» «
החזקת קשב
מהם הסימפטומים לקושי בהחזקת קשב לאורך זמן?


אלו הסימנים המעידים שילד סובל מקושי בהחזקת קשב לאורך זמן:

1. בזמן השיעור משחק עם חפצים שונים כדי להצליח להישאר קשוב.

2. מוצא את עצמו מסתכל על המורה כשאין לו מושג על מה היא מדברת כרגע.

3. אינו מספיק להעתיק את הנכתב על הלוח.

4. הכתב שלו משתנה בין תחילת השיעור לסופו, בו הוא פחות מסודר.

5. מאבד ריכוז בזמן משחק עם חברים ואינו שם מתי מגיע תורו.

6. חש שעמום ממשחקים וצעצועים.

7. עובר במהירות בין מטלה למטלה ואינו מצליח להחזיק מעמד לאורך זמן בפעילות מסוימת המוטלת עליו.
חוסר קשב
מה הסימנים לחוסר קשב אצל ילדים?


הנה מספר סימנים המעידים בעיית חוסר קשב אצל ילדים:

1. טעויות בתרגילי חשבון פשוטים (אי שימת לב להוראות של חיבור וחיסור לדוגמה).

2. פספוס או טעות בפרטים מהותיים בהוראות הניתנות במטלות לימודיות (לדוגמה להקיף את מה שלא נכון וכדומה).

3. מתן תשובה חלקית על שאלות במבחנים או שיעורי בית, גם כשיודעים את כל התשובה.

4. מתבלבל בשליחת הודעות טקסט - שולח לאנשים לא נכונים.

5. מתקשה לא פעם בקביעה ותיאום פעילות ומפגשים חברתיים בגלל טעויות של זמן ומקום.

6. חוסר תשומת לב מספקת במעבר חצייה.
שייק
איך להכין שייק המסייע להגברת הקשב והריכוז?


הנה מתכון של שייק בעל מתיקות עדינה, העשיר במגנזיום ובזל ומסייע להגברת קשב וריכוז של "ספירולינה פול לייף":

המצרכים ל- 4-5 כוסות:
==================
1/2 כוס אגוזים (קשיו, אגוזי מלך, פקאן או שקדים קלופים)

5 חצאי תמרי מג'הול ללא גרעין

1 בננה (קפואה או בשלה)

1 כפית חמאת שקדים או טחינה גולמית

1 כף זרעי צ'יה (לא חובה)

1 כף שמן קוקוס (לא חובה)

1 כפית אבקת קקאו נא

1 כוס מים

8 קוביות קרח

אופן ההכנה:
==========
מכניסים את כל החומרים לבלנדר ומערבלים עד לקבל שייק. מגישים מיד.
טלוויזיה
למה כדאי למנוע מתינוקות ופעוטות לצפות בטלוויזיה?



כדאי למנוע מתינוקות ופעוטות מתחת לגיל שנתיים לצפות בטלוויזיה מהסיבות הבאות:

1. עיכוב ברכישת השפה - השפה מתפתחת בעיקר עקב שיחה איכותית ורבה בין הילד להוריו, צפייה בטלוויזיה מצמצמת משמעותית אפשרות זו.

2. פגיעה בזיכרון - לטווח הארוך עלולה צפייה מרובה בטלוויזיה בגילאים אלה לפגוע ביכולת של הבנת הנקרא והזיכרון של הילד.

3. השפעה שלילית על הריכוז - ישנו קשר שנבדק מחקרית בין צפייה בגילאים הצעירים בטלוויזיה לבין הפרעות קשב וריכוז בשלב מאוחר יותר, בבית הספר.

4. שינוי במבנה המוח - לפי מחקר שנערך ביפן צפייה ממושכת בטלוויזיה בגיל הצעיר גורמת לאונה הפרונטלית, זו הקשורה ליכולות אינלקטואליות, להיות קטנה יותר.

5. סיוטים בלילה - צפייה מרובה בטלוויזיה גורמת לפחות שעות שינה, יקיצות מרובות ויותר סיוטים בלילה.

קשב וריכוז

רולר בליידס
מהי החשיבות של הגלישה עם רולר בליידס לילדים?



הגלישה ברולר בליידס חשובה לילדים מכמה סיבות:

- שיפור קורדינציה

- שיפור שליטה בשיווי משקל

- שיפור ההתמצאות במרחב

- חיזוק יכולות הקשב והריכוז

- שיפור יכולת תכנון התנועה

- שיפור הביטחון העצמי


כל היתרונות הללו נכונים גם לרכיבת ילדים על קורקינט, אופניים, סקטים ותלת אופן.
טלוויזיה
איך משפיעה צפייה בטלוויזיה על תינוקות?


לפי מחקרים שונים נמצא שילדים הצופים בטלוויזיה לפני הגיעם לגיל שנתיים צפויים לפתח קשיים בקשב ובריכוז בעתיד, שכן בגילאים אלו רוב הלמידה של הילדים נעשית תוך כדי תנועה, מגע, סקרנות ופעילות אקטיבית. הטלוויזיה גורמת לצמצום למידה זו, להגבלת המבט, הגבלת הסקרנות שבחקר העצמי ולירידה בתנועה.
קשב וריכוז
איזו אפליקציה מסייעת בגילוי הפרעת קשב וריכוז?


האפליקציה Zoom In החינמית של חברת טבע מסייעת בגילוי וזיהוי סימני הפרעת קשב וריכוז, זאת ע"י מילוי שאלון המאתר בעיות בתחום ומאמרים שונים בנושא. האפליקציה מהווה מידע ראשוני ובסיסי שלאחריו יחליט המשתמש איך והאם להמשיך לטפל בנושא. מתאים לאייפון ולאנדרואיד.
אופניים
מהי החשיבות של רכיבת אופניים לילדים?



רכיבת אופניים לילדים חשובה מכמה סיבות:

- שיפור קורדינציה

- שיפור שליטה בשיווי משקל

- שיפור ההתמצאות במרחב

- חיזוק יכולות הקשב והריכוז

- שיפור יכולת תכנון התנועה

- שיפור הביטחון העצמי


כל היתרונות הללו נכונים גם לרכיבת ילדים על קורקינט, רולר בליידס, סקטים ותלת אופן.


רפואה סינית
על איזה מצבים יכולה הרפואה הסינית להשפיע אצל ילדים?



הרפואה הסינית יכולה לסייע במצבים הבאים על ילדים ותינוקות:

שיעול

ליחה

קוצר נשימה

נזלת

בעיות עור

דלקות אוזניים

עצירות

שלשולים

הרטבת לילה

בעיות קשב וריכוז





לאילו בעיות יכולה שיטת פלדנקרייז לסייע?


שיטת פלדנקרייז יעילה בטיפול בבעיות הבאות:

עקמת

בעיות קשב וריכוז

קשיי למידה שונים

בעיות נשימה

בעיות מוטוריות שונות כולל בעיות של ילדים כמו עיכוב בזחילה או ישיבה

בעיות הסתגלות בחברה

מה הקשר בין מוצרי חלב להפרעות קשב וריכוז?


מחקרים מראים שהורדת מוצרי חלב מתפריט ילדים בעלי בעיות קשב וריכוז יעיל ביותר לשיפור המצב, בתחום זה.


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.