» «
לחץ דם
איך להוריד לחץ דם גבוה?



הנה 10 תרופות סבתא להורדת לחץ דם:

1. אכילת 1-2 שיני שום ביום.

2. לחתוך עלי זית ולשים את החתיכות בתוך כוס עם מים רתוחים. יש להמתין עד שהתה יתקרר ולשתות אותו. ניתן להוסיף דבש לשיפור הטעם.

3. שתיית תה ירוק בלגימות קטנות.

4. לחתוך חתוך פיסת לימון ולמצוץ אותה או לשתות מיץ לימון טבעי טרי.

5. לעשות הליכה של 20-30 דקות כל יום.

6. לסחוט בצל ולערבב את המיצים עם כמות שווה של דבש. לאכול 1-2 כפות מהעיסה כל יום למשך כמה ימים.

7. אם אתם במשקל עודף וסובל מלחץ דם גבוה, מומלץ להוריד ממשקלכם.

8. יש לשתות המון מים כל יום.

9. לאכול בריא, וודאו שאתם אוכלים סלט כל יום.

10. הוסיפו שיבולת שועל לתפריט היומי.
חצילים בטחינה
איך להכין באבא גנוש או באבא ע'נוש?
איך מכינים באבא ע'נוש? מדובר בטחינה וחצילים בנוסח טורקי / ערבי.


כדי להכין את החצילים בטחינה בנוסח ערבי עשו כך:

1. קולים את החצילים על אש פתוחה.

2. כשהם רכים מספיק מורידים את הקליפה (מכניסים את החצילים לשקית ניילון וסוגרים. אחרי כ-10 דקות החצילים מתקררים והקליפה יורדת בקלות).

3. מרסקים בקערה עם כף עץ (חשוב בכף עץ אחרת הטעם מתקלקל!).

4. לחוד, מכינים טחינה כפי שמכינים טחינה בבית:

- לוקחים 1.5-2 כוסות טחינה גולמית.

- מוסיפים לטחינה מים, מיץ לימון (1/3 כוס - בהדרגה), שום (6 שיניים כתושות) ומלח - עד שמקבלים את הטעם הרצוי.

5. כשהטחינה מוכנה שופכים אותה לתוך החצילים ומערבבים היטב.

6. זורים מעט פפריקה מתוקה ופטרוזילה. אפשר גם מעט צנוברים.


בהצלחה!
מסכות טבעיות
איך להכין מסכת פנים ביתית?


כך ניתן להכין מסכה לפנים מחומרים שיש בבית:

החומרים:
=========
1 כף שמן שומשום (אפשר להשתמש גם בשמנת או יוגורט במקום)

1 כפית דבש

1/3 כפית כורכום

1 כפית מיץ לימון


אופן ההכנה והשימוש:
=================
מערבבים היטב את כל החומרים עד לקבלת עיסה נוחה למריחה, אם היא נוזלית מדי יש להוסיף עוד דבש או להכניס למספר למקרר . מורחים את המסכה על הפנים, ממתינים לייבוש ואז ניתן למרוח שכבה נוספת אם רוצים. ממתינים כשעה או לילה שלם, שוטפים את הפנים תוף שפשוף עדין ומסירים את המסכה.
פירות הדר
איך לשמר פירות הדר?



הנה מספר דרכים לשימור פירות הדר, כך שניתן יהיה ליהנות מהם גם לא בעונת החורף:

1. סחיטת מיץ - ניתן לסחוט את מיצי הפרי (לימון, אשכולית, תפוז, קלמנטינות, פומלות) ולהקפיאו בבקבוקים בגודל המתאים לכם (נוחים לשימוש במיוחד יהיו בקבוקים של חצי ליטר).

2. תרכיז לימון - הכנת תרכיז לימון כפי שמפורט בטיפים שניתנו בתגית "לימון, תרכיזים".

3. מרינדת פירות - ע"י הוספת של ענפי רוזמרין ורוטב סויה לתפוז ניתן לשמור בהקפאה מרידנה לתבשילים שונים.

4. גרר קליפות - מגררים את קליפות ההדרים ללא החלק הלבן ומשתמשים בהם כתוספת לתבשילים שונים (לדוגמה לגרר תפוז, קלמטינה ופומלה מוסיפים סוכר, שמן זית, אגוזים או שומשום ולקליפות לימון וליים מוסיפים מלח).

5. הכנת לימון כבוש - ראו טיפים בתגית "לימון כבוש".

6. הכנת ממרח לימונים כבושים - ע"י ריסוק הלימונים הכבושים במעבד מזון יתקבל ממרח נהדר.

7. הכנת ריבות מפירות הדר - מכל פירות ההדר ניתן להכין ריבות הנשמרות זמן רב.

מיץ לימון

כריכים
איך להכין סנדביץ' טעים? יש רעיונות?


הנה כמה רעיונות למילויי כריכים מוצלחים:

- מיונז, גבינה מגוררת, בצל ירוק

- חומוס עם זיתים

- קוטג', סלמון וחסה

- סרדינים, מיץ-לימון וחסה

- טונה, מיונז, מלפפון קצוץ, בצל ירק

- גבינה לבנה, תירס, חסה

- חמאה, פרוסות גבינה, חסה, גזר מגורר, פרוסות מלפפון, פרוסות עגבניה, עירית (אפשר כמובן חלק)

- מיונז, עוף או ביצה קשה, נבטים

- גבינה לבנה, מלפפון חמוץ, גזר מגורר, זיתים, אגוזי מלך מרוסקים

- חמאת צמחי תבלין, בשר שנשאר מצלי, חמוצים וחסה

- מיונז, דג (שימורים או מנתח שבושל), חסה, עגבניה, מלפפון. מעט לימון סחוט

- גבינה לבנה ואבוקדו מעוך או פרוס עם מעט מיץ לימון ופלפל שחור.

- מיונז, נקניק, מלפפון חמוץ, עגבניה

- חביתת ירק, עגבניה, מלפפון.
בגדים לבנים
איך להלבין בגדים לבנים שקיבלו גוון בגלל ערבוב הכביסה עם כביסה צבעונית?


כדי להלבין בגדים שקיבלו גוון בכביסה יש כדאי לעשות הפרדה בין הבגדים הלבנים לבגדים הצבעוניים ולהשתמש ב"מלבין כביסה" - אבקה שאפשר לרכוש בסופרמרקטים ובשווקים.

שרה'לה מציעה:
==============
אחת האפשרויות היא להשרות הכבסים ש"נצבעו" באבקת כביסה "אור" ומים קרים לזמן מה. להחליף מים מעת לעת ולקוות לטוב.

אפשרות נוספת להזליף מעט אקונומיקה על הפריטים הלבנים ובעיקר אלו העשויים כותנה (רצוי 100% כותנה).

יש למהול האקונומיקה במים ותחת השגחה.
להוסיף לכביסה במכונה אחר ההשרייה.
כום מיץ לימון טרי או משומר או 2-3 כפות אבקת מלח לימון.
הריון
מה לעשות נגד בחילות והקאות בהריון?



רוצים דברים להקלת בחילות בתקופת ההיריון? נגד בחילה והקאה חוזרים בתקופת ההריון, תוכלו לעשות את הדברים הבאים:

1. להרתיח כפית שטוחה של אבקת קינמון בכוס מים, להמתיק ולשתות 2-1 כוסות ביום.

2. לבלוע חתיכות קטנות של קרח או קרטיבים.

3. לאכול חבושים (חתוכים או בקומפוט).

4. לשתות תה עם עלי נענע ו/או לימון.

5. לשתות תה מזרעי שומר (3-2 כוסות ביום)

6. לבלוע כף מיץ לימון עם דבש דבורים טהור אחרי כל ארוחה.

7. לאכול זנגביל (ג'ינג'ר). מי ששונא את הטעם והריח, יכול למצוא כמוסות זנגביל לבליעה בבתי המרקחת ובחנויות הטבע.


הגולשת חן מציעה גם לאכול כל יום תמר יבש החצוי לשניים ובתוכו אגוז.
קשקשים
איך מונעים קשקשים בשיער באמצעים טבעיים?




יש כמה כאלה:

המובילה: שוטפים את הקרקפת במיץ לימון סחוט. עוד שיטה: מכינים 2 כוסות תה רוזמרין - כף עלים לכל כוס. לאחר רבע שעה של התקררות מערבבים כוס אחת בשמפו וחופפים היטב. בסיום החפיפה שוטפים עם הכוס השניה.


טכניקה נוספת: מערבבים כף חומץ תפוחים עם כוס מים ושוטפים את השיער בתערובת.


הגולשת מור קובי מציעה אפשרות נוספת: ניתן גם למרוח על השיער, והכי חשוב על הקרקפת, שמן אגוזים או אפילו שמן זית. לכסות במגבת ולישון עם זה כל הלילה.


הגולשת הדס מציעה מתכון נוסף נגד קשקשים:
להקציף קלות חלבון של ביצה אחת. להוסיף 1/2 כוס שמן זית ולערבב.
נוצרת משחה. למרוח על הקרקפת והשיער. להשהות כחצי שעה ולחפוף.


משקה איזוטוני
איך להכין משקה איזוטוני לאספקת אנרגיה לגוף?



משקה איזוטוני תוצרת בית מכינים באחת מהדרכים הבאות:

1. על 600 מ"ל מים הוסיפו 6 כפיות סוכר וקורט מלח.

2. ל-1/2 ליטר מים הוסיפו 4 כפיות סוכר ענבים, ו-1/5 כפית מלח שולחני. אפשר להוסיף תרכיז פרי בשביל הטעם.

3. לערבב ליטר מיץ לימון סחוט (או לימונדה ביתית) עם 4 כפות סוכר ענבים ו-1/3 כפית מלח שולחני. אפשר להחליף את כפיות הסוכר בתרכיז דיאט בטעם מועדף: לימון או אחר.

4. כוס מיץ תפוזים סחוט עם 4 כוסות מים ו-1/5 כפית מלח.


בהשראת הפורומים של תפוז
איך ניתן להיפטר מאבנים בכיס המרה ללא ניתוח?


קיימות מספר שיטות להוצאת אבנים מכיס המרה:

1. השיטה הבטוחה ביותר אך איטית, היא שתיית כף שמן זית וחצי כוס מיץ לימון כל בוקר, על קיבה ריקה למשך מספר חודשים. אני ממליץ במקביל גם על שתיית תה ירוק.

2. תיאור מפורט לשיטה השנייה המהירה יותר ניתן למצוא באתר שלי. ראו בקישור המצורף.
יש תרופות סבתא לפטריה בכפות רגליים או אקזמה?



לטיפול בפטריות בכפות הרגליים ובציפורניים יש לערבב כורכום עם מיץ לימון עד לקבלת משחה. את המשחה יש למרוח על האיזור הדרוש בכפות הרגליים, לגרוב גרביים ולישון כך בלילה.

יש לחזור על הטיפול מדי יום במשך שבוע.
איך להכין רוטב עגבניות מהיר לפסטה?
איך מכינים רוטב עגבניות מהיר לפסטה?

הנה מתכון לרוטב עגבניות מהיר לפסטה:


החומרים:
========
ארבע כפות גדושות רסק עגבניות

מלח

פלפל

כף מיץ לימון

כף חומץ (זו לא טעות!)

כמה שיני שום חתוכות

גבעול או עלים של סלרי

כמה גבעולי פטרוזיליה

עלי בזיליקום

מעט שמן זית

בצל ירוק אחד גזור במספריים

חצי כף סוכר

ההכנה:
======
הכניסו בקערה מתאימה למיקרו את כל החומרים על חום מירבי ל-4 דקות.

לבחוש ולטעום. לפעמים צריך עוד כשתי דקות.
איך להכין מסכת לחות לעור הפנים?



הנה מסכה המתאימה לעור רגיל, עור מיובש חסר לחות, אחרי שיזוף במיוחד בקיץ:

1. למעוך בבלנדר 2 כפות מחית תמרים, 2 כפות גבינה לבנה 9%, 2 כפות ג'ל אלוורה וכפית מיץ לימון.

2. לקרר חצי שעה במקרר.

3. למרוח על הפנים, להשאיר עשרים דקות ולשטוף במים.
איך להכין מסכת פלא לכל סוגי העור?


כך מכינים מסכת פלא המתאימה לכל סוגי העור:

מערבבים היטב כף שמרי בירה, חצי כף יוגורט, כפית מיץ לימון, כפית מיץ תפוזים, כפית מיץ גזר וכפית שמן זית. מערבבים הכל לעיסה אחידה, ממתינים עשר דקות ומורחים על הפנים. ממתינים עוד עשר דקות ושוטפים במים.

העור מקבל חיות וזוהר!
איזו תזונה טובה למניעת ריח בכפות הרגליים?



בכדי להיפטר מריח רע בכפות הרגליים כדאי לנקות את הגוף בעזרת תזונה נכונה למשך שבועיים, זו התזונה המומלצת בשבועיים אלו:

1. שתייה מרובה של מים (לפחות שני ליטר כל יום)

2. שתייה של כוס מים פושרים עם שמן זית ולימון על הבוקר

3. שתיית מיצי ירקות

4. אכילת תפוחים ירוקים

5. אכילת ירקות ירוקים טריים

6. אכילת אורז מלא
איך להכין מסכה ללא שטיפה לשיער מתולתל?



כך מכינים מסכה ללא שטיפה לשיער מתותל:

החומרים:
=========
4 כוסות מים

1 כפית דבש

מעט מיץ לימון


אופן ההכנה והשימוש:
=================
ממסים את הדבש במים, מוסיפים את מיץ הלימון, מורחים את הנוזל שהתקבל על השיער לאחר חפיפה ונשארים אתו.
מדוע הציפורניים שלי מתפצלות ובעלות גוון צהבהב? איך לטפל בכך?


לגבי הגורם: יש לבדוק מחסור בויטמינים.

לטיפול: נסו לטבול את הציפורנים יום יום במעט שמן זית שחומם קלות במיקרו. אם לא תראו שיפור פנו לרופא עור.



גולש מציע 2 אפשרויות טיפול נוספות:

1. כל יום להשרות את הציפורניים במיץ לימון למשך רבע שעה.

2. להכין תערובת למריחה על הציפורניים מ-2 כפיות תה, כמה טיפות שמן חיטה ומעט מלח. בכל יום למרוח על הציפורניים המפוצלות ולנגב אחרי רבע שעה.


איך להכין קרם על בסיס דבש לניקוי הפנים?



כך מכינים קרם על בסיס דבש לניקוי הפנים:

החומרים:
=======
1 כף דבש

2 כפות שקדים טחונים דק

1/2 כפית מיץ לימון


אופן ההכנה והשימוש:
=================
לערבב היטב את כל החומרים, להניח על עור הפנים, לשפשף בעדינות ולהסיר עם מים חמים.
איך להכין מסכה להזנת השיער?



כך מכינים מסכת הזנה לשיער:

1. טורפים בקערה 2 חלמוני ביצה, חצי כפית חומץ בן יין וכפית אחת מיץ לימון, ומוסיפים בהדרגה כוס שמן זית.

2. מערבבים היטב עד לקבלה מעין מיונית סמיכה.

3. מורחים בנדיבות על השיער ומעסים היטב את הקרקפת.

4. ממתינים עשר דקות, שוטפים היטב וחופפים בשמפו.

השיער הופך למשיי, חלק ומבריק.
איך להכין תרופת סבתא המקלה על בעיות בעיכול?



כך מכינים תרופת סבתא להקלה על בעיות בעיכול:

החומרים:
========
מיץ ג'ינג'ר או מיץ לימון

פלפל שחור


אופן ההכנה והשימוש:
================
מערבבים את הפלפל השחור במיץ הלימון או הג'ינג'ר ושותפים לאחר כל ארוחה.
איזו תרופת סבתא מאפשרת את שיקום השיער?



הנה תרופת סבתא לשיקום השיער:

החומרים:
========
מיץ מחצי לימון

3 כפות דבש

1/2 כוס מים חמים


אופן ההכנה והשימוש:
===================
לערבב היטב את החומרים ולאחר חפיפת הראש למרוח את התערובת על השיער, לעטוף אותו במגבת למשך שעה ולאחר מכן לשטוף היטב.
איך להכין משקה המסייע לרדת במשקל?
איך להוריד עובש מבגד צבעוני?
איך להכין מסכה לעור זוהר וקורן?
איך להוריד כתמים של אוכל מחולצה לבנה אחרי שכבר עברה כביסה?
איזו תזונה תסייע נגד ריח גוף לא טוב?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.