כשמבטיחים שהכל יגמר עד סוף הקלטת פשוט יותר.
מבצעי "חפיף" לא מועילים , טיפול שוטף עוזר וגם למרוח שתי טיפות חומץ מאחורי האוזניים ובעורף (הריח או הריח ) מרחיקים כינים .
שמן רוזמרין לא מומלץ למרוח.
אחרי ניסיון של 15 שנים ו-500 ילדים בערך.
איך לחזק את הציפורניים?
הנה מספר דרכים לחיזוק הציפורניים:
1. שימוש בלימון טרי - יש לסחוט את הלימון, לשים את המיץ בקערה ולטבול את הציפורניים בלימון למשך 10 דקות כל יום. לאחר כמה ימים עד שבועות תתחילו להרגיש שהציפורניים פחות חלשות.
2. תערובת שמן, מלח ותה - לציפורניים חזקות יותר יש לערבב מעט מלח, כמה טיפות של שמן חיטה, כמה טיפות של שמן ושתי כפיות תה. יש לערבב היטב ולמרוח על הציפורניים. לאחר 5 דקות יש לשטוף את הציפורניים. על מנת לקבל תוצאות טובות יש לחזור על הפעולה אחת ליום עד לקבלת תוצאות משביעות רצון.
3. הוספת סידן לתזונה - על מנת לוודא כי הציפוניים נשארות חזקות יש להוסיף סידן לתזונה היומית, מזונות שעשירים בקלציום הנם: אגוזים, דגים, גבינה, סרדינים, שעועית, סויה, שקדים, ביצים ועוד. ראו טיפים נוספים בתגית סידן, תזונה".
4. טבילה בשמן זית - כדי לטפל בציפורניים חלשות יש לטבול את הציפורניים בשמן זית כמה פעמים בשבוע לכמה דקות כל פעם ולשטוף. לאחר מספר ימים מתחילים להרגיש בשינוי.
הנה מספר דרכים לחיזוק הציפורניים:
1. שימוש בלימון טרי - יש לסחוט את הלימון, לשים את המיץ בקערה ולטבול את הציפורניים בלימון למשך 10 דקות כל יום. לאחר כמה ימים עד שבועות תתחילו להרגיש שהציפורניים פחות חלשות.
2. תערובת שמן, מלח ותה - לציפורניים חזקות יותר יש לערבב מעט מלח, כמה טיפות של שמן חיטה, כמה טיפות של שמן ושתי כפיות תה. יש לערבב היטב ולמרוח על הציפורניים. לאחר 5 דקות יש לשטוף את הציפורניים. על מנת לקבל תוצאות טובות יש לחזור על הפעולה אחת ליום עד לקבלת תוצאות משביעות רצון.
3. הוספת סידן לתזונה - על מנת לוודא כי הציפוניים נשארות חזקות יש להוסיף סידן לתזונה היומית, מזונות שעשירים בקלציום הנם: אגוזים, דגים, גבינה, סרדינים, שעועית, סויה, שקדים, ביצים ועוד. ראו טיפים נוספים בתגית סידן, תזונה".
4. טבילה בשמן זית - כדי לטפל בציפורניים חלשות יש לטבול את הציפורניים בשמן זית כמה פעמים בשבוע לכמה דקות כל פעם ולשטוף. לאחר מספר ימים מתחילים להרגיש בשינוי.
איך לנקות פאה?
איך לחפוף פאות?
כך חופפים פאה נוכרית:
ראשית, אם יש תקציב, כמובן שעדיפה חפיפת פאה אצל מקצוענים שעוסקים בכך. אם זה לא מסתדר ואתן חופפות את הפאה לבדכן, עשו כך:
1. הורידו את הפאה מהראש
2. חיפפו את הפאה בשמפו ומרכך (או מסכה) אך להיזהר שלא לפזר מרכך על שורשי השיער, כדי שלא להחליש את נקודות החיבור
3. לשטוף היטב את הפאה מהשמפו והמרכך*
4. יבשו את הפאה על מתקן ראש שעשוי קלקר, במקום מאוורר היטב ולעולם לא בשמש
5. אם הפאה לא התייבשה לאחר חפיפה, תאפשר לך הפאה השניה לצאת איתה מהבית.
* חשוב: פאה או תוספת משיער טבעי מומלץ לחפוף במים חמימים
פאה או תוספת המבוססת על שיער סינתטי כדאי לחפוף במים קרים דווקא.
כך חופפים פאה נוכרית:
ראשית, אם יש תקציב, כמובן שעדיפה חפיפת פאה אצל מקצוענים שעוסקים בכך. אם זה לא מסתדר ואתן חופפות את הפאה לבדכן, עשו כך:
1. הורידו את הפאה מהראש
2. חיפפו את הפאה בשמפו ומרכך (או מסכה) אך להיזהר שלא לפזר מרכך על שורשי השיער, כדי שלא להחליש את נקודות החיבור
3. לשטוף היטב את הפאה מהשמפו והמרכך*
4. יבשו את הפאה על מתקן ראש שעשוי קלקר, במקום מאוורר היטב ולעולם לא בשמש
5. אם הפאה לא התייבשה לאחר חפיפה, תאפשר לך הפאה השניה לצאת איתה מהבית.
* חשוב: פאה או תוספת משיער טבעי מומלץ לחפוף במים חמימים
פאה או תוספת המבוססת על שיער סינתטי כדאי לחפוף במים קרים דווקא.
כיצד מטפחים את השיער בצורה נכונה?
1. אם רוצים לעשות פן, אבל לא לפגוע בשיער, יש פתרון אחד בלבד. כל יום (עדיף בבוקר) מסרקים את השיער, חופפים אותו בשמפו ומרכך של פנטן (או קרמה),
שוטפים אותו היטב עם מים חמים, מוציאים קשרים ולאחר מכן שוטפים במים קרים יותר.
2. שמים קרם וולפורם של וולה ומפזרים על השיער.
3. עושים פן לא חם מדי ולא צמוד מדי לשיער, שוב מסרקים השיער, הפעם הרבה בקרקפת.
4. שמים שוב קרם וולפורם.
5. מומלץ בסוף היום לחפוף השיער עם שמפו בלבד.
6. זכרו, אל תתעסקו יותר מדי בשיער חוץ מסירוק והקרם הנ"ל.
7. אם כבר, עדיף פן מאשר החלקה או סלסול. אל תאספו יותר מדי את השיער.
עשו תספורת חדשה וכל 3 חודשים גזרו קצוות, התייעצו עם הספר.
8. מומלץ בנוסף להגן על השיער מהשמש באמצעות כובע.
1. אם רוצים לעשות פן, אבל לא לפגוע בשיער, יש פתרון אחד בלבד. כל יום (עדיף בבוקר) מסרקים את השיער, חופפים אותו בשמפו ומרכך של פנטן (או קרמה),
שוטפים אותו היטב עם מים חמים, מוציאים קשרים ולאחר מכן שוטפים במים קרים יותר.
2. שמים קרם וולפורם של וולה ומפזרים על השיער.
3. עושים פן לא חם מדי ולא צמוד מדי לשיער, שוב מסרקים השיער, הפעם הרבה בקרקפת.
4. שמים שוב קרם וולפורם.
5. מומלץ בסוף היום לחפוף השיער עם שמפו בלבד.
6. זכרו, אל תתעסקו יותר מדי בשיער חוץ מסירוק והקרם הנ"ל.
7. אם כבר, עדיף פן מאשר החלקה או סלסול. אל תאספו יותר מדי את השיער.
עשו תספורת חדשה וכל 3 חודשים גזרו קצוות, התייעצו עם הספר.
8. מומלץ בנוסף להגן על השיער מהשמש באמצעות כובע.
טיפוח
איזה פירות כדאי לחפש במוצרי הטיפוח שלנו?
ובכן, היתרונות בתכשירי טיפוח המכילים מרכיבים של פירות, הם בזכות הרכב הויטמינים ונוגדי החימצון המצויים בפירות השונים אשר מסייעים בשמירה על רעננות העור.
בתכשירי הטיפוח כדאי לחפש את הויטמינים הבאים:
1. ויטמין F – מצוי בפירות אדומים וסגולים כפטל, תות ודובדבנים, ידוע כשומר על פעילות מטבולית טובה בתאי העור ומסייע ליצור מראה רענן וצעיר.
2. ויטמין A – מצוי בפירות וירקות ירוקים כמלון, מלפפון, תפוח ירוק וכן ירקות כתומים כמו גזר ודלעת מכילים ויטמין A . מכונה ויטמין הנעורים בשל תרומתו ליכולת חידוש תאי העור: הוא מגביר התחדשות ומשמר נעורים לכן משולב לרוב בסדרות טיפוליות אשר מיועדות למניעת ותיקון קמטים, קוי יובש ופיגמנטיות בעור.
3. ויטמין E – ויטמין מוערך וידוע המצוי בשפע בעיקר בנבט חיטה, מומלץ למריחה על העור. שומר על העור גמיש, אלסטי ומוצק.
4. ויטמין C – מצוי בשפע בהדרים, קיווי, פסיפלורה ועוד. בשנים האחרונות נחשב ללהיט בתכשירי הקוסמטיקה הבינלאומיים. מכונה ויטמין הזוהר, כיוון שלויטמין C יש תכונה מבהירה המעניקה זוהר מידי בנוסף לתוספת לחות ולשמירה על מוצקות העור
ובכן, היתרונות בתכשירי טיפוח המכילים מרכיבים של פירות, הם בזכות הרכב הויטמינים ונוגדי החימצון המצויים בפירות השונים אשר מסייעים בשמירה על רעננות העור.
בתכשירי הטיפוח כדאי לחפש את הויטמינים הבאים:
1. ויטמין F – מצוי בפירות אדומים וסגולים כפטל, תות ודובדבנים, ידוע כשומר על פעילות מטבולית טובה בתאי העור ומסייע ליצור מראה רענן וצעיר.
2. ויטמין A – מצוי בפירות וירקות ירוקים כמלון, מלפפון, תפוח ירוק וכן ירקות כתומים כמו גזר ודלעת מכילים ויטמין A . מכונה ויטמין הנעורים בשל תרומתו ליכולת חידוש תאי העור: הוא מגביר התחדשות ומשמר נעורים לכן משולב לרוב בסדרות טיפוליות אשר מיועדות למניעת ותיקון קמטים, קוי יובש ופיגמנטיות בעור.
3. ויטמין E – ויטמין מוערך וידוע המצוי בשפע בעיקר בנבט חיטה, מומלץ למריחה על העור. שומר על העור גמיש, אלסטי ומוצק.
4. ויטמין C – מצוי בשפע בהדרים, קיווי, פסיפלורה ועוד. בשנים האחרונות נחשב ללהיט בתכשירי הקוסמטיקה הבינלאומיים. מכונה ויטמין הזוהר, כיוון שלויטמין C יש תכונה מבהירה המעניקה זוהר מידי בנוסף לתוספת לחות ולשמירה על מוצקות העור
על מה להקפיד בהסרת שיער במכשיר חשמלי?
בהסרת שיער הרגליים באמצעות מסיר שיער חשמלי הקפידו על הפעולות הבאות.
לפני ההסרה:
============
1. ייבוש של העור ממים, שומנים וקרמים כלשהם (אפשר לפזר טלק).
2. כדאי לשפשף את העור בעדינות, כדי להפריד את השערות ולהסיר את העור היבש.
בעת ההסרה:
===========
1. הסירו את השיער באמצעות תנועה כנגד כיוון הצמיחה שלו.
2. החזיקו את מכשיר ההסרה בזוית של 90 מעלות לעור -כדי להסיר ביעילות גם שערות קצרות.
הסרה במקומות עדינים (למשל מאחורי הברך):
1. כדי להסיר ביעילות גם באיזורים העדינים כדאי למתוח את העור בעת ההסרה.
2. אם משתמשים בראש האפילציה הצר באותם איזורים עדינים, אל תפעילו את גלגלי העיסוי, כיוון שאלה יפריעו למריטה טובה (הם מונעים קירוב של המכשיר לעור באיזורים כאלה).
לפני ההסרה:
============
1. ייבוש של העור ממים, שומנים וקרמים כלשהם (אפשר לפזר טלק).
2. כדאי לשפשף את העור בעדינות, כדי להפריד את השערות ולהסיר את העור היבש.
בעת ההסרה:
===========
1. הסירו את השיער באמצעות תנועה כנגד כיוון הצמיחה שלו.
2. החזיקו את מכשיר ההסרה בזוית של 90 מעלות לעור -כדי להסיר ביעילות גם שערות קצרות.
הסרה במקומות עדינים (למשל מאחורי הברך):
1. כדי להסיר ביעילות גם באיזורים העדינים כדאי למתוח את העור בעת ההסרה.
2. אם משתמשים בראש האפילציה הצר באותם איזורים עדינים, אל תפעילו את גלגלי העיסוי, כיוון שאלה יפריעו למריטה טובה (הם מונעים קירוב של המכשיר לעור באיזורים כאלה).
איזו תזונה יעילה נגד אקנה?
בנוסף לטיפולים קוסמטיים המסייעים לטיפול באקנה חשוב להקפיד על תזונה המסייעת לשיקום העור ופצעי עור, כמו אבץ, ויטמין C, A ו-B5, ואומגה 3. הנה פירוט המזונות העשירים במרכיבים אלה:
ויטמין A - נמצא בחלמון ביצה, כבד, מוצרי חלב וחמאה. בטא קרוטן שהופך בגוף לויטמין A נמצא גם בירקות ופירות כתומים ובירקות בצבע ירוק כהה.
אבץ - נמצא בעוף, בשר בקר, מאכלי ים וביצים.
אומגה 3 - יש בדגי ים צפוניים כמו סלמון, מקרל, הליבוט, אנשובי, סרדינים וטונה.
ויטמין C - ניתן למצוא בירקות ופירות טריים כמו פירות הדר, כרובית, כרוב, כרוב ניצנים, עלי חרדל, תרד, ברוקולי, פלפלים, תות שדה ועגבניות.
ויטמין B5 - נמצא בירקות, דגנים מלאים, ביצים, מוצרי חלב, שמרים, בשר, כבד ודגי סלמון.
בנוסף לטיפולים קוסמטיים המסייעים לטיפול באקנה חשוב להקפיד על תזונה המסייעת לשיקום העור ופצעי עור, כמו אבץ, ויטמין C, A ו-B5, ואומגה 3. הנה פירוט המזונות העשירים במרכיבים אלה:
ויטמין A - נמצא בחלמון ביצה, כבד, מוצרי חלב וחמאה. בטא קרוטן שהופך בגוף לויטמין A נמצא גם בירקות ופירות כתומים ובירקות בצבע ירוק כהה.
אבץ - נמצא בעוף, בשר בקר, מאכלי ים וביצים.
אומגה 3 - יש בדגי ים צפוניים כמו סלמון, מקרל, הליבוט, אנשובי, סרדינים וטונה.
ויטמין C - ניתן למצוא בירקות ופירות טריים כמו פירות הדר, כרובית, כרוב, כרוב ניצנים, עלי חרדל, תרד, ברוקולי, פלפלים, תות שדה ועגבניות.
ויטמין B5 - נמצא בירקות, דגנים מלאים, ביצים, מוצרי חלב, שמרים, בשר, כבד ודגי סלמון.
איך להכין פילינג מרענן לעור הגוף?
הנה הפתרון האידיאלי לעור יבש וגבשושי. מתכון פילינג גוף זה הוא קל ומהנה. מלח הים משיר את שכבת העור העליונה ומסיר את התאים המתים, תוספת שמן הרוזמרין, מחזק וממריץ את זרימת הדם.
הרכיבים:
========
מלח ים גס (רצוי ממלחי ים המלח) - חצי כוס
שמן בסיס שקדים או חוחבה - רבע כוס
שמן רוזמרין טהור - 10 טיפות
אופן ההכנה:
===========
ערבבו את שמן הבסיס (שקדים או חוחובה) עם שמן הרוזמרין הטהור. טבלו את הספוג במעט שמן מעורבב ולאחריו טבלו אותו במלח הים. העבירו את הספוג מעל העור ושפשפו בתנועות סיבוביות, תוך מתן דגש על הנקודות הקשות של העור כמו הברכיים, המרפקים והעקבים. שטפו במים חמים, יבשו את העור ומרחו קרם לחות.
הנה הפתרון האידיאלי לעור יבש וגבשושי. מתכון פילינג גוף זה הוא קל ומהנה. מלח הים משיר את שכבת העור העליונה ומסיר את התאים המתים, תוספת שמן הרוזמרין, מחזק וממריץ את זרימת הדם.
הרכיבים:
========
מלח ים גס (רצוי ממלחי ים המלח) - חצי כוס
שמן בסיס שקדים או חוחבה - רבע כוס
שמן רוזמרין טהור - 10 טיפות
אופן ההכנה:
===========
ערבבו את שמן הבסיס (שקדים או חוחובה) עם שמן הרוזמרין הטהור. טבלו את הספוג במעט שמן מעורבב ולאחריו טבלו אותו במלח הים. העבירו את הספוג מעל העור ושפשפו בתנועות סיבוביות, תוך מתן דגש על הנקודות הקשות של העור כמו הברכיים, המרפקים והעקבים. שטפו במים חמים, יבשו את העור ומרחו קרם לחות.
האם כדאי לקנות קרמים יוקרתיים?
הדרמטולוג ד"ר אלכס גינסבורג, מסביר שאין הצדקה לקניית הקרמים היוקרתיים והיקרים שאתם קונים, או בעיקר קונות. במחקרים שונים לא נמצאה שום התאמה בין מחיר המוצרים לבין יעילותם.
מה שחשוב, לדברי ד"ר גינסבורג, הוא לאזן את העור ובשביל זה ממש לא צריך לקנות קרמים יקרים ואין הצדקה לכך. מחקרים בלתי תלויים מראים שוב ושוב שהיקרים אינם טובים יותר ולרוב אף פחות טובים מהקרמים הרגילים והזולים.
כשהציבו בתכנית טלוויזיה ל-30 נבחנות אקראיות קרמים אנונימיים לבדיקה וביקשו לדווח איזה מהקרמים שנוסו מרגיש להן טוב יותר ונעים יותר, התוצאות לא מפתיעות את מי שקורא את המחקרים הללו:
42% בחרו את הקרם הזול ביותר כנעים ביותר וזה שמרגיש הכי טוב לעור פניהן.
28% בחרו בקרם הבינוני.
30% בחרו בקרם היקר ביותר כקרם הטוב להן ביותר.
הדרמטולוג ד"ר אלכס גינסבורג, מסביר שאין הצדקה לקניית הקרמים היוקרתיים והיקרים שאתם קונים, או בעיקר קונות. במחקרים שונים לא נמצאה שום התאמה בין מחיר המוצרים לבין יעילותם.
מה שחשוב, לדברי ד"ר גינסבורג, הוא לאזן את העור ובשביל זה ממש לא צריך לקנות קרמים יקרים ואין הצדקה לכך. מחקרים בלתי תלויים מראים שוב ושוב שהיקרים אינם טובים יותר ולרוב אף פחות טובים מהקרמים הרגילים והזולים.
כשהציבו בתכנית טלוויזיה ל-30 נבחנות אקראיות קרמים אנונימיים לבדיקה וביקשו לדווח איזה מהקרמים שנוסו מרגיש להן טוב יותר ונעים יותר, התוצאות לא מפתיעות את מי שקורא את המחקרים הללו:
42% בחרו את הקרם הזול ביותר כנעים ביותר וזה שמרגיש הכי טוב לעור פניהן.
28% בחרו בקרם הבינוני.
30% בחרו בקרם היקר ביותר כקרם הטוב להן ביותר.
איך לשמור על עור כפות הידיים?
בתקופת הקורונה התרגלו לשטוף ידיים ביסודיות ופעמים רבות. הנה כמה דגשים חשובים לשמירה על עור כפות הידיים, במיוחד בתקופות של שטיפה מרובה:
1. שטיפה במים פושרים - העדיפו לשטוף את הידיים במיפ פושרים או קרים. מים חמים גורמים לייבוש העור.
2. בחרו בקפידה את סבון הידיים - העדיפו סבון ללא סבון או סבון בעל אחוזי לחות גבוהים. מבחינת ניקיון תקבלו תוצאה זהה, אך אלו יישמרו על עורכם מלהתייבש.
3. הפחיתו שימוש באלכוג'ל - השתמשו בו רק כשאין בסביבתכם ברז עם מים זורמים וסבון. האלכוהול מייבש את העור.
4. שימוש נכון בככפות חד פעמיות - בחרו כפפות חד פעמיות ללא טלק הגורם לייבוש העור.
5. שימוש בקרם ידיים - מרחו את הידיים לאחר כל שטיפה בקרם ידיים מזין. לטיפול ביובש קשה כדאי לעבור לתכשירים המיועדים לטיפול באטופיק דרמטיטיס אשר מכילים מרכיבים פעילים נוגד יובש בעור.
6. הסרת טבעות - במקרי יובש קיצוני כדאי לא לענוד טבעות למשך תקופה כי אלה עלולות לגרום להגברת הגרד.
בתקופת הקורונה התרגלו לשטוף ידיים ביסודיות ופעמים רבות. הנה כמה דגשים חשובים לשמירה על עור כפות הידיים, במיוחד בתקופות של שטיפה מרובה:
1. שטיפה במים פושרים - העדיפו לשטוף את הידיים במיפ פושרים או קרים. מים חמים גורמים לייבוש העור.
2. בחרו בקפידה את סבון הידיים - העדיפו סבון ללא סבון או סבון בעל אחוזי לחות גבוהים. מבחינת ניקיון תקבלו תוצאה זהה, אך אלו יישמרו על עורכם מלהתייבש.
3. הפחיתו שימוש באלכוג'ל - השתמשו בו רק כשאין בסביבתכם ברז עם מים זורמים וסבון. האלכוהול מייבש את העור.
4. שימוש נכון בככפות חד פעמיות - בחרו כפפות חד פעמיות ללא טלק הגורם לייבוש העור.
5. שימוש בקרם ידיים - מרחו את הידיים לאחר כל שטיפה בקרם ידיים מזין. לטיפול ביובש קשה כדאי לעבור לתכשירים המיועדים לטיפול באטופיק דרמטיטיס אשר מכילים מרכיבים פעילים נוגד יובש בעור.
6. הסרת טבעות - במקרי יובש קיצוני כדאי לא לענוד טבעות למשך תקופה כי אלה עלולות לגרום להגברת הגרד.
איך להכין סבון תוצרת בית?
כך תכינו סבון תוצרת בית:
חומרים:
=======
סבון גליצרין ללא ריח "Sapolina"
שמן אתרי ריחני (אם אין אז אפשר גם תמצית ריח למבער)
פרחים מיובשים
כוהל רפואי
תבניות/חותכן עוגיות/צלחת שטוחה וסכין
כף עץ או מקל אכילה סיני (צ´ופסטיקס) - לערבוב
צבע לסבונים (Sapolina) או צבע מאכל - אם רוצים סבון צבעוני
הוראות הכנה:
============
1. המיסו את הגליצרין בדיוק עד שיהפוך נוזלי, לא שניה יותר, בסיר כפול או במיקרוגל.
2. הוסיפו 2-3 טיפות מתמצית הריח ואת צבע המאכל וערבבו.
3. השפריצו מעט כוהל רפואי על הפרחים והכניסו אותם לתערובת.
4. ערבבו קלות את התערובת ושיפכו לתבנית גמישה (כדי שאחרי הקירור יהיה קל לשלוף את הסבונים).
5. הניחו לתערובת להתקרר, למשך 25-30 דקות.
6. חתכו את התערובת לסבונים בודדים בחותכי עוגיות או סכין.
כך תכינו סבון תוצרת בית:
חומרים:
=======
סבון גליצרין ללא ריח "Sapolina"
שמן אתרי ריחני (אם אין אז אפשר גם תמצית ריח למבער)
פרחים מיובשים
כוהל רפואי
תבניות/חותכן עוגיות/צלחת שטוחה וסכין
כף עץ או מקל אכילה סיני (צ´ופסטיקס) - לערבוב
צבע לסבונים (Sapolina) או צבע מאכל - אם רוצים סבון צבעוני
הוראות הכנה:
============
1. המיסו את הגליצרין בדיוק עד שיהפוך נוזלי, לא שניה יותר, בסיר כפול או במיקרוגל.
2. הוסיפו 2-3 טיפות מתמצית הריח ואת צבע המאכל וערבבו.
3. השפריצו מעט כוהל רפואי על הפרחים והכניסו אותם לתערובת.
4. ערבבו קלות את התערובת ושיפכו לתבנית גמישה (כדי שאחרי הקירור יהיה קל לשלוף את הסבונים).
5. הניחו לתערובת להתקרר, למשך 25-30 דקות.
6. חתכו את התערובת לסבונים בודדים בחותכי עוגיות או סכין.
איך לבחור מכון להסרת שיער?
לפני שאתם בוחרים מכון להסרת שיער שימו לב לדברים הבאים:
1. מכון המציע מגוון אפשרויות טיפול מבחינת טכנולוגיה ומכשירים.
2. מכון המעניק ביטוח למטופלים שלו.
.
3. וודאו שטיפול הלייזר נעשה ע"י רופא עור.
4. היוועצו ברופא עור לפני טיפול בהבזקי אור הנעשה ע"י קוסמטיקאית.
5. עמדו על כך ששיחת הייעוץ המתקיימת בהגיעכם למכון תתבצע עם רופא או קוסמטיקאית ולא עם איש מכירות כזה או אחר.
6. וודאו שבמהלך הטיפול נמצאים במקום אנשי מקצוע היכולים לתת מענה במקרה של סיבוכים או תקלות.
7. שימו לב לניקיונו ומראהו של המקום מבחינת היגיינה ואסתטיקה.
לפני שאתם בוחרים מכון להסרת שיער שימו לב לדברים הבאים:
1. מכון המציע מגוון אפשרויות טיפול מבחינת טכנולוגיה ומכשירים.
2. מכון המעניק ביטוח למטופלים שלו.
.
3. וודאו שטיפול הלייזר נעשה ע"י רופא עור.
4. היוועצו ברופא עור לפני טיפול בהבזקי אור הנעשה ע"י קוסמטיקאית.
5. עמדו על כך ששיחת הייעוץ המתקיימת בהגיעכם למכון תתבצע עם רופא או קוסמטיקאית ולא עם איש מכירות כזה או אחר.
6. וודאו שבמהלך הטיפול נמצאים במקום אנשי מקצוע היכולים לתת מענה במקרה של סיבוכים או תקלות.
7. שימו לב לניקיונו ומראהו של המקום מבחינת היגיינה ואסתטיקה.
איך לתת לשפתיים מראה טוב יותר לפני מריחת השפתון?
כדי להעניק לשפתיים מראה טוב יותר לפני מריחת השפתון יש לעשות את הדברים הבאים:
1. נקי את השפתיים בעזרת מסיר איפור לעיניים. מאחר שהוא מיועד להסרת אייליינר ומסקרה הוא ימס בעדינות את הפיגמנט בלי לגרום לסדקים בשפתיים.
2. עשי פילינג לשפתיים בעזרת מברשת שיניים (רגילה או חשמלית) למשך 30 שניות בתנועות מעגליות. כך תסירי את התאים המתים ותמריצי את זרימת הדם והשפתיים יראו מלאות יותר.
3. יבשי את השפתיים בטפיחות קלות ומרחי שפתון לחות, ואז וזלין. השכבה הכפולה תשמור על הלחות ועל הנפח. השאירי אותם כמסכה על השפתיים ל-10 דקות.
4. טפחי על השפתיים בעזרת טישו עד שהן לחות אך כבר לא חלקלקות. שפתון עמיד (השלב הבא) מחזיק טוב יותר על משטח חלק ויבש (לא רטוב אך לא נטול לחות).
5. שרטטי את קווי המתאר של השפתיים בקצה עט שפתון. ככל שתצמדי לקצוות כך השפתיים ייראו גדולות יותר.
6. מלאי את פנים השפתיים בעזרת הצד העבה יותר של העט בתנועות ארוכות ואחידות. אחרי שהצבע התייבש קבעי אותו בעזרת שפתון לחות.
כדי להעניק לשפתיים מראה טוב יותר לפני מריחת השפתון יש לעשות את הדברים הבאים:
1. נקי את השפתיים בעזרת מסיר איפור לעיניים. מאחר שהוא מיועד להסרת אייליינר ומסקרה הוא ימס בעדינות את הפיגמנט בלי לגרום לסדקים בשפתיים.
2. עשי פילינג לשפתיים בעזרת מברשת שיניים (רגילה או חשמלית) למשך 30 שניות בתנועות מעגליות. כך תסירי את התאים המתים ותמריצי את זרימת הדם והשפתיים יראו מלאות יותר.
3. יבשי את השפתיים בטפיחות קלות ומרחי שפתון לחות, ואז וזלין. השכבה הכפולה תשמור על הלחות ועל הנפח. השאירי אותם כמסכה על השפתיים ל-10 דקות.
4. טפחי על השפתיים בעזרת טישו עד שהן לחות אך כבר לא חלקלקות. שפתון עמיד (השלב הבא) מחזיק טוב יותר על משטח חלק ויבש (לא רטוב אך לא נטול לחות).
5. שרטטי את קווי המתאר של השפתיים בקצה עט שפתון. ככל שתצמדי לקצוות כך השפתיים ייראו גדולות יותר.
6. מלאי את פנים השפתיים בעזרת הצד העבה יותר של העט בתנועות ארוכות ואחידות. אחרי שהצבע התייבש קבעי אותו בעזרת שפתון לחות.
איך לאזן עור שומני בימי הקיץ?
כך תשמרו על האיזון של עור שומני בימי הקיץ:
1. אבחון נכון - רצוי לאבחן אצל רופא עור או קוסמטיקאית א סוג הער שלכם. לעיתים יש עור שומני רק באיזורים מסוימיים, מה שמצריך שגרת טיפוח ספציפית.
2. שטיפת פנים במידה - תדירות גבוהה של שטיפת פנים גורמת לעור להפריש יותר שומן, לכן עדיף יש להימנע משטיפת יתר ושימוש בסבון המכיל דטרדנטים ואלכוהול. יש לשטוף את הפנים פעמיים ביום, בוקר וערב ובערב להשתמש בסבון ייעודי לעור הפנים.
3. שימוש במסנן קרינה אבקתי - מסנני הקרינה הללו עדיפים על המסננים הכבדים והנוזליים המכילים שומן רב. מקדמי הגנה במרקמי אבקה או פודרה מספקים גם הם הגנה טובה לעור ואף שומרים על עמידות האיפור.
4. שימוש במסנן קרינה עם מקדם הגנה נמוך יותר - מסנני קרינה עם עם מסנן קרינה גבוה בדרך כלל מכביד על העור. ניתן להשתמש במסנן נמוך יותר ולהקפיד למרוח יותר פעמים ביום.
5. איפור על בסיס אבקה - העדיפו להשתמש במוצרי איפור מבוססי אבקה במקום אלו המכילים שומן מינרלי האוטמים את העור וגורמים לחימומו.
6. שימוש במייק אפ דחוס - בימי הקיץ עדיף לוותר על מייק אפ נוזלי ולהשתמש במייק אפ דחוס המונע זליגה מהאיפור ומחזיק מעמד לזמן רב יותר. חשוב למרוח מתחתיו קרם לחות מזין ולזכור להסירו בסוף היום.
7. שימוש בתרסיסים מרעננים - אלו מצננים את העור, מאזנים ומרגיעים את ייצור הסבום המופרש מהעור כשהוא מתחיל לזהות יובש.
8. שימוש בדפים סופחי שומן - בדפים אלו ניתן להספיג עודפי שומן הזולגים מעור. באין דפים שכאלה, ניתן להשתמש גם בטישו פשוט.
9. מוצרי שיער שאינם מבוססי שומן - רצוי לבחור תכשירי שיער מבוססי מים. כל תכשירי השיער המבוססים על שומן עלולים לזלוג מהשיער אל עור הפנים.
10. בחרו שפתונים יבשים - השתמשו בשפתונים יבשים ועמידים או בעפרונות לשפתיים במקום גלוס נוזלי. עור שומני עלול לגרום לגלוס לנזול.
11. טיפוח והזנה בשעות הלילה - בשעות הערב והלילה אנו נוטים פחות להזיע, לכן כדאי לשמור את השימוש בקרמים המזינים למיניהם (עיניים, צוואר וכיו"ב) לשעות הללו.
12. שימוש באוזניות - קרינת הטלפון הנייד מחממת את העור ומגבירה את ייצור הסבום. השתמשו, לכן, באוזניות ואל תצמידו את הטלפון הנייד לאיזור הפנים.
13. ייבוש הקסדה - למי מכם או מכן הרוכבים על אופניים או דו גלגלי אחר, הקסדה צוברת חום רב ועלולה להגביר את השומניות בעור. בכדי למנוע זאת כדאי לרפדהבבד כותנה נקי אותו יש להוציא ולכבס בתום כל יום.
14. שימוש במסכות סופחות שומן - מסכת חמר ירוק, מסכת שיבולת שועל ועוד מסכות הקיימות בשוק לספיחת שומן ישפיעו גם על חיטוי, ספיחת רעלים, הרגעה וייבוש פצעונים.
כך תשמרו על האיזון של עור שומני בימי הקיץ:
1. אבחון נכון - רצוי לאבחן אצל רופא עור או קוסמטיקאית א סוג הער שלכם. לעיתים יש עור שומני רק באיזורים מסוימיים, מה שמצריך שגרת טיפוח ספציפית.
2. שטיפת פנים במידה - תדירות גבוהה של שטיפת פנים גורמת לעור להפריש יותר שומן, לכן עדיף יש להימנע משטיפת יתר ושימוש בסבון המכיל דטרדנטים ואלכוהול. יש לשטוף את הפנים פעמיים ביום, בוקר וערב ובערב להשתמש בסבון ייעודי לעור הפנים.
3. שימוש במסנן קרינה אבקתי - מסנני הקרינה הללו עדיפים על המסננים הכבדים והנוזליים המכילים שומן רב. מקדמי הגנה במרקמי אבקה או פודרה מספקים גם הם הגנה טובה לעור ואף שומרים על עמידות האיפור.
4. שימוש במסנן קרינה עם מקדם הגנה נמוך יותר - מסנני קרינה עם עם מסנן קרינה גבוה בדרך כלל מכביד על העור. ניתן להשתמש במסנן נמוך יותר ולהקפיד למרוח יותר פעמים ביום.
5. איפור על בסיס אבקה - העדיפו להשתמש במוצרי איפור מבוססי אבקה במקום אלו המכילים שומן מינרלי האוטמים את העור וגורמים לחימומו.
6. שימוש במייק אפ דחוס - בימי הקיץ עדיף לוותר על מייק אפ נוזלי ולהשתמש במייק אפ דחוס המונע זליגה מהאיפור ומחזיק מעמד לזמן רב יותר. חשוב למרוח מתחתיו קרם לחות מזין ולזכור להסירו בסוף היום.
7. שימוש בתרסיסים מרעננים - אלו מצננים את העור, מאזנים ומרגיעים את ייצור הסבום המופרש מהעור כשהוא מתחיל לזהות יובש.
8. שימוש בדפים סופחי שומן - בדפים אלו ניתן להספיג עודפי שומן הזולגים מעור. באין דפים שכאלה, ניתן להשתמש גם בטישו פשוט.
9. מוצרי שיער שאינם מבוססי שומן - רצוי לבחור תכשירי שיער מבוססי מים. כל תכשירי השיער המבוססים על שומן עלולים לזלוג מהשיער אל עור הפנים.
10. בחרו שפתונים יבשים - השתמשו בשפתונים יבשים ועמידים או בעפרונות לשפתיים במקום גלוס נוזלי. עור שומני עלול לגרום לגלוס לנזול.
11. טיפוח והזנה בשעות הלילה - בשעות הערב והלילה אנו נוטים פחות להזיע, לכן כדאי לשמור את השימוש בקרמים המזינים למיניהם (עיניים, צוואר וכיו"ב) לשעות הללו.
12. שימוש באוזניות - קרינת הטלפון הנייד מחממת את העור ומגבירה את ייצור הסבום. השתמשו, לכן, באוזניות ואל תצמידו את הטלפון הנייד לאיזור הפנים.
13. ייבוש הקסדה - למי מכם או מכן הרוכבים על אופניים או דו גלגלי אחר, הקסדה צוברת חום רב ועלולה להגביר את השומניות בעור. בכדי למנוע זאת כדאי לרפדהבבד כותנה נקי אותו יש להוציא ולכבס בתום כל יום.
14. שימוש במסכות סופחות שומן - מסכת חמר ירוק, מסכת שיבולת שועל ועוד מסכות הקיימות בשוק לספיחת שומן ישפיעו גם על חיטוי, ספיחת רעלים, הרגעה וייבוש פצעונים.
מה לעשות אם יש לי אקנה?
הנה 7 טיפים חשובים לטיפול באקנה:
1. אל תנסו לפוצץ את הפצעים. זה עשוי לגרום להתפשטות הזיהום, ואף לצלקות.
2. הימנעו משימוש בסבונים מייבשים ובתכשירי ניקוי וטיפוח מגרים.
3. אל תשימו על הפצעים דבר חם, אפילו שלא יגעו בפצעים אדי חום.
4. לבנות, הורידו את האיפור בעדינות ולא בחוזקה, שכן זה עלול לגרום להתחזקות בגירוי.
5. מחסור בויטמינים A, B, C, E, אבץ וסליניום עלול לגרום להפתרצות אקנה, ולכן מומלץ לאכול מאכלים העשירים בהם.
6. הימנעו ממאכלים המכילים יוד, כמו מלח למשל, וגם הימנעו ממאכלים חריפים ושומניים.
7. נסו ככל יכולתם להימנע מחשיפה מרובה לשמש. אם אתם כבר כן נחשפים לשמש, רצוי להשתמש בתכשירי הגנה נטולי שומן.
אם זו פעם ראשונה שמופיעים לכם פצעי האקנה ורק כעת הבנתם דבר או שניים, אני שמחה שעזרתי! =)
הנה 7 טיפים חשובים לטיפול באקנה:
1. אל תנסו לפוצץ את הפצעים. זה עשוי לגרום להתפשטות הזיהום, ואף לצלקות.
2. הימנעו משימוש בסבונים מייבשים ובתכשירי ניקוי וטיפוח מגרים.
3. אל תשימו על הפצעים דבר חם, אפילו שלא יגעו בפצעים אדי חום.
4. לבנות, הורידו את האיפור בעדינות ולא בחוזקה, שכן זה עלול לגרום להתחזקות בגירוי.
5. מחסור בויטמינים A, B, C, E, אבץ וסליניום עלול לגרום להפתרצות אקנה, ולכן מומלץ לאכול מאכלים העשירים בהם.
6. הימנעו ממאכלים המכילים יוד, כמו מלח למשל, וגם הימנעו ממאכלים חריפים ושומניים.
7. נסו ככל יכולתם להימנע מחשיפה מרובה לשמש. אם אתם כבר כן נחשפים לשמש, רצוי להשתמש בתכשירי הגנה נטולי שומן.
אם זו פעם ראשונה שמופיעים לכם פצעי האקנה ורק כעת הבנתם דבר או שניים, אני שמחה שעזרתי! =)
איך להשתמש באייליינר?
הנה הוראות השימוש לאיילינר:
1. שבי מול מראה, היות ובהנחת האיילינר דרושה יד יציבה, עדיף למרוח אותו בישיבה. יש נשים אשר מעדיפות להשתמש במראת- יד ולהניח אותה על השולחן, בצורה כזו הן מסתכלות למטה בעת הנחת האיילינר. אם את מוצאת את האופציה הזו נוחה לך- קדימה!
2. הספיגי את מברשת האיילינר בטישו , להסרת גושים וצבע עודף. עובדים עם מעט מאד צבע- עדיף לחזק את הצבע לאט לאט מאשר להתמודד עם התוצאה של המון צבע שהונח על העין בבת אחת.
3. תפסי ומתחי את אזור הגבה והביאי את העפעף לזווית מתוחה (יש הנוהגות למתוח את העפעף הצידה ויש הנוהגות למתוח כלפי מעלה - איך שנוח לך יותר).
4. הניחי את האיילינר קרוב ככל האפשר ואפילו בתוך קו הריסים (את תרגישי כאילו את שמה אותו בתוך הריסים אבל זה יוצא מילימטר מעל) כך תמנעי את "הרווח" המכוער שנוצר בין הריס לאיילינר, במריחה לא נכונה.
5. מרחי את האיילינר מפנים העין לכיוון הקצה החיצוני. יש הנוהגות למרוח ב- 2 שלבים: קודם את הקצה החיצוני ואח"כ לחזור לפנים העין, גם זה בסדר.
6. טיפ: כאשר משתמשים באיילינר, כדאי לפתוח את הפה מעט (זה נראה לא קשור, אבל יש לזה השפעה על טונוס שרירי העין - זה גורם לשריר העין להיות יותר רגוע. הפעולה הזו תאפשר לך מריחה יותר קלה.
7. עובי הקו המצויר תלוי במידת הלחץ של המכחול על העין. בעת הציור על העין, הקפידי לא ללחוץ את המברשת חזק מדי לכיוון העפעף, מה שיגרום לקו להתעקם ולהכתים את העפעף.
8. תני לעיין להתייבש כ- 10 שניות. יש נשים שניחנו במבנה עפעף כזה שברגע שפותחים את העין - האיילינר "נדבק" וצובע את עצם הגבה. כאן חשוב להשתמש באיילינר עמיד במים ולתת לו להתייבש היטב, כשהעין עצומה.
9. למראה מעושן, אפשר לעבור על הקו עם מברשת דקיקה של צללית ולטשטש לכיוון העפעף (למעלה) יש לעשות זאת אחרי שהוא התייבש, כמובן.
10. איילנר נוזלי - לא מומלץ לשימוש בקו העין התחתון. דווקא באיפור במה הוא מקובל לשימוש הזה.(אני קוראת לזה מראה "רקדנית הבטן המצרייה מהסרטים הערביים של יום שישי...)
11. קו העין התחתון - מומלץ לאיפור מול מראה חזיתית, בעזרת עיפרון עיניים או בעזרת מכחול דק וצללית. לאפקט הגדלת עיניים - מומלץ לצייר קו צמוד מחוץ לריסים התחתונות. להקטנת עיניים גדולות - מומלץ למרוח את העיפרון בתוך העין.
12. להארת עין עייפה - מומלץ למרוח עפרון לבן בתוך העין.
13. לקירוב עיניים רחוקות - יש לצייר את האיילינר החל מתחילת העפעף (בצד הקרוב לאף)
14. להרחקת "עינים קרובות" - יש לוותר על ציור האיילינר מתחילת העפעף ולהתחיל אותו בערך בשתי שליש העפעף, כמובן שיש למשוך אותו ולהדגיש אותו כמה שיותר לכוון החיצוני של העין. מתקבל מראה כזה:
15. אחרי שהתאמנת ונעשית מומחית בהנחת איילינר בקו ישר, זה הזמן לנסות עוד דבר: ל"הרמת עין נפולה" - יש להטות את קו האיילינר בסופו, כלפי מעלה. את ההטיה למעלה מתחילים קצת לפני סיום העיקול של העפעף. אם נגיע עם קו האיילינר לסוף העפעף, אנחנו "נסגור" את העין ויתקבל האפקט ההפוך: העין תיראה סגורה ונפולה אף יותר.
הנה הוראות השימוש לאיילינר:
1. שבי מול מראה, היות ובהנחת האיילינר דרושה יד יציבה, עדיף למרוח אותו בישיבה. יש נשים אשר מעדיפות להשתמש במראת- יד ולהניח אותה על השולחן, בצורה כזו הן מסתכלות למטה בעת הנחת האיילינר. אם את מוצאת את האופציה הזו נוחה לך- קדימה!
2. הספיגי את מברשת האיילינר בטישו , להסרת גושים וצבע עודף. עובדים עם מעט מאד צבע- עדיף לחזק את הצבע לאט לאט מאשר להתמודד עם התוצאה של המון צבע שהונח על העין בבת אחת.
3. תפסי ומתחי את אזור הגבה והביאי את העפעף לזווית מתוחה (יש הנוהגות למתוח את העפעף הצידה ויש הנוהגות למתוח כלפי מעלה - איך שנוח לך יותר).
4. הניחי את האיילינר קרוב ככל האפשר ואפילו בתוך קו הריסים (את תרגישי כאילו את שמה אותו בתוך הריסים אבל זה יוצא מילימטר מעל) כך תמנעי את "הרווח" המכוער שנוצר בין הריס לאיילינר, במריחה לא נכונה.
5. מרחי את האיילינר מפנים העין לכיוון הקצה החיצוני. יש הנוהגות למרוח ב- 2 שלבים: קודם את הקצה החיצוני ואח"כ לחזור לפנים העין, גם זה בסדר.
6. טיפ: כאשר משתמשים באיילינר, כדאי לפתוח את הפה מעט (זה נראה לא קשור, אבל יש לזה השפעה על טונוס שרירי העין - זה גורם לשריר העין להיות יותר רגוע. הפעולה הזו תאפשר לך מריחה יותר קלה.
7. עובי הקו המצויר תלוי במידת הלחץ של המכחול על העין. בעת הציור על העין, הקפידי לא ללחוץ את המברשת חזק מדי לכיוון העפעף, מה שיגרום לקו להתעקם ולהכתים את העפעף.
8. תני לעיין להתייבש כ- 10 שניות. יש נשים שניחנו במבנה עפעף כזה שברגע שפותחים את העין - האיילינר "נדבק" וצובע את עצם הגבה. כאן חשוב להשתמש באיילינר עמיד במים ולתת לו להתייבש היטב, כשהעין עצומה.
9. למראה מעושן, אפשר לעבור על הקו עם מברשת דקיקה של צללית ולטשטש לכיוון העפעף (למעלה) יש לעשות זאת אחרי שהוא התייבש, כמובן.
10. איילנר נוזלי - לא מומלץ לשימוש בקו העין התחתון. דווקא באיפור במה הוא מקובל לשימוש הזה.(אני קוראת לזה מראה "רקדנית הבטן המצרייה מהסרטים הערביים של יום שישי...)
11. קו העין התחתון - מומלץ לאיפור מול מראה חזיתית, בעזרת עיפרון עיניים או בעזרת מכחול דק וצללית. לאפקט הגדלת עיניים - מומלץ לצייר קו צמוד מחוץ לריסים התחתונות. להקטנת עיניים גדולות - מומלץ למרוח את העיפרון בתוך העין.
12. להארת עין עייפה - מומלץ למרוח עפרון לבן בתוך העין.
13. לקירוב עיניים רחוקות - יש לצייר את האיילינר החל מתחילת העפעף (בצד הקרוב לאף)
14. להרחקת "עינים קרובות" - יש לוותר על ציור האיילינר מתחילת העפעף ולהתחיל אותו בערך בשתי שליש העפעף, כמובן שיש למשוך אותו ולהדגיש אותו כמה שיותר לכוון החיצוני של העין. מתקבל מראה כזה:
15. אחרי שהתאמנת ונעשית מומחית בהנחת איילינר בקו ישר, זה הזמן לנסות עוד דבר: ל"הרמת עין נפולה" - יש להטות את קו האיילינר בסופו, כלפי מעלה. את ההטיה למעלה מתחילים קצת לפני סיום העיקול של העפעף. אם נגיע עם קו האיילינר לסוף העפעף, אנחנו "נסגור" את העין ויתקבל האפקט ההפוך: העין תיראה סגורה ונפולה אף יותר.
על מה חשוב להקפיד בעיצוב חדר קוסמטיקה?
הנה 9 דברים שכדאי להקפיד עליהם בעיצוב חדר של קוסמטיקאית:
1. קירות בצבע לבן או גוון אחר מאד בהיר.
2. ריצוף בהיר.
3. שולחן עבודה לבן.
4. ארון מוצרים בעל דלת שקופה שבתוכו יונחו מוצרי הטיפוח בצורה מסודרת מאד.
5. קריסטלים לפיזור אנרגיה מצטברת וספירלות תלויות מהתקרה יוסיפו לאווירה.
6. תאורה שניתן לעמם תוסיף גם היא לאווירה רגועה.
7. סדינים ושמיכות בצבעים רגועים, רצוי בהירים.
8. מיטת הטיפולים צריכה להיות מוצבת כך שהקוסמטיקאית יושבת מול דלת הכניסה ולא עם גבה לשם.
9. כדאי לתלות במקום נראה לעין תעודות הסמכה וסיום קורסים המעידים על התמחות מקצועית.
הנה 9 דברים שכדאי להקפיד עליהם בעיצוב חדר של קוסמטיקאית:
1. קירות בצבע לבן או גוון אחר מאד בהיר.
2. ריצוף בהיר.
3. שולחן עבודה לבן.
4. ארון מוצרים בעל דלת שקופה שבתוכו יונחו מוצרי הטיפוח בצורה מסודרת מאד.
5. קריסטלים לפיזור אנרגיה מצטברת וספירלות תלויות מהתקרה יוסיפו לאווירה.
6. תאורה שניתן לעמם תוסיף גם היא לאווירה רגועה.
7. סדינים ושמיכות בצבעים רגועים, רצוי בהירים.
8. מיטת הטיפולים צריכה להיות מוצבת כך שהקוסמטיקאית יושבת מול דלת הכניסה ולא עם גבה לשם.
9. כדאי לתלות במקום נראה לעין תעודות הסמכה וסיום קורסים המעידים על התמחות מקצועית.
אילו דברים לא לעשות עם פצעי בגרות?
הנה 5 דברים שכדאי להימנע מהם עם פצעי בגרות:
1. שטיפה מרובה של העור - העור מתייבש כתוצאה משטיפה מרובה, עקב כך מייצר הרבה שומן שגורם להתפתחות פצעונים.
2. התאימו את מוצרי הטיפוח לעור הפנים - קרמים וסרומים רבים מכילים שומן ואינם מתאימים לעורכם.
3. הימנעו ממגע בפצעים ופנים בכלל עם האצבעות - הפצעים עלולים להזדהם ואף לעבור לאזורים נוספים בפנים.
4. הימנעו מאיפור כבד - זה סותם את הנקבוביות ולא נותן לעור לנשום ובנוסף עלול להבליט את הפצעונים במקום להסתירם. בכל מקרה כשנמצאים בבית יש להיות עם עור נקי מאיפור.
5. הימנעו משימוש בחומרים שומניים לשיער - כמו מוס וג'ל, הם עלולים לבוא במגע עם אזורים מסוימים בפנים (מצח, לחיים) ולגרום לפצעונים.
הנה 5 דברים שכדאי להימנע מהם עם פצעי בגרות:
1. שטיפה מרובה של העור - העור מתייבש כתוצאה משטיפה מרובה, עקב כך מייצר הרבה שומן שגורם להתפתחות פצעונים.
2. התאימו את מוצרי הטיפוח לעור הפנים - קרמים וסרומים רבים מכילים שומן ואינם מתאימים לעורכם.
3. הימנעו ממגע בפצעים ופנים בכלל עם האצבעות - הפצעים עלולים להזדהם ואף לעבור לאזורים נוספים בפנים.
4. הימנעו מאיפור כבד - זה סותם את הנקבוביות ולא נותן לעור לנשום ובנוסף עלול להבליט את הפצעונים במקום להסתירם. בכל מקרה כשנמצאים בבית יש להיות עם עור נקי מאיפור.
5. הימנעו משימוש בחומרים שומניים לשיער - כמו מוס וג'ל, הם עלולים לבוא במגע עם אזורים מסוימים בפנים (מצח, לחיים) ולגרום לפצעונים.
איך לטפל בחצ'קון ענק בתוך רבע שעה בעזרת ביצה?
כאשר אפרוח נוצר בקליפה יש "עור", שנוצר בחלק הפנימי של הקליפה כדי להסיר זיהומים מהביצה. אז למה לא לתת לטבע לעשות את שלו ולהוציא את הזיהומים החוצה מהפצעונים על פנינו?
מכירים את הבקרים שבהם מתעוררים, מסתכלים במראה ונחרדים לגלות חצ'קון ענק, כואב, אדום ונפוח? הנה הפיתרון הקל ביותר שתמצאו, להקטנת החצ'קון, להעלמת האדמומיות, להורדת הנפח ולהמרצת תהליך ההיחלמות שלו. ללא כל סיכונים, ללא צלקות או חורים בפנים.
קראתי על השיטה הזו באינטרנט, ראיתי תגובות של אנשים שזה עבד להם והחלטתי לנסות בעצמי.
המצרכים:
=======
שעון עם סטופר
ביצה לא מבושלת, עם תוך נוזלי
מגבת נקייה ומים פושרים
הוראות:
======
1. שוטפים את הידיים ביסודיות עם סבון, גם מתחת לציפורניים. חשוב לא לחפף בשטיפת הידיים. אם הן יהיו מלוכלכות הטיפול לא יעבוד.
2. שוברים את הביצה לשניים, ושופכים את התוך שלה לקערה. התוך אינו חשוב לנו, ולכן תוכלו להשתמש בו למה שתרצו - גם לבישול ולטיגון.
3. משאירים את הקליפה של הביצה בצלחת נפרדת. שוברים את הקליפה לחלקים בגודל של הפצעים שיש לכם (ניתן להשתמש גם על פצעים קטנים אחרים בפנים).
4. אם תסתכלו טוב, בחלק הפנימי של הקליפה, יש כמו שכבה דקה וכמעט שקופה שמכסה את החלק הפנימי. בזהירות תקלפו חלק קטן ממנה, ותשימו אותו על כרית האצבע.
5. תצמידו את השכבה הדקיקה אל הפצע, בטפיחות עדינות עם האצבע, עד שהיא נצמדת אליו. כדאי להדביק כמה שיותר מהר, כך הדבק יהיה חזק יותר. תחזרו על הפעולה הזאת עם כל הפצעים שיש לכם בפנים.
6. אל תשכחו להסתכל בשעון, ולזכור את השעה שבה הנחתם את הקליפה על הפצעים.
7. תמתינו רבע שעה. אין להמתין יותר מזה, כדי לא לעשות נזק לעור.
8. במהלך הזמן הזה תרגישו את הקליפה מתקשה על העור שלכם, אוספת את הלכלוך מהפצע. זה יכול להיות מלווה בתחושת דופק בפצע. אל תדאגו, זה חלק מהתהליך.
9. כשעוברת רבע שעה, תשטפו את הידיים שוב, ובעדינות תקלפו את הקליפות הדקיקות מעל הפצעים. תראו שכל התוכן של הפצע יצא על הקליפה (כן, זה יכול להיות מגעיל), כל המוגלה והלכלוך. הפצע קטן לגודל של רבע ממה שהיה, או שנעלם לחלוטין. האדמומיות משתפרת פלאים, והפצע פחות כואב.
10. חשוב לשטוף את הפנים במים פושרים אחרי התהליך, כדי להרגיע את העור.
כאשר אפרוח נוצר בקליפה יש "עור", שנוצר בחלק הפנימי של הקליפה כדי להסיר זיהומים מהביצה. אז למה לא לתת לטבע לעשות את שלו ולהוציא את הזיהומים החוצה מהפצעונים על פנינו?
מכירים את הבקרים שבהם מתעוררים, מסתכלים במראה ונחרדים לגלות חצ'קון ענק, כואב, אדום ונפוח? הנה הפיתרון הקל ביותר שתמצאו, להקטנת החצ'קון, להעלמת האדמומיות, להורדת הנפח ולהמרצת תהליך ההיחלמות שלו. ללא כל סיכונים, ללא צלקות או חורים בפנים.
קראתי על השיטה הזו באינטרנט, ראיתי תגובות של אנשים שזה עבד להם והחלטתי לנסות בעצמי.
המצרכים:
=======
שעון עם סטופר
ביצה לא מבושלת, עם תוך נוזלי
מגבת נקייה ומים פושרים
הוראות:
======
1. שוטפים את הידיים ביסודיות עם סבון, גם מתחת לציפורניים. חשוב לא לחפף בשטיפת הידיים. אם הן יהיו מלוכלכות הטיפול לא יעבוד.
2. שוברים את הביצה לשניים, ושופכים את התוך שלה לקערה. התוך אינו חשוב לנו, ולכן תוכלו להשתמש בו למה שתרצו - גם לבישול ולטיגון.
3. משאירים את הקליפה של הביצה בצלחת נפרדת. שוברים את הקליפה לחלקים בגודל של הפצעים שיש לכם (ניתן להשתמש גם על פצעים קטנים אחרים בפנים).
4. אם תסתכלו טוב, בחלק הפנימי של הקליפה, יש כמו שכבה דקה וכמעט שקופה שמכסה את החלק הפנימי. בזהירות תקלפו חלק קטן ממנה, ותשימו אותו על כרית האצבע.
5. תצמידו את השכבה הדקיקה אל הפצע, בטפיחות עדינות עם האצבע, עד שהיא נצמדת אליו. כדאי להדביק כמה שיותר מהר, כך הדבק יהיה חזק יותר. תחזרו על הפעולה הזאת עם כל הפצעים שיש לכם בפנים.
6. אל תשכחו להסתכל בשעון, ולזכור את השעה שבה הנחתם את הקליפה על הפצעים.
7. תמתינו רבע שעה. אין להמתין יותר מזה, כדי לא לעשות נזק לעור.
8. במהלך הזמן הזה תרגישו את הקליפה מתקשה על העור שלכם, אוספת את הלכלוך מהפצע. זה יכול להיות מלווה בתחושת דופק בפצע. אל תדאגו, זה חלק מהתהליך.
9. כשעוברת רבע שעה, תשטפו את הידיים שוב, ובעדינות תקלפו את הקליפות הדקיקות מעל הפצעים. תראו שכל התוכן של הפצע יצא על הקליפה (כן, זה יכול להיות מגעיל), כל המוגלה והלכלוך. הפצע קטן לגודל של רבע ממה שהיה, או שנעלם לחלוטין. האדמומיות משתפרת פלאים, והפצע פחות כואב.
10. חשוב לשטוף את הפנים במים פושרים אחרי התהליך, כדי להרגיע את העור.
איך להבהיר כתמי פנים?
לגבי הבהרת כתמים שכבר נוצרו: ראשית, צריך לבדוק עד כמה הפיגמנטציה בעור הפנים שלך עמוקה. לרוב, אם הפיגמנטציה היא מרוכזת בשכבת האפידרמיס ושטחית, פשוט משתמשים בקרמים להבהרה של הכתמים. עם זאת, לעיתים, בשל הצטברות של המלנין בשכבת הדרמיס העמוקה, יש לבצע טיפול מעמיק הרבה יותר, באמצעים מתוחכמים יותר כמו קרן לייזר או קילוף כימי.
אבל הכי חשוב להימנע מראש מכתמי פנים כאלה, על ידי הימנעות משיזוף ממושך, מריחת קרם הגנה בעל מקדם הגנה גבוה ושמירה על עור הפנים באמצעות כובע רחב שוליים והימנעות מהימצאות בשמש בשעות החמות של היום (בין 10:00 ל-16:00).
לגבי הבהרת כתמים שכבר נוצרו: ראשית, צריך לבדוק עד כמה הפיגמנטציה בעור הפנים שלך עמוקה. לרוב, אם הפיגמנטציה היא מרוכזת בשכבת האפידרמיס ושטחית, פשוט משתמשים בקרמים להבהרה של הכתמים. עם זאת, לעיתים, בשל הצטברות של המלנין בשכבת הדרמיס העמוקה, יש לבצע טיפול מעמיק הרבה יותר, באמצעים מתוחכמים יותר כמו קרן לייזר או קילוף כימי.
אבל הכי חשוב להימנע מראש מכתמי פנים כאלה, על ידי הימנעות משיזוף ממושך, מריחת קרם הגנה בעל מקדם הגנה גבוה ושמירה על עור הפנים באמצעות כובע רחב שוליים והימנעות מהימצאות בשמש בשעות החמות של היום (בין 10:00 ל-16:00).
איך להיות גבר אסתטי ומטופח?
על מנת להיראות גבר שמור ומטופח, מומלץ לך להקפיד על הדברים הבאים:
1. מקלחת יסודית לפחות פעם ביום.
2. שימוש קבוע בדיאודורנט ובאפטרשייב (אחרי גילוח יומיומי..).
3. תחזוק שוטף של השיניים הכולל צחצוח יסודי, שימוש שוטף בחוט דנטלי וביקורים קבועים אצל השיננית.
4. הקפדה על ציפורניים גזורות ונקיות.
5. ביקור קבוע אצל הספר.
6. שמירה על נעליים במצב תקין ונקי, תוך הקפדה יתרה על צחצוחן. את נעלי הספורט ניתן גם לכבס.
7. הקפדה על בגדים מגוהצים.
8. מומלץ להקפיד גם על הלבשה תחתונה במצב טוב.
על מנת להיראות גבר שמור ומטופח, מומלץ לך להקפיד על הדברים הבאים:
1. מקלחת יסודית לפחות פעם ביום.
2. שימוש קבוע בדיאודורנט ובאפטרשייב (אחרי גילוח יומיומי..).
3. תחזוק שוטף של השיניים הכולל צחצוח יסודי, שימוש שוטף בחוט דנטלי וביקורים קבועים אצל השיננית.
4. הקפדה על ציפורניים גזורות ונקיות.
5. ביקור קבוע אצל הספר.
6. שמירה על נעליים במצב תקין ונקי, תוך הקפדה יתרה על צחצוחן. את נעלי הספורט ניתן גם לכבס.
7. הקפדה על בגדים מגוהצים.
8. מומלץ להקפיד גם על הלבשה תחתונה במצב טוב.