» «
עייפות
איך להתרענן לאחר ארוחת צהרים כבדה כשלפנינו המשך יום עבודה?



הנה מספר דרכים להתרעננות לאחר ארוחת צהריים כבדה כשלפנינו המשך של יום העבודה:

1. שוטפים את הפנים.

2. הולכים מספר צעדים הלוך ושוב, בכדי להפעיל את הגוף.

3. מזיזים את הראש מצד אל צד ורוקעים ברגליים.

4. מכינים כוס קפה.

5. אפשר לשים במקרר עלי נענע או מנטה, להכין חליטה ולשתות.

6. מריחים את המנטה או הנענע, זה מעורר.

7. לפקוח את העיניים חזק ולסגור, מספר פעמים.
תה
כמה קלוריות וקפאין יש בכוס תה?


בכוס תה רגיל (שחור) יש 60 מיליגרם קפאין ו-0 קלוריות

בכוס תה ירוק יש 5 מיליגרם קפאין ו-0 קלוריות.
תה צמחים
איך להכין תה צמחים נהדר?


הנה מתכון לתה צמחים נהדר:

המצרכים:
=========

2 ליטר מים

1 שקית תה "חמדת השקד" של ויסוצקי

2 מקלות קינמון

חופן נדיב של עלי גרניום תרבותי

אופן ההכנה:
==========
מרתיחים יחד את כל החומרים ומגישים חם או קר.
מיגרנה
איזה תה מקל על מיגרנה?



אלו סוגי התה שיכולים להקל על מיגרנה:

תה ריחן

תה אורגנו

תה זעתר

תה בן-חרצית

תה צמחים

תה צמחים
האם אפשר לתת לילדים תה צמחים?


בשל המרכיבים הרפואיים שבצמחים השונים, לא מומלץ לתת לילדים תה צמחים במהלך 4-5 השנים הראשונות לחייהם.
כליות
איך לנקות את הכליות באופן טבעי?



בכדי לנקות את הכליות באופן טבעי יש לצרוך אחד ממוצרי המזון הבאים לפחות פעם ביום:

פירות

ירקות

פטרוזיליה

תה צמחים

מיץ חמוציות

חליטת זרעי סלרי

מים בכמות רבה
קפאין
איך להקטין את כמות הקפאין שאנו צורכים?


בכדי להקטין את כמות צריכת הקפאין יש לשתות מעט ככל האפשר קפה, לעבור לתה ירוק או לתה צמחים במקום תה רגיל (תה שחור) או לפחות לשתות עד 4 כוסות תה רגיל ביום.


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.