» «
סרטן השד
איך למנוע את סרטן השד?



הנה כמה דרכים כדי למנוע את סרטן השד:

1. משקל: להמנע מהשמנת יתר.

2. תזונה: להרבות באכילת ברוקולי, כרוב וכרובית.

3. תיבול: השתמשו בכורכום לתיבול אוכל מבושל.

4. פעילות: הקפידו על פעילות אירובית לפחות 3 פעמים בשבוע בין חצי שעה לשעה.

5. בדיקה: הקפדנה לבצע בדיקת שד עצמית פעם בחודש ולהיבדק פעם בשנה אצל רופא.

6. מגיל 50 ואילך יש לעשות בדיקת ממוגרפיה פעם בשנתיים.

7. מי מכן, שנמצאת בסיכון גבוה בשל מחלה של קרובת משפחה מדרגה ראשונה, צריכה להיבדק ע"י כירורוג אחת לחצי שנה ולעשות ממוגרפיה החל מגיל 40, לפי המלצת הרופא.
כורכום
מהם יתרונותיו של הכורכום?



לתבלין הכורכום סגולות רבות ואלו הן:

מחזק תהליכי עיכול

יעיל בריפוי דלקות פרקים

מפחית כאבים

משפר את פעולת המעיים

מאזן את חילוף החומרים בגוף

טוב נגד עצירות

משפר את זרימת הדם

יעיל לקרישת דם בפצעים פתוחים

טוב נגד דלקות

מוריד נפיחויות

מקל ומסיר כאבים ברחם

עוזר בהסדרת המחזור החודשי

מחזק את כוח הגברא

טוב כמעורר חשק מיני

טוב נגד הצטננות

יעיל נגד ריחות רעים בפה

מחזק את הראייה

מעכב התפתחות טרשת נפוצה

מעכב את התפתחות מחלת האלצהיימר

הכורכום הנו נוגד חמצון, אנטי סרטי, אנטי בקטריאלי ואנטי חיידקי ויש המחשיבים אותו כאנטיביוטיקה טבעית.
מסכות טבעיות
איך להכין מסכת פנים ביתית?


כך ניתן להכין מסכה לפנים מחומרים שיש בבית:

החומרים:
=========
1 כף שמן שומשום (אפשר להשתמש גם בשמנת או יוגורט במקום)

1 כפית דבש

1/3 כפית כורכום

1 כפית מיץ לימון


אופן ההכנה והשימוש:
=================
מערבבים היטב את כל החומרים עד לקבלת עיסה נוחה למריחה, אם היא נוזלית מדי יש להוסיף עוד דבש או להכניס למספר למקרר . מורחים את המסכה על הפנים, ממתינים לייבוש ואז ניתן למרוח שכבה נוספת אם רוצים. ממתינים כשעה או לילה שלם, שוטפים את הפנים תוף שפשוף עדין ומסירים את המסכה.
כפות רגליים
יש תרופות סבתא לפטריה בכפות רגליים או אקזמה?



לטיפול בפטריות בכפות הרגליים ובציפורניים יש לערבב כורכום עם מיץ לימון עד לקבלת משחה. את המשחה יש למרוח על האיזור הדרוש בכפות הרגליים, לגרוב גרביים ולישון כך בלילה.

יש לחזור על הטיפול מדי יום במשך שבוע.

כורכום

שיעול יבש
איזה משקה טוב לשיעול יבש?



הנה מתכון למשקה המקל על שיעול יבש:

המצרכים:
========
כוס חלב אורגני או חלב שקדים

1/2 כפית אבקת כורכום

1/4 כפית ג'ינג'ר טחון

שן שום קצוצה


אופן ההכנה והשימוש:
=================
יש להרתיח את החלב, להוסיף לו את שאר החומרים ולשתות במהלך היום או לפני השינה.
כוויה
איך לטפל בכוויה בצורה טבעית?


כדי לטפל בכוויה בעזרת חומרים טבעים ניתן השתמש במשחת כורכום ודבש. כך מכינים אותה:

החומרים:
========
50 גרם אבקת כורכום

1 כף שמן

כוס חלב רגיל או צמחי

1. כף דבש


אופן ההכנה:
==========
1. מחממים על אש קטנה בסיר קטן כורכום, שמן וחלב.

2. מסירים מהאש, מוסיפים דבש וטורפים במטרפה.

3. מצננים את המשחה שנוצרה ומורחים על העור.

- ניתן לשמור במקרר בכלי זכוכית מעוקר עם סגירה הרמטית.
פצעים
מהי הדרך המהירה ביותר להגליד פצעים?



כדי לזרז את ריפוי הפצעים יש לערבב כורכום עם מעט מים עד ליצירת משחה סמיכה ולמרוח כמות נדיבה על הפצע (לא להספיג, אלא ממש לכסות). לחבוש את הפצע עם גזה או תחבושת כדי שהמשחה לא תתפורר או תיפול, ולחכות בערך יום.

כשתורידו את התחבושת השינוי יהיה ניכר - הפצע יהפוך לגלד ויכאב הרבה פחות.
לחץ דם
איזו תזונה מווסתת ושומרת על לחץ הדם?



הנה רשימת של מזונות המסייעים לוויסות לחץ הדם ושמירה על תקינותו:

תפוחי אדמה

שעועית ירוקה

אפונה

סלרי

תרד

אבוקדו

גזר

עגבניות

קיווי

גויאבה

שזיפים

בננות

אוכמניות

צימוקים

אגוזים

שקדים

פיסטוקים

סלמון

שום

כורכום

ג'ינג'ר

שוקולד מריר


עיגולים שחורים
איך להכין משחה טבעית להסרת עיגולים שחורים מתחת לעיניים?


כך מכינים משחה ביתית להסרת עיגולים שחורים מתחת לעיניים:

החומרים:
=======
1 כף מיץ לימון

2 כפות רסק עגבניות

טיפה קמח חומוס

טיפה כורכום

אופן השימוש וההכנה:
================
מערבבים היטב את כל החומרים עד שמתקבלת תערובת אחידה, מורחים אותה מתחת לעיניים וממתינים בים 10 דקות לרבע שעה ושוטפים היטב במים קרים. יש לחזור על הפעולה בין פעמיים לשלוש בשבוע.
איך לנקות את הכבד בעזרת כורכום?


ניקוי הכבד יעיל לחיזוק המערכת החיסונית. הנה מתכון להכנת ממרח שורשי כורכום אותו ניתן להוסיף לכריכים אן מאכלים שונים וליהנות מהשפעתו המיטיבה.

החומרים:
========
6-8 שורשי כורכום טרי וקלוף

מיץ מלימון אחד

1/2 כוס שמן זית

2 שיני שום

פלפל צ'ילי שלם (לא חובה)

מעט מלח

אופן ההכנה:
===========
יש לרסק את כל החומרים במוט ריסוק עד שמתקבל ממרח צהוב בעל מרקם חלק.
איך להסיר כתם כורכום ממפה?


בכדי להסיר כתם כורכום ממפה יש לרסס אותו במסיר כתמים, לשים בשמש כמה שיותר זמן (רצוי שמש חזקה וישירה) ולאחר מכן לכבס כרגיל.
צריכת כורכום והאטה בהתפתחות הסרטן - האם יש קשר בין הדברים ומהו?


מחקרים שונים הראו כי קיים קשר בין צריכת כורכום לבין האטה בהתפתחות תאים סרטניים ובגידולים סרטניים שכבר קיימים בגוף. ניתן לצרוך כורכום כתוספת למאכלים שונים או כתוספי תזונה.
איך להוציא כתמים של כורכום ממכנס לבן או מגופיה לבנה?



בכדי להוציא כתמי כורכום מבגדים לבנים טובלים צמר גפן באקונומיקה ומספיגים על הכתם, שוטפים ותולים מול השמש. השמש "בולעת" והכתם נעלם.
איך להכין תרופת סבתא לשיעול?



כך מכינים תרופת סבתא נגד שיעול רטוב:


1. יש להמס 1/2 כפית מלח (עדיף מלח סלעים) בכוס מים חמים.

2. להוסיף למים עם המלח 1/2 כפית אבקת כורכום.

3. לגרגר את התערובת כמה פעמים ביום.
מהו חוואייג'?


חוויאייג' הינו תערובת תבלינים שהתימנים מרבים להשתמש בו. ישנו חוואייג' לקפה המכיל ציפורן, מוסקט, זנגביל, קינמון וקרדמון (הל) וישנו חוואייג' לתבשילים ומרקים המורכב מפלפל שחור, כמון, קרדמון, כורכום וכוסברה.
איך לבחור כורכום?


בבחירת כורכום יש לשים לב טוב לצבעו שצריך להיות כתום - צהוב עז ולא חיוור. כשקונים את תבלין הכורכום בשקית סגורה יש לודא שמצויין על השקית שהוא מיוצר מ-100% כורכום.
איזו תרופת סבתא יכולה להקל על מערכת העיכול?


בכדי להקל על בעיות במערכת העיכול יש להוסיף כפית כורכום לכוס מים, להרתיח ולאחר הצינון לשתות את הנוזל שהתקבל.

להמתקה ניתן להוסיף דבש.


איזה תבלין מומלץ לחיזוק הזיכרון?


הכורכום יעיל בשיפור הזיכרון, לכן השתדלו להוסיפו לתבשילים שלכם.
איזה תבלינים מסייעים בקירור הגוף?



אלו התבלינים העוזרים לגוף להתקרר:

כורכום

כמון

וניל

מנטה

איך לתבל שווארמה?



הנה התבלינים שנהוג להוסיף לשווארמה:

מלח

פלפל

כמון
,
כורכום (לבחירה)
אילו תבלינים כדאי לקנות טחונים?


את התבלינים הבאים כדאי לקנות כשהם כבר טחונים:

כורכום

פפריקה

סומק

צ'ילי

קינמון
איך להשתמש בכורכום להקלה על שיעול?
איך עוזר כורכום במצבי הצטננות?
האם יש תרופת סבתא לפצעי בגרות?
מה יכול לסייע לעצירה של דימומים?
איך לעצור שפעת בהתחלה?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.