» «
לחם קל
איזה לחם הכי פחות משמין?


בעיקרון, לחם קל מכיל את הכמות הנמוכה של קלוריות ביחס לסוגי הלחם האחרים. לחם קל (כולל חלה קלה) יכיל לרוב חצי מהקלוריות של לחם רגיל. עם זאת, חשוב לבדוק על האריזה של הלחם הקל כמה קלוריות יש בפרוסה, כיוון שיש לעיתים הטעיות של הצרכן בנושא.

ואגב, זה שלחם קל מכיל פחות קלוריות לא אומר בהכרח שהוא בריא יותר בהרכב התזונתי שלו, לעומת סוגי לחם אחרים.


הגולש גל מעיר: לחם מחמצת הוא הלחם הבריא ביותר. בלחם זה אין שמרים כלל- כך שהוא בריא ופחות משמין.
ממתיקים מלאכותיים
האם כל הממתיקים המלאכותיים נטולי קלוריות?


לא. ישנם ממתיקים מלאכותיים המופקים במעבדות בתהליכים כימיים והם נטולי קלוריות, לעומתם יש ממתיקים שיש להם ערך קלורי, אם כי לא כמו בסוכר ובהם נעשה שימוש בעיקר במוצרים עליהם מצוין שאינם עם תוספת סוכר.

אלו הממתיקים המלאכותיים נטולי הקלוריות:

סכרין

אססולפאם K

אספרטיים

ציקלמט

סוכרלוז


אלו הממתיקים המלאכותיים שיש להם ערך קלורי:

פרוקטוז

מלטיטול

סורביטול
מופלטה
כמה קלוריות יש במופלטה?


במופלטה אחת יש בין 500 ל-700 קלוריות.
פיתות
כמה קלוריות יש בפיתה?


בפיתה אחת יש 230 קלוריות.

ערך קלורי

גמבה
כמה קלוריות יש בגמבה?


ב-100 גרם גמבה יש 22 קלוריות.
בירה
כמה קלוריות יש בבירה?


ב-100 מ"ל בירה יש 43 קלוריות.
דובדבנים
כמה קלוריות יש בדובדבנים?


בעשרה דובדבנים יש 57 קלוריות.
שעועית
כמה קלוריות יש בשעועית צהובה?


בכוס אחת של שעועית צהובה מבושלת יש 50 קלוריות.


פסק זמן
כמה קלוריות יש במיני פסק זמן בשוקולד לבן?


ביחידה אחת קטנה של פסק זמן (מיני פסק זמן) בשוקולד לבן יש 114 קלוריות.
כמה קלוריות יש בחסה אמריקאית?


ב-100 גרם חסה אמריקאית (חסה אייסברג) יש 15 קלוריות.
כמה קלוריות יש בקרקר חיטה?


ב-100 גרם קרקר חיטה יש 400 קלוריות.
כמה קלוריות יש ברוגלך?


ברוגלך אחד קטן יש 200 קלוריות.
כמה קלוריות יש בכרוב?


ב-100 גרם כרוב יש 25 קלוריות.
כמה קלוריות יש בוודקה תפוזים?


בכוס אחת של וודקה תפוזים יש 190 קלוריות.
כמה קלוריות יש בבוטנים מצופים?


ב-100 גרם בוטנים מצופים יש 500 קלוריות.
כמה קלוריות יש במרשמלו?


במרשמלו אחד יש 21 קלוריות.
כמה קלוריות יש בערמונים?


ב-100 גרם ערמונים יש 195 קלוריות.

בשני ערמונים יש 30 קלוריות.


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.