» «
טלוויזיה
למה כדאי למנוע מתינוקות ופעוטות לצפות בטלוויזיה?



כדאי למנוע מתינוקות ופעוטות מתחת לגיל שנתיים לצפות בטלוויזיה מהסיבות הבאות:

1. עיכוב ברכישת השפה - השפה מתפתחת בעיקר עקב שיחה איכותית ורבה בין הילד להוריו, צפייה בטלוויזיה מצמצמת משמעותית אפשרות זו.

2. פגיעה בזיכרון - לטווח הארוך עלולה צפייה מרובה בטלוויזיה בגילאים אלה לפגוע ביכולת של הבנת הנקרא והזיכרון של הילד.

3. השפעה שלילית על הריכוז - ישנו קשר שנבדק מחקרית בין צפייה בגילאים הצעירים בטלוויזיה לבין הפרעות קשב וריכוז בשלב מאוחר יותר, בבית הספר.

4. שינוי במבנה המוח - לפי מחקר שנערך ביפן צפייה ממושכת בטלוויזיה בגיל הצעיר גורמת לאונה הפרונטלית, זו הקשורה ליכולות אינלקטואליות, להיות קטנה יותר.

5. סיוטים בלילה - צפייה מרובה בטלוויזיה גורמת לפחות שעות שינה, יקיצות מרובות ויותר סיוטים בלילה.
הצלחה
איך מגדלים ילדים מצליחים?



כדי לגדל ילדים מצליחים שחייהם מלאים מומלץ להקפיד על הדברים הבאים:

עצמאות ומשמעת עצמית - לטפח בהם משמעת עצמית ועצמאות (שילך לבי"ס לבד, ייקח אחריות על שיעורי בית וכדומה)

ללכת על החלומות - לעודד ילדים ללכת עם החלום שלהם ולתת להם תנאים טובים ככל האפשר להצליח בו (ציוד, מורה וכדומה).

דוגמה אישית - לתת דוגמה אישית לילדים, של היצמדות למטרה והשקעה מירבית במה שרוצים להגשים.

הנחיה - להנחות ולתמוך במאמציהם (למרבית המצליחנים בעולם היתה דמות שליוותה והיתה החונך או המנטור שלהם).

התמודדות - לסייע לו להתמודד עם אכזבות ותסכול. לא לוותר ולא להיכנע לכל כאב וצריחה ובעיקר לסייע להם לדחות סיפוקים.

מיצוי עצמי - להעביר לילדים את המסר שעל אף חשיבותם, הלימודים בבי"ס הם לא הדבר הכי חשוב. יותר חשוב המיצוי של הפוטנציאל האישי בתחום שבו הם רוצים ויכולים להצליח.

לשים לב - אם ביה"ס מתריע שהילד עושה משהו בעייתי, זוהי הזדמנות לזהות מה הילד באמת רוצה, יכול או במה הוא מתעניין באמת. נסו לשים לב!



שהאמירה לילד תהיה "תעשה כל מה שאתה יכול כדי להגשים ועוד קצת.."
חינוך
איך לחנך את הילדים להתנהגות נאותה?



ארבעה כללים חשובים המסתכמים בראשי התיבות הוח"ע יש לאמץ בחינוך להתנהגות נאותה של ילדים:

1. הנחיות - על ההורים להנחות את הילד כיצד מתנהגים נכון, תוך שימת דגש על הצדדים שקשים יותר לילד.

2. וידוא - יד לוודא עם הילד שהוא מבין את ההנחיות שהוסברו לו.

3. חיזוק - יש לתת לילד חיזוקים בכל פעם ששיפר את התנהגותו, גם אם בצורה קלה, לעומת פעם קודמת ולא להתייחס לכך כמובן מאליו.

4. ענישה - יש להעניש את הילד בהתאם לחומרת המעשה שעשה ובאופן מתאים לגילו באופן חד משמעי כאשר התנהגותו אינה הולמת ובניגוד להנחיה שלכם.
דוגמה אישית
איך לתת דוגמה אישית לילדים?



הנה כמה עצות שיועילו לכם במתן דוגמה אישית והשקעה בילדים:

1. נסו להירגע מעט לפני כניסתכם הביתה מיום העבודה.

2. החליטו על מספר שעות שאינכם מתעסקים עם העבודה או עם מחויבויות אחרות פרט לבני המשפחה, בהגיעכם הביתה.

3. הקדישו חלק מהזמן שלכם עם הילדים לפעילויות משותפות איתם (לדוגמה עבודה בגינה, הכנת אוכל או עוגה ביחד, הכנת משחק במשותף וכו').

4. בזמן שהותכם עם הילדים, נסו להיות רגועים. התקלחו, אכלו ואז תתפנו להיות איתם, מבלי לחכות שכבר ילכו לישון.

5. איכלו ארוחת ערב משותפת. גם אם לא כולם נמצאים, הקפידו שכל מי שנמצא בבית ישב יחד לשולחן.

6. העדיפו לקרוא ולהקריא ספרים במקום לצפות בטלוויזיה.

7. העמידו בסלון כוננית עם ספרים.

8. הקפידו על סיפור או שיר ערש יום יום לפני השינה, כזה שאתם שרים ומספרים ולא מקלטות.

9. העדיפו זמן איכות ולא "פיצויים" בדמות מתוקים ומשחקים יקרי ערך.

10. צאו יחד לטבע. שהייה בטבע עושה פלאים למשפחתיות.

11. הקפידו על סדר יום וחוקים ברורים. אלו הבסיס לכל חינוך.

חינוך

לימוד שחייה
איך להקנות לילדכם הרגלים נכונים במים?


כך תקנו לילדכם הרגלים נכונים במים:

1. רצוי להמעיט בשימוש במצופים. החזיקו את הילד במים וכל פעם הפחיתו את התמיכה בו, עד כמה שהוא מרגיש בטוח.

2. גם בטחון מוגזם במים עלול להיות מסוכן ולכן חשוב כבר בחשיפות הראשונות במים ללמד גבולות: שחייה רק בהשגחת מבוגר, אילו תרגילים מסוכנים ואסור לבצעם, קפיצה למים נעשית רק באזורים המותרים ולומדים איפה מותר ואפשר לעמוד ואיפה לא.

3. רצוי שהילד ילמד שחייה אצל מורה לשחייה אן שתקבלו אתם כהורים הדרכה כיצד ללמד, זאת כדי להימנע מהטמעת טעויות קריטיות וקשות לשינוי בלימודי השחייה.
שקרים
למה ילדים משקרים?



הנה מספר סיבות לשקרים של ילדים, תופעה שנחשבת נורמלית עד גיל שבע בערך:

חלק מעולם דמיוני מפותח - הדמיון והמציאות מתערבבים זה בזה והילד לא בהכרח מבחין ביניהם.

חשש מענישה ותגובות לא נעימות.

לחץ חברתי ודימוי עצמי - ילדים שמרגישים שהם לא משתווים לאחרים בתחומים מסוימים, משקרים בכדי לשמור על מעמדם החברתי.

נאמנות - משקרים בכדי להגן ולגונן על חבר או בן משפחה.

ילד שרגיל לשקר - ילדים שרגילים לשקר ממשיכים בהתנהגות זו תוך שכנוע עצמי שזו התנהגות מקובלת.

ילד שבסביבתו משקרים - ילדים שגדלים לתוך נורמה של שקרים וזיופים יאמץ אותה לרוב.
בני נוער
מתי על הורה להתערב בזוגיות של ילדיו המתבגרים?



רבות הפעמים שאנו, כהורים, איננו שבעי רצון לחלוטין מבחירת בני הזוג של בננו או ביתנו בגיל הנעורים, אך מכבדים את החלטתם ומנסים לגשש מה מהות היחסים.

ישנם מקרים שחובה עלינו להתערב ולהביע בצורה נחרצת את דעתנו ואלו הם:

1. כאשר אנו מגלים שיש אלימות (פיסית או מילולית) במערכת היחסים.

2. כאשר אנו שמים לב שבן/בת הזוג מנצל את השני מאיזו בחינה שהיא.

3. השפעה לשימוש באלכוהול וסמים.

4. כאשר פער הגילאים הוא בלתי סביר (15 או 20 שנה הפרש).

5. כאשר אתם שמים לב שאורח חייו של הנער משתנה לחלוטין, העדפותיו החברתיות ומקומות הבילוי שלו משתנים ויש לכם תחושה שהוא מובל ולא עומד בלחץ שמפעיל עליו בן הזוג.
חינוך
איך להתמודד עם פערים כלכליים בין ילדי הכיתה?



הנה מספר אפשרויות להתמודדות עם פערים חברתיים בין ילדי הכיתה:

1. ראשית זכרו תמיד שאושרו וחוסנו הנפשי של ילדכם אינו תלוי מצב כלכלי.

2. שיחה גלויה וקיום דיאלוג מתמיד עם ילדכם על חשיבותם של דברים שונים הנו הכרחי.

3. אל תשדרו תחושת אשם. היו גאים במי שאתם.

4. חלק מחינוך טוב ודוגמה אישית ראויה הנו התאמת רמת החיים ליכולת הכלכלית.

5. נסו למצוא תחליפים שונים העולים פחות כסף ומספקים לא פחות (לדוגמה מספר חולצות במקום מותג אחד, טיול אטרקטיבי בארץ במקום נסיעה לחו"ל, הזמנה למסיבה בביתכם בו ילדכם יהיה "מסמר הערב" במקום יציאה למקומות יקרים וכו').


מצבי חירום
איך להרגיע ילדים הנקלעים למצב חירום?


הנה 6 דרכים שיעזרו לילדים להירגע בזמן של מצבי חירום ומצבי לחץ:

1. ישיבה - די להושיב את הילד כאשר שתי כפות רגליו מונחות על הקרקע והוא מרגיש אותה יציבה תחתיו, ניתן אף לחלוץ את נעליו לחידוד התחושה. ניתן לדמיין את כפות הרגליים כגזע ששורשיו עמוקים מאוד באדמה.

2. נשימות - חשוב להנחות את הילד לנשום נשימות אטיות ועמוקות.

3. לדבר - יש לאפשר לילד לבטא את פחדיו ורגשותיו, מפעם לפעם ניתן לכוון ולהציע דרכים להתמודדות.

4. שתיית מים - מים מרגיעים ומרווים.

5. להפחית בחשיפה למידע מלחיץ - למרות הנטייה שלנו כמבוגרים להיות צמודים למקלטי טלוויזיה ורדיו במצבי חירום, חשוב לזכור שיש אינפורמציה שממש לא הכרחי שילדים ישמעו אותה.

5. להיזכר איך התגברנו בעבר - לילדים שכבר חוו סוג של חרדה או סיטואציה דומה כדאי להציע להיזכר איך הם הצליחו להתגבר בפעם הקודמת.
איך לנהל תקשורת טובה עם מתבגרים?



הנה 4 כללים חשובים לניהול תקשורת טובה עם מתבגרים:

1. פנו אליהם זמן בו ניתן לאפשר שיחה.

2. נסו לדבר עם המתבגר על נושאים המעניינים אותו או נושאים המעניינים גם אותו וגם אתכם (למשל תוכנית טלוויזיה ששינכם צופים בה).

3. הקשיבו והבינו את נושא השיחה או הבעיה עליה מדברים לפני שאתם מגיבים

4. נסו להטיף ולהעיר על מה שהכרחי, אך לא על כל דבר כך שזה לא יהפוך לשיח העיקרי ביניכם.

5. הביאו גם משל עצמכם - היו פתוחים וספרו גם על דברים שאתם עוברים או שקרו לכם ביום יום, כך השיחה תהיה הדדית ופתוחה יותר ותתאפר קרבה.
איך להתמודד עם חרדה של ילדים?


הנה 5 דרכים להתמודדות עם חרדה אצל ילדים:

1. זיהוי בזמן - סייעו לילדכם לזהות מתי מופיעה חרדה, ע"י כך שישים לב למחשבות ולרגשות שלו ויידע להגיד לכם (ולעצמו) בדיוק מתי זה קורה.

2. שוחחו עמו על נושא החרדה שלו - פרקו את הנושא והציגו בפניו עובדות (נכונות בלבד) הקשורות לנושא ממנו הוא חרד.

3. החצנה - עזרו לילדכם להחצין והסבירו לו מהי חרדה. חשוב שידע ש"זה לא הוא, זו החרדה שהגיע שוב לבקר..."

4. ניסויים ומסקנות - בצעו יחד עם הילד ניסוי שיתחיל בהשערה "מה יקרה אם..." ולאחר שהתנסה הסיקו מסקנות מה קרה בפועל. לאט לאט עודדו את הילד לקחת עוד סיכונים ולעשות עוד ניסויים כדי להתמודד עם החרדה.

5. מחשבות מאזנות - המציאו יחד עם הילד מחשבות מאזנות ומשפטים מרגיעים שניתן לעשות בהם שימוש כאשר החרדה תוקפת אותו. המשפטים הללו יחליפו וימתנו את המחשבות שמתחוללות בראשו בזמן שהוא חרד.
איך לחסוך כשרושמים ילדים לקייטנה?



כדי לחסוך בהרשמת הילדים לקייטנה עשו את הצעדים הבאים:

1. הקדמת ההרשמה - נסו להקדים את הבירור כבר לתחילת חודש יוני ולהירשם מהראשונים. הרבה קייטנות מציעות הנחות להרשמה מוקדמת.

2. הנחת כמות - נסו לקבל הנחות על מספר ילדים שנרשמים (אפילו בהתארגנות של מספר חברים והרשמה משותפת) או על משפחה ברוכת ילדים.

3. מחירים לעובדים - בררו לגבי מחירים מיוחדים לעובדים במקום עבודתכם.

4. קייטנות במרכזים הקהילתיים - הירשמו לקייטנות במתנסי"ם ובמרכזים עירוניים.

5. הנחות לוועד העובדים - בררו האם יש הנחות לוועדי עובדים.

6. הנחות לא רשמיות - נסו לברר האם יש הנחות נוספות שאינן פורמליות ותוכלו ליהנות מהן.




הגולשת בר רוז ממליצה:

"הקייצות" של תנועת הנוער העובד והלומד. הקייצות במחירי עלות ועוד ניתן לסבסד - אם באמת נחוץ, כמובן. הן פרושות ברחבי הארץ והמדריכים הם בני נוער מתנדבים, שהחליטו להשקיע מעצמם ומלבם למען החברה, למען הילדים (ויתרו על אלפי השקלים שיכלו לקבל מקייטנה רגילה). חשוב לציין שעברו הכשרה בחינוך ובהדרכה. הקייצות (קייצת) מאופיינות ביחס אישי וחם, במקצועיות (התנועה שומרת על תקני הביטחון והבטיחות הנוקשים), ואחת ממטרותיהן היא לאחד ולגבש ילדים מכיתה או שכבה, כך שהחברים, אותם רכש הילד בקיץ יישארו אתו לשנים הבאות.
האם צעצועים באמת מפתחים את התינוקות?


צעצועים ילדים ותינוקות, המשווקים כיום להורים לצד הבטחות התפתחויות מרקיעות שחקים, קיימים בשוק בכמויות אדירות כשהיצע ומגוון האפקטים שלהם רק גדל ומשתכלל. לפי מומחים בתחום, לרוב הצעצועים אין שום תרומה להתפתחות התינוק וחלק אף עלולים לגרום לו נזק בצורת סטרס הנגרם מריבוי קולות, צבעים, רעשים ואפקטים. תינוקות לא צריכים כל כך הרבה גרויים. קול אנושי, מוסיקה אמיתית לצד גירויי יום יום בין עם רעש זרימת מים ועד עלים נעים ברוח מספיקים לחלוטין להתפתחות תקינה. העודף וההגזמה בריבוי צעצועים במיטת ובחדר התינוק עלולים לגרום להפרעות קשב בעתיד וחוסר שקט בהווה. כדאי לאמץ כאן את עיקרון הצמצום ולדייק את כמות הצעצועים לצרכיו האמיתיים של תינוקכם ולא את צרכי היצרנים.
איך להגיב כשילד מכתים את הבגד בארוחה חגיגית?


קורה לעתים קרובות שהילד מכתים את הבגד הכי יפה שלו בארוחה חגיגית, כדאי להתייחס לדבר בסלחנות ובכל מקרה להיערך לכך בצורה זו:

1. להסביר לילד שלכבוד האירוע אתם מלבישים לי בגדים יפים במיוחד ואתם מבקשים שישמור עליהם.

2. לשבת ליד הילד בזמן האוכל, לשים לב שהוא קרוב לשולחן במידה מספקת ואוכל בעזרת סכין ומזלג או כפית (ולא בידיים למשל).

3. להביא חולצה נוספת ולהציע לילד (במיוחד כזה שאתם צופים שתהיו אתו בעיה) להחליף חולצה בזמן האוכל ולאחר מכן ללבוש שוב את החולצה היפה.

4. לא להגזים בהשקעה בבגדים חגיגיים, סופם ידוע מראש...

5. להצטייד בחליפת בגדים יפים נוספת, למקרה שהראשונה תתלכלך.

6. בכל מקרה חשוב לא לכעוס על הילד ולהביכו מול כל הנוכחים, זה הלא קורה גם למבוגרים שבינינו.
איך להכין ילד להישאר לבד בבית?


ילד הנשאר בבית ללא מבוגר צריך הסבר והדרכה בנושאים הבאים:

1. אוכל - רצוי להכין לילד אוכל מראש ואם אפשר אוכל שלא צריך לחממו. בכל מקרה יש לתרגל עם הילד מספר פעמים את אופן השימוש באמצעי החימום שיצטרך להשתמש בהם במטבח ולוודא שהוא עושה זאת בצורה זהירה ובטוחה.

2. פתיחת דלת לזרים - ילד הנשאר לבד בבית צריך לקבל הנחיה חד משמעית שהוא אינו פותח לזרים. יש להסביר לו מה עושים אם אנשים מזדהים כשליחים, דוורים וכדומה.

3. השארת דרכי התקשרות - יש להשאיר במקום בולט אחד לפחות רשימה ברורה של מספרי טלפון להתקשרות במקרי חירום ובמקרים אחרים.

4. הסבר על סכנות אפשריות - על הילד לדעת היכן נמצאים פתחי חירום בבניין ואיך עליו לנהוג במקרים שפורצת שריפה או שמתרחשת סכנה אחרת. חשוב להסביר לו מתי אין להשתמש במעלית, מה תפקידו של גלאי העשן ומתי הוא פועל, כמו כן כדאי ליידע את הילד איפה נמצא תיק עזרה ראשונה ולהדריכו בצורה בסיסית לשימוש בה.
איך להתכונן לחזרה ללימודים לאחר החופשה?


הקיץ והחופשה הארוכה מביאים אתם יציאה משגרה ואף איבוד שליטה על סדר יום קבוע ומחויייבות. כך תכינו את ילדכם לחזרה לשגרת בית הספר והלימודים וסדר יום קבוע:

1. שתפו את הילדים בהכנות לקראת בית הספר, קניית ספרים, ילקוט וצרכי לימוד אחרים. עטפו יחד אתם את המחברות והספרים, תנו להם להדביק מדבקות עם שמם ושם המקצוע וארגנו את הקלמר.

2. הכינו את פינת הלימודים בבית. וודאו שהשולחן והכיסא בגובה הנכון, שיש תאורת שולחן מתאימה ושהוא נקי מחפצים שיגרמו להסחות דעת.

3. כשבועיים לפני החזרה ללימודים חזרו להקפיד על שעת שינה קבוע, כולל טקסי השינה הקבועים הנהוגים אצלכם. ארוחהף אמבטיה, סיפור והתנתקות ממסכים.

4. קנו שעון מעורר והרגילו את הילדים לכוון אותו. המסר הוא העברת האחריות אליהם בנוגע לקימה והימנעות מאיחורים. רצוי להימנע משימוש בשעון המעורר בסלולאר.

5. הגדירו את הציפיות שלכם מהילדים בנוגע לזמנים, שיעורים והתנהלות כללי בשנת הלימודים והעבירו זאת לילדים בשיחה.

6. ערכו שיחה אחת לשבוע בה תתעדכנו על על תכניות הילדים ותוכל גם לתת להם משוב על השבוע שחלף. זו גם הזדמנות מצויינת סתם לדבר ולהיות יחד.
על מה חשוב להקפיד במתן עונשים לילדים?



הנה מספר דברים שחשוב להקפיד עליהם במתן עונשים לילדים:

1. תיאום בין ההורים - חשוב שהעונש יהיה מקובל על שני ההורים. ברגע שהורה אחד לא שלם או לא מרוצה מהעונש הילד מרגיש זאת.

2. אזהרה - יש להזהיר את הילד לפני מתן העונש על מנת שתהיה לו הזדמנות נוספת לחדול מההתנהגות שאינה מקובלת עליכם.

3. ניסיון למנוע התנהגות שתוביל לעונש - נסו במידת האפשר לעזור לילד לא להגיע למצב שבו ייענש, כמו להציע או להראות לו מה כן מותר או מה כן הוא יכול לבחור לעשות.

4. עונש מוסרי - עונש אמור לגרום לילד להבין שנהג לא כשורה תוך הגבלה או וויתור על הדברים האהובים עליו לזמן מה, אך בשום אופן אסור שהעונש יגרום לילד להרגיש מושפל או שיפגע בו ברמה הרגשית או הפיסית. העונש צריך להינתן כאקט חינוכי ומתוך רגש של כבוד לילד, גם אם כועסים עליו.

5. עונש שאינו ארוך מדי - ילדים שוכחים מהר. עונש שהוא ארוך מדי (שבוע בלי טלוויזיה לדוגמה), אינו אפקטיבי והילד כבר שכח על מה נענש. זכרו שאורכו של העונש אינו מעיד על האפקטיביות שלו ולא תמיד מעיד גם על חומרת המעשה, בדרך כלל הוא ביטוי שאינו תמיד בפרופורציה לכעס שלכם.

6. עמדו במילה שלכם - אל תאיימו בעונש שאינכם מסוגלים לנקוט בו ואם הענשתם עמדו במה שאמרתם.

7. הענישו בצורה מכובדת - התפרצויות וצרחות הן מיותרות ומלבד שהן משדרות לילד אבדן שליטה שלכם הן דוגמה אישית לא ראויה, היו החלטיים ומעשיים ועשו זאת בשיקול דעת ואחריות.

8. אהבה - ולמרות הכל, גלו הבנה לרגשותיו של הילד ולקושי שלו והביעו את אהבתכם למרות שהענשתם.


איך לחנך את הילדים "להפסיד בכבוד" במשחקים?


בכדי לחנך ילדים "להפסיד בכבוד" כדאי לעשות את הדברים הבאים:

1. ראשית זכרו שהמטרה הראשונה של המשחק זו הנאה, לכן הקפידו לבחור משחק ממנו הילד נהנה, כאשר אין לכם ברקע ציפיות לרכישת למידה וידע.

2. השתדלו לבחור משחק בו הסיכויים של הילד לנצח טובים.

3. חיזרו על חוקי המשחק וכלליו לפני תחילת המשחק ובקשו גם מהילד לחזור על כך כפי שהבין זאת.

4. תנו לילד לנצח מספר פעמים, אם המשחק מאפשר זאת, לפני שהוא מפסיד.

5. ציינו לשבח את התנהלותו במשחק הכוללת שמירה על החוקים, משחק ללא ריבים והשתפרות באופן המשחק.

6. תנו דוגמא אישית להתמודדות עם הפסד כאשר אתם מפסידים, בטאו אכזבה, רצון לנסות שוב ובמקביל מחמאות לילד שהצליח לזכות.

7. עצרו גילויי אכזבה ותסכול הנעשים בצורה שאינה הולמת (בכי, צעקות, הפסקת המשחק וכד') ושבחו התמודדות נאותה עם מצב שכזה (ללא בכי, רצון לנסות שוב, שיפור מהלך המשחק של הילד וכד').

8. המשחק והיו החלטיים לגבי אי הסכמתכם לקבל התנהגות שכזו, כמו כן, עימדו על כך שהמשחק ממשיך, כי הוא גורם הנאה למשתתפים נוספים. עשו זאת מבלי להרים את הקול ולהיגרר לכעס ורוגז.
איך לפקח על צפיית הילדים בטלוויזיה?



בכדי להצליח לפקח על שעות הצפייה של הילדים בטלוויזיה ועל התכנים אליהם הם נחשפים, במיוחד בימי חופשות מבית הספר שבהן משתנה השגרה ויש שעות פנאי רבות יש להקפיד על הדברים הבאים:

1. קביעת כללים לגבי שעות הצפייה בטלוויזיה והתוכניות המורשות לצפייה, יש לוודא שהילדים יודעים ומבינים את הכללים.

2. יש להגדיר באופן ברור ומדויק באילו שעות מותרת הצפייה ובאילו היא אסורה.

3. חשוב להדגיש שגם צפייה במחשב בתוכניות טלוויזיה נחשבות כשעות צפייה.

4. יש לברר עם הילדים אילו תוכניות הם מעוניינים לראות ומתי הן משודרות ולנסות לתאם את השעות כך שיוכלו ליהנות מהתכניות האהובות עליהם.

5. כדאי להתעניין מה הם ראו ולגלות אכפתיות.

6. חשוב לסכם מראש איך תנהגו במידה והילדים חרגו ממה שסיכמתם.
מה לעשות כשילד מתקשה להירדם?


כשילד מתקשה להירדם חשוב להקפיד על הדברים הבאים:

1. שהוא אינו ישן שנת צהריים ארוכה מדי או שאינו ישן כלל אם אין לו צורך בכך.

2. שהוא לא מתאמץ מבחינה פיסית יתר על המידה לפני השינה, שעה רגועה מכל הבחינות חיונית להירדמות קלה יותר.

3. יש לדאוג לאווירה שקטה יחסית ומזעור רעשים מטרידים (טלוויזיה צועקת, שעון מתקתק, שיחות טלפון שנעשות סמוך לחדרו וכדומה).

4. חשוב שארוחת הערב תהיה מזינה ולא כבדה מדי.

5. שמירה על שעת השכבה קבועה.

6. במידה והילד רוצה יש לתת לו להירדם עם בובה או דובי אהובים.

7. אם הילד מתלונן על פחדים ניתן להשאיר בחדר אור קטן ורך, אם חששותיו גוברים ניתן לערוך לו סיור בבית, להראות שהכל סגור ונעול והבטיח שאתם לא יוצאים מהבית.

8. שמירה על שעת השכבה רגועה המתחילה בזמן בכדי שאתם לא תאבדו מהסבלנות שלכם ותגרמו לילד להרגיש שרוצים להיפטר ממנו.

9. במידה והילד הולך לישון כשיש בייביסיטר הוא חייב להכיר אותו ולעולם אל תלכו מבלי ליידע אותו קודם לכן.

10. הקפידו לסגור כעסים ומריבות לפני ההשכבה ולהיפרד מהילד לשנת הלילה בצורה אוהבת ונעימה.

11. לילד שלא נרדם ניתן להציע לקרוא או להסתכל בספר בשקט במיטה, במידה והוא רוצה אפשר גם לשים מוסיקה שקטה. הקפידו לא להעבירו לחדרכם כפתרון מהיר ונוח שיהפוך לקבוע.
מהם אמצעי הבטיחות הדרושים כשילדים נמצאים במים?



כך תשגיחו על ילדכם בצורה הטובה ביותר בזמן שהותם במים (ים, בריכה, אמבטיה וכדומה):

1. אין לעזוב את ילדים עד גיל 5 ולו לרגע כאשר הם במים.

2. על המבוגר להיות מרוכז רק בהשגחה על הילד שבמים ולא לעסוק בשום פעילות אחרת המסיחה את דעתו.

3. על הילדים להיות מצויידים במצופים וגלגלי ים גם במים רדודים.

4. יש להימנע מגישה לשוברי גלים.

5. בים יש להקפיד על שחיה בצוותא ולעולם לא לבד.

6. יש לשחות בחופים מוכרזים בשעות בהן יש מציל בחוף.

7. בבית, יש לדאוג לריקונם של כל מוקדי מים שלא משתמשים בהם (דלי לשטיפת רצפה, בריכה בחצר וכו).
איך להגיב כשילד לוקח דברים בלי רשות?
איך לשמור על אורח חיים בריא אצל ילדים?
מה על ההורים לעשות כשמשעמם לילד?
איך להטמיע בתינוק הרגלי שינה טובים?
מה לעשות כשפעוט משחק לבד ולא עם חברים?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.