להכנת מסכה מזינה לפנים יש לקחת קערית גבינה לבנה 9%, לתוכה לטפטף כמה טיפות לימון ולהוסיף כף קוואקר אינסטנט, לערבב היטב, למרוח על הפנים ולעסות את הפנים בתנועות סיבוביות עדינות. יש להשאיר את המסכה על הפנים כרבע שעה ולשטוף היטב במים פושרים. התוצאה: עור חלק וזוהר. בגבינה יש חומצה לקטית המכווצת את הנקבוביות ומנקה את העור, בלימון יש חומצה סיטרית המלבינה ומבהירה את הפנים והיא כוללת גם ויטמין c שהוא נוגד חימצון, והקואקר מתפיח את העור בין קמטי ההבעה השילוב בין כל החומרים הללו נותן לעור מראה זוהר וחלק כמו משי.

כך ניתן להכין מסכה לפנים מחומרים שיש בבית:

החומרים:
=========
1 כף שמן שומשום (אפשר להשתמש גם בשמנת או יוגורט במקום)

1 כפית דבש

1/3 כפית כורכום

1 כפית מיץ לימון


אופן ההכנה והשימוש:
=================
מערבבים היטב את כל החומרים עד לקבלת עיסה נוחה למריחה, אם היא נוזלית מדי יש להוסיף עוד דבש או להכניס למספר למקרר . מורחים את המסכה על הפנים, ממתינים לייבוש ואז ניתן למרוח שכבה נוספת אם רוצים. ממתינים כשעה או לילה שלם, שוטפים את הפנים תוף שפשוף עדין ומסירים את המסכה.

שיער יבש מעיד ברוב כי חסרים וויטמינים בגוף ועוד. הדרך הטבעית ביותר להחיות את השיער שלך הוא להכין מסכת בית טבעית.

החומרים הדרושים:
===============
חלמון אחד (הצהוב של הביצה, עוזר למניעת קשרים בשיער "מחליק" את השיער)

3 כפות שמן זית (נותן לשיער את מלוא הברק ומעניק לו רכות)

כפית דבש (מסייע לשמן זית ונותן לשיער ברק גם הוא)

אופן ההכנה והשימוש:
================
1. ערבבו את כל החומרים יחד לעיסה

2. מרחו את העיסה על השיער (אני ממליצה לקחת כפפות חד פעמיות)

3. השאירו את העיסה על השיער במשך 30 דקות וכנסו להתקלח

4. לפני המקלחת סרקו את השיער שיהיה ללא קשרים והנה השיער שלכן נהפך להיות מקש למהמם

בנוסף לניקוי היומיומי של עור הפנים והזנתם בקרם יום ולילה, מומלץ לתת להם גם טיפול שבועי של פילינג ומסכה באופן הבא:

פילינג - פעולה של הסרת התאים המתים של העור הגורמת להמרצת מחזור הדם ובנוסף גורמת לעור לחדש את התאים ולספוג בצורה טובה יותר את חומרי הלחות וההזנה ששמים עליהם. מומלץ לעשות פילינג אחת לשבוע ובכל מקרה כדאי לקבל המלצה מקוסמטיקאית בהתאם לסוג העור. יש לעשות את הפילנג על עור פנים לח, לשטוף היטב ולמרוח קרם פנים לסיום.

מסכת הזנה - מסכת הזנה טובה מאד לשימוש לאחר עשיית הפילינג ובכל מקרה כדאי מאד להשתמש בה פעם בשבוע. תרומתה לעור היא בהזנה והחדרת לחות לעור בכמות גדולה ומשמעותית יותר.

כך ניתן להכין מסכת יופי שבועית לשיער:


החומרים:
========
2 כפות שמן נבט חיטה

2 כפיות דבש

1/3 כוס שמן זית

1 חלמון

1/2 לימון סחוט

1 כוס מים



אופן ההכנה והשימוש:
===================
1. יש לערבב יחד את שמן נבט החיטה, שמן הזית והדבש ולעסות את השיער.

2. מעל תערובת זו יש למרוח ולעסות את השיער בחלמון הביצה.

3. יש לעטוף את השיער במגבת חמה ולהמתין חצי שעה.

4. להוסיף את הלימון הסחוט למים ולערבב, לחפוף את הראש היטב ולסיים את החפיפה בשטיפה של מי הלימון.

הנה מספר דרכים למניעת פצעונים בגב:

1. להקפיד לשטוף את הגב בקביעות כמו את הפנים, בסבון פנים, ולנקות במי פנים.

2. לבוש מונע הזעה - להקפיד להזיע כמה שפחות בגב, על ידי לבישת חולצות מבד "נושם" (100% כותנה) ומאווררות ככל היותר.

3. לעשות מסכה טבעית משמרים: לוקחים שמרים (עדיף שמרי בירה עדיפים שסופחים שומנים), מערבבים אותם עם מעט מים ומורחים על הגב. אחרי שהחומר מתייבש, שוטפים אותו במים.

4. גם הספריי המצורף יוכל לסייע בטיפול בפצעים הללו.

5. למצבים חמורים במיוחד - יש לפנות לרופא עור. במקרה של אקנה, הוא עשוי לתת כדורי רואקוטן, במקרה של שינויים הורמונליים - טיפולים אחרים שימצא לנכון וכן הלאה.

כך מכינים מסכת פנים טבעית לעור זוהר:

החומרים:
=======
4 כוסות תרד טרי, שטוף ומסונן

1 כוס עלי מנטה טרייה

2.5 ס"מ ג'ינג'ר טרי, מקולף וקצוץ

3 כפות דבש

1 בננה בשלה

2 חלבונים


אופן ההכנה והשימוש:
=================
1. יש לעבד במעבד מזון במהירות נמוכה את התרד, המנטה והג'ינג'ר.

2. מוסיפים דבש ובננה ומעבדים עד לקבלת תערובת נוזלית בעלת מרקם אחיד.

3. מוסיפים את החלבונים וממשיכים לעבד היטב.

4. מעבירים את התערובת לקערת העשויה זכוכית או חרסינה.

5. מורחים שכבה דקה מהתערובת שנוצרה על הפנים והצוואר, ממתינים 20-15 דקות, שוטפים היטב ומשלימים את הטיפול במריחת קרם לחות המותאם לסוג העור.

הנה מספר כללים להתאמת מסכה לשיער:

1. מסכה על בסיס שמן אבוקדו - מיועדת לבעלות שיער יבש ופגום ועור קרקפת יבש. שמן האבוקדו עשיר בויטמינים A, B, D וF המשקמים עור פגום ומגינים על תאי השיער והקרקפת מפני נזקי האקלים.

2. מסכה על בסיס שמן אפרסק - מיועדת לבעלות שיער צבוע ועור קרקפת רגיש. שמן האפרסק עשיר בויטמין F המסייע בחידוש השיער ועשיר מאוד בלחות. בנוסף, שמן האפרסק מסייע במניעת שבירת השיער והתייבשותו, ואף משמר את איכות הצבע ומאט את תהליך הדהייה.

3. מסכה על בסיס נבט חיטה - מיועדת לבעלות שיער דק ויבש. שמן נבט חיטה עשיר בויטמין A, המאיץ את צמיחת תאי השיער, מסייע בהחלקתו והגמשתו ומעניק לו נפח; ויטמין E המעניק לחות מרוכזת ותורם לריכוכו; וויטמין F המשקם ומחדש את עור הקרקפת. בנוסף הריח נהדר.

4. מסכה על בסיס גזר - מיועדת לבעלות שיער רגיל. שמן הגזר עשיר ב: ויטמין A, המאיץ את צמיחת תאי השיער, מסייע בהחלקתו והגמשתו ומעניק לו נפח; ויטמין B, המחזק את השיער; ויטמין D, המסייע בספיגת סידן, וכן בויטמין E וויטמין C, העוזר למנוע קצוות שבורים ומפוצלים וויטמין K המסייע למנוע נשירת שיער.

5. מסכה על בסיס שמן חוחובה - מיועדת לבעלות כל סוגי השיער. שמן החוחובה משפר את גמישות השיער והעור, עשיר בויטמין E ומגוון ויטמינים ומינרלים המעניקים לשיער לחות וגמישות.

טיפים באדיבות אילן לוי, מנהל שיווק Roots.

כך מכינים מסכת הזנה לשפתיים יבשות:

מרוקנים תכולה של כמוסה ויטמין "E” לתוך כף שמן זית גדושה ומעסים לתוך העור. ממתינים חצי שעה עד שעה (אפשר גם לישון עם זה בלילה) ושוטפים.


הגולשת עדן מציעה עוד מסכה:

לוקחים כפית דבש וכפית וחצי שמן זית.
בקערה קטנטונת מערבבים את שניהם ביחד עד שהכל מעורבב טוב טוב.
לוקחים בזהירות את הקערה ושמים אותה בתוך המקרר או המקפיא.
מוציאים אחרי כמה שעות ואפילו חצי שעה (כמה שיותר יותר טוב) ויוצאת מין פלסטלינה קשה כזו, כמו כל שאר התכשירים. לוקחים אותה ומורחים על השפתיים.

כך מכינים מסכת שיער טבעית לתלתלים:

החומרים:
=======
1/2 כוס מרכך שיער

1/4 כוס דבש

1 כפית שמן שקדים


אופן ההכנה והשימוש:
===============

מערבבים יחד את כל החומרים, מעשים את השיער כשהוא לח, ממתינים 20 דקות ושוטפים היטב.

כך תכינו מסיכה מחומרים טבעיים, לחיזוק הציפורניים:

החומרים:
=========
רבע כוס מיץ לימון

כף שמן זית

אופן ההכנה והשימוש:
=================
יש לערבב היטב ולחמם מעט

למרוח על הציפורניים

לעטוף את הציפורניים בניילון נצמד כרבע שעה

להסיר ולנגב בנייר מגבת

כך תכינו מסכה לשיער צבוע או לאחר חינה:

למרוח שמן זית על השיער. אחרי רבע שעה לשטוף היטב. מומלץ לאחר חינה או צביעה של השיער.

מייבי מציעה עוד דרך: למרוח חצי כוס שמן זית + כמה כפות מיונז. להשאיר לכמה שיותר זמן. לחפוף כמה פעמים. לשיער מבריק ונהדר.

כך מכינים מסכת הזנה על בסיס בננה:

המצרכים:
========
1 בננה

2 כפות יוגורט

1 כף דבש

1 כף שיבולת שועל

1 כף אגוזי מלך טחונים

1 בקבוק קטן מים מינרלים


אופן ההכנה והשימוש:
================
1. יש לרסק את הבננה, להוסיף לה את כל החומרים ולערבב היטב.

2. למרוח על עור הפנים ולהמתין חמש דקות.

3. להסיר בעזרת מים פושרים.

להכנת מסכה מרגיעה לעור רגיש ואדמומי עשו כך:

1. הכינו מחית מגזר מבושל וצננו אותה.

2. בצורה דומה הכינו וצננו מחית מתפוח אדמה מבושל.

3. ערבבו את שתי המחיות הוסיפו כף קווקר טחון.

4. המשיכו לערבב עד שהכל הופך לעיסה.

5. מרחו את העיסה על הפנים והמתינו כ-20 דקות.

6. לאחר 20 דקות שטפו היטב במים פושרים.

כך ניתן להכין מסכת לחות טבעית לעור הפנים:

החומרים:
========
1 כף יוגורט ללא כל תוספת

1 כפית שמן זית

1 כפית מיץ גזר

1 כפית לימון


אופן ההכנה והשימוש:
=================
יש לערבב היטב את כל החומרים, לעסות את עור הפנים, להמתין 10 דקות ולהסיר עם מים פושרים.

כך מכינים מסכה טבעית לשיר מתולתל:

החומרים:
=======
1/2 כוס מיץ גזר

1 חלמון ביצה

10 גרם שמן בוטנים


אופן ההכנה והשימוש:
=================
מערבבים היטב את כל החומרים יחד, מורחים על השיער, ממתינים עשרים דקות ושוטפים היטב.

הנה מתכון לשמפו לחיזוק כל סוגי השיער:

החומרים:
========
כף של דבש

חצי כוס מיץ בצל

כף שמן זית

ביצה טרייה.


הוראות:
=======
1. יש לערבב את החומרים ולמרוח את העיסה על הקרקפת.

2. השאירו לחצי שעה ולאחר מכן לשטוף במים פושרים.

הבהרת או הסרת נמשים אינה אפשרית אבל ניתן להבהיר אותם במעט.
כדי להבהיר קלות את הנמשים עשו כך:

החומרים:
========
6 כפות יוגורט או ריוויון

חצי כפית חזרת מרוסקת

הוראות הכנה:
============
1. ערבבו את היוגורט והחזרת.

2. שמנו קלות את הפנים.

3. מרחו את התערובת על הנמשים והשאירו עליהם למשך 20 דקות.

4. לאחר 20 דקות, רחצו את הפנים בפנים פושרים ומרחו שמן על הפנים.

כך מכינים מסכת פפאיה המחדשת את תאי העור ומסייעת להחלקת עור הפנים:

החומרים:
========
2 כפיות פפאיה

שיבולת שועל


אופן ההכנה והשימוש:
=================
מערבבים היטב את הפפאיה עם שיבולת השועל ומורחים על עור הפנים אחת לחודש.

כך מכינים מסכה לניקוי והבהרת פנים:

שימו בקערה שש כפות שיבולת שועל, צקו עליהם שש כפות מים, ערבבו,
ושימו במיקרוגל ל-10 שניות. הוציאו את הקערה, שפכו אליה 1/4 כוס מים, ערבבו וסננו.

אמור להתקבל נוזל משחתי אותו יש למרוח על הפנים כ-10 דקות. (אם לא יוצא מספיק נוזל, אפשר לחמם שוב, להוסיף מעט מים ולסנן) המסיכה מותירה את הפנים חלקות ולבנות.

כך יש לעשות מסכה לאיזור הצוואר והמחשוף:

1. לנקות היטב את העור עם מים וסבון עדין או מי פנים

2. למרוח בנדיבות קרם לחות על כל האיזור

3. להניח על הקרם ניילון

4. על הניילון להניח מגבת חמימה (אפשרי גם שתהיה לחה)

5. ממתינים עשר דקות, מסירים את השכבות ומספיגים את שאריות הקרם בעור