» «
לחם קל
איזה לחם הכי פחות משמין?


בעיקרון, לחם קל מכיל את הכמות הנמוכה של קלוריות ביחס לסוגי הלחם האחרים. לחם קל (כולל חלה קלה) יכיל לרוב חצי מהקלוריות של לחם רגיל. עם זאת, חשוב לבדוק על האריזה של הלחם הקל כמה קלוריות יש בפרוסה, כיוון שיש לעיתים הטעיות של הצרכן בנושא.

ואגב, זה שלחם קל מכיל פחות קלוריות לא אומר בהכרח שהוא בריא יותר בהרכב התזונתי שלו, לעומת סוגי לחם אחרים.


הגולש גל מעיר: לחם מחמצת הוא הלחם הבריא ביותר. בלחם זה אין שמרים כלל- כך שהוא בריא ופחות משמין.
ממתיקים מלאכותיים
האם כל הממתיקים המלאכותיים נטולי קלוריות?


לא. ישנם ממתיקים מלאכותיים המופקים במעבדות בתהליכים כימיים והם נטולי קלוריות, לעומתם יש ממתיקים שיש להם ערך קלורי, אם כי לא כמו בסוכר ובהם נעשה שימוש בעיקר במוצרים עליהם מצוין שאינם עם תוספת סוכר.

אלו הממתיקים המלאכותיים נטולי הקלוריות:

סכרין

אססולפאם K

אספרטיים

ציקלמט

סוכרלוז


אלו הממתיקים המלאכותיים שיש להם ערך קלורי:

פרוקטוז

מלטיטול

סורביטול
רימונים
כמה קלוריות יש ברימון?


בכוס אחת של גרגרי רימון יש 120 קלוריות.
מנגו
כמה קלוריות יש במנגו?


ב-100 גרם מנגו יש 65 קלוריות.

ערך קלורי

רימונים
כמה קלוריות יש ברימון?


בכוס וחצי גרגירי רימון יש כמאה קלוריות.
גבינה לבנה
כמה קלוריות יש בגבינה לבנה 9%?


ב-100 גרם גבינה לבנה 9% יש 135 קלוריות.
קולורבי
כמה קלוריות יש בקולורבי?


ב-100 גרם קולורבי יש 27 קלוריות.
קרוטונים
כמה קלוריות יש בכף קרוטונים?


בכף אחת של קרוטונים יש 60 קלוריות.


אבוקדו
כמה קלוריות יש באבוקדו?


ב-100 גרם אבוקדו יש 161 קלוריות.
כמה קלוריות יש בביסלי?


בשקית אחת של 200 גרם ביסלי בטעם פלאפל יש כ-1,000 קלוריות.
כמה קלוריות יש בקוביית סוכר?


קוביית סוכר אחת היא שוות ערך לכפית סוכר אחת המכילה 20 קלוריות.
כמה קלוריות יש בפטריות?


ב-100 גרם פטריות יש 20 קלוריות.
כמה קלוריות יש בביצים?


ב-100 גרם ביצה יש 160 קלוריות.
כמה קלוריות יש בנקניקיות?


ב-100 גרם נקניקיות יש 250 קלוריות.
כמה קלוריות יש בקסטה?


בקסטה אחת עגולה יש 295 קלוריות.
כמה קלוריות יש בבייגלה?


בכוס אחת של בייגלה יש 100 קלוריות.
כמה קלוריות יש בשמן קנולה?
מה הערך הקלורי של שמן קנולה?

בכף אחת של שמן קנולה יש 88 קלוריות.


כמה קלוריות יש במשמשים מיובשים?


ב-100 גרם משמשים מיובשים יש 238 קלוריות.
כמה קלוריות יש בגביניות שמרים?


בגבינית שמרים אחת יש 250 קלוריות.
מה הערך הקלורי של לזניה?


בריבוע לזניה המורכב מדפי לזניה, רוטב עגבניות וגבינות לא שמנות יש 200 קלוריות, בלזניה עם גבינות שמנות או תוספות של ירקות מטוגנים למיניהם (כמו חצילים) ערכה הקלורי של המנה עלול להגיע גם ל-400 קלוריות.

כמה קלוריות יש באוזני המן עם חלווה?


באוזן המן אחת עם חלווה יש 175 קלוריות.
כמה קלוריות יש בשמנת מתוקה?
כמה קלוריות יש בכדור סורבה?
כמה קלוריות יש בבצל ירוק?
כמה קלוריות יש בבלינצ'ס עם גבינה מתוקה?
כמה קלוריות יש ביוגורט עם גרנולה?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.