שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
אילו דברים לא לעשות עם פצעי בגרות?
הנה 5 דברים שכדאי להימנע מהם עם פצעי בגרות:
1. שטיפה מרובה של העור - העור מתייבש כתוצאה משטיפה מרובה, עקב כך מייצר הרבה שומן שגורם להתפתחות פצעונים.
2. התאימו את מוצרי הטיפוח לעור הפנים - קרמים וסרומים רבים מכילים שומן ואינם מתאימים לעורכם.
3. הימנעו ממגע בפצעים ופנים בכלל עם האצבעות - הפצעים עלולים להזדהם ואף לעבור לאזורים נוספים בפנים.
4. הימנעו מאיפור כבד - זה סותם את הנקבוביות ולא נותן לעור לנשום ובנוסף עלול להבליט את הפצעונים במקום להסתירם. בכל מקרה כשנמצאים בבית יש להיות עם עור נקי מאיפור.
5. הימנעו משימוש בחומרים שומניים לשיער - כמו מוס וג'ל, הם עלולים לבוא במגע עם אזורים מסוימים בפנים (מצח, לחיים) ולגרום לפצעונים.
למה בריא לשתות שייקים ירוקים?
שייקים ירוקים טובים לבריאות מאחר והם עשירים בכלורופיל שהופך זמין יותר לגוף לאחר שנטחן. לכלורופיל יתרונות בריאותיים רבים וצריכתו חשובה לגוף מאין כמותה. אלו יתרונותיו הבריאותיים של הכלורופיל המצוי בשפע ובזמינות גבוהה בשייקים הירוקים למיניהם:
מתקן את התאים בגוף
טוב לדם ומשפר את ספירתו
יעיל נגד מצבי אנמיה
מסייע להסדרת המחזור החודשי
יעיל נגד סרטן
עשיר בברזל
מקל על מצבי נזלת
מחזק ומתקן את התאים בגוף
מנטרל את הרעלים שיש במזון שאנו צורכים
טוב לטיהור של הכבד
מסייע לנקות את רקמות המעיים
מסייע לשפר הפטיטיס
מסייע במצב של המופיליה
מזרז ריפוי של פצעים
מחזק את השיער
מחזק את הציפורניים
טוב לייצור חלב אם
טוב לראייה
מסייע לנטרול ריחות גוף
נלחם בחיידקים המצויים בפצעים
מנקה את השיניים והחניכיים ממוגלה
טוב לנטרול ריח פה רע
מפחית כאב שנגרם מדלקות
מקל על דלקת שקדים
מסייע בהקלה על כאבי גרון
משמש כנוזל חיטוי לאחר ניתוחי חניכיים
מרגיע כיבים
מקל על כאבים ונפיחות כתוצאה מטחורים
מסייע לשקם את מערכת כלי הדם ברגליים
טוב לוורידים נפוחים
איך לשמור על פנים נקיות מפצעונים בזמן גיל ההתבגרות?
הנה הצעותי:
1. מי פנים - כל יום ויום, בוקר וערב יש לנקות את הפנים במי פנים כדי להסיר לכלוך ועור מת. חשוב לנקות את העור במיוחד בסוף היום אחרי כל המעללים שלנו בכדי להוריד את כל הליכלוך שהצטבר על הפנים.
2. משחה - מומלץ גם להשתמש במשחות למינהן בשביל לשמור על ניקיון הנקבוביות וייבוש פיצעונים.
3. ג'ל לטיפול נקודתי - ישנו ג'ל מיוחד לפנים שמשמיד כל ליכלוך או זיהום על העור. הוא לשימוש נקודתי בלבד, שמים טיפה מהג'ל על הפצעון מוכן ולאחר 12 שעות כבר תוכלו לראות שהפצעון פשוט נעלם!!! הג'ל משמיד את הזיהום וכך הפצע פשוט נעלם.
4. הסתרה - הבנות בינינו נוהגות להסתיר את הפיצעונים בעזרת מייקאפ או קונסילר אך יש לי הודעה בשבילכן - הם רק מחמירים את המצב!!! הם סותמים את העור ולא נותנים לו לנשום, כאן אני ממליצה לכם על מוצר אחר, "מייקאפ פודרה", המייקאפ פודרה מסתיר את הפצעונים בדיוק כמו מייקאפ אבל גם עושה שיכבת מגן על העור נגד ליכלוך וגם נותן לעור לנשום בצורה טובה.
5. עוד דבר - יש מתבגרים שנוהגים ללכת לקוסמטיקאית לטיפול פנים, זה פשוט אסור!!! העור עוד גדל ומתפתח והטיפול אצל הקוסמטיקאית מזיק לו ולאחר כמה שנים כשכבר בוגרים, נשארות צלקות על העור והנקבוביות גדלות.
אילו טיפולים יש לעשות לעור הפנים מדי שבוע?
בנוסף לניקוי היומיומי של עור הפנים והזנתם בקרם יום ולילה, מומלץ לתת להם גם טיפול שבועי של פילינג ומסכה באופן הבא:
פילינג - פעולה של הסרת התאים המתים של העור הגורמת להמרצת מחזור הדם ובנוסף גורמת לעור לחדש את התאים ולספוג בצורה טובה יותר את חומרי הלחות וההזנה ששמים עליהם. מומלץ לעשות פילינג אחת לשבוע ובכל מקרה כדאי לקבל המלצה מקוסמטיקאית בהתאם לסוג העור. יש לעשות את הפילנג על עור פנים לח, לשטוף היטב ולמרוח קרם פנים לסיום.
מסכת הזנה - מסכת הזנה טובה מאד לשימוש לאחר עשיית הפילינג ובכל מקרה כדאי מאד להשתמש בה פעם בשבוע. תרומתה לעור היא בהזנה והחדרת לחות לעור בכמות גדולה ומשמעותית יותר.
איך לבחור בגד ים המתאים למבנה הגוף?
הנה 9 טיפים שיעזרו לכם לבחור בגד ים בהתאם למבנה הגוף שלכן:
1. לנשים בעלות מבנה גוף מלא מומלץ לבחור בגד ים עם דוגמא מקושקשת.
2. לנשים בעלות חזה גדול מומלץ לבחור בגד ים שלם עם V או חזית קולר עם כתפיות עבות וברזלים.
3. לנשים בעלות חזה קטן כדאי לבחור בגד ים בגזרת סטרפלס,חזיית קולר עם כתפיות דקות, חזיית פוש אפ או חזיה מרופדת בצורת משולשים.
4. נשים בעלות ירכיים רחבות תוכלנה לבחור חצאית בגזרת A.
5. לנשים שמידות גופן למעלה ולמטה שונות, אך בכל זאת הן מעדיפות בגד ים בשני חלקים, מומלץ לבחור את החלקים בנפרד, במידות ולעתים גם בדגמים.
6. נשים עם מבנה גוף בעל אגן רחב - טוב תעשו אם תבחרנה חלק תחתון בעל גזרה גבוהה וחלק עליון עם גזרת גופיה.
7. לנשים בעלות בטן גדולה ומשתפלת מומלץ לבחור בגד ים שלם. במידה ובחרתן בגד ים בשני חלקים, הקפידו שהחלק התחתון יהיה בעל גזרה גבוהה.
8. נשים בעלות צבע עור כהה - מומלץ לכן לבחור בגד ים בצבעי לבן, צהוב, זהב וכסף.
9. נשים בעלות צבע עור בהיר - מומלץ לכן לבחור בגד ים בצבע אדום, חום, חציל, סגול או שחור.
על מה להקפיד בהזרקת חומר מילוי לפנים?
בהזרקת חומר מילוי לפנים חושב להקפיד על הדברים הבאים:
1. התייעצות ובדיקה קפדנית לגבי סוג המילוי, לעתים מומלץ לשלב חומרים שונים.
2. בחירה קפדנית של הרופא המטפל - חשוב שהרופא יהיה מנוסה, דייקן, זהיר וקפדן. כדאי לקבל כמה שיותר המלצות על הרופא לפני קבלת ההחלטה.
3. הימנעות מהזזת הפנים בתום הטיפול - מימיקה בפנים בסיום הטיפול עלולה לגרום לתזוזת החומר בעור ולפגם במראה הסופי.
4. שימוש בחומרים מלחלחים - שימוש בחומרים מלחחים כמו קרם לחות, רטין A או אחרים יסיעו לריכוך העור ולהשגת תוצאה טובה יותר של מילוי.
אילו סוגי עור קיימים? מהם סוגי העור הקיימים בגוף האדם?
ישנם שלושה סוגי עור שהם קבוצת היסוד: עור שמן-עור יבש-ועור רגיל. לכל סוגי העור יהיו עוד סוגי עור בניהם רבים ושונים. יכול להיות סוג עור עם סימנים משניים אשר מופיעים על יתר שני הסוגים גם כן. זה תלוי בדרך כלל במצב הבריאותי של אותו אדם באזור בו האדם חי, במקצוע ועוד סיבות רבות.
עור יבש הינו בעל גרעין דק ולכן נראה עדין, שקוף וקטיפתי, מתוח, בעל נקבוביות זעירות ובתי נראות לעין. יכול להיות יובש בגלל תת תפקוד של בלוטת החלב לכן העור דל בשומן. אולם יכול להיות שהעור יבש בגלל חוסר מים ברקמה. עור יבש מתבלה מהר ומגיל צעיר מאוד מופיעים בו קמטוטים שנראים כמו נייר משי מקומט. "שבירת" הרקמה בגלל חוסר נוזלים בין תאים וחוסר שומן.
עור שמן הוא בעל גרעין גדול ולכן העור גס יותר, מבריק בגלל הפרשת החלב, נקבוביות פעורות ולעיתים סתומות ונקודות שחורות. יש מקרים שרואים סבוריאה שמנה על העור (קילופי עור אדמדמים). בדרך כלל בעור שמן יש פעילות יתר של בלוטות החלב. יכול להיות עור שמן חסר לחות ואז המגע יהיה מחוספס.
עור רגיל הוא עור הנראה יותר קטיפתי עם גוון אחיד הנקבוביות כמעט שאינן נראות זהו העור האידיאלי ולכולנו היה אותו בגיל 12 לערך.... אפשר בקלות לקלקל על ידי טיפול לא נכון כלומר, לשמן יתר על המידה או ליבש. בסוג עור שכזה. הטיפול צריך להיות טיפול משמר בלבד.
העור הנורמלי/מעורב מאופיין ביובש מתחת לעיניים, על הלחיים ובזוויות הפה, ושמנוניות באזור המצח, אף וסנטר. זהו העור הנפוץ ביותר, נוח לטיפול, אינו מתקמט מהר, ותמיד נראה בוהק ונקי.
אילו תערובות שמנים לטיפוח העור אפשר להכין בבית?
הנה מספר תערובות לטיפוח שניתן להכין בבית:
1. לעור רגיל עד יבש:
================
יש להחדיר מתערובת השמנים לעור הפנים ע"י עיסוי עדין, מומלץ פעם עד פעמיים ביום (בוקר וערב):
30 מ"ל שמנים צמחיים ביחס הבא:
10 מ"ל שמנים עתירי ויטמינים
(אחד או יותר מהשמנים הבאים): נבט חיטה, גלעיני משמש, גלעיני אפרסק, פשתן, זית
5 מ"ל מהשמנים הבאים (אחד או יותר):
הורג', נר הלילה, מקדמיה, פסיפלורה, רוז היפ
15 מ"ל שמן שקדים
15 טיפות שמנים אתריים (אחד או יותר מהשמנים הבאים): לבנדר, גרניום, סנדלווד,נרולי, מריגולד, תפוז, לימון, פטצ'ולי.
2. עור רגיל עד שמן:
===============
יש להחדיר מתערובת השמנים לעור הפנים ע"י עיסוי עדין, מומלץ פעם עד פעמיים ביום (בוקר וערב):
8 מ"ל שמנים עתירי ויטמינים כמפורט בעור יבש
22 מ"ל שמן זרעי ענבים
1- טיפות שמן נר הלילה או בורג'
שמנים אתריים (15 טיפות בסה"כ מאחד או מהבאים):
לבנדר, סנדלווד, אקליפטוס, גרניום, ילנג ילנג, מריגולד, נרולי, ערער.
3. עור יבש מבוגר :
==============
30 מ"ל שמנים צמחיים ביחס הבא( לבחור אפשרות אחת מתוך ארבעת ההרכבים):
15 מ"ל נבט חיטה + 15 מ "ל שקדים
או
15 מ"ל אבוקדו + 15 מ"ל שקדים
או
7.5 מ"ל הבט חיטה + 7.5 אבוקדו + 15 מ"ל שקדים
או
15 מ"ל אפרסק או משמש + 15 מ"ל שקדים
לכל אחת מהתערובות הנ"ל יש להוסיף 10 טיפות שמן בורג' או נר הלילה או רוז היפ.
להוסיף שמנים אתריים, סה"כ 15 טיפות ביחס הבא:
או
5 לבנדר, 5 סנדלווד, 3 גרניום, 2 לימון
או
2 ורדים, 3 תפוז, 5 נרולי, 5 לבנדר.
איך להיראות צעירים יותר בעזרת איפור?
בכדי לגרום לעור הפנים להיראות צעיר יותר יש לעשות שימוש נכון בתכשירי איפור, חשוב להקפיד על הדברים הבאים:
1. הדגשת קו הגבול העליון של הגבות.
2. הדגשת קו הריסים העליון.
3. מריחת סומק על האיזור הגבוה של עצמות הלחיים.
4. שימוש בשפתון בגוון המתאים לעורך, אין צורך להיצמד בהכרח לגוונים הכהים, גם הבהירים יכולים להתאים לנשים מבוגרות שכן הקמטים פחות בולטים אתם.
5. חשוב להקפיד על שימוש במוצרים המכילים לחות.
6. לפני אירוע כדאי לעשות שימוש בסרום או מסכה שיסעו במתיחת העור.
הנה 5 דברים שכדאי להימנע מהם עם פצעי בגרות:
1. שטיפה מרובה של העור - העור מתייבש כתוצאה משטיפה מרובה, עקב כך מייצר הרבה שומן שגורם להתפתחות פצעונים.
2. התאימו את מוצרי הטיפוח לעור הפנים - קרמים וסרומים רבים מכילים שומן ואינם מתאימים לעורכם.
3. הימנעו ממגע בפצעים ופנים בכלל עם האצבעות - הפצעים עלולים להזדהם ואף לעבור לאזורים נוספים בפנים.
4. הימנעו מאיפור כבד - זה סותם את הנקבוביות ולא נותן לעור לנשום ובנוסף עלול להבליט את הפצעונים במקום להסתירם. בכל מקרה כשנמצאים בבית יש להיות עם עור נקי מאיפור.
5. הימנעו משימוש בחומרים שומניים לשיער - כמו מוס וג'ל, הם עלולים לבוא במגע עם אזורים מסוימים בפנים (מצח, לחיים) ולגרום לפצעונים.
שייקים ירוקים טובים לבריאות מאחר והם עשירים בכלורופיל שהופך זמין יותר לגוף לאחר שנטחן. לכלורופיל יתרונות בריאותיים רבים וצריכתו חשובה לגוף מאין כמותה. אלו יתרונותיו הבריאותיים של הכלורופיל המצוי בשפע ובזמינות גבוהה בשייקים הירוקים למיניהם:
מתקן את התאים בגוף
טוב לדם ומשפר את ספירתו
יעיל נגד מצבי אנמיה
מסייע להסדרת המחזור החודשי
יעיל נגד סרטן
עשיר בברזל
מקל על מצבי נזלת
מחזק ומתקן את התאים בגוף
מנטרל את הרעלים שיש במזון שאנו צורכים
טוב לטיהור של הכבד
מסייע לנקות את רקמות המעיים
מסייע לשפר הפטיטיס
מסייע במצב של המופיליה
מזרז ריפוי של פצעים
מחזק את השיער
מחזק את הציפורניים
טוב לייצור חלב אם
טוב לראייה
מסייע לנטרול ריחות גוף
נלחם בחיידקים המצויים בפצעים
מנקה את השיניים והחניכיים ממוגלה
טוב לנטרול ריח פה רע
מפחית כאב שנגרם מדלקות
מקל על דלקת שקדים
מסייע בהקלה על כאבי גרון
משמש כנוזל חיטוי לאחר ניתוחי חניכיים
מרגיע כיבים
מקל על כאבים ונפיחות כתוצאה מטחורים
מסייע לשקם את מערכת כלי הדם ברגליים
טוב לוורידים נפוחים
הנה הצעותי:
1. מי פנים - כל יום ויום, בוקר וערב יש לנקות את הפנים במי פנים כדי להסיר לכלוך ועור מת. חשוב לנקות את העור במיוחד בסוף היום אחרי כל המעללים שלנו בכדי להוריד את כל הליכלוך שהצטבר על הפנים.
2. משחה - מומלץ גם להשתמש במשחות למינהן בשביל לשמור על ניקיון הנקבוביות וייבוש פיצעונים.
3. ג'ל לטיפול נקודתי - ישנו ג'ל מיוחד לפנים שמשמיד כל ליכלוך או זיהום על העור. הוא לשימוש נקודתי בלבד, שמים טיפה מהג'ל על הפצעון מוכן ולאחר 12 שעות כבר תוכלו לראות שהפצעון פשוט נעלם!!! הג'ל משמיד את הזיהום וכך הפצע פשוט נעלם.
4. הסתרה - הבנות בינינו נוהגות להסתיר את הפיצעונים בעזרת מייקאפ או קונסילר אך יש לי הודעה בשבילכן - הם רק מחמירים את המצב!!! הם סותמים את העור ולא נותנים לו לנשום, כאן אני ממליצה לכם על מוצר אחר, "מייקאפ פודרה", המייקאפ פודרה מסתיר את הפצעונים בדיוק כמו מייקאפ אבל גם עושה שיכבת מגן על העור נגד ליכלוך וגם נותן לעור לנשום בצורה טובה.
5. עוד דבר - יש מתבגרים שנוהגים ללכת לקוסמטיקאית לטיפול פנים, זה פשוט אסור!!! העור עוד גדל ומתפתח והטיפול אצל הקוסמטיקאית מזיק לו ולאחר כמה שנים כשכבר בוגרים, נשארות צלקות על העור והנקבוביות גדלות.
בנוסף לניקוי היומיומי של עור הפנים והזנתם בקרם יום ולילה, מומלץ לתת להם גם טיפול שבועי של פילינג ומסכה באופן הבא:
פילינג - פעולה של הסרת התאים המתים של העור הגורמת להמרצת מחזור הדם ובנוסף גורמת לעור לחדש את התאים ולספוג בצורה טובה יותר את חומרי הלחות וההזנה ששמים עליהם. מומלץ לעשות פילינג אחת לשבוע ובכל מקרה כדאי לקבל המלצה מקוסמטיקאית בהתאם לסוג העור. יש לעשות את הפילנג על עור פנים לח, לשטוף היטב ולמרוח קרם פנים לסיום.
מסכת הזנה - מסכת הזנה טובה מאד לשימוש לאחר עשיית הפילינג ובכל מקרה כדאי מאד להשתמש בה פעם בשבוע. תרומתה לעור היא בהזנה והחדרת לחות לעור בכמות גדולה ומשמעותית יותר.
עור
הנה 9 טיפים שיעזרו לכם לבחור בגד ים בהתאם למבנה הגוף שלכן:
1. לנשים בעלות מבנה גוף מלא מומלץ לבחור בגד ים עם דוגמא מקושקשת.
2. לנשים בעלות חזה גדול מומלץ לבחור בגד ים שלם עם V או חזית קולר עם כתפיות עבות וברזלים.
3. לנשים בעלות חזה קטן כדאי לבחור בגד ים בגזרת סטרפלס,חזיית קולר עם כתפיות דקות, חזיית פוש אפ או חזיה מרופדת בצורת משולשים.
4. נשים בעלות ירכיים רחבות תוכלנה לבחור חצאית בגזרת A.
5. לנשים שמידות גופן למעלה ולמטה שונות, אך בכל זאת הן מעדיפות בגד ים בשני חלקים, מומלץ לבחור את החלקים בנפרד, במידות ולעתים גם בדגמים.
6. נשים עם מבנה גוף בעל אגן רחב - טוב תעשו אם תבחרנה חלק תחתון בעל גזרה גבוהה וחלק עליון עם גזרת גופיה.
7. לנשים בעלות בטן גדולה ומשתפלת מומלץ לבחור בגד ים שלם. במידה ובחרתן בגד ים בשני חלקים, הקפידו שהחלק התחתון יהיה בעל גזרה גבוהה.
8. נשים בעלות צבע עור כהה - מומלץ לכן לבחור בגד ים בצבעי לבן, צהוב, זהב וכסף.
9. נשים בעלות צבע עור בהיר - מומלץ לכן לבחור בגד ים בצבע אדום, חום, חציל, סגול או שחור.
בהזרקת חומר מילוי לפנים חושב להקפיד על הדברים הבאים:
1. התייעצות ובדיקה קפדנית לגבי סוג המילוי, לעתים מומלץ לשלב חומרים שונים.
2. בחירה קפדנית של הרופא המטפל - חשוב שהרופא יהיה מנוסה, דייקן, זהיר וקפדן. כדאי לקבל כמה שיותר המלצות על הרופא לפני קבלת ההחלטה.
3. הימנעות מהזזת הפנים בתום הטיפול - מימיקה בפנים בסיום הטיפול עלולה לגרום לתזוזת החומר בעור ולפגם במראה הסופי.
4. שימוש בחומרים מלחלחים - שימוש בחומרים מלחחים כמו קרם לחות, רטין A או אחרים יסיעו לריכוך העור ולהשגת תוצאה טובה יותר של מילוי.
ישנם שלושה סוגי עור שהם קבוצת היסוד: עור שמן-עור יבש-ועור רגיל. לכל סוגי העור יהיו עוד סוגי עור בניהם רבים ושונים. יכול להיות סוג עור עם סימנים משניים אשר מופיעים על יתר שני הסוגים גם כן. זה תלוי בדרך כלל במצב הבריאותי של אותו אדם באזור בו האדם חי, במקצוע ועוד סיבות רבות.
עור יבש הינו בעל גרעין דק ולכן נראה עדין, שקוף וקטיפתי, מתוח, בעל נקבוביות זעירות ובתי נראות לעין. יכול להיות יובש בגלל תת תפקוד של בלוטת החלב לכן העור דל בשומן. אולם יכול להיות שהעור יבש בגלל חוסר מים ברקמה. עור יבש מתבלה מהר ומגיל צעיר מאוד מופיעים בו קמטוטים שנראים כמו נייר משי מקומט. "שבירת" הרקמה בגלל חוסר נוזלים בין תאים וחוסר שומן.
עור שמן הוא בעל גרעין גדול ולכן העור גס יותר, מבריק בגלל הפרשת החלב, נקבוביות פעורות ולעיתים סתומות ונקודות שחורות. יש מקרים שרואים סבוריאה שמנה על העור (קילופי עור אדמדמים). בדרך כלל בעור שמן יש פעילות יתר של בלוטות החלב. יכול להיות עור שמן חסר לחות ואז המגע יהיה מחוספס.
עור רגיל הוא עור הנראה יותר קטיפתי עם גוון אחיד הנקבוביות כמעט שאינן נראות זהו העור האידיאלי ולכולנו היה אותו בגיל 12 לערך.... אפשר בקלות לקלקל על ידי טיפול לא נכון כלומר, לשמן יתר על המידה או ליבש. בסוג עור שכזה. הטיפול צריך להיות טיפול משמר בלבד.
העור הנורמלי/מעורב מאופיין ביובש מתחת לעיניים, על הלחיים ובזוויות הפה, ושמנוניות באזור המצח, אף וסנטר. זהו העור הנפוץ ביותר, נוח לטיפול, אינו מתקמט מהר, ותמיד נראה בוהק ונקי.
הנה מספר תערובות לטיפוח שניתן להכין בבית:
1. לעור רגיל עד יבש:
================
יש להחדיר מתערובת השמנים לעור הפנים ע"י עיסוי עדין, מומלץ פעם עד פעמיים ביום (בוקר וערב):
30 מ"ל שמנים צמחיים ביחס הבא:
10 מ"ל שמנים עתירי ויטמינים
(אחד או יותר מהשמנים הבאים): נבט חיטה, גלעיני משמש, גלעיני אפרסק, פשתן, זית
5 מ"ל מהשמנים הבאים (אחד או יותר):
הורג', נר הלילה, מקדמיה, פסיפלורה, רוז היפ
15 מ"ל שמן שקדים
15 טיפות שמנים אתריים (אחד או יותר מהשמנים הבאים): לבנדר, גרניום, סנדלווד,נרולי, מריגולד, תפוז, לימון, פטצ'ולי.
2. עור רגיל עד שמן:
===============
יש להחדיר מתערובת השמנים לעור הפנים ע"י עיסוי עדין, מומלץ פעם עד פעמיים ביום (בוקר וערב):
8 מ"ל שמנים עתירי ויטמינים כמפורט בעור יבש
22 מ"ל שמן זרעי ענבים
1- טיפות שמן נר הלילה או בורג'
שמנים אתריים (15 טיפות בסה"כ מאחד או מהבאים):
לבנדר, סנדלווד, אקליפטוס, גרניום, ילנג ילנג, מריגולד, נרולי, ערער.
3. עור יבש מבוגר :
==============
30 מ"ל שמנים צמחיים ביחס הבא( לבחור אפשרות אחת מתוך ארבעת ההרכבים):
15 מ"ל נבט חיטה + 15 מ "ל שקדים
או
15 מ"ל אבוקדו + 15 מ"ל שקדים
או
7.5 מ"ל הבט חיטה + 7.5 אבוקדו + 15 מ"ל שקדים
או
15 מ"ל אפרסק או משמש + 15 מ"ל שקדים
לכל אחת מהתערובות הנ"ל יש להוסיף 10 טיפות שמן בורג' או נר הלילה או רוז היפ.
להוסיף שמנים אתריים, סה"כ 15 טיפות ביחס הבא:
או
5 לבנדר, 5 סנדלווד, 3 גרניום, 2 לימון
או
2 ורדים, 3 תפוז, 5 נרולי, 5 לבנדר.
בכדי לגרום לעור הפנים להיראות צעיר יותר יש לעשות שימוש נכון בתכשירי איפור, חשוב להקפיד על הדברים הבאים:
1. הדגשת קו הגבול העליון של הגבות.
2. הדגשת קו הריסים העליון.
3. מריחת סומק על האיזור הגבוה של עצמות הלחיים.
4. שימוש בשפתון בגוון המתאים לעורך, אין צורך להיצמד בהכרח לגוונים הכהים, גם הבהירים יכולים להתאים לנשים מבוגרות שכן הקמטים פחות בולטים אתם.
5. חשוב להקפיד על שימוש במוצרים המכילים לחות.
6. לפני אירוע כדאי לעשות שימוש בסרום או מסכה שיסעו במתיחת העור.
איך למנוע כוויות וסימנים על העור מטיפול לייזר?
ניתן למנוע כוויות וסימנים על העור מטיפולי לייזר כאשר מקפידים על 6 הדברים הבאים:
1. קבלו יעוץ לפני הטיפול האם סוג זה של טיפול אכן מתאים לעור שלכם.
2. יש לוודא שהמכון בו אתם מבצעים את הלייזר הוא בבעלות רופא ושרופא נמצא במקום בזמן קבלת הטיפול.
3. ודאו איזו הכשרה יש למי שמבצע בפועל את הסרת השיער ומה הניסיון שלו.
4. בררו מה עושים במקרה של כוויה במהלך הטיפול ואיזה נהלים יש במקום למקרים מסוג זה.
5. בקשו לעשות ניסיון על איזור קטן ונסתר לפני שמתחילים לעשות את הטיפול על חלקים גדולים יותר.
6. במידה ובמהלך הטיפול עורכם משנה צבע או שאתם סובלים מכאבים בקשו מיד להפסיק את הטיפול.
ניתן למנוע כוויות וסימנים על העור מטיפולי לייזר כאשר מקפידים על 6 הדברים הבאים:
1. קבלו יעוץ לפני הטיפול האם סוג זה של טיפול אכן מתאים לעור שלכם.
2. יש לוודא שהמכון בו אתם מבצעים את הלייזר הוא בבעלות רופא ושרופא נמצא במקום בזמן קבלת הטיפול.
3. ודאו איזו הכשרה יש למי שמבצע בפועל את הסרת השיער ומה הניסיון שלו.
4. בררו מה עושים במקרה של כוויה במהלך הטיפול ואיזה נהלים יש במקום למקרים מסוג זה.
5. בקשו לעשות ניסיון על איזור קטן ונסתר לפני שמתחילים לעשות את הטיפול על חלקים גדולים יותר.
6. במידה ובמהלך הטיפול עורכם משנה צבע או שאתם סובלים מכאבים בקשו מיד להפסיק את הטיפול.
מהם כללי התנהגות ובטיחות בשימוש בשמנים אתריים?
ככלל, ניתן לאמור שהשמנים האתריים המשמשים בארומתרפיה הם בטוחים לשימוש. עם זאת, לבטיחות מירבית, הנה כמה דברים שיש להקפיד עליהם:
1. אין להשתמש בשמנים אתריים לבליעה.
2. השמנים האתריים מרוכזים מאוד, ומכיוון שהם חודרים לגוף ביעילות גם בשאיפה וגם דרך העור, מומלץ לעשות בהם שימוש חיצוני בלבד.
3. יש לאכסן את השמנים הרחק מהישג ידם של ילדים.
4. אין להשתמש על הגוף בשמנים אתריים הריכוז מלא.
5. כאשר מבצעים עיסוי, חובה לדלל את השמן האתרי בשמן צמחי.
6. את השמנים האתריים יש לשמור בבקבוקי זכוכית כהים ואטומים, זאת כדי למנוע חשיפה לאור לאוויר החופשי. כמו כן הבדלי טמפרטורה קיצוניים פוגעים בשמנים, ולכן יש לשמרם בתוך ארון, במקרר או בחדר מוצל, הרחק ממקור חום או קור, בתנאי אחסון נאותים נחשב השמן האתרי לטרי המשל 3 שנים מיום הפקתו.
7. כאשר מכינים תערובת לעיסוי יש להכין כמות קטנה יחסית, שתספיק לפרק זמן של כמה חודשים בלבד.
8. תמיד כדאי להוסיף ויטמין אי המעכב את החמצון. האפשרות הטבעית היא להוסיף שמן נבט חיטה המכיל ריכוז גבוה של ויטמין אי. מומלץ להוסיף ממנו 5% לכל תערובת.
ככלל, ניתן לאמור שהשמנים האתריים המשמשים בארומתרפיה הם בטוחים לשימוש. עם זאת, לבטיחות מירבית, הנה כמה דברים שיש להקפיד עליהם:
1. אין להשתמש בשמנים אתריים לבליעה.
2. השמנים האתריים מרוכזים מאוד, ומכיוון שהם חודרים לגוף ביעילות גם בשאיפה וגם דרך העור, מומלץ לעשות בהם שימוש חיצוני בלבד.
3. יש לאכסן את השמנים הרחק מהישג ידם של ילדים.
4. אין להשתמש על הגוף בשמנים אתריים הריכוז מלא.
5. כאשר מבצעים עיסוי, חובה לדלל את השמן האתרי בשמן צמחי.
6. את השמנים האתריים יש לשמור בבקבוקי זכוכית כהים ואטומים, זאת כדי למנוע חשיפה לאור לאוויר החופשי. כמו כן הבדלי טמפרטורה קיצוניים פוגעים בשמנים, ולכן יש לשמרם בתוך ארון, במקרר או בחדר מוצל, הרחק ממקור חום או קור, בתנאי אחסון נאותים נחשב השמן האתרי לטרי המשל 3 שנים מיום הפקתו.
7. כאשר מכינים תערובת לעיסוי יש להכין כמות קטנה יחסית, שתספיק לפרק זמן של כמה חודשים בלבד.
8. תמיד כדאי להוסיף ויטמין אי המעכב את החמצון. האפשרות הטבעית היא להוסיף שמן נבט חיטה המכיל ריכוז גבוה של ויטמין אי. מומלץ להוסיף ממנו 5% לכל תערובת.
איך להכין מסיכה מזינה לפנים ופילינג ביולוגי?
להכנת מסכה מזינה לפנים יש לקחת קערית גבינה לבנה 9%, לתוכה לטפטף כמה טיפות לימון ולהוסיף כף קוואקר אינסטנט, לערבב היטב, למרוח על הפנים ולעסות את הפנים בתנועות סיבוביות עדינות. יש להשאיר את המסכה על הפנים כרבע שעה ולשטוף היטב במים פושרים. התוצאה: עור חלק וזוהר. בגבינה יש חומצה לקטית המכווצת את הנקבוביות ומנקה את העור, בלימון יש חומצה סיטרית המלבינה ומבהירה את הפנים והיא כוללת גם ויטמין c שהוא נוגד חימצון, והקואקר מתפיח את העור בין קמטי ההבעה השילוב בין כל החומרים הללו נותן לעור מראה זוהר וחלק כמו משי.
להכנת מסכה מזינה לפנים יש לקחת קערית גבינה לבנה 9%, לתוכה לטפטף כמה טיפות לימון ולהוסיף כף קוואקר אינסטנט, לערבב היטב, למרוח על הפנים ולעסות את הפנים בתנועות סיבוביות עדינות. יש להשאיר את המסכה על הפנים כרבע שעה ולשטוף היטב במים פושרים. התוצאה: עור חלק וזוהר. בגבינה יש חומצה לקטית המכווצת את הנקבוביות ומנקה את העור, בלימון יש חומצה סיטרית המלבינה ומבהירה את הפנים והיא כוללת גם ויטמין c שהוא נוגד חימצון, והקואקר מתפיח את העור בין קמטי ההבעה השילוב בין כל החומרים הללו נותן לעור מראה זוהר וחלק כמו משי.
איך לשמור על עורנו בטיסה?
סוף סוף אנחנו במטוס... אם לטיסת עסקים, טיול או סתם לבקר את הסבתא במיאמי.... קחו בחשבון שבמהלך יממה, אנחנו מחליפים שלושה סוגי מזג אויר....
מזג האוויר בארץ, במטוס ובנקודת היעד. כל השינויים הללו עושים שמות בעורנו.
הנה מספר המלצות לשמירה על העור בזמן הטיסה:
1. ראשית, עולה לטיסה ללא טיפת מייק אפ אבל עם המון קרם לחות....
2. מתעלקת על הדיילת ומבקשת ממנה בחן רב בקבוק מים מינרלים (תגידו לה במקום שאפריע לך ואבקש כל פעם כוס מים, תני לי בקבוק ויהיה לך שקט ממני)
שותה כל הזמן, כל הזמן. לא שותה יין או כל אלכהול אחר, זה אפילו מסוכן.
3. קמה לעשות פיפי והמון, זה טוב כי זה גם ממריץ את המחזור הדם שעשוי לגרום לקרישים במידה ולא מניעים את הרגליים לעיתים קרובות.
4. יש למרוח כל הזמן בליסטקס או קרמקס על השפתיים, כי מהיובש במטוס, הן נוטות להתייבש ולהיסדק.
5. אני לוקחת איתי מרסס מים של וישי ומרססת כל הזמן מים ולחות.
6. במידה והטיסה ארוכה ואפשר לישון, מתחת למגני העיניים אני מניחה שתי רטיות צמר גפן לחות. מאוד מרגיע את העיניים. בגלל היובש הרב השורר במטוס העיניים מתייבשות. החזיקו טיפות וייזין או דמעות מלאכותיות. והזליפו מפעם לפעם.
7. שימו קרם ידיים, כל הזמן, הכל יבש ומתוח.
8. דבר נוסף, בטיסות ארוכות אני לוקחת טייץ וטי שירט, ולפני ההמראה מחליפה. חולצת נעליים. גורבת גרביים וזהו. הרבה יותר נוח ככה.
9. כחצי שעה לפני הנחיתה נכנסת לצחצח שיניים, מתאפרת, מחליפה בגדים ויוצאת כאילו הרגע קמתי משנת יופי של 8 שעות.....
ושתהיה טיסה טובה!
סוף סוף אנחנו במטוס... אם לטיסת עסקים, טיול או סתם לבקר את הסבתא במיאמי.... קחו בחשבון שבמהלך יממה, אנחנו מחליפים שלושה סוגי מזג אויר....
מזג האוויר בארץ, במטוס ובנקודת היעד. כל השינויים הללו עושים שמות בעורנו.
הנה מספר המלצות לשמירה על העור בזמן הטיסה:
1. ראשית, עולה לטיסה ללא טיפת מייק אפ אבל עם המון קרם לחות....
2. מתעלקת על הדיילת ומבקשת ממנה בחן רב בקבוק מים מינרלים (תגידו לה במקום שאפריע לך ואבקש כל פעם כוס מים, תני לי בקבוק ויהיה לך שקט ממני)
שותה כל הזמן, כל הזמן. לא שותה יין או כל אלכהול אחר, זה אפילו מסוכן.
3. קמה לעשות פיפי והמון, זה טוב כי זה גם ממריץ את המחזור הדם שעשוי לגרום לקרישים במידה ולא מניעים את הרגליים לעיתים קרובות.
4. יש למרוח כל הזמן בליסטקס או קרמקס על השפתיים, כי מהיובש במטוס, הן נוטות להתייבש ולהיסדק.
5. אני לוקחת איתי מרסס מים של וישי ומרססת כל הזמן מים ולחות.
6. במידה והטיסה ארוכה ואפשר לישון, מתחת למגני העיניים אני מניחה שתי רטיות צמר גפן לחות. מאוד מרגיע את העיניים. בגלל היובש הרב השורר במטוס העיניים מתייבשות. החזיקו טיפות וייזין או דמעות מלאכותיות. והזליפו מפעם לפעם.
7. שימו קרם ידיים, כל הזמן, הכל יבש ומתוח.
8. דבר נוסף, בטיסות ארוכות אני לוקחת טייץ וטי שירט, ולפני ההמראה מחליפה. חולצת נעליים. גורבת גרביים וזהו. הרבה יותר נוח ככה.
9. כחצי שעה לפני הנחיתה נכנסת לצחצח שיניים, מתאפרת, מחליפה בגדים ויוצאת כאילו הרגע קמתי משנת יופי של 8 שעות.....
ושתהיה טיסה טובה!
איזה מאכלים הם המומלצים ביותר לשיפור מראה הגוף?
אלו המאכלים המומלצים לשיפור מראה גופנו הם:
1. מים - שתייה מרובה של מים עוזרת לעור להישאר רך ויותר צעיר על ידי שמירת לחות הגוף. מים עוזרים גם בתהליך הירידה במשקל במהלך הפעילות הגופנית.
2. ויטמין C - עזר להילחם במחלות וזיהומים ,ידעתם גם שהוא עוזר לייצר קולוגן אשר עוזר לעור להישאר אלסטי ומעוצב ללא קמטים,כמו כן הוא נמצא בפירות הדר ,תות שדה ,עגבנייה,ברוקולי חסה ועוד מגוון רחב של פירות וירקות.(כמו כן ניתן לצרוך בקפסולות).
3. תה ירוק - עשיר באנטי אוקסידנטים(נוגדי חמצון)ונמצא גם שעוזרים בתהליכי ההרזיה והורדת הכולסטרול.
4. סויה - חלבון הסויה עשיר בחומצות אמינו ויטמין אי ועוד נוגדי חימצון אחרים ששומרים על לחות העור.
5. חומצות שומן חיוניות - אומגה 3ו-6 שידועים כשומן הטוב שנמצא גם בדגים ואגוזים,עוזר לשער ,לעור ,לציפורניים ולשרירים ,מסייע בריכוז וטוב לזיכרון מצויין לאנשים שעושים דיאטה ,בקיצור משפר את המצב הגופני בגדול.
6. חלב - חלב זהו לא עוד טריק שיווקי זה אמיתי הוא עשיר בסידן וויטמין B2 B1 B12 שטובים לייצור כדוריות דם אדומות מה שעוזר לסחוב יותר חמצן לתאים. וגם עשיר בויטמין D שהוא טוב לעצמות ושיניים בריאות.
7. ירקות ירוקים - עשירים בויטמינים כמו A,C,E ברזל וסיבים, הרבה אנטיאוקסידנטים וויטמין E טוב לבריאות העור ולמראה צעיר ורענן.
8. יוגורט - ליוגורט יש את תכונות החלב רק שביוגורט יש גם "חיידקים" ידידותיים מה שעוזר למערכת העיכול.
9. שום - המון תכונות טובות לשום כמו: הורדת לחץ דם, הורדת הכולסטרול,מניעת מחלות כלי דם ואפילו עוזר למנוע סרטן. ברור שהפה לא מריח טוב אחרי שום אבל זהו החיסרון היחידי (יש אפשרות לבלוע בקפסולות) הוא עשיר באנטיאוקסידנטים אשר עוזר להישאר במראה צעיר יותר.
10. שוקולד - כן כן, בסדר אני די לא אוהב להמליץ עליו אבל מחקרים מראים שאמנם זהו לא המאכל הבריא ביותר על פני כדור הארץ אבל יש לו השפעה גדולה על מצב הרוח ע"י העלאת האנדרופינים והסרוטונין מה שעוזר להישאר רגועים והרגשה נינוחה. אז אם תוכלו קובייה או שתיים אחת לכמה ימים בלי חריגות נוספות במיוחד בזמן הדיאטה אז לא יקרה כלום, ובעצם כשאנו מרגישים טוב אנו נראים טוב ראו זאת על עצמכם והיווכחו! מי יכול להתווכח עם זה?
אלו המאכלים המומלצים לשיפור מראה גופנו הם:
1. מים - שתייה מרובה של מים עוזרת לעור להישאר רך ויותר צעיר על ידי שמירת לחות הגוף. מים עוזרים גם בתהליך הירידה במשקל במהלך הפעילות הגופנית.
2. ויטמין C - עזר להילחם במחלות וזיהומים ,ידעתם גם שהוא עוזר לייצר קולוגן אשר עוזר לעור להישאר אלסטי ומעוצב ללא קמטים,כמו כן הוא נמצא בפירות הדר ,תות שדה ,עגבנייה,ברוקולי חסה ועוד מגוון רחב של פירות וירקות.(כמו כן ניתן לצרוך בקפסולות).
3. תה ירוק - עשיר באנטי אוקסידנטים(נוגדי חמצון)ונמצא גם שעוזרים בתהליכי ההרזיה והורדת הכולסטרול.
4. סויה - חלבון הסויה עשיר בחומצות אמינו ויטמין אי ועוד נוגדי חימצון אחרים ששומרים על לחות העור.
5. חומצות שומן חיוניות - אומגה 3ו-6 שידועים כשומן הטוב שנמצא גם בדגים ואגוזים,עוזר לשער ,לעור ,לציפורניים ולשרירים ,מסייע בריכוז וטוב לזיכרון מצויין לאנשים שעושים דיאטה ,בקיצור משפר את המצב הגופני בגדול.
6. חלב - חלב זהו לא עוד טריק שיווקי זה אמיתי הוא עשיר בסידן וויטמין B2 B1 B12 שטובים לייצור כדוריות דם אדומות מה שעוזר לסחוב יותר חמצן לתאים. וגם עשיר בויטמין D שהוא טוב לעצמות ושיניים בריאות.
7. ירקות ירוקים - עשירים בויטמינים כמו A,C,E ברזל וסיבים, הרבה אנטיאוקסידנטים וויטמין E טוב לבריאות העור ולמראה צעיר ורענן.
8. יוגורט - ליוגורט יש את תכונות החלב רק שביוגורט יש גם "חיידקים" ידידותיים מה שעוזר למערכת העיכול.
9. שום - המון תכונות טובות לשום כמו: הורדת לחץ דם, הורדת הכולסטרול,מניעת מחלות כלי דם ואפילו עוזר למנוע סרטן. ברור שהפה לא מריח טוב אחרי שום אבל זהו החיסרון היחידי (יש אפשרות לבלוע בקפסולות) הוא עשיר באנטיאוקסידנטים אשר עוזר להישאר במראה צעיר יותר.
10. שוקולד - כן כן, בסדר אני די לא אוהב להמליץ עליו אבל מחקרים מראים שאמנם זהו לא המאכל הבריא ביותר על פני כדור הארץ אבל יש לו השפעה גדולה על מצב הרוח ע"י העלאת האנדרופינים והסרוטונין מה שעוזר להישאר רגועים והרגשה נינוחה. אז אם תוכלו קובייה או שתיים אחת לכמה ימים בלי חריגות נוספות במיוחד בזמן הדיאטה אז לא יקרה כלום, ובעצם כשאנו מרגישים טוב אנו נראים טוב ראו זאת על עצמכם והיווכחו! מי יכול להתווכח עם זה?
אילו סוגי פילינג קיימים?
את טיפול הפילינג ניתן לחלק לנתיים: ישנו הפילינג המכאני וישנו הפילינג הכימי. הפילינג הכימי נעשה ע"י רופא ואילו הפילינג המכאני נעשה ע"י קוסמטיקאית מחומרים טבעיים בלבד.
הפילינג המכאני עצמו מכיל 3 דרגות:
1. פילינג קל - זהו פילינג עשוי גרגירים עדינים. את הגרגירים משפשפים על העור בעדינות כאשר פעם בשבוע תועיל לעור יבש ושימוש יומיומי יועיל לבעלי עור שמן. לפילינג הקל אין כמעט תופעות לוואי ואף ניתן לעשותו לבד בבית.
2. פילינג בינוני - זהו פילינג עשוי חומצות פירות וירקות. פילינג זה נעשה אחת לחודש לערך ויועיל לזרימת הדם והחמצן בעור ולעיתים לחידושו של העור לגמרי. גם הפילינג הבינוני מתאים לכולם ואין בו רמת סיכון ממשית.
3. פילינג עמוק - הוא אכן פילינג עמוק לקילוף העור. זהו פילינג המתבסס על תערובות שונות של צמחים, אלמוגים ותמציות פירות. פילינג זה חודרני יותר ועל כן יש לנהוג בזהירות רבה יותר לאחריו, משמע, להימנע מחשיפה לשמש וכן למרוח מסנן קרינה גבוה במיוחד. בנוסף, יש לחזור לביקורת אצל הקוסמטיקאית כמה ימים לאחר הפילינג העמוק על מנת להחזיר לעור את לחותו ולסיים את עבודת הקילוף. זהו פילינג מחדש עור, מבהיר כתמים, מטפל באקנה, צלקות, קימטוטים, מעורר את חילוף החומרים בעור וגורם לו לשוב ולהיות רך וחלק. פילינג זה נעשה רק ע"י קוסמטיקאית מוסמכת וחשוב לנקוט בכללי זהירות לאחר הטיפול.
את טיפול הפילינג ניתן לחלק לנתיים: ישנו הפילינג המכאני וישנו הפילינג הכימי. הפילינג הכימי נעשה ע"י רופא ואילו הפילינג המכאני נעשה ע"י קוסמטיקאית מחומרים טבעיים בלבד.
הפילינג המכאני עצמו מכיל 3 דרגות:
1. פילינג קל - זהו פילינג עשוי גרגירים עדינים. את הגרגירים משפשפים על העור בעדינות כאשר פעם בשבוע תועיל לעור יבש ושימוש יומיומי יועיל לבעלי עור שמן. לפילינג הקל אין כמעט תופעות לוואי ואף ניתן לעשותו לבד בבית.
2. פילינג בינוני - זהו פילינג עשוי חומצות פירות וירקות. פילינג זה נעשה אחת לחודש לערך ויועיל לזרימת הדם והחמצן בעור ולעיתים לחידושו של העור לגמרי. גם הפילינג הבינוני מתאים לכולם ואין בו רמת סיכון ממשית.
3. פילינג עמוק - הוא אכן פילינג עמוק לקילוף העור. זהו פילינג המתבסס על תערובות שונות של צמחים, אלמוגים ותמציות פירות. פילינג זה חודרני יותר ועל כן יש לנהוג בזהירות רבה יותר לאחריו, משמע, להימנע מחשיפה לשמש וכן למרוח מסנן קרינה גבוה במיוחד. בנוסף, יש לחזור לביקורת אצל הקוסמטיקאית כמה ימים לאחר הפילינג העמוק על מנת להחזיר לעור את לחותו ולסיים את עבודת הקילוף. זהו פילינג מחדש עור, מבהיר כתמים, מטפל באקנה, צלקות, קימטוטים, מעורר את חילוף החומרים בעור וגורם לו לשוב ולהיות רך וחלק. פילינג זה נעשה רק ע"י קוסמטיקאית מוסמכת וחשוב לנקוט בכללי זהירות לאחר הטיפול.
מה הגורמים לאפקט השחור שמתחת לעיניים?
הנה 10 סיבות להופעת עיגולים שחורים מתחת לעיניים:
1. עייפות - היא אחד הגורמים השכיחים ביותר להופעה של עיגולים שחורים. העור שמתחת לעיניים הופך, בשל עייפות רבה, חיוור והוורידים המצויים תחתיו הופכים בולטים יותר ובכך "משחירים" את האיזור.
2. הצטננות או סינוסיטיס - היא עוד סיבה מוכרת להשחרת האיזור שמתחת לעיניים.
3. אלרגיה - עיגולים כאלה גם שכיחים אצל אנשים שסובלים מאלרגיות או מעור מגורה, מה שגורם להם לשפשף את האזור שמסביב לעיניים ובכך להרחבת הוורידים ולהבלטתה שלהם. אלרגיות גם גורמות להצטברות של נוזל שמכיל מרכיבים של מערכת החיסון ולהרחבה של הוורידים שמתחת לעיניים, הרחבה שתוצאתה נפיחות ובולטות ובכך - האפקט השחור שמתחת לעיניים.
4. מחזור חודשי - גם הוא יכול להביא לעור חיוור ולהבלטה של הוורידים מתחת לעין.
5. הריון - הוא עוד סיבה נפוצה, אצל נשים, להשחרה מתחת לעין.
6. מבנה העצם (אצל אנשים מסויימים) - הוא שגורם להשחרה של העור, במיוחד אצל בעלי גוון עור בהיר. למעשה ההצללה אצל אותם אנשים, בשל עיניים שקועות, היא שמבליטה את האיזור ונראית כעיגולים שחורים יותר.
7. פיגמנטציית יתר - או פעילות מואצת של תאי מלנוציטים, האחראים ליצירת פיגמנט השיזוף מלנין, לעיתים היא הסיבה לעיגולים השחורים.
8. חשיפה מוגזמת לשמש - ללא מריחה של קרם הגנה מתחת לעיניים, גם היא מבליטה את השחור שמתחת לעיניים.
9. תזונה לקויה - שבעקבותיה מחסור בוויטמינים ובמינרלים, יכולה גם היא לתרום להופעת העיגולים השחורים.
10. מיעוט בשתיה - מייבש את העור, ותורם גם הוא לשחור הזה.
הנה 10 סיבות להופעת עיגולים שחורים מתחת לעיניים:
1. עייפות - היא אחד הגורמים השכיחים ביותר להופעה של עיגולים שחורים. העור שמתחת לעיניים הופך, בשל עייפות רבה, חיוור והוורידים המצויים תחתיו הופכים בולטים יותר ובכך "משחירים" את האיזור.
2. הצטננות או סינוסיטיס - היא עוד סיבה מוכרת להשחרת האיזור שמתחת לעיניים.
3. אלרגיה - עיגולים כאלה גם שכיחים אצל אנשים שסובלים מאלרגיות או מעור מגורה, מה שגורם להם לשפשף את האזור שמסביב לעיניים ובכך להרחבת הוורידים ולהבלטתה שלהם. אלרגיות גם גורמות להצטברות של נוזל שמכיל מרכיבים של מערכת החיסון ולהרחבה של הוורידים שמתחת לעיניים, הרחבה שתוצאתה נפיחות ובולטות ובכך - האפקט השחור שמתחת לעיניים.
4. מחזור חודשי - גם הוא יכול להביא לעור חיוור ולהבלטה של הוורידים מתחת לעין.
5. הריון - הוא עוד סיבה נפוצה, אצל נשים, להשחרה מתחת לעין.
6. מבנה העצם (אצל אנשים מסויימים) - הוא שגורם להשחרה של העור, במיוחד אצל בעלי גוון עור בהיר. למעשה ההצללה אצל אותם אנשים, בשל עיניים שקועות, היא שמבליטה את האיזור ונראית כעיגולים שחורים יותר.
7. פיגמנטציית יתר - או פעילות מואצת של תאי מלנוציטים, האחראים ליצירת פיגמנט השיזוף מלנין, לעיתים היא הסיבה לעיגולים השחורים.
8. חשיפה מוגזמת לשמש - ללא מריחה של קרם הגנה מתחת לעיניים, גם היא מבליטה את השחור שמתחת לעיניים.
9. תזונה לקויה - שבעקבותיה מחסור בוויטמינים ובמינרלים, יכולה גם היא לתרום להופעת העיגולים השחורים.
10. מיעוט בשתיה - מייבש את העור, ותורם גם הוא לשחור הזה.
איך להכין מסכת פנים טבעית לעור זוהר?
כך מכינים מסכת פנים טבעית לעור זוהר:
החומרים:
=======
4 כוסות תרד טרי, שטוף ומסונן
1 כוס עלי מנטה טרייה
2.5 ס"מ ג'ינג'ר טרי, מקולף וקצוץ
3 כפות דבש
1 בננה בשלה
2 חלבונים
אופן ההכנה והשימוש:
=================
1. יש לעבד במעבד מזון במהירות נמוכה את התרד, המנטה והג'ינג'ר.
2. מוסיפים דבש ובננה ומעבדים עד לקבלת תערובת נוזלית בעלת מרקם אחיד.
3. מוסיפים את החלבונים וממשיכים לעבד היטב.
4. מעבירים את התערובת לקערת העשויה זכוכית או חרסינה.
5. מורחים שכבה דקה מהתערובת שנוצרה על הפנים והצוואר, ממתינים 20-15 דקות, שוטפים היטב ומשלימים את הטיפול במריחת קרם לחות המותאם לסוג העור.
כך מכינים מסכת פנים טבעית לעור זוהר:
החומרים:
=======
4 כוסות תרד טרי, שטוף ומסונן
1 כוס עלי מנטה טרייה
2.5 ס"מ ג'ינג'ר טרי, מקולף וקצוץ
3 כפות דבש
1 בננה בשלה
2 חלבונים
אופן ההכנה והשימוש:
=================
1. יש לעבד במעבד מזון במהירות נמוכה את התרד, המנטה והג'ינג'ר.
2. מוסיפים דבש ובננה ומעבדים עד לקבלת תערובת נוזלית בעלת מרקם אחיד.
3. מוסיפים את החלבונים וממשיכים לעבד היטב.
4. מעבירים את התערובת לקערת העשויה זכוכית או חרסינה.
5. מורחים שכבה דקה מהתערובת שנוצרה על הפנים והצוואר, ממתינים 20-15 דקות, שוטפים היטב ומשלימים את הטיפול במריחת קרם לחות המותאם לסוג העור.
