הנה מספר דרכים למניעת פצעונים בגב:

1. להקפיד לשטוף את הגב בקביעות כמו את הפנים, בסבון פנים, ולנקות במי פנים.

2. לבוש מונע הזעה - להקפיד להזיע כמה שפחות בגב, על ידי לבישת חולצות מבד "נושם" (100% כותנה) ומאווררות ככל היותר.

3. לעשות מסכה טבעית משמרים: לוקחים שמרים (עדיף שמרי בירה עדיפים שסופחים שומנים), מערבבים אותם עם מעט מים ומורחים על הגב. אחרי שהחומר מתייבש, שוטפים אותו במים.

4. גם הספריי המצורף יוכל לסייע בטיפול בפצעים הללו.

5. למצבים חמורים במיוחד - יש לפנות לרופא עור. במקרה של אקנה, הוא עשוי לתת כדורי רואקוטן, במקרה של שינויים הורמונליים - טיפולים אחרים שימצא לנכון וכן הלאה.

כך מכינים מסכת הזנה לשפתיים יבשות:

מרוקנים תכולה של כמוסה ויטמין "E” לתוך כף שמן זית גדושה ומעסים לתוך העור. ממתינים חצי שעה עד שעה (אפשר גם לישון עם זה בלילה) ושוטפים.


הגולשת עדן מציעה עוד מסכה:

לוקחים כפית דבש וכפית וחצי שמן זית.
בקערה קטנטונת מערבבים את שניהם ביחד עד שהכל מעורבב טוב טוב.
לוקחים בזהירות את הקערה ושמים אותה בתוך המקרר או המקפיא.
מוציאים אחרי כמה שעות ואפילו חצי שעה (כמה שיותר יותר טוב) ויוצאת מין פלסטלינה קשה כזו, כמו כל שאר התכשירים. לוקחים אותה ומורחים על השפתיים.

הנה מספר כללים להתאמת מסכה לשיער:

1. מסכה על בסיס שמן אבוקדו - מיועדת לבעלות שיער יבש ופגום ועור קרקפת יבש. שמן האבוקדו עשיר בויטמינים A, B, D וF המשקמים עור פגום ומגינים על תאי השיער והקרקפת מפני נזקי האקלים.

2. מסכה על בסיס שמן אפרסק - מיועדת לבעלות שיער צבוע ועור קרקפת רגיש. שמן האפרסק עשיר בויטמין F המסייע בחידוש השיער ועשיר מאוד בלחות. בנוסף, שמן האפרסק מסייע במניעת שבירת השיער והתייבשותו, ואף משמר את איכות הצבע ומאט את תהליך הדהייה.

3. מסכה על בסיס נבט חיטה - מיועדת לבעלות שיער דק ויבש. שמן נבט חיטה עשיר בויטמין A, המאיץ את צמיחת תאי השיער, מסייע בהחלקתו והגמשתו ומעניק לו נפח; ויטמין E המעניק לחות מרוכזת ותורם לריכוכו; וויטמין F המשקם ומחדש את עור הקרקפת. בנוסף הריח נהדר.

4. מסכה על בסיס גזר - מיועדת לבעלות שיער רגיל. שמן הגזר עשיר ב: ויטמין A, המאיץ את צמיחת תאי השיער, מסייע בהחלקתו והגמשתו ומעניק לו נפח; ויטמין B, המחזק את השיער; ויטמין D, המסייע בספיגת סידן, וכן בויטמין E וויטמין C, העוזר למנוע קצוות שבורים ומפוצלים וויטמין K המסייע למנוע נשירת שיער.

5. מסכה על בסיס שמן חוחובה - מיועדת לבעלות כל סוגי השיער. שמן החוחובה משפר את גמישות השיער והעור, עשיר בויטמין E ומגוון ויטמינים ומינרלים המעניקים לשיער לחות וגמישות.

טיפים באדיבות אילן לוי, מנהל שיווק Roots.

להכנת מסכה מזינה לפנים יש לקחת קערית גבינה לבנה 9%, לתוכה לטפטף כמה טיפות לימון ולהוסיף כף קוואקר אינסטנט, לערבב היטב, למרוח על הפנים ולעסות את הפנים בתנועות סיבוביות עדינות. יש להשאיר את המסכה על הפנים כרבע שעה ולשטוף היטב במים פושרים. התוצאה: עור חלק וזוהר. בגבינה יש חומצה לקטית המכווצת את הנקבוביות ומנקה את העור, בלימון יש חומצה סיטרית המלבינה ומבהירה את הפנים והיא כוללת גם ויטמין c שהוא נוגד חימצון, והקואקר מתפיח את העור בין קמטי ההבעה השילוב בין כל החומרים הללו נותן לעור מראה זוהר וחלק כמו משי.

כך ניתן להכין מסכה לפנים מחומרים שיש בבית:

החומרים:
=========
1 כף שמן שומשום (אפשר להשתמש גם בשמנת או יוגורט במקום)

1 כפית דבש

1/3 כפית כורכום

1 כפית מיץ לימון


אופן ההכנה והשימוש:
=================
מערבבים היטב את כל החומרים עד לקבלת עיסה נוחה למריחה, אם היא נוזלית מדי יש להוסיף עוד דבש או להכניס למספר למקרר . מורחים את המסכה על הפנים, ממתינים לייבוש ואז ניתן למרוח שכבה נוספת אם רוצים. ממתינים כשעה או לילה שלם, שוטפים את הפנים תוף שפשוף עדין ומסירים את המסכה.

כך ניתן להכין מסכת יופי שבועית לשיער:


החומרים:
========
2 כפות שמן נבט חיטה

2 כפיות דבש

1/3 כוס שמן זית

1 חלמון

1/2 לימון סחוט

1 כוס מים



אופן ההכנה והשימוש:
===================
1. יש לערבב יחד את שמן נבט החיטה, שמן הזית והדבש ולעסות את השיער.

2. מעל תערובת זו יש למרוח ולעסות את השיער בחלמון הביצה.

3. יש לעטוף את השיער במגבת חמה ולהמתין חצי שעה.

4. להוסיף את הלימון הסחוט למים ולערבב, לחפוף את הראש היטב ולסיים את החפיפה בשטיפה של מי הלימון.

כך תכינו מסיכה מחומרים טבעיים, לחיזוק הציפורניים:

החומרים:
=========
רבע כוס מיץ לימון

כף שמן זית

אופן ההכנה והשימוש:
=================
יש לערבב היטב ולחמם מעט

למרוח על הציפורניים

לעטוף את הציפורניים בניילון נצמד כרבע שעה

להסיר ולנגב בנייר מגבת

כך מכינים מסיכת פנים לעור יבש:

החומרים:
========
חצי אבוקדו

מעט מיץ תפוזים (חצי תפוז סחוט)

כפית דבש

5 טיפות שמן קמומיל

5 פלחי מלון

הוראות הכנה:
============
הכניסי את כל המרכיבים לבלנדר או למעוך אותם בתוך קערה באופן ידני. למרוח את התערובת על הפנים בעזרת האצבעות ולהשאיר אותה לפחות 30 דקות, מומלץ אף יותר. להסיר את המסיכה באמצעות מטלית רחצה חמה.
את התערובת ניתן לאחסן במקרר ליום-יומיים.

מסכה טבעית לעור פנים שמן אינה מסובכת. כדי להכין מסכה טבעית לעור פנים שמן דרושים החומרים הבאים:

תפוח עץ ללא הקליפה

מלפפון גדול

גרגירים מרבע רימון

כף דבש


הוראות הכנה:
============
1. ערבבו את כל החומרים יחד בבלנדר

2. עסו את העור

3. המתינו כ-20 דקות

4. הסירו את המסכה ע"י שטיפה במים.

הנה טיפול הזנה וריכוך לעור הפנים:

מורחים את הפנים בשמן זית (חשוב מאוד להשתמש בשמן זית בכבישה קרה בלבד. חשוב שהשמן יהיה בתנאים שפרטתי קודם ושבו יש את תכונת הפלא) מהול במעט כוהל או שמן שקדים, מעסים לתוך העור, ממתינים שעה ושוטפים במים וסבון.

לעור יבש, יש לחזור על הפעולה שלוש פעמים בשבוע.
עור רגיל, מעורב ושמן – פעם בשבוע.

כך מכינים קרם לטיפול בפצעי בגרות:

החומרים:
=========
כף של פתיתי שעורה

חצי כפית מלח

כף יוגורט

אופן ההכנה והשימוש:
=================
מערבבים היטב עד לקבלת קרם סמיך, מניחים על הפצעים לרבע שעה ושוטפים היטב.

כך ניתן להכין מסכה לעור פנים הסובל מאקנה:

חומרים:
=======
כפית שמרים טריים מפוררים

חצי שן שום מרוסקת

כף אחת של דבש

2 טיפות שמן לבנדר


אופן ההכנה:
===========
1. יש לחמם את הדבש לכמה שניות במיקרו.

2. לערבב את הדבש המחומם עם שאר החומרים.


אופן השימוש:
============
יש למרוח את התערובת שנוצרה על הפנים ולהמתין כ-15 דקות.
לאחר מכן לשטוף את הפנים במים.

טיפול יומי לפנים:

יוגורט ביו הם יוגורטים שכוללים את "החיידקים הטובים" – מתאימים למריחה יומיומית על עור הפנים. הם אנטי בקטריילים, עוזרים לבעיות עור רגיש ועוד.

כל מה שצריך: לייבש על העור ולשטוף.

היוגורט מעניק מראה מבריק ומתוח.

כך תכינו מסכה המיועדת לבעלי עור שמן:

חומרים:
=======
1 כף שמרים מפוררים

חצי כפית אבקת חרדל

2 כפות יוגורט

הוראות הכנה ושימוש:
=================
1. יש לערבב היטב את החומרים ולמרוח על עור הפנים.

2. לאחר 10 דקות יש להסיר את המסכה בעזרת מים ולשטוף טוב את הפנים.

כך מכינים מסכת בננות לפנים:

החומרים:
========
1 בננה קטנה

2 כפות יוגורט

1 כף דבש

1 כף קמח שיבולת שועל

1 בקבוק מים מינרליים

אופן ההכנה והשימוש:
=================
יוצרים מהבננה מחית, לאחר מכן להוסיף את היוגורט, הדבש והקמח שיבולת שועל, לבחוש היטב יחד עם המים.

למרוח את התערובת על הפנים למשך 30 דקות, להימנע מאיזור הפה והעיניים, לשטוף במים פושרים.

כך מכינים מסכה לניקוי והבהרת פנים:

שימו בקערה שש כפות שיבולת שועל, צקו עליהם שש כפות מים, ערבבו,
ושימו במיקרוגל ל-10 שניות. הוציאו את הקערה, שפכו אליה 1/4 כוס מים, ערבבו וסננו.

אמור להתקבל נוזל משחתי אותו יש למרוח על הפנים כ-10 דקות. (אם לא יוצא מספיק נוזל, אפשר לחמם שוב, להוסיף מעט מים ולסנן) המסיכה מותירה את הפנים חלקות ולבנות.

כך יש לעשות מסכה לכפות הידיים:

1. להרטיב את כפות הידיים, לנגבן, אך להשאירן לחות.

2. למרוח על העור קרם מזין ועשיר (ניתן לבחור גם בקרם גוף או קרם רב שימושי איכותי אחר).

3. לכסות את כפות הידיים עם ניילון או כפפות גומי חד פעמיות.

4. להכניס את כפות הידיים עם הניילון לתוך גרבי כותנה ולהמתין רבע שעה.

5. להסיר את הניילון והגרביים ולהספיג את שאריות הקרם על כפות הידיים ולאורך היד כולה.

כך מכינים מסכה על בסיס שמן זית לעור יבש:

החומרים:
========
מעט שמן זית לעיסוי ראשוני

2 כפות שמן זית

3 טיפות מי ורדים

מעט קוואקר טחון

1 כף חלב



אופן ההכנה והשימוש:
===================
1. לעסות בשמן זית במשך חמש דקות את הפנים כאשר הן נקיות.

2. לערבב את כל החומרים לכדי תערובת שאינה סמיכה ולמרוח על הפנים.

3. לאחר עשרים דקות יש להסיר את המסכה בעזרת מים.

איך להכין קרם טבעי לניקוי קריר ונעים לפנים?


כך מכינים קרם טבעי לניקוי הפנים:

מצרכים וחומרים:
=============
מלפפון אחד

חלב / יוגורט טבעי

צמר גפן

מסננת


אופן ההכנה:
==========
1. קלפי מלפפון ומעכי אותו בבלנדר.

2. אחר כך סנני אותו במסננת כדי להיפטר מהגרעינים.

3. ערבבי את העיסה עם חלב או יוגורט טבעי, והניחי במקרר להצטנן.

4. השתמשי בצמר-גפן כדי למרוח את הקרם על העור (לא סביב אזור העיניים), ואז הסירי בעדינות.


הפנים יוצאות רעננות במיוחד. מומלץ לעשות לפני יציאה חשובה.

כך מכינים מסכת דבש ושמן זית לפנים:

המצרכים:
========
1/2 כוס דבש מוצק

שמן זית לפי הצורך (לא הרבה)


אופן ההכנה והשימוש:
===================
יש לערבב את הדבש עם שמן הזית עד לקבלת תערובת צמיגית וחלקה, למרוח אותה על הפנים, להמתין לייבוש, לשפשף קלות (כמו פילינג) ולהסיר עם מים.

כך מכינים מסכה לשחרור עור הפנים והגוף:

משרים שישה משמשים מיובשים בחלב קר למשך 24 שעות. מוסיפים את נוזל פרי הפסיפלורה (2 פירות), מוסיפים שתי טיפות שמן שקדים – טוחנים את כל המרכיבים עד שיוצרים תערובת אחידה. מורחים על הפנים או הגוף בטפיחות קלות, ונותנים לתערובת להתייבש על העור במשך 20 דקות. לאחר מכן, מסירים במים פושרים.

המסיכה עוזרת לשחרור ולרענון עור הגוף והפנים.