» «
מתיחת פנים
על מה להקפיד אחרי ניתוח מתיחת פנים?



אלו הדברים שחשוב להקפיד עליהם לאחר ניתוח מתיחת פנים:

1. ביומיים הראשונים שלאחר הניתוח יש להקפיד לשכב כך שחלקו העליון של הגוף מורם על מנת שלא יווצרו קפלים באיזור הצוואר ולא יצטברו נוזלים בפנים.

2. חשוב לרדת מפעם לפעם מהמיטה בכדי לעזור לזרימת הדם, אך כדאי לעשות זאת בזמן שמרגישים טוב, ללא סחרחורת ובחילות.

3. כדאי להקפיד על מקלחת וחפיפת ראש מדי יום, כבר למחרת יום הניתוח.

4. בימים שלאחר הניתוח אין לענוד עגילים או ללעוס מסטיק, אלו עלולים ליצור לחץ יתר על איזורים שיש בהם תפרים.

5. כשלושה ימים לאחר הניתוח ניתן להשתמש במייקאפ, אך יש להקפיד להוריד אותו ללא שפשפוף.

6. חשוב לשמור על הדרגתיות בכל הקשור לחזרה לשגרה. במיוחד יש להקפיד שלא לעשות פעילויות המצריכות את הורדת הראש מתחת לקו המותניים.

7. החזרה לשגרה מלאה ופעילות מלאה מותרת שישה שבועות לאחר הניתוח.
הסרת שיער
על מה להקפיד בהסרת השיער בשעווה?



בהסרת שיער מהרגליים באמצעות שעווה הקפידו על הדברים הבאים:


לפני ההסרה:
----------------------
1. ייבוש של העור ממים, שומנים וקרמים כלשהם (אפשר לפזר טלק).

2. כדאי לשפשף את העור בעדינות, כדי להפריד את השערות ולהסיר את העור היבש.


בעת ההסרה:
-------------------------
1. חשוב להקפיד על מריטה של שיער יבש, שקל יותר לתלוש.

2. למרוח שעווה על האיזור (עם כיוון צמיחת השיער) ולמשוך נגד כיוון הצמיחה.


לאחר ההסרה:
--------------------------
1. לאחר סיום השרת השיער ניתן למרוח ג'ל אלוורה להרגעת העור.

2. על מנת למנוע הופעה של פצעונים, חשוב להימנע מלבישה של בגדים צמודים מעל לאזורים שמהם הוסר השיער.

3. כדי למנוע הצטברות של תאי עור מתים, לאחר יומיים-שלושה מההסרה, הקפידו להסיר תאים יבשים בעזרת ספוג ליפה או קרם פילינג.
שפתיים
איך להכין מסכה להזנה של שפתיים סדוקות ויבשות?



כך מכינים מסכת הזנה לשפתיים יבשות:

מרוקנים תכולה של כמוסה ויטמין "E” לתוך כף שמן זית גדושה ומעסים לתוך העור. ממתינים חצי שעה עד שעה (אפשר גם לישון עם זה בלילה) ושוטפים.


הגולשת עדן מציעה עוד מסכה:

לוקחים כפית דבש וכפית וחצי שמן זית.
בקערה קטנטונת מערבבים את שניהם ביחד עד שהכל מעורבב טוב טוב.
לוקחים בזהירות את הקערה ושמים אותה בתוך המקרר או המקפיא.
מוציאים אחרי כמה שעות ואפילו חצי שעה (כמה שיותר יותר טוב) ויוצאת מין פלסטלינה קשה כזו, כמו כל שאר התכשירים. לוקחים אותה ומורחים על השפתיים.
עיגולים שחורים
מה הגורמים לאפקט השחור שמתחת לעיניים?



הנה 10 סיבות להופעת עיגולים שחורים מתחת לעיניים:

1. עייפות - היא אחד הגורמים השכיחים ביותר להופעה של עיגולים שחורים. העור שמתחת לעיניים הופך, בשל עייפות רבה, חיוור והוורידים המצויים תחתיו הופכים בולטים יותר ובכך "משחירים" את האיזור.

2. הצטננות או סינוסיטיס - היא עוד סיבה מוכרת להשחרת האיזור שמתחת לעיניים.

3. אלרגיה - עיגולים כאלה גם שכיחים אצל אנשים שסובלים מאלרגיות או מעור מגורה, מה שגורם להם לשפשף את האזור שמסביב לעיניים ובכך להרחבת הוורידים ולהבלטתה שלהם. אלרגיות גם גורמות להצטברות של נוזל שמכיל מרכיבים של מערכת החיסון ולהרחבה של הוורידים שמתחת לעיניים, הרחבה שתוצאתה נפיחות ובולטות ובכך - האפקט השחור שמתחת לעיניים.

4. מחזור חודשי - גם הוא יכול להביא לעור חיוור ולהבלטה של הוורידים מתחת לעין.

5. הריון - הוא עוד סיבה נפוצה, אצל נשים, להשחרה מתחת לעין.

6. מבנה העצם (אצל אנשים מסויימים) - הוא שגורם להשחרה של העור, במיוחד אצל בעלי גוון עור בהיר. למעשה ההצללה אצל אותם אנשים, בשל עיניים שקועות, היא שמבליטה את האיזור ונראית כעיגולים שחורים יותר.

7. פיגמנטציית יתר - או פעילות מואצת של תאי מלנוציטים, האחראים ליצירת פיגמנט השיזוף מלנין, לעיתים היא הסיבה לעיגולים השחורים.

8. חשיפה מוגזמת לשמש - ללא מריחה של קרם הגנה מתחת לעיניים, גם היא מבליטה את השחור שמתחת לעיניים.

9. תזונה לקויה - שבעקבותיה מחסור בוויטמינים ובמינרלים, יכולה גם היא לתרום להופעת העיגולים השחורים.

10. מיעוט בשתיה - מייבש את העור, ותורם גם הוא לשחור הזה.

טיפוח

אקנה
איך לטפל באקנה בגב?



אקנה גב נוטה להיות חמור יותר מאשר אקנה על עור הפנים כיוון שהנקבוביות בגב פעורות יותר והעור עבה יותר. סיבה נוספת היא שקל לנו להתעלם מהם. מלבד טיפול קוסמטי במכון, חשוב להקפיד על הדברים הבאים:

1. בגדים מאווררים ונושמים. 100% כותנה זה הכי טוב.

2. לרחוץ את המקום ביסודיות, אך לא עם סבונים "מייבשים" ולא יותר מפעמיים ביום.

3. להוריד מזונות שומניים ומתוקים.

4. לא לגרד ולפוצץ כי זה עלול ליצור צלקות, חטטים וכתמים.

5. להקפיד על חפיפה של השיער, במיוחד אם הוא ארוך ונוגע בגב.

6. שימוש בקרם הגנה נגד שמש על בסיס מים.
פצעי בגרות
איך לשמור על פנים נקיות מפצעונים בזמן גיל ההתבגרות?


הנה הצעותי:

1. מי פנים - כל יום ויום, בוקר וערב יש לנקות את הפנים במי פנים כדי להסיר לכלוך ועור מת. חשוב לנקות את העור במיוחד בסוף היום אחרי כל המעללים שלנו בכדי להוריד את כל הליכלוך שהצטבר על הפנים.

2. משחה - מומלץ גם להשתמש במשחות למינהן בשביל לשמור על ניקיון הנקבוביות וייבוש פיצעונים.

3. ג'ל לטיפול נקודתי - ישנו ג'ל מיוחד לפנים שמשמיד כל ליכלוך או זיהום על העור. הוא לשימוש נקודתי בלבד, שמים טיפה מהג'ל על הפצעון מוכן ולאחר 12 שעות כבר תוכלו לראות שהפצעון פשוט נעלם!!! הג'ל משמיד את הזיהום וכך הפצע פשוט נעלם.

4. הסתרה - הבנות בינינו נוהגות להסתיר את הפיצעונים בעזרת מייקאפ או קונסילר אך יש לי הודעה בשבילכן - הם רק מחמירים את המצב!!! הם סותמים את העור ולא נותנים לו לנשום, כאן אני ממליצה לכם על מוצר אחר, "מייקאפ פודרה", המייקאפ פודרה מסתיר את הפצעונים בדיוק כמו מייקאפ אבל גם עושה שיכבת מגן על העור נגד ליכלוך וגם נותן לעור לנשום בצורה טובה.

5. עוד דבר - יש מתבגרים שנוהגים ללכת לקוסמטיקאית לטיפול פנים, זה פשוט אסור!!! העור עוד גדל ומתפתח והטיפול אצל הקוסמטיקאית מזיק לו ולאחר כמה שנים כשכבר בוגרים, נשארות צלקות על העור והנקבוביות גדלות.
טיפוח
איך לשמור על עורנו בטיסה?


סוף סוף אנחנו במטוס... אם לטיסת עסקים, טיול או סתם לבקר את הסבתא במיאמי.... קחו בחשבון שבמהלך יממה, אנחנו מחליפים שלושה סוגי מזג אויר....
מזג האוויר בארץ, במטוס ובנקודת היעד. כל השינויים הללו עושים שמות בעורנו.

הנה מספר המלצות לשמירה על העור בזמן הטיסה:


1. ראשית, עולה לטיסה ללא טיפת מייק אפ אבל עם המון קרם לחות....

2. מתעלקת על הדיילת ומבקשת ממנה בחן רב בקבוק מים מינרלים (תגידו לה במקום שאפריע לך ואבקש כל פעם כוס מים, תני לי בקבוק ויהיה לך שקט ממני)
שותה כל הזמן, כל הזמן. לא שותה יין או כל אלכהול אחר, זה אפילו מסוכן.

3. קמה לעשות פיפי והמון, זה טוב כי זה גם ממריץ את המחזור הדם שעשוי לגרום לקרישים במידה ולא מניעים את הרגליים לעיתים קרובות.

4. יש למרוח כל הזמן בליסטקס או קרמקס על השפתיים, כי מהיובש במטוס, הן נוטות להתייבש ולהיסדק.

5. אני לוקחת איתי מרסס מים של וישי ומרססת כל הזמן מים ולחות.

6. במידה והטיסה ארוכה ואפשר לישון, מתחת למגני העיניים אני מניחה שתי רטיות צמר גפן לחות. מאוד מרגיע את העיניים. בגלל היובש הרב השורר במטוס העיניים מתייבשות. החזיקו טיפות וייזין או דמעות מלאכותיות. והזליפו מפעם לפעם.

7. שימו קרם ידיים, כל הזמן, הכל יבש ומתוח.

8. דבר נוסף, בטיסות ארוכות אני לוקחת טייץ וטי שירט, ולפני ההמראה מחליפה. חולצת נעליים. גורבת גרביים וזהו. הרבה יותר נוח ככה.

9. כחצי שעה לפני הנחיתה נכנסת לצחצח שיניים, מתאפרת, מחליפה בגדים ויוצאת כאילו הרגע קמתי משנת יופי של 8 שעות.....

ושתהיה טיסה טובה!
טיפוח
אילו תכשירי טיפוח יתאימו לנשים מעל גיל עשרים?



למרות שבגילאי העשרים פלוס עור הפנים נראה עדיין מתוח ורענן, כדאי להקפיד על נקיונו והזנתו. אלו תכשירי הטיפוח שכדאי להשתמש בהם בין גיל עשרים לשלושים:

1. ניקוי בעזרת מי פנים, חלב פנים או ג'ל מקציף.

2. קרם לחות לאיזור העיניים.

3. תחליב לחות המכיל מסנן קרינה ליום

4. לנשים הסובלות משמנוניות באזור המצח, האף והסנטר מומלץ לבחור תחליב לחות ללא שומן.

5. לנשים הסובלות מפצעונים כדאי לרכוש תכשיר גרגירים לניקוי עדין

6. למעוניינות להשקיע יותר כדאי לרכוש מסכת טיהור לניקוי יסודי של עור הפנים.


איפור
יש טיפים יצירתיים לשימוש בעיפרון עיניים לבן?


הנה טיפ של המאפר ירין שחף לשימוש בעיפרון עיניים לבן:


מה דעתכן להחליף את עיפרון העיניים השחור בלבן? שימי לב כמה שימושים יצירתיים יש לצבע התמים הזה . ירין שחף, מורה ומנהל בית ספר למקצועות האיפור עם טכניקות איפור למסגור העין בעיפרון לבן ש"יקפיצו" את הלבן בעיניים ...

מראות האיפור לחורף מבשרים מהפיכה. הסגנון הפך כבד ומודגש. מצד שני, לא חייבים לשבת 50 דקות מול המראה כדי להשיג את המראה בכללותו. ניתן לקצר את הדרך ולהקיף את העין בעיפרון לבן במקום העיפרון השחור הרגיל. "זה נותן מראה נקי רענן ממוקד ובעיקר מקפיץ את הלבן שבעיניים", אומר ירין שחף: "כשהעין מוארת בלבן, ניתן לצבוע את העפעף כולו מבלי להיחשד ביצירת "מהומה" על העפעף, ופתאום כבר כולם יסתכלו לך בלבן של העיניים."



הנה כמה שימושים יצירתיים לעיפרון תמים זה:

1. תיחום קן העין הפנימי:
איך: בדיוק כמו בעיפרון שחור, צובעים את קו העין הפנימי בצמוד לקו הריסים.
התוצאה: העיניים נראות גדולות יותר (הפס הלבן כאילו ממשיך את הלבן של העין).


2. הדגשת זוויות העיניים:
איך: מדגישים באמצעות העיפרון את הפינה החיצונית ואת הפינה הפנימית של העין (בצמוד לאף) ומטשטשים.
התוצאה: נקודות אור ממוקדות – עיניים מוארות.

3. בסיס למריחת הצללית:
איך: במגע עם העור, העיפרון מקבל את הטמפרטורה של הגוף. מכסים את כל שטח העפעף, ומעליו מניחים את הצללית (כדאי לבחור צלליות בהירות ומבריקות).
התוצאה: צבע הצללית בולט יותר בוהק יותר ועמיד יותר (העיפרון שומני והוא מקבע את אבקת הצלליות, בנוסף הרקע הלבן מתרגם במדויק את צבע הצללית האמיתי מבלי שיטמע בגוון העור הטבעי).

4. איליינר לבן:
איך: במקום להשתמש באייליינר המסורתי הכהה, מורחים את העיפרון הלבן בצמוד לקו הריסים העליון. בצמוד אליו, ניתן להוסיף פס עיפרון צבעוני.
התוצאה: עיניים "מקושטות" ומתוחכמות (האליינר הכהה יוצר אשליה של כובד על העפעף ומעט "מפיל" את העין כלפי מטה ואילו הלבן יוצר אפקט של עין "מורמת").

5. הדגשת העיפרון השחור בעיפרון לבן:
איך: אחרי שמורחים את העיפרון השחור על קו הריסים , ממסגרים סביב עם עיפרון לבן .
התוצאה: דאבל אפקט העין "מוארת" במימד נוסף הצללית .
איך לעשות פילינג לשפתיים יבשות?


מי מאיתנו לא חוותה את התחושה המטרידה של שפתיים יבשות? ככה זה, עור השפתיים אינו עשיר בבלוטות חלב שמפרישות לחות, ולכן הוא נוטה להתייבש ולהיסדק. גם כשמנסים להסתיר את הצרה בעזרת שפתון, זה לא נראה טוב! שפתוני הלחות יכולים בהחלט לסייע במניעת היובש, אבל אם היובש כבר חי וקיים, גם הם לא אפקטיביים במיוחד.
אחת הדרכים הביתיות והפשוטות לטיפול בשפתיים יבשות היא בעזרת פילינג טבעי המורכב משמן זית, דבש וסוכר חום בהיר. שמים מעט מהפילינג על האצבע, משפשפים בעדינות את השפתיים, ולבסוף מנקים את השאריות בנייר רך. כמה טיפולים כאלה, ותוכלי לזכות שוב בשפתייך הנעימות והרכות.

איך לאפר שפתיים נכון?



כולן רוצות שפתיים אדומות ומפתות, אך לא לכל אחת זה מתאים. שפתון אדום יבליט בדרך כלל שיניים צהובות והוא אינו מתאים לבעלות שפתיים דקות, או לחלופין, שפתיים עבות מדי. אך אם בכל זאת החלטתן ללכת על המראה הנשי המנצח שלעולם אינו מתחלף, הנה כמה טיפים איך לעשות את זה כמו שצריך, ללכת לפי השלבים וההצלחה מובטחת:

1. מרחי ווזלין בכדי לרכך את השפתיים - לאחר דקה ספגי עם טישו בכדי לספוג עודפי שומן.

2. עברי עם מייק אפ או קונסילר על השפתיים בכדי לאחד את גוון השפתיים עם גוון עור הפנים ולהעלים את קווי המתאר של השפתיים.

3. פדרי את השפתיים.

4. תחמי את השפתיים בעפרון מחודד אדום. זו ההזדמנות לעשות את השפתיים סימטריות יותר, להגדלת השפתיים תחמי בקו הפנימי ולהקטנת השפתיים בקו החיצוני.

5. המשיכי לצבוע את השפתיים פנימה עד שתמלאי את כולן בעפרון, שלב זה ישמור לנו על הצבע עמיד לאורך זמן.

6. צבעית השפתיים בשפתון - לדיוק טוב יותר ניתן להשתמש במברשת שפתיים (אפשר למצוא בכל חנות), זהו השלב הקריטי ביותר. שימי לב לא לצאת מקווי המתאר ששרטטת עם העיפרון. לאחר דקה ספגי עם טישו שאריות שומן.

7. שלב זה אינו הכרח - מרחי גלוס שקוף למראה מבריק, הגלוס יגרום לשפתיים להראות חושניות ועסיסיות אך יגרום לירידה בעמידות השפתון.

בהצלחה...
איזו תזונה יעילה נגד אקנה?


בנוסף לטיפולים קוסמטיים המסייעים לטיפול באקנה חשוב להקפיד על תזונה המסייעת לשיקום העור ופצעי עור, כמו אבץ, ויטמין C, A ו-B5, ואומגה 3. הנה פירוט המזונות העשירים במרכיבים אלה:

ויטמין A - נמצא בחלמון ביצה, כבד, מוצרי חלב וחמאה. בטא קרוטן שהופך בגוף לויטמין A נמצא גם בירקות ופירות כתומים ובירקות בצבע ירוק כהה.

אבץ - נמצא בעוף, בשר בקר, מאכלי ים וביצים.

אומגה 3 - יש בדגי ים צפוניים כמו סלמון, מקרל, הליבוט, אנשובי, סרדינים וטונה.

ויטמין C - ניתן למצוא בירקות ופירות טריים כמו פירות הדר, כרובית, כרוב, כרוב ניצנים, עלי חרדל, תרד, ברוקולי, פלפלים, תות שדה ועגבניות.

ויטמין B5 - נמצא בירקות, דגנים מלאים, ביצים, מוצרי חלב, שמרים, בשר, כבד ודגי סלמון.
כיצד למרוח מסקרה?


ללא קשר לסוג המסקרה שבחרת, ניקוי המברשת מעודפי צבע הוא שלב חשוב ביותר, כולל קצה המברשת (השפיץ).

עמדי מול המראה והרימי את הסנטר כדי ליצור שטח פעולה רחב יותר (ובכך גם תמנעי מלכלוך מיותר של מסקרה על העפעפיים).

הניחי את המברשת קרוב ככל הניתן לשורש הריס והברישי את המסקרה בזיגזג כלפי מעלה.

עדיף להניח מס' שכבות דקות של מסקרה מאשר שכבה אחת עבה וגסה. אם החלטת להניח שתי שכבות, המתיני שהשכבה הראשונה תתייבש (כשתי דקות) ורק לאחר מכן הניחי שכבה נוספת.

דאגי למרוח מסקרה לאורך כל הריסים העליונים. שימי לב לפינות הפנימיות והחיצוניות שעליהן יש להקפיד במיוחד למראה מושלם ומדויק.

אם המסקרה השאירה סימני לכלוך על העור, אל דאגה. המתיני שהכתם יתייבש לגמרי ובעזרת מקל אוזניים יבש פשוט קלפי את השאריות.

אני ממליצה על מריחת מסקרה חומה למראה יומיומי קליל ומסקרה שחורה למראה ערב דרמטי ומתוחכם יותר. אם את מרגישה שאת רוצה לשחק עם המראה מעט, אין בעיה. תוכלי לגוון לפי מצב הרוח ולהשתמש במסקרה צבעונית בגוון כחול, ירוק או סגול חציל.

טיפ שימושי במיוחד: המסקרה שלך הגיעה לסוף חייה? אל תזרקי אותה. נקי את המברשת עם מים חמים וסבון משאריות החומר והניחי לייבוש. בפעם הבאה שתמרחי "קצת יותר מדי" מסקרה או שיוצרו לך גושים עבים על הריסים, תוכלי פשוט לסרק אותם עם המברשת הנקייה וליהנות מריסים מופרדות ונטולות גושים.
איך להתאפר כך שהאיפור יראה טבעי?



בכדי שאיפור יראה טבעי יש להקפיד על הדברים הבאים:

1. התאמת מייק אפ לסוג העור (יבש או שמן)

2. הנחת המייק אפ בעזרת ספוגית לחה

3. שימוש בשכבה דקה של מייק אפ

4. קיבוע המייק אפ בעזרת פודרה שאינה מבריקה ואינה כבדה

5. שימוש בשכבה דקה בלבד של קונסילר מתחת לעיניים

6. שימוש עדין בברונז'ר וסומק

7. הדגשת העיניים בצלליות בעלות גוון טבעי

8. שימוש נכון במסקרה לפי צבע העור: מסקרה שקופה לכהות עור וחומה לבהירות

9. שימוש בשפתון עם הרבה לחות ומעט צבע

10. שימוש במברשות איפור נכונות ונקיות
איך להיפטר מריח זיעה?



הנה 5 מספר פתרונות להעברת ריח זיעה:

1. על מנת למנוע את ריח הזיעה במהלך היום יש לחצות לימון טרי לשניים ולמרוח לימון על בית השחי לאחר המקלחת.

2. תה מרווה יעיל למניעת ריח הזיעה על ידי הרגעת הגוף ומניעת ההזעה. כאשר לחוצים הגוף מזיע יותר ומפיץ ריחות לא נעימים לסביבה, על כן יש להרגיע את הגוף על ידי שתיית תה מרווה כמה פעמים ביום. יש לשתות את התה כאשר אתם ישובים ורגועים ובלגימות קטנות, זה ירגיע את הגוף.

3. לפת היא פתרון למניעת וטיפול בזיעה. באמצעות פומפיה יש לגרד את הלפת ולאסוף את הנוזלים שנוצרים. יש להספיג צמר גפן בנוזל ולמרוח על בית השחי.

4. אם מזיעים באופן קבוע ולזיעה יש ריח לא נעים, יש לבדוק את מקור הבעיה, ייתכן שמזון מסוים גורם לריח הלא נעים, למשל ידוע כי מאכלים כגון: שום, דגים, ועמבה גורמים לריח לא נעים מהגוף במיוחד כשחם.

5. פתרון נוסף וידוע הנו שימוש בסודה לשתייה. יש לערבב מעט סודה לשתייה עם קמצוץ של מים כדי ליצור עיסה שניתנת למריחה. יש לנקות את בית השחי היטב, למרוח מהעיסה, להמתין כמה דקות ולשטוף היטב.
איך לנקות פאה?
איך לחפוף פאות?

כך חופפים פאה נוכרית:

ראשית, אם יש תקציב, כמובן שעדיפה חפיפת פאה אצל מקצוענים שעוסקים בכך. אם זה לא מסתדר ואתן חופפות את הפאה לבדכן, עשו כך:

1. הורידו את הפאה מהראש

2. חיפפו את הפאה בשמפו ומרכך (או מסכה) אך להיזהר שלא לפזר מרכך על שורשי השיער, כדי שלא להחליש את נקודות החיבור

3. לשטוף היטב את הפאה מהשמפו והמרכך*

4. יבשו את הפאה על מתקן ראש שעשוי קלקר, במקום מאוורר היטב ולעולם לא בשמש

5. אם הפאה לא התייבשה לאחר חפיפה, תאפשר לך הפאה השניה לצאת איתה מהבית.


* חשוב: פאה או תוספת משיער טבעי מומלץ לחפוף במים חמימים
פאה או תוספת המבוססת על שיער סינתטי כדאי לחפוף במים קרים דווקא.
איך להסיר כתמי לק מבגדים?


כך ניתן לנסות להוריד כתמי לק מבגדים:

החומרים:
=========
תמיסה ממעט מים ואבקת כביסה

מסיר לק או אצטון

מברשת שיניים משומשת אך נקיה

ברז מים


אופן הניקוי:
============
1. יש למתוח את הבד כמה שיותר בין האצבעות (על מנת שהכתם לא יתפשט למקומות נוספים על הבגד).

2. לטבול את מברשת השיניים באציטון או במסיר הלק ולשפשף נמרצות את הכתם (אך תוך הקפדה על תנועות קטנות).

3. כשנראה שהכתם מתפשט יש לשטוף אותו תחת הברז בהרבה מים.

4. לטבול את מברשת השיניים בתמיסת אבקת הכביסה ולשפשף שוב את איזור הכתם.

5. לחזור על הפעולה מספר פעמים ולכבס כרגיל.


חשוב לציין כי אלו בדרך כלל כתמים עקשניים במיוחד ולא תמיד ניתן להורידם. כמו כן, יש להמנע בשיטת ניקוי זו מלנקות בגדים או אריגים המכילים אצטט, מאחר והם נמסים באציטון ומסירי לק למיניהם.


מה לארוז בתיק האיפור לנסיעה?
מה כדאי לארוז בתיק האיפור כאשר מתכוננים לנסיעה?
מה אורזים מבחינת איפור לקראת נסיעה?


לאריזה לקראת נסיעה בדקו את הפריטים הבאים:

קרם לחות - העדיפי את כל שלל הדוגמיות שאספת וקיבלת.

איפור - במידה ורכת דוגמיות קחי אותן ובמידה ולא, ארזי בתיק קטן את המינימום (אין צורך ב-20 צלליות).

מטליות לחות - תמיד חשוב שתהיינה בתיק. נמכרות היום באריזות קטנות. הקפידי על סגירה מפלסטיק.

מסירי איפור וחומרי ניקוי לפנים - רכשי בקבוקונים קטנים וזולים ממחלקות הפארם בסופר ומלאי אותם במי פנים וחלב פנים בהם את משתמשת.

שמפו - שוב, העדיפי למלא בקבוקונים קטנים או להצטייד באלה שאספת בשהותך במלונות אלה ואחרים. זכרי שאם את מתארחת במלון תקבלי גם שם שמפו.

קרם גוף - העבירי לקופסא קטנה.

קרם הגנה מהשמש.
איך לשמור על מברשות איפור?


כך יש לשמור על מברשות איפור:

1. אחת לחודש יש לנקות את שיער המברשת בשמפו או שמפו לתינוקת (ללא מרכך) או לחילופין בשמפו המיועד לנקוי מברשות אותו ניתן לרכוש בחנות לצורכי איפור.

2. את ניקוי ראש המברשת יש לעשות בצורה עדינה, ללא שפשוף ומשיכה.

3. אם המברשת מלוכלכת בתכשיר שומני (כמו שפתון לדוגמה) ניתן לנקותה בעזרת מים ומעט סבון כלים.

4. במידה והשתמשת במברשת האיפור בזמן שהיה לך הרפס בשפתיים או דלקת עיניים, חשוב לחטא את המברשת באלכוהול.

5. לאחר ניקוי המברשת יש לייבשה כשהיא מונחת על משטח ישר כאשר ראשה נשאר באוויר, דבר שיסייע לה לשמור על צורה אחידה. חשוב להימנע מייבוש המברשת כשהיא עומד מאחר והמים מחלחלים לתוכה, גורמים לדבק המחבר בין השיער לידית להידלל ומכך מאיצים את נשירת השיער, כמו כן חשוב להימנע מייבוש המברשת בפן.
איזו תזונה תסייע לשמור על עור הפנים?



בכדי לשמור על עור פנים בריא כדאי להקפיד שהתזונה שלכם תכלול את הדברים הבאים:

1. ויטמין A - כמו ירקות ופירות כתומים, כבד, חלב וביצים.

2. ויטמין C - החשוב ליצירת קולגן. הוא מצוי בפירות הדר, תותים, ירקות ירוקים, עגבניות ופלפל אדום.

3. ויטמין E - על מנת לשמור על לחות העור ולמנוע ממנו זיהום. ויטמין זה מצוי באגוזים, בוטנים, שקדים, זיתים, אבוקדו ושמנים צמחיים.

4. מזון עשיר בנוגדי חימצון - על מנת למנוע פגיעה בייצור הקולגן החיוני לעור הפנים. ראו טיפים בתגית "תזונה, נוגדי חימצון".

5. סלניום - נוגד חימצון שניתן למצוא אותו בעוף, טונה, ביצים, בצל, שום, אגוזים ודגנים.

6. כרום - מסייע נגד פצעים, זיהומים ואיזון הסוכר בדם המשפיע על הקולגן. הוא קיים בחלב, בשר ודגנים מלאים.

7. אבץ - המקטין את ייצור השומן ומסייע לבריאות עור הפנים. האבץ נמצא בבשר, קטניות ודגנים מלאים.

8. חומצות שומן בלתי רוויות - בעיקר אומגה 3 המשפרת את גמישות העור ומסייעת בהתחדשותו. הוא מצוי בדגים, אגוזים, זרעי פשתן ועוד. ראו טיפים בתגית "תזונה, אומגה 3".

9. חלבונים - משפיעים מאוד על קולוגן ומסייעים במניעת קמטוטים. ראו טיפים בתגית "תזונה, חלבונים".

10. מים - מנקים את העור ומשפיעים עליו לטובה.
איך להכין מסכת פנים ביתית?


כך ניתן להכין מסכה לפנים מחומרים שיש בבית:

החומרים:
=========
1 כף שמן שומשום (אפשר להשתמש גם בשמנת או יוגורט במקום)

1 כפית דבש

1/3 כפית כורכום

1 כפית מיץ לימון


אופן ההכנה והשימוש:
=================
מערבבים היטב את כל החומרים עד לקבלת עיסה נוחה למריחה, אם היא נוזלית מדי יש להוסיף עוד דבש או להכניס למספר למקרר . מורחים את המסכה על הפנים, ממתינים לייבוש ואז ניתן למרוח שכבה נוספת אם רוצים. ממתינים כשעה או לילה שלם, שוטפים את הפנים תוף שפשוף עדין ומסירים את המסכה.
איך להכין את העור לאיפור?
האם יש סיכונים ותופעות לוואי בחינה לשיער?
האם הלבנת שיניים פוגעת בשיניים?
איך לשמור על העור באימון בחוץ?
הידיים שלי מאוד יבשות וכל קרם לחות לא עוזר. מה לעשות?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.