» «
כפות הידיים
הידיים שלי מאוד יבשות וכל קרם לחות לא עוזר. מה לעשות?


יש כמה טיפים שעובדים לטיפול בכפות ידיים יבשות:

1. למרוח קרם ידיים עשיר לפחות 4 פעמים ביום על הידיים. אם זה לא עוזר - לכו על קרם רגליים. זה קרם מאד מאד שמן, אבל כשהידיים שלי מאד יבשות, זה באמת עוזר.

2. כשאת/ה מורחת מסכת לחות על הפנים, בכמות נדיבה, את העודפים מרח/י על הידיים. הישארי כך עד שאת שוטפת את המסכה. אפשר גם לשים כפפות ניילון חד פעמיות על הידיים כשהן ספוגות במסכת לחות, ולהוריד אחרי חצי שעה או יותר. הכל לפי ההרגשה.


המומחית מייבי מציעה עוד דרך: טבלי את כפות הידיים בשמן זית שחומם קלות במיקרוגל. עטי כסיות כותנה ולכי לישון. עשי כך במשך שבוע.
בריאות
אילו סוגי עור קיימים? מהם סוגי העור הקיימים בגוף האדם?



ישנם שלושה סוגי עור שהם קבוצת היסוד: עור שמן-עור יבש-ועור רגיל. לכל סוגי העור יהיו עוד סוגי עור בניהם רבים ושונים. יכול להיות סוג עור עם סימנים משניים אשר מופיעים על יתר שני הסוגים גם כן. זה תלוי בדרך כלל במצב הבריאותי של אותו אדם באזור בו האדם חי, במקצוע ועוד סיבות רבות.

עור יבש הינו בעל גרעין דק ולכן נראה עדין, שקוף וקטיפתי, מתוח, בעל נקבוביות זעירות ובתי נראות לעין. יכול להיות יובש בגלל תת תפקוד של בלוטת החלב לכן העור דל בשומן. אולם יכול להיות שהעור יבש בגלל חוסר מים ברקמה. עור יבש מתבלה מהר ומגיל צעיר מאוד מופיעים בו קמטוטים שנראים כמו נייר משי מקומט. "שבירת" הרקמה בגלל חוסר נוזלים בין תאים וחוסר שומן.

עור שמן הוא בעל גרעין גדול ולכן העור גס יותר, מבריק בגלל הפרשת החלב, נקבוביות פעורות ולעיתים סתומות ונקודות שחורות. יש מקרים שרואים סבוריאה שמנה על העור (קילופי עור אדמדמים). בדרך כלל בעור שמן יש פעילות יתר של בלוטות החלב. יכול להיות עור שמן חסר לחות ואז המגע יהיה מחוספס.

עור רגיל הוא עור הנראה יותר קטיפתי עם גוון אחיד הנקבוביות כמעט שאינן נראות זהו העור האידיאלי ולכולנו היה אותו בגיל 12 לערך.... אפשר בקלות לקלקל על ידי טיפול לא נכון כלומר, לשמן יתר על המידה או ליבש. בסוג עור שכזה. הטיפול צריך להיות טיפול משמר בלבד.

העור הנורמלי/מעורב מאופיין ביובש מתחת לעיניים, על הלחיים ובזוויות הפה, ושמנוניות באזור המצח, אף וסנטר. זהו העור הנפוץ ביותר, נוח לטיפול, אינו מתקמט מהר, ותמיד נראה בוהק ונקי.
חסכון במים
איך לחסוך במים בגינה כמעט מבלי להוציא כסף?


אפשר לחסוך בכמות המים הדרושה להשקיית הגינה, בלי השקעה כלל או בהשקעה מועטה, באופן הבא:

1. להשקות את הגינה ובפרט את המדשאה (שאותה בדרך כלל משקים בממטרות) בשעות הבוקר המוקדמות - אז האידוי נמוך מאוד ואין הרבה רוח

2. להשקות את הגינה פחות זמן - אפילו עד כדי עקה (מצוקה קלה) של הצמח - אפשר לדעת אם הצמח קצת במצוקה על ידי כך שהוא סוגר את העלים כלפי פנים והדשא נראה כמו סיכות. הצמחים יהיו לא לגמרי במיטבם אך עדיין הגינה תהיה ירוקה וחיה, תוך שימוש בהרבה פחות מים (רוב הגינות בארץ מושקות בעודף!)

3. להקטין נוף של עצים גדולים - ככל שנוף העץ גדול יותר, כך הוא צורך יותר מים (מי עומק) ומשתמש ביתרות מים שנמצאים בקרקע של הגינה ומשמשים צמחים נוספים. ניתן לגזום ענפים מיותרים מבלי לפגוע בהצללה, כך שהעץ יצרוך פחות מים.

4. להפנות מים מהמרזבים של הגג לאזורים בהם מתאפשר חלחול המים (יש כיסוי של אבנים או טוף, למשל) ובהם צמחים שעמידים לקרקע לחה (למשל עצי תפוזים). הקרקע שתספוג מים בחורף בעודף, תהיה לחה בעומק לאורך זמן ותחסוך את הצורך בהשקיה לזמן רב יותר.

5. לשתול צמחים חסכנים במים. יש הרבה עצים ושיחים שלאחר ביסוס ראשוני (מספר חודשים ראשונים או שנים ראשונות) בהם נדרשת השקיה - יכולים לחיות ללא השקיה כלל לאחר שצימחו שורשים לתוך הקרקע. בפרט מתאימים לאקלים שלנו צמחים ארץ ישראליים שקיימים בטבע וחוזרים היום לגינון הפרטי והציבורי.

6. להקטין את שטח המדשאה, צרכן מים עיקרי בגינה - על ידי החלפת שטח של דשא בחיפוי קרקע יבש (למשל טוף או חלוקים), על ידי שתילת צמחים משתרעים חסכוניים במים (למי שחייב לראות ירוק בעיניים) או על ידי הגדלת שטחי ריצוף, דקים, פינות ישיבה וכו'.

7. להקים פינת קקטוסים במקום צמחים אוהבי מים כגון חד-שנתיים פורחים.

8. להפוך את ההשקיה בגינה לאוטומטית על ידי שימוש במחשב השקיה, שמאפשר לכוון את זמן ההשקיה של כל קו השקיה, ובנוסף להפריד קוי השקיה כך שסוגי צמחים שונים יקבלו כמות מים מתאימה לכל אחד מהם - קו נפרד למדשאה, קו נפרד לעצים גדולים (אם צריכים השקיה בכלל), קו נפרד לשיחים ומשתרעים, וכו'. כמובן שעדיף להשקות בטפטוף ולא בהמטרה, אלא במקרה שחייבים (כמו למשל במדשאה).

9. לשתול צמחים אוהבי מים, פרחים, תבלינים וכו' רק באדניות או עציצים, על מצע מנותק, המאפשר להשתמש בהשקיה ממוקדת ובכמות מדודה (כך שניתן לדעת בקלות שהקרקע של אותו צמח לחה ולצמח יש מספיק מים).

10. אפשר להשתמש בחיישני לחות ולחברם למחשב ההשקיה, שידע לפתוח את ההשקיה רק כאשר הקרקע יבשה.

ויש עוד צעדים, אך הם דורשים השקעה כספית גדולה יותר.

בהצלחה!
חלה
איך להכין חלה עם קמח מלא?


הנה מתכון של סטפן לייק לחלה עם קמח מלא בתבנית אפייה גדולה:

המצרכים לשלוש חלות:
==================
3.5 כוסות קמח לבן (500 גרם)

3.5 כוסות קמח מלא (500 גרם)

1 שקית או 1 קוביית שמרית (30 גרם)

1 שקית משפר אפייה

1 כף מלח

4 כפות סוכר חום

1/4 כוס שמן זית או שמן קנולה

עד 3 כוסות מים פושרים (800 מ"ל)

למריחה: ביצה טרופה

לקישוט" גרעיני שומשום, חמניות, פרג, קצח, סובין

אופן ההכנה:
==========
1. מכניסים לקערת מערבל את כל החומרים פרט למים ולשמן, מוסיפים בהדרגה את המים ולשים עד לקבלת בצק רך וגמיש שאינו נדבק לדפנות. משהים למנוחה בקערה מכוסה ל-30 דקות.

2. מחלקים את הבצק לשלושה חלקים. יוצרים מכל חלק גליל וממנו יוצרים שבלול עגול (מהמרכז החוצה), על תבנית תנור מרופדת בנייר אפייה. משהים מכוסה עד להכפלת הנפח.

3. מברישים בעדינות בביצה טרופה ומפזרים את הקישוט לפי בחירה אישית.

4. אופים כ-25 דקות בתנור שחומם מראש ל-190 מעלות עד שהחלות זהובות.

5. מעבירים לרשת סינון.

לחות

טיפוח
איך לשמור על עורנו בטיסה?


סוף סוף אנחנו במטוס... אם לטיסת עסקים, טיול או סתם לבקר את הסבתא במיאמי.... קחו בחשבון שבמהלך יממה, אנחנו מחליפים שלושה סוגי מזג אויר....
מזג האוויר בארץ, במטוס ובנקודת היעד. כל השינויים הללו עושים שמות בעורנו.

הנה מספר המלצות לשמירה על העור בזמן הטיסה:


1. ראשית, עולה לטיסה ללא טיפת מייק אפ אבל עם המון קרם לחות....

2. מתעלקת על הדיילת ומבקשת ממנה בחן רב בקבוק מים מינרלים (תגידו לה במקום שאפריע לך ואבקש כל פעם כוס מים, תני לי בקבוק ויהיה לך שקט ממני)
שותה כל הזמן, כל הזמן. לא שותה יין או כל אלכהול אחר, זה אפילו מסוכן.

3. קמה לעשות פיפי והמון, זה טוב כי זה גם ממריץ את המחזור הדם שעשוי לגרום לקרישים במידה ולא מניעים את הרגליים לעיתים קרובות.

4. יש למרוח כל הזמן בליסטקס או קרמקס על השפתיים, כי מהיובש במטוס, הן נוטות להתייבש ולהיסדק.

5. אני לוקחת איתי מרסס מים של וישי ומרססת כל הזמן מים ולחות.

6. במידה והטיסה ארוכה ואפשר לישון, מתחת למגני העיניים אני מניחה שתי רטיות צמר גפן לחות. מאוד מרגיע את העיניים. בגלל היובש הרב השורר במטוס העיניים מתייבשות. החזיקו טיפות וייזין או דמעות מלאכותיות. והזליפו מפעם לפעם.

7. שימו קרם ידיים, כל הזמן, הכל יבש ומתוח.

8. דבר נוסף, בטיסות ארוכות אני לוקחת טייץ וטי שירט, ולפני ההמראה מחליפה. חולצת נעליים. גורבת גרביים וזהו. הרבה יותר נוח ככה.

9. כחצי שעה לפני הנחיתה נכנסת לצחצח שיניים, מתאפרת, מחליפה בגדים ויוצאת כאילו הרגע קמתי משנת יופי של 8 שעות.....

ושתהיה טיסה טובה!
אמבטיה
איך להכין אמבט חלב לגוף ולנפש?



מוסיפים לאמבט, מלא במים פושרים בטמפרטורה נעימה, 6 ליטר חלב טרי ופלחי תפוז ונכנסים פנימה למשך 15-20 דקות להרגעת, הזנת העור בלחות ותחושה קטיפתית. הלקטוז שבחלב תורם ללחות העור, פלחי התפוז מכילים הרבה ויטמין C הם בעלי ערך אנטיספטי, וגם ערך אסתטי.
מסכת שיער
איך להכין מסכת לחות וברק לשיער?



כך מכינים מסכת לחות וברק לשיער:

החומרים:
=========
2 כפות שמן זית

ביצה מוקצפת

3 כפות בירה לבנה

2 טיפות שמן אתרי רוזמרין

2 כפות שמן אתרי גרניום

אופן ההכנה:
==========
1. מורחים על הקרקפת והשיער.

2. עוטפים במגבת ומשאירים כחצי שעה.

3. שוטפים עם שמפו המתאים לסוג העור.
גשם בחלון
איך לוודא שבזמן גשם לא נכנסת רטיבות מהחלונות?



אם יש רטיבות ונזילות מהחלון ובעבר לא היו כאלה הרי שנקבי הניקוז שבמסילות החלון נסתמו כפי הנראה. אתרו את הנקבים ופתחו אותם בעזרת מסמר. אם אין נקבים - קדחו אותם לכיוון החיצוני של החלון והמים ייצאו באופן מסודר ולא לתוך הדירה.


תחזוקת בית
איך נפטרים מריח של טחב?


כדי להיפטר מריח טחב יש ערכה לשאיבת לחות בכל חנות לחומרי בנין. היא של סנו והיא עושה את העבודה במקלטים, כספות, חדרים עמוסי לחות וכדומה. אחת לכמה זמן יש להוסיף לה את החומר השואב. אגב, גם סיד יעשה את העבודה די טוב.

אוריק מציע להשתמש באקונומיקה. הכלור מסיר גם את הריח וגם טחב על הקיר - עליו יש להעביר מטלית עם אקונומיקה.
איך להכין מסכה לעור פנים שמן?


כך תכינו מסכה לעור פנים שמן:

החומרים:
========
2 כפיות מחית תמרים

1 כף דבש

1 כף שמרים מפוררים

2 כפות יוגורט

אופן ההכנה והשימוש:
================
יש למעוך בבלנדר את כך החומרים עד לקבלת מחית, למרוח על הפנים, להמתין 20 דקות ולשטוף במים פושרים.
איך לשמור על עור לח בחורף?



הנה 5 שיטות לשמירה על לחות העור בחורף:

1. יש לעשות אמבטיות קצרות ולא לשהות זמן רב במים.

2. כדאי להוסיף שמן אמבטיה לאמבטיה חמה ואחריה למרוח על העור קרם לחות

3. חשוב להשתמש במייק-אפ וקרם הגנה בדרגת הגנה 15

4. יש להקפיד על שטיפת פנים במים פושרים

5. לגברים כדאי תחליב במקום אפטרשייב
איך להכין מסכת לחות לעור הפנים?



הנה מסכה המתאימה לעור רגיל, עור מיובש חסר לחות, אחרי שיזוף במיוחד בקיץ:

1. למעוך בבלנדר 2 כפות מחית תמרים, 2 כפות גבינה לבנה 9%, 2 כפות ג'ל אלוורה וכפית מיץ לימון.

2. לקרר חצי שעה במקרר.

3. למרוח על הפנים, להשאיר עשרים דקות ולשטוף במים.
איך לשמור על העור בחופשת סקי?



כדי לשמור על העור בזמן חופשת סקי הקפידו על הדברים הבאים:

1. שימו קרם לחות בנדיבות

2. הרכיבו משקפי שמש כל הזמן ועדיף גדולים מהרגיל

3. השתמשו תכשיר הגנה בעל מקדם הגנה של מעל 30 SPF

4. מומלץ להשתמש במסכת עיניים טבעית
איך לשמור על המייקאפ במשך שעות רבות?


כך ניתן לשמור על המייקאפ לשעות רבות:

1. געי בפודרה בעזרת פאף (כרית הפודרה).

2. טפחי על גב היד, כדי להוריד שאריות.

3. עם הפאף, שימי על המייקאפ.

4. אם חסרה פודרה, איספי את השארית שנשארה על גב היד והשתמשי בה להמשך פידור המייקאפ.
איך לאחסן שמיכת פוך בקיץ?


שמיכת פוך ניתן לאחסן בשקית ואקום וכך היא תופסת מעט מאד נפח, אבל לא מומלץ לעשות זאת, כיוון שהיא תאבד את הגמישות שלה.

אז איך כן לאחסן את שמיכת הפוך שלנו? - שמיכת פוך כדאי לאחסן בתוך ציפת בד גדולה ונושמת ולא בתוך ניילון. ציפת בד תשמור על השמיכה ולא תגרום לריח חזק, הנגרם לרוב מלחות מצטברת.
איך למנוע עובש בארון הבגדים?



ריחות עובש בארון ועובש של ממש הם מיטרד. כדי למנוע עובש בארון הבגדים מומלץ לעשות את הדברים הבאים:

1. כשאתם מפעילים את המזגן, השתדלו לפתוח את דלתות ארון הבגדים. המזגן ייבש את האוויר שבארון ויקטין את הלחות שבו.

2. הנחת צלוחית עם קפה שחור טרי, בתוך הארון, היא דרך יעילה מאד נגד עובש.

3. במקרים קשים, יש חומר מיוחד נגד לחות, שניתן לקנות בחנויות לחומרי בניין.
איך לבחור בגדים לנסיעה לחו"ל?



כיום, בעידן האינטרנט, ניתן לדעת מהו מזג האוויר במקומות שונים בעולם. חשוב להתעדכן, לפני אריזת הבגדים. באופן כללי, תמיד כדאי לבחור להתלבש בשיטת השכבות, כלומר, חולצה קצרת שרוולים ועליה סוודר, כך שבעת שחם לנו, נוכל להשיל מעלינו את הסוודר, ולא נשאר תקועים עם חולצה חמה ומעיקה. יש גם חשיבות לאחוזי הלחות, אשר משפיעים על עומס החום. מקלידים בגוגל: "מזג אוויר אתונה" (או כל שם עיר שבה תשהו). מקבלים תחזית לימים הקרובים, עם אחוזי הלחות. מידע שמאוד יעיל ושימושי. חופשה נעימה.


האם טוב ללחלח את השפתיים בלשון כשהן יבשות?


הימנעי מלהרטיב את את שפתייך עם הלשון. ישנה נטיה לחשוב שבכך מלחחים את השפתיים, אך הדבר דווקא גורם להגברת היובש בשפתיים.
הזיני בקביעות את שפתייך. קיימים בשוק קרמים מיוחדים לטיפוח והגנה על השפתיים השתמשי בהם לפחות פעמיים שלוש ביום. ניתן גם למרוח את השפתיים בקרם הזנה המשמש לפנים. רצוי לטפח את העור העדין סביב השפתיים מגיל צעיר. מומלץ להצטייד באופן קבוע בשפתון לחות המכיל מסנן קרינה עם ויטמין E.
איך להבריק ספות למצב טוב וזוהר, בחומרי ניקוי עדינים?



צריך לנקות בעזרת מגבונים לחים ולמרוח מדי פעם קרם לחות מלחלח מכל סוג שהוא. בעור מטפלים כמו בעור - לחות.

אפשר להיוועץ ברפד או בחנות רהיטים לגבי צביעת העור.. ולהתאים צבע טוב ויציב, כי אני יודעת על מי שצבעו בצבע או משחת נעליים רק לא באיכות טובה ונכונה והצבע ירד על הבגדים.
מה יאיר את עור הפנים ויעניק לו לובן ולחות?
כדי לקלף ולנקות את תאי העור המתים בפנים ובאיזור העיניים, יש למרוח על הפנים מיץ שזיפים מיובשים. לאחר ההסרה, כדאי למרוח תמצית פרי הדר המורכבת ממיץ תפוזים ומיץ לימון - הלימון מאיר את עור הפנים ומעניק לו לובן והתפוז מעניק לחות.
מה לעשות אם חימום במזגן מייבש את האויר בחדר?
כדי להימנע מייבוש החדר כתוצאה מחימום המזגן הניחו קערות דקורטיביות מלאות במים, בתוספת פלחי תפוז ולימון, המים יעניקו תחושת לחות נעימה ופירות ההדר יפיצו ריח נהדר.
מה חשיבותו של ויטמין E לגופנו?
איך להימנע ולטפל בעור פנים יבש?
איך למנוע רטיבות מדברי מאפה כשמפשירים אותם במיקרוגל?
איך להוסיף לחות לשיער?
איך להעצים את פעולת מסכת הלחות לפנים?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.