שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך לתרגל שיפור זיכרון לקראת בחינות?
מי שתרגל קריאה מהירה יכול להגיע למהירות קריאה גבוה מ-300 מילים לדקה, בעוד שסטודנט ממוצא קורא כ-120 מילים לדקה ונוסף מבזבז 20% מהזמן על החזרות בקריאה. הנה מספר תרגילים לשיפור הזיכרון לסטודנטים לקראת הבחינות:
1. ריכוז והרגעה - חשיבה חיובית עוזרת להצלחה. במקום לחשוב "אני הולך להיכשל" תחשבו "איך אצליח במשימה". תבצעו תרגילי הרפיה וריכוז במידת הצורך. תנסו לא להילחץ. במידה ולמדתם את החומר, תהיו בטוחים שתצליחו. תשבו זקוף ותנשמו עמוק. אחד הבעיות השכיחות היא נשימה שטחית שלא מזרימה מספיק חמצן למוח. תתרכזו על החומר הנלמד. אם התעייפתם תנוחו. תנסו לא להמעיט בשינה, כי שינה מועטה פוגעת גם ביצירתיות וגם בזיכרון. תייצרו עניין בחומר הנלמד "למה זה חשוב לי או מעניין אותי?" "למה שמו את החומר בתוכנית הלימודים?" "איך הדברים יכולים לעזור לי בעתיד?"
2. קריאת החומר - לפני קריאת הטקסט, תמצאו מקום נוח ומאור. תעשו תרגילי ריכוז ותתמלאו בביטחון עצמי. תקראו את הכותרת, משפטי פתיחה וסיום, ראשי פרקים. תנסו לדמיין איך אתם הייתם כותבים את הטקסט. במהלך הקריאה תשלטו על קצב הקריאה. תתאימו את מהירות הקריאה לקצב החשיבה שלכם. תהיו קשובים לזרימת הטקסט. תקראו את כל החומר ואל תדלגו. אם משעמם לכם, תנסו להאיץ. אם לא הבנתם משהו, תחזרו על הפרק מהתחלה ותאטו את הקצב.
3. סיכום החומר - ההפך מלשכוח הוא לרשום. רישום וסימון הטקסט משפרים את ההבנה גם בהווה וגם בעתיד. תבינו מהם הרעיונות החשובים בטקסט. תסכמו כל פרק במספר מילים בודדות, תדגישו את מה שתצטרכו לזכור בפירוט רב יותר. תבנו את החומר בצורה מובנית. כך כשתצטרכו לחזור על הטקסט בנסיבות אחרות, תוכלו להבין את הרעיונות הבסיסיים גם בלי לקרוא את כל הטקסט מחדש. תשלבו את הרישום בטקסט עם הרישום מההרצאות. חשוב להדגיש את כל פרטי המידע שיכולים להופיע במבחן. בנוסף, אם אתם יכולים לצייר את החומר עשו זאת. בניית איורים גראפיים עוזרת להבנה ולזיכרון.
4. שחזור של החומר - זיכרון לטווח קצר של מה שקראנו תוקף לעשר דקות. אחרי עשר דקות יש איבוד מהיר של האינפורמציה. לאחר זמן מה רק חלקי אחוז מהחומר הנלמד נשאר בזיכרון. על ידי שחזור החומר הנלמד ניתן לחסוך לימוד מחדש, לוודא בסיס ידע רחב ולשפר את יציבות הקשרים בזיכרון. את השחזור כדאי לבצע מיד לאחר סיום הקריאה, ואז אחרי שעתיים, יום, וארבעה ימים. תנסו לשפר את הרישומים ולהשוות את החומר הזכור עם החומר הרשום. על ידי שחזור שיטתי ניתן להגיע לזיכרון של למעלה מ-90% מהחומר הנלמד. הפרש זמן הולך וגדל בין שחזור לשחזור מבטיח לא רק שהחומר הישן לא ישכח, אלא גם שהחומר החדש יתחבר אליו בצורה הטובה ביותר.
5. הפעלת יצירתיות - חישבו על צורות שונות של הצגת החומר. למשל, תדמיינו איזה שאלות תקבלו במבחן, איך תענו על השאלות הללו? איך המרצה שלכם היה עונה על אותן השאלות? אם הייתם מרצים, איזה שאלות הייתם שמים במבחן? נניח ופגשתם את השכן שלכם, איך הייתם מסבירים לו את החומר במילים פשוטות? תדמיינו מה הרגישו החוקרים כשהם גילו את אותם הדברים שלמדתם. מה גרם לאנשים להשקיע שנים של עבודה קשה על מנת לגלות את מה שלמדתם, לסכם אותו להביא אותו בפניכם? על ידי סקרנות בלבד ניתן להעלות את המוטיבציה ללמוד ולהצליח.
6. סימולציות - לפני הטיסה הטייסים מבלים שעות על גבי שעות בחדרי הסימולציות. האומנים מבצעים אינספור חזרות לפני הצגת בכורה. אם חשבתם שתצליחו בבחינה בלי סימולציות טעות בידכם. תנסו לעשות את הדבר הקרוב ביותר לבחינה. תעשו זאת שוב ושוב. כדאי להיעזר בדוגמאות של מבחנים קודמים של המרצים שלכם.
7. מנוחה - רוב הסטודנטים עושים טעות נפוצה ולומדים עד הרגע האחרון לפני המבחן. ביום של המבחן חובתכם היא לנוח. המנוחה עוזרת לסדר את החומר בזיכרון ארוך הטווח ומייצרת משאבים נפשיים שתזדקקו להם במהלך הבחינה. תפנקו את עצמכם בשינה טובה וארוחה טובה לפני המבחן. כוס קפה ועוגייה חצי שעה לפני המבחן ישפרו את מצב רוחכם ויספקו את האנרגיה הדרושה על מנת לעבור את המבחן בהצלחה.
אין דבר שיכול להבטיח הצלחה, אבל קל לשפר את סיכויי ההצלחה. אל תפגעו בהצלחתכם: תתכוננו נכון לבחינה!
איך לעבור את תקופת הבחינות בצורה טובה?
הנה 9 דרכים שיסיעו לכם לצלוח את תקופת הבחינות בצורה טובה:
1. חשוב להיות מעודכנים בחומר הנלמד במשך כל תקופת הקורס ולא להשאיר את לרגע האחרון את ההתמודדות עם כל החומר.
2. יש לתכנן את הזמן בצורה יעילה שהכי נכונה לכם באופן אישי, זמן לימודים, זמן מנוחה וחלוקת החומר הנלמד לפי ימים עד למועד הבחינה.
3. ארגנו את כל החומר לבחינה לפני שאתם יושבים ללמוד אליה.
4. יש לוודא שאתם יודעים את כל הפרטים החשובים על הבחינה ולהימנע מהשארת "חורים" לא ברורים לרגע האחרון.
5. למדו באופן המתאים לכם (יחד, לבד, קריאה, כתיבה, בע"פ). חשוב לא לבזבז זמן על צורת למידה שאינה מביאה לכם תועלת.
6. הציבו רף ציונים הגיוני לכל בחינה ובחינה, אתם לא אמורים להוציא את הציון הגבוה ביותר בכל המקצועות.
7. לאלו מכם שנלחצים לפני הבחינה, השתמשו בטכניקות הירגעות שונות, תוכלו להיעזר בטיפים שניתנו בתגית "הרגעה" או בתגית "מבחנים, הרגעה".
8. שלבו צ'ופרים קטנים ומפנקים בתהליך הלמידה, למשל בכל פעם שהצלחתם לסיים ללמוד כמות מסוימת של חומר.
9. האמינו בעצמכם והתמקדו בזיכרונות טובים מפעמים קודמות שהצלחתם בבחינות.
איך ללמוד לקראת הבגרות בספרות?
גם אחרי המירקור של מה שנראה לך חשוב בסיכומים של המורה, תתחילי להכין לך דפי סיכום של הסיכומים ובהם תרשמי את הדברים העיקריים, המודלים, העקרונות והדברים החשובים באמת. בדפים רשמי גם איזכורים בקצרה לחלקי מידע שאת יודעת בראש ובכל פעם שתקראי אותם - עצרי ו"הרצי" לעצמך את הפירוט שלהם.
בימים האחרונים לפני הבחינה, עיברי בכל יום על הסיכומי-סיכומים ומדי יום קראי גם מעט מסיכומי המורה (שבכל זאת תוכלי לזכור מעט פרטים שהם פחות מרכזיים אבל שאיזכור שלהם יוכל לתרום לתשובות.
והכי חשוב - עברי על הטיפים שלנו בתגית "מבחנים" ונסי לנהוג לפיהם. שנני לעצמך כל הזמן את המנטרה "זה משרד החינוך - לא אוניברסיטת פרינסטון!" ואת לוקחת את הבגרות בהליכה.
על מה חשוב להקפיד בבקשת מלגה ללימודים?
אלו הדברים שחשוב להקפיד עליהם בבקשה למלגת לימודים:
1. כיסוי כל האופציות לקבלת מלגות (ראו טיפ בנושא בתגית "מלגות").
2. מילוי נכון ומדוקדק של כל המסמכים והטפסים הנלווים. לרוב ניתן להוריד את הטפסים מהאינטרנט, למלאם ולצרף אליהם את כל התעודות והמסמכים הדרושים.
3. מלאו את כל הפרטים בצורה נכונה. הקפידו על כתב קריא ומילוי פרטים נכונים ומדויקים בלבד. אל תעגלו פינות ואל תייפו לכאן או לכאן קריטריונים, בקשתם עלולה להיפסל בשל כך.
4. שימו לב ללולות הזמנים והקפידו להגיש את הבקשה למלגה בזמן. הזמנים מופיעים על טפסי הבקשות, באתר המלגות וניתן גם לברר זאת טלפונית.
5. רצוי לצרף מספר מילים אישיות ולנמק את בקשתכם ואת הרקע לבקשת המלגה.
6. אל תשכחו לציין את כל דרכי ההתקשרות עמכם.
איך להפיג את הלחץ בזמן הבחינות?
בכדי להפיג את הלחץ בתקופת הבחינות ולהצליח בהן כדאי להקפיד על הדברים הבאים:
1. מספיק שעות שינה (8.5 שעות שינה בלילה).
2. הפסקות פעילות בזמן הלימודים (20 דקות של הליכה מהירה, ריצה או שחייה).
3. זהו את גבול יכולת הלמידה שלכם - מעבר לזמן מסוים (אישי לכל אחד), הריכוז יורד והלחץ עולה. זהו את הגבול הזה אצלכם ועשו הפסקה בלימוד.
4. חלקו את משאבי ההשקעה - השקיעו במקצועות בהם דרוש או הכרחי ציון גבוה, אם אין לכם די זמן למקצועות פחות מהותיים אל תשיקיעו את אותה אנרגיה.
5. הימנעו מאכילה בזמן הלימודים. עשו הפסקות המיועדות לארוחות מזינות.
6. הקפדה על תזונה - הקפידו על תזונה שאינה תכביד עליכם, העדיפו פחמימות מורכבות, בטטות ומזונות כתומים אחרים (גזר, דלעת ועוד), חלבונים, אגוזים, תפוחים ואגסים.
7. שתו מספיק מים.
8. תרגלו נשימות הרפיה - הכנסת אוויר איטית (6 שניות) דרך האף והוצאתו דרך הפה לאט (6 שניות), עשו זאת 20 פעמים.
9. ריח מעודד זיכרון - ברפואה הסינית מאמינים שריח רוזמרין יעיל בריכוז ולמידה, אם השתמשתם בו בזמן הלימודים, טפטפו מעט על טישו או בגד שאתם לובשים בזמן הבחינה ויש סיכוי שהריח יעורר את הזיכרון לחומר הנלמד.
מהם עשרת הטיפים שיעזרו לכם להתמודד בהצלחה במבחן ה-GRE?
איך לבחור מילון אלקטרוני?
איך לשכור דירה טובה?
למציאת דירה מתאימה להשכרה עשו כך:
1. מומלץ להשוות מחירים ולחפש גם בלוחות העיתונים וגם באינטרנט.
2. בררו כבר בטלפון פרטים רבים ככל האפשר: שטח במ"ר, קומה, גיל המבנה, כמה דירות בבניין, עורף או חזית, תחנות אוטובוס קרובות, מפגעים סביבתיים.
3. כדאי להתמקח על המחיר (ניתן להוריד כך עד 15% מהמחיר).
4. לבדוק היטב את הסביבה - מוקדי רעש בעייתיים (כביש ראשי, מוסדות חינוך, מגרשי ספורט).
5. בררו עם הדיירים הקודמים את הדברים הבאים: סיבת העזיבה (בעל הבית, הסביבה, שכר דירה מנופח וכו'), הוצאות ועד בית וארנונה.
6. הכניסו לחוזה אופציה להפסקת החוזה במידה ותתקלו בבעיות.
7. בעת קבלת הדירה החתימו את המשכיר על רשימה של כל הפגמים שלא תוקנו, וודאו שכשתפנו אותה לא תצטרכו לתקנם.
איפה יש מספרות של בתי ספר לעיצוב שיער שהסטודנטים עושים תספורות ותסרוקות במחירים זולים?
מרגישים שמחירי התספורות והתסרוקות גדולים עליכם?
בית הספר לספרות "דיאנה" מאפשר לתלמידיו להתנסות, בסטאז' שלהם, בעשייה של תסרוקות ותספורות, במחיר מופחת, של 25 שקל בלבד לתספורת נשית. כתובת: דיזינגוף 190, תל אביב. טלפון: 03-5273804
גם בבית הספר של מישל מרסיה ובבית הספר של שוקי זיקרי, תוכלו ליהנות מתספורת לנשים, שמחירה עולה לרוב, החל מ-120-250 שקל, במחירים מצחיקים של 40 ש"ח. כתובות:
בי"ס שוקי זיקרי - המלך ג'ורג 95, תל אביב. טלפון: 03-5284391
מכללת מישל מרסיה - לוינסקי 108, תל אביב. טלפון: 03-6886161
ולכל בתי הספר סניפים נוספים בישראל - התקשרו ובררו איפה יש סניף קרוב אליכם.
ואגב, איך ייראו התספורות שלכם שם? - בסדר גמור. זאת כיוון שהמורים מסתובבים בין פרחי עיצוב השיער ומוודאים ששערכם יקבל את הטיפול הנכון.
תיהנו!
מי שתרגל קריאה מהירה יכול להגיע למהירות קריאה גבוה מ-300 מילים לדקה, בעוד שסטודנט ממוצא קורא כ-120 מילים לדקה ונוסף מבזבז 20% מהזמן על החזרות בקריאה. הנה מספר תרגילים לשיפור הזיכרון לסטודנטים לקראת הבחינות:
1. ריכוז והרגעה - חשיבה חיובית עוזרת להצלחה. במקום לחשוב "אני הולך להיכשל" תחשבו "איך אצליח במשימה". תבצעו תרגילי הרפיה וריכוז במידת הצורך. תנסו לא להילחץ. במידה ולמדתם את החומר, תהיו בטוחים שתצליחו. תשבו זקוף ותנשמו עמוק. אחד הבעיות השכיחות היא נשימה שטחית שלא מזרימה מספיק חמצן למוח. תתרכזו על החומר הנלמד. אם התעייפתם תנוחו. תנסו לא להמעיט בשינה, כי שינה מועטה פוגעת גם ביצירתיות וגם בזיכרון. תייצרו עניין בחומר הנלמד "למה זה חשוב לי או מעניין אותי?" "למה שמו את החומר בתוכנית הלימודים?" "איך הדברים יכולים לעזור לי בעתיד?"
2. קריאת החומר - לפני קריאת הטקסט, תמצאו מקום נוח ומאור. תעשו תרגילי ריכוז ותתמלאו בביטחון עצמי. תקראו את הכותרת, משפטי פתיחה וסיום, ראשי פרקים. תנסו לדמיין איך אתם הייתם כותבים את הטקסט. במהלך הקריאה תשלטו על קצב הקריאה. תתאימו את מהירות הקריאה לקצב החשיבה שלכם. תהיו קשובים לזרימת הטקסט. תקראו את כל החומר ואל תדלגו. אם משעמם לכם, תנסו להאיץ. אם לא הבנתם משהו, תחזרו על הפרק מהתחלה ותאטו את הקצב.
3. סיכום החומר - ההפך מלשכוח הוא לרשום. רישום וסימון הטקסט משפרים את ההבנה גם בהווה וגם בעתיד. תבינו מהם הרעיונות החשובים בטקסט. תסכמו כל פרק במספר מילים בודדות, תדגישו את מה שתצטרכו לזכור בפירוט רב יותר. תבנו את החומר בצורה מובנית. כך כשתצטרכו לחזור על הטקסט בנסיבות אחרות, תוכלו להבין את הרעיונות הבסיסיים גם בלי לקרוא את כל הטקסט מחדש. תשלבו את הרישום בטקסט עם הרישום מההרצאות. חשוב להדגיש את כל פרטי המידע שיכולים להופיע במבחן. בנוסף, אם אתם יכולים לצייר את החומר עשו זאת. בניית איורים גראפיים עוזרת להבנה ולזיכרון.
4. שחזור של החומר - זיכרון לטווח קצר של מה שקראנו תוקף לעשר דקות. אחרי עשר דקות יש איבוד מהיר של האינפורמציה. לאחר זמן מה רק חלקי אחוז מהחומר הנלמד נשאר בזיכרון. על ידי שחזור החומר הנלמד ניתן לחסוך לימוד מחדש, לוודא בסיס ידע רחב ולשפר את יציבות הקשרים בזיכרון. את השחזור כדאי לבצע מיד לאחר סיום הקריאה, ואז אחרי שעתיים, יום, וארבעה ימים. תנסו לשפר את הרישומים ולהשוות את החומר הזכור עם החומר הרשום. על ידי שחזור שיטתי ניתן להגיע לזיכרון של למעלה מ-90% מהחומר הנלמד. הפרש זמן הולך וגדל בין שחזור לשחזור מבטיח לא רק שהחומר הישן לא ישכח, אלא גם שהחומר החדש יתחבר אליו בצורה הטובה ביותר.
5. הפעלת יצירתיות - חישבו על צורות שונות של הצגת החומר. למשל, תדמיינו איזה שאלות תקבלו במבחן, איך תענו על השאלות הללו? איך המרצה שלכם היה עונה על אותן השאלות? אם הייתם מרצים, איזה שאלות הייתם שמים במבחן? נניח ופגשתם את השכן שלכם, איך הייתם מסבירים לו את החומר במילים פשוטות? תדמיינו מה הרגישו החוקרים כשהם גילו את אותם הדברים שלמדתם. מה גרם לאנשים להשקיע שנים של עבודה קשה על מנת לגלות את מה שלמדתם, לסכם אותו להביא אותו בפניכם? על ידי סקרנות בלבד ניתן להעלות את המוטיבציה ללמוד ולהצליח.
6. סימולציות - לפני הטיסה הטייסים מבלים שעות על גבי שעות בחדרי הסימולציות. האומנים מבצעים אינספור חזרות לפני הצגת בכורה. אם חשבתם שתצליחו בבחינה בלי סימולציות טעות בידכם. תנסו לעשות את הדבר הקרוב ביותר לבחינה. תעשו זאת שוב ושוב. כדאי להיעזר בדוגמאות של מבחנים קודמים של המרצים שלכם.
7. מנוחה - רוב הסטודנטים עושים טעות נפוצה ולומדים עד הרגע האחרון לפני המבחן. ביום של המבחן חובתכם היא לנוח. המנוחה עוזרת לסדר את החומר בזיכרון ארוך הטווח ומייצרת משאבים נפשיים שתזדקקו להם במהלך הבחינה. תפנקו את עצמכם בשינה טובה וארוחה טובה לפני המבחן. כוס קפה ועוגייה חצי שעה לפני המבחן ישפרו את מצב רוחכם ויספקו את האנרגיה הדרושה על מנת לעבור את המבחן בהצלחה.
אין דבר שיכול להבטיח הצלחה, אבל קל לשפר את סיכויי ההצלחה. אל תפגעו בהצלחתכם: תתכוננו נכון לבחינה!
הנה 9 דרכים שיסיעו לכם לצלוח את תקופת הבחינות בצורה טובה:
1. חשוב להיות מעודכנים בחומר הנלמד במשך כל תקופת הקורס ולא להשאיר את לרגע האחרון את ההתמודדות עם כל החומר.
2. יש לתכנן את הזמן בצורה יעילה שהכי נכונה לכם באופן אישי, זמן לימודים, זמן מנוחה וחלוקת החומר הנלמד לפי ימים עד למועד הבחינה.
3. ארגנו את כל החומר לבחינה לפני שאתם יושבים ללמוד אליה.
4. יש לוודא שאתם יודעים את כל הפרטים החשובים על הבחינה ולהימנע מהשארת "חורים" לא ברורים לרגע האחרון.
5. למדו באופן המתאים לכם (יחד, לבד, קריאה, כתיבה, בע"פ). חשוב לא לבזבז זמן על צורת למידה שאינה מביאה לכם תועלת.
6. הציבו רף ציונים הגיוני לכל בחינה ובחינה, אתם לא אמורים להוציא את הציון הגבוה ביותר בכל המקצועות.
7. לאלו מכם שנלחצים לפני הבחינה, השתמשו בטכניקות הירגעות שונות, תוכלו להיעזר בטיפים שניתנו בתגית "הרגעה" או בתגית "מבחנים, הרגעה".
8. שלבו צ'ופרים קטנים ומפנקים בתהליך הלמידה, למשל בכל פעם שהצלחתם לסיים ללמוד כמות מסוימת של חומר.
9. האמינו בעצמכם והתמקדו בזיכרונות טובים מפעמים קודמות שהצלחתם בבחינות.
גם אחרי המירקור של מה שנראה לך חשוב בסיכומים של המורה, תתחילי להכין לך דפי סיכום של הסיכומים ובהם תרשמי את הדברים העיקריים, המודלים, העקרונות והדברים החשובים באמת. בדפים רשמי גם איזכורים בקצרה לחלקי מידע שאת יודעת בראש ובכל פעם שתקראי אותם - עצרי ו"הרצי" לעצמך את הפירוט שלהם.
בימים האחרונים לפני הבחינה, עיברי בכל יום על הסיכומי-סיכומים ומדי יום קראי גם מעט מסיכומי המורה (שבכל זאת תוכלי לזכור מעט פרטים שהם פחות מרכזיים אבל שאיזכור שלהם יוכל לתרום לתשובות.
והכי חשוב - עברי על הטיפים שלנו בתגית "מבחנים" ונסי לנהוג לפיהם. שנני לעצמך כל הזמן את המנטרה "זה משרד החינוך - לא אוניברסיטת פרינסטון!" ואת לוקחת את הבגרות בהליכה.
אלו הדברים שחשוב להקפיד עליהם בבקשה למלגת לימודים:
1. כיסוי כל האופציות לקבלת מלגות (ראו טיפ בנושא בתגית "מלגות").
2. מילוי נכון ומדוקדק של כל המסמכים והטפסים הנלווים. לרוב ניתן להוריד את הטפסים מהאינטרנט, למלאם ולצרף אליהם את כל התעודות והמסמכים הדרושים.
3. מלאו את כל הפרטים בצורה נכונה. הקפידו על כתב קריא ומילוי פרטים נכונים ומדויקים בלבד. אל תעגלו פינות ואל תייפו לכאן או לכאן קריטריונים, בקשתם עלולה להיפסל בשל כך.
4. שימו לב ללולות הזמנים והקפידו להגיש את הבקשה למלגה בזמן. הזמנים מופיעים על טפסי הבקשות, באתר המלגות וניתן גם לברר זאת טלפונית.
5. רצוי לצרף מספר מילים אישיות ולנמק את בקשתכם ואת הרקע לבקשת המלגה.
6. אל תשכחו לציין את כל דרכי ההתקשרות עמכם.
סטודנטים
בכדי להפיג את הלחץ בתקופת הבחינות ולהצליח בהן כדאי להקפיד על הדברים הבאים:
1. מספיק שעות שינה (8.5 שעות שינה בלילה).
2. הפסקות פעילות בזמן הלימודים (20 דקות של הליכה מהירה, ריצה או שחייה).
3. זהו את גבול יכולת הלמידה שלכם - מעבר לזמן מסוים (אישי לכל אחד), הריכוז יורד והלחץ עולה. זהו את הגבול הזה אצלכם ועשו הפסקה בלימוד.
4. חלקו את משאבי ההשקעה - השקיעו במקצועות בהם דרוש או הכרחי ציון גבוה, אם אין לכם די זמן למקצועות פחות מהותיים אל תשיקיעו את אותה אנרגיה.
5. הימנעו מאכילה בזמן הלימודים. עשו הפסקות המיועדות לארוחות מזינות.
6. הקפדה על תזונה - הקפידו על תזונה שאינה תכביד עליכם, העדיפו פחמימות מורכבות, בטטות ומזונות כתומים אחרים (גזר, דלעת ועוד), חלבונים, אגוזים, תפוחים ואגסים.
7. שתו מספיק מים.
8. תרגלו נשימות הרפיה - הכנסת אוויר איטית (6 שניות) דרך האף והוצאתו דרך הפה לאט (6 שניות), עשו זאת 20 פעמים.
9. ריח מעודד זיכרון - ברפואה הסינית מאמינים שריח רוזמרין יעיל בריכוז ולמידה, אם השתמשתם בו בזמן הלימודים, טפטפו מעט על טישו או בגד שאתם לובשים בזמן הבחינה ויש סיכוי שהריח יעורר את הזיכרון לחומר הנלמד.
מבחן ה-GRE הינו מבחן פסיכוטכני אשר בא לתת מדד משותף לאוניברסיטאות ברחבי העולם. המבחן מורכב משלושה פרקים שונים-כתיבה, אנגלית, מתמטיקה. הבחינה מהווה כלי למיון והערכה של מועמדים המבקשים להתקבל לתארים מתקדמים במוסדות להשכלה גבוהה.
יועצות הלימודים והמורים של בית הספר האמריקאי ריכזו עבורכם מספר טיפים שיעזרו לכם להצליח בבחינה.
בפרק הראשון של הבחינה תתבקשו לכתןב שני חיבורים שונים. בחיבור הראשון תתבקשו שבו לכתוב מאמר על סוגייה נתונה, ובחיבור השני תתבקשו לנתח סיטואציה או טענה מסוימת.
טיפ מספר 1
בחיבור הראשון, בו יש לכתוב מאמר על סוגייה, ניתנת לנבחן גמישות רבה באופן כתיבת החיבור. מומלץ לתרגל כתיבה של חיבורים בנושאים שונים תוך כדי שמירה על מגבלת הזמן של 45 דק' דרך טובה להתכונן לחיבור זה היא לשאול את עצמכם את השאלות הבאות בעת הקריאה של הנושאים הניתנים בבחינה (ניתן למצוא רשימה מלאה של כל הנושאים בבחינה באתר של בית הספר האמריקאי.
א.מהי כוונת ההצהרה? מהו בדיוק הנושא המרכזי?
ב.האם אתם מסכימים עם כל ההצהרה או עם חלקה? למה, או למה לא?
ג.האם ההצהרה ברת-תוקף או הגיונית רק במקרים מסוימים?
ד.האם עליכם לפרש ביטויים או מושגים מסוימים המובאים בהצהרה?
ה.אם בחרתם בעמדה מסוימת בנושא, מהם הנימוקים אשר תומכים בעמדתכם?
ו.באלו דוגמאות – היפותטיות , מידע מוקדם, או מניסיון אישי – תוכלו להשתמש על מנת להבהיר את הנימוקים הללו ועל מנת לקדם את עמדתכם? איזה מבין הדוגמאות הינם המשכנעים ביותר?
ז.באיזה נימוקים יכול מישהו לדחות או לערער על עמדתך.?
טיפ מספר 2
בחיבור השני, בו יש לנתח טיעון מסוים, הגמישות בכתיבת החיבור מוגבלת להיגיון הטיעון שהועלה בשאלה. לכן, יש לקרוא בעיון את הטיעון הנתון, ולנתח אותו בקפדנות.
תרגלו כתיבה של חיבורים בהם יש לנתח טיעונים שונים תוך כדי שמירה על מגבלת הזמן של 30 דק'. .
נסו לשאול את השאלות הבאות בעת הקריאה של הנושאים הניתנים בבחינה (ניתן למצוא רשימה מלאה של כל הנושאים בבחינה באתר של בית הספר האמריקאי.
א.אילו טענות, מסקנות והנחות יסוד ניתנים בטיעון?
ב.אילו הסברים אלטרנטיביים ודוגמאות תומכות תוכלו לעלות?
ג.אילו ראיות נוספות מחזקות או מחלישות את הטענות?
ד.אילו שינויים בטיעון יכולים להפוך אותו ליותר מבוסס?
טיפ מספר 3
תרגלו שאלות לדוגמה תחת לחץ זמן על מנת להתרגל לקצב הבחינה. למשל, אם יש 30 שאלות בפרק, ויש 30 דקות לסיים את הפרק (כמו בפרק המילולי), הקציבו לעצמכם ממוצע של דקה אחת לסיים כל שאלה. כאשר אתם מתרגלים, קחו בחשבון את הזמן וזיכרו כי התעקבות על שאלה אחת, תגרע זמן מהשאלות הבאות.
טיפ מספר 4
השתמשו בTutorial. זוהי אפשרות עבורכם להכיר טוב יותר את הבחינה. הזמן שבו עוברים על הTutoria אינו כלול בזמן לכל פרק. הזמן המוקצב לקריאת הוראות הבחינה הוא 30 דק' שאינן כלולות בזמן הבחינה. זוהי הזדמנות טובה להכיר את המחשב לפני תחילת כל פרק של הבחינה.
בזמן הבחינה ניתן ללחוץ על כפתור "Help" על מנת לעבור שוב על ההוראות לאותו פרק, אבל קריאת הוראות ההדרכה, כעת, נעשית על חשבון זמן הבחינה.
טיפ מספר 5
שימו לב לקצב פתירת השאלות שלכם לאורך כל הבחינה. חשוב לסיים את הבחינה. קראו את כל ההוראות לפני המענה על שאלות. ההוראות בתחילת כל פרק נותנות את מספר השאלות בפרק וכן פרק הזמן הנתון לפרק.
חשוב מאוד לתת זמן קצוב לכל שאלה על מנת שתוכלו להקדיש מספיק זמן לכל שאלה במבחן. זכרו את הזמן הממוצע הניתן לכל שאלה.
טיפ מספר 6
לאחר תחילת הבחינה, תוכלו לראות שעון על המסך אשר יספור אחורה את הזמן הנותר לסוף הפרק. ניתן להחביא שעון זה, אך מומלץ לבדוק אותו מדי פעם על מנת למדוד את ההתקדמות שלכם. השעון ייתן תזכורת כאשר נותרו עוד 5 דקות אחרונות בפרק.
השתמשו בזמנכם בחוכמה. קראו כל שאלה לעומק על מנת להבין בדיוק מה מבקשים מכם. פסלו שאלות לא נכונות ובחרו בתשובה הטובה ביותר. אל תתעקבו על שאלה אחת קשה. המשיכו בבחינה ונסו לסיים את כל הפרק.
טיפ מספר 7
מבחנים ממוחשבים אדפטיביים כמו מבחן ה-GRE דורשות מענה לכל שאלה בסדר בו מופיעות. לא ניתן לדלג על שאלה ולחזור אליה אחר כך. המחשב בוחר את השאלה הבאה מתוך מאגר גדול של שאלות על בסיס תשובותיכם הקודמות.
טיפ מספר 8
אל תיכנסו לפאניקה אם לא ידעתם תשובה לשאלה כלשהי. אל תבזבזו זמן רב מדי על שאלה אחת. אם לא הגעתם לתשובה לאחר זמן סביר, פסלו כמה שיותר תשובות ובחרו בתשובה שנראת לכם הכי נכונה.
טיפ מספר 9
אם לא נותר זמן רב בסוף פרק מסוים, נסו כמיטב יכולתכם לסיים את הפרק. רוב הנבחנים יקבלו ציון גבוה יותר אם יסיימו את כל השאלות בבחינה.
טיפ מספר 10
בבחינת ה-GRE, חשוב במיוחד להגדיל ככל האפשר את אוצר המילים. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת, היא על ידי קריאת ספרים, ולימוד עצמי של מילים בעזרת כרטיסיות.
יועצות הלימודים והמורים של בית הספר האמריקאי ריכזו עבורכם מספר טיפים שיעזרו לכם להצליח בבחינה.
בפרק הראשון של הבחינה תתבקשו לכתןב שני חיבורים שונים. בחיבור הראשון תתבקשו שבו לכתוב מאמר על סוגייה נתונה, ובחיבור השני תתבקשו לנתח סיטואציה או טענה מסוימת.
טיפ מספר 1
בחיבור הראשון, בו יש לכתוב מאמר על סוגייה, ניתנת לנבחן גמישות רבה באופן כתיבת החיבור. מומלץ לתרגל כתיבה של חיבורים בנושאים שונים תוך כדי שמירה על מגבלת הזמן של 45 דק' דרך טובה להתכונן לחיבור זה היא לשאול את עצמכם את השאלות הבאות בעת הקריאה של הנושאים הניתנים בבחינה (ניתן למצוא רשימה מלאה של כל הנושאים בבחינה באתר של בית הספר האמריקאי.
א.מהי כוונת ההצהרה? מהו בדיוק הנושא המרכזי?
ב.האם אתם מסכימים עם כל ההצהרה או עם חלקה? למה, או למה לא?
ג.האם ההצהרה ברת-תוקף או הגיונית רק במקרים מסוימים?
ד.האם עליכם לפרש ביטויים או מושגים מסוימים המובאים בהצהרה?
ה.אם בחרתם בעמדה מסוימת בנושא, מהם הנימוקים אשר תומכים בעמדתכם?
ו.באלו דוגמאות – היפותטיות , מידע מוקדם, או מניסיון אישי – תוכלו להשתמש על מנת להבהיר את הנימוקים הללו ועל מנת לקדם את עמדתכם? איזה מבין הדוגמאות הינם המשכנעים ביותר?
ז.באיזה נימוקים יכול מישהו לדחות או לערער על עמדתך.?
טיפ מספר 2
בחיבור השני, בו יש לנתח טיעון מסוים, הגמישות בכתיבת החיבור מוגבלת להיגיון הטיעון שהועלה בשאלה. לכן, יש לקרוא בעיון את הטיעון הנתון, ולנתח אותו בקפדנות.
תרגלו כתיבה של חיבורים בהם יש לנתח טיעונים שונים תוך כדי שמירה על מגבלת הזמן של 30 דק'. .
נסו לשאול את השאלות הבאות בעת הקריאה של הנושאים הניתנים בבחינה (ניתן למצוא רשימה מלאה של כל הנושאים בבחינה באתר של בית הספר האמריקאי.
א.אילו טענות, מסקנות והנחות יסוד ניתנים בטיעון?
ב.אילו הסברים אלטרנטיביים ודוגמאות תומכות תוכלו לעלות?
ג.אילו ראיות נוספות מחזקות או מחלישות את הטענות?
ד.אילו שינויים בטיעון יכולים להפוך אותו ליותר מבוסס?
טיפ מספר 3
תרגלו שאלות לדוגמה תחת לחץ זמן על מנת להתרגל לקצב הבחינה. למשל, אם יש 30 שאלות בפרק, ויש 30 דקות לסיים את הפרק (כמו בפרק המילולי), הקציבו לעצמכם ממוצע של דקה אחת לסיים כל שאלה. כאשר אתם מתרגלים, קחו בחשבון את הזמן וזיכרו כי התעקבות על שאלה אחת, תגרע זמן מהשאלות הבאות.
טיפ מספר 4
השתמשו בTutorial. זוהי אפשרות עבורכם להכיר טוב יותר את הבחינה. הזמן שבו עוברים על הTutoria אינו כלול בזמן לכל פרק. הזמן המוקצב לקריאת הוראות הבחינה הוא 30 דק' שאינן כלולות בזמן הבחינה. זוהי הזדמנות טובה להכיר את המחשב לפני תחילת כל פרק של הבחינה.
בזמן הבחינה ניתן ללחוץ על כפתור "Help" על מנת לעבור שוב על ההוראות לאותו פרק, אבל קריאת הוראות ההדרכה, כעת, נעשית על חשבון זמן הבחינה.
טיפ מספר 5
שימו לב לקצב פתירת השאלות שלכם לאורך כל הבחינה. חשוב לסיים את הבחינה. קראו את כל ההוראות לפני המענה על שאלות. ההוראות בתחילת כל פרק נותנות את מספר השאלות בפרק וכן פרק הזמן הנתון לפרק.
חשוב מאוד לתת זמן קצוב לכל שאלה על מנת שתוכלו להקדיש מספיק זמן לכל שאלה במבחן. זכרו את הזמן הממוצע הניתן לכל שאלה.
טיפ מספר 6
לאחר תחילת הבחינה, תוכלו לראות שעון על המסך אשר יספור אחורה את הזמן הנותר לסוף הפרק. ניתן להחביא שעון זה, אך מומלץ לבדוק אותו מדי פעם על מנת למדוד את ההתקדמות שלכם. השעון ייתן תזכורת כאשר נותרו עוד 5 דקות אחרונות בפרק.
השתמשו בזמנכם בחוכמה. קראו כל שאלה לעומק על מנת להבין בדיוק מה מבקשים מכם. פסלו שאלות לא נכונות ובחרו בתשובה הטובה ביותר. אל תתעקבו על שאלה אחת קשה. המשיכו בבחינה ונסו לסיים את כל הפרק.
טיפ מספר 7
מבחנים ממוחשבים אדפטיביים כמו מבחן ה-GRE דורשות מענה לכל שאלה בסדר בו מופיעות. לא ניתן לדלג על שאלה ולחזור אליה אחר כך. המחשב בוחר את השאלה הבאה מתוך מאגר גדול של שאלות על בסיס תשובותיכם הקודמות.
טיפ מספר 8
אל תיכנסו לפאניקה אם לא ידעתם תשובה לשאלה כלשהי. אל תבזבזו זמן רב מדי על שאלה אחת. אם לא הגעתם לתשובה לאחר זמן סביר, פסלו כמה שיותר תשובות ובחרו בתשובה שנראת לכם הכי נכונה.
טיפ מספר 9
אם לא נותר זמן רב בסוף פרק מסוים, נסו כמיטב יכולתכם לסיים את הפרק. רוב הנבחנים יקבלו ציון גבוה יותר אם יסיימו את כל השאלות בבחינה.
טיפ מספר 10
בבחינת ה-GRE, חשוב במיוחד להגדיל ככל האפשר את אוצר המילים. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת, היא על ידי קריאת ספרים, ולימוד עצמי של מילים בעזרת כרטיסיות.
איך בוחרים מילון אלקטרוני?
בחירת מילון אלקטרוני כרוכה בהקפדה על הדברים הבאים:
1. חשוב שהמילון יהיה קל במשקל וקל לנשיאה בתיק.
2. קטן הוא יקר אבל לעיתים תוכלו להסתפק ביותר גדול אך עם תכונות חשובות יותר, כגון אלה שבהמשך הרשימה.
3. מילון אלקטרוני צריך להיות קל להקלדה ונוח לצפיה בצג המילים
4. כמובן שמה שיותר שפות לתרגום, יותר טוב, אלא אם כן המחיר גבוה יותר בשל כך. אם זה המצב - בחרו רק את השפות שאתם באמת צריכים.
5. הכינו מראש רשימה של מילים קשות (גם כאלה שאתם יודעים בדיוק את פירושן) ופנו לחנות שמציעה כמה דגמים כאלה ובדקו על המכשירים שאתם רואים:
1. איך הם מתרגמים אותן
2. כמה מדוייק התרגום
3. כמה הוא מובן לכם
4. האם מה שאתם יודעים אכן מתורגם כהלכה
כך תוכלו מהר מאד לראות איזה מהם עושים את העבודה ואילו פחות טוב.
6. יש מילונים שמשמיעים בקול את ההגייה של המילים. החליטו אם זה חשוב לכם במילון שלכם.
7. מספר המילים שיש במילון חשוב והוא מרמז גם על כמות הזיכרון שבמילון. השוו גם את הנתון הזה.
ועוד פרט אחד: ישנם מילונים היום למערכות הפעלה של מחשבי כף יד וטלפונים חכמים. אם אתם מצויידים באחד כזה, יתכן בהחלט שתוכלו להעשיר במילון מתאים ולחסוך עוד מכשיר, עוד תחזוקה, עוד משקל בתיק ועוד כסף.
בחירת מילון אלקטרוני כרוכה בהקפדה על הדברים הבאים:
1. חשוב שהמילון יהיה קל במשקל וקל לנשיאה בתיק.
2. קטן הוא יקר אבל לעיתים תוכלו להסתפק ביותר גדול אך עם תכונות חשובות יותר, כגון אלה שבהמשך הרשימה.
3. מילון אלקטרוני צריך להיות קל להקלדה ונוח לצפיה בצג המילים
4. כמובן שמה שיותר שפות לתרגום, יותר טוב, אלא אם כן המחיר גבוה יותר בשל כך. אם זה המצב - בחרו רק את השפות שאתם באמת צריכים.
5. הכינו מראש רשימה של מילים קשות (גם כאלה שאתם יודעים בדיוק את פירושן) ופנו לחנות שמציעה כמה דגמים כאלה ובדקו על המכשירים שאתם רואים:
1. איך הם מתרגמים אותן
2. כמה מדוייק התרגום
3. כמה הוא מובן לכם
4. האם מה שאתם יודעים אכן מתורגם כהלכה
כך תוכלו מהר מאד לראות איזה מהם עושים את העבודה ואילו פחות טוב.
6. יש מילונים שמשמיעים בקול את ההגייה של המילים. החליטו אם זה חשוב לכם במילון שלכם.
7. מספר המילים שיש במילון חשוב והוא מרמז גם על כמות הזיכרון שבמילון. השוו גם את הנתון הזה.
ועוד פרט אחד: ישנם מילונים היום למערכות הפעלה של מחשבי כף יד וטלפונים חכמים. אם אתם מצויידים באחד כזה, יתכן בהחלט שתוכלו להעשיר במילון מתאים ולחסוך עוד מכשיר, עוד תחזוקה, עוד משקל בתיק ועוד כסף.
למציאת דירה מתאימה להשכרה עשו כך:
1. מומלץ להשוות מחירים ולחפש גם בלוחות העיתונים וגם באינטרנט.
2. בררו כבר בטלפון פרטים רבים ככל האפשר: שטח במ"ר, קומה, גיל המבנה, כמה דירות בבניין, עורף או חזית, תחנות אוטובוס קרובות, מפגעים סביבתיים.
3. כדאי להתמקח על המחיר (ניתן להוריד כך עד 15% מהמחיר).
4. לבדוק היטב את הסביבה - מוקדי רעש בעייתיים (כביש ראשי, מוסדות חינוך, מגרשי ספורט).
5. בררו עם הדיירים הקודמים את הדברים הבאים: סיבת העזיבה (בעל הבית, הסביבה, שכר דירה מנופח וכו'), הוצאות ועד בית וארנונה.
6. הכניסו לחוזה אופציה להפסקת החוזה במידה ותתקלו בבעיות.
7. בעת קבלת הדירה החתימו את המשכיר על רשימה של כל הפגמים שלא תוקנו, וודאו שכשתפנו אותה לא תצטרכו לתקנם.
מרגישים שמחירי התספורות והתסרוקות גדולים עליכם?
בית הספר לספרות "דיאנה" מאפשר לתלמידיו להתנסות, בסטאז' שלהם, בעשייה של תסרוקות ותספורות, במחיר מופחת, של 25 שקל בלבד לתספורת נשית. כתובת: דיזינגוף 190, תל אביב. טלפון: 03-5273804
גם בבית הספר של מישל מרסיה ובבית הספר של שוקי זיקרי, תוכלו ליהנות מתספורת לנשים, שמחירה עולה לרוב, החל מ-120-250 שקל, במחירים מצחיקים של 40 ש"ח. כתובות:
בי"ס שוקי זיקרי - המלך ג'ורג 95, תל אביב. טלפון: 03-5284391
מכללת מישל מרסיה - לוינסקי 108, תל אביב. טלפון: 03-6886161
ולכל בתי הספר סניפים נוספים בישראל - התקשרו ובררו איפה יש סניף קרוב אליכם.
ואגב, איך ייראו התספורות שלכם שם? - בסדר גמור. זאת כיוון שהמורים מסתובבים בין פרחי עיצוב השיער ומוודאים ששערכם יקבל את הטיפול הנכון.
תיהנו!
איך להכין שייק המסייע להגברת הקשב והריכוז?
הנה מתכון של שייק בעל מתיקות עדינה, העשיר במגנזיום ובזל ומסייע להגברת קשב וריכוז של "ספירולינה פול לייף":
המצרכים ל- 4-5 כוסות:
==================
1/2 כוס אגוזים (קשיו, אגוזי מלך, פקאן או שקדים קלופים)
5 חצאי תמרי מג'הול ללא גרעין
1 בננה (קפואה או בשלה)
1 כפית חמאת שקדים או טחינה גולמית
1 כף זרעי צ'יה (לא חובה)
1 כף שמן קוקוס (לא חובה)
1 כפית אבקת קקאו נא
1 כוס מים
8 קוביות קרח
אופן ההכנה:
==========
מכניסים את כל החומרים לבלנדר ומערבלים עד לקבל שייק. מגישים מיד.
הנה מתכון של שייק בעל מתיקות עדינה, העשיר במגנזיום ובזל ומסייע להגברת קשב וריכוז של "ספירולינה פול לייף":
המצרכים ל- 4-5 כוסות:
==================
1/2 כוס אגוזים (קשיו, אגוזי מלך, פקאן או שקדים קלופים)
5 חצאי תמרי מג'הול ללא גרעין
1 בננה (קפואה או בשלה)
1 כפית חמאת שקדים או טחינה גולמית
1 כף זרעי צ'יה (לא חובה)
1 כף שמן קוקוס (לא חובה)
1 כפית אבקת קקאו נא
1 כוס מים
8 קוביות קרח
אופן ההכנה:
==========
מכניסים את כל החומרים לבלנדר ומערבלים עד לקבל שייק. מגישים מיד.
איך לארגן נכון בית קטן או דירה קטנה?
לארגון מיטבי של דירה קטנה או דירת חדר עשו כך:
1. השתמשו ברהיטים קלים ודו-שימושיים, כגון:
כורסא שהופכת מיטה
ספה שנפתחת לשינה זוגית
שידה שנפתחת לשולחן כתיבה
מיטה זוגית עם איחסון תחתון או מתקפלת לקיר
שולחנון המותקן על הקיר ונפתח רק לאוכל או כתיבה מזדמנת (אלא אם אתם עובדים הרבה בבית ואז כדאי להשתמש בשולחן עם משטח זכוכית, שמשאיר את המרחב פתוח ו"מגדיל" את החדר).
שולחן קפה שמאחסן דברים
מושבי סלון שהם שידות רוחביות
2. אמצעי איחסון חכמים, כגון:
קופסאות איחסון מרובעות - עם גלגלים או בלי בהתאם למיקומן
כוורות שמהוות מעין "קיר תוחם" בין אזורים ובו זמנית חללי איחסון וספריות
פינות ישיבה בנויות או חופשיות שנפתחות לחללי איחסון
ניצול נישות וחללים מתים למיקום ארונות וקופסאות
ניצול חללי מדרגות לספריות וארונות בתכנון של נגר
3. אשליה של גודל בחדר אפשר להשיג בעזרת:
וילונות שקופים
רהיטים על רגליים
תאורה הפונה כלפי התקרה
הרבה מראות
צביעה בצבע לבן של התקרה ואחד הקירות בצבע חזק. בכל מקרה לא בוהק מדי.
4. במידה שיש אפשרויות שיפוץ מבנה (אם המקום שלכם) כדאי לשקול הגדלת חלונות והחלפה לחלונות שקופים ללא תריסים.
5. עברו לדלתות הזזה (לחדרים, חלונות, ארונות) שחוסכות הרבה מקום
6. ריהוט נמוך מתחת לחלונות ינצל את המקום אך עדיין יאפשר זרימה ומראה פתוח
7. אם הדירה שייכת לכם וניתן לעשות בה שיפוץ, הרי שבמקרים רבים ניתן להתקין "גלריה" שתאפשר מעין "קומה" נוספת בחדר - לשינה למשל - כשמתחתיה ניתן להתארגן לפעילות מרווחת בשעות היום (אם ניתן להנמיך את הרצפה בעזרת חפירה וריצוף נמוך זה יכול להפוך את המקום לנוח במיוחד ואתם מרויחים גודל נטו בהשקעה לא גדולה).
8. מומלץ לארגן את פינת הישיבה והמיטה כך שיפנו אל החלון.
9. אוהבים טלוויזיה? מקמו אותה על בסיס מסתובב כך שתוכלו להפנות אותו אל המיטה ואל ה"סלון".
10. במידה והדירה מאפשרת, ניתן להציב במרכזה ארון או כוננית גדולה, כדי לתחום בין חללי השינה והאירוח וגם להרויח חללי איחסון.
11. במקרים חמורים במיוחד (דירה ממש זעירה ואתם סטודנטים תפרנים..) ניתן להשתמש באותו כיור לשטיפת כלים ופנים.
לארגון מיטבי של דירה קטנה או דירת חדר עשו כך:
1. השתמשו ברהיטים קלים ודו-שימושיים, כגון:
כורסא שהופכת מיטה
ספה שנפתחת לשינה זוגית
שידה שנפתחת לשולחן כתיבה
מיטה זוגית עם איחסון תחתון או מתקפלת לקיר
שולחנון המותקן על הקיר ונפתח רק לאוכל או כתיבה מזדמנת (אלא אם אתם עובדים הרבה בבית ואז כדאי להשתמש בשולחן עם משטח זכוכית, שמשאיר את המרחב פתוח ו"מגדיל" את החדר).
שולחן קפה שמאחסן דברים
מושבי סלון שהם שידות רוחביות
2. אמצעי איחסון חכמים, כגון:
קופסאות איחסון מרובעות - עם גלגלים או בלי בהתאם למיקומן
כוורות שמהוות מעין "קיר תוחם" בין אזורים ובו זמנית חללי איחסון וספריות
פינות ישיבה בנויות או חופשיות שנפתחות לחללי איחסון
ניצול נישות וחללים מתים למיקום ארונות וקופסאות
ניצול חללי מדרגות לספריות וארונות בתכנון של נגר
3. אשליה של גודל בחדר אפשר להשיג בעזרת:
וילונות שקופים
רהיטים על רגליים
תאורה הפונה כלפי התקרה
הרבה מראות
צביעה בצבע לבן של התקרה ואחד הקירות בצבע חזק. בכל מקרה לא בוהק מדי.
4. במידה שיש אפשרויות שיפוץ מבנה (אם המקום שלכם) כדאי לשקול הגדלת חלונות והחלפה לחלונות שקופים ללא תריסים.
5. עברו לדלתות הזזה (לחדרים, חלונות, ארונות) שחוסכות הרבה מקום
6. ריהוט נמוך מתחת לחלונות ינצל את המקום אך עדיין יאפשר זרימה ומראה פתוח
7. אם הדירה שייכת לכם וניתן לעשות בה שיפוץ, הרי שבמקרים רבים ניתן להתקין "גלריה" שתאפשר מעין "קומה" נוספת בחדר - לשינה למשל - כשמתחתיה ניתן להתארגן לפעילות מרווחת בשעות היום (אם ניתן להנמיך את הרצפה בעזרת חפירה וריצוף נמוך זה יכול להפוך את המקום לנוח במיוחד ואתם מרויחים גודל נטו בהשקעה לא גדולה).
8. מומלץ לארגן את פינת הישיבה והמיטה כך שיפנו אל החלון.
9. אוהבים טלוויזיה? מקמו אותה על בסיס מסתובב כך שתוכלו להפנות אותו אל המיטה ואל ה"סלון".
10. במידה והדירה מאפשרת, ניתן להציב במרכזה ארון או כוננית גדולה, כדי לתחום בין חללי השינה והאירוח וגם להרויח חללי איחסון.
11. במקרים חמורים במיוחד (דירה ממש זעירה ואתם סטודנטים תפרנים..) ניתן להשתמש באותו כיור לשטיפת כלים ופנים.
איך לכתוב הצהרת כוונות לתואר מתקדם באוניברסיטה?
ב"הצהרת כוונות" (המושג בא מאנגלית - Statement of purpose) נהוג לכתוב על הדברים הבאים:
1. תחומי ההתעניינות שלכם (תחביבים, תחומי עניין אישיים).
2. הרקע האקדמי ממנו אתם באים.
3. הרקע המקצועי שלכם (קריירה, ג'וב נוכחי או קודם ללימודים).
4. כוונות מחקריות.
5. שאיפות ומטרות בחיים.
6. מניעים להצטרפות ללימודי התואר או התכנית שאליה אתם מנסים להתקבל.
7. ציפיות מהתוכנית או התואר.
לסיכום, ב"הצהרת הכוונות" תארו בקצרה את הרקע האקדמי והאישי, את תחומי העיסוק המקצועי, התחביבים ותחומי העניין המרכזיים שלכם, השאיפות לעתיד, מה מעניין אתכם בתחום הלימוד המבוקש וכיצד תרצו שיתרום וישתלב בהתפתחות אישית זו.
בהרשמה לתואר גבוה, ניתן ואף מומלץ לכתוב איך תשאפו לתרום לקידום התחום.
בהצלחה!
ב"הצהרת כוונות" (המושג בא מאנגלית - Statement of purpose) נהוג לכתוב על הדברים הבאים:
1. תחומי ההתעניינות שלכם (תחביבים, תחומי עניין אישיים).
2. הרקע האקדמי ממנו אתם באים.
3. הרקע המקצועי שלכם (קריירה, ג'וב נוכחי או קודם ללימודים).
4. כוונות מחקריות.
5. שאיפות ומטרות בחיים.
6. מניעים להצטרפות ללימודי התואר או התכנית שאליה אתם מנסים להתקבל.
7. ציפיות מהתוכנית או התואר.
לסיכום, ב"הצהרת הכוונות" תארו בקצרה את הרקע האקדמי והאישי, את תחומי העיסוק המקצועי, התחביבים ותחומי העניין המרכזיים שלכם, השאיפות לעתיד, מה מעניין אתכם בתחום הלימוד המבוקש וכיצד תרצו שיתרום וישתלב בהתפתחות אישית זו.
בהרשמה לתואר גבוה, ניתן ואף מומלץ לכתוב איך תשאפו לתרום לקידום התחום.
בהצלחה!
מהם עשרת הטיפים שיעזרו לכם להתמודד בהצלחה במבחנים פסיכוטנים?
בחינת ה-SAT הנה בחינה פסיכוטכנית, אשר נועדה לסייע לוועדות הקבלה לתואר ראשון וגופים נוספים בהליכי המיון השונים. וועדות קבלה רבות לתואר ראשון דורשות את מעבר מבחן ה-SAT כחלק מתהליך הקבלה, וזאת משום שהמבחן מהווה עבורן מדד משותף, אשר לפיו ניתן להשוות בין כישורי המועמדים השונים, ולדרגם בהתאם לרמתם במבחן. מטרת המבחן היא להעריך את כישורי המועמדים, ומתמקד בעיקר בבחינת היכולת המילולית, הכמותית וכישורי הכתיבה האנליטית (כישורים אשר נרכשים לאורך זמן).
יועצות הלימודים והמורים של בית הספר האמריקאי ריכזו עבורכם כאן מספר טיפים להצלחה בבחינה, הנה הם:
1. הכירו את הוראות הבחינה כבר מהיום. הכרת הוראות הבחינה לפני הבחינה עצמה תחסוך לכם זמן רב בבחינה עצמה, מאחר וקריאת הוראות הבחינה נעשית על חשבון הבחינה עצמה.
2. ענו תחילה על השאלות הקלות. סמנו את השאלות שדילגתם עליהן בחוברת הבחינה על מנת לזהות אותם ולחזור אליהן בקלות בסוף הפרק.
3. מלאו את דף התשובות בזהירות. את דף התשובות קורא מחשב ולא בן אדם. אם עשיתם טעות ודילגתם על שאלה מסוים, המחשב לא יוכל להבין שמדובר בטעות, וכל שאר השאלות בפרק יחשבו כלא נכונות. בנוסף, יש להיזהר שלא לקשקש על דף התשובות. המחשב שקורא את התשובות לא יכול להבחין בין תשובה נכונה לקשקוש.
4. מאוד חשוב להבין את שיטת הניקוד. תשובות נכונות נותנות נקודות. תשובות שגויות מורידות ניקוד חלקי (רבע נקודה או שליש נקודה). לא מורידים נקודות על שאלות שבהן לא ניתן תשובה, ולא על שאלות שגויות בפרק שבו יש להכניס תשובה לטבלה.
5. אין לשהות יותר מדי זמן על שאלה אחת. על השאלות הקלות ניתן בדרך כלל לענות תוך שניות ספורות, אבל יש לנסות להימנע מעיקוב על השאלות הקשות יותר מדקה או שניים.
6. זכרו כי מבחן ה-SAT כולל סדרה של מבחנים קצרים מתוזמנים. עקבו אחרי הזמן שניתן לכל פרק וכמה זמן נותר עד סופו. רצוי להביא שעון לבחינה (אסור שעון מעורר) מכיוון שיכול להיות שלא תוכלו לראות את השעון בחדר הבחינה.
7. מאוד מאוד חשוב לקרוא את כל השאלה בעיון ולענות רק על השאלה הנשאלת. אנשים רבים טועים ועונים על שאלות שראו בתרגולים בעת ההכנה לבחינה.
8. כל השאלות בבחינה מקבלות ניקוד זהה. לא משנה אם הם שאלות קשות או קלות. לכן, אם הגעתם לסופו של פרק ומתחיל להיגמר לכם הזמן, ואתם מתקשים עם השאלות האחרונות, עדיף להשאיר אותם ללא מענה ולבדוק את תשובותיכם בשאלות בתחילת הפרק ובאמצע.
9. אם אין לכם מושג מה התשובה לשאלה מסוימת – דלגו עליה. הבחינה בנויה כך שתשובה שגויה מורידה הרבה יותר נקודות מאשר אי מתן תשובה. כתוצאה מכך, ניחושים פרועים לא יעזרו לכם, ואפילו יזיקו מאוד.
10. אל תשנו את התשובה שלכם אלא אם כן אתם בטוחים שטעיתם. אם בכל זאת אתם חייבים לשנות את תשובתכם, מחקו היטב את התשובה המקורית על מנת להימנע מכך שהמחשב יחשוב שסימנתם שתי תשובות.
בחינת ה-SAT הנה בחינה פסיכוטכנית, אשר נועדה לסייע לוועדות הקבלה לתואר ראשון וגופים נוספים בהליכי המיון השונים. וועדות קבלה רבות לתואר ראשון דורשות את מעבר מבחן ה-SAT כחלק מתהליך הקבלה, וזאת משום שהמבחן מהווה עבורן מדד משותף, אשר לפיו ניתן להשוות בין כישורי המועמדים השונים, ולדרגם בהתאם לרמתם במבחן. מטרת המבחן היא להעריך את כישורי המועמדים, ומתמקד בעיקר בבחינת היכולת המילולית, הכמותית וכישורי הכתיבה האנליטית (כישורים אשר נרכשים לאורך זמן).
יועצות הלימודים והמורים של בית הספר האמריקאי ריכזו עבורכם כאן מספר טיפים להצלחה בבחינה, הנה הם:
1. הכירו את הוראות הבחינה כבר מהיום. הכרת הוראות הבחינה לפני הבחינה עצמה תחסוך לכם זמן רב בבחינה עצמה, מאחר וקריאת הוראות הבחינה נעשית על חשבון הבחינה עצמה.
2. ענו תחילה על השאלות הקלות. סמנו את השאלות שדילגתם עליהן בחוברת הבחינה על מנת לזהות אותם ולחזור אליהן בקלות בסוף הפרק.
3. מלאו את דף התשובות בזהירות. את דף התשובות קורא מחשב ולא בן אדם. אם עשיתם טעות ודילגתם על שאלה מסוים, המחשב לא יוכל להבין שמדובר בטעות, וכל שאר השאלות בפרק יחשבו כלא נכונות. בנוסף, יש להיזהר שלא לקשקש על דף התשובות. המחשב שקורא את התשובות לא יכול להבחין בין תשובה נכונה לקשקוש.
4. מאוד חשוב להבין את שיטת הניקוד. תשובות נכונות נותנות נקודות. תשובות שגויות מורידות ניקוד חלקי (רבע נקודה או שליש נקודה). לא מורידים נקודות על שאלות שבהן לא ניתן תשובה, ולא על שאלות שגויות בפרק שבו יש להכניס תשובה לטבלה.
5. אין לשהות יותר מדי זמן על שאלה אחת. על השאלות הקלות ניתן בדרך כלל לענות תוך שניות ספורות, אבל יש לנסות להימנע מעיקוב על השאלות הקשות יותר מדקה או שניים.
6. זכרו כי מבחן ה-SAT כולל סדרה של מבחנים קצרים מתוזמנים. עקבו אחרי הזמן שניתן לכל פרק וכמה זמן נותר עד סופו. רצוי להביא שעון לבחינה (אסור שעון מעורר) מכיוון שיכול להיות שלא תוכלו לראות את השעון בחדר הבחינה.
7. מאוד מאוד חשוב לקרוא את כל השאלה בעיון ולענות רק על השאלה הנשאלת. אנשים רבים טועים ועונים על שאלות שראו בתרגולים בעת ההכנה לבחינה.
8. כל השאלות בבחינה מקבלות ניקוד זהה. לא משנה אם הם שאלות קשות או קלות. לכן, אם הגעתם לסופו של פרק ומתחיל להיגמר לכם הזמן, ואתם מתקשים עם השאלות האחרונות, עדיף להשאיר אותם ללא מענה ולבדוק את תשובותיכם בשאלות בתחילת הפרק ובאמצע.
9. אם אין לכם מושג מה התשובה לשאלה מסוימת – דלגו עליה. הבחינה בנויה כך שתשובה שגויה מורידה הרבה יותר נקודות מאשר אי מתן תשובה. כתוצאה מכך, ניחושים פרועים לא יעזרו לכם, ואפילו יזיקו מאוד.
10. אל תשנו את התשובה שלכם אלא אם כן אתם בטוחים שטעיתם. אם בכל זאת אתם חייבים לשנות את תשובתכם, מחקו היטב את התשובה המקורית על מנת להימנע מכך שהמחשב יחשוב שסימנתם שתי תשובות.
איך להכין גרנולה בהכנה עצמית?
הנה מתכון להכנת גרנולה ביתית:
המצרכים:
========
1/2 קילו שיבולת שועל
100 גרם אגוזי לוז
100 גרם שקדים לבנים פרוסים
100 גרם קוקוס טחון
1 כוס דבש
1 כף שמן
1/2 כפית קינמון טחון
אופן ההכנה:
==========
1. קולים חצי קילו שיבולת שועל עם 100 גרם אגוזי לוז ב-170 מעלות, למשך חצי שעה.
2. מוסיפים 100 גרם שקדים לבנים פרוסים ו-100 גרם קוקוס טחון לעוד רבע שעה.
3. מוסיפים ל-5 דקות נוספות עוד 100 גרם צימוקים כהים ו-200 גרם שזיפים יבשים ללא גרעינים וחתוכים.
4. בינתיים מחממים על אש קטנה ל-5 דקות כוס דבש עם כף שמן וחצי כפית קינמון טחון ומערבבים.
5. מוסיפים את הנוזל לתערובת הגרנולה, מערבבים היטב ומשאירים עוד 10 דקות בתנור.
6. מוציאים, מערבבים שוב ומקררים.
הנה מתכון להכנת גרנולה ביתית:
המצרכים:
========
1/2 קילו שיבולת שועל
100 גרם אגוזי לוז
100 גרם שקדים לבנים פרוסים
100 גרם קוקוס טחון
1 כוס דבש
1 כף שמן
1/2 כפית קינמון טחון
אופן ההכנה:
==========
1. קולים חצי קילו שיבולת שועל עם 100 גרם אגוזי לוז ב-170 מעלות, למשך חצי שעה.
2. מוסיפים 100 גרם שקדים לבנים פרוסים ו-100 גרם קוקוס טחון לעוד רבע שעה.
3. מוסיפים ל-5 דקות נוספות עוד 100 גרם צימוקים כהים ו-200 גרם שזיפים יבשים ללא גרעינים וחתוכים.
4. בינתיים מחממים על אש קטנה ל-5 דקות כוס דבש עם כף שמן וחצי כפית קינמון טחון ומערבבים.
5. מוסיפים את הנוזל לתערובת הגרנולה, מערבבים היטב ומשאירים עוד 10 דקות בתנור.
6. מוציאים, מערבבים שוב ומקררים.
איך לענות נכון במבחן?
הנה 7 טיפים למתן תשובות נכונות במבחן:
1. לקרוא היטב את השאלה, להדגיש במרקר את השאלה ועיקר הפרטים, לאחר מכן ניתן להתמקד בתשובות.
2. את השאלות הקשות לעזוב ולחזור אליהן בסוף. קודם לענות על מה שיודעים. זה מאפשר לשפר בהדרגה את הריכוז ואז לחזור, מרוכזים וממוקדים, לחלקים הקשים יותר. בחלק מהחומר גם ניזכר במהלך כתיבת התשובות למה שיודעים.
3. להתאים את התשובות למה שנראה כציפיות הבוחן. אם הוא ידוע כאוהב קיצור - לקצר. אם הוא מצפה להרחבות - הרחיבו.
4. במבחן אמריקאי אפשר לענות על שאלות שלא יודעים את התשובה להן, באמצעות אלימינציה (בעברית: לבטל את התשובות שברור לנו שאינן נכונות עד שמגיעים לנכונה או לפחות מנחשים בין פחות אפשרויות).
5. במבחן אמריקאי חשוב גם להקפיד שהתשובה הנכונה נכונה תמיד וללא שום מקרה יוצא מן הכלל - לפעמים זה מה שמבדיל בינה לבין ה"כמעט נכונה" (שבה אין לבחור כמובן).
6. אין לפסול ניחוש או נסיון לענות גם אם לא יודעים אלא אם אתם יודעים בפירוש שעל שגיאות מורידים נקודות. אם המקרה הוא שמקבלים נקודות על תשובות נכונות - הכי גרוע שלא תקבלו נקודות שממילא לא היו לכם אם לא הייתם מנסים.
7. להשתדל להשאיר זמן בסוף לקריאה נוספת של התשובות. לעיתים מתגלות שגיאות סתמיות ששוות הרבה נקודות ולעיתים גם שגיאות "שיטתיות" שקשורות בכל המבחן ושעלולות לעלות בציון נכשל.
הנה 7 טיפים למתן תשובות נכונות במבחן:
1. לקרוא היטב את השאלה, להדגיש במרקר את השאלה ועיקר הפרטים, לאחר מכן ניתן להתמקד בתשובות.
2. את השאלות הקשות לעזוב ולחזור אליהן בסוף. קודם לענות על מה שיודעים. זה מאפשר לשפר בהדרגה את הריכוז ואז לחזור, מרוכזים וממוקדים, לחלקים הקשים יותר. בחלק מהחומר גם ניזכר במהלך כתיבת התשובות למה שיודעים.
3. להתאים את התשובות למה שנראה כציפיות הבוחן. אם הוא ידוע כאוהב קיצור - לקצר. אם הוא מצפה להרחבות - הרחיבו.
4. במבחן אמריקאי אפשר לענות על שאלות שלא יודעים את התשובה להן, באמצעות אלימינציה (בעברית: לבטל את התשובות שברור לנו שאינן נכונות עד שמגיעים לנכונה או לפחות מנחשים בין פחות אפשרויות).
5. במבחן אמריקאי חשוב גם להקפיד שהתשובה הנכונה נכונה תמיד וללא שום מקרה יוצא מן הכלל - לפעמים זה מה שמבדיל בינה לבין ה"כמעט נכונה" (שבה אין לבחור כמובן).
6. אין לפסול ניחוש או נסיון לענות גם אם לא יודעים אלא אם אתם יודעים בפירוש שעל שגיאות מורידים נקודות. אם המקרה הוא שמקבלים נקודות על תשובות נכונות - הכי גרוע שלא תקבלו נקודות שממילא לא היו לכם אם לא הייתם מנסים.
7. להשתדל להשאיר זמן בסוף לקריאה נוספת של התשובות. לעיתים מתגלות שגיאות סתמיות ששוות הרבה נקודות ולעיתים גם שגיאות "שיטתיות" שקשורות בכל המבחן ושעלולות לעלות בציון נכשל.
מהם עשרת הטיפים שיעזרו לכם להתמודד בהצלחה במבחן ה-USMLE?
מהי בחינת ה-USMLE?
בחינת ה-USMLE (United States Medical Licensing Examination) היא בחינת הרישוי האמריקאי לרופאים. מטרתה של בחינת ה-USMLE הינה לשמש כמבחן רישוי לכל מי שמעוניין לעבוד כרופא בארה"ב. כל סטודנט לרפואה או רופא בארה"ב בעולם המעוניין לעבוד כרופא בארה"ב חייב לעבור מבחן זה על מנת לקבל את רישיונו. רופאים וסטודנטים רבים מחוץ לארה"ב נבחנים במבחן זה על מנת לעשות התמחות והתמחות-על בארה"ב, או על מנת להגר לארה"ב.
יועצות הלימודים והמורים של בית הספר האמריקאי ריכזו עבורכם כאן מספר טיפים להצלחה בבחינה.:
1. האסטרטגיה הטובה ביותר להכנה למבחן היא תרגול שאלות. תרגל מבחנים לדוגמא ומאגרי שאלות על מנת לראות היכן נמצאות נקודות החולשה שלך. אחרי שמצאת את התחומים בהם אתה מתקשה, התמקד בנקודות אלו במהלך הלימוד.
2. כדאי להתקשר לקבוע תור למבחן כמה שיותר מהר לאחר קבלת אישור הרישום. המרכז לנבחנים מתמלא במהירות, במיוחד בתקופות העמוסות יותר, ממאי עד יוני, ומנובמבר עד דצמבר.
3. הימנעו מבעיות בזיהוי! בהגיעך למרכז המבחנים, עליך להביא בנוסף לאישור רישום (scheduling permit), תעודה מזהה עם תמונה וחתימה – למשל, תעודת זהות, פספורט או רישיון נהיגה. על התעודה המזהה להיות בתוקף. על השם בתעודה המזהה להיות זהה לשם על אישור הרישום. אם יש תמונה אך אין חתימה שלך, יש להביא תעודה מזהה נוספת שמכילה חתימה, כגון כרטיס אשראי.
4. בזמן המבחן, קרא את השאלה, וחשוב על התשובה בעצמך לפני קריאת התשובות האפשריות. כך המסיחים לא יבלבלו אותך, ולא תבחר בתשובה שאינה התשובה הנכונה ביותר.
5. האינסטינקט הראשון שלך כמעט בדרך כלל צודק! אל תחזור אחורה לשנות תשובות אלא אם לא הבנת את השאלה בפעם הראשונה, או אם שאלה בהמשך מבהירה לך את התשובה הנכונה.
6. אם נתקלת בשאלה קשה מאד, דלג עליה, עבור הלאה, וחזור אליה אם יש זמן בהמשך. כך תפתור מיד את השאלות שאתה יודע וביטחונך העצמי בידע שלך יגדל. לעולם אל תשאיר שאלה לא פתורה. כדאי לנסות לשלול כמה שיותר מסיחים ולנחש ניחוש מחושב.
7. לרשותך יעמדו מינימום 45 דקות של הפסקה. תוכל לצאת להפסקה לפי רצונך במשך המבחן. אם תתאמן בבית על השאלות הממוחשבות, לא תצטרך את יחידת ההדרכה שאורכה רבע שעה, ותוכל לדלג עליה. הזמן יתווסף לזמן ההפסקות שלך.
8. כדאי לעקוב אחרי הזמן שנותר לכל יחידה, ואחרי הזמן שנותר להפסקות. מותר לצאת להפסקה בין יחידות בלבד. לאחר שתסיים ותקליק לצאת מהיחידה, המחשב יראה מסך הפסקה. בשלב זה תוכל לקום ולצאת להפסקה. אם תקום ממקומך באמצע יחידה, המבחן ייפסל.
9. מומלץ להגיע למרכז הנבחנים לפחות 1/2 שעה לפני זמן המבחן שנקבע לך. אסור להכניס שום דבר לחדר הבחינה, למעט הבגדים שעליך ושעון אנלוגי (אסור להכניס שעון דיגיטאלי.) תקבל לוקר לאחסון חפציך בזמן הבחינה.
10. כדאי להביא אוכל למבחן. כך לא תצטרך ללכת לחפש מקום לקנות אוכל על חשבון ההפסקה. כדאי גם ללבוש סוודר למקרה שקר בחדר...
בחינת ה-USMLE (United States Medical Licensing Examination) היא בחינת הרישוי האמריקאי לרופאים. מטרתה של בחינת ה-USMLE הינה לשמש כמבחן רישוי לכל מי שמעוניין לעבוד כרופא בארה"ב. כל סטודנט לרפואה או רופא בארה"ב בעולם המעוניין לעבוד כרופא בארה"ב חייב לעבור מבחן זה על מנת לקבל את רישיונו. רופאים וסטודנטים רבים מחוץ לארה"ב נבחנים במבחן זה על מנת לעשות התמחות והתמחות-על בארה"ב, או על מנת להגר לארה"ב.
יועצות הלימודים והמורים של בית הספר האמריקאי ריכזו עבורכם כאן מספר טיפים להצלחה בבחינה.:
1. האסטרטגיה הטובה ביותר להכנה למבחן היא תרגול שאלות. תרגל מבחנים לדוגמא ומאגרי שאלות על מנת לראות היכן נמצאות נקודות החולשה שלך. אחרי שמצאת את התחומים בהם אתה מתקשה, התמקד בנקודות אלו במהלך הלימוד.
2. כדאי להתקשר לקבוע תור למבחן כמה שיותר מהר לאחר קבלת אישור הרישום. המרכז לנבחנים מתמלא במהירות, במיוחד בתקופות העמוסות יותר, ממאי עד יוני, ומנובמבר עד דצמבר.
3. הימנעו מבעיות בזיהוי! בהגיעך למרכז המבחנים, עליך להביא בנוסף לאישור רישום (scheduling permit), תעודה מזהה עם תמונה וחתימה – למשל, תעודת זהות, פספורט או רישיון נהיגה. על התעודה המזהה להיות בתוקף. על השם בתעודה המזהה להיות זהה לשם על אישור הרישום. אם יש תמונה אך אין חתימה שלך, יש להביא תעודה מזהה נוספת שמכילה חתימה, כגון כרטיס אשראי.
4. בזמן המבחן, קרא את השאלה, וחשוב על התשובה בעצמך לפני קריאת התשובות האפשריות. כך המסיחים לא יבלבלו אותך, ולא תבחר בתשובה שאינה התשובה הנכונה ביותר.
5. האינסטינקט הראשון שלך כמעט בדרך כלל צודק! אל תחזור אחורה לשנות תשובות אלא אם לא הבנת את השאלה בפעם הראשונה, או אם שאלה בהמשך מבהירה לך את התשובה הנכונה.
6. אם נתקלת בשאלה קשה מאד, דלג עליה, עבור הלאה, וחזור אליה אם יש זמן בהמשך. כך תפתור מיד את השאלות שאתה יודע וביטחונך העצמי בידע שלך יגדל. לעולם אל תשאיר שאלה לא פתורה. כדאי לנסות לשלול כמה שיותר מסיחים ולנחש ניחוש מחושב.
7. לרשותך יעמדו מינימום 45 דקות של הפסקה. תוכל לצאת להפסקה לפי רצונך במשך המבחן. אם תתאמן בבית על השאלות הממוחשבות, לא תצטרך את יחידת ההדרכה שאורכה רבע שעה, ותוכל לדלג עליה. הזמן יתווסף לזמן ההפסקות שלך.
8. כדאי לעקוב אחרי הזמן שנותר לכל יחידה, ואחרי הזמן שנותר להפסקות. מותר לצאת להפסקה בין יחידות בלבד. לאחר שתסיים ותקליק לצאת מהיחידה, המחשב יראה מסך הפסקה. בשלב זה תוכל לקום ולצאת להפסקה. אם תקום ממקומך באמצע יחידה, המבחן ייפסל.
9. מומלץ להגיע למרכז הנבחנים לפחות 1/2 שעה לפני זמן המבחן שנקבע לך. אסור להכניס שום דבר לחדר הבחינה, למעט הבגדים שעליך ושעון אנלוגי (אסור להכניס שעון דיגיטאלי.) תקבל לוקר לאחסון חפציך בזמן הבחינה.
10. כדאי להביא אוכל למבחן. כך לא תצטרך ללכת לחפש מקום לקנות אוכל על חשבון ההפסקה. כדאי גם ללבוש סוודר למקרה שקר בחדר...
האם יוכר לי התואר ומהם הקריטריונים לכך?
הלשכה להערכת תארים אקדמיים ודיפלומות מחו"ל של הממשלה, מפרסמת את הכללים באתר שלה. מפורט בה גם הנוהל של הכרה בלימודים שנערכו בשלוחות של אוניברסיטאות מחו"ל בארץ. יש בה להגיש לה את המסמכים שיכללו:
תעודה מאת מוסד האם בחו"ל, המעידה על קבלת התואר האקדמי, גיליון ציונים מפורט, הכולל תאריך רישום, תחילת הלימודים ותאריך הסיום, רשימת הקורסים שנלמדו ושמותיהם, ומספר השעות הפרונטליות או אחרות שנלמדו בכל קורס. כמו כן המקום בו נתקיימו הלימודים (כתובת מדוייקת).
את הבקשות יש להפנות לגף להערכת תארים אקדמיים מחו"ל שבמשרד החינוך.
הלשכה להערכת תארים אקדמיים ודיפלומות מחו"ל של הממשלה, מפרסמת את הכללים באתר שלה. מפורט בה גם הנוהל של הכרה בלימודים שנערכו בשלוחות של אוניברסיטאות מחו"ל בארץ. יש בה להגיש לה את המסמכים שיכללו:
תעודה מאת מוסד האם בחו"ל, המעידה על קבלת התואר האקדמי, גיליון ציונים מפורט, הכולל תאריך רישום, תחילת הלימודים ותאריך הסיום, רשימת הקורסים שנלמדו ושמותיהם, ומספר השעות הפרונטליות או אחרות שנלמדו בכל קורס. כמו כן המקום בו נתקיימו הלימודים (כתובת מדוייקת).
את הבקשות יש להפנות לגף להערכת תארים אקדמיים מחו"ל שבמשרד החינוך.
