שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
על מה להקפיד בחימום חדר התינוק בחורף?
אלו ההמלצות בנוגע לחימום חדרי תינוקות וילדים בחורף:
1. יש לחמם את חדרי התינוקות והילדים באמצעי החימום הבטוחים ביותר שהם רדיאטור או מזגן.
2. במידה ומשתמשים בתנור יש לוודא שמותקן בו מפסק כיבוי אוטומטי במקרה של נפילת המכשיר, כמו כן יש לוודא שהשקע קבוע בצורה בטוחה בקיר.
3. יש להקפיד שלא מופעל עומס יתר על שקע אחד.
4. יש להקפיד שפתחי האוורור של מפזר חום או של הרדיאטור אינם חסומים.
5. יש להרחיק כל מכשיר חימום מקרבה לחומרים דליקים.
6. אין לייבש בגדים על מכשירי חימום.
7. אם אתם עושים שימוש בתנור ספירלה או גז השאירו פתח לכניסת אוויר והציבו גדר מגינה סביב התנור.
8. רצוי להשתמש במכשיר אדים קרים להגברת הלחות והקלה על הנשימה כי המכשירים הללו נוטים מאוד לייבש.
9. אווררו את החדר לפחות פעם ביום.
איזה שולחן לימודים לבחור לילדי?
לפני הכל יש לוודא שהשולחן מסיבי, יציב ועשוי טוב. מבחינה ארגונומית צריך גובה השולחן לאפשר ישיבה נוחה ולא כפופה של הילד. אמנם כיסא מתכוונן יוכל "לתקן" במידה מסוימת את המצב אם השולחן גבוה או נמוך מדי אך צריך לזכור שכפות הרגליים של הילד זקוקות לתמיכה מלאה מלמטה (לשם כך אפשרי שרפרף רצפה). מומלץ אם כן שולחן שלא יכופף את גבו (ואם הכיסא כבר קיים ויש לו תומכי ידיים יש לוודא כי השולחן מאפשר התקרבות ללא מגבלה בשל תומכים אלו כיוון שמגבלה כזו תגרום לילד להתכופף תוך כדי עבודה). חשוב שהשולחן לא יהיה עמוק מדי (שמשטח הכתיבה לא יהיה ענק) כך שהילד יצטרך לרכון קדימה תוך כיפוף הגב בכל פעם שירצה ליטול דבר מה שמצוי בעומק השולחן. רצוי שולחן עם מגירות וארון אחסון לארגון צרכי הכתיבה וחומרים נחוצים ללימודים או יחידות ארגון משלימות מעליו (כונניות עם קופסאות ארגון וכדומה).
מה לעשות ואיך להגיב כשילד משמין?
כך צריך לנהוג כשילד מגלה סימני השמנה:
1. לנסות להבין מה מקור ההשמנה (שעמום, מצוקה רגשית, אי הקפדה על ארוחות מסודרות, הגזמה בממתקים וכדומה) ולהגיב בהתאם לנסיבות
2. להימנע מלהעיר לו על השמנה או אכילה ליד אחרים
3. להימנע מהשוואות של הילד מול אחיו או חבריו
4. להנהיג תזונה בריאה בבית ולשים דגש על הבריאות שבאוכל ולא על מספר הקלוריות שבו
5. הקפדה על זמינות של אוכל מבושל וטרי, על שתיית מים בלבד וארוחות מסודרות ומשותפות
6. כדאי להחזיק כמה שפחות דברי מתיקה בבית, אך לא להימנע מהם לחלוטין וודאי לא להסתירם
7. הקפדה על פעילות גופנית של לפחות שעה ביום, חשוב לתת לילדים דוגמה אישית ולהקפיד גם כמבוגרים על עשיית כושר
8. במידה וקיימת בעיה שאינכם מצליחים להתמודד אתה, כדאי להיפגש עם תזונאית או דיאטנית לילדים על מנת למקד את הדרך לפתרון הבעיה
האם כדאי להעיר לילדים על כתב ידם?
כתב ידם של הילדים בדומה לשל המבוגרים מייצג את אישיותם ומאפייניה.
לפיכך ביקורת על כתב היד כמוה כביקורת על אישיותו של הילד, ועל התנהגותו ולכן לא מומלץ להעיר לילד על כתב ידו.
ישנם 3 דברים שלמרות זאת חשוב להקפיד עליהם עם ילדים:
1. אופן אחיזת העט- שיאחז באופן נכון, במידת הצורך לבחון אפשרות לעזרה בתיקון.
2. נקודת התחלת הכתב- כלומר ללמד את הילד את כוון כתיבת האות כיאות.
3. שמירה על חלוקה וארגון סבירים בדף שיאפשרו קריאות ברמה סבירה.
יתר הסימנים הקשורים לעיצוב האות, יופי הכתב וכדומה הם פחות חשובים, ולכן רצוי לא להעיר להם על כך.
איך להגיב כשילד מחליט להפוך לטבעוני או צמחוני?
כאשר ילדכם מחליט להפסיק לאכול בשר ולהפוך לטבעוני או צמחוני הקפידו על הדברים הבאים:
1. הימנעו מביקורת נוקבת וגלו הבנה לתהליך ולקבלת ההחלטות של הילד.
2. דברו על הנושא בצורה נעימה ומכבדת, רצוי לא בשעת הארוחה, שכן הזמן הזה עלול להיות גם כך טעון.
3. הקדישו זמן כדי להסביר לו מה המשמעות של ההחלטה מבחינה בריאותית, כלכלית, השפעתה על המשפחה ומה זה דורש מכם להכין עבורו את האוכל שהוא צריך.
4. שתפו את הילד בהכנת רשימת הקניות והוסיפו מרכיבי מזון שהוא צריך. הציעו לו גם להצטרף אתכם לקניות על מנת שייחשף למגוון האפשרי.
5. במידה והילד מביע התנגדות חד משמעית להכנת בשר בבית, הציעו להכין את הבשר כשהוא אינו בבית או כשהוא לא במטבח.
6. התייעצו עם דיאטנית או תזונאית לגבי התפריט הרצוי עבור הילד והקפידו לערוך בדיקות תקופתיות כדי להיות בטוחים שאינו סובל מחסרים עקב השינוי בתזונה.
איזו התנהגות הורית נחוצה בעידן הפייסבוק והאינטרנט?
הנה מספר תפיסות וצורות התנהגות נכונות להורים בעידן האינטרנט:
1. יש להכיר בחשיבות האינטרנט כספק מידע מרכזי בעידן הנוכחי תוך הבנה שהוא טומן בחובו גם סכנות.
2. יש להבין שהפייסבוק ורשתות חברתיות נוספות הפכו לחלק בלתי נפרד מחיי החברה של הילדים, אך חשוב לעשות הכל בכדי שהן לא יהיו תחליף לחיים האמתיים ולתקשורת הבסיסית בין הילדים לבין עצמם ובין הילדים ובינינו ההורים והמבוגרים.
3. יש לקבוע חוקים ברורים ומגבילים בעניין המחשב כמו: שעות גלישה (אין לגלוש בלילה, אין לגלוש בחדר נעול) מיקום המחשב בבית (מחשב ימוקם במרכז הבית) ולדאוג לסינון מתאים לפי גילאי הילדים.
4. לשוחח עם הילדים מפעם לפעם בצורה ברורה וגלויה על הסכנות באינטרנט.
5. להיות ערים לסימני מצוקה ולהתנהגות חריגה.
6. להיות מעודכנים בתפעול המחשב, בכניסה לרשתות חברתיות, באפשרויות חסימה וכניסה להיסטוריה, לא בכדי לעקוב ללא הפסקה אחרי הילדים, אלא בכדי שתהיה לכם האפשרות להשתמש בכך כשיש צורך.
7. דעו להשתמש בסנקציות הקשורות למחשב כשצריך.
8. להתמיד ולהשקיע ביצירת תקשורת פתוחה, ישירה וגלויה ביניכם לבין ילדכם, כך שבסופו של דבר אתם תהוו את הבסיס, היציבות, הביטחון האישי והקשרים המשמעותיים הנכונים עבור הילדים.
איזה ספרי ילדים יש בנושאי פרידה ופחדים?
הנה רשימת ספרים (חלקית) בנושא פחדים ופרידה המיועדים לילדים קטנים:
הנמר שמתחת למיטה (נורית זרחי, מסדה).
פעם היה ילד שלא רצה לישון לבדו (מירה מאיר, ספרית הפועלים).
לילה חשוך אחד (אורה איל, ספרית הפועלים).
ספר הירח (אלונה פרנקל, זמורה ביתן).
כל המפלצות שאני מכיר (לאה שילון, שרברק).
פחדרון בארון (מרסר מאייר, כתר).
שרק לא תרדמו לי באמצע החלום (עמליה ברנע ארגמן, כתר).
דובי דוביג'מה (שלומית כהן-אסיף, כתר).
לילה בא (ליאורה לאוק, נוסח עברי דויד גרוסמן, שבא).
ארץ יצורי הפרא (מוריס סנדק, כתר).
לילה טוב, אליהו! (גונילה ברגסטרום, תרגום משוודית:ויויאן ברסקי, מסדה).
מלאך הקסם של דנה (גוני מרדור, עם עובד).
איתמר מטייל על הקירות (דויד גרוסמן, כתר).
איתמר צייד החלומות (דויד גוסמן, כתר).
המכשפה של ליאור (שולה מודן, מודן).
מעשה בילד שלא רצה לשכב לישון (נורית יובל ועמירם רביב, מתוך קלמר הזבובים, כתר)
ספר הלילה טוב (אלונה פרנקל, מסדה).
ספר המיטה (סילביה פלאת, תרגום: אורי סלע, עם עובד).
על מה להקפיד בטיפוח היחסים עם ילדים בוגרים?
הנה 5 דגשים לטיפוח היחסים עם ילדים בוגרים:
1. ביסוס נפרדות - פחות התקשרות, שיתוף והתייעצות עמכם הוא דבר טבעי לגיל. אפשרו זאת.
2. ייעוץ רק לפי בקשה - אל תכפו התערבות וייעוץ. אפשרו להם לקבל החלטות בעצמם, גם אן הן לא לטעמכם וייעצו רק שמבקשים מכם.
3. לאהוב את בני ובנות הזוג שלהם - לא תמיד אפשרי, אבל עשו מאמצי על לעשות זאת, אחרת המרחק ביניכם ילך ויגדל. גם אם אינם אוהבים אותם מאוד, עשו הכל כדי לא להראות זאת.
4. העמיקו תחביבים משותפים - פעילות משותפת שלכם ושל ילדכם הבוגרים תמיד תגרום לקרבה, השקיעו בה.
5. הימנעות מריבים - עליכם לזכור שילדכם כבר מבוגרים ומנהלים את חייהם לפי רצונם. עשו הכל כדי להימנע מריבים ודברו אתם כפי שמדברים עם אנשים מבוגרים.
מה לעשות אם ילדי לא רוצה ללכת לחוגים?
אם ילדכם מסרב ללכת לחוגים נסו לשוחח איתו וללמוד מה גורם לאי הרצון להשתתף בחוגים אך בכל מקרה עודדו וכבדו את זכותו וחששותיו (לא ללעוג ולא ללחוץ). יתכן שהסיבה היא רצונו להשאר בבית עם משפחתו (אולי תחכו לו בזמן החוג ליד החדר שבו הוא מתקיים), יתכן שהבדידות והחשש מילדים שאינו מכיר (נסו למצוא חברים שמתעניינים באותם נושאים כמותו ולתאם הרשמה משותפת), יתכן שהוא זקוק לחיזוק חיובי ועידוד (מתנה הקשורה בנושא החוג - מצלמה לחוג צילום, מחשב או תוכנה חדשה לחוג מדעי וכדומה) - ובכל מקרה נסו להיות חיוביים בנושא.
אלו ההמלצות בנוגע לחימום חדרי תינוקות וילדים בחורף:
1. יש לחמם את חדרי התינוקות והילדים באמצעי החימום הבטוחים ביותר שהם רדיאטור או מזגן.
2. במידה ומשתמשים בתנור יש לוודא שמותקן בו מפסק כיבוי אוטומטי במקרה של נפילת המכשיר, כמו כן יש לוודא שהשקע קבוע בצורה בטוחה בקיר.
3. יש להקפיד שלא מופעל עומס יתר על שקע אחד.
4. יש להקפיד שפתחי האוורור של מפזר חום או של הרדיאטור אינם חסומים.
5. יש להרחיק כל מכשיר חימום מקרבה לחומרים דליקים.
6. אין לייבש בגדים על מכשירי חימום.
7. אם אתם עושים שימוש בתנור ספירלה או גז השאירו פתח לכניסת אוויר והציבו גדר מגינה סביב התנור.
8. רצוי להשתמש במכשיר אדים קרים להגברת הלחות והקלה על הנשימה כי המכשירים הללו נוטים מאוד לייבש.
9. אווררו את החדר לפחות פעם ביום.
לפני הכל יש לוודא שהשולחן מסיבי, יציב ועשוי טוב. מבחינה ארגונומית צריך גובה השולחן לאפשר ישיבה נוחה ולא כפופה של הילד. אמנם כיסא מתכוונן יוכל "לתקן" במידה מסוימת את המצב אם השולחן גבוה או נמוך מדי אך צריך לזכור שכפות הרגליים של הילד זקוקות לתמיכה מלאה מלמטה (לשם כך אפשרי שרפרף רצפה). מומלץ אם כן שולחן שלא יכופף את גבו (ואם הכיסא כבר קיים ויש לו תומכי ידיים יש לוודא כי השולחן מאפשר התקרבות ללא מגבלה בשל תומכים אלו כיוון שמגבלה כזו תגרום לילד להתכופף תוך כדי עבודה). חשוב שהשולחן לא יהיה עמוק מדי (שמשטח הכתיבה לא יהיה ענק) כך שהילד יצטרך לרכון קדימה תוך כיפוף הגב בכל פעם שירצה ליטול דבר מה שמצוי בעומק השולחן. רצוי שולחן עם מגירות וארון אחסון לארגון צרכי הכתיבה וחומרים נחוצים ללימודים או יחידות ארגון משלימות מעליו (כונניות עם קופסאות ארגון וכדומה).
כך צריך לנהוג כשילד מגלה סימני השמנה:
1. לנסות להבין מה מקור ההשמנה (שעמום, מצוקה רגשית, אי הקפדה על ארוחות מסודרות, הגזמה בממתקים וכדומה) ולהגיב בהתאם לנסיבות
2. להימנע מלהעיר לו על השמנה או אכילה ליד אחרים
3. להימנע מהשוואות של הילד מול אחיו או חבריו
4. להנהיג תזונה בריאה בבית ולשים דגש על הבריאות שבאוכל ולא על מספר הקלוריות שבו
5. הקפדה על זמינות של אוכל מבושל וטרי, על שתיית מים בלבד וארוחות מסודרות ומשותפות
6. כדאי להחזיק כמה שפחות דברי מתיקה בבית, אך לא להימנע מהם לחלוטין וודאי לא להסתירם
7. הקפדה על פעילות גופנית של לפחות שעה ביום, חשוב לתת לילדים דוגמה אישית ולהקפיד גם כמבוגרים על עשיית כושר
8. במידה וקיימת בעיה שאינכם מצליחים להתמודד אתה, כדאי להיפגש עם תזונאית או דיאטנית לילדים על מנת למקד את הדרך לפתרון הבעיה
כתב ידם של הילדים בדומה לשל המבוגרים מייצג את אישיותם ומאפייניה.
לפיכך ביקורת על כתב היד כמוה כביקורת על אישיותו של הילד, ועל התנהגותו ולכן לא מומלץ להעיר לילד על כתב ידו.
ישנם 3 דברים שלמרות זאת חשוב להקפיד עליהם עם ילדים:
1. אופן אחיזת העט- שיאחז באופן נכון, במידת הצורך לבחון אפשרות לעזרה בתיקון.
2. נקודת התחלת הכתב- כלומר ללמד את הילד את כוון כתיבת האות כיאות.
3. שמירה על חלוקה וארגון סבירים בדף שיאפשרו קריאות ברמה סבירה.
יתר הסימנים הקשורים לעיצוב האות, יופי הכתב וכדומה הם פחות חשובים, ולכן רצוי לא להעיר להם על כך.
הורים
כאשר ילדכם מחליט להפסיק לאכול בשר ולהפוך לטבעוני או צמחוני הקפידו על הדברים הבאים:
1. הימנעו מביקורת נוקבת וגלו הבנה לתהליך ולקבלת ההחלטות של הילד.
2. דברו על הנושא בצורה נעימה ומכבדת, רצוי לא בשעת הארוחה, שכן הזמן הזה עלול להיות גם כך טעון.
3. הקדישו זמן כדי להסביר לו מה המשמעות של ההחלטה מבחינה בריאותית, כלכלית, השפעתה על המשפחה ומה זה דורש מכם להכין עבורו את האוכל שהוא צריך.
4. שתפו את הילד בהכנת רשימת הקניות והוסיפו מרכיבי מזון שהוא צריך. הציעו לו גם להצטרף אתכם לקניות על מנת שייחשף למגוון האפשרי.
5. במידה והילד מביע התנגדות חד משמעית להכנת בשר בבית, הציעו להכין את הבשר כשהוא אינו בבית או כשהוא לא במטבח.
6. התייעצו עם דיאטנית או תזונאית לגבי התפריט הרצוי עבור הילד והקפידו לערוך בדיקות תקופתיות כדי להיות בטוחים שאינו סובל מחסרים עקב השינוי בתזונה.
הנה מספר תפיסות וצורות התנהגות נכונות להורים בעידן האינטרנט:
1. יש להכיר בחשיבות האינטרנט כספק מידע מרכזי בעידן הנוכחי תוך הבנה שהוא טומן בחובו גם סכנות.
2. יש להבין שהפייסבוק ורשתות חברתיות נוספות הפכו לחלק בלתי נפרד מחיי החברה של הילדים, אך חשוב לעשות הכל בכדי שהן לא יהיו תחליף לחיים האמתיים ולתקשורת הבסיסית בין הילדים לבין עצמם ובין הילדים ובינינו ההורים והמבוגרים.
3. יש לקבוע חוקים ברורים ומגבילים בעניין המחשב כמו: שעות גלישה (אין לגלוש בלילה, אין לגלוש בחדר נעול) מיקום המחשב בבית (מחשב ימוקם במרכז הבית) ולדאוג לסינון מתאים לפי גילאי הילדים.
4. לשוחח עם הילדים מפעם לפעם בצורה ברורה וגלויה על הסכנות באינטרנט.
5. להיות ערים לסימני מצוקה ולהתנהגות חריגה.
6. להיות מעודכנים בתפעול המחשב, בכניסה לרשתות חברתיות, באפשרויות חסימה וכניסה להיסטוריה, לא בכדי לעקוב ללא הפסקה אחרי הילדים, אלא בכדי שתהיה לכם האפשרות להשתמש בכך כשיש צורך.
7. דעו להשתמש בסנקציות הקשורות למחשב כשצריך.
8. להתמיד ולהשקיע ביצירת תקשורת פתוחה, ישירה וגלויה ביניכם לבין ילדכם, כך שבסופו של דבר אתם תהוו את הבסיס, היציבות, הביטחון האישי והקשרים המשמעותיים הנכונים עבור הילדים.
הנה רשימת ספרים (חלקית) בנושא פחדים ופרידה המיועדים לילדים קטנים:
הנמר שמתחת למיטה (נורית זרחי, מסדה).
פעם היה ילד שלא רצה לישון לבדו (מירה מאיר, ספרית הפועלים).
לילה חשוך אחד (אורה איל, ספרית הפועלים).
ספר הירח (אלונה פרנקל, זמורה ביתן).
כל המפלצות שאני מכיר (לאה שילון, שרברק).
פחדרון בארון (מרסר מאייר, כתר).
שרק לא תרדמו לי באמצע החלום (עמליה ברנע ארגמן, כתר).
דובי דוביג'מה (שלומית כהן-אסיף, כתר).
לילה בא (ליאורה לאוק, נוסח עברי דויד גרוסמן, שבא).
ארץ יצורי הפרא (מוריס סנדק, כתר).
לילה טוב, אליהו! (גונילה ברגסטרום, תרגום משוודית:ויויאן ברסקי, מסדה).
מלאך הקסם של דנה (גוני מרדור, עם עובד).
איתמר מטייל על הקירות (דויד גרוסמן, כתר).
איתמר צייד החלומות (דויד גוסמן, כתר).
המכשפה של ליאור (שולה מודן, מודן).
מעשה בילד שלא רצה לשכב לישון (נורית יובל ועמירם רביב, מתוך קלמר הזבובים, כתר)
ספר הלילה טוב (אלונה פרנקל, מסדה).
ספר המיטה (סילביה פלאת, תרגום: אורי סלע, עם עובד).
הנה 5 דגשים לטיפוח היחסים עם ילדים בוגרים:
1. ביסוס נפרדות - פחות התקשרות, שיתוף והתייעצות עמכם הוא דבר טבעי לגיל. אפשרו זאת.
2. ייעוץ רק לפי בקשה - אל תכפו התערבות וייעוץ. אפשרו להם לקבל החלטות בעצמם, גם אן הן לא לטעמכם וייעצו רק שמבקשים מכם.
3. לאהוב את בני ובנות הזוג שלהם - לא תמיד אפשרי, אבל עשו מאמצי על לעשות זאת, אחרת המרחק ביניכם ילך ויגדל. גם אם אינם אוהבים אותם מאוד, עשו הכל כדי לא להראות זאת.
4. העמיקו תחביבים משותפים - פעילות משותפת שלכם ושל ילדכם הבוגרים תמיד תגרום לקרבה, השקיעו בה.
5. הימנעות מריבים - עליכם לזכור שילדכם כבר מבוגרים ומנהלים את חייהם לפי רצונם. עשו הכל כדי להימנע מריבים ודברו אתם כפי שמדברים עם אנשים מבוגרים.
אם ילדכם מסרב ללכת לחוגים נסו לשוחח איתו וללמוד מה גורם לאי הרצון להשתתף בחוגים אך בכל מקרה עודדו וכבדו את זכותו וחששותיו (לא ללעוג ולא ללחוץ). יתכן שהסיבה היא רצונו להשאר בבית עם משפחתו (אולי תחכו לו בזמן החוג ליד החדר שבו הוא מתקיים), יתכן שהבדידות והחשש מילדים שאינו מכיר (נסו למצוא חברים שמתעניינים באותם נושאים כמותו ולתאם הרשמה משותפת), יתכן שהוא זקוק לחיזוק חיובי ועידוד (מתנה הקשורה בנושא החוג - מצלמה לחוג צילום, מחשב או תוכנה חדשה לחוג מדעי וכדומה) - ובכל מקרה נסו להיות חיוביים בנושא.
למה ילדים משקרים?
הנה מספר סיבות לשקרים של ילדים, תופעה שנחשבת נורמלית עד גיל שבע בערך:
חלק מעולם דמיוני מפותח - הדמיון והמציאות מתערבבים זה בזה והילד לא בהכרח מבחין ביניהם.
חשש מענישה ותגובות לא נעימות.
לחץ חברתי ודימוי עצמי - ילדים שמרגישים שהם לא משתווים לאחרים בתחומים מסוימים, משקרים בכדי לשמור על מעמדם החברתי.
נאמנות - משקרים בכדי להגן ולגונן על חבר או בן משפחה.
ילד שרגיל לשקר - ילדים שרגילים לשקר ממשיכים בהתנהגות זו תוך שכנוע עצמי שזו התנהגות מקובלת.
ילד שבסביבתו משקרים - ילדים שגדלים לתוך נורמה של שקרים וזיופים יאמץ אותה לרוב.
הנה מספר סיבות לשקרים של ילדים, תופעה שנחשבת נורמלית עד גיל שבע בערך:
חלק מעולם דמיוני מפותח - הדמיון והמציאות מתערבבים זה בזה והילד לא בהכרח מבחין ביניהם.
חשש מענישה ותגובות לא נעימות.
לחץ חברתי ודימוי עצמי - ילדים שמרגישים שהם לא משתווים לאחרים בתחומים מסוימים, משקרים בכדי לשמור על מעמדם החברתי.
נאמנות - משקרים בכדי להגן ולגונן על חבר או בן משפחה.
ילד שרגיל לשקר - ילדים שרגילים לשקר ממשיכים בהתנהגות זו תוך שכנוע עצמי שזו התנהגות מקובלת.
ילד שבסביבתו משקרים - ילדים שגדלים לתוך נורמה של שקרים וזיופים יאמץ אותה לרוב.
איך להכין ילדים להישאר לבד בבית?
אם ילדתכם הגיעו לגיל בו כבר ניתן להשאירם לבד בבית, יש להקפיד לשנן עמם כללי בטיחות הכרחיים. אל תעזבו אותם לבד אם אתם בטוחים שהם מסוגלים ליישם את כל הכללים הללו:
1. אין לפתוח דלת לזרים - גם לא לשכנים ולא לשליחים. הדריכו אותם מה לעשות במקרה ומישהו מצלצל בדלת. במידה ואתם מתאמים שליחות עשו זאת רק כאתם או מבוגר אחר נמצאים בבית.
2. שימוש במכשירי חשמל - הילדים חייבים לדעת שאין לעשות כל שימוש בחשמל ליד מים. הדגישו מקרים ספציפיים שאתם יודעים שעלולים לקרות והסבירו מדוע אסור שיקרו.
3. אין להניח מחשב נייד על המיטה - אם המצעים סינטטים הדבר עלול לגרום להתלחות. הסבירו מפורשות שעבודה במחשב הנייד היא ליד שולחן בלבד, במיוחד בהיעדרכם.
4. שימוש במכשירי המטבח - מיקרו, כיריים וכיוב. עשו אתם חזרות וודאו שהם יודעים איך להפעיל ולא פחות חשוב לכבות.
5. הרחיקו ואסרו על שימוש במוצרים מסוכנים - גפרורים, מציתים, נרות או כל מקור אחר להתלקחות.
6. מצבי חירום - השאירו במקום בולט מספרי חירום שיכללו את מספר הטלפון שלכם, של קרוב משפחה מבוגר אחר ושל משטרת ישראל.
אם ילדתכם הגיעו לגיל בו כבר ניתן להשאירם לבד בבית, יש להקפיד לשנן עמם כללי בטיחות הכרחיים. אל תעזבו אותם לבד אם אתם בטוחים שהם מסוגלים ליישם את כל הכללים הללו:
1. אין לפתוח דלת לזרים - גם לא לשכנים ולא לשליחים. הדריכו אותם מה לעשות במקרה ומישהו מצלצל בדלת. במידה ואתם מתאמים שליחות עשו זאת רק כאתם או מבוגר אחר נמצאים בבית.
2. שימוש במכשירי חשמל - הילדים חייבים לדעת שאין לעשות כל שימוש בחשמל ליד מים. הדגישו מקרים ספציפיים שאתם יודעים שעלולים לקרות והסבירו מדוע אסור שיקרו.
3. אין להניח מחשב נייד על המיטה - אם המצעים סינטטים הדבר עלול לגרום להתלחות. הסבירו מפורשות שעבודה במחשב הנייד היא ליד שולחן בלבד, במיוחד בהיעדרכם.
4. שימוש במכשירי המטבח - מיקרו, כיריים וכיוב. עשו אתם חזרות וודאו שהם יודעים איך להפעיל ולא פחות חשוב לכבות.
5. הרחיקו ואסרו על שימוש במוצרים מסוכנים - גפרורים, מציתים, נרות או כל מקור אחר להתלקחות.
6. מצבי חירום - השאירו במקום בולט מספרי חירום שיכללו את מספר הטלפון שלכם, של קרוב משפחה מבוגר אחר ושל משטרת ישראל.
איך להגביל את זמן השימוש במחשב אצל בני נוער?
הורים רבים מאבדים את היכולת לשלוט בזמנים בהם נמצאים ילדיהם המתבגרים מול המחשב, בכדי להצליח לגרום לנערים להיות מול המחשב במינון נכון יש לעשות מספר דברים:
1. לקבל החלטה ברמה הזוגית מהן השעות המקובלות עליכם לשימוש במחשב.
2. לערוך שיחה ברוח טובה וכאשר כולם פנויים בה מתכננים את הזמן היומי והשבועי, כולל שעות במחשב.
3. בשיחה יש להעלות את הנזקים הרבים העלולים להיגרם משהות ממושכת מול המחשב, ניתן גם לתת למתבגרים לקרוא על כך מאמר או שניים.
4. אם מתפתחות התנגדויות וכעסים עצרו אותם בטרם יהפכו לריב והבהירו שהמילה האחרונה היא שלכם.
5. שבחו וחזקו את המתבגרים על עמידה בחוקים שהצבתם.
6. במידה והם מפרים את הכללים נקטו סנקציות כמו ניתוק המחשב או לקיחת הטלפון הנייד לאותו היום, חשוב לא להיגרר לוויכוח והסברים טרחניים, שכן הדברים כבר נאמרו וכעת יש ליישמם, לוו את הסנקציה במשפט קצר והמשיכו להתנהג כרגיל.
7. ניתן להתנות מתן דמי כיס בעמידה בכללים שהצבתם.
8. היו עקביים, רק עקביות תביא לתוצאה הרצויה.
הורים רבים מאבדים את היכולת לשלוט בזמנים בהם נמצאים ילדיהם המתבגרים מול המחשב, בכדי להצליח לגרום לנערים להיות מול המחשב במינון נכון יש לעשות מספר דברים:
1. לקבל החלטה ברמה הזוגית מהן השעות המקובלות עליכם לשימוש במחשב.
2. לערוך שיחה ברוח טובה וכאשר כולם פנויים בה מתכננים את הזמן היומי והשבועי, כולל שעות במחשב.
3. בשיחה יש להעלות את הנזקים הרבים העלולים להיגרם משהות ממושכת מול המחשב, ניתן גם לתת למתבגרים לקרוא על כך מאמר או שניים.
4. אם מתפתחות התנגדויות וכעסים עצרו אותם בטרם יהפכו לריב והבהירו שהמילה האחרונה היא שלכם.
5. שבחו וחזקו את המתבגרים על עמידה בחוקים שהצבתם.
6. במידה והם מפרים את הכללים נקטו סנקציות כמו ניתוק המחשב או לקיחת הטלפון הנייד לאותו היום, חשוב לא להיגרר לוויכוח והסברים טרחניים, שכן הדברים כבר נאמרו וכעת יש ליישמם, לוו את הסנקציה במשפט קצר והמשיכו להתנהג כרגיל.
7. ניתן להתנות מתן דמי כיס בעמידה בכללים שהצבתם.
8. היו עקביים, רק עקביות תביא לתוצאה הרצויה.
מה לעשות כשילדי משליך משחקים או הורס אותם?
לפעמים (במיוחד בשנה השניה לחייו) זריקת צעצועים היא חלק משלב ההתפתחות של ילד בו הוא לומד את יכולותיו המוטוריות וחוקר את התכונות של חפצים שבסביבתו: הקפידו להקיף אותו בחפצים לא מסוכנים ולא שבירים ומתאימים לשלב ההתפתחות בו הוא נמצא ועיקבו, אך בצורה לא מעיקה, אחרי פעולותיו, כשאתם נותנים לו לחקור את הסביבה ומתערבים בעדינות ולא בתוקפנות, רק במקרים בהם הוא מסכן את עצמו או אחרים. השתמשו פחות באיסורים בנושא זה ויותר במילות חיוב ("ככה מחזיקים את הפטיש" או "באבני הלגו כדאי דווקא לבנות").
לפעמים (במיוחד בשנה השניה לחייו) זריקת צעצועים היא חלק משלב ההתפתחות של ילד בו הוא לומד את יכולותיו המוטוריות וחוקר את התכונות של חפצים שבסביבתו: הקפידו להקיף אותו בחפצים לא מסוכנים ולא שבירים ומתאימים לשלב ההתפתחות בו הוא נמצא ועיקבו, אך בצורה לא מעיקה, אחרי פעולותיו, כשאתם נותנים לו לחקור את הסביבה ומתערבים בעדינות ולא בתוקפנות, רק במקרים בהם הוא מסכן את עצמו או אחרים. השתמשו פחות באיסורים בנושא זה ויותר במילות חיוב ("ככה מחזיקים את הפטיש" או "באבני הלגו כדאי דווקא לבנות").
איך ללמד ילדים לרכב על אופניים?
הנה מספר דגשים ללימוד ילדים רכיבה על אופניים:
1. חפשו אזור פתוח, ריק ומישורי (כמו מגרש חנייה גדול וריק)
2. הורידו את הפדלים מהאופניים ותנו לילד להתנסות בהליכה עם האופניים להתנסות בשיווי משקל ובתנועה הכללית של האופניים
3. החזירו את הפדלים לאופניים ותנו לילד להתחיל לרכב
4. וותרו על גלגלי עזר, הם עוצרים את ההתנסות בקבלת שיווי משקל על האופניים
5. ניתן לחבר מקל תמיכה החלק האחורי של האופניים ולעזור לילד להתייצב
6. לילד שכבר קרוב לרכיבה עצמאית ורק צריך תמיכה התחלתית יש להחזיק מאחורי המושב שלו ולעזוב ברגע שהוא נוסע חופשי, בכל מקרה אין לגעת בכידון כי זה משבש את שיווי המשקל ולא נותן לילד לרכב בצורה עצמאית
7. הסבירו לילד שהשליטה באופניים נעשית ע"י הכידון
8. חשוב להדגיש שוב ושוב בפני הילד שיש להסתכל קדימה, ישר
הנה מספר דגשים ללימוד ילדים רכיבה על אופניים:
1. חפשו אזור פתוח, ריק ומישורי (כמו מגרש חנייה גדול וריק)
2. הורידו את הפדלים מהאופניים ותנו לילד להתנסות בהליכה עם האופניים להתנסות בשיווי משקל ובתנועה הכללית של האופניים
3. החזירו את הפדלים לאופניים ותנו לילד להתחיל לרכב
4. וותרו על גלגלי עזר, הם עוצרים את ההתנסות בקבלת שיווי משקל על האופניים
5. ניתן לחבר מקל תמיכה החלק האחורי של האופניים ולעזור לילד להתייצב
6. לילד שכבר קרוב לרכיבה עצמאית ורק צריך תמיכה התחלתית יש להחזיק מאחורי המושב שלו ולעזוב ברגע שהוא נוסע חופשי, בכל מקרה אין לגעת בכידון כי זה משבש את שיווי המשקל ולא נותן לילד לרכב בצורה עצמאית
7. הסבירו לילד שהשליטה באופניים נעשית ע"י הכידון
8. חשוב להדגיש שוב ושוב בפני הילד שיש להסתכל קדימה, ישר
איך להנחות את הילדים לשימוש נכון ברשת?
הנה הנחיות מוקד 105, המטה הלאומי להגנה על ילדים ברשת, להורים כיצד להעביר לילדיהם מידע על שימוש נכון ברשת:
1. בחרו זמן מתאים לשיחה.
2. דברו עם הילדים בגובה העיניים.
3. שמרו על ראש פתוח.
4. ספרו את הדברים החיובים והמותרים ברשת.
5. מקמו את הרשת בהקשר הרחב יותר של החיים.
6. הציבו דוגמה אישית.
7. כבדו את זכותם של ילדכם לפרטיות.
8. הזכירו שאלימות היא כביש דו-סטרי - כבדו אחרים כפי שתרצו שיכבדו אתכם.
9. היו פנויים וזמינים, סבלניים ומכילים.
10. הזכירו לילדים שהם יכולים לפנות אליכם, למורים, ליועצים או למבוגר שהם סומכים עליו וכן כי תמיד ניתן להתייעץ עם אנשי מקצוע במוקד 105.
הנה הנחיות מוקד 105, המטה הלאומי להגנה על ילדים ברשת, להורים כיצד להעביר לילדיהם מידע על שימוש נכון ברשת:
1. בחרו זמן מתאים לשיחה.
2. דברו עם הילדים בגובה העיניים.
3. שמרו על ראש פתוח.
4. ספרו את הדברים החיובים והמותרים ברשת.
5. מקמו את הרשת בהקשר הרחב יותר של החיים.
6. הציבו דוגמה אישית.
7. כבדו את זכותם של ילדכם לפרטיות.
8. הזכירו שאלימות היא כביש דו-סטרי - כבדו אחרים כפי שתרצו שיכבדו אתכם.
9. היו פנויים וזמינים, סבלניים ומכילים.
10. הזכירו לילדים שהם יכולים לפנות אליכם, למורים, ליועצים או למבוגר שהם סומכים עליו וכן כי תמיד ניתן להתייעץ עם אנשי מקצוע במוקד 105.
איך להתארגן לנסיעה לחו"ל עם הילדים?
נוסעים עם הילדים לחו"ל ורוצים להיות חכמים? - עשו כך:
1. בחרו יעדים שמתאימים לילדים (אטרקציות, מוזיאונים לילדים, פעילויות פנאי וגני שעשועים)
2. דאגו לשכור רכב להתניידות
3. הרשו לכל ילד להביא חפץ מוכר מהבית
4. הביאו מעט מאכלים מוכרים
5. הכינו פעילויות ומשחקים לנסיעות ארוכות (במידה ויש)
6. אפשרו להם לקבוע לפחות פעם ביום איפה אוכלים (מישהו אמר ג'אנק פוד?)
7. עודדו אותם לכתוב לחבריהם בארץ (שישלחו גלויות או אימייל מקפה אינטרנט - חוויה שילדים תמיד אוהבים).
8. הביאו לטיסה חומרי יצירה שניתן ליצור אתן בטיסה כמו מדבקות, חול קינטי, בצק, טושים ודפים קשיחים.
9. הביאו לטיסה ספרי קריאה, תשחים מתאימים לילדים וטאבלטים.
נוסעים עם הילדים לחו"ל ורוצים להיות חכמים? - עשו כך:
1. בחרו יעדים שמתאימים לילדים (אטרקציות, מוזיאונים לילדים, פעילויות פנאי וגני שעשועים)
2. דאגו לשכור רכב להתניידות
3. הרשו לכל ילד להביא חפץ מוכר מהבית
4. הביאו מעט מאכלים מוכרים
5. הכינו פעילויות ומשחקים לנסיעות ארוכות (במידה ויש)
6. אפשרו להם לקבוע לפחות פעם ביום איפה אוכלים (מישהו אמר ג'אנק פוד?)
7. עודדו אותם לכתוב לחבריהם בארץ (שישלחו גלויות או אימייל מקפה אינטרנט - חוויה שילדים תמיד אוהבים).
8. הביאו לטיסה חומרי יצירה שניתן ליצור אתן בטיסה כמו מדבקות, חול קינטי, בצק, טושים ודפים קשיחים.
9. הביאו לטיסה ספרי קריאה, תשחים מתאימים לילדים וטאבלטים.
איך להרגיל את הילדים לעזור בעבודות הבית?
על מנת להרגיל את הילדים לסייע בעבודות הבית יש להצטייד בסבלנות רבה והתמדה, תוך הכנסת נושא העזרה בבית לשיח המשפחתי באופן קבוע. הנה כמה דרכים שייסיעו לכם, ההורים, לקדם את הנושא בצורה טובה יותר:
1. היו קשובים לנטיית לבו של הילד - מצאו מטלה שילדכם יכול להיות מגוייס אליה מבחינת תחומי העניין שלו והדברים שהוא אוהב לעשות (מטבח, עבודה בגינה וכדומה). חשוב לא לתת להם מטלות שיהיה להם מאוד קשה לבצע, למרות נחיצותן (כמו לתת לילד אסטניסט להכניס את הכלים המלכולכים למדיח), כי הדבר רק יעורר מחלוקות, ויכוחים ודחיות ורוב הסיכויים שלבסוף לא יתבצע.
2. המנעו מביקורת - אך טבעי הוא לטעות. רוב הסיכויים שאף אחד לא יקפל כביסה בדיוק כמו שאתם אוהבים, יסדר את המדיח או יכניס את הדברים למקרר בדיוק בסדר שהתכוונתם אליו. הימנעו מביקורת ושבחו את העזרה שקיבלתם או לכל הפחות הודו על כך שמה שביקשתם בוצע.
3. הגדרת טווח זמן לביצוע המטלה - על מנת להימנע ממאבקי כוח הגדירו לילדים את טווח הזמן שעליהם לבצע את המשימה. רובם לא ירצו לבצע שום מטלה במיידי, לכן הגדירו להם את הציפויות. לדוגמא עד שאני חוזרת מהקניות אני מבקשת שתפני מדיח או עד שאני חוזר מהעבודה (לציין שעה) אני מבקש שתוריד את הבגדים מהחבל.
4. חיזוקים חיובים - אל תשכחו לתת חיזוק חיובי ולציין שהעזרה שלהם הקלה עליכם. חשוב להדהד שוב ושוב לילדים את התרומה החשובה שלהם ושיתוף הפעולה בביצוע מטלות הבית, מה שייסיע להם בלימוד כישורי חיים ומיומנויות שונות.
על מנת להרגיל את הילדים לסייע בעבודות הבית יש להצטייד בסבלנות רבה והתמדה, תוך הכנסת נושא העזרה בבית לשיח המשפחתי באופן קבוע. הנה כמה דרכים שייסיעו לכם, ההורים, לקדם את הנושא בצורה טובה יותר:
1. היו קשובים לנטיית לבו של הילד - מצאו מטלה שילדכם יכול להיות מגוייס אליה מבחינת תחומי העניין שלו והדברים שהוא אוהב לעשות (מטבח, עבודה בגינה וכדומה). חשוב לא לתת להם מטלות שיהיה להם מאוד קשה לבצע, למרות נחיצותן (כמו לתת לילד אסטניסט להכניס את הכלים המלכולכים למדיח), כי הדבר רק יעורר מחלוקות, ויכוחים ודחיות ורוב הסיכויים שלבסוף לא יתבצע.
2. המנעו מביקורת - אך טבעי הוא לטעות. רוב הסיכויים שאף אחד לא יקפל כביסה בדיוק כמו שאתם אוהבים, יסדר את המדיח או יכניס את הדברים למקרר בדיוק בסדר שהתכוונתם אליו. הימנעו מביקורת ושבחו את העזרה שקיבלתם או לכל הפחות הודו על כך שמה שביקשתם בוצע.
3. הגדרת טווח זמן לביצוע המטלה - על מנת להימנע ממאבקי כוח הגדירו לילדים את טווח הזמן שעליהם לבצע את המשימה. רובם לא ירצו לבצע שום מטלה במיידי, לכן הגדירו להם את הציפויות. לדוגמא עד שאני חוזרת מהקניות אני מבקשת שתפני מדיח או עד שאני חוזר מהעבודה (לציין שעה) אני מבקש שתוריד את הבגדים מהחבל.
4. חיזוקים חיובים - אל תשכחו לתת חיזוק חיובי ולציין שהעזרה שלהם הקלה עליכם. חשוב להדהד שוב ושוב לילדים את התרומה החשובה שלהם ושיתוף הפעולה בביצוע מטלות הבית, מה שייסיע להם בלימוד כישורי חיים ומיומנויות שונות.
