» «
לחם קל
איזה לחם הכי פחות משמין?


בעיקרון, לחם קל מכיל את הכמות הנמוכה של קלוריות ביחס לסוגי הלחם האחרים. לחם קל (כולל חלה קלה) יכיל לרוב חצי מהקלוריות של לחם רגיל. עם זאת, חשוב לבדוק על האריזה של הלחם הקל כמה קלוריות יש בפרוסה, כיוון שיש לעיתים הטעיות של הצרכן בנושא.

ואגב, זה שלחם קל מכיל פחות קלוריות לא אומר בהכרח שהוא בריא יותר בהרכב התזונתי שלו, לעומת סוגי לחם אחרים.


הגולש גל מעיר: לחם מחמצת הוא הלחם הבריא ביותר. בלחם זה אין שמרים כלל- כך שהוא בריא ופחות משמין.
ממתיקים מלאכותיים
האם כל הממתיקים המלאכותיים נטולי קלוריות?


לא. ישנם ממתיקים מלאכותיים המופקים במעבדות בתהליכים כימיים והם נטולי קלוריות, לעומתם יש ממתיקים שיש להם ערך קלורי, אם כי לא כמו בסוכר ובהם נעשה שימוש בעיקר במוצרים עליהם מצוין שאינם עם תוספת סוכר.

אלו הממתיקים המלאכותיים נטולי הקלוריות:

סכרין

אססולפאם K

אספרטיים

ציקלמט

סוכרלוז


אלו הממתיקים המלאכותיים שיש להם ערך קלורי:

פרוקטוז

מלטיטול

סורביטול
שמנת לבישול
כמה קלוריות יש בשמנת לבישול?


במיכל אחד של שמנת לבישול 10% שומן יש 300 קלוריות, באותו מיכל המכיל שמנת עם 38% שומן יש 900 קלוריות.
נקניקיות
כמה קלוריות יש בלחמנייה עם נקניקיה?


בלחמנייה קטנה עם נקניקיה אחת יש 240 קלוריות.

ערך קלורי

בשר
כמה קלוריות יש בבשר בקר?


ב-100 גרם בשר בקר יש 225 קלוריות.
קציצות
כמה קלוריות יש בקציצה?


בקציצת עוף אחת יש 70 קלוריות.
מצה
כמה קלוריות יש במצה עם שוקולד?


במצה אחת מרוחה בשוקולד יש 400 קלוריות.
חצילים
כמה קלוריות יש בחציל מבושל?


ב-100 גרם חציל מבושל יש 28 קלוריות.


עוגת גבינה
כמה קלוריות יש בעוגת גבינה פירורים?


בפרוסת של עוגת גבינה פירורים יש כ-400 קלוריות.
כמה קלוריות יש בגלידת שמנת?


בכוס קטנה או כדור של גלידת שמנת יש 120 קלוריות.
כמה קלוריות יש בכריך סלמון בלחם קל?


בכריך סלמון בלחם קל המוגש בבתי קפה יש 590 קלוריות.
כמה קלוריות יש בגמבה?


ב-100 גרם גמבה יש 22 קלוריות.
כמה קלוריות יש במנדרינות?


ב-100 גרם מנדרינה יש 45 קלוריות.
כמה קלוריות יש ברביולי?


ביחידה אחת של רביולי ללא רוטב יש 30 קלוריות.
כמה קלוריות יש באפונה וגזר?


בכוס אחת של אפונה וגזר מבושלים יש 100 קלוריות.
כמה קלוריות יש באגוזי פקאן?


ב-100 גרם אגוזי פקאן יש 728 קלוריות.
כמה קלוריות יש בביסקוויט פתי בר?



ביחידה אחת של פתי בר יש 40 קלוריות.


כמה קלוריות יש בטוויסט?




בטוויסט אחד יש 131 קלוריות.
כמה קלוריות יש בדבש?


ב-100 גרם דבש יש 300 קלוריות.

בכפית אחת של דבש יש 20 קלוריות.
כמה קלוריות יש בחסה אמריקאית?


ב-100 גרם חסה אמריקאית (חסה אייסברג) יש 15 קלוריות.
כמה קלוריות יש בסופגניות קטנות ממולאות?


בסופגניות קטנות הממולאות בסוגי מילויים שונים (שאינם ריבה) ומצופות בשוקולד או ציפוי מתוק אחר יש בין 200-250 קלוריות.
כמה קלוריות יש בגבינת שמנת?
כמה קלוריות יש בתרד?
כמה קלוריות יש בפסטרמה דלת שומן?
כמה קלוריות יש בממרח חרובים?
כמה קלוריות יש בשעועית ירוקה?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.