» «
חינוך
איך נסייע לילדנו להשתלב בחברה?



הנה 7 דרכים שיסייעו לילדים להשתלב בחברה:

1. חשוב לעודד אותו להשתלב ולתמוך בו ולא ללחוץ עליו או להתעלם מהבעיה.

2. כדאי להדריך אותו בהתנהגות עם חבריו ולהסביר לו מה יהיו התוצאות של תוקפנות או הצקה, למשל.

3. כדאי לעודדו וליזום הזמנת חברים למסיבה או טיול, לעשות לו ולהם בילוי משותף ומלא הפתעות או סתם לתת לו מדי פעם צ'ופר לחלק להם.

4. מומלץ ליצור קשר עם המורה או הגננת כדי שיסייעו בעניין ויעודדו שילוב של ילדכם בין חבריו - יש להם בדרך כלל גם יכולות וגם נסיון עם מקרים כאלה.

5. גם הורים של חבריו של הילד יכולים לתרום רבות על ידי יוזמות להזמינו, למשל, או הדרכה של ילדיהם אודות היחס הרצוי אליו.

6. השתתפות בחוג גם היא תורמת רבות שכן הוא נחשף לחברים חדשים שאפשר להזמינם ולשמור על קשר עימם גם מחוץ לחוג.

7. חשוב מאד לארח ולהתארח עימו אצל חבר אחד - כך הוא יכול לבסס את הקשר בלי שיש ילדים נוספים המושכים את תשומת לב החבר וכך הוא לומד גם לחלוק במשחקיו וצעצועיו ולהשתתף באלה של חברו.
אבא
האם היעדרות מרובה של אב מהבית תשפיע בעתיד לרעה על הילדים?


אבא שנעדר הרבה מן הבית הוא לאו דווקא אבא ש"לא אכפת לו", אולי אפילו ההפך: מן הבוקר ועד הלילה הוא עמל להביא טרף לביתו ולדאוג למשפחה, בכל המובנים. הילדים שלנו יודעים וקולטים את המסר הזה, ללא מילים וללא הסברים ולכן אין מה לחשוש מ"חסר" בדמות אב. דמותו של האב, כמו של האם, היא משהו הרבה יותר עמוק ומהותי ממספר השעות בו הוא נמצא בבית. זהו קשר יקר, חשוב ואמיתי, של איכות ולא של כמות, שלא נמדד בשום פרמטר חיצוני זה או אחר.
כמו כן חשוב לזכור כי הילדים שלנו הגיעו לעולם אל תוך מציאות הערכים והסדרים שבה בחרנו לנהל את חיינו, כדאי ורצוי לאפשר לילדים להסתגל למה שהחיים מזמנים להם, אפילו שלא תמיד הדברים מתנהלים כפי שהיינו רוצים, כמו למשל, אבא שלא רואה, לדעתך, מספיק את הילדים.
ובכלל, כמה זה "מספיק" זמן עם הילדים???
רבים וטובים מגדולי ישראל ראו את אביהם דקות מועטות ביום, אם בכלל או רק משבת לשבת... תחשבו על זה...
מצבי חירום
איך להרגיע ילדים הנקלעים למצב חירום?


הנה 6 דרכים שיעזרו לילדים להירגע בזמן של מצבי חירום ומצבי לחץ:

1. ישיבה - די להושיב את הילד כאשר שתי כפות רגליו מונחות על הקרקע והוא מרגיש אותה יציבה תחתיו, ניתן אף לחלוץ את נעליו לחידוד התחושה. ניתן לדמיין את כפות הרגליים כגזע ששורשיו עמוקים מאוד באדמה.

2. נשימות - חשוב להנחות את הילד לנשום נשימות אטיות ועמוקות.

3. לדבר - יש לאפשר לילד לבטא את פחדיו ורגשותיו, מפעם לפעם ניתן לכוון ולהציע דרכים להתמודדות.

4. שתיית מים - מים מרגיעים ומרווים.

5. להפחית בחשיפה למידע מלחיץ - למרות הנטייה שלנו כמבוגרים להיות צמודים למקלטי טלוויזיה ורדיו במצבי חירום, חשוב לזכור שיש אינפורמציה שממש לא הכרחי שילדים ישמעו אותה.

5. להיזכר איך התגברנו בעבר - לילדים שכבר חוו סוג של חרדה או סיטואציה דומה כדאי להציע להיזכר איך הם הצליחו להתגבר בפעם הקודמת.
חוצפה
איך צריך להגיב אל ילד שמדבר בחוצפה להוריו?



הורים רבים חשים חוסר אונים מול שפה בוטה וחצופה של ילדיהם, בעיקר המתבגרים שביניהם ואינם יודעים איך להתמודד עמה. הנה 6 דרכים בהן כדאי לנהוג במקרים שכאלו:

1. שיחה ברוח טובה ולא בשעת כעס על אופן הדיבור המקובל בביתכם, גם בשעת כעס.

2. להיענות לבקשות הנער או הנערה המתבגרים רק כשהם פנו אליכם בנימוס ובאופן לא מתלהם ודורש.

3. תנו חיזוקים חיובים ושבחים על צורת פנייה מכבדת וראויה.

4. התנו מתן דמי כיס רק לשבועות בהם לא הילד לא התחצף.

5. תנו דוגמה אישית תמיד - בשיח שלכם עם הילדים, עם בני הזוג ועם הסביבה.

6. הקפידו להיות עקביים אחרת יגלו הילדים סדקים ופרצות וינצלו אותם.

חינוך

צהרון
איך לבחור צהרון לילד?



לבחירת צהרון לילד, הקפידו על הדברים הבאים:

1. נסו קודם כל לברר אצל הורים על מידת שביעות הרצון, מה הבעיות שהם מכירים בצהרון ואיך היחס של הצוות.

2. נסו לברר האם יש עזיבה רבה במקום ומה סיבותיה.

3. הגיעו לביקור במהלך הפעילות כדי לראות את הצהרון בעצמכם ונסו לבחון האם הילדים נראים מאושרים ונהנים.

4. בדקו את האוכל? (אם הוא נקי, מזין וטעים לילדים ומי מייצר אותו).

5. שימו לב לתכנים (אילו פעילויות יש לילדים, כמה זמן מעסיקה אותם הטלויזיה ומה התכנים שהילדים רואים בה, כמה עומס יש בפעילויות הילדים) והאם ילד עייף יכול לנוח בכל רגע כרצונו, בפינה שקטה המוקדשת לכך.
חינוך
איך להגביל את זמן השימוש במחשב אצל בני נוער?



הורים רבים מאבדים את היכולת לשלוט בזמנים בהם נמצאים ילדיהם המתבגרים מול המחשב, בכדי להצליח לגרום לנערים להיות מול המחשב במינון נכון יש לעשות מספר דברים:

1. לקבל החלטה ברמה הזוגית מהן השעות המקובלות עליכם לשימוש במחשב.

2. לערוך שיחה ברוח טובה וכאשר כולם פנויים בה מתכננים את הזמן היומי והשבועי, כולל שעות במחשב.

3. בשיחה יש להעלות את הנזקים הרבים העלולים להיגרם משהות ממושכת מול המחשב, ניתן גם לתת למתבגרים לקרוא על כך מאמר או שניים.

4. אם מתפתחות התנגדויות וכעסים עצרו אותם בטרם יהפכו לריב והבהירו שהמילה האחרונה היא שלכם.

5. שבחו וחזקו את המתבגרים על עמידה בחוקים שהצבתם.

6. במידה והם מפרים את הכללים נקטו סנקציות כמו ניתוק המחשב או לקיחת הטלפון הנייד לאותו היום, חשוב לא להיגרר לוויכוח והסברים טרחניים, שכן הדברים כבר נאמרו וכעת יש ליישמם, לוו את הסנקציה במשפט קצר והמשיכו להתנהג כרגיל.

7. ניתן להתנות מתן דמי כיס בעמידה בכללים שהצבתם.

8. היו עקביים, רק עקביות תביא לתוצאה הרצויה.
ילדים
איך לזהות התנהגות מינית חריגה אצל ילדים?



להתנהגות מינית חריגה אצל ילדים יש סיבות רבות, כאשר מתגלה התנהגות כזו כדאי לפנות לאנשי מקצוע המתמחים בתחום על מנת להבין את מקור הבעיה ולהתאים את הטיפול הנכון ביותר לילד. הנה רשימה של התנהגויות מיניות אצל ילדים הצריכות להדליק אור אדום אצל המבוגרים:

1. החצנה של המיניות באופן שאינו תואם את מין הילד הכוללת התנהגות מינית פרובוקטיבית.

2. מגע באברי מין של ילדים או של מבוגרים.

3. נקיטת יוזמה של מגע מיני עם ילדים אחרים.

4. דיבור מילולי על פעולות מיניות.

5. הצצה לילדים אחרים כשהם מתלבשים או נמצאים בשירותים, כשמתלווה לכך אוננות או שלא.

6. צילום עצמי בעירום.

7. צילום של ילדים אחרים בעירום.

8. אוננות שאינה נשלטת עד כדי כאב ופציעה.
הירדמות
מה לעשות כשילד מתקשה להירדם?


כשילד מתקשה להירדם חשוב להקפיד על הדברים הבאים:

1. שהוא אינו ישן שנת צהריים ארוכה מדי או שאינו ישן כלל אם אין לו צורך בכך.

2. שהוא לא מתאמץ מבחינה פיסית יתר על המידה לפני השינה, שעה רגועה מכל הבחינות חיונית להירדמות קלה יותר.

3. יש לדאוג לאווירה שקטה יחסית ומזעור רעשים מטרידים (טלוויזיה צועקת, שעון מתקתק, שיחות טלפון שנעשות סמוך לחדרו וכדומה).

4. חשוב שארוחת הערב תהיה מזינה ולא כבדה מדי.

5. שמירה על שעת השכבה קבועה.

6. במידה והילד רוצה יש לתת לו להירדם עם בובה או דובי אהובים.

7. אם הילד מתלונן על פחדים ניתן להשאיר בחדר אור קטן ורך, אם חששותיו גוברים ניתן לערוך לו סיור בבית, להראות שהכל סגור ונעול והבטיח שאתם לא יוצאים מהבית.

8. שמירה על שעת השכבה רגועה המתחילה בזמן בכדי שאתם לא תאבדו מהסבלנות שלכם ותגרמו לילד להרגיש שרוצים להיפטר ממנו.

9. במידה והילד הולך לישון כשיש בייביסיטר הוא חייב להכיר אותו ולעולם אל תלכו מבלי ליידע אותו קודם לכן.

10. הקפידו לסגור כעסים ומריבות לפני ההשכבה ולהיפרד מהילד לשנת הלילה בצורה אוהבת ונעימה.

11. לילד שלא נרדם ניתן להציע לקרוא או להסתכל בספר בשקט במיטה, במידה והוא רוצה אפשר גם לשים מוסיקה שקטה. הקפידו לא להעבירו לחדרכם כפתרון מהיר ונוח שיהפוך לקבוע.


דוגמה אישית
מה זו דוגמה אישית?


רבים מההורים לא יודעים שדוגמה אישית היא המרכיב החשוב ביותר בחינוך הילדים. אם אתם רוצים שילדיכם לא יעשנו - אל תעשנו אתם ההורים!
רוצים שיקראו ספרים? - קראו אתם ספרים. הם יראו ויחקו אתכם.
רוצים שיהיו הגונים? - היו אתם הגונים.
רוצים שלא יקללו וישמרו על שפה יפה? - נו, אתם כבר מבינים..


הנה סרטון שממחיש את החשיבות של דוגמה אישית לילדיכם:

http://youtu.be/Jv4FA5LG4vA


הנה עוד סרטון חשוב על דוגמה אישית:

http://youtu.be/FAy6aIVbcCA


הנה סרטון אנימציה שמראה בדיוק מה צריך לעשות כדי לתת דוגמה אישית:

http://youtu.be/K2QZXkC8dmg
איך להתמודד עם נער המגיב בצעקות מול מרות של הוריו?



הורים רבים של בני נוער נתקלים בהתנהגות וכחנית וצעקנית בכל פעם שבם "מעזים" לדרוש מהמתבגר דבר מה הקשור בבית, בלימודים או בתחום אחר שאינו חביב עליו. במקרים שכאלה יש לאמץ את הגישה הבאה:

1. נהלו שיחה באווירה נינוחה בה תוכלו להעביר את המסרים לגבי חלוקת העבודה בבית, חובות שונות של המתבגר והאווירה בה אתם מצפים שהבית יתנהל.

2. כאשר הנער אינו מבצע את הנדרש ממנו יש לגשת אליו ותוך יצירת קשר עין לומר לו בברור לגשת לעשות את המוטל עליו.

3. המידה והנער מסרב ולא עושה את מה שנדרש ממנו יש להפעיל סנקציה כמו ניתוק מהמחשב או לקיחת טלפון נייד למשך אותו היום.

4. אין להיגרר לוויכוחים, צעקות וריבים בשום מקרה. גם אם הנער צועק התעלמו.

5. ניתן להתנות מתן דמי כיס במילוי החובות שדרשתם.

6. בסיומו של יום כדאי לסכם את ההתנהגות במשפט קצר הכולל את אכזבתכם או שביעות רצונכם מההתנהגות.

7. חשוב לזכור לשבח התנהגות טובה ועמידה בכללים ולקשר אותם לצ'ופרים שונים שהנער מקבל.

8. היו עקביים וחזקו אחד את השני.
ילדי רוצה להפסיק השתתפות בחוג שאליו הוא רשום. האם לאפשר לו?


במקרים בהם ילד רוצה להפסיק חוג בו הוא נמצא נסו לברר מהן הסיבות ובקשו הסברים ממנו, תוך גילוי של אהדה וכבוד לטענותיו. נסו לברר אם יש לו יותר מדי לחץ בחומר הנלמד, יותר מדי חוגים, אולי מציקים לו בחוג זה, האם הוא בודד בחוג (יתכן ויש לערב את המדריך ולבקש שיעבוד על חברות הילד למשתתפים האחרים והגנה עליו במידה ופוגעים בו), האם הילדים לועגים לו או סתם גורמים לו לרגש נחיתות. ואולי הוא מרגיש לחץ מכיוונכם (לעתים קרובות אנו מטיפים לילד על החוג וחשיבותו ועל הצורך להתאמן ולהיות מצוין ושלל קלישאות שגורמות לו לתחושות קשות שמביאות לרצון להפסיק את החוג -עלינו להבטיח שינוי ולעמוד בו). אם הוא עדיין רוצה להפסיק - סכמו אתו שיפסיק אך סכמו שבשנה הבאה יוכל לשקול אם לחזור לחוג (כי "הרי אהבת מאד לעשות את זה ורצית ללמוד, אתה זוכר?).
מהם אמצעי הבטיחות הדרושים כשילדים נמצאים במים?



כך תשגיחו על ילדכם בצורה הטובה ביותר בזמן שהותם במים (ים, בריכה, אמבטיה וכדומה):

1. אין לעזוב את ילדים עד גיל 5 ולו לרגע כאשר הם במים.

2. על המבוגר להיות מרוכז רק בהשגחה על הילד שבמים ולא לעסוק בשום פעילות אחרת המסיחה את דעתו.

3. על הילדים להיות מצויידים במצופים וגלגלי ים גם במים רדודים.

4. יש להימנע מגישה לשוברי גלים.

5. בים יש להקפיד על שחיה בצוותא ולעולם לא לבד.

6. יש לשחות בחופים מוכרזים בשעות בהן יש מציל בחוף.

7. בבית, יש לדאוג לריקונם של כל מוקדי מים שלא משתמשים בהם (דלי לשטיפת רצפה, בריכה בחצר וכו).
איך לטייל בקניון עם הילדים ועדיין להפוך זאת לזמן איכות?



גם אנחנו חושבים שהקניון ברובו אינו מקום חינוכי וביקור בו עם הילדים הוא בעייתי, מהבחינה החינוכית, אך לעיתים, בואו נודה, הוא בלתי נמנע.

אם כן, איך לצאת מקניות בקניון עם הילדים, בחיים?


הקפידו על הדברים הבאים:

1. איזור המשחקים - כמובן שמומלץ האיזור שאותו מקצה הקניון האופייני למשחקי הילדים (כולל לעיתים בריכות כדורים, מתקני שעשוע ומתנפחים).

2. חנות הספרים - מומלצת ביותר. עודדו אותם "לעיין" בספרי הילדים שבחנות ואף שבו עימם הקריאו להם בנחת מהספר. חנויות רבות מאפשרות זאת והן יודעות מה הן עושות..

3. בחנויות המוסיקה - אפשר להשמיע להם דיסקים באוזניות (הם אוהבים את זה אבל יש להקפיד על עוצמת הקול).

4. בחנויות הצעצועים - הניחו להם להשתעשע במוצרי ההדגמה והסבירו להם על משחקים שונים (לא חייבים לקנות..).

5. במרכול - תוכלו לשלב קניות לבית כשהם נוסעים על עגלות המרכולים ו"עוזרים" בארגון הבית. הורים חכמים, מראים במהלך הקניות לילדים, ומלמדים אותם מה תפקידם של מוצרים, מה מכינים מהם ועוד.

6. בשיטוט בקניון - שוחחו עימם על החוויות שצברו בחנויות ועל מה שלמדו, על הספרים, השירים והמוצרים שהכירו, על איך קונים נכון ולמה לא כל הנוצץ זהב.
איך לומדים למבחנים נכון?




כדי ללמוד נכון למבחן הקפידו על הדברים הבאים:

1. בדקו בראש את כל הפרטים על משך וצורת המבחן - כולל בחירה - בחרו במה להתרכז וותרו על מה שניתן לוותר בבחירה

2. פזרו את החומר על ימים רבים

3. למדו בשעות שבהן אתם במיטב הריכוז

4. שלבו קריאה של החומר וחזרה בקול

5. רכזו את כל החומר מראש וחלקו אותו לכל יום

6. עשו תקצירים של החומר המלא ובתחילת כל יום חיזרו על תקציר החומר שכבר למדתם

7. ביום שלפני - חזרו על כל החומר בתקצירים

8. ממש לפני המבחן (בערב שלפני או ביום הבחינה) לא מומלץ ללמוד - תנו לראש לנוח והירגעו ממנה.
למה כדאי למנוע מתינוקות ופעוטות לצפות בטלוויזיה?



כדאי למנוע מתינוקות ופעוטות מתחת לגיל שנתיים לצפות בטלוויזיה מהסיבות הבאות:

1. עיכוב ברכישת השפה - השפה מתפתחת בעיקר עקב שיחה איכותית ורבה בין הילד להוריו, צפייה בטלוויזיה מצמצמת משמעותית אפשרות זו.

2. פגיעה בזיכרון - לטווח הארוך עלולה צפייה מרובה בטלוויזיה בגילאים אלה לפגוע ביכולת של הבנת הנקרא והזיכרון של הילד.

3. השפעה שלילית על הריכוז - ישנו קשר שנבדק מחקרית בין צפייה בגילאים הצעירים בטלוויזיה לבין הפרעות קשב וריכוז בשלב מאוחר יותר, בבית הספר.

4. שינוי במבנה המוח - לפי מחקר שנערך ביפן צפייה ממושכת בטלוויזיה בגיל הצעיר גורמת לאונה הפרונטלית, זו הקשורה ליכולות אינלקטואליות, להיות קטנה יותר.

5. סיוטים בלילה - צפייה מרובה בטלוויזיה גורמת לפחות שעות שינה, יקיצות מרובות ויותר סיוטים בלילה.
איך לפקח על צפיית הילדים בטלוויזיה?



בכדי להצליח לפקח על שעות הצפייה של הילדים בטלוויזיה ועל התכנים אליהם הם נחשפים, במיוחד בימי חופשות מבית הספר שבהן משתנה השגרה ויש שעות פנאי רבות יש להקפיד על הדברים הבאים:

1. קביעת כללים לגבי שעות הצפייה בטלוויזיה והתוכניות המורשות לצפייה, יש לוודא שהילדים יודעים ומבינים את הכללים.

2. יש להגדיר באופן ברור ומדויק באילו שעות מותרת הצפייה ובאילו היא אסורה.

3. חשוב להדגיש שגם צפייה במחשב בתוכניות טלוויזיה נחשבות כשעות צפייה.

4. יש לברר עם הילדים אילו תוכניות הם מעוניינים לראות ומתי הן משודרות ולנסות לתאם את השעות כך שיוכלו ליהנות מהתכניות האהובות עליהם.

5. כדאי להתעניין מה הם ראו ולגלות אכפתיות.

6. חשוב לסכם מראש איך תנהגו במידה והילדים חרגו ממה שסיכמתם.
איך לגרום לקשר טוב בין אחים?



הנה מספר דרכים לגרום לקשר טוב וקרוב בין אחים:

1. הלנת הילדים באותו חדר - כאשר הילדים ישנים באותו חדר עליהם ללמוד להתחלק, לשתף ולהתחשב ובנוסף הם צוברים חוויות משותפות רבות שיחרטו גם בגיל בוגר יותר, חשוב להלין ילדים יחד גם אם ישנה אפשרות אחרת בבית, כל עוד זה מתאפשר.

2. להחליט במשותף - לקבל החלטות שונות יחד ולא לתת רק לילד הדומיננטי או הבוגר יותר לקבוע ולהחליט.

3. התייחסות לכולם יחד - במקביל להתייחסות האישית לכל ילד וילד, חשוב להקפיד לעשות דברים במשותף ולהתייחס אליהם כאל קבוצה "אנחנו הולכים...", "בואו לאכול..." וכדומה.

4. שבחים ומחמאות - לשבח תמיד על שיתוף פעולה ועזרה הדדית בין אחים.

5. להימנע מהשוואות - הימנעו מהשוואות בין אחים בכל תחום.: לימודי, התנהגותי, מבחינת תחומי עניין, אכילה ועוד.

6. קבלו את הילד כמו שהוא - הימנעו ככל האפשר להגיד לילד שוב ושוב למי הוא דומה וכמו מי הוא מתנהג. אין לדעת איך הוא יפרש זאת וכיצד יפרשו זאת אחיו הצעירים.

7. תנו לכל אחד מה שהוא צריך - הניסיון לתת תמיד שווה בשווה קשה ונועד לכישלון, כאשר ילד יודע שהוא מקבל מה שהוא צריך כשהוא צריך, הוא פחות מקנא כאשר האחר מקבל.

8. אל תפלו - גיל הילד לא תמיד משנה. דרשו מכל אחד את מה שמתאים לדרוש ממנו מבלי שה יבוא על חשבון האחר.

9. לתת דוגמה אישית - תנו דוגמה אישית טובה באופן ההתנהלות המשפחתית, ההתייחסות והקשר עם האחים שלכם.

10. שימת דגש - החליטו שהנושא חשוב דיו בכדי לשים אליו לב ולטפח אותו ככל שניתן.


מהן הטעויות המרכזיות שהורים עושים בחינוך ילדיהם?



מחקרים שנעשו ע"י פסיכולוגים באמריקה מראים שאלו הטעויות הנפוצות ביותר שעושים הורים בחינוך ילדיהם:

1. פינוק מוגזם - בעיקר פינוק המתבטא במתנות שאינן לצורך ואינן בפרופורציה לצרכיו של הילד.

2. חסות מוגזמת - הורים המפקחים באופן מוגזם על כל מעשיו והתנהגויותיו של הילד.

3. חרדת יתר - הורים שאינם מסוגלים "לשחרר" ועסוקים השכם וערב בשלומו ובריאותו של ילדם.

4. כניעה הורית - הורים המוותרים לילדים ואינם מסוגלים לדרוש מהם בכדי לזכות באהבתם כביכול.

5. ציפייה לשלמות - הורים המצפים מילדם להיות מושלם וכתוצאה מכך הופכים ביקורתיים בצורה מוגזמת.

6. ציפייה להפגנת אהבה - הורים המצפים מילדם לבטא את אהבתם אליהם באופן קבוע.
איך לחגוג יום הולדת לילדים קטנים?



הנה מספר דברים שחשוב להקפיד עליהם בחגיגת יום הולדת לילדים קטנים:

1. מסיבה אינטימית ללא הפקות ענק.

2. להזמין חברים קרובים או משפחה קרובה, לא את כל השכונה.

3. להגיש כיבוד במידה - לא להעמיס כמויות לא הגיוניות. עוגה ושני סוגים של דברי מתיקה יספיקו.

4. לתת מתנות במידה - אפשר גם מתנה משותפת מכולם יחד. אין צורך בהררי מתנות שהילד לא יודע מה לעשות אתן.

5. לתחום בזמן - להודי באיזו שעה מסתיימת החגיגה, שעה עד שעה וחצי לילדים קטנים יספיקו בהחלט.

6. להימנע מהפעלת לחצים על הילד - תנו לו להשתתף בצורה שבה הוא חש בנוח, גם אם ציפתם ליותר.
איך להתנהל נכון עם ילדים במקרי גירושין?



כך יש להתנהל נכון במקרי גירושין בכדי להקטין את הפגיעה בילדים:

1. נסו להפחית את עצמת הריב ולמרות הכעסים להגיע להבנות ותקשורת תקינה.

2. הקפידו לקבל החלטות במשותף - ככל שי ששיתוף פעולה בקבלת החלטות הנוגעות לילדים, כך הקשר אתם, משני הצדדים נשמר בצורה טובה יותר.

3. עד כמה שהדבר ניתן, השתדלו שהילדים יישארו בסביבה המוכרת להם (ביה"ס, חוגים).

4. הקפידו על תדירות קבועה של מפגשים עם ההורה שהילדים אינם אצלו.

5. המשיכו להקפיד על אותם חוקים ולוחות זמנים שהיו גם טרם פרידתכם בשני הבתים השונים.

6. אל תנסו לחבל במצבו הכלכלי של בן הזוג שנפרדתם ממנו. הדבר יזיק בעיקר לילדכם.

7. השתדלו שהקשר עם המשפחה המורחבת ישמר כשהיה.

8. אל תעבירו ביקורת שלילית על בן הזוג באוזני הילדים.

9. אל תעמיסו על הילדים תפקידים שקודם לכן לא היו צריכים לשאת בהם. תנו להם להישאר ילדים.

10. היו פתוחים וקשובים ותנו לילדים לתת פורקן רגשי לתחושותיהם, גם אם לפעמים יהיה קשה לכם להכיל זאת.

11. קבלו עזרה ותמיכה בעצמכם, כך שתוכלו לצאת מהמשבר מחוזקים ולהמשיך לנהל את משפחתכם וחייכם האישיים על הצד הטוב ביותר.
מה יכול לסייע לילדים עם בעיות קשב וריכוז?


הנה רשימת עצות היכולות להקל על ילדים הסובלים בהפרעת קשב וריכוז (ADHD):

1. שמרו כמה שיותר על שגרה קבוע ומוכרת החל מזמן הקימה ועד ההליכה לישון.

2. נטרלו כל מה שיכול להסיח את הדעת בשעות בהן נדרש ריכוז (לדוגמה מסכי מחשב וטלוויזיה פתוחה בזמן הכנת שיעורים), אם זאת היו ערניים, האם יש דבר מה שמסייע לרגיעה דווקא.

3. הנחו את הילד לבצע את מטלותיו בצורה בהירה ומדויקת, רצוי כל פעם משהו אחד.

4. סייעו בתכנון יומי ושבועי של משימות בעזרת טבלאות.

5. אפשרו לילד לבחור מתוך כמות מצומצמת ולא מתוך מבחר רב שמבלבל אותו.

6. שימו לב שהמטרות והדרישות מהילד הן ברות השגה ואפשריות עבורו.

7. השתמשו בחיזוקים חיובים לעידוד התנהגות טובה שתתבטא במחמאות ובפרסים צנועים.

8. השתמשו בחיזוק שלילי במקרים קיצוניים יותר וסגלו לכם התנהגות של שליטה עצמית ודוגמה אישית. חיזוק שלילי יכול להיות מניעת פרס או מניעה של משהו אחר.

9. חזקו תחומים בהם הילד חזק ובולט, תנו לו את הזמן והחוויה הטוב של שהייה במקום בו הם מוצלחים.

10. בקשו שהילד יישב בקדמת הכיתה, קרוב למורה.

11. שתפו פעולה עם הצוות החינוכי של בית הספר לקידום הילד והבנה מיטבית של צרכיו.

12. במידת הצורך השתמשו בהוראה מתקנת.

13. הקפידו על שעות שינה מספקות.
מאיזה גיל אפשר לספר לילדים ולהסביר על השואה?
מה לעשות כשילד מעדיף את אבא על פני אמא?
איך להרחיק את ילדי מממתקים?
מהי ועדת השמה?
למה צריך להגיד "לא" לילדים?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.