» «
עדשות מגע
באיזה גיל ניתן להשתמש בעדשות מגע?


בישראל ההמלצה להשתמש בעדשות מגע היא רק לאחר גיל 12-13 וגם אז רק לאלו שיכולים להשתמש בעדשות. בגילאים אלה מומלץ להשתמש בעדשות יומיות מאחר ואין צורך לנקות אותן בתמיסות.
אוזניים
מאיזה גיל אפשר לעשות ניתוחים פלסטיים באוזניים?


ניתוחים פלסטיים באוזניים ניתן לעשות כבר בתחילת גיל ההתבגרות (גיל 12 לבנות וגיל 13 לבנים).
מכון כושר
מאיזה גיל ניתן ללכת למכון כושר?


ניתן להתחיל להתאמן במכון כושר החל מגיל 13. אם מעוניינים להתחיל בגיל צעיר יותר יש לוודא שהמכון בעל תו תקן ייחודי לילדים.
תזונה
ממה צריכה להיות מורכבת תזונה של מתבגרים בגיל 10-15?


לנוער בגיל 10-15 מתאימה התזונה הבאה:

4 מנות חלבון

10-11 מנות פחמימות

1 מנת בשר (100 גרם)

4-5 מנות פרי

4-5 מנות ירק

7-8 מנות שומן בריא

גיל 13

עבודת נוער
איזה עבודות יש בקיץ לגילאי 10 עד 16?



הנה עבודות המתאימות לילדים ובני נוער בגיל 10-16:

בייביסיטר

שטיפת מכוניות

הקמת קייטנה

שליחים בסופר לתושבי השכונה

ניקוי בתים (מתאים לגילאי 14-15)
שעות שינה
כמה שעות שינה צריכים בגיל 12-14?


בגיל 12-14 זקוקים הנערים ל-9-10 שעות שינה בלילה.
גיל 13
באיזה גיל מותר להתחיל לצום?


הגיל בו חייבים לצום מבחינת היהדות הוא גיל 13, גיל המצוות. גם מבחינה בריאותית אפשרי לצום בגיל זה ובכל מקרה יש להקפיד שילדים שגילם צעיר מתשע שנים לא יצומו בשל סכנה בריאותית.


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.