» «

סלט קינואה ברוטב בוטנים

סלט קינואה ברוטב בוטנים
איך להכין סלט קינואה ברוטב בוטנים?


הנה מתכון לסלט קינואה ברוטב בוטנים"

המרכיבים לסלט:
============
3 כוסות קינואה מבושלת ומצוננת

1/2 ראש כרוב סגול (קצוץ דק)

4 יחידות גזר (חתוכות לגפרורים דקים)

1/2 כוסברה טרייה קצוצה

1/2 כוס נענע טרייה קצוצה

שתי כפות בצל ירוק

7 יחידות תמרי מג’הול קצוצות לקוביות קטנות

לרוטב הבוטנים:
============
3 כפות גדושות חמאת בוטנים טבעית

מיץ מלימון

3 כפות רוטב סויה דל נתרן

1 כפית ג’ינג’ר טרי (מגורר)

2 שיני שום (כתוש)

4-6 כפות מים חמים (לדילול, עד למרקם נוזלי)

מלח (לפי הטעם)

אופן ההכנה:
==========
1. הסלט: בקערה גדולה מערבבים את כל מרכיבי הסלט: קינואה מצוננת, כרוב, גזר, עשבי תיבול וקוביות התמרים הקטנות.

2. הרוטב: בקערה קטנה מערבבים את כל חומרי הרוטב (חמאת בוטנים, ליים, סויה, שמן זית, ג’ינג’ר ושום). מוסיפים את המים החמים בהדרגה תוך כדי ערבוב נמרץ, עד שהרוטב חלק ונוזלי מספיק לערבוב.

3. הרכבת הסלט: יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים היטב, לוודא שכל המרכיבים מצופים. טועמים, מתקנים תיבול ומגישים.


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.