» «
כינים
איך לשמור על שגרה קבועה ללא כינים?


הנה כמה טיפים חשובים שייסייעו לכם על שגרת הייגינה קבועה מפני הידבקות בכינים:

1. כביסה - הקפידו לכבס מצעים ומגבות של כל בני הבית פעם בשבוע ובכל מקרה בכל פעם אחרי שנעשה טיפול נגד כינים.

2. הפרדה - הקפידו שלכל ילד יש מסרק או מברשת ומגבת רחצה משלו.

3. איסוף שיער - לבית הספר, לגן ולחוגים כדאי ללכת תמיד עם שיער אסוף.

4. כובע ים - בבריכה ובים יש לחבוש כובע רחצה.

5. כביסה לבובות - רצוי לכבס בובות פרווה מפעם לפעם ובמיוחד אם הילדים שיחקו אתן כשהיו להם כינים.

6. בחירת מסרק כינים - מסרק המגיע עד לקרקפת יהיה יעיל יותר. כדאי לבחור כזה.

7. סירוק קבוע - מדי יום סרקו את שיער הילדים במסרק סמיך במשך כחמש דקות.

8. שימוש בתכשירים - תכשירים המכילים רוזמרין נמצאו יעילים להשמדת כינים. בכל מקרה אם ביצעתם טיפול והוא לא עזר נסו תכשיר אחר. לעיתים הכינים מפתחות עמידות לתכשירים מסוימיים.

9. סירוק נעים - הסירוק יהיה נעים יותר כשהשיער רטוב או שיש עליו מרכך, הפכו את החוויה לפחות מכאיבה ויותר שגרתית וטבעית.
החלקה
איך לעשות פן בבית?



הנה השלבים בעשייה של פן:

1. חפיפת השיער בשמפו המותאם לסוג השיער שלך.

2. טיפטוף כמה טיפות סיליקון על השיער (לא חובה).

3. יש להתחיל את הפן כשהשיער כמעט יבש, בערך ב-80%, לשם כך ניתן לייבשו במייבש שיער כשהרוח מגיעה מלמטה כלפי מעלה.

4. למי שיש פוני, יש להתחיל את הפן ממנו בעזרת מברשת עגולה.

5. יש לחלק את השיער לקבוצות בעזרת קליפסים ובכל פעם לשחרר את קבוצת השיער שעובדים עליה.

6. יש להשתמש במברשת שיער עגולה, לא כבדה ולא רחבה מדי.

7. יש לנעוץ את המברשת בשיער, לגלגל את השיער על המברשת, לעבור עם מייבש השיער על השיער המגולגל מהשורש ועד לקצוות עש שהוא מתייבש לגמרי. יש להקפיד שמתיחת השיער תעשה בצורה טובה, כי זה מה שישפיע על טיב ההחלקה.

8. חשוב לשמור על מרחק של 5 ס"מ בין השיער למייבש השיער בזמן החלקתו וכמו כן, לנוע כל הזמן, מבלי לעצור, עם המייבש על השיער.
חינה לשיער
האם יש סיכונים ותופעות לוואי בחינה לשיער?



אין סיכונים מיוחדים בחינה, אבל כדאי להיות מודעים לזה שחינה נוטה לייבש מעט את השיער ואת עור הקרקפת ומי שיש לו נטייה ליובש בקרקפת כדאי לו לבדוק את ההשפעה עליו. מעבר לכך, החינה מצויינת ואהודה על רבים.

המומחית מייבי מחזקת: החינה בטוחה מאד לשימוש. לאחר השטיפה מומלץ לשבת כמה שעות עם מסיכת המיונז ושמן הזית.


הגולש חיים גולן מעלה נקודה לתשומת לב כל המעונינות לצבוע את השיער בחינה:
יש לקחת בחשבון שלאחר צביעת שיער בחינה, לא ניתן לעשות פסים, ובכלל לא ניתן לצבוע את השיער בצבעי שיער המקובלים, מאחר והחינה מונעת מצבעי השיער להיקשר לשער וגם משנה את הצבעים.
הסרת שיער
מה זה אפילציה וכיצד עושים זאת בהסרת שיער?



אפילציה נעשית על ידי החדרה של מחט לזקיק כל שערה, וחימומו למשך חלקיק שניה, כדי למנוע גדילה חוזרת של השערה. בתהליך זה, הסרת כל שערה נעשית לחוד.

טיפולי אפילציה מתבצעים לרוב אחת לשבוע או פעמיים בכל שבוע, עד לסיום הטיפול.

אפילציה נעשית במקרים בהם השיער בהיר (בלונדיני, ג'ינג'י או מלבין), כיוון ששיער כזה לא ניתן להסיר בשיטות כמו לייזר.
עוד מקרה שבו מסירים באפילציה, הוא של אזורי גוף שאינם שעירים מאד, כמו הפנים. זאת מפני שהסרת שערה אחר שערה, באיזור מרובה שיער, הינה ארוכה ויקרה מדי, ביחס להסרת שיער בלייזר למשל.

שיער

מסכה לשיער
איך להכין מסכת שום וקמומיל לשיער?


כך מכינים מסכת שום ותה קמומיל שתאיץ את צמיחת השיער:

החומרים:
=======
1 כף מיץ שום

ג'ל אלוורה

1 כף דבש

3 כוסות מים

1 חלמון ביצה

אופן ההכנה:
=========
1. יש לערבב את מיץ השום עם הדבש ולהניח במקרר.

2. להרתיח שלוש כוסות מים ולהכין מהן תה קמומיל, יש להשאיר את עלי הקמומיל או התיון ל-30 דקות לפחות כאשר מפעם לפעם מערבבים את התה.

3. לאחר שהחליטה מתקררת יש להוציא את תערובת השום והדבש שהתקררו בינתיים, להוסיף להם את חלמון הביצה והאלוורה ולדלל במעט מים.

אופן השימוש:
===========
1. מעסים היטב את תערובת השום לתוך הקרקפת משורשי השיער ועד הקצוות, ממתינים 20 דקות, שוטפים וחופפים.

2. בסיום החפיפה שופכים את חליטת התה על השיער ומשאירים ללא שטיפה נוספת.
פן
איך עושים פן לבד?


פן בלי ספר - אפשר?

הנה המדריך לפן ביתי:

לפני הכל: מקפידים לעשות פן כשהשיער לח, אחרי שייבשנו אותו במגבת, ולעולם לא על שיער יבש לגמרי.


1. מחלקים את השיער לחמש קבוצות:

אחת מלפנים

שתיים שהולכות לצדדים (אחת בכל צד של הראש)

אחת למעלה בקודקוד

אחרונה מאחור על העורף

2. מגלגלים כל קבוצת (או קווצת) שערות סביב עצמה ותופסים אותה בקליפס צמוד לקרקפת.

3. משחררים קבוצה אחת, אוחזים במברשת עגולה ביד אחת ואת הפן ביד השניה.

4. מתחילים בייבוש השיער מהשורשים שלו ואל הקצוות.

5. מותחים את השיער עם המברשת, מכוונים אליו את זרם האוויר החם, אבל נזהרים שלא למשוך את השיער חזק מדי (מה שעלול פשוט לקרוע אותו).

6. חוזרים על כל מתיחה מספר פעמים, עד שכל קבוצה ישרה ויבשה לגמרי.

7. לאחר שמסיימים את פעולת ההחלקה, ניתן לסיים ולעשות גימור בכמה צורות:

אלה שרוצים נפח יגלגלו את השיער בעודו חם ברולים גדולים מאוד, ויסירו אותם לאחר חצי שעה.

הרוצים מראה חלק לגמרי, ימרחו קרם לחות על השיער, ויחממו אותו שוב בקבוצות.

לשיער מבריק - מישחו את השיער בחומר עם שמן אחרי הפן או טיפות סיליקון.

לעיצוב השיער - מרחו ווקס או חומר לעיצוב השיער לפני או אחרי עשיית הפן (מריחה של ווקס על השיער לפני הפן תשרוף את השיער יותר, אבל התוצאה תהיה יציבה וטובה יותר).
החלקה יפנית
מהן הסכנות בהחלקת שיער יפנית?




הנה רשימה של סכנות וסיבוכים העלולים להיווצר בהחלקת שיער יפנית:

1. אבחון שגוי של מעצב השיער.

2. חוסר ניסיון עם חומרי החלקת שיער.

3. מריחת חומר החלקה על שיער שעבר תהליך כימי חזק, החלקות פשוטות או הבהרות.

4. גיהוץ בבית עם מחליק שיער באופן ממושך ומסיבי.

5. בדיקה לא נכונה של גמישות השערה בזמן ישיבה עם החומר ושטיפת חומר החלקה באיחור.

6. שטיפה לא יסודית של חומר החלקה יפנית.

7. גיהוץ בטמפרטורה גבוהה מידי.

8. מריחת החלקה יפנית או חומר ניטרול על שורש השערה אשר יגרום לנשירת שיער ובמקרים קשים לכוויות בקרקפת.

9. פעולות כימיות לאחר החלקת שיער גורמות נזק ויובש מיידית.

10. הכנסת שיער לבריכות גופרית או שחייה מרובה בבריכות המכילות כלור.
החלקת שיער
איך עושים החלקת קליאופטרה לבד?


החלקת קליאופטרה אפשרית לבד ומעצב שיער לא חייב לעשות אותה.

בהחלקת קלאופטרה עושים שימוש בחומר מורחים על השיער, עשוי מחומרים טבעיים, צמחים ומינרלים. החומר מצפה את השערות בחומרים הללו והופך אותן כבדות יותר ומחליק אותן (זו גם הסיבה ששיער דק ועדין אינו מתאים לההחלקת שיער בשיטה הזו, כיוון שהוא עשוי לנשור, בשל "המשקל העודף").

לאחר מריחת החומר על השיער והמתנה של 9-10 שעות, השיער נצבע בשחור-פחם והופך חלק.

אם התוצאות אינן מספקות, כדאי לחזור על הפעולה לאחר שבועיים ובכך להגיע להחלקה מיטבית.


שיער
איך למנוע צמיחת שיער הפוכה?



שיער שצומח בכיוונים הפוכים גורם לבעיות ולקשיים. בין התופעות הקשורות בצמיחת השיער הנגדית, באזור הפוני למשל, נמצא גם את השורשים המקורזלים.

הפתרונות לצמיחת השיער ההפוכה הם:

1. תספורת א-סימטרית שמטשטשת את כיוון צמיחת השיער באופן כללי ולפיכך לא מאפשרת לצמיחה ההפוכה לבלוט. הדגישו בפני מעצב השיער איפה הבעיה ואם הוא מקצועי, הוא ודאי יידע לעצב תספורת שלוקחת בחשבון את הפתרון המותאם והמוצלח בשבילה.

2. דילול שיער מיוחד למקרים כאלה (במיוחד טוב לשיער עבה מהרגיל).

3. גזירה של השוונצים (השיער שגדל לכיוונים ההפוכים).

4. החלקת שיער.

5. תכשירים לריכוך ועיצוב שיער, שמאפשרים, כשלומדים איך לעבוד איתם בצמיחה הפוכה, להתגבר על הבעיה, יום אחרי יום.
איך למנוע נשירת שיער?



הנה דרכים למניעה של נשירת השיער:

1. הקפידו על תזונה מאוזנת ובריאה.

2. אל תרבו באיסוף השיער לקוקו והידוקו.

3. הימנעו מתכשירים כימיים.

4. הימנעו משימוש קבוע בשמן חם לשיער.

5. היבדקו ואבחנו מחסור בברזל ובמידת הצורך קבלו השלמה של ברזל - חוסר בברזל היא מהסיבות השכיחות לנשירת שיער.

6. הימנעו משימוש מרובה במרכך שיער.

7. הקפידו על תספורת לעיתים קרובות שכן זו מחזקת את השיער מאד.

8. השתמשו במרכך שיער לא קרוב לקודקוד ולקרקפת, אלא רק על השיער עצמו והימנעו מלהשאירו זמן רב על הראש.
איך להתכונן נכון לצביעת שיער?



כך כדאי להתכונן לצביעת שיער במספרה:

1. כדאי למצוא תמונה עם גוון השיער שתרצי, רצוי שבתמונה האישה תהיה מתאימה לנתונים שלך מבחינת גוון עור וגוון השיער הטבעי שלך.

2. רצוי לבחור צבע שידגיש את תווי הפנים ולא יבלוט יתר על המידה ויהפוך לדבר המרכזי שרואים.

3. חשוב לזכור שבחירת גוון הדומה לצבע הטבעי תאפשר מרווחים גדולים בין צביעה לצביעה ואילו גוון שונה מהותית יחייב תחזוקה קבועה ושוטפת.

4. רצוי להגיע עם איפור קל או ללא איפור כלל על מנת שהתאמת גוון השיער לצבע העור תהיה מדויקת יותר.

5. דווחי לספר אם עברת החלקות, צביעות או כל סוג של טיפול אחר בשיער לפני שהגעת אליו.

6. רצוי לבוא בבגדים נוחים ולא יקרים במיוחד, כדי למנוע נזקים כמו כתמים.

7. יש לחפוף את השיער יומיים לפני צביעתו, ניתן להשתמש גם במסכת הזנה או מרכך.

8. לאחר הצביעה אין לחפוף את השיער במשך יומיים, אלא אם נאמר לך אחרת במספרה.
על מה כדאי להקפיד בצביעת שיער?


כדי לשמור על בריאותכן ובריאות שיערכן כדאי לשמור על הדברים הבאים בבואכן לצבוע את השיער:

1. תדירות - לא כדאי לצבוע את השיער יותר מפעם בחודש. ישנם פתרונות שונים אחרים לכיסוי שורשים לבנים (כמו מקלוני צבע הנשטפים בחפיפה).

2. להיות בטוחים בגוון - לפני הצביעה כדאי לגזור קווצת שיער מקום נסתר, לטבול אותה בקערית הצבע לשיער 40 דקות ואז לשטוף. הגוון שהתקבל יהיה הגוון של השיער לאחר הצביעה.

3. רגישות לצבע - כדי להימנע ממצב בו אתן רגישות לצבע השיער, כדאי למרוח ממנו מעט מאחורי האוזן או בחלק הפנימי של הזרוע ולהשאיר למשך יומיים. אם לא מתפתחת תגובה אלרגית הרי שניתן להשתמש בצבע זהץ כדאי לחזור על בדיקה זו לפני כל צביעה.

4. שטיפה ללא אמוניה - שטיפה זו פחות מזיקה. גם צבעי שיער ללא אמוניה בריאים יותר, אלא שהם לא יתנו כיסוי מלא של צבע.

5. חפיפה - רצוי לא לחפוף את השיער יומיים לפני הצביעה. השומן המופרש מהקרקפת משמש חוצץ בין העור לצבע ולכם יחסוך מכם את הריח החזר, הגירוד והצריבה בקרקפת.

6. צביעת שורשים - ניתן לצבוע את השורשים מדי פעם ולא בכל ביקור במספרה.

7. שמירה על השיער והצבע - חבישת כובע, קרם הגנה והימנעות משמש ישמרו על השיער ועל צבעו.

8. שמפו לשיער צבוע - הוא השמפו המומלץ למי שצובעת את שיערה. הוא בדרך כלל יהיה עשיר בלחות ועם רמת החומציות הנכונה.
איך לשמור על שיער שעבר החלקה בקיץ?



כך שומרים על שיער שעבר החלקה בקיץ:

1. לא אוספים את השיער בקוקו בימים שלאחר ההחלקה וכשמתחילים לאסוף עושים זאת ברכות, כאשר השיער רפוי ולא הדוק בחוזקה.

2. משתמשים במוצרי שיער שאינם מכילים מלח סודיום כלוריד מאחר והם גורמים לקילוף הציפוי של ההחלקה וגורמים ובכך היא מחזיקה פחות זמן מעמד.

3. משתמשים במוצרים עשירים בקרטין אשר מחדשים את פנים השערה, מחדשים, מגנים ומזינים אותה בחומרים שההחלקה פגעה בהם וכמו כן מאפשרים חפיפה יום יומית.

4. שוטפים את השיער במים מתוקים לפני כל כניסה לים או לבריכה.

5. משתמשים במסכות ללא מלחים פעם או פעמיים בשבוע.
כיצד מטפחים את השיער בצורה נכונה?


1. אם רוצים לעשות פן, אבל לא לפגוע בשיער, יש פתרון אחד בלבד. כל יום (עדיף בבוקר) מסרקים את השיער, חופפים אותו בשמפו ומרכך של פנטן (או קרמה),
שוטפים אותו היטב עם מים חמים, מוציאים קשרים ולאחר מכן שוטפים במים קרים יותר.

2. שמים קרם וולפורם של וולה ומפזרים על השיער.

3. עושים פן לא חם מדי ולא צמוד מדי לשיער, שוב מסרקים השיער, הפעם הרבה בקרקפת.

4. שמים שוב קרם וולפורם.

5. מומלץ בסוף היום לחפוף השיער עם שמפו בלבד.

6. זכרו, אל תתעסקו יותר מדי בשיער חוץ מסירוק והקרם הנ"ל.

7. אם כבר, עדיף פן מאשר החלקה או סלסול. אל תאספו יותר מדי את השיער.
עשו תספורת חדשה וכל 3 חודשים גזרו קצוות, התייעצו עם הספר.

8. מומלץ בנוסף להגן על השיער מהשמש באמצעות כובע.
איך לעשות טיפול מרגיע לסבוריאה על הקרקפת?


הנה כמה המלצות להרגעת סבוריאה:

1. להימנע לחלוטין משימוש בשמפו.

2. .לשטוף את הקרקפת במים טוב טוב להוציא את כל הקשקשים. לאט לאט להגביר את חום המים עד שהחום כבר בלתי נסבל. זה חשוב מאוד לניקוי הקרקפת ולפתיחת הנקבוביות ולהמרצת מחזור הדם.

4. להקציף עם סבון cuticura. לשפשף את הקרקפת חזק עם כריות האצבעות בלבד.

5. לעטוף את הראש עם מגבת טורקית (רטובה וחמה) ל-2 דקות ולהחליף במגבת אחרת ל - 2-3 דקות נוספות.

6. לשטוף במים חמים ולאט לאט לקרר את המים עד שהמים ממש קרים (הדבר גורם לסגירת הנקבוביות).

7. למרוח חומר מחטא Sea Breeze על הקרקפת (לעסות) להניח לכמה דקות ולשטוף.

8.למרוח ג'ל אלוורה טהור בלבד על השיער ולשפשף על הקרקפת, לסרק ולייבש, אפשרי בחום נמוך או ייבוש טבעי.

9. מומלץ לבצע בדיקת אלרגיה.
איזו תזונה ותוספים מומלצי לסובלים מנשירת שיער?



לסובלים מנשירת שיער מומלץ לשלב בתזונתם את המרכיבים הבאים:

1. אומגה 3 ואומגה 6 משמן דגים ונר הלילה.

2. ביוטין (נמצא בעוף, בשר, דגי ים, דגנים מלאים, ביצים מבושלות, יוגורט וביצים מבושלות). ניתן לצרוך ביוטין גם בכמוסות.

3. חומצה פולית

4. ויטמינים מסוג B12 ו-B6

5. סיליקה (נמצאת בגריסי פנינה, בג'ל סיליצאה ובצמח השבטבט).

6. ויטמין D

7. אצות ים

8. פיקנוגנול (נמצא בזרעי ענבים ובקלית אורן צרפתי).

ןגם: אבוקדו , גזר, ביצים, שיבולת שועל, עלים ירוקים, תה ירוק, ברוקולי, אגוזי ברזיל וגרעיני דלעת.
מה צריך לדעת לפני שהשיער נושר בשל טיפולים כימותרפיים?



הנה כמה דברים חשובים לידיעה בתחילת טיפולים כימותרפיים:

התחלת הנשירה - מתחילת הטיפול הכימותרפי ועד לתחילת הנשירה יעברו כשבועיים. זה הזמן להתארגן על פאה

פאה משיער טבעי טובה הרבה יותר ונראית לרוב מצויין כך שניתן לשמור על מראה אסתטי ויפה (לעיתים, באופן פרדוכסלי, יפה יותר מהשיער האמיתי והמקורי שלנו..)

מימון - היות וסל הבריאות כולל כיום פאה רפואית, תוכלי לקבל עבורה החזר כספי מקופת חולים, כשכל מה שנדרש הוא להציג חשבונית קניה

נשירת השיער אורכת לרוב כשבוע

פאה יושבת טוב יותר על ראש מגולח משיער כך שלפחות מבחינה זו, זה יהיה בסדר

לרוב, השימוש בפאה יידרש למשך פרק זמן של בין חצי שנה לשנה.


אילו סיבות יש לנשירת שיער?



הנה רשימת סיבות אפשריות לנשירת שיער:

שינויים הורמונליים (לדוגמה נשים לאחר לידה או הפלה)

מחסור בברזל

מחסור באבץ

מחסור בחלבונים

מחסור בחומצות אמינו גופריתית

מחסור בוויטמינים B12, B6, B5, A או E

חוסר איזון בבלוטת התריס

חרדה

מתח ודאגה

מצבי משבר

תופעות לוואי לתרופות

תופעות לוואי לכימותרפיה

תופעות לוואי לנטילת סטרואידים

נזקים לזקיק השערה כתוצאה מתסרוקות הדוקות מדי

גנטיקה (במיוחד אצל גברים מתקרחים)

מחלות כמו סבוריאה, גזזת או ליכן פלנוס

השפעת הגיל (במיוחד אצל אנשים לאחר גיל 50)

גיל ההתבגרות

עשיית סלסול בשיער

איסוף השיער לקוקו בצורה הדוקה מדי

צביעת שיער או הבהרת שיער בחומר שחומם מתחת למכונה במספרה

שימוש יתר בשמפו רפואי

הברשה חזקה מדי של השיער

שימוש בחומרים החונקים את השיר כמו סילקון, וקס, ספריי וג'ל

החלקת שיער
אילו סוגי מזון משפיעים לטובה על בריאות השיער?



הנה רשימת מאכלים העשויים לסייע לבריאות השיער:

1. ביצים - הביצים הן מקור מעולה לחלבון ולביוטין החיוניים לבריאות העור והשיער.

2. בטטות - מקור מצויין לבטא קרוטן שהגוף ממיר לוויטמין A. בבטטה בינונית אחת יש בטא קרוטן השווה לכמות היומית המומלצת לצריכת ויטמין A.

3. תרד - מכיל חומצה פולית, ברזל וויטמינים A, C. ויטמין A מסייע לבלוטות העור לייצר חלב (חומר שמנוני), מה שמסייע בשמירה על לחות הקרקפת.

4. פירות יער - מכילים נוגדי חמצון חזקים ועשירים בוויטמין C, אשר מסייעים בייצור קולגן ובספיגת ברזל החשובים לבריאות העור והשיער.

5. אבוקדו ואגוזים: הם מקור מצוין לוויטמין E, נוגד חמצון המנטרל רדיקלים חופשיים ומגן על עור הקרקפת.
איך להרחיק כינים באופן טבעי?



הנה שיטה להרחקת כינים באופן טבעי:


המצרכים:
========
1. תמיסה של חצי כוס חומץ הדרים פשוט וחצי כוס שמן צמחי (לא זית! ) ולהקציף במיקסר עד שמתקבלת עיסה לבנה די נוזלית.

2. מלאי קרטיבים במקפיא.

3. מגבות קטנות.

4. סרט וידאו הכי אהוב על האוצר.

5. שעתיים פנויות לחלוטין....


אופן ההכנה:
============
1. להושיב את האוצר (הילד) על כסא מלכות גבוה, לתת לו ביד אחת מגבת קטנה לניגוב טפטופים ובשנייה קרטיב.

2. למרוח את העיסה על השיער , בזהירות על העיניים והקרקפת. לא לעסות את החומר על הקרקפת , הכנים מטילות על השיער.

3. לסרק את השיער במברשת רגילה או מסרק רגיל.

4. לאסוף את השיער ולחכות שעה.

5. שולחן קטן ועליו קערה עם שארית החומר ומסרק צפוף פושטי , המתוחכמים לא יעילים. לפרוס על הרצפה סדין גדול לבן, להניח עליו כסא מלכות ועליו את האוצר.
להפעיל את הוידאו. קרטיב ומגבת בהיכון.

מתחילים:
לסרק שוב במסרק רגיל כדי להתיר קשרים, לטבול את המסרק הצפוף בתמיסה , לחלק את השיער לשניים ולסרק בכל פעם קבוצה קטנה של שיער.
כל החבריה נופלים שדודים על הסדין - מתים לגמרי כולל הדורות הבאים.

נגמרה הקלטת והקרטיבים ? לאמבטיה .... לחפוף כרגיל .

זהו עכשיו יש שבועיים חופש
והכל מהתחלה.

טיפ חשוב - יש המנסים לקצר תהליך ולסרק ישירות באמבטיה
לאוצר - קר - חם - נמאס- כואב - ומה לא.
כשמבטיחים שהכל יגמר עד סוף הקלטת פשוט יותר.

מבצעי "חפיף" לא מועילים , טיפול שוטף עוזר וגם למרוח שתי טיפות חומץ מאחורי האוזניים ובעורף (הריח או הריח ) מרחיקים כינים .
שמן רוזמרין לא מומלץ למרוח.

אחרי ניסיון של 15 שנים ו-500 ילדים בערך.
איך להכין את הגוף לשבת?



כך תכינו את גופכם לסוף השבוע:

לנתק טלפון ולאפסן את הילדים אצל הבעל......

מלאי אמבט מים, הוסיפי שמנים ריחניים לפי טעמך... פרוסות לימון, (איתן גם תשפשפי את המרפקים, הברכיים ואת כות הרגליים), מוסיקה נעימה.. נר דולק באמבטיה..

לשיער: 2 כפות מיונז + 2 כפות שמן זית....

לגוף : פילינג שמן זית + מלח או סוכר

לפנים: מסכת ניקוי של תערובת היבשים שנתתי בעבר + מסכת דבש , חלמון ולימון.

תתרגעי לך אמבט חצי שעה לפחות או עד שהמים קרירים ולא כ"כ נעימים.
שטפי את הגוף במים קרים ככל האפשר על מנת להמריץ את מחזור הדם,
שטפי את המסכה מעל הפנים, ואת מסיכת השיער...
לבשי משהו קליל, התאפרי, והנה את מוכנה לקבל את סו"פש בנחת וברייחניות..


הגולשת דורין מציעה עוד אפשרות:
לדעתי כדאי לנסות את התערובת הבאה לעור חדש ובריא ללא יובש(בעיקר לעקב) בתערובת זו ניתן להשתמש גם לשיער לפני המקלחת:
2 כפות שמן זית
2 כפות מיונז
כפית לימון
2 כפיות חומץ
3 כפיות סויה(מי שחוששת לא חובה)!
על מה להקפיד בצביעת שיער ביתית?
איך להשתמש במחליק שיער?
איך לצבוע שיער דק?
איך מתבצעת החלקת שיער יפנית?
על מה להקפיד כשבוחרים איפה להסתפר?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.