שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך לסייע למישהו שטבע?
כדי לסייע לאדם טובע הקפידו על הדברים הבאים:
1. משו את הטובע מהמים - אבל הימנעו מלסכן את חייכם.
2. הזעיקו את מד"א - טלפון החירום 101 יביא אותם במהירות!
3. הישמעו להנחיות בטלפון - במוקד 101 ידריכו אתכם כיצד לטפל בטובע, עד להגעת אמבולנס מד"א למקום הטביעה.
4. עיסויי חזה במקרה שהטובע איננו נושם - אם בית החזה לא עולה ויורד, השכיבו את הטובע על גבו והחלו מיד בביצוע עיסויי חזה על פי ההנחיות הטלפוניות של מד"א למקום.
5. פינוי בכל מקרה - על פי ההנחיות של הפאראמדיקים, כדאי שהטובע יתפנה לבית חולים בכל מקרה, גם אם הוא מרגיש טוב יותר. הדבר נחוץ כדי לבצע בדיקות נוספות ולעקוב אחרי מצבו ושהכל בסדר.
איך עיוורים ומוגבלי ראייה צריכים להיערך למצבי חירום?
במדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף ישנן הנחיות איך עיוורים ומוגבלי ראייה צריכים להתכונן בזמן חירום. אנו מביאים הנחיות אלו כלשונן:
1. יש לארגן מראש את המרחב המוגן ואת הדרך אליו לנגישות ולנוחות מרבית. יש לפנות את כל החפצים העלולים להפריע לתנועה.
אנשים הנעזרים בכלבי נחייה:
2. כל עיוור נדרש שיהיה ברשותו כרטיס זיהוי אישי הכולל: שם ושם משפחה, מספר תעודת זהות, קופת חולים והרופא המטפל, שם המטפל והמטפל הצמוד, רשימת תרופות בשימוש, סוג הדם, צרכים מיוחדים, רגישויות, דגשים רפואיים, מספרי טלפון של בני משפחה וקרובים.
3. יש להכין במרחב המוגן שנבחר את הציוד לכלב. יש להכין לכלב ערכת חירום לשבעה ימים לפחות. רצוי לכלול בה גם צעצוע מועדף, רצועת הולכה ומחסום פה, קערה מתקפלת לאוכל ולמים ושאר ציוד. צרפו צילום פנקס חיסונים עדכני של הכלב וכן רישיון בתוקף. יש לשמור תמונה של הכלב.
מהם הטלפונים החשובים לשעת חירום באיזור הדרום?
אלו מספרי הטלפון לשעת חירום באיזור הדרום:
מתא"מ דרום (תיאום טיולים) - 08-9902927
מבצעים פיקוד דרום - 08-9902925
מפקדת עין יהב - 08-789969
בה"ד 1 - 08-7799997
מפקדת קישור אילת - 08-699698
מפקדת קציעות - 08-7797979 , 08-7797997
חמ"ל הר שגיא - 08-679699
יחידת חילוץ עין גדי - אלון שחל (מפקד) – 052-2914673, 050-6276587 (רק באירועים)
יחידת חילוץ ערד - אלי שגיא (מפקד) – 050-6276457, 057-8133361
יחידת חילוץ הר הנגב - חנן אפריאט (מפקד) – 050-6276619
יחידת חילוץ ערבה - אלעד סקר (מפקד) – 052-3666203, 057-7288322, 050-6276567
יחידת חילוץ אילת – אילות - שרגא גרין (מפקד) – 050-6276442, 057-7627615
יחידת חילוץ צוללים דרום - אבי שלום (מפקד) – 050-5381065
איך למנוע פריצה לרכב/לבית בזמן שאנחנו בחופשה?
כדי למנוע פריצה בזמן חופשה, מחנים את הרכב בצל, היכן שעוברים ברוב שעות היום והלילה רכבים ומכסים בכיסוי למניעת אבק. לפני הכיסוי והנעילה, במצבר, משחררים רק את המינוס, וזה בנוסף לשמירת כוח המצבר, יקשה עוד יותר על הפורצים להניע את הרכב.
בקשר לבית, נועלים היטב את החלונות והתריסים, דלתות ההזזה ומכבים כל מכשיר חשמלי כזה או אחר שעלול לגרום לקצר חשמלי ואף לשריפה. מבקשים מאחד מבני המשפחה או החברים לאסוף את הדואר מתיבת הדואר (תיבת דואר מלאה, קורצת לפורצים) וכמובן לא שוכחים להפקיד בידיהם מפתחות של הרכב והבית, לכל מקרה חירום שלא יהיה כמו אזעקה מצפצפת, שריפה בבית וכו'.
את המפתחות מומלץ לא להשאיר תחת עציץ קרוב לדלת או ארון חשמל, שכן הסיכוי למציאת מפתח כזה הוא לא רק מסוכן אלא גם גדול במיוחד.
חופשה נעימה!
על אילו דברים חשוב להקפיד בטיפול בגז?
כך יש לטפל בצורה נכונה ובטיחותית בגז:
1. ביקורת תקופתית ללא עלות כספית אחת לחמש שנים ע"י חברת הגז.
2. ביצוע חיבורי מכשירי גז ע"י טכנאי גז מוסמך בלבד.
3. אין להשאיר גז דולק בכיריים מבלי להשגיח עליהם אף לא לפרקי זמן קצרים.
4. חשוב לשים לב תמיד לריח של גז, אם הוא ישנו הדבר מראה על דליפת גז.
5. במקרה של דליפת גז או חשש לדליפה יש לפתוח חלונות ולאוורר כמה שיותר את הבית בכדי שהגז ייפלט החוצה.
6. במידה ולא יודעים מהיכן הדליפה יש להתרחק מידית מהמקום, להרחיק אנשים אחרים ולהודיע מיד לחברת הגז או מכבי האש.
7. אין לכבות או להדליק מכשירי חשמל ותאורה מכל סוג באיזור הדליפה ואין להשתמש בכל דבר העלול לגרום לניצוצות כמו סיגריות או מכשירים סלולאריים.
8. תיקון הדליפה ייעשה אך ורק ע"י טכנאי גז מוסמך והוא זה שגם ייתן את האישור לתיקון התקלה והאפשרות לחזור לבניין.
איך לא לשכוח את הילדים ביום חם ברכב?
המקרים הטראגיים והחוזרים של הורה ששוכח את תינוקו ביום חם בתוך המכונית חייבו אותנו לחשוב על אמצעי הזהירות שימנע את האסון הבא.
הרעיון הבא יכול להיות הפשוט והיעיל ביותר:
נכנסים עם הילד או התינוק לרכב? - הניחו את הפלאפון, הארנק והתיק לידו, במושב האחורי. החיים מוכיחים שאותם לא תשכחו, כי לרוב אתם יורדים מהרכב לסידורים שמחייבים ארנק או פלאפון או חומר ששמור בתיק.
ובבקשה, אל תקלו ראש בעניין - לכל הורה, בנסיבות של לחץ ושכחה, זה עלול לקרות. נסו לסגל את המנהג הזה ונשמור על הילדים!
מה לעשות אם נשמעת אזעקת צבע אדום בזמן שאנחנו ברכבת?
כך תנהגו אם נשמעת אזעקת צבע אדום בזמן שאתם ברכבת: (לפי הנחיות רכבת ישראל):
1. ראשית יש לדעת שבהישמע האזעקה נהג הרכבת מאט את מהירות נסיעת הרכבת ל-30 קמ"ש כדי להימנע ממפגעים על המסילה או מסביב לה.
2. תשמע הודעה בכריזת הרכבת להוריד את הוילונות עד הסוף (מסייע נגד פגיעת רסיסים ופגיעות נוספות), להישכב על הרצפה ולהניח ידיים על הראש, יש להישמע להוראה זו ולמלא אחריה.
3. במידה והתרעת צבע אדום התקבלה כשהרכבת עומדת בתחנה או נכנסה אליה יש לנהוג באותה צורה - הורדת וילונות, שכיבה על הרצפה והגנה על הראש עם הידיים. במקרה זה דלתות הרכבות ישארו במתן הרשאת פתיחה על מנת לאפשר פינוי במקרה פגיעה או שריפה.
4. חשוב לשמור על קור רוח ולהישמע להוראות הפקחים.
איך להתכונן מראש לרעידת אדמה?
קשה לצפות מתי ואיפה בדיוק תתרחש רעידת אדמה, אולם כדי לנצל את מה שניתן לעשות מבעוד מועד:
1. לבדוק את עמידות הבניין - יש לוודא שהבניין בו אתם גרים עמיד לרעידות אדמה, לשם כך יש לזמן מהנדס מבנים שקיבל הכשרה מתאימה לנושא ויבדוק האם בניין מגוריכם עמיד לרעידות אדמה ואם לא, יוכל להמליץ על חיזוק המבנה.
2. ייצוב וחיזוק חיבורים בבית ומחוצה לו - על מנת להקטין את מידת ההרס והנזק בשעת רעידת אדמה יש לדאוג שמיכלי גז, מזגנים ומדחסים, מדפים, טלוויזיות וכל חפץ כבד אחר יחוזק ויחובר באופן הטוב ביותר.
כיצד להכין תוכנית משפחתית למצבי חירום?
המידע המובא בטיפ זה, נלקח כלשונו ממדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף:
אופן הכנת תוכנית חירום משפחתית:
1. חשוב שכל בני המשפחה, כולל הילדים, יכירו את הנחיות ההתגוננות במצבי החירום השונים וידעו כיצד לנהוג ולאן להכנס או לצאת גם כשהם לא בבית או לבדם. שוחחו עם בני המשפחה על ההיערכות לאיומים השונים.
2. בררו מהו זמן ההתרעה העומד לרשותכם לפי מפת אזורי ההתגוננות.(מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמוד 7).
3. בחרו את המרחב המוגן שתכנסו אליו בעת אזעקה בשיתוף עם הילדים ובני המשפחה והסבירו את ההגיון שבבחירה (מדוע זה המרחב המוגן ביותר בבית ומדוע חשוב להכנס אליו בשעת חירום).
4. אם המרחב המוגן הוא מקלט משותף או ממ"ד, שתפו בהכנות גם את השכנים.
5. הגדירו חלוקת תפקידים בין בני המשפחה ותכננו היערכות על פי המאפיינים והצרכים הייחודיים של משפכתכם.
6. אם יש לכם אדם עם מוגבלויות במשפחה, ראו הנחיות מתאימות ((מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמודים 17-19).
7. הצטיידו בפריטים שייסייעו לכם להתמודד טוב יותר (מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמוד 9 וגם בתגית "מרחב מוגן, רשימות".)
8. הכינו רשימת טלפונים של משטרת ישראל, מגן דוד אדום, כיבוי אש, פיקוד העורף. כתבו את מספרי הטלפון הניידים ומספרי הטלפון במקום העבודה שלכם, כך ידעו ילדיכם ושאר בני המשפחה אל מי לפנות בעת הצורך.
9. שוחחו עם בני המשפחה על היערכות למצבי החירום. ההורה ינהל את השיחה. חשוב מאד לשלב את הילדים בשיחה המשפחתית.
מומלץ להיערך לשיחה מראש:
- חשבו מהם הנושאים שתשוחחו עליהם.
- פנו זמן מתאים לשיחה וקיבעו מקום נוח לכולם.
- דברו על מצבי החירום השונים ועל דרכי ההתגוננות.
- ציינו שבמהלך מלחמת לבנון השנייה והעימות ביישובי עוטף עזה ניצלו חייהם של אזרחים הודות לציות להנחיות.
- אפשרו לידיכם לדבר על תחושותיהם.
- הראו לילדיכם את סרטי ההדרכה המופיעים באתר האינטרנט של פיקוד העורף בכתובת www.oref.org.il.
* בניית תוכנית חירום משפחתית מביאה לתוצאות חיוביות:
- הגברת התחושה שאנו מסוגלים להתמודד ולשלוט במצבי חירום.
- הכרת האיום והבנת המשמעויות שלו בעבורנו.
- חלוקת תפקידים משפרת את התפקוד המשפחתי בעת חירום.
קבלת החלטות בזמן אמת יעילה יותר, כשנערכים מראש.
- הקטנת ההכחשה עם התקרבותו של מצב מאיים.

כדי לסייע לאדם טובע הקפידו על הדברים הבאים:
1. משו את הטובע מהמים - אבל הימנעו מלסכן את חייכם.
2. הזעיקו את מד"א - טלפון החירום 101 יביא אותם במהירות!
3. הישמעו להנחיות בטלפון - במוקד 101 ידריכו אתכם כיצד לטפל בטובע, עד להגעת אמבולנס מד"א למקום הטביעה.
4. עיסויי חזה במקרה שהטובע איננו נושם - אם בית החזה לא עולה ויורד, השכיבו את הטובע על גבו והחלו מיד בביצוע עיסויי חזה על פי ההנחיות הטלפוניות של מד"א למקום.
5. פינוי בכל מקרה - על פי ההנחיות של הפאראמדיקים, כדאי שהטובע יתפנה לבית חולים בכל מקרה, גם אם הוא מרגיש טוב יותר. הדבר נחוץ כדי לבצע בדיקות נוספות ולעקוב אחרי מצבו ושהכל בסדר.

במדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף ישנן הנחיות איך עיוורים ומוגבלי ראייה צריכים להתכונן בזמן חירום. אנו מביאים הנחיות אלו כלשונן:
1. יש לארגן מראש את המרחב המוגן ואת הדרך אליו לנגישות ולנוחות מרבית. יש לפנות את כל החפצים העלולים להפריע לתנועה.
אנשים הנעזרים בכלבי נחייה:
2. כל עיוור נדרש שיהיה ברשותו כרטיס זיהוי אישי הכולל: שם ושם משפחה, מספר תעודת זהות, קופת חולים והרופא המטפל, שם המטפל והמטפל הצמוד, רשימת תרופות בשימוש, סוג הדם, צרכים מיוחדים, רגישויות, דגשים רפואיים, מספרי טלפון של בני משפחה וקרובים.
3. יש להכין במרחב המוגן שנבחר את הציוד לכלב. יש להכין לכלב ערכת חירום לשבעה ימים לפחות. רצוי לכלול בה גם צעצוע מועדף, רצועת הולכה ומחסום פה, קערה מתקפלת לאוכל ולמים ושאר ציוד. צרפו צילום פנקס חיסונים עדכני של הכלב וכן רישיון בתוקף. יש לשמור תמונה של הכלב.

אלו מספרי הטלפון לשעת חירום באיזור הדרום:
מתא"מ דרום (תיאום טיולים) - 08-9902927
מבצעים פיקוד דרום - 08-9902925
מפקדת עין יהב - 08-789969
בה"ד 1 - 08-7799997
מפקדת קישור אילת - 08-699698
מפקדת קציעות - 08-7797979 , 08-7797997
חמ"ל הר שגיא - 08-679699
יחידת חילוץ עין גדי - אלון שחל (מפקד) – 052-2914673, 050-6276587 (רק באירועים)
יחידת חילוץ ערד - אלי שגיא (מפקד) – 050-6276457, 057-8133361
יחידת חילוץ הר הנגב - חנן אפריאט (מפקד) – 050-6276619
יחידת חילוץ ערבה - אלעד סקר (מפקד) – 052-3666203, 057-7288322, 050-6276567
יחידת חילוץ אילת – אילות - שרגא גרין (מפקד) – 050-6276442, 057-7627615
יחידת חילוץ צוללים דרום - אבי שלום (מפקד) – 050-5381065

כדי למנוע פריצה בזמן חופשה, מחנים את הרכב בצל, היכן שעוברים ברוב שעות היום והלילה רכבים ומכסים בכיסוי למניעת אבק. לפני הכיסוי והנעילה, במצבר, משחררים רק את המינוס, וזה בנוסף לשמירת כוח המצבר, יקשה עוד יותר על הפורצים להניע את הרכב.
בקשר לבית, נועלים היטב את החלונות והתריסים, דלתות ההזזה ומכבים כל מכשיר חשמלי כזה או אחר שעלול לגרום לקצר חשמלי ואף לשריפה. מבקשים מאחד מבני המשפחה או החברים לאסוף את הדואר מתיבת הדואר (תיבת דואר מלאה, קורצת לפורצים) וכמובן לא שוכחים להפקיד בידיהם מפתחות של הרכב והבית, לכל מקרה חירום שלא יהיה כמו אזעקה מצפצפת, שריפה בבית וכו'.
את המפתחות מומלץ לא להשאיר תחת עציץ קרוב לדלת או ארון חשמל, שכן הסיכוי למציאת מפתח כזה הוא לא רק מסוכן אלא גם גדול במיוחד.
חופשה נעימה!
חירום

כך יש לטפל בצורה נכונה ובטיחותית בגז:
1. ביקורת תקופתית ללא עלות כספית אחת לחמש שנים ע"י חברת הגז.
2. ביצוע חיבורי מכשירי גז ע"י טכנאי גז מוסמך בלבד.
3. אין להשאיר גז דולק בכיריים מבלי להשגיח עליהם אף לא לפרקי זמן קצרים.
4. חשוב לשים לב תמיד לריח של גז, אם הוא ישנו הדבר מראה על דליפת גז.
5. במקרה של דליפת גז או חשש לדליפה יש לפתוח חלונות ולאוורר כמה שיותר את הבית בכדי שהגז ייפלט החוצה.
6. במידה ולא יודעים מהיכן הדליפה יש להתרחק מידית מהמקום, להרחיק אנשים אחרים ולהודיע מיד לחברת הגז או מכבי האש.
7. אין לכבות או להדליק מכשירי חשמל ותאורה מכל סוג באיזור הדליפה ואין להשתמש בכל דבר העלול לגרום לניצוצות כמו סיגריות או מכשירים סלולאריים.
8. תיקון הדליפה ייעשה אך ורק ע"י טכנאי גז מוסמך והוא זה שגם ייתן את האישור לתיקון התקלה והאפשרות לחזור לבניין.

המקרים הטראגיים והחוזרים של הורה ששוכח את תינוקו ביום חם בתוך המכונית חייבו אותנו לחשוב על אמצעי הזהירות שימנע את האסון הבא.
הרעיון הבא יכול להיות הפשוט והיעיל ביותר:
נכנסים עם הילד או התינוק לרכב? - הניחו את הפלאפון, הארנק והתיק לידו, במושב האחורי. החיים מוכיחים שאותם לא תשכחו, כי לרוב אתם יורדים מהרכב לסידורים שמחייבים ארנק או פלאפון או חומר ששמור בתיק.
ובבקשה, אל תקלו ראש בעניין - לכל הורה, בנסיבות של לחץ ושכחה, זה עלול לקרות. נסו לסגל את המנהג הזה ונשמור על הילדים!

כך תנהגו אם נשמעת אזעקת צבע אדום בזמן שאתם ברכבת: (לפי הנחיות רכבת ישראל):
1. ראשית יש לדעת שבהישמע האזעקה נהג הרכבת מאט את מהירות נסיעת הרכבת ל-30 קמ"ש כדי להימנע ממפגעים על המסילה או מסביב לה.
2. תשמע הודעה בכריזת הרכבת להוריד את הוילונות עד הסוף (מסייע נגד פגיעת רסיסים ופגיעות נוספות), להישכב על הרצפה ולהניח ידיים על הראש, יש להישמע להוראה זו ולמלא אחריה.
3. במידה והתרעת צבע אדום התקבלה כשהרכבת עומדת בתחנה או נכנסה אליה יש לנהוג באותה צורה - הורדת וילונות, שכיבה על הרצפה והגנה על הראש עם הידיים. במקרה זה דלתות הרכבות ישארו במתן הרשאת פתיחה על מנת לאפשר פינוי במקרה פגיעה או שריפה.
4. חשוב לשמור על קור רוח ולהישמע להוראות הפקחים.

קשה לצפות מתי ואיפה בדיוק תתרחש רעידת אדמה, אולם כדי לנצל את מה שניתן לעשות מבעוד מועד:
1. לבדוק את עמידות הבניין - יש לוודא שהבניין בו אתם גרים עמיד לרעידות אדמה, לשם כך יש לזמן מהנדס מבנים שקיבל הכשרה מתאימה לנושא ויבדוק האם בניין מגוריכם עמיד לרעידות אדמה ואם לא, יוכל להמליץ על חיזוק המבנה.
2. ייצוב וחיזוק חיבורים בבית ומחוצה לו - על מנת להקטין את מידת ההרס והנזק בשעת רעידת אדמה יש לדאוג שמיכלי גז, מזגנים ומדחסים, מדפים, טלוויזיות וכל חפץ כבד אחר יחוזק ויחובר באופן הטוב ביותר.

המידע המובא בטיפ זה, נלקח כלשונו ממדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף:
אופן הכנת תוכנית חירום משפחתית:
1. חשוב שכל בני המשפחה, כולל הילדים, יכירו את הנחיות ההתגוננות במצבי החירום השונים וידעו כיצד לנהוג ולאן להכנס או לצאת גם כשהם לא בבית או לבדם. שוחחו עם בני המשפחה על ההיערכות לאיומים השונים.
2. בררו מהו זמן ההתרעה העומד לרשותכם לפי מפת אזורי ההתגוננות.(מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמוד 7).
3. בחרו את המרחב המוגן שתכנסו אליו בעת אזעקה בשיתוף עם הילדים ובני המשפחה והסבירו את ההגיון שבבחירה (מדוע זה המרחב המוגן ביותר בבית ומדוע חשוב להכנס אליו בשעת חירום).
4. אם המרחב המוגן הוא מקלט משותף או ממ"ד, שתפו בהכנות גם את השכנים.
5. הגדירו חלוקת תפקידים בין בני המשפחה ותכננו היערכות על פי המאפיינים והצרכים הייחודיים של משפכתכם.
6. אם יש לכם אדם עם מוגבלויות במשפחה, ראו הנחיות מתאימות ((מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמודים 17-19).
7. הצטיידו בפריטים שייסייעו לכם להתמודד טוב יותר (מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמוד 9 וגם בתגית "מרחב מוגן, רשימות".)
8. הכינו רשימת טלפונים של משטרת ישראל, מגן דוד אדום, כיבוי אש, פיקוד העורף. כתבו את מספרי הטלפון הניידים ומספרי הטלפון במקום העבודה שלכם, כך ידעו ילדיכם ושאר בני המשפחה אל מי לפנות בעת הצורך.
9. שוחחו עם בני המשפחה על היערכות למצבי החירום. ההורה ינהל את השיחה. חשוב מאד לשלב את הילדים בשיחה המשפחתית.
מומלץ להיערך לשיחה מראש:
- חשבו מהם הנושאים שתשוחחו עליהם.
- פנו זמן מתאים לשיחה וקיבעו מקום נוח לכולם.
- דברו על מצבי החירום השונים ועל דרכי ההתגוננות.
- ציינו שבמהלך מלחמת לבנון השנייה והעימות ביישובי עוטף עזה ניצלו חייהם של אזרחים הודות לציות להנחיות.
- אפשרו לידיכם לדבר על תחושותיהם.
- הראו לילדיכם את סרטי ההדרכה המופיעים באתר האינטרנט של פיקוד העורף בכתובת www.oref.org.il.
* בניית תוכנית חירום משפחתית מביאה לתוצאות חיוביות:
- הגברת התחושה שאנו מסוגלים להתמודד ולשלוט במצבי חירום.
- הכרת האיום והבנת המשמעויות שלו בעבורנו.
- חלוקת תפקידים משפרת את התפקוד המשפחתי בעת חירום.
קבלת החלטות בזמן אמת יעילה יותר, כשנערכים מראש.
- הקטנת ההכחשה עם התקרבותו של מצב מאיים.
איפה יש טלפונים של בתי חולים בארץ?
הנה טלפונים של חדר המיון ובית החולים ברחבי הארץ:
אילת
=====
ביה"ח יוספטל
08-6358011, 1255-175
אשקלון
======
ביה"ח ברזילי
08-6745777 , 1266-174, 1255-171
באר שבע
========
ביה"ח סורוקה
08-6400111 , 1255-177
בני ברק
=======
ביה"ח מעייני הישועה
03-5771111
חדרה
=====
ביה"ח הלל יפה
04-6304304/271, 1255-166
חולון
=====
ביה"ח וולפסון
03-5028211 , 1255-135
חיפה
=====
ביה"ח בני ציון
04-8359359, 1255-145
ביה"ח כרמל
04-8250211, 1255-142
ביה"ח רמב"ם
04-8543111, 1255-143-144
ביה"ח רמב"ם רעלים
04-8541900, 1255-143-143
טבריה
=====
ביה"ח פוריה
04-6738211, 1255-162
ירושלים
=======
ביה"ח אלין
02-6494222
ביה"ח ביקור חולים
02-6464111, 1255-123
ביה"ח הדסה הר הצופים
02-5844111, 1255-121
ביה"ח הדסה עין כרם
02-6777111, 1255-122
ביה"ח שערי צדק
02-6555111, 1255-125
כפר סבא
=======
ביה"ח מאיר
09-7472555, 1255-199
נהריה
=====
בי"ח נהריה
04-9107107, 1255-141
נצרת
=======
ביה"ח האיטלקי
04-6508900, 1255-163
ביה"ח האנגלי-סקוטי
04-6028888, 1255-167
ביה"ח הצרפתי
04-6509000, 1255-164
נתניה
=====
ביה"ח לניאדו
09-8604666, 1255-191
עפולה
=====
ביה"ח העמק
04-6494000, 1255-165
פתח תקווה
==========
ביה"ח בילינסון (בלינסון)
03-9377377, 1255134
ביה"ח השרון
03-9372372, 1255-132
ביה"ח שניידר
03-9253253
צפת
====
ביה"ח רבקה זיו
04-6828811, 1255-161
צריפין
======
ביה"ח אסף הרופא
08-9779999, 1255-188
רחובות
======
ביה"ח קפלן
08-9441211, 1255-181
תל אביב
=======
ביה"ח איכילוב
03-6974444, 1255133
ביה"ח אסותא
03-764444
תל השומר
========
ביה"ח שיבא
03-5303030, 1255-131
הנה טלפונים של חדר המיון ובית החולים ברחבי הארץ:
אילת
=====
ביה"ח יוספטל
08-6358011, 1255-175
אשקלון
======
ביה"ח ברזילי
08-6745777 , 1266-174, 1255-171
באר שבע
========
ביה"ח סורוקה
08-6400111 , 1255-177
בני ברק
=======
ביה"ח מעייני הישועה
03-5771111
חדרה
=====
ביה"ח הלל יפה
04-6304304/271, 1255-166
חולון
=====
ביה"ח וולפסון
03-5028211 , 1255-135
חיפה
=====
ביה"ח בני ציון
04-8359359, 1255-145
ביה"ח כרמל
04-8250211, 1255-142
ביה"ח רמב"ם
04-8543111, 1255-143-144
ביה"ח רמב"ם רעלים
04-8541900, 1255-143-143
טבריה
=====
ביה"ח פוריה
04-6738211, 1255-162
ירושלים
=======
ביה"ח אלין
02-6494222
ביה"ח ביקור חולים
02-6464111, 1255-123
ביה"ח הדסה הר הצופים
02-5844111, 1255-121
ביה"ח הדסה עין כרם
02-6777111, 1255-122
ביה"ח שערי צדק
02-6555111, 1255-125
כפר סבא
=======
ביה"ח מאיר
09-7472555, 1255-199
נהריה
=====
בי"ח נהריה
04-9107107, 1255-141
נצרת
=======
ביה"ח האיטלקי
04-6508900, 1255-163
ביה"ח האנגלי-סקוטי
04-6028888, 1255-167
ביה"ח הצרפתי
04-6509000, 1255-164
נתניה
=====
ביה"ח לניאדו
09-8604666, 1255-191
עפולה
=====
ביה"ח העמק
04-6494000, 1255-165
פתח תקווה
==========
ביה"ח בילינסון (בלינסון)
03-9377377, 1255134
ביה"ח השרון
03-9372372, 1255-132
ביה"ח שניידר
03-9253253
צפת
====
ביה"ח רבקה זיו
04-6828811, 1255-161
צריפין
======
ביה"ח אסף הרופא
08-9779999, 1255-188
רחובות
======
ביה"ח קפלן
08-9441211, 1255-181
תל אביב
=======
ביה"ח איכילוב
03-6974444, 1255133
ביה"ח אסותא
03-764444
תל השומר
========
ביה"ח שיבא
03-5303030, 1255-131
איפה יש מרכז סיוע לצעירים במצבי משבר?
סיוע לצעירים במצבי משבר ניתן למצוא במרפאת שחר של המרכז הרפואי ע"ש שיבא ושל אוניברסיטת בר-אילן, מטרתה זיהוי והתערבות מוקדמת בקרב אוכלוסייה צעירה, בגילאי 18-30. המרפאה מסייעת למצבים הבאים:
חרדה, עצבנות ודיכאון.
קושי בריכוז או בזיכרון.
שינויים בתוכן החשיבה, כמו עיסוק יתר ברעיונות מוזרים.
הפרעות בשינה או אובדן אנרגיה.
נסיגה חברתית - במצבים כגון הסתגרות בבית, איבוד עניין בתחביבים ובמפגשים חברתיים.
ירידה בתפקוד, לעיתים עד מצב של נשירה מביה"ס או קושי לתפקד במקום
העבודה או בצבא.
סיוע לצעירים במצבי משבר ניתן למצוא במרפאת שחר של המרכז הרפואי ע"ש שיבא ושל אוניברסיטת בר-אילן, מטרתה זיהוי והתערבות מוקדמת בקרב אוכלוסייה צעירה, בגילאי 18-30. המרפאה מסייעת למצבים הבאים:
חרדה, עצבנות ודיכאון.
קושי בריכוז או בזיכרון.
שינויים בתוכן החשיבה, כמו עיסוק יתר ברעיונות מוזרים.
הפרעות בשינה או אובדן אנרגיה.
נסיגה חברתית - במצבים כגון הסתגרות בבית, איבוד עניין בתחביבים ובמפגשים חברתיים.
ירידה בתפקוד, לעיתים עד מצב של נשירה מביה"ס או קושי לתפקד במקום
העבודה או בצבא.
איך להתמודד עם פגיעת אמוניה?
אדם הנחשף לאמוניה עלול להיפגע בעור, באיברים הפנימיים, בדרכי הנשימה, בעיניים (כוויות) ולסבול מבחילות, הקאות, לחץ בחזה, קשיים בבליעה ולהגיע עד מצב של איבוד הכרה ומוות. אלו הפעלות שיש לעשות במקרה שנפגעים מאמוניה:
במקרה של מגע בעור:
==================
להסיר בגדים ונעליים ולהישטף במים לפחות 10 דקות.
יש להימנע משימוש בקרמים ומשחות.
יש לכסות את האיזורים הפגועים בבד או תחבושת ולפנות לטיפול רפואי.
במקרה של מגע בעיניים:
==================
יש לשטוף את העיניים במים לפחות 15 דקות ולאחר מכן לפנות לטיפול רפואי.
במקרה של בליעה:
===============
חשוב לא לנסות להקיא או לנסות לגרום להקאה.
יש לשתות 3 כוסות מים ולאחר מכן כל 10 דקות לשתות עוד כוס ולפנות באופן מיידי לטיפול רפואי.
במקרה של פגיעה בנשימה:
=====================
נסו לעמוד מול מאוורר.
במידה ויש קושי בנשימה חשוב להישאר זקופים ולא לשכב.
אופן הטיפול באנשים שאיבדו את ההכרה כתוצאה מחשיפה לאמוניה:
===================================================
ביצוע החייאה.
פנייה מיידית לטיפול רפואי.
במקרה ויש כוויות בדרכי הנשימה יש לשחרר בגדים הלוחצים על האיזור ולקרר את איזור החזה במים.
אדם הנחשף לאמוניה עלול להיפגע בעור, באיברים הפנימיים, בדרכי הנשימה, בעיניים (כוויות) ולסבול מבחילות, הקאות, לחץ בחזה, קשיים בבליעה ולהגיע עד מצב של איבוד הכרה ומוות. אלו הפעלות שיש לעשות במקרה שנפגעים מאמוניה:
במקרה של מגע בעור:
==================
להסיר בגדים ונעליים ולהישטף במים לפחות 10 דקות.
יש להימנע משימוש בקרמים ומשחות.
יש לכסות את האיזורים הפגועים בבד או תחבושת ולפנות לטיפול רפואי.
במקרה של מגע בעיניים:
==================
יש לשטוף את העיניים במים לפחות 15 דקות ולאחר מכן לפנות לטיפול רפואי.
במקרה של בליעה:
===============
חשוב לא לנסות להקיא או לנסות לגרום להקאה.
יש לשתות 3 כוסות מים ולאחר מכן כל 10 דקות לשתות עוד כוס ולפנות באופן מיידי לטיפול רפואי.
במקרה של פגיעה בנשימה:
=====================
נסו לעמוד מול מאוורר.
במידה ויש קושי בנשימה חשוב להישאר זקופים ולא לשכב.
אופן הטיפול באנשים שאיבדו את ההכרה כתוצאה מחשיפה לאמוניה:
===================================================
ביצוע החייאה.
פנייה מיידית לטיפול רפואי.
במקרה ויש כוויות בדרכי הנשימה יש לשחרר בגדים הלוחצים על האיזור ולקרר את איזור החזה במים.
נתקעת בכביש ללא דלק, מצבר "מת", פיצוץ בצנרת מים בלילה, הפסקת חשמל בדירה ועוד - מה עושים?
המיזם המבורך שלפניכם הנו בעל ערך חינוכי ממדרגה ראשונה, דוגמא ומופת לעשייה התנדבותית לשם שמים והוא בהחלט תורם לקירוב לבבות בין המגזר החרדי לשאר אזרחי המדינה.
ארגון "ידידים"- ארגון עזרה כלל ארצי הפועל וולונטרית בהגשת עזרה שנייה, או ראשונה עבור מי שנתקל בבעייה לא צפוייה כגון: נתקעת בכביש ללא דלק, מצבר "מת", פיצוץ בצנרת מים בלילה, הפסקת חשמל בדירה ועוד.
את הארגון ייסד לפני כמה חודשים היו"ר שלו, מאיר וינר, תושב קרית ספר. הארגון פועל 24 שעות ביממה ומתופעל בידי כ- 250 מתנדבים אברכים.
אם התקשרת לקבלת עזרה, תוך דקות יגיע מתנדב שיטפל בך- חינם אין כסף, למעט תשלום עבור עלות של דלק, או מצבר חדש וכו'.
חשוב להדגיש, המתנדבים רואים בשליחות זו מצווה גדולה ולכן אל תופתעו אם יודו לכם על שזיכיתם אותם לקיימה...
העזרה ניתנת כמובן לכל דורש, ללא הבדלי לאום, גזע ודת.
מספר הטלפון (רב קווי): 057-3131310
כמובן שניתן ואף רצוי להצטרף כמתנדב. ניתן לעשות זאת בהתקשרות דרך "מירס":2222*11
המיזם המבורך שלפניכם הנו בעל ערך חינוכי ממדרגה ראשונה, דוגמא ומופת לעשייה התנדבותית לשם שמים והוא בהחלט תורם לקירוב לבבות בין המגזר החרדי לשאר אזרחי המדינה.
ארגון "ידידים"- ארגון עזרה כלל ארצי הפועל וולונטרית בהגשת עזרה שנייה, או ראשונה עבור מי שנתקל בבעייה לא צפוייה כגון: נתקעת בכביש ללא דלק, מצבר "מת", פיצוץ בצנרת מים בלילה, הפסקת חשמל בדירה ועוד.
את הארגון ייסד לפני כמה חודשים היו"ר שלו, מאיר וינר, תושב קרית ספר. הארגון פועל 24 שעות ביממה ומתופעל בידי כ- 250 מתנדבים אברכים.
אם התקשרת לקבלת עזרה, תוך דקות יגיע מתנדב שיטפל בך- חינם אין כסף, למעט תשלום עבור עלות של דלק, או מצבר חדש וכו'.
חשוב להדגיש, המתנדבים רואים בשליחות זו מצווה גדולה ולכן אל תופתעו אם יודו לכם על שזיכיתם אותם לקיימה...
העזרה ניתנת כמובן לכל דורש, ללא הבדלי לאום, גזע ודת.
מספר הטלפון (רב קווי): 057-3131310
כמובן שניתן ואף רצוי להצטרף כמתנדב. ניתן לעשות זאת בהתקשרות דרך "מירס":2222*11
מה לעשות במקרי אלימות במשפחה בתקופת הקורונה?
אנו מביאים כאן כמעט כלשונה, הודעה המופצת ברשת למען נשים הסובלות מאלימות במשפחה בימי הקורונה:
בשל החשש מעליה במקרי האלימות במשפחה בתקופה זו, הקים הסיוע המשפטי במשרד המשפטים מערך של עורכי דין, הזמינים לטפל בכל בקשה הנוגעת לחשש מאלימות במשפחה, לרבות ייצוג בבקשות לצווי הרחקה והגנה בתיקי אלימות במשפחה. השירות ניתן בכל בתי משפט השלום ובתי המשפט לענייני משפחה ברחבי הארץ ואלו הצעדים שיש לעשות:
1. יש להגיע לבתי המשפט בשעות הפעילות
2. למלא טופס בקשה לצו הגנה
3. לאחר מכן, יש ליצור קשר טלפוני עם קו החם הייעודי, לבחינת אפשרות לייצג: 073-3927747/48/49/50
4. לאחר קבלת הפנייה הטלפונית, נבחנת זכאות הפונה לייצוג
5. במידה ויש זכאות: ניתן יהיה למנות עורך דין שיתייצב בבית המשפט בתוך זמן קצר מאד.
מומלץ להתקשר ל - 118 קו החם של משרד הרווחה הופעל 24 שעות ביממה או למשטרה 100 במקרי חירום.
אנו מביאים כאן כמעט כלשונה, הודעה המופצת ברשת למען נשים הסובלות מאלימות במשפחה בימי הקורונה:
בשל החשש מעליה במקרי האלימות במשפחה בתקופה זו, הקים הסיוע המשפטי במשרד המשפטים מערך של עורכי דין, הזמינים לטפל בכל בקשה הנוגעת לחשש מאלימות במשפחה, לרבות ייצוג בבקשות לצווי הרחקה והגנה בתיקי אלימות במשפחה. השירות ניתן בכל בתי משפט השלום ובתי המשפט לענייני משפחה ברחבי הארץ ואלו הצעדים שיש לעשות:
1. יש להגיע לבתי המשפט בשעות הפעילות
2. למלא טופס בקשה לצו הגנה
3. לאחר מכן, יש ליצור קשר טלפוני עם קו החם הייעודי, לבחינת אפשרות לייצג: 073-3927747/48/49/50
4. לאחר קבלת הפנייה הטלפונית, נבחנת זכאות הפונה לייצוג
5. במידה ויש זכאות: ניתן יהיה למנות עורך דין שיתייצב בבית המשפט בתוך זמן קצר מאד.
מומלץ להתקשר ל - 118 קו החם של משרד הרווחה הופעל 24 שעות ביממה או למשטרה 100 במקרי חירום.
מה לעשות כשיש חשד להרעלה?
כאשר יש חשד להרעלה יש לנקוט מיד בצעדים הבאים:
1. להתקשר למכון הארצי למידע להרעלות בטלפון 04-8542900, יש מענה של 24 שעות ביממה.
2. אין לגרום להקאה כי היא עלולה לגרום לחומר הרעיל להגיע לריאות, כמו כן עלולה להתרחש פגיעה בוושט כאשר החומצה עולה למעלה.
3. במקרי בליעה של חומר רעיל יש לשתות חלב או מים שיגרו לדילול החומר הרעיל, במקביל פנו את הנפגע לחדר מיון.
4. במקרים של בליעת חומר כימי יש להתפנות מיד לחדר מיון.
5. במקרה של פגיעה חיצונית בעיניים או בעור יש לשטוף אותם בכמות גדולה של מים ולהתפנות לחדר מיון.
כאשר יש חשד להרעלה יש לנקוט מיד בצעדים הבאים:
1. להתקשר למכון הארצי למידע להרעלות בטלפון 04-8542900, יש מענה של 24 שעות ביממה.
2. אין לגרום להקאה כי היא עלולה לגרום לחומר הרעיל להגיע לריאות, כמו כן עלולה להתרחש פגיעה בוושט כאשר החומצה עולה למעלה.
3. במקרי בליעה של חומר רעיל יש לשתות חלב או מים שיגרו לדילול החומר הרעיל, במקביל פנו את הנפגע לחדר מיון.
4. במקרים של בליעת חומר כימי יש להתפנות מיד לחדר מיון.
5. במקרה של פגיעה חיצונית בעיניים או בעור יש לשטוף אותם בכמות גדולה של מים ולהתפנות לחדר מיון.
אילו מוקדי חירום לאלימות במשפחה יש?
הנה רשימת מוקדי חירום הפועלים 24 שעות ביממה לסובלים מאלימות במשפחה:
118 - מוקד חירום של משרד העבודה והרווחה (סיוע בכול השפות).
055-7000128 - מוקד חירום שקט באמצעות SMS.
6724* - קו חירום 24/7 עמותת ל.א אונלייף (סיוע בכול השפות).
1800-292333 - עמותת בת מלך עבור דתיות וחרדיות .
106 – הרשות המקומית שלך, עובדת סוציאלית תורנית.
073-3927747/48/49/50 - מוקד סיוע משפטי חינם.
1-800-393-904 - קו לגברים במעגל האלימות (ויצו).
04-6566813 - קו חירום לנשים ערביות.
08-9965008 - נשים ערביות במרכז (נעם).
02-6730002 - לנשים דתיות.
02-5328000 - לגברים דתיים.
הנה רשימת מוקדי חירום הפועלים 24 שעות ביממה לסובלים מאלימות במשפחה:
118 - מוקד חירום של משרד העבודה והרווחה (סיוע בכול השפות).
055-7000128 - מוקד חירום שקט באמצעות SMS.
6724* - קו חירום 24/7 עמותת ל.א אונלייף (סיוע בכול השפות).
1800-292333 - עמותת בת מלך עבור דתיות וחרדיות .
106 – הרשות המקומית שלך, עובדת סוציאלית תורנית.
073-3927747/48/49/50 - מוקד סיוע משפטי חינם.
1-800-393-904 - קו לגברים במעגל האלימות (ויצו).
04-6566813 - קו חירום לנשים ערביות.
08-9965008 - נשים ערביות במרכז (נעם).
02-6730002 - לנשים דתיות.
02-5328000 - לגברים דתיים.
איך לנהוג אם מאבדים את הבלמים ברכב?
מורידים הילוך ל-3 ואז ל-2.
לא עוזר? - העבירו לניוטרל ותנו לרכב להאיט.
אם ניתן, אז משכו חצי הנדברקס.
הנה הוראות מפורטות לבלימת חירום ברכב שאיבד את הבלמים:
================================================
במקרה של אבדן הבלמים עושים כך:
1. מורידים את הרגל מהגז.
2. אם דוושת הבלם רכה מאד ביחס למצב הרגיל, המשיכו לפמפם שוב ושוב. זה עשוי להחזיר את לחץ השמן ואת הבלמים לפעולה.
3. משתמשים בהילוכים כדי לבלום - מורידים בהדרגה, הילוך אחרי הילוך, בהתאם למהירות, עד להילוך 1, או Low באוטומט. הנה פירוט לפי סוגים:
ברכב אוטומטי הורידו את ההילוך למטה, ל-3, ל-2 ו-1 ובהדרגה עד למצב LOW (תמיד בכיוון של הורדת ידית ההילוכים).
לבעלי תיבת הילוכים אוטומטית טיפטרוניק או רובוטית, יש להעביר את פעולת ההילוכים למצב ידני, באמצעות העברת ידית ההילוכים למצב מינוס (-) ואז הורדה ידנית של ההילוכים, כמו שהסברנו למעלה.
ברכב ידני יש להוריד הילוך אחרי הילוך, כל פעם תוך שחרור הקלאץ' (כדי שהמנוע יבלום את הרכב) וממשיכים כך, עד שמגיעים להילוך ראשון.
רק כשמגיעים להילוך הכי נמוך, מושכים בהדרגה את בלם היד (כל פעם כמה קליקים), אַמְבְּרֶקְס או בשמו המדויק הֶנְדְּבְּרֶקְס. היזהרו שלא למשוך אותו בבת-אחת ולאבד שליטה על הרכב.
4. אם אין ברירה ורק במידה שמהירות הרכב ירדה משמעותית, נסו להתחכך בגדר ההפרדה או במכשולים אחרים בצידי הדרך, אך הקפידו להגיע אליהם בזווית קהה ככל האפשר.
5. במקביל, מחפשים "נתיב מילוט" מהמדרון התלול - לדרך צדדית (רצוי שעולה), לפניה לכיוון הנגדי לתהום או, בלית ברירה ורק בהגיעכם למהירות נמוכה, אפילו להתנגשות בעץ וכדומה (באותו מקום שבו נספתה משפחת אטיאס ניצלה בצורה זו אמא של דנה בנט, שאיבדה גם היא את הבלמים בירידה).
זהירות!!
========
- אין לכבות את מנוע הרכב בשום מקרה!
- אין להתחכך בגדר ההפרדה בזווית חדה מדי, אלא "ללטף" אותה עם הדלתות.
- ואין להתנגש בשום דבר במהירות גבוהה.
מורידים הילוך ל-3 ואז ל-2.
לא עוזר? - העבירו לניוטרל ותנו לרכב להאיט.
אם ניתן, אז משכו חצי הנדברקס.
הנה הוראות מפורטות לבלימת חירום ברכב שאיבד את הבלמים:
================================================
במקרה של אבדן הבלמים עושים כך:
1. מורידים את הרגל מהגז.
2. אם דוושת הבלם רכה מאד ביחס למצב הרגיל, המשיכו לפמפם שוב ושוב. זה עשוי להחזיר את לחץ השמן ואת הבלמים לפעולה.
3. משתמשים בהילוכים כדי לבלום - מורידים בהדרגה, הילוך אחרי הילוך, בהתאם למהירות, עד להילוך 1, או Low באוטומט. הנה פירוט לפי סוגים:
ברכב אוטומטי הורידו את ההילוך למטה, ל-3, ל-2 ו-1 ובהדרגה עד למצב LOW (תמיד בכיוון של הורדת ידית ההילוכים).
לבעלי תיבת הילוכים אוטומטית טיפטרוניק או רובוטית, יש להעביר את פעולת ההילוכים למצב ידני, באמצעות העברת ידית ההילוכים למצב מינוס (-) ואז הורדה ידנית של ההילוכים, כמו שהסברנו למעלה.
ברכב ידני יש להוריד הילוך אחרי הילוך, כל פעם תוך שחרור הקלאץ' (כדי שהמנוע יבלום את הרכב) וממשיכים כך, עד שמגיעים להילוך ראשון.
רק כשמגיעים להילוך הכי נמוך, מושכים בהדרגה את בלם היד (כל פעם כמה קליקים), אַמְבְּרֶקְס או בשמו המדויק הֶנְדְּבְּרֶקְס. היזהרו שלא למשוך אותו בבת-אחת ולאבד שליטה על הרכב.
4. אם אין ברירה ורק במידה שמהירות הרכב ירדה משמעותית, נסו להתחכך בגדר ההפרדה או במכשולים אחרים בצידי הדרך, אך הקפידו להגיע אליהם בזווית קהה ככל האפשר.
5. במקביל, מחפשים "נתיב מילוט" מהמדרון התלול - לדרך צדדית (רצוי שעולה), לפניה לכיוון הנגדי לתהום או, בלית ברירה ורק בהגיעכם למהירות נמוכה, אפילו להתנגשות בעץ וכדומה (באותו מקום שבו נספתה משפחת אטיאס ניצלה בצורה זו אמא של דנה בנט, שאיבדה גם היא את הבלמים בירידה).
זהירות!!
========
- אין לכבות את מנוע הרכב בשום מקרה!
- אין להתחכך בגדר ההפרדה בזווית חדה מדי, אלא "ללטף" אותה עם הדלתות.
- ואין להתנגש בשום דבר במהירות גבוהה.
מה לעשות במצב סכנה כאשר מכשיר הסלולר נעול?
אם נקלעתם למצב סכנה ובידכם טלפון סלולארי, גם אם הוא נעול או ללא כרטיס סים בכלל - חייגו מיידית את המספר 112.
מספר זה מקשר אתכם לתחנת המשטרה הקרובה. דבר חשוב הוא, גם אם נעלתם את הטלפון לילדים מספר זה יהיה ניתן לחיוג !
במידה והטלפון נעול יש לחייג בפשטות 112. רק לאחר השלמת המספר כולו הוא יופיע על הצג!
מומלץ לנסות :
1. נעלו את המקשים - וחייגו .
2. או: הוציאו את ה – SIM מתוך מכשירכם - וחייגו .
הודיעו לכל מי שאתם מכירים היות וחברות הסלולאר לא מפיצות מידע זה שכן החיוג על חשבונן ולא על חשבון הצרכן המחייג!
אם נקלעתם למצב סכנה ובידכם טלפון סלולארי, גם אם הוא נעול או ללא כרטיס סים בכלל - חייגו מיידית את המספר 112.
מספר זה מקשר אתכם לתחנת המשטרה הקרובה. דבר חשוב הוא, גם אם נעלתם את הטלפון לילדים מספר זה יהיה ניתן לחיוג !
במידה והטלפון נעול יש לחייג בפשטות 112. רק לאחר השלמת המספר כולו הוא יופיע על הצג!
מומלץ לנסות :
1. נעלו את המקשים - וחייגו .
2. או: הוציאו את ה – SIM מתוך מכשירכם - וחייגו .
הודיעו לכל מי שאתם מכירים היות וחברות הסלולאר לא מפיצות מידע זה שכן החיוג על חשבונן ולא על חשבון הצרכן המחייג!
מה לשים בתיק של הכלה ביום חתונתה?
ביום החתונה כדאי לכלה לארגן תיק קטן ובו ציוד שיכול לעזור אותה במקרי "חירום", אלו הדברים שכדאי לשים בתיק זה:
1. פלסטרים וציוד חבישה בסיסי למקרה שהנעל החדשה תגרום לשפשוף ופצעים
2. כדור נגד כאבים (כאבי ראש עלולים להיגרם ביום זה כתוצאה מהמתח ואכילה ושתייה מועטת)
3. לכלות המרכיבות משקפיים או עדשות מגע כדאי להצטייד בטיפות עיניים ובערכה חלופית
4. רסקיו - טיפות הרגעה טבעיות שיכולות לסייע במצבי התרגשות או מתח גדולים מדי
5. מגבונים המסירים כתמים מבגדים (יש מגבונים כאלה מתוצרת קליה)
6. ערכה קטנה של כלי תפירה עם חוטים בצבע השמלה למקרה של קרעים לא צפויים
7. איפור ומסיר איפור - בכדי לתקן את האיפור לפני החופה ואם יש צורך במהלך הערב כדאי להביא פודרה, מסקרה, סומק, שפתון ועיפרון עיניים ולק בצבע שיש על הציפורניים
8. לק שקוף לתיקון קרעים בגרביונים
9. בושם ודיאודורנט
10. קשית לשתייה - פריט חשוב, לפחות לפני החופה, כך תוכל הכלה לשתות מבלי שאיפור השפתיים יפגע
11. דף קשר של כל נותני השירות למקרה של תקלה או אי הופעה של אחד מהם
12. מטען לטלפון הנייד
ביום החתונה כדאי לכלה לארגן תיק קטן ובו ציוד שיכול לעזור אותה במקרי "חירום", אלו הדברים שכדאי לשים בתיק זה:
1. פלסטרים וציוד חבישה בסיסי למקרה שהנעל החדשה תגרום לשפשוף ופצעים
2. כדור נגד כאבים (כאבי ראש עלולים להיגרם ביום זה כתוצאה מהמתח ואכילה ושתייה מועטת)
3. לכלות המרכיבות משקפיים או עדשות מגע כדאי להצטייד בטיפות עיניים ובערכה חלופית
4. רסקיו - טיפות הרגעה טבעיות שיכולות לסייע במצבי התרגשות או מתח גדולים מדי
5. מגבונים המסירים כתמים מבגדים (יש מגבונים כאלה מתוצרת קליה)
6. ערכה קטנה של כלי תפירה עם חוטים בצבע השמלה למקרה של קרעים לא צפויים
7. איפור ומסיר איפור - בכדי לתקן את האיפור לפני החופה ואם יש צורך במהלך הערב כדאי להביא פודרה, מסקרה, סומק, שפתון ועיפרון עיניים ולק בצבע שיש על הציפורניים
8. לק שקוף לתיקון קרעים בגרביונים
9. בושם ודיאודורנט
10. קשית לשתייה - פריט חשוב, לפחות לפני החופה, כך תוכל הכלה לשתות מבלי שאיפור השפתיים יפגע
11. דף קשר של כל נותני השירות למקרה של תקלה או אי הופעה של אחד מהם
12. מטען לטלפון הנייד
מה לעשות אם תינוק נחבל בשיניו?
חבלה בשיניים החלביות עלולה לגרום לנזק, לא רק לשן החלבית עצמה, אלא גם לשיניים הקבועות שנוצרות מתחת. מייד לאחר חבלה בשיניים ובאזור הפנים, יש להביא את התינוק אל רופא השיניים, שיאבחן איזה טיפול יש לבצע, ויעקוב אחרי המצב בהתאם. אם השן נעקרה ממקומה, אל תנסו להחזירה למקומה! יש לשטוף אותה בחלב ולא לשפשפה, ולבוא מיידית לרופא השיניים – לעיתים ניתן להחזירן למקומן. כך גם לגבי שברי שיניים. במידה ואכן יש נזק לשן, הרופא יוכל לתקנו ולשחזר את השן בדרכים שונות, כדי להבטיח המשך התפתחות תקין של שן זו ושל שאר השיניים – אלו שכבר בקעו, ואלו שעדיין לא.
חבלה בשיניים החלביות עלולה לגרום לנזק, לא רק לשן החלבית עצמה, אלא גם לשיניים הקבועות שנוצרות מתחת. מייד לאחר חבלה בשיניים ובאזור הפנים, יש להביא את התינוק אל רופא השיניים, שיאבחן איזה טיפול יש לבצע, ויעקוב אחרי המצב בהתאם. אם השן נעקרה ממקומה, אל תנסו להחזירה למקומה! יש לשטוף אותה בחלב ולא לשפשפה, ולבוא מיידית לרופא השיניים – לעיתים ניתן להחזירן למקומן. כך גם לגבי שברי שיניים. במידה ואכן יש נזק לשן, הרופא יוכל לתקנו ולשחזר את השן בדרכים שונות, כדי להבטיח המשך התפתחות תקין של שן זו ושל שאר השיניים – אלו שכבר בקעו, ואלו שעדיין לא.
מה עושים בשעת חירום בהכשת נחשים?
אלו הפעולות שיש לעשות כשאדם הוכש מנחש:
1. להשכיב את הנפגע לחלוטין ללא תנועה! (שהארס לא יתפזר במהירות)
2. לקבע ולהרים את האיבר המוכש.
3. להזעיק מד"א (101) ולהרגיע.
4. לא לתת לאדם שנפגע לשתות שתיה חמה או שתיה עם אלכוהול, מאחר ואלה ממריצים את מחזור הדם וגורמים לארס להתפזר יותר מהר.
- - - בשום אופן אין למצוץ את הארס של הנחש!! - - -
לפני פינוי לטיפול רפואי, נסו ללכוד הנחש על מנת להביאו לביה"ח לצורך לטיפול. אם לא הצלחתם, רשמו את הנתונים הבאים: צבעו, גודלו ומבנה ראשו של הנחש.
אלו הפעולות שיש לעשות כשאדם הוכש מנחש:
1. להשכיב את הנפגע לחלוטין ללא תנועה! (שהארס לא יתפזר במהירות)
2. לקבע ולהרים את האיבר המוכש.
3. להזעיק מד"א (101) ולהרגיע.
4. לא לתת לאדם שנפגע לשתות שתיה חמה או שתיה עם אלכוהול, מאחר ואלה ממריצים את מחזור הדם וגורמים לארס להתפזר יותר מהר.
- - - בשום אופן אין למצוץ את הארס של הנחש!! - - -
לפני פינוי לטיפול רפואי, נסו ללכוד הנחש על מנת להביאו לביה"ח לצורך לטיפול. אם לא הצלחתם, רשמו את הנתונים הבאים: צבעו, גודלו ומבנה ראשו של הנחש.
