אלו הם סוגי המאכלים המסייעים להורדת הסוכר בגוף:

כרוב

שעועית ירוקה

ברוקולי

עלים ירוקים

מיצים מירקות ירוקים

מיץ עשב חיטה

שום טרי

ארטישוק ירושלמי

חילבה

תמרים

אכילת דגנים מבושלים בשילוב מאש, שעועית או עדשים

קטניות מונבטות

כך תטפלו בציפורן חודרנית:

1. ערבבו כף אבקת חילבה, ביחד עם כף דבש - למעין פלסטלינה.

2. את ה"פלסטלינה" הזו הניחו על הציפורן החודרנית (אודטה ניסתה ומעידה שזה עובד מצויין גם על פצעים ועל פצעוני אקנה).

3. מעל הציפורן החודרנית, סגרו עם בד גזה ופלסטר.

4. המתינו למשך הלילה או 12 שעות.


ההסבר: החילבה סופחת את נוזלי הדלקת והדבש הוא האנטיביוטיקה הכי טבעית בסביבה.



הטיפ הומלץ על ידי אודטה במדור שלה במוסף "סופשבוע" במעריב.

כך משתמשים בחילבה נגד נשירת שיער:

1. משרים כוס חילבה במים למשך לילה

2. למחרת בבוקר מערבבים היטב את תערובת החילבה שנוצרה ומעסים ביסודיות את הקרקפת והשיער.

3. עוטפים את השיער בחיתול או בד וממתינים שלוש שעות.

4. שוטפים היטב.

הנה מספר מזונות המסייעים נגד עצירות:

חילבה

תה זרעי שומר

תה קמומיל

תה שן ארי

ריח הזיעה בגוף מושפע במיוחד ממזונות שונים בעלי ריח דומיננטי שאנו אוכלים, כגון חילבה, שום ועמבה.

כדי להעלות את לחץ הדם מוסיפים עלים של גרגרנית יוונית (חילבה) בסלט.

חליטה המסייעת נגד ריח פה הנוצר עקב זיהום שמקורו בהצטננות היא חליטת חילבה. יש להרתיח כפית אחת של זרעי חילבה בכוס מים ולשתות אותה פעם ביום עד שהבעיה נפתרת.

המאכילים הבאים עלולים לגרום להחרפה בריח הזיעה:

אוכל חריף

אוכל מטוגן

חילבה

סלרי

שום

קפאין

סחוג במידה (לפי החריפות שתרצו), חוואייג' או חילבה יתאימו מאד למרק טעים ומתובל.