שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
כמה ויטמין C צריך לצרוך ביום?
זו הכמות המומלצת לצריכה יומית של ויטמין C:
מבוגרים: 75-90 מ"ג
נוער: 65 מ"ג
ילדים בגיל 13-9: 45 מ"ג
ילדים בגיל 9-4: 25 מ"ג
ויטמנים
זו הכמות המומלצת לצריכה יומית של ויטמין C:
מבוגרים: 75-90 מ"ג
נוער: 65 מ"ג
ילדים בגיל 13-9: 45 מ"ג
ילדים בגיל 9-4: 25 מ"ג
