שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
מהם הסימפטומים של הפרעות אכילה?
הנה הסימנים של הפרעות אכילה אצל בנות (בהתחלה הכלליים ואחר כך הספציפיים לסוגי ההפרעות השונות)ו:
סימנים כלליים
===========
1. פעילות הגופנית כמעט אובססיבית
2. ניסיונות לאכול לבדן, בלי נוכחות אחרים
3. התייחסות לעצמן כ"שמנות", בלי קשר למשקל האמיתי שלהן
4. דיבור על אוכל במונחים של טוב ורע
5. לא אוכלות גם כשהן רעבות, כשפעמים רבות הן יעסקו בהכנת האוכל אבל לא יאכלו ביחד עם כולם
6. שתייה רבה של תה צמחים ומשקאות חמים שמטרתם דיכוי רעב
7. אכילה של ציפור - הארכת הארוחה על ידי אכילה של כמויות מזון וחתיכות קטנות במיוחד
8. מרבות להקיא, תוך שימוש, לעתים, בחומרים משלשלים
אנורקסיה
========
1. תירוצים כמו "אכלתי קודם" כדי לדלג על ארוחות
2. מתעסקות המון בנושא הרזיה
3. הן נמנעות מקשרים חברתיים ונוטות להתכנס בתוך עצמן
4. אנורקטיות הופכות לא פעם לצמחוניות
5. הפרעות שינה וקשיים בשינה
6. הן עוטות בגדים גדולים וכהים, כדי להסתיר את הגוף
7. גוון חיוור בפנים
8. סובלות ממצבי רוח, דיכאונות ונוטות להתרגז בקלות
9. סובלות מקור גם כשחם
10. פרפקציוניזם. הכל חייב להיות מושלם
11. סובלות מאי-סדירות במחזור החודשי, עד הפסקה מוחלטת
12. ציפורניים נושרות
13. שיער נושר
14. שיער חסר ברק ויבש
15. צומחות להן פלומות שיער בגוף
16. התעסקות רבה עד אובססיבית בספירת קלוריות
17. נערים ונערות המרבים להישקל
18. נערים המעריכים את עצמם בעיקר לפי איך שהם נראים
19. עומדים שעות רבות מול המראה
20. עצירות
21. הפסקה במחזור החודשי
22. הפרעות בשינה
23. תחושת חולשה ותשישות
בולימיה
=======
1. בולמוס אכילה ואכילה מהירה מאד
2. חתכים על פרקי האצבעות בשל גרימת הקאות בהחדרה של היד לפה
3. הליכה לשירותים בסוף הארוחה או במהלך הארוחה
4. שיניים מתפוררות (בשל הקאות).
איך לזהות שילד סובל מאלימות?
הנה סימנים העלולים להעיד שילד סובל מאלימות:
1. אם הילד מראה סימני רתיעה וחשדנות מאנשים
2. אם הוא מבטא חשש מאלימות ונראה חושש
3. אם הוא נראה סגור, פאסיבי וחסר שמחת חיים
4. אם הוא חסר מנוחה, סובל מקשיים בריכוז או בזכרון, ירידה בלימודים
5. ילד שלפתע מרטיב במיטה.
כל אלה סימנים שיכולים להעיד על ילד שמופעלת עליו אלימות מינית או פיזית (אם כי יש לציין שאלה רק סימנים ואינם הוכחות).
פעמים רבות תוכלו לזהות יותר אם תתנו לו לצייר משפחה, גן וכדומה - ייתכן ושם תוכלו לגלות סימנים ובשיחה עימו על היצירה שלו הוא יסגיר את הסוד המעיק עליו - זכרו, עם זאת, שפעמים רבות הוא ייחשף יותר בפני איש מקצוע מאשר בפניה של דמות קרובה.
מה הדברים שניתן לעשות כדי לסייע לכלב שסובל מחום?
ידוע שהחום הוא סימן לבעיה רפואית, זיהום או בעיה פנימית אצל הכלב (לרוב הוא מרמז על דלקת). החום עולה כדי להאט את התפתחות החיידקים בגוף. אחרי 24 שעות, אם לא ירד לכלב החום, יש לפנות לווטרינר.
ביממה הראשונה ניתן להקל על הכלב בעידוד לשתות מים וחשוב לא לתת לו להתייבש. תנו לכלב כל כמה שעות מים טריים ועודדו אותו לשתות והרבה. כאמור, אם הכלב לא שתה מספיק ואחרי 24 שעות יש לו עדיין חום - פנו לווטרינר. אחרי כל הבדיקות הנדרשות הוא יקבע את הטיפול. במקרה של זיהום הוא ייתן לכלב אנטיביוטיקה. אם חסרים לו נוזלים - יוסיף עירוי.
מהם הסימפטומים לחרדה חברתית?
הימנעויות או פחדים מהנושאים שיצוינו להל"ן עשויים להצביע על חרדה חברתית, מה שעלול לפגוע בהתנהלות תקינה ונורמלית של החיים בתחומי הקריירה, החברה ובתחום הבינאישי. אבחון מלא יעשה ע"י איש מקצוע, כאשר התדירות והעצמה של כל סימפטום הם שיצביעו מה עוצמת החרדה:
1. דיבור ליד אנשים אחרים
2. פנייה יזומה אל אנשים זרים
3. שיחה עם בעלי סמכות
4. שתייה ואכילה ליד אנשים
5. כניסה לחדר בו יושבים כבר אנשים
6. להופיע, להרצות או לדבר מול קהל
7. לדבר בטלפון ליד אנשים
8. להשתתף או לארגן מסיבות
9. להיות במרכז תשומת הלב בעניין כלשהו
10. לעבוד בזמן שאחרים מביטים
11. כניסה לשירותים ציבוריים
12. ליזום פגישות רומנטיות
13. לעמוד על שלך מול אנשי מכירות
14. להתקשר בטלפון לאנשים זרים
מהם הסימפטומים של דיכאון קליני?
ישנם סימני דיכאון ידועים ומוכרים. לפי ספר האבחנות האמריקאי DSM, במידה והתנסיתם בארבעה-חמישה או יותר מהתסמינים הללו, במהלך פרק זמן של שבועיים, או בפחות מהם אך הם פגעו בהתנהלות של חייכם, זוהי עדות לבעיה קלינית שמחייבת טיפול תרופתי ונפשי, אצל איש מקצוע בתחום הנפש.
הסימפטומים לדיכאון קליני הם:
1. עצב, חרדה וריקנות מתמשכים.
2. שינה בעייתית (מועטה או רבה מדי).
3. ירידה או עליה בתיאבון ובמשקל.
4. עניין מופחת ואובדן ההנאה מפעילויות שמהן נהניתם בעבר.
5. מצב רוח ירוד רוב היום, רגזנות או חוסר מנוחה.
6. תסמינים גופניים שאינם מגיבים לטיפול דוגמת כאב ראש, כאב הפרעות אחרות בעיכול.
7. קשיים בריכוז, חשיבה, קבלת החלטות, זיכרון.
8. עייפות או חוסר אנרגיה מתמידים.
9. רגשי אשמה, חוסר ערך, חוסר תקווה מתמידים.
10. מחשבות אובדניות או מחשבות על מוות.
11. הזיות או מחשבות שווא (במקרים קשים במיוחד).
שימו לב שדיכאון קליני הוא מהמחלות שניתנות לטיפול יעיל. אם תפנו בזמן, הן אם מדובר בכם ואם במישהו אחר, תוכלו להציל חיים.
הפרעות אכילה ואינטליגנציה רגשית - האם יש קשר ביניהם?
מסתבר שכן. לפי מחקר שנערך במכללת תל-חי בהנחיית ד"ר ליהוא זיסברג, נמצא קשר בין אנשים המועדים לפתח הפרעות אכילה לבין אינטליגנציה רגשית נמוכה של אותם אנשים, דבר שבמידה מסוימת הוא מולד, אך ניתן לשינוי בעזרת תרגול ומודעות.
אלו הסימפטומים העיקריים המצביעים על אינטליגנציה רגשית נמוכה ומכאן על השפעתם לפתח הפרעת אכילה כאלה ואחרות:
1. קושי לדחות סיפוקים
2. התמודדות בעייתית עם גבולות, עד חוסר אפשרות להתמודד אתם
3. התפרצויות זעם
4. תגובות רגשיות קיצוניות במצבים שונים (הן בשמחה והן בעצב)
5. מודעות נמוכה לתגובות רגשיות הן של הסביבה והן של תגובות עצמיות
6. קושי להתמודד עם תסכול
7. קושי לתאר מצבים רגשיים שונים
8. קשיים בתיעול רגשות לאופן התנהגות פרודקטיבי
9. שימוש באלכוהול, סיגריות וסמים בכדי להתמודד עם רגשות
10. אנשים/ילדים בעלי התנהגות שאינה נשלטת.
מהם תסמיני גיל המעבר אצל גברים?
לגיל המעבר אצל גברים יש תופעות ותסמינים שונים. באם קיימות שלוש או יותר מהתופעות, כדאי לפנות לרופא בכדי לבדוק את רמות הטסטוסטרון בדם. אלו הם תסמיני גיל המעבר אצל גברים:
חוסר אנרגיה
ירידה בכושר הגופני
ירידה ברמת הסיבולת של הגוף
שינוי במצב רוח, שמחת החיים יורדת
שינויים במוטיבציה בעבודה ובתחביבים
ירידה בגובה
חשק מיני ירוד מהרגיל
ירידה במשך הזקפה
ירידה בחוזק הזקפה
נטייה להירדמות ועייפות מרובה לאחר האוכל.
מהם טיפולי השיניים המומלצים כשסובלים מסינוסיטיס?
1. כדאי ליידע את רופא השיניים כבר עם הגעתכם למרפאה כי אתם סובלים מנזלת ממושכת או מסינוסיטיס כרוני, כדי שיוכל לאבחן נכון את מצב הפה והשיניים.
2. רופא השיניים גם יוכל להתאים טיפול אנטיביוטי במידת הצורך.
3. כדאי להקפיד על היגיינה אוראלית טובה: צחצוח נכון ויעיל, חוט דנטלי ושימוש במי פה המכילים פלואוריד. בקש הדרכה מהשיננית או מרופא השיניים.
4. במקרים של חשש מוגבר לעששת כדאי לבצע טיפולים ביתיים בפלואוריד בריכוז גבוה בעזרת סד לילה, שהוא כפפת סיליקון שמותאם במדויק לשיניים ולחניכיים, ובו מורחים ג'ל פלואוריד מיוחד.
5. כדאי להבריש את הלשון משרידי נזלת וליחה (עם מברשת השיניים או עם אביזר מיוחד לניקוי הלשון). זהו אחד הגורמים לריח רע מהפה.
6. מומחה ליישור שיניים יכול לפתור מצב של הצרות הלסת העליונה ועיוות בסגירת השיניים.
מהו אוטיזם ומה תסמיניו?
אוטיזם היא הפרעה התפתחותית שמקורה ניורולוגי, על הספקטרום האוטיסטי. אלו תסמיניה:
1. קשיים בתקשורת שאינה מילולית.
2. קשיים בהבנה של הבעות פנים שונות.
3. קשיים בהבנת מצבים חברתיים.
4. קשיים ביצירת קשר עין.
5. בעיות בדיבור ובשפה.
6. חזרה שוב ושוב על אותן תנועות.
7. חזרה שוב ושוב על אותן מילים או אותם משפטים.
8. חוסר יכולת להתגמש מבחינת התנהגות ומחשבה.
9. קשר מועט עם אחרים עד כדי חוסר עניין מוחלט.
10. ילדים הסובלים מאוטיזם יתקשו לשחק משחקי דמיון או לחקות ילדים אחרים.
11. קושי עד כדי התנגדות בשינויים בשגרת החיים.
הנה האיבחון:
http://youtu.be/C8bwtZrA0DU
הנה הסימנים של הפרעות אכילה אצל בנות (בהתחלה הכלליים ואחר כך הספציפיים לסוגי ההפרעות השונות)ו:
סימנים כלליים
===========
1. פעילות הגופנית כמעט אובססיבית
2. ניסיונות לאכול לבדן, בלי נוכחות אחרים
3. התייחסות לעצמן כ"שמנות", בלי קשר למשקל האמיתי שלהן
4. דיבור על אוכל במונחים של טוב ורע
5. לא אוכלות גם כשהן רעבות, כשפעמים רבות הן יעסקו בהכנת האוכל אבל לא יאכלו ביחד עם כולם
6. שתייה רבה של תה צמחים ומשקאות חמים שמטרתם דיכוי רעב
7. אכילה של ציפור - הארכת הארוחה על ידי אכילה של כמויות מזון וחתיכות קטנות במיוחד
8. מרבות להקיא, תוך שימוש, לעתים, בחומרים משלשלים
אנורקסיה
========
1. תירוצים כמו "אכלתי קודם" כדי לדלג על ארוחות
2. מתעסקות המון בנושא הרזיה
3. הן נמנעות מקשרים חברתיים ונוטות להתכנס בתוך עצמן
4. אנורקטיות הופכות לא פעם לצמחוניות
5. הפרעות שינה וקשיים בשינה
6. הן עוטות בגדים גדולים וכהים, כדי להסתיר את הגוף
7. גוון חיוור בפנים
8. סובלות ממצבי רוח, דיכאונות ונוטות להתרגז בקלות
9. סובלות מקור גם כשחם
10. פרפקציוניזם. הכל חייב להיות מושלם
11. סובלות מאי-סדירות במחזור החודשי, עד הפסקה מוחלטת
12. ציפורניים נושרות
13. שיער נושר
14. שיער חסר ברק ויבש
15. צומחות להן פלומות שיער בגוף
16. התעסקות רבה עד אובססיבית בספירת קלוריות
17. נערים ונערות המרבים להישקל
18. נערים המעריכים את עצמם בעיקר לפי איך שהם נראים
19. עומדים שעות רבות מול המראה
20. עצירות
21. הפסקה במחזור החודשי
22. הפרעות בשינה
23. תחושת חולשה ותשישות
בולימיה
=======
1. בולמוס אכילה ואכילה מהירה מאד
2. חתכים על פרקי האצבעות בשל גרימת הקאות בהחדרה של היד לפה
3. הליכה לשירותים בסוף הארוחה או במהלך הארוחה
4. שיניים מתפוררות (בשל הקאות).
הנה סימנים העלולים להעיד שילד סובל מאלימות:
1. אם הילד מראה סימני רתיעה וחשדנות מאנשים
2. אם הוא מבטא חשש מאלימות ונראה חושש
3. אם הוא נראה סגור, פאסיבי וחסר שמחת חיים
4. אם הוא חסר מנוחה, סובל מקשיים בריכוז או בזכרון, ירידה בלימודים
5. ילד שלפתע מרטיב במיטה.
כל אלה סימנים שיכולים להעיד על ילד שמופעלת עליו אלימות מינית או פיזית (אם כי יש לציין שאלה רק סימנים ואינם הוכחות).
פעמים רבות תוכלו לזהות יותר אם תתנו לו לצייר משפחה, גן וכדומה - ייתכן ושם תוכלו לגלות סימנים ובשיחה עימו על היצירה שלו הוא יסגיר את הסוד המעיק עליו - זכרו, עם זאת, שפעמים רבות הוא ייחשף יותר בפני איש מקצוע מאשר בפניה של דמות קרובה.
ידוע שהחום הוא סימן לבעיה רפואית, זיהום או בעיה פנימית אצל הכלב (לרוב הוא מרמז על דלקת). החום עולה כדי להאט את התפתחות החיידקים בגוף. אחרי 24 שעות, אם לא ירד לכלב החום, יש לפנות לווטרינר.
ביממה הראשונה ניתן להקל על הכלב בעידוד לשתות מים וחשוב לא לתת לו להתייבש. תנו לכלב כל כמה שעות מים טריים ועודדו אותו לשתות והרבה. כאמור, אם הכלב לא שתה מספיק ואחרי 24 שעות יש לו עדיין חום - פנו לווטרינר. אחרי כל הבדיקות הנדרשות הוא יקבע את הטיפול. במקרה של זיהום הוא ייתן לכלב אנטיביוטיקה. אם חסרים לו נוזלים - יוסיף עירוי.
הימנעויות או פחדים מהנושאים שיצוינו להל"ן עשויים להצביע על חרדה חברתית, מה שעלול לפגוע בהתנהלות תקינה ונורמלית של החיים בתחומי הקריירה, החברה ובתחום הבינאישי. אבחון מלא יעשה ע"י איש מקצוע, כאשר התדירות והעצמה של כל סימפטום הם שיצביעו מה עוצמת החרדה:
1. דיבור ליד אנשים אחרים
2. פנייה יזומה אל אנשים זרים
3. שיחה עם בעלי סמכות
4. שתייה ואכילה ליד אנשים
5. כניסה לחדר בו יושבים כבר אנשים
6. להופיע, להרצות או לדבר מול קהל
7. לדבר בטלפון ליד אנשים
8. להשתתף או לארגן מסיבות
9. להיות במרכז תשומת הלב בעניין כלשהו
10. לעבוד בזמן שאחרים מביטים
11. כניסה לשירותים ציבוריים
12. ליזום פגישות רומנטיות
13. לעמוד על שלך מול אנשי מכירות
14. להתקשר בטלפון לאנשים זרים
סימפטומים
ישנם סימני דיכאון ידועים ומוכרים. לפי ספר האבחנות האמריקאי DSM, במידה והתנסיתם בארבעה-חמישה או יותר מהתסמינים הללו, במהלך פרק זמן של שבועיים, או בפחות מהם אך הם פגעו בהתנהלות של חייכם, זוהי עדות לבעיה קלינית שמחייבת טיפול תרופתי ונפשי, אצל איש מקצוע בתחום הנפש.
הסימפטומים לדיכאון קליני הם:
1. עצב, חרדה וריקנות מתמשכים.
2. שינה בעייתית (מועטה או רבה מדי).
3. ירידה או עליה בתיאבון ובמשקל.
4. עניין מופחת ואובדן ההנאה מפעילויות שמהן נהניתם בעבר.
5. מצב רוח ירוד רוב היום, רגזנות או חוסר מנוחה.
6. תסמינים גופניים שאינם מגיבים לטיפול דוגמת כאב ראש, כאב הפרעות אחרות בעיכול.
7. קשיים בריכוז, חשיבה, קבלת החלטות, זיכרון.
8. עייפות או חוסר אנרגיה מתמידים.
9. רגשי אשמה, חוסר ערך, חוסר תקווה מתמידים.
10. מחשבות אובדניות או מחשבות על מוות.
11. הזיות או מחשבות שווא (במקרים קשים במיוחד).
שימו לב שדיכאון קליני הוא מהמחלות שניתנות לטיפול יעיל. אם תפנו בזמן, הן אם מדובר בכם ואם במישהו אחר, תוכלו להציל חיים.
מסתבר שכן. לפי מחקר שנערך במכללת תל-חי בהנחיית ד"ר ליהוא זיסברג, נמצא קשר בין אנשים המועדים לפתח הפרעות אכילה לבין אינטליגנציה רגשית נמוכה של אותם אנשים, דבר שבמידה מסוימת הוא מולד, אך ניתן לשינוי בעזרת תרגול ומודעות.
אלו הסימפטומים העיקריים המצביעים על אינטליגנציה רגשית נמוכה ומכאן על השפעתם לפתח הפרעת אכילה כאלה ואחרות:
1. קושי לדחות סיפוקים
2. התמודדות בעייתית עם גבולות, עד חוסר אפשרות להתמודד אתם
3. התפרצויות זעם
4. תגובות רגשיות קיצוניות במצבים שונים (הן בשמחה והן בעצב)
5. מודעות נמוכה לתגובות רגשיות הן של הסביבה והן של תגובות עצמיות
6. קושי להתמודד עם תסכול
7. קושי לתאר מצבים רגשיים שונים
8. קשיים בתיעול רגשות לאופן התנהגות פרודקטיבי
9. שימוש באלכוהול, סיגריות וסמים בכדי להתמודד עם רגשות
10. אנשים/ילדים בעלי התנהגות שאינה נשלטת.
לגיל המעבר אצל גברים יש תופעות ותסמינים שונים. באם קיימות שלוש או יותר מהתופעות, כדאי לפנות לרופא בכדי לבדוק את רמות הטסטוסטרון בדם. אלו הם תסמיני גיל המעבר אצל גברים:
חוסר אנרגיה
ירידה בכושר הגופני
ירידה ברמת הסיבולת של הגוף
שינוי במצב רוח, שמחת החיים יורדת
שינויים במוטיבציה בעבודה ובתחביבים
ירידה בגובה
חשק מיני ירוד מהרגיל
ירידה במשך הזקפה
ירידה בחוזק הזקפה
נטייה להירדמות ועייפות מרובה לאחר האוכל.
1. כדאי ליידע את רופא השיניים כבר עם הגעתכם למרפאה כי אתם סובלים מנזלת ממושכת או מסינוסיטיס כרוני, כדי שיוכל לאבחן נכון את מצב הפה והשיניים.
2. רופא השיניים גם יוכל להתאים טיפול אנטיביוטי במידת הצורך.
3. כדאי להקפיד על היגיינה אוראלית טובה: צחצוח נכון ויעיל, חוט דנטלי ושימוש במי פה המכילים פלואוריד. בקש הדרכה מהשיננית או מרופא השיניים.
4. במקרים של חשש מוגבר לעששת כדאי לבצע טיפולים ביתיים בפלואוריד בריכוז גבוה בעזרת סד לילה, שהוא כפפת סיליקון שמותאם במדויק לשיניים ולחניכיים, ובו מורחים ג'ל פלואוריד מיוחד.
5. כדאי להבריש את הלשון משרידי נזלת וליחה (עם מברשת השיניים או עם אביזר מיוחד לניקוי הלשון). זהו אחד הגורמים לריח רע מהפה.
6. מומחה ליישור שיניים יכול לפתור מצב של הצרות הלסת העליונה ועיוות בסגירת השיניים.
אוטיזם היא הפרעה התפתחותית שמקורה ניורולוגי, על הספקטרום האוטיסטי. אלו תסמיניה:
1. קשיים בתקשורת שאינה מילולית.
2. קשיים בהבנה של הבעות פנים שונות.
3. קשיים בהבנת מצבים חברתיים.
4. קשיים ביצירת קשר עין.
5. בעיות בדיבור ובשפה.
6. חזרה שוב ושוב על אותן תנועות.
7. חזרה שוב ושוב על אותן מילים או אותם משפטים.
8. חוסר יכולת להתגמש מבחינת התנהגות ומחשבה.
9. קשר מועט עם אחרים עד כדי חוסר עניין מוחלט.
10. ילדים הסובלים מאוטיזם יתקשו לשחק משחקי דמיון או לחקות ילדים אחרים.
11. קושי עד כדי התנגדות בשינויים בשגרת החיים.
הנה האיבחון:
http://youtu.be/C8bwtZrA0DU
איך לזהות דיכאון אצל ילדים?
בכתבה שהתפרסמה ב-ynet, נותן ד"ר גיל זלצמן, מנהל חטיבת ילדים ונוער במרכז לבריאות הנפש גהה ומרצה בכיר בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל-אביב, סימנים שבמידה והם קיימים, חובה על ההורים לקחת את ילדם לבדיקה פסיכיאטרית. הנה עיקרי הדברים, כלשונם, כפי שהתפרסמו בכתבה:
1. שינוי בהתנהגות המוכרת: למשל, כשילד מוחצן ושמח הופך למופנם ומסוגר.
2. שינוי בהרגלי הילד, בעיקר סביב נושאי אכילה, שתייה ושינה.
3. כשהילד שב ומעלה את המילה 'מוות' ואת רצונו למות.
4. כשהילד מפגין אובדן אנרגיה וחיוניות.
5. כשהילד מפגין ירידה בריכוז.
6. כשיש לילד נטייה למצבי רוח קודרים.
7. כשהילד מדווח על הזיות שמע.
בכתבה שהתפרסמה ב-ynet, נותן ד"ר גיל זלצמן, מנהל חטיבת ילדים ונוער במרכז לבריאות הנפש גהה ומרצה בכיר בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל-אביב, סימנים שבמידה והם קיימים, חובה על ההורים לקחת את ילדם לבדיקה פסיכיאטרית. הנה עיקרי הדברים, כלשונם, כפי שהתפרסמו בכתבה:
1. שינוי בהתנהגות המוכרת: למשל, כשילד מוחצן ושמח הופך למופנם ומסוגר.
2. שינוי בהרגלי הילד, בעיקר סביב נושאי אכילה, שתייה ושינה.
3. כשהילד שב ומעלה את המילה 'מוות' ואת רצונו למות.
4. כשהילד מפגין אובדן אנרגיה וחיוניות.
5. כשהילד מפגין ירידה בריכוז.
6. כשיש לילד נטייה למצבי רוח קודרים.
7. כשהילד מדווח על הזיות שמע.
מתי צריך לפנות לרופא בזמן ההריון?
מלבד הבדיקות השגרתיות שיש לבצע בהריון חשוב לגשת לבדיקה רפואית כאשר מופיעים סימנים העלולים להראות על בעיה בתקינות ההריון כמו הסימנים הבאים:
1. דימום ואגינלי או הכתמה.
2. ירידת מים מוקדמת, לפני השבוע ה-37. ירידת המים מופיעה כזרם, טפטוף או נזילה ויש לשים לכך לב.
3. הקאות הנמשכות מספר ימים או מופיעות יותר מפעמיים או שלוש פעמים ביום, בעיקר אחרי השליש הראשון.
4. כאב בטן הנמשך מעבר לזמן סביר.
5. צירים מוקדמים.
6. שינויים בתנועות העובר או העדר תנועות עובר במשך יותר מ-24 שעות (לאחר השבוע ה-20 להריון).
7. הפרעות בראייה כגון טשטוש או ראייה כפולה.
8. התעלפות או סחרחורת (בתחילת ההריון אלו תופעות שקורות אולם מומלץ לראות רופא).
9. כאב ראש חמור הנמשך מעל לשעתיים או לשלוש שעות.
10. כאב חזק מעל הבטן, מתחת לקשת הצלעות.
11. נפיחות בצקתית בפנים, בעיניים או בידיים.
12. נפיחות ברגלים או בידיים דורשת מעקב רפואי אם כי היא אינה חריגה בהריון.
13. עליה במשקל של מעל קילוגרם בשבוע שאינה קשורה להגזמה באכילה.
14. הופעת סימני זיהום שונים (חום, צמרמורת, תחושת צריבה בזמן הטלת שתן או שלשולים).
מלבד הבדיקות השגרתיות שיש לבצע בהריון חשוב לגשת לבדיקה רפואית כאשר מופיעים סימנים העלולים להראות על בעיה בתקינות ההריון כמו הסימנים הבאים:
1. דימום ואגינלי או הכתמה.
2. ירידת מים מוקדמת, לפני השבוע ה-37. ירידת המים מופיעה כזרם, טפטוף או נזילה ויש לשים לכך לב.
3. הקאות הנמשכות מספר ימים או מופיעות יותר מפעמיים או שלוש פעמים ביום, בעיקר אחרי השליש הראשון.
4. כאב בטן הנמשך מעבר לזמן סביר.
5. צירים מוקדמים.
6. שינויים בתנועות העובר או העדר תנועות עובר במשך יותר מ-24 שעות (לאחר השבוע ה-20 להריון).
7. הפרעות בראייה כגון טשטוש או ראייה כפולה.
8. התעלפות או סחרחורת (בתחילת ההריון אלו תופעות שקורות אולם מומלץ לראות רופא).
9. כאב ראש חמור הנמשך מעל לשעתיים או לשלוש שעות.
10. כאב חזק מעל הבטן, מתחת לקשת הצלעות.
11. נפיחות בצקתית בפנים, בעיניים או בידיים.
12. נפיחות ברגלים או בידיים דורשת מעקב רפואי אם כי היא אינה חריגה בהריון.
13. עליה במשקל של מעל קילוגרם בשבוע שאינה קשורה להגזמה באכילה.
14. הופעת סימני זיהום שונים (חום, צמרמורת, תחושת צריבה בזמן הטלת שתן או שלשולים).
מהם הסימנים לסרטן?
מדובר בכלל הסימנים למחלות הסרטן השונות. אם יש לכם אחד או יותר מהסימנים הללו - תתחילו לשים לב!
אלו הסימנים שצריכים להדליק לכם נורה אדומה:
אובדן משקל משמעותי
חוסר ברזל
חום ממושך שאינו יורד, או חום נמוך (37.0-37.5) שמופיע ללא סיבה ונמשך הרבה זמן.
שינויים בהרגלי היציאות, בטן מלאה ורצון להקיא
כאבי ראש שונים מהתבנית המוכרת
נפיחות, חום או אודם במפרקים
עייפות לא מוסברת
הזעות לילה
בלוטות לימפה נפוחות
קשיי בליעה
צוואר נוקשה
גירוד
צהבת
שינויים במצב ההכרתי
אובדן זמני של ראייה
יכולת דיבור או שליטה בתנועה שנמשכים כמה דקות
קוצר נשימה
הסימנים הללו יכולים להיות קשורים למחלות אחרות אבל אם אחד או יותר מהם מופיעים יש לשים לב ולעדכן את התיק הרפואי והרופא!
מדובר בכלל הסימנים למחלות הסרטן השונות. אם יש לכם אחד או יותר מהסימנים הללו - תתחילו לשים לב!
אלו הסימנים שצריכים להדליק לכם נורה אדומה:
אובדן משקל משמעותי
חוסר ברזל
חום ממושך שאינו יורד, או חום נמוך (37.0-37.5) שמופיע ללא סיבה ונמשך הרבה זמן.
שינויים בהרגלי היציאות, בטן מלאה ורצון להקיא
כאבי ראש שונים מהתבנית המוכרת
נפיחות, חום או אודם במפרקים
עייפות לא מוסברת
הזעות לילה
בלוטות לימפה נפוחות
קשיי בליעה
צוואר נוקשה
גירוד
צהבת
שינויים במצב ההכרתי
אובדן זמני של ראייה
יכולת דיבור או שליטה בתנועה שנמשכים כמה דקות
קוצר נשימה
הסימנים הללו יכולים להיות קשורים למחלות אחרות אבל אם אחד או יותר מהם מופיעים יש לשים לב ולעדכן את התיק הרפואי והרופא!
מה התסמינים הבסיסיים של שבץ ואיך לזהות שאדם לקה בו?
נוירולוגים מזכירים ארבעה סממנים בסיסיים שלפיהם ניתן להבחין באירוע מסוכן שכזה:
1. בקשו מהאדם (שכנראה עבר ו/או עובר אירוע מוחי) שיחייך – הוא לא יהיה מסוגל (לחליפין אפשר לבקש שיחשוף את שתי שורות שיניו בצורה סימטרית).
2. בקשו מהאדם שיאמר משפט פשוט בעל מובן כלשהו, למשל – "היום מזג אויר יפה" - הוא לא יהיה מסוגל.
3. בקשו מהאדם שירים את שתי ידיו למעלה בעת ובעונה אחת – הוא יעשה זאת בצורה לא מושלמת (או לסירוגין שיכתוב משהו – הוא לא יהיה מסוגל ו/או ישרבט משהו לא ברור).
4. בקשו מהאדם שפשוט יוציא את לשונו מפיו – במידה והלשון תהיה "מסובבת" ו/או האדם מסוגל רק להזיז את לשונו מצד לצד ללא יכולת להוציאו מהפה – גם זה אחד הסממנים לאירוע מוחי.
במידה שאצל האדם מתגלה ולו גם אחד מהסממנים הללו הזמינו ניידת מד"א, (מספר הטלפון של מד"א הוא 101). הקפידו למסור שם, כתובת ומספר טלפון שלכם, תוך כדי ציון הסממנים שגיליתם.
נוירולוגים מזכירים ארבעה סממנים בסיסיים שלפיהם ניתן להבחין באירוע מסוכן שכזה:
1. בקשו מהאדם (שכנראה עבר ו/או עובר אירוע מוחי) שיחייך – הוא לא יהיה מסוגל (לחליפין אפשר לבקש שיחשוף את שתי שורות שיניו בצורה סימטרית).
2. בקשו מהאדם שיאמר משפט פשוט בעל מובן כלשהו, למשל – "היום מזג אויר יפה" - הוא לא יהיה מסוגל.
3. בקשו מהאדם שירים את שתי ידיו למעלה בעת ובעונה אחת – הוא יעשה זאת בצורה לא מושלמת (או לסירוגין שיכתוב משהו – הוא לא יהיה מסוגל ו/או ישרבט משהו לא ברור).
4. בקשו מהאדם שפשוט יוציא את לשונו מפיו – במידה והלשון תהיה "מסובבת" ו/או האדם מסוגל רק להזיז את לשונו מצד לצד ללא יכולת להוציאו מהפה – גם זה אחד הסממנים לאירוע מוחי.
במידה שאצל האדם מתגלה ולו גם אחד מהסממנים הללו הזמינו ניידת מד"א, (מספר הטלפון של מד"א הוא 101). הקפידו למסור שם, כתובת ומספר טלפון שלכם, תוך כדי ציון הסממנים שגיליתם.
איך לזהות בני נוער שמשתמשים בסמים?
הנה המאפיינים העיקריים של בני נוער המשתמשים בסמים:
1. עייפות מרובה או אנרגיית יתר קיצונית
2. שינויים בהרגלי האכילה (לרוב חוסר תאבון וירידה במשקל)
3. אודם בעיניים
4. מבט מזוגג
5. שינויים בצורת החשיבה (מחשבה אטית וקושי לענות בזמן)
6. הפרעות בתהליך החשיבה המתבטא בהסחות דעת רבות
7. שינויים חריגים במצב הרוח
8. נטייה להתפרץ ולכעוס ללא סיבה נראית לעין
9. הסתגרות זמן רב בשירותים או בחדר האמבטיה
10. ריחות העולים מחדרים שונים בבית
11. הימצאות אביזרים שונים בחדרי הבית כמו גפרורים, עלים, באנגים, נייר כסף וכדומה
12. נער/ה שמתחילים לשקר בתדירות גבוהה
13. אי ציות לחוקי הבית ובית הספר
14. סודיות של הנער/ה ביחס לאופן ומקום הבילוי עם חבריו
הנה המאפיינים העיקריים של בני נוער המשתמשים בסמים:
1. עייפות מרובה או אנרגיית יתר קיצונית
2. שינויים בהרגלי האכילה (לרוב חוסר תאבון וירידה במשקל)
3. אודם בעיניים
4. מבט מזוגג
5. שינויים בצורת החשיבה (מחשבה אטית וקושי לענות בזמן)
6. הפרעות בתהליך החשיבה המתבטא בהסחות דעת רבות
7. שינויים חריגים במצב הרוח
8. נטייה להתפרץ ולכעוס ללא סיבה נראית לעין
9. הסתגרות זמן רב בשירותים או בחדר האמבטיה
10. ריחות העולים מחדרים שונים בבית
11. הימצאות אביזרים שונים בחדרי הבית כמו גפרורים, עלים, באנגים, נייר כסף וכדומה
12. נער/ה שמתחילים לשקר בתדירות גבוהה
13. אי ציות לחוקי הבית ובית הספר
14. סודיות של הנער/ה ביחס לאופן ומקום הבילוי עם חבריו
מהם הסימפטומים לדלקות עיניים אצל ילדים ואיך מטפלים בהן?
דלקת עיניים אצל ילדים קטנים ותינוקות יכולה להיות פעמים רבות סימן מקדים למחלה וויראלית כלשהי וניתן לזהות אותה לפי התנפחות העפעפיים, עיניים דומעות, עיניים אדומות ולעיתים הפרשה שקופה הגורמת לריסים להידבק. לרוב, דלקת מסוג זה תעבור מעצמה וכל שיש לעשות הוא שטיפות של העין, הקפדה מרובה על שטיפת ידיים והרחקת הילד מהגן (עד שנגמרת ההפרשה), מאחר ודלקת זו מאד מדבקת. במידה וההפרשה מהעין משנה את צבעה לירוק-צהוב ונעשית סמיכה יותר, יש לפנות לקבלת טיפול רפואי (לרוב משחה או טיפות אנטיביוטיות).
במקרים (שלרוב הם חריגים) בהם הדלקת מגיעה אל מאחורי גלגל העין אל ארובת העין, העין מתנפחת, קשה להניעה והילד סובל מכאבים (ולרוב גם מחום) - יש לפנות למיון. לרוב זהו מצב המחייב אישפוז.
דלקת עיניים אצל ילדים קטנים ותינוקות יכולה להיות פעמים רבות סימן מקדים למחלה וויראלית כלשהי וניתן לזהות אותה לפי התנפחות העפעפיים, עיניים דומעות, עיניים אדומות ולעיתים הפרשה שקופה הגורמת לריסים להידבק. לרוב, דלקת מסוג זה תעבור מעצמה וכל שיש לעשות הוא שטיפות של העין, הקפדה מרובה על שטיפת ידיים והרחקת הילד מהגן (עד שנגמרת ההפרשה), מאחר ודלקת זו מאד מדבקת. במידה וההפרשה מהעין משנה את צבעה לירוק-צהוב ונעשית סמיכה יותר, יש לפנות לקבלת טיפול רפואי (לרוב משחה או טיפות אנטיביוטיות).
במקרים (שלרוב הם חריגים) בהם הדלקת מגיעה אל מאחורי גלגל העין אל ארובת העין, העין מתנפחת, קשה להניעה והילד סובל מכאבים (ולרוב גם מחום) - יש לפנות למיון. לרוב זהו מצב המחייב אישפוז.
מתי נקודות חן קיימות אמורות להדאיג אותנו?
כאשר מופיעים הסימנים הבאים בנקודות חן הקיימות בגוף כבר זמן רב זהו סימן מחשיד המצריך בדיקה והתייחסות מידית של רופא עור:
1. שינוי בצורה - נקודת החן משנה צורתה מבעלת שוליים עגולים לבעלת שוליים משוננים או משונצים
2. שינוי בגודל - נקודת חן גדלה לפתע וקוטרה הנו מעל 1 ס"מ ואף פחות מזה
3. שינוי בצבע - השחרה של נקודת חן הוא המחשיד ביותר כסימן למנלומה, אך יש להתייחס גם לשינויים קלים יותר ואף התבהרות של נקודות חן
4. התפתחות דלקת סביב נקודת החן
5. דימום מנקודת חן
6. תחושה של נקודת חן - נקודות חן לרוב אינן מורגשות, אם לפתע מתחילים להרגיש נקודת חן זהו סימן מעורר חשד
כאשר מופיעים הסימנים הבאים בנקודות חן הקיימות בגוף כבר זמן רב זהו סימן מחשיד המצריך בדיקה והתייחסות מידית של רופא עור:
1. שינוי בצורה - נקודת החן משנה צורתה מבעלת שוליים עגולים לבעלת שוליים משוננים או משונצים
2. שינוי בגודל - נקודת חן גדלה לפתע וקוטרה הנו מעל 1 ס"מ ואף פחות מזה
3. שינוי בצבע - השחרה של נקודת חן הוא המחשיד ביותר כסימן למנלומה, אך יש להתייחס גם לשינויים קלים יותר ואף התבהרות של נקודות חן
4. התפתחות דלקת סביב נקודת החן
5. דימום מנקודת חן
6. תחושה של נקודת חן - נקודות חן לרוב אינן מורגשות, אם לפתע מתחילים להרגיש נקודת חן זהו סימן מעורר חשד
מהם התסמינים להתקף לב?
הסימפטומים הבאים יכולים להצביע על התקף לב (אוטם שריר הלב):
1. כאבים במרכז החזה המאופיינים בכאבי לחץ.
2. הקרנת הכאב מהחזה לזרוע שמאל, לכתף ולעתים אף ללסת התחתונה.
3. כאבים ברום הבטן.
4. כאבים בגב.
5. לכל הכאבים הללו יכולים להתווסף הקאות, בחילות, סחרחורות, קוצר נשימה וזיעה קרה.
6. התסמינים יכולים להימשך ממספר דקות ועד שעה.
7. התסמינים יכולים להופיע לאחר מאמץ גופני כמו גם בזמן מנוחה.
חשוב לציין שבמחצית מהמקרים בהם מאובחנים התקפי לב, לא מופיעים התסמינים הללו.
הסימפטומים הבאים יכולים להצביע על התקף לב (אוטם שריר הלב):
1. כאבים במרכז החזה המאופיינים בכאבי לחץ.
2. הקרנת הכאב מהחזה לזרוע שמאל, לכתף ולעתים אף ללסת התחתונה.
3. כאבים ברום הבטן.
4. כאבים בגב.
5. לכל הכאבים הללו יכולים להתווסף הקאות, בחילות, סחרחורות, קוצר נשימה וזיעה קרה.
6. התסמינים יכולים להימשך ממספר דקות ועד שעה.
7. התסמינים יכולים להופיע לאחר מאמץ גופני כמו גם בזמן מנוחה.
חשוב לציין שבמחצית מהמקרים בהם מאובחנים התקפי לב, לא מופיעים התסמינים הללו.
