שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך לחנך את הילדים להכנת שיעורי בית בעצמם?
בכדי לחנך את הילדים להכנת שיעורים באופן עצמאי יש לדאוג לדברים הבאים:
1. שולחן עבודה שקט וללא הסחות דעת. שולחן זה צריך להיות המקום הקבוע להכנת השיעורים.
2. לקבוע שעות קבועות להכנת השיעורים ולעמוד בהן. ההורים צריכים להעביר מסר ברור שישנה חשיבות לעמידה בזמנים שנקבעו להכנת השיעורים ולא להשאיר את הנושא פתוח ולסמוך על כך שהם יעשו בכל מקרה שבאיזהו שלב של היום. לילדים שאינם יודעים עדיין לקרוא שעון רצוי לעזור במתן סימנים כמו לאחר תוכנית טלוויזיה מסוימת, מיד בתום הארוחה וכדומה.
3. ניהול נכון של "הפרוייקט", כלומר להקל על הילד בהתארגנות עם השיעורים כמו באיזה מקצוע להתחיל וכיוב'.
4. רצוי מאד להרגיל את הילד שלא יושבים אתו להכנת שיעורי הבית ולא מכינים אותם אתו. יש לסייע להם בצורה נקודתית ולתת להם להמשיך בעצמם.
5.יש לחזק ילדים שהצליחו, התמודדו והתגברו על שיעורי הבית.
איך לבחור את החזייה ראשונה?
הנה 11 טיפים חשובים לבחירת החזייה הראשונה:
1. לחזה שכבר גדול מדי לגופיה אבל עדיין לא צריך חזייה, קנו גוזיות. הגוזיה מתאימה לניצני החזה הראשונים (הסימנים ראשונים לצמיחת החזה). מטרתה היא יותר הסתרת הפטמות, כשהן מתחילות לבלוט, ופחות התמיכה.
2. כשהגוזיה לא מצליחה לתמוך בחזה, כי הוא גדל יותר, זה הזמן לחזייה של ממש.
3. בקשו חזייה מכותנה או מבד מיקרופייבר.
4. מדדו כמה סוגים ומצאו את זו שנוחה לכן יותר ולא לוחצת, עם היקף שאינו קטן מדי, אך לא רפוי, כי החזייה תתרחב עם הכביסות.
5. הקפידו שהסוגר נמצא בנקודה הנכונה בגב (היעזרו במוכרת כדי לוודא זאת).
6. לא מומלץ לקנות חזייה ראשונה עם ברזלים.
7. כתפיות דקות הן המתאימות לחזה קטן ולכן לא תמצאו עם כתפיות רחבות.
8. להסתרת הפטמות, יש חזיות עם ריפוד.
9. להגדלת החזה, ניתן לרכוש חזייה מרופדת, ברמות שונות של ריפוד.
10. רוצות להסוות את החזייה שלכן מהבנים? - יש כתפיות בצורה של צלב, שייראו דרך החולצה, יותר כסוג של גופיה ולא יימשכו תשומת לב לחידוש.
11. החזייה צריכה לשבת באופן טבעי על החזה, לא להבליט אותו ולא לשפוך אותו החוצה.
אילו פעילויות ניתן לעשות עם מצלמת וידאו והילדים?
ניתן לעשות הופעות מסוגים שונים:
ריקוד - משמיעים מוסיקה כיפית ומכינים ריקוד לשיר שבוחרים, לאחר חזרות מצלמים את הריקוד בווידאו או מציגים למשפחה וחברים.
סיפור - בוחרים ספר אהוב וקל לסיפור ונותנים לילדים להמחיז את הסיפור בעצמם, או לערוך שעת סיפור בעצמם מול תמונות הספר. אם התוצר המוגמר יצא מוצלח במיוחד וגם יש לנו מרץ לארח – מזמינים משפחה וחברים לשמוע את הכישרונות הצעירים שזה עתה יצאו לאוויר העולם, אחרת אפשר פשוט לתעד הכל במצלמת וידאו.
מסלול - נותנים לילדים לארגן מסלול שצריכים לעבור דרכו, עם מכשולים ומשימות. כל פעם מוסיף הילד שעשה אחרון את המסלול עוד משימה שהוא המציא. כדאי להעזר באביזרי ספורט כמו טרמפולינה, גומי, כדורים או חישוקים, אם יש, אבל זה גם יכול להיות מורכב מכל מה שיש בבית ובראש היצירתי שלנו. דוגמא למסלול: מסדרים שורה של כריות עליהם צריך לצעוד בלי ליפול, אח"כ עוברים מתחת לשולחן קטן של ילדים מכוסה בבד או מפה גדולה, ממשיכים לקפיצה על טרמפולינה 4 קפיצות, משם לוקחים כדור בינוני או בלון ושמים אותו בין הברכים ומתחילים ללכת ככה עם הכדור עד הדלי, ליד הדלי מתיישבים על שרפרף ומכניסים את הכדור בעזרת הרגליים לדלי (כשהוא בין שתי כפות הרגלים). בסוף המשחק מסדרים את הבית יומיים בערך.
כשרונות צעירים - לאתגר את הילדים וסביבת חברים קרובים בתחרות כשרונות צעירים. כל ילד מופיע במה שהוא הכי אוהב.
באילו תנאים מותר להעסיק ילדים?
להלן הוראות העסקת ילדים בישראל:
1. העסקת ילדים בישראל מותרת רק מגיל 15, כאשר בחופשת הקיץ מותר להעסיק ילדים מגיל 14.
2. עפ"י היתר מיוחד, מותר להעסיק בהופעות ציבוריות ובסרטוני פרסומת גם ילדים שטרם מלאו להם 15 שנים.
3. החוק קובע שלא יועסק נער אלא אם נבדק בדיקה רפואית ורופא המשפחה שבדק אותו נתן אישור רפואי להעסקתו.
4. כל נער חייב להוציא פנקס עבודה על שמו משירות התעסוקה לנוער ופנקס עבודה זה חייב להימצא במקום עבודת הנער.
5. אין להעסיק נער במנוחה השבועית שלו, שאצל יהודי היא יום השבת (לפחות 36 שעות מנוחה ברציפות) ואצל מי שאינו יהודי - יום המנוחה המקובל אצלו (שישי או ראשון).
6. אין להעסיק נער, שטרם מלאו לו 16, יותר מ–8 שעות ליום עבודה ולא יותר מ– 40 שעות בשבוע.
7. ברוב המקרים, מותר להעסיק צעירים בני 16 ומעלה עד 9 שעות ביום ובלבד ששבוע העבודה לא יעלה על 40 שעות שבועיות. זאת למעט צעירים עובדים, אשר לגביהם נקבעו הוראות עם תנאים עדיפים, בהסכמים קיבוציים, וכן על עובדים בעלי מגבלות פיזיות, נפשיות או שכליות, המועסקים במפעלים מוגנים (מפעלים אשר אוצר המדינה משתתף באחזקתם).
8. אין להעסיק נער מתחת לגיל 16 או צעיר מעל גיל 16 שחוק חינוך חובה חל עליו (טרם סיים כיתה י') בלילה בשעות שבין 20.00 לבין 08.00 בבוקר, ואין להעסיק בגילאים 16 עד 18 בלילה בפרק הזמן שבין השעות 22.00 לבין 06.00 בבוקר.
9. במידה שיש צורך בהעסקת נוער בשעות שמעבר לשעות הנ"ל, ניתן לפנות לאגף הפיקוח על העבודה בטלפון 6662808 – 02 בבקשה לקבלת היתר העסקה עד לשעה 23.00.
10. ביום עבודה בן 6 שעות ומעלה, חובה לתת לנער הפסקה של 3/4 שעה לפחות, מזה 1/2 שעה רצופה.
(המידע באדיבות משרד התמ"ת)
איך להתמודד עם נער המגיב בצעקות מול מרות של הוריו?
הורים רבים של בני נוער נתקלים בהתנהגות וכחנית וצעקנית בכל פעם שבם "מעזים" לדרוש מהמתבגר דבר מה הקשור בבית, בלימודים או בתחום אחר שאינו חביב עליו. במקרים שכאלה יש לאמץ את הגישה הבאה:
1. נהלו שיחה באווירה נינוחה בה תוכלו להעביר את המסרים לגבי חלוקת העבודה בבית, חובות שונות של המתבגר והאווירה בה אתם מצפים שהבית יתנהל.
2. כאשר הנער אינו מבצע את הנדרש ממנו יש לגשת אליו ותוך יצירת קשר עין לומר לו בברור לגשת לעשות את המוטל עליו.
3. המידה והנער מסרב ולא עושה את מה שנדרש ממנו יש להפעיל סנקציה כמו ניתוק מהמחשב או לקיחת טלפון נייד למשך אותו היום.
4. אין להיגרר לוויכוחים, צעקות וריבים בשום מקרה. גם אם הנער צועק התעלמו.
5. ניתן להתנות מתן דמי כיס במילוי החובות שדרשתם.
6. בסיומו של יום כדאי לסכם את ההתנהגות במשפט קצר הכולל את אכזבתכם או שביעות רצונכם מההתנהגות.
7. חשוב לזכור לשבח התנהגות טובה ועמידה בכללים ולקשר אותם לצ'ופרים שונים שהנער מקבל.
8. היו עקביים וחזקו אחד את השני.
איך לזהות בני נוער שמשתמשים בסמים?
הנה המאפיינים העיקריים של בני נוער המשתמשים בסמים:
1. עייפות מרובה או אנרגיית יתר קיצונית
2. שינויים בהרגלי האכילה (לרוב חוסר תאבון וירידה במשקל)
3. אודם בעיניים
4. מבט מזוגג
5. שינויים בצורת החשיבה (מחשבה אטית וקושי לענות בזמן)
6. הפרעות בתהליך החשיבה המתבטא בהסחות דעת רבות
7. שינויים חריגים במצב הרוח
8. נטייה להתפרץ ולכעוס ללא סיבה נראית לעין
9. הסתגרות זמן רב בשירותים או בחדר האמבטיה
10. ריחות העולים מחדרים שונים בבית
11. הימצאות אביזרים שונים בחדרי הבית כמו גפרורים, עלים, באנגים, נייר כסף וכדומה
12. נער/ה שמתחילים לשקר בתדירות גבוהה
13. אי ציות לחוקי הבית ובית הספר
14. סודיות של הנער/ה ביחס לאופן ומקום הבילוי עם חבריו
הבובות של מאי - בובות של פחד..
מדוע להיפרד מרופא הילדים לטובת רופא מתבגרים?
אילו היתרונות במעבר מרופא ילדים לרופא מתבגרים:
1. רופא מתבגרים מתמחה בנושאים המטרידים בני נוער כמו פצעי בגרות, בעיות אכילה שונות, אמצעי מניעה ויחסי מין.
2. לרופא מתבגרים הנער או הנערה יכולים לגשת ללא ליווי הורה ולשוחח עמו על הנושא המטריד אותם ללא מבוכה מההורים.
3. רופאי מתבגרים יוכל להעניק להם מידע ומניעה גם בנושאים שלא לשמם הגיעו כמו אלכוהול, סמים ושאר נושאים העלולים לסכנם.
4. רופאי מתבגרים מתמחים לא רק בנושאים המטרידים בני נוער אלא גם באופן ניהול השיחה עמם ובאפשרות לשוחח אתם על הנושאים שהוזכרו בצורה הטובה ביותר.
איך לבחור סנדלים לילדים?
בבחירת סנדלים לילדים חשוב להקפיד על 6 הדברים הבאים:
1. חשוב שהסנדלים יהיו נוחים לילד.
2. שיהיו קלים.
3. שרצועות הסנדל יאחזו היטב את איזור האצבעות ואת הקרסול.
4. שסוליית הסנדל תהיה גמישה, קלה ועבה מסנטימטר, כדי שתתמוך טוב בכף הרגל.
5. לגבי המותגים היקרים: אצל ילדים העמידות לאורך זמן ואיכות הייצור חשובים פחות מאשר אצל מבוגרים, שכן נעליים וסנדלים לילדים הם לתקופות קצרות.
6. בשנים האחרונות נכנסו כפכפי "קרוקס" חזק מאד גם לתחום הנעלת הילדים. שימו לב שעם כל הנוחות שבהם יש בעיות בכפכפים אלה, כשנועלים אותם כשאינם רכוסים, בשל העובדה שהילד משקיע מאמץ בהחזקת הכפכף על רגלו, במקום בצעידה נוחה.
בכדי לחנך את הילדים להכנת שיעורים באופן עצמאי יש לדאוג לדברים הבאים:
1. שולחן עבודה שקט וללא הסחות דעת. שולחן זה צריך להיות המקום הקבוע להכנת השיעורים.
2. לקבוע שעות קבועות להכנת השיעורים ולעמוד בהן. ההורים צריכים להעביר מסר ברור שישנה חשיבות לעמידה בזמנים שנקבעו להכנת השיעורים ולא להשאיר את הנושא פתוח ולסמוך על כך שהם יעשו בכל מקרה שבאיזהו שלב של היום. לילדים שאינם יודעים עדיין לקרוא שעון רצוי לעזור במתן סימנים כמו לאחר תוכנית טלוויזיה מסוימת, מיד בתום הארוחה וכדומה.
3. ניהול נכון של "הפרוייקט", כלומר להקל על הילד בהתארגנות עם השיעורים כמו באיזה מקצוע להתחיל וכיוב'.
4. רצוי מאד להרגיל את הילד שלא יושבים אתו להכנת שיעורי הבית ולא מכינים אותם אתו. יש לסייע להם בצורה נקודתית ולתת להם להמשיך בעצמם.
5.יש לחזק ילדים שהצליחו, התמודדו והתגברו על שיעורי הבית.
הנה 11 טיפים חשובים לבחירת החזייה הראשונה:
1. לחזה שכבר גדול מדי לגופיה אבל עדיין לא צריך חזייה, קנו גוזיות. הגוזיה מתאימה לניצני החזה הראשונים (הסימנים ראשונים לצמיחת החזה). מטרתה היא יותר הסתרת הפטמות, כשהן מתחילות לבלוט, ופחות התמיכה.
2. כשהגוזיה לא מצליחה לתמוך בחזה, כי הוא גדל יותר, זה הזמן לחזייה של ממש.
3. בקשו חזייה מכותנה או מבד מיקרופייבר.
4. מדדו כמה סוגים ומצאו את זו שנוחה לכן יותר ולא לוחצת, עם היקף שאינו קטן מדי, אך לא רפוי, כי החזייה תתרחב עם הכביסות.
5. הקפידו שהסוגר נמצא בנקודה הנכונה בגב (היעזרו במוכרת כדי לוודא זאת).
6. לא מומלץ לקנות חזייה ראשונה עם ברזלים.
7. כתפיות דקות הן המתאימות לחזה קטן ולכן לא תמצאו עם כתפיות רחבות.
8. להסתרת הפטמות, יש חזיות עם ריפוד.
9. להגדלת החזה, ניתן לרכוש חזייה מרופדת, ברמות שונות של ריפוד.
10. רוצות להסוות את החזייה שלכן מהבנים? - יש כתפיות בצורה של צלב, שייראו דרך החולצה, יותר כסוג של גופיה ולא יימשכו תשומת לב לחידוש.
11. החזייה צריכה לשבת באופן טבעי על החזה, לא להבליט אותו ולא לשפוך אותו החוצה.
ניתן לעשות הופעות מסוגים שונים:
ריקוד - משמיעים מוסיקה כיפית ומכינים ריקוד לשיר שבוחרים, לאחר חזרות מצלמים את הריקוד בווידאו או מציגים למשפחה וחברים.
סיפור - בוחרים ספר אהוב וקל לסיפור ונותנים לילדים להמחיז את הסיפור בעצמם, או לערוך שעת סיפור בעצמם מול תמונות הספר. אם התוצר המוגמר יצא מוצלח במיוחד וגם יש לנו מרץ לארח – מזמינים משפחה וחברים לשמוע את הכישרונות הצעירים שזה עתה יצאו לאוויר העולם, אחרת אפשר פשוט לתעד הכל במצלמת וידאו.
מסלול - נותנים לילדים לארגן מסלול שצריכים לעבור דרכו, עם מכשולים ומשימות. כל פעם מוסיף הילד שעשה אחרון את המסלול עוד משימה שהוא המציא. כדאי להעזר באביזרי ספורט כמו טרמפולינה, גומי, כדורים או חישוקים, אם יש, אבל זה גם יכול להיות מורכב מכל מה שיש בבית ובראש היצירתי שלנו. דוגמא למסלול: מסדרים שורה של כריות עליהם צריך לצעוד בלי ליפול, אח"כ עוברים מתחת לשולחן קטן של ילדים מכוסה בבד או מפה גדולה, ממשיכים לקפיצה על טרמפולינה 4 קפיצות, משם לוקחים כדור בינוני או בלון ושמים אותו בין הברכים ומתחילים ללכת ככה עם הכדור עד הדלי, ליד הדלי מתיישבים על שרפרף ומכניסים את הכדור בעזרת הרגליים לדלי (כשהוא בין שתי כפות הרגלים). בסוף המשחק מסדרים את הבית יומיים בערך.
כשרונות צעירים - לאתגר את הילדים וסביבת חברים קרובים בתחרות כשרונות צעירים. כל ילד מופיע במה שהוא הכי אוהב.
להלן הוראות העסקת ילדים בישראל:
1. העסקת ילדים בישראל מותרת רק מגיל 15, כאשר בחופשת הקיץ מותר להעסיק ילדים מגיל 14.
2. עפ"י היתר מיוחד, מותר להעסיק בהופעות ציבוריות ובסרטוני פרסומת גם ילדים שטרם מלאו להם 15 שנים.
3. החוק קובע שלא יועסק נער אלא אם נבדק בדיקה רפואית ורופא המשפחה שבדק אותו נתן אישור רפואי להעסקתו.
4. כל נער חייב להוציא פנקס עבודה על שמו משירות התעסוקה לנוער ופנקס עבודה זה חייב להימצא במקום עבודת הנער.
5. אין להעסיק נער במנוחה השבועית שלו, שאצל יהודי היא יום השבת (לפחות 36 שעות מנוחה ברציפות) ואצל מי שאינו יהודי - יום המנוחה המקובל אצלו (שישי או ראשון).
6. אין להעסיק נער, שטרם מלאו לו 16, יותר מ–8 שעות ליום עבודה ולא יותר מ– 40 שעות בשבוע.
7. ברוב המקרים, מותר להעסיק צעירים בני 16 ומעלה עד 9 שעות ביום ובלבד ששבוע העבודה לא יעלה על 40 שעות שבועיות. זאת למעט צעירים עובדים, אשר לגביהם נקבעו הוראות עם תנאים עדיפים, בהסכמים קיבוציים, וכן על עובדים בעלי מגבלות פיזיות, נפשיות או שכליות, המועסקים במפעלים מוגנים (מפעלים אשר אוצר המדינה משתתף באחזקתם).
8. אין להעסיק נער מתחת לגיל 16 או צעיר מעל גיל 16 שחוק חינוך חובה חל עליו (טרם סיים כיתה י') בלילה בשעות שבין 20.00 לבין 08.00 בבוקר, ואין להעסיק בגילאים 16 עד 18 בלילה בפרק הזמן שבין השעות 22.00 לבין 06.00 בבוקר.
9. במידה שיש צורך בהעסקת נוער בשעות שמעבר לשעות הנ"ל, ניתן לפנות לאגף הפיקוח על העבודה בטלפון 6662808 – 02 בבקשה לקבלת היתר העסקה עד לשעה 23.00.
10. ביום עבודה בן 6 שעות ומעלה, חובה לתת לנער הפסקה של 3/4 שעה לפחות, מזה 1/2 שעה רצופה.
(המידע באדיבות משרד התמ"ת)
בני נוער
הורים רבים של בני נוער נתקלים בהתנהגות וכחנית וצעקנית בכל פעם שבם "מעזים" לדרוש מהמתבגר דבר מה הקשור בבית, בלימודים או בתחום אחר שאינו חביב עליו. במקרים שכאלה יש לאמץ את הגישה הבאה:
1. נהלו שיחה באווירה נינוחה בה תוכלו להעביר את המסרים לגבי חלוקת העבודה בבית, חובות שונות של המתבגר והאווירה בה אתם מצפים שהבית יתנהל.
2. כאשר הנער אינו מבצע את הנדרש ממנו יש לגשת אליו ותוך יצירת קשר עין לומר לו בברור לגשת לעשות את המוטל עליו.
3. המידה והנער מסרב ולא עושה את מה שנדרש ממנו יש להפעיל סנקציה כמו ניתוק מהמחשב או לקיחת טלפון נייד למשך אותו היום.
4. אין להיגרר לוויכוחים, צעקות וריבים בשום מקרה. גם אם הנער צועק התעלמו.
5. ניתן להתנות מתן דמי כיס במילוי החובות שדרשתם.
6. בסיומו של יום כדאי לסכם את ההתנהגות במשפט קצר הכולל את אכזבתכם או שביעות רצונכם מההתנהגות.
7. חשוב לזכור לשבח התנהגות טובה ועמידה בכללים ולקשר אותם לצ'ופרים שונים שהנער מקבל.
8. היו עקביים וחזקו אחד את השני.
הנה המאפיינים העיקריים של בני נוער המשתמשים בסמים:
1. עייפות מרובה או אנרגיית יתר קיצונית
2. שינויים בהרגלי האכילה (לרוב חוסר תאבון וירידה במשקל)
3. אודם בעיניים
4. מבט מזוגג
5. שינויים בצורת החשיבה (מחשבה אטית וקושי לענות בזמן)
6. הפרעות בתהליך החשיבה המתבטא בהסחות דעת רבות
7. שינויים חריגים במצב הרוח
8. נטייה להתפרץ ולכעוס ללא סיבה נראית לעין
9. הסתגרות זמן רב בשירותים או בחדר האמבטיה
10. ריחות העולים מחדרים שונים בבית
11. הימצאות אביזרים שונים בחדרי הבית כמו גפרורים, עלים, באנגים, נייר כסף וכדומה
12. נער/ה שמתחילים לשקר בתדירות גבוהה
13. אי ציות לחוקי הבית ובית הספר
14. סודיות של הנער/ה ביחס לאופן ומקום הבילוי עם חבריו
מאי הקטנה מאוד אהבה בובות, והיה לה אוסף ענק של בובות מכל הגוונים וכל הצבעים.
יום אחד, היא טיילה עם אמאלה בשוק, וראתה בובה ממש יפה וגדולה, אחת שעוד אין לה. היא התחננה לאמא שתיקנה לה אבל אמא לא הסכימה. מאי התחילה לבכות שהיא רוצה את הבובה והיא לא תזוז עד שאמא תקנה לה אותה.
המוכר שמע אותה, ומיד בא בריצה ונתן לה את הבובה חינם אין כסף. "אדיר" חשבה מאי, "אדיר" חשבה אמא של מאי, "אדיר" גם חשב המוכר וכולם היו מרוצים.
כשהם חזרו הביתה מאי כל הזמן שיחקה בבובה החדשה, עד שאמא צעקה: "מאי כבר עשר, לכי לישון", ומאי עלתה לחדר שלה והלכה לישון, כי היא ילדה טובה ואם אמא אומרת שצריך לישון אז צריך לישון כי אחרת איך תהיה ילדה טובה?
פתאום מאי מתעוררת ב- 12 בלילה, לקולות מוזרים של תפיסה, משיכה, תפיסה, גרירה, "סקריץ סקרץ, סקריץ סקרץ" ואז פתאום היא מתחילה לשמוע "לה לה לה לה לה לה לה לה, דולי עולה במדרגות, דולי עולה במדרגות". מאי לא הבינה מה קורה אבל מהר מאוד נרדמה.
הבוקר הגיע, ומאי יוצאת מהחדר ורואה את דולי הבובה בקצה חדר המדרגות. היא לא חושבת הרבה כי היא בסה"כ ילדה קטנה, וזה לא התפקיד שלה לחשוב בסיפור. היא המשיכה לשחק עם הבובה כל היום עד שהיום נגמר, והלילה הגיע ועוד פעם עייפים, וצריך לישון. מאי הלכה לישון כי היא עייפה, וזה הפתרון הכי טוב למצב עייפות (אחרי קפה).
ועוד פעם ב- 12 בלילה, היא שומעת "סקריץ סקרץ, סקריץ סקרץ, לה לה לה לה לה לה לה, דולי עולה במדרגות, דולי עולה במדרגות, דולי עולה במדרגות, דולי פותחת את הדלת".
היא מתעוררת בבוקר ורואה את הבובה בכניסה לחדרה, מאי צורחת, תופסת את הבובה, מוציאה את ידיה מהמקום, וזורקת אותה למטה באימה.
מה קרה לה בהמשך היום לא מעניין אותנו, לכן ישר נעבור ללילה הבאה.
מאי הולכת לישון אבל ב- 12 בלילה היא מתעוררת ועוד פעם שומעת "לה לה לה לה לה לה לה לה לה, דולי מחברת את יד ימין, דולי מחברת את יד שמאל, דולי עולה במדרגות, דולי עולה במדרגות".
ובבוקר דולי שלמה לגמרי, יושבת לה בכניסה לחדר, עם חיוך מפחיד ונועצת את מבטיה במאי.
מאי צרחה, עקרה לבובה את הידיים, ואת הרגלים, וקברה אותה בגן.
כל היום מאי הייתה אצל חברות ופחדה לחזור הביתה. אבל בסוף בואו נגיד שהייתה סיבה שהיא תחזור הביתה, כי זה תורם להמשך העלילה, אז נגיד שהיא באה לצחצח שיניים, אבל מרוב עייפות היא נרדמה עם המברשת בפה. אמא ראתה את מאי ושמה אותה במיטה.
ב- 12 בלילה היא שומעת מבחוץ:
"דולי חופרת, דולי חופרת, דולי חופרת, דולי חופרת, לה לה לה לה לה לה לה לה לה, דולי יוצאת מהקבר, דולי מחברת את רגל שמאל, דולי מחברת את רגל ימין, דולי מחברת את יד ימין, דולי מחברת את יד שמאל, דולי עולה במדרגות, דולי עולה במדרגות, דולי פותחת את הדלת, דולי עולה על המיטה, דולי רוצחת את אמא, דולי רוצחת את אבא, דולי יוצאת מחדר, דולי פותחת את הדלת, דולי מתקרבת למיטה, דולי עולה על המיטה,
דולי רוצחת את מאי!!! (רצוי לצעוק רק את המילה מאי)
יום אחד, היא טיילה עם אמאלה בשוק, וראתה בובה ממש יפה וגדולה, אחת שעוד אין לה. היא התחננה לאמא שתיקנה לה אבל אמא לא הסכימה. מאי התחילה לבכות שהיא רוצה את הבובה והיא לא תזוז עד שאמא תקנה לה אותה.
המוכר שמע אותה, ומיד בא בריצה ונתן לה את הבובה חינם אין כסף. "אדיר" חשבה מאי, "אדיר" חשבה אמא של מאי, "אדיר" גם חשב המוכר וכולם היו מרוצים.
כשהם חזרו הביתה מאי כל הזמן שיחקה בבובה החדשה, עד שאמא צעקה: "מאי כבר עשר, לכי לישון", ומאי עלתה לחדר שלה והלכה לישון, כי היא ילדה טובה ואם אמא אומרת שצריך לישון אז צריך לישון כי אחרת איך תהיה ילדה טובה?
פתאום מאי מתעוררת ב- 12 בלילה, לקולות מוזרים של תפיסה, משיכה, תפיסה, גרירה, "סקריץ סקרץ, סקריץ סקרץ" ואז פתאום היא מתחילה לשמוע "לה לה לה לה לה לה לה לה, דולי עולה במדרגות, דולי עולה במדרגות". מאי לא הבינה מה קורה אבל מהר מאוד נרדמה.
הבוקר הגיע, ומאי יוצאת מהחדר ורואה את דולי הבובה בקצה חדר המדרגות. היא לא חושבת הרבה כי היא בסה"כ ילדה קטנה, וזה לא התפקיד שלה לחשוב בסיפור. היא המשיכה לשחק עם הבובה כל היום עד שהיום נגמר, והלילה הגיע ועוד פעם עייפים, וצריך לישון. מאי הלכה לישון כי היא עייפה, וזה הפתרון הכי טוב למצב עייפות (אחרי קפה).
ועוד פעם ב- 12 בלילה, היא שומעת "סקריץ סקרץ, סקריץ סקרץ, לה לה לה לה לה לה לה, דולי עולה במדרגות, דולי עולה במדרגות, דולי עולה במדרגות, דולי פותחת את הדלת".
היא מתעוררת בבוקר ורואה את הבובה בכניסה לחדרה, מאי צורחת, תופסת את הבובה, מוציאה את ידיה מהמקום, וזורקת אותה למטה באימה.
מה קרה לה בהמשך היום לא מעניין אותנו, לכן ישר נעבור ללילה הבאה.
מאי הולכת לישון אבל ב- 12 בלילה היא מתעוררת ועוד פעם שומעת "לה לה לה לה לה לה לה לה לה, דולי מחברת את יד ימין, דולי מחברת את יד שמאל, דולי עולה במדרגות, דולי עולה במדרגות".
ובבוקר דולי שלמה לגמרי, יושבת לה בכניסה לחדר, עם חיוך מפחיד ונועצת את מבטיה במאי.
מאי צרחה, עקרה לבובה את הידיים, ואת הרגלים, וקברה אותה בגן.
כל היום מאי הייתה אצל חברות ופחדה לחזור הביתה. אבל בסוף בואו נגיד שהייתה סיבה שהיא תחזור הביתה, כי זה תורם להמשך העלילה, אז נגיד שהיא באה לצחצח שיניים, אבל מרוב עייפות היא נרדמה עם המברשת בפה. אמא ראתה את מאי ושמה אותה במיטה.
ב- 12 בלילה היא שומעת מבחוץ:
"דולי חופרת, דולי חופרת, דולי חופרת, דולי חופרת, לה לה לה לה לה לה לה לה לה, דולי יוצאת מהקבר, דולי מחברת את רגל שמאל, דולי מחברת את רגל ימין, דולי מחברת את יד ימין, דולי מחברת את יד שמאל, דולי עולה במדרגות, דולי עולה במדרגות, דולי פותחת את הדלת, דולי עולה על המיטה, דולי רוצחת את אמא, דולי רוצחת את אבא, דולי יוצאת מחדר, דולי פותחת את הדלת, דולי מתקרבת למיטה, דולי עולה על המיטה,
דולי רוצחת את מאי!!! (רצוי לצעוק רק את המילה מאי)
אילו היתרונות במעבר מרופא ילדים לרופא מתבגרים:
1. רופא מתבגרים מתמחה בנושאים המטרידים בני נוער כמו פצעי בגרות, בעיות אכילה שונות, אמצעי מניעה ויחסי מין.
2. לרופא מתבגרים הנער או הנערה יכולים לגשת ללא ליווי הורה ולשוחח עמו על הנושא המטריד אותם ללא מבוכה מההורים.
3. רופאי מתבגרים יוכל להעניק להם מידע ומניעה גם בנושאים שלא לשמם הגיעו כמו אלכוהול, סמים ושאר נושאים העלולים לסכנם.
4. רופאי מתבגרים מתמחים לא רק בנושאים המטרידים בני נוער אלא גם באופן ניהול השיחה עמם ובאפשרות לשוחח אתם על הנושאים שהוזכרו בצורה הטובה ביותר.
בבחירת סנדלים לילדים חשוב להקפיד על 6 הדברים הבאים:
1. חשוב שהסנדלים יהיו נוחים לילד.
2. שיהיו קלים.
3. שרצועות הסנדל יאחזו היטב את איזור האצבעות ואת הקרסול.
4. שסוליית הסנדל תהיה גמישה, קלה ועבה מסנטימטר, כדי שתתמוך טוב בכף הרגל.
5. לגבי המותגים היקרים: אצל ילדים העמידות לאורך זמן ואיכות הייצור חשובים פחות מאשר אצל מבוגרים, שכן נעליים וסנדלים לילדים הם לתקופות קצרות.
6. בשנים האחרונות נכנסו כפכפי "קרוקס" חזק מאד גם לתחום הנעלת הילדים. שימו לב שעם כל הנוחות שבהם יש בעיות בכפכפים אלה, כשנועלים אותם כשאינם רכוסים, בשל העובדה שהילד משקיע מאמץ בהחזקת הכפכף על רגלו, במקום בצעידה נוחה.
איך לאכול נכון בתקופת מבחני הבגרות?
כך כדאי לאכול בתקופת בחינות הבגרות:
1. הקפדה על ארוחות מסודרות (חשוב לא לדלג על ארוחות)
2. להרבות בשתיית מים, לפחות שמונה כוסות ביום (ניתן לשתות גם תה צמחים וסודה)
3. לא להרבות בשתיית קפה, זו עלולה לגרום להתייבשות
4. להרבות באכילת פירות וירקות
5. להרבות באכילת מזון המכיל ויטמין B12 (ביצים, הודו אדום, בשר בקר רזה, טחינה, קטניות, דגנים מלאים)
6. להפחית באכילת נשנושים לא בריאים
7. לפני המבחן עצמו חשוב לאכול ארוחת בוקר עשירה בחלבונים ופחמימות מלאות, לוותר על סוכרים פשוטים (שוקולד לדוגמה)
8. כדאי לקחת לבחינה בקבוק מים וחטיף אנרגיה
כך כדאי לאכול בתקופת בחינות הבגרות:
1. הקפדה על ארוחות מסודרות (חשוב לא לדלג על ארוחות)
2. להרבות בשתיית מים, לפחות שמונה כוסות ביום (ניתן לשתות גם תה צמחים וסודה)
3. לא להרבות בשתיית קפה, זו עלולה לגרום להתייבשות
4. להרבות באכילת פירות וירקות
5. להרבות באכילת מזון המכיל ויטמין B12 (ביצים, הודו אדום, בשר בקר רזה, טחינה, קטניות, דגנים מלאים)
6. להפחית באכילת נשנושים לא בריאים
7. לפני המבחן עצמו חשוב לאכול ארוחת בוקר עשירה בחלבונים ופחמימות מלאות, לוותר על סוכרים פשוטים (שוקולד לדוגמה)
8. כדאי לקחת לבחינה בקבוק מים וחטיף אנרגיה
איך לסייע לילד בהכנת השיעורים?
כך תסייעו לילדכם בהכנת שיעורי בית:
1. הקפידו שבכיתה הוא רושם ביומן את שיעורי הבית שלו.
2. חשוב להזכיר לו להכין את השיעורים בבית.
3. עזרו לו לארגן את המשימות לפי מועדי השיעורים או ההגשה והרגילו אותו לארגון זמן שכזה.
4. הניחו לו להראות לכם את תשובותיו אם הוא מבקש זאת ועיינו בהן בכובד ראש - אם הוא פנה אליכם הרי שהערכתכם חשובה לו ותחזק את בטחונו.
5. אל תעירו על אי הכנת שיעורים אלא אם כן היא הופכת לקבועה.
6. במידה והוא זקוק למבוגר שישב אתו על השיעורים - מצאו את הזמן לכך או מצאו מי שיוכל לעשות זאת, אך אל תיקחו על עצמכם את הכנת שיעוריו או השגה של חומרים או מקורות שהוא אמור לחפש.
כך תסייעו לילדכם בהכנת שיעורי בית:
1. הקפידו שבכיתה הוא רושם ביומן את שיעורי הבית שלו.
2. חשוב להזכיר לו להכין את השיעורים בבית.
3. עזרו לו לארגן את המשימות לפי מועדי השיעורים או ההגשה והרגילו אותו לארגון זמן שכזה.
4. הניחו לו להראות לכם את תשובותיו אם הוא מבקש זאת ועיינו בהן בכובד ראש - אם הוא פנה אליכם הרי שהערכתכם חשובה לו ותחזק את בטחונו.
5. אל תעירו על אי הכנת שיעורים אלא אם כן היא הופכת לקבועה.
6. במידה והוא זקוק למבוגר שישב אתו על השיעורים - מצאו את הזמן לכך או מצאו מי שיוכל לעשות זאת, אך אל תיקחו על עצמכם את הכנת שיעוריו או השגה של חומרים או מקורות שהוא אמור לחפש.
מה לבדוק כשקונים מוצר ממותג פרטי?
לפני קניית מוצרים ממותג פרטי כדאי לשים לב לדברים הבאים:
1. השוואת מחירים - לא תמיד המותג הפרטי יהיה זול יותר מהמותג המוכר. לעתים אף "יוסתרו" מאחור מוצרים ממותגים מוכרים שמחירם גבוה יותר.
2. השוואת המוצרים מבחינת הרכב החומרים שלהם - מוצרים הנראים דומים בייעודם יהיו שונים לא פעם בהרכבם, הדבר נכון לגבי מוצרי מזון ואף חומרי ניקוי שריכוז החומרים הפעילים בהם עלול להיות שונה.
3. השוואת כמויות - יש לחשב מחיר מול משקל, לעתים ההבדל בין המחירים הוא זעום כי הכמויות הנכרות הן שונות.
4. בדיקת המשקל נטו - השוו מהו המשקל נטו של המוצרים, זהו מדד נוסף להשוואה נכונה בין המוצרים.
5. יצרנים זהים ומחיר שונה - כדאי להיות מודעים לעובדה שיצרנים זהים מייצרים עבור רשתות שונות את מותגי הבית שלהם, כך שהמוצר דומה אך מחירו שונה בכל מקום.
לפני קניית מוצרים ממותג פרטי כדאי לשים לב לדברים הבאים:
1. השוואת מחירים - לא תמיד המותג הפרטי יהיה זול יותר מהמותג המוכר. לעתים אף "יוסתרו" מאחור מוצרים ממותגים מוכרים שמחירם גבוה יותר.
2. השוואת המוצרים מבחינת הרכב החומרים שלהם - מוצרים הנראים דומים בייעודם יהיו שונים לא פעם בהרכבם, הדבר נכון לגבי מוצרי מזון ואף חומרי ניקוי שריכוז החומרים הפעילים בהם עלול להיות שונה.
3. השוואת כמויות - יש לחשב מחיר מול משקל, לעתים ההבדל בין המחירים הוא זעום כי הכמויות הנכרות הן שונות.
4. בדיקת המשקל נטו - השוו מהו המשקל נטו של המוצרים, זהו מדד נוסף להשוואה נכונה בין המוצרים.
5. יצרנים זהים ומחיר שונה - כדאי להיות מודעים לעובדה שיצרנים זהים מייצרים עבור רשתות שונות את מותגי הבית שלהם, כך שהמוצר דומה אך מחירו שונה בכל מקום.
היכן לטייל ולקטוף בבוסתנים עתיקים בנגב?
בחודשים יוני-אוגוסט אפשר לנסוע עם הילדים ליערות עם בוסתנים שבהם עצי פרי עמוסי פירות כמו תאנים, חרובים, שקדים וענבים, כגון:
בית נטיף / חורבת ליטפה - מדרום לבית שמש (תאנים מעולות). פונים מכביש 38 לכיוון בית גוברין, פונים בצומת האלה מזרחה לכביש 375 ובצומת עציונה פונים שמאלה לצפון, בדרך העפר. אחרי קילומטר רואים את העצים לא רחוק מהדרך.
יער חרובית - אזור צומת מסמייה (חרובים, שקדים וענבים)
יער יתיר (באזור בית היערן)
יער מפקיעים - (שזיפים, זיתים, חרובים ותאנים)
יער להב - ליד קיבוץ להב ולהבים (זיתים ופיסטוק חלבי)
פרטים נוספים על בוסתני הפרי תוכלו לקבל מהקק"ל בשיחת חינם ל"קו ליער":
1-800-350-550
בחודשים יוני-אוגוסט אפשר לנסוע עם הילדים ליערות עם בוסתנים שבהם עצי פרי עמוסי פירות כמו תאנים, חרובים, שקדים וענבים, כגון:
בית נטיף / חורבת ליטפה - מדרום לבית שמש (תאנים מעולות). פונים מכביש 38 לכיוון בית גוברין, פונים בצומת האלה מזרחה לכביש 375 ובצומת עציונה פונים שמאלה לצפון, בדרך העפר. אחרי קילומטר רואים את העצים לא רחוק מהדרך.
יער חרובית - אזור צומת מסמייה (חרובים, שקדים וענבים)
יער יתיר (באזור בית היערן)
יער מפקיעים - (שזיפים, זיתים, חרובים ותאנים)
יער להב - ליד קיבוץ להב ולהבים (זיתים ופיסטוק חלבי)
פרטים נוספים על בוסתני הפרי תוכלו לקבל מהקק"ל בשיחת חינם ל"קו ליער":
1-800-350-550
מה עושים עם מתבגר שעושה פירסינג בניגוד לדעתנו ההורים?
תגובת הורים לפירסינג שבני נוער עושים בניגוד לרצוננו צריכה להיות חכמה:
בלי ריב ובלי צעקות, להבהיר למתבגרים: אם אתם מספיק בוגרים כדי להחליט על גופכם, לא תקבלו מותרות בחינם. נדאג לכל מחסורכם והצרכים ההכרחיים לקיומכם כילדינו אך מותרות תצטרכו לממן לבד. כל זאת עד להסרה של הפירסינג.
המסר אחראי וחינוכי ובבסיסו ההנחה שכל עוד המתבגר ספון בביתכם ונסמך עליכם, הוא אמור להתחשב בדעתכם לגבי התנהלותו הכללית. חובתכם, זו של קיום, בריאות ובלה בלה בלה - נשמרת. מותרות לא.
המסר עובד על פי תשובת ורדה רזיאל ז'קונט לקורא "זמנים מודרניים" בידיעות אחרונות.
תגובת הורים לפירסינג שבני נוער עושים בניגוד לרצוננו צריכה להיות חכמה:
בלי ריב ובלי צעקות, להבהיר למתבגרים: אם אתם מספיק בוגרים כדי להחליט על גופכם, לא תקבלו מותרות בחינם. נדאג לכל מחסורכם והצרכים ההכרחיים לקיומכם כילדינו אך מותרות תצטרכו לממן לבד. כל זאת עד להסרה של הפירסינג.
המסר אחראי וחינוכי ובבסיסו ההנחה שכל עוד המתבגר ספון בביתכם ונסמך עליכם, הוא אמור להתחשב בדעתכם לגבי התנהלותו הכללית. חובתכם, זו של קיום, בריאות ובלה בלה בלה - נשמרת. מותרות לא.
המסר עובד על פי תשובת ורדה רזיאל ז'קונט לקורא "זמנים מודרניים" בידיעות אחרונות.
מה צריך לעשות כדי לגשת למבחן תיאורה לנהיגה?
המבקשים להיבחן בתיאוריה לקבלת רישיון נהיגה צריכים להמציא את האישורים הבאים:
1. בקשה לרישיון נהיגה (רש"ל 18) עם תמונה מוטעמת של המבקש (ניתן לקבל את השירות ללא תשלום בתחנות הצילום של ממס"י או של טלדור), כאשר הטופס חתום ומאושר ע"י רופא כללי ובדיקת ראייה.
2. תעודת זהות.
3. אגרת מבחן ששולמה. חיילים בשירות סדיר וקבע חייבים בנוסף לבדיקת העיניים איזור מקצין העיר, המאשר כי אין להם בעיות רפואיות (במקום בדיקה רפואית רק-54).
לאחר המצאת כל האישורים ניתן לגשת למבחן בכל אחד ממבחני הרישוי בהם יש מבחנים עיונים ולהיבחן באחת מהשפות הבאות: עברית, אנגלית, צרפתית, ערבית, רוסית או ספרדית.
במבחן 30 שאלות אמריקאיות שחובה לענות תשובות נכונות על 26 מהן.
במידה ונכשלים במבחן, יש להמתין 14 יום עד שאפשר להיבחן שוב.
המבקשים להיבחן בתיאוריה לקבלת רישיון נהיגה צריכים להמציא את האישורים הבאים:
1. בקשה לרישיון נהיגה (רש"ל 18) עם תמונה מוטעמת של המבקש (ניתן לקבל את השירות ללא תשלום בתחנות הצילום של ממס"י או של טלדור), כאשר הטופס חתום ומאושר ע"י רופא כללי ובדיקת ראייה.
2. תעודת זהות.
3. אגרת מבחן ששולמה. חיילים בשירות סדיר וקבע חייבים בנוסף לבדיקת העיניים איזור מקצין העיר, המאשר כי אין להם בעיות רפואיות (במקום בדיקה רפואית רק-54).
לאחר המצאת כל האישורים ניתן לגשת למבחן בכל אחד ממבחני הרישוי בהם יש מבחנים עיונים ולהיבחן באחת מהשפות הבאות: עברית, אנגלית, צרפתית, ערבית, רוסית או ספרדית.
במבחן 30 שאלות אמריקאיות שחובה לענות תשובות נכונות על 26 מהן.
במידה ונכשלים במבחן, יש להמתין 14 יום עד שאפשר להיבחן שוב.
איך להיפטר מהבלגן בבית?
בבית הישראלי הממוצע שוכנות דרך קבע כמה פרות קדושות , שאיכשהו התקבעו בתודעה הישראלית כבלתי ניתנות להשלכה. ("את זה לא זורקים! חס וחלילה!"). והתירוצים הקבועים הם: "אבל מה נעשה אם יבואו אורחים?" ו"זה בשביל הילד הבא" (או "בשביל ההריון הבא").
הבה נקרא להן בשמן:
1. מצעים ישנים - קשה להאמין, איזה שטח יקר נתפס בארונות ע"י סדינים, ציפות וציפיות ישנים. מדובר באובייקטים גדולים, שלמרות כל הקיפולים (והם אף פעם לא מתקפלים טוב וקטן. בייחוד סדיני הפינוקיו) סותמים לנו את המדפים והמגירות. ועל אף שהם כבר ישנים ודהויים ולא אופנתיים, אנחנו מסרבים בתוקף להיפרד מהם. הרי מה נעשה אם יבואו אורחים? על מה הם יישנו?
אז קודם כל, נשאל את עצמנו בכנות: כמה לילות בשנה אנחנו ב-א-מ-ת מלינים אורחים בביתנו הקט? נגלה שהרבה פחות ממה שאנחנו חושבים. וכשכבר לן אצלנו מישהו הוא לא זקוק ליותר מסדין, ציפה וציפית אחת. סה"כ שלושה פריטים שניתנים לכביסה ולשימוש חוזר.
ואז, כדאי שנברר לכמה סטים של מצעים, אנחנו עצמנו זקוקים לשימוש שוטף (בהנחה שאנחנו מחליפים מצעים כל שבוע)? לדעתי, לא ליותר מארבעה מכל סוג למיטה הזוגית ולכל אחת ממיטות הילדים. וגם זה הרבה מדי. כיום, בעידן הmix match , שמאפשר לנו לזווג ציפיות, ציפות וסדינים מצבעים שונים, בהמון וואריאציות, אפשר לצמצם את מספר המצעים למינימום ההכרחי.
מה עוד, שכל הרשתות מוכרות כיום מצעים יפהפיים בהנחות ובמחירים שווים לכל נפש. ולכן, אפשר לחדש את המלאי לעיתים קרובות ולהיפטר מהמצעים הדהויים והמכוערים, שמביישים אותנו ואת מיטותינו. וכמובן- סותמים לנו את הארונות.
2. לבנים - דאונה מהתכנית הנהדרת "מכבסת הבית" (תרגום חופשי) אומרת, שלפי המחקרים, אנחנו לובשים 20% מהבגדים שלנו 80% מהזמן. וכמה שהיא צודקת...לתחתונים, חזיות וגופיות יש תכונה להתבלות במהירות בגלל הכביסות הרבות שהם עוברים. אבל איכשהו, נורא קשה לנו להיפרד מהם. שלא לדבר על התחתונים והגופיות של הילדים, שמתאימים להם לפרקי זמן קצרים מאד בגלל הגדילה המואצת.
הפתרון מצוי גם כאן בחשבון קצר ונוקב של צרכים אמיתיים לעומת פנטזיות: מן הסתם, אנחנו מחליפים תחתונים מדי יום. סה"כ- 7 זוגות תחתונים לשבוע פר נפש. אם אנחנו נקיים במיוחד - אנחנו מחליפים תחתונים פעמיים ביום, עוד 7 זוגות. סה"כ: 14 לאדם. אבל, בל נשכח את מכונת הכביסה שלנו שמכבסת בנאמנות את בגדינו. ולכן, מתוך 7 זוגות ה"ספייר" אפשר, בקלות לקצץ 4 זוגות. הגענו ל-10 תחתונים לאדם . נכון, זה נשמע נורא מעט. אבל אלה הצרכים האמיתיים שלנו. שאר הזוגות מיותרים ותופסים נפח במגירות הלבנים שלנו. שלא לדבר על כך, שאנחנו פשוט לא לובשים אותם.
אותו חשבון נכון לילדים.
וכנ"ל לגבי חזיות וגופיות שמהן אנחנו צריכים הרבה פחות מ-10 זוגות לשבוע.
עשו את החשבון בעצמכם והיפטרו מכל התחתונים המיותרים במגירות. וזאת משימה קלה למדי: תאתרו שם בוודאי המון לבנים אפורים, דהויים, עם גומי פרום. השליכו אותם לסל וחסל. אלו בסה"כ כמה חתיכות בד.
3. מערכות כלי אוכל - נו, הסרוויסים הידועים, עם 48 החלקים, שתופסים קילוואטים של נפח ארון. האמת המרה היא, שאנחנו לא זקוקים להם, רוב ימות השנה. וגם בהנחה שאנחנו מארחים משפחה וחברים לארוחות בערבי החגים, אנחנו משתמשים בהם (או בחלק מהם) לא יותר מ3-7 ערבים מתוך 365 ערבי השנה. ולרוב, יש לנו יותר מסט אחד כזה.
הצעתי היא, לייעל. אף אחד חוץ ממשפחות בנות 15 נפשות, לא כולל חתנים, כלות ונכדים לא זקוק באמת לכמות כזאת של כלי אוכל. לכן, הבה ניפטר בכיף מאותו סרוויס ישן ומכוער, שאנחנו מחזיקים בעל כורחנו (המדומה) בתחתית הארון. הבה נצמצם את כמות הצלחות, צלחות המרק, הכוסות, הקערות והקעריות למינימום ההכרחי בהתחשב, במקסימום האירוחים, שאנחנו מבצעים בפועל מדי שנה. זה נשמע מסובך, אבל זה חישוב פשוט מאד. וגם יעיל ומועיל.
וכמו במצעים, גם כאן, כדאי ומומלץ לאמץ את שיטת המיקס אנד מאטץ'. כלי אוכל, שיתאימו לכלים אחרים מבחינת העיצוב והצבע ויצמצמו באופן משמעותי, את קיבולת הארונות. (ואגב- מומלץ מאד לאכול מהם גם בימי חול. לא חייבים להסתפק בכלי פלסטיק וצלחות זולות ורחיצו. (הגששים כבר שרו מזמן ש" יש לי יום יום חג").
בבית הישראלי הממוצע שוכנות דרך קבע כמה פרות קדושות , שאיכשהו התקבעו בתודעה הישראלית כבלתי ניתנות להשלכה. ("את זה לא זורקים! חס וחלילה!"). והתירוצים הקבועים הם: "אבל מה נעשה אם יבואו אורחים?" ו"זה בשביל הילד הבא" (או "בשביל ההריון הבא").
הבה נקרא להן בשמן:
1. מצעים ישנים - קשה להאמין, איזה שטח יקר נתפס בארונות ע"י סדינים, ציפות וציפיות ישנים. מדובר באובייקטים גדולים, שלמרות כל הקיפולים (והם אף פעם לא מתקפלים טוב וקטן. בייחוד סדיני הפינוקיו) סותמים לנו את המדפים והמגירות. ועל אף שהם כבר ישנים ודהויים ולא אופנתיים, אנחנו מסרבים בתוקף להיפרד מהם. הרי מה נעשה אם יבואו אורחים? על מה הם יישנו?
אז קודם כל, נשאל את עצמנו בכנות: כמה לילות בשנה אנחנו ב-א-מ-ת מלינים אורחים בביתנו הקט? נגלה שהרבה פחות ממה שאנחנו חושבים. וכשכבר לן אצלנו מישהו הוא לא זקוק ליותר מסדין, ציפה וציפית אחת. סה"כ שלושה פריטים שניתנים לכביסה ולשימוש חוזר.
ואז, כדאי שנברר לכמה סטים של מצעים, אנחנו עצמנו זקוקים לשימוש שוטף (בהנחה שאנחנו מחליפים מצעים כל שבוע)? לדעתי, לא ליותר מארבעה מכל סוג למיטה הזוגית ולכל אחת ממיטות הילדים. וגם זה הרבה מדי. כיום, בעידן הmix match , שמאפשר לנו לזווג ציפיות, ציפות וסדינים מצבעים שונים, בהמון וואריאציות, אפשר לצמצם את מספר המצעים למינימום ההכרחי.
מה עוד, שכל הרשתות מוכרות כיום מצעים יפהפיים בהנחות ובמחירים שווים לכל נפש. ולכן, אפשר לחדש את המלאי לעיתים קרובות ולהיפטר מהמצעים הדהויים והמכוערים, שמביישים אותנו ואת מיטותינו. וכמובן- סותמים לנו את הארונות.
2. לבנים - דאונה מהתכנית הנהדרת "מכבסת הבית" (תרגום חופשי) אומרת, שלפי המחקרים, אנחנו לובשים 20% מהבגדים שלנו 80% מהזמן. וכמה שהיא צודקת...לתחתונים, חזיות וגופיות יש תכונה להתבלות במהירות בגלל הכביסות הרבות שהם עוברים. אבל איכשהו, נורא קשה לנו להיפרד מהם. שלא לדבר על התחתונים והגופיות של הילדים, שמתאימים להם לפרקי זמן קצרים מאד בגלל הגדילה המואצת.
הפתרון מצוי גם כאן בחשבון קצר ונוקב של צרכים אמיתיים לעומת פנטזיות: מן הסתם, אנחנו מחליפים תחתונים מדי יום. סה"כ- 7 זוגות תחתונים לשבוע פר נפש. אם אנחנו נקיים במיוחד - אנחנו מחליפים תחתונים פעמיים ביום, עוד 7 זוגות. סה"כ: 14 לאדם. אבל, בל נשכח את מכונת הכביסה שלנו שמכבסת בנאמנות את בגדינו. ולכן, מתוך 7 זוגות ה"ספייר" אפשר, בקלות לקצץ 4 זוגות. הגענו ל-10 תחתונים לאדם . נכון, זה נשמע נורא מעט. אבל אלה הצרכים האמיתיים שלנו. שאר הזוגות מיותרים ותופסים נפח במגירות הלבנים שלנו. שלא לדבר על כך, שאנחנו פשוט לא לובשים אותם.
אותו חשבון נכון לילדים.
וכנ"ל לגבי חזיות וגופיות שמהן אנחנו צריכים הרבה פחות מ-10 זוגות לשבוע.
עשו את החשבון בעצמכם והיפטרו מכל התחתונים המיותרים במגירות. וזאת משימה קלה למדי: תאתרו שם בוודאי המון לבנים אפורים, דהויים, עם גומי פרום. השליכו אותם לסל וחסל. אלו בסה"כ כמה חתיכות בד.
3. מערכות כלי אוכל - נו, הסרוויסים הידועים, עם 48 החלקים, שתופסים קילוואטים של נפח ארון. האמת המרה היא, שאנחנו לא זקוקים להם, רוב ימות השנה. וגם בהנחה שאנחנו מארחים משפחה וחברים לארוחות בערבי החגים, אנחנו משתמשים בהם (או בחלק מהם) לא יותר מ3-7 ערבים מתוך 365 ערבי השנה. ולרוב, יש לנו יותר מסט אחד כזה.
הצעתי היא, לייעל. אף אחד חוץ ממשפחות בנות 15 נפשות, לא כולל חתנים, כלות ונכדים לא זקוק באמת לכמות כזאת של כלי אוכל. לכן, הבה ניפטר בכיף מאותו סרוויס ישן ומכוער, שאנחנו מחזיקים בעל כורחנו (המדומה) בתחתית הארון. הבה נצמצם את כמות הצלחות, צלחות המרק, הכוסות, הקערות והקעריות למינימום ההכרחי בהתחשב, במקסימום האירוחים, שאנחנו מבצעים בפועל מדי שנה. זה נשמע מסובך, אבל זה חישוב פשוט מאד. וגם יעיל ומועיל.
וכמו במצעים, גם כאן, כדאי ומומלץ לאמץ את שיטת המיקס אנד מאטץ'. כלי אוכל, שיתאימו לכלים אחרים מבחינת העיצוב והצבע ויצמצמו באופן משמעותי, את קיבולת הארונות. (ואגב- מומלץ מאד לאכול מהם גם בימי חול. לא חייבים להסתפק בכלי פלסטיק וצלחות זולות ורחיצו. (הגששים כבר שרו מזמן ש" יש לי יום יום חג").
מה לעשות כשבני נוער לא קמים בזמן לבית הספר?
פרופסור עמוס רולידר מציע לעשות את הדברים הבאים כאשר בני נוער לא קמים בזמן לבית הספר, כך לפי כתבה שפורסמה בעיתון לאשה במרץ 2016:
1. לוודא שהם ישנים מספיק שעות ולא סובלים מחוסר בשעות שינה (ראו טיפים בתגית "שעות שינה, בני נוער").
2. הקפדה על הליכה לישון ללא מסכים וטלפונים מכל סוג.
3. להעיר את הנער/ה פעם אחת ולחזור שוב רק לאחר רבע שעה.
4. במידה ולא קם לאחר רבע שעה יש להתעמת עמו לדרוש ממנו לקום מיד, תוך הישארותכם בחדר לראות שהוא קם.
5. בזמן ההתארגנות אין לאפשר לו לגעת במכשירים עם מסכים.
6. אין לקחת את הנער לבית הספר גם אם הוא מאחר את ההסעה.
7. במידה והנער נשאר בבית כדאי שאחד ההורים יישאר עמו, חשוב שהנער יזכור את היום הזה ולא יחזור על בעיות הקימה.
פרופסור עמוס רולידר מציע לעשות את הדברים הבאים כאשר בני נוער לא קמים בזמן לבית הספר, כך לפי כתבה שפורסמה בעיתון לאשה במרץ 2016:
1. לוודא שהם ישנים מספיק שעות ולא סובלים מחוסר בשעות שינה (ראו טיפים בתגית "שעות שינה, בני נוער").
2. הקפדה על הליכה לישון ללא מסכים וטלפונים מכל סוג.
3. להעיר את הנער/ה פעם אחת ולחזור שוב רק לאחר רבע שעה.
4. במידה ולא קם לאחר רבע שעה יש להתעמת עמו לדרוש ממנו לקום מיד, תוך הישארותכם בחדר לראות שהוא קם.
5. בזמן ההתארגנות אין לאפשר לו לגעת במכשירים עם מסכים.
6. אין לקחת את הנער לבית הספר גם אם הוא מאחר את ההסעה.
7. במידה והנער נשאר בבית כדאי שאחד ההורים יישאר עמו, חשוב שהנער יזכור את היום הזה ולא יחזור על בעיות הקימה.
