הנה תרופת סבתא למניעת ריחות רעים מכף הרגל:

יש לערבב שקית סודה לשתייה עם 4 טיפות שמן סייג' ושמן ברוש, לערבב היטב עד שאין גושים ולמרוח על כפות הרגליים ובתוך הנעליים, למשך לילה שלם. יש לעשות זאת במשך שבוע.

הנה מספר דברים שיסייעו למנוע ריחות רעים מכפות הרגליים:

1. הקפדה על אוורור כף הרגל

2. הקפדה על שטיפה יסודית וייבוש קפדני לאחריה

3. בחירת נעליים מחומרים טבעיים

4. בחירת גרביים מחומרים טבעיים


ראו טיפים נוספים בתגית "כפות הרגליים, ריחות"

למניעת זיעה בכפות הרגליים, יש להקפיד לבצע את הפעולות הבאות, בטרם נועלים נעליים:

1. שטפו רגליים ונגבו היטב.

2. פזרו אבקת סודה לשתיה על אצבעות הרגליים.

3. גרבו גרביים ונעלו נעליים.


זהו. הסיוט מאחריכם והאבקה המופלאה תעשה את שלה.

בכדי להיפטר מריח רע בכפות הרגליים כדאי לנקות את הגוף בעזרת תזונה נכונה למשך שבועיים, זו התזונה המומלצת בשבועיים אלו:

1. שתייה מרובה של מים (לפחות שני ליטר כל יום)

2. שתייה של כוס מים פושרים עם שמן זית ולימון על הבוקר

3. שתיית מיצי ירקות

4. אכילת תפוחים ירוקים

5. אכילת ירקות ירוקים טריים

6. אכילת אורז מלא

הנה סיבות אפשריות לריח רע בכפות הרגליים:

1. פטרייה בכף הרגל (אקזמה שניתן לחסל בזריית מעט אבקת סודה לשתייה לפני גריבת הגרביים).

2. הזעה מרובה

3. חוסר אוורור מספק של כפות הרגליים והנעליים

4. דלקת וזיהום בעור כתוצאה מפטרייה שלא טופלה

5. לחץ ומתח נפשי

6. עישון

7. תזונה לקויה

8. נטילת תרופות

9. אלכוהול

בכדי למנוע הזעה בכפות הרגליים אפשר להשתמש בחלאבין קרם דיאודורנט לכפות הרגליים. הוא מצוין.

המערכת ממליצה גם על אבקה ללא מירשם בשם אונדציל. הריח הוא לא רק מהזיעה כנראה אלא גם מהזיהום והפטריה שהזיעה מביאה.

ולמעוניינים בטיפול זול ומעולה - לפזר אבקת סודה לשתייה על כף הרגל, לפני שגורבים גרביים.

לסובלים מריח גוף לא טוב כדאי לעשות ניקוי גוף בעזרת התפריט הבא (אין האמור מחליף המלצה של תזונאי או איש מקצוע אחר בתחום):

1. שתייה מרובה של מים (לפחות שני ליטר כל יום)

2. שתייה של כוס מים פושרים עם שמן זית ולימון על הבוקר

3. שתיית מיצי ירקות

4. אכילת תפוחים ירוקים

5. אכילת ירקות ירוקים טריים

6. אכילת אורז מלא

בכדי להיפטר מהריח הרע בכפות הרגליים יש למרוח עליהן וודקה או או סוג אחר של אלכוהול אשר גורמים לחיסולן של הבקטריות והפטריות הגורמות לריח הרע.

לרגליים מזיעות ומסריחות בקיץ יש לקנות תכשיר "אונדציל", שמגיע גם במשחה שמורחים לפני השינה וגם באבקה שדומה לטלק, לשימוש במהלך היום.

לזיעה לא אמור להיות ריח כלל וכאשר לזיעה מכפות הרגליים יש ריח רע, זה אומר שקיימת פטרייה בעור כפות הרגליים. מעבר לטיפול בריח, יש לפנות לרופא לקבלת מרשם לתרופה מתאימה.

כן. לפני שאתם גורבים את הגרביים, פזרו בין אצבעות הרגליים מעט אבקת סודה לשתייה, היא תסייע בספיגת את הריחות הרעים.

הסובלים מריחות מכפות הרגליים יוכלו להשרותן בגיגית מים בתוספת תמצית זרעי אשכולית ושמן עץ התה.