» «
קמטים
איזה חומר מילוי עדיף לפנים ולאיזה קמט מתאים כל חומר?


ישנם עשרות חומרי מילוי בישראל והבלבול רב. קודם כל אציין כבר בתחילה שרק אם חומר המילוי הוא חומצה היאלורונית בצורה נקייה וללא כל תוספת בתוכה אכן רק כך היא בטוחה!! לחומצה היאלורונית שמות מסחריים רבים והם מתחרים אחד בשני. אתן מספר דוגמאות של חומרי חומצה היאלורונית ולאיזה מקום הם מיועדים למילוי:

1. פרלן או טאוסיאל 27 או סרגידרם 30 מיועדים לקמטים עמוקים כלשהם. לדוגמא :לצידי האף והפה (קימטי חיוך).

2. רסטילן או טאוסיאל 30 או סרגיליפ מיועדים לקמטים שמעל השפה העליונה ולבניה ותיקוני אסימטריה.

3. פרלן Q או טאוסיאל אולטרה דיפ מיועדים למילוי שקעים עמוקים ביותר בלחיים.
מיטת שיזוף
על מה להקפיד לפני שימוש במיטות שיזוף?



שימוש במיטות שיזוף עלול לגרום לבעיות בריאות רבות הכוללות פגיעה בראייה עד כדי עיוורון, קמטים ופריחה ומעלים את הסיכויים לחלות בסרטן העור וזאת מפני שהחשיפה לקרינה במיטות השיזוף גדולה אף מהקרינה אליה נחשפים מקרינת שמש. לכן, לפני שאתם בוחרים להשתזף בצורה זו כדי שתדעו ותקפידו על 5 הדברים הבאים:

1. יש להגביל את זמן החשיפה לפי גילכם. ידוע שצעירים ניזוקים יותר מהר ולכן גם עלולים לחלות בגיל צעיר במחלות עור.

2. יש להקפיד על הגנה מקסימלית לעיניים באמצעות משקפי מגן המכסות את כל שטח העין בצורה הרמטית ואשר עברו חיטוי יסודי, כזו שתמנע אפשרות של הדבקה במחלות עיניים.

3. יש לעדכן את מכון השיזוף אם הנכם משתמשים במשככי כאבים, גלולות למניעת הריון, תכשירי קוסמטיקה וסבונים מיוחדים, שכן אלו בשילוב החשיפה לקרניים האולטרה סגוליות מסוכן ועלול לגרום לכוויות עור ועוד תחלואי עור שונים.

4. חולי סוכרת, הרפס, זאבת וסרטן (במיוחד בזמן קבלת טיפולי הקרנות וכימותרפיה) צריכים להימנע משימוש במיטות שיזוף.

5. בעלי עור בהיר שאינו משתזף בשמש לא יצליחו להשתזף גם במיטת שיזוף ומוטב להם להימנע מכך, כי הדבר רק עלול לגרום להם נזקים בלתי הפיכים לעור.
קמטים
איך מונעים קמטים בפנים?
איך למנוע קמטים בפנים?


הנה דברים שכדאי לעשות ולהקפיד עליהם כדי למנוע קמטים בפנים:


1. השתמשו בקרם הגנה לשמירה מפני השמש, במיוחד כשנמצאים בים או בבריכה.

2. שימוש בבגדים ארוכים וכובע, בעת ההימצאות בשמש.

3. שתייה מרובה.

4. שימוש יומיומי בקרם לחות.

5. תזונה נכונה ובריאה (במיוחד מזון כמו ירקות ומאכלים המכילים ויטמין E ו-E12).

6. אכילת תפוזים והרבה!

7. תחזוקה של העור והתחדשותו, כמו בטיפולי פילינג (ראו תגית "פילינג")




כמובן ששימוש בטיפולי בוטוקס וחומרי מילוי אינם נחשבים מניעה אלא סוג של טיפול ושיקום בדיעבד.

טיפול בוטוקס:
תזונה
איזו תזונה מומלצת נגד קמטים בעור?



אלו סוגי המזון שמומלץ לאכול נגד קמטים בעור:

1. ירקות - כמה שיותר בגלל שהמים שבהם נספגים היטב בעור ויש בהם נוגדי חימצון יעילים לשמירה על העור.

2. מוצרי מזון מחיטה מלאה - עוזר לשמור על קולגן ואלסטין כתוצאה מאגירת המים הטובה שיש בקליפת החיטה.

3. חלבונים טובים - עדיפות לביצים, אך אפשר גם בשר. תורם מאד לדופן התא בגלל הלציטין שיש בהן.

4. שומנים טובים (אגוזים, שמן זית ועוד).

5. פחמימות.

קמטים

צללית
איך לא לאפר עיניים בוגרות?


את עיניהן של נשים מבוגרות לא מאפרים בצלליות מבריקות, מאחר ואלו מדגישות יותר את הקמטים. אם מאד רוצים להשתמש בצללית רצוי לבחור בגוון חום בהיר או ורוד (גוונים של העור), בסוג של צללית שאינו מנצנץ ולהשתמש בכמות קטנה באיזור העפעף בלבד.
עור
איך להפחית את פגיעת השמש בעור?


בכדי להפחית את פגיעת השמש בעור (בעקר בהופעת הקמטים והזדקנות העור), יש להרבות באכילת פירות וירקות עשירים בקרוטן, אלו מהווים מעין מסנני קרינה טבעיים ועוזרים בשמירה על העור. לרשימת מזונות המכילים בטא קרוטן ראו תגית "בטא קרוטן".
פיגמנטציה
איך לטפל בפיגמנטציה ובשינוי גוון העור באופן טבעי?



לטיפול בפיגמנטציה כיום קיימים בשוק מגוון רחב של תכשירים ומוצרים, אך הטיפ שלי הוא דווקא מוצר שקיים לכל אחד ואחת מאיתנו במטבח והוא פטרוזיליה. כן תתפלאו פטרוזיליה.

הכי פשוט הכי זול ובעיקר מניב תוצאות. נסו את זה בבית.

יש לטחון בבלנדר את הפטרוזיליה ולמרוח כמסכה על הפנים. ריכוז גבוה של ויטמין C עושה את העבודה.
טיפוח
במה נוהגים למלא את הקמטים שבין הגבות (קימטי זעף) ?



את קימטי הזעף אני ממלא עם חומצה היאלורונית = רסטילן או טאוסיאל, כדי שהחומר ישמר בקמטים זמן ארוך יותר ולא יספג מהר אני ממליץ על שילוב של בוטוקס באזור המוזרק כי בוטוקס מונע תנוע של שרירים וכך המילוי יכול להשמר לפחות שנה וחצי.


פנים
איך לטשטש קמטים על ידי איפור?



ניתן לטשטש קמטים ושקעים בפנים ע"י איפור בדרך הבאה:

1. מרחי את המייק -אפ בו את נוהגת להשתמש על כל הפנים.

2. בחרי קונסילר בעל גוון יותר עדין מהמייק-אפ ועברי איתו על אזורי הפנים בהם יש קמטים או שקעים.

3. ודאי כי את מטשטשת את המעברים בין הקונסילר למייק-אפ.

מומלץ להשתמש בשיטה זו לפני ארועים ולא באופן יום יומי.
מדוע מופיעים קמטוטים וחריצים בשפה העליונה ואיך אפשר לטפל בהם?


הקמטוטים או החריצים מעל השפה העליונה נוצרים בגלל סיבות רבות: סוג העור (יבש מאוד) עישון, דיבור מרובה (מורה או מישהי שמשתמשת בדיבור כמקצוע) או סתם גנטיקה. הטיפול בקמטוטים אלה נעשה על ידי מילוי של הקמטוטים אחד אחד על ידי רסטילן או טאוסיאל. אני מבצע טיפול זה תחת הרדמה מקומית והתוצאות נשמרות ל-8-10 חודשים בלבד!
מאיזה גיל כדאי להזריק בוטוקס?


ככל שהגיל יותר צעיר (30) יש סיכוי שהקמטים הדינמיים שעליהם הבוטוקס עובד לא יהיו קבועים ועמוקים (הבוטוקס יעיל לקמטים שבמצח ,בין העיניים ולצידי העיניים).


המומחית מייבי מעירה: הצלחת הזרקת הבוטוקוס תלויה במצב העור ובעומק בקמטים, ללא קשר לגיל הכרונולוגי.
על עניין לבדיקה לגופו. והכי חשוב: לפנות אך ורק למומחה בתחום ההזרקות.
איך מוסיפים נפח בלחיים העליונות?



הוספת נפח בלחיים נעשית על ידי מילוי של חומצה היאלורונית סמיכה, המיועדת ללחיים בלבד! ההזרקה נעשית אחרי שהלחיים הורדמו בהרדמה מקומית. טכניקת ההזרקה היא מיוחדת כדי שהלחיים יקבלו צורה עגולה וחלקה. התוצאה נשמרת לשנה עד שנה וחצי.

רק רופא עם מיומנות טכנית וניסיון רב בעיצוב לחיים יכול לבצע את ההזרקה ללחיים !!

אני חושב שמילוי לחיים בחומצה היאלורונית היא האופציה היחידה הבטוחה כיום להוספת נפח בלחיים!
איך להסיר קמטי הבעה מעל השפה?


קמטי הבעה מעל השפה מסירים רק על ידי זריקות מילוי. יש להתייעץ עם רופא עור המוסמך להזרקות או עם פלסטיקאי חבר באיגוד הפלסטיקאים. אין דרך אחרת להיפטר מקווי ההבעה הללו.

ד"ר ליפשיץ רוברטו מציין שמעל לשפה ישנם קמטים שאפשר למלא אותם עם חומצה היאלורונית (טאוסיאל או רסטילן) שהיא החומר הכי טיבעי ללא תופעות לוואי. הכי בטוח שיש.
אלו סוגי פילינג ישנם?


ישנם שלושה סוגי פילינג שרק לרופא מותר לבצע: פילינג קל, בינוני ועמוק.

פילינג קל ובינוני מתבצעים בקליניקה ופילינג עמוק (פנול) מתבצע בחדר ניתוח, תחת הרדמה כללית. את שלושת הסוגים אני ממליץ לעבור רק בחורף, החל מאמצע דצמבר עד פברואר.
איך עושים שרירים בפנים להרמה מיצוק ומתיחת הפנים?



תרגילים שיפעילו את שרירי הפנים יכולים לכלול עיוות הפנים בצורות שונות(חיוך רחב, הזזת הפנים מצד לצד...), עפ"י מיטב ידיעתי תרגילים אלו לא ימצקו או יטיבו עם מראה הפנים.

המומחית מייבי מחזקת: מימיקה אכן משפרת את זרימת הדם אך גם גורמת לקמטוטים בזויות הפה.

הגולש זמי מציע דרך שלידיעתו עובדת: כמו כל תרגילי שרירים יש לעשות "שריר" תחת מאמץ. יש לאמץ "למתוח" את השרירים בפנים, מעל הגבות, מצח, לחיים, ועוד הכל כשהאצבעות מונחות ולוחצות נגד הכיווץ, רק כך השריר עובד ומתאמץ ומתחזק.
איך להכין מסכה טבעית להחלקת קמטוטים?


כך מכינים מסכה טבעית להחלקת קמטוטי עור:

החומרים:
========
1 כפית שמן שקדים

1 תכולה של קפסולת ויטמין E


אופן ההכנה והשימוש:
=================
1. מחממים את שמן השקדים ע"י הנחת קערית קטנה עם השמן בתוך קערית גדולה יותר עם מים חמים.

2. מוסיפים את תוכן הקפסולה ומערבבים עם השמן.

3. מורחים על העור תוך כדי תנועות עיסוי במשך 5-10 דקות.

4. מסירים ע"י שטיפה עם מים פושרים. ניתן להשאיר גם כמסכה למהלך כל הלילה.
מה הגורמים לכביסה שיוצאת עם קמטים?



הנה שתי סיבות אפשריות לכביסה היוצאת מקומטת:

1. אי הוצאה של הכביסה אחרי הסחיטה - השארת הכביסה הסחוטה במכונה לזמן רב אחרי סיום הסחיטה, היא הסיבה העיקרית לקמטים.

2. עודף כביסה - במקרה של קמטים בכביסה שחוזרים על עצמם, אולי כדאי להיגמל מהמנהג לדחוס עד שאין מקום ולהוריד קצת.


כל כמה זמן יש לבצע זריקת בוטוקס להעלמת קמטים?


למי שהחל/ה בטיפול בוטוקס להעלמת קמטים, מומלץ לקבל זריקה שכזו אחת לארבע חודשים, על מנת לשמור על המראה שהושג.


דוקטור רוברטו ליפשיץ, מומחה לניתוחים פלסטיים, מעיר: "התוצאה נשמרת בין 3 ל 6 חודשים -מאוד אינדודואלי -אצל כל אחד הבוטוקס נשמר זמן אחר -ככל שעוברים יותר טיפולי בוטוקס כך מתארכת ההשפעה -השרירים המפעילים את הקמטים נחלשים ולכן התוצאה נשמרת יותר זמן."
האם לבעלי עור כהה פחות מסוכן להשתזף בשמש?


בעלי עור כהה חשופים לנזקי השמש בדיוק כמו בעלי עור בהיר.

אמנם האפשרות "להישרף" נמוכה יותר, אך קמטים, פיגמנטציה, הזדקנות מואצת של העור וכדומה, הם בהחלט נזקים שעלולים להיות מנת חלקם של בעלי עור כהה, כמו בעלי העור הבהיר.
איך למנוע הזדקנות מהירה של כפות הידיים?


ידוע שאפשר לראות את סימני הגיל על כפות הידיים, כפות ידיים מתקמטות עם חלוף השנים ומכיון שהן גלויות כל הזמן, חשוב לשמור על טיפוחן. מומלץ למרוח מדי יום קרם ידיים, לאחר רחצתן. הקרם מחליק את העור, מונע את התייבשותו ומאט את סימני הגיל.


ייבוש במייבש הוציא לכם בגדים מלאי קמטים?



עשו כך: הרטיבו מגבת קטנה במעט מים והכניסו אותה ביחד עם הבגדים, בחזרה למייבש. תנו למייבש סיבוב של 4-5 דקות ותקבלו בגדים מלאי חיים וחסרי קמטים.
האם אפשר למלא שקעים מתחת לעיניים?
למה בריא לאכול דלעת?
למה בריא לאכול גזר?
איזה שרשרת לבחור לצוואר עם קמטים?
איך ליישר קמטים בז'קט שהתקמט?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.