שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך לבחור שעון יד?
איך לבחור גן ילדים בצורה חכמה?
כך בוחרים גן ילדים בצורה חכמה:
ערכית חוזה - יש להקפיד שקיים חוזה המכיל את כל הפרטים הדרושים בנודע לשעות עבודה, חופשים ועלויות.
תשלום נוספים - יש להקפיד כל הוצאה שתידרש מעבר לתשלום הקבוע תכתב גם היא בחוזה.
ביטול הרישום לגן - וודאו שקיים בחוזה סעיף המתיר לכם לבטל את ההרשמה לגן מהסיבה שתנאים מסוימים בחוזה אינם מתמלאים.
קבלת החזרים על ביטול רישום - יש להסדיר מראש את מדיניות החזרת הכספים במקרה של ביטול רישום ולעגנה בחוזה.
רישיון עסק - חשוב לוודא שיש לגן רישיון עסק ומותר לכם לדרוש לראותו.
גננת ראויה - התרשמו מהגננת, ניסיונה, יחסה לילדים ושימו לב ל"תחושות הבטן" שלכם. וודאו ודרשו שיצוין בחוזה מי תהיה הגננת במהלך השנה כולה.
צוות הגן - חשוב לברר מי צוות הגן מלבד הגננת. יש לוודא שהעובדים הנוספים מקצועיים, בעלי ניסיון, חמים ובעלי גישה לילדים.
עזרה ראשונה וחירום - יש לוודא שכל הצוות עבר קורס החייאה ובגן יש עזרה ראשונה וכפתור מצוקה לשעת חירום.
חצר בטוחה ומוגנת - יש לוודא שכל המתקנים בחצר תקניים, בטוחים לשימוש ושהחצר עצמה מוגנת, מוצלת ורצוי שעוברים ושבים לא יוכלו להציץ אליה מהרחוב.
תזונה בריאה - בררו מהו המזון המוגש לילדים בגן, מי מבשל אותו ומתי. רצוי שיהיה לוח עליו מצוין מה מקבלים הילדים מדי יום.
תשלום בצ'קים - הקפידו לתת צ'קים "למוטב" בלבד או צ'קים שאינם סחירים. רצוי לרשום "בלבד" ליד השם או החותמת בכדי שלא ניתן יהיה לסחור בהם.
איך לבחור מעצבי פנים?
בבואכם לבחור מעצב פנים שימו לב לדברים הבאים:
1. קבלו המלצות ממכרים וחברים שכבר עבדו עם אותו מעצב והיו מרוצים.
2. שימו לב שיש לכם חיבור למעצב הן ברמה האישית והן ברמה המקצועית (טעם אישי וסגנון עיצוב).
3. בדקו היטב מה כוללת הצעת המחיר, באילו שלבים מלווה אתכם המעצב ואיזה שלבים עליכם להשלים לבד.
4. הגיעו עם ציפיות ברורות ומגובשות לפגישה.
5. בקשו הדמיה ממוחשבת של הבית או האזור אותו אתם משפצים לאחר השיפוץ.
6. מעצב שכופה את דעתו אינו טוב. גם כזה שמשפיל ויורד על טעמכם, גם אם אינו מתיישב עם טעמו הוא.
איך לבחור דולה ללידה?
לנשים ומשפחות המעוניינים להזמין דולה שתלווה אותם בתהליך הלידה, מומלץ לבדוק עם כל מועמדת את הנושאים הבאים:
1. לוודא כי יש לה ביטוח מקצועי מקיף.
2. לוודא כי יש לה מסמכים המאשרים את הסמכתה (ולבקש לראות אותם).
3. לברר איפה וכיצד הוסמכה.
4. לבדוק האם יש לה ניסיון קודם.
5. לבקש המלצות מנשים שליוותה אותן בלידות.
6. לברר באילו בתי חולים היא עובדת.
7. לוודא בתוך כמה זמן היא יכולה להגיע, עד כמה היא קרובה אליכם או לביה"ח אליו תגיעו פיסית.
8. במידה ויש מקרה חירום והיא אינה יכולה להגיע בשעה המיועדת לחדר הלידה, האם יש מישהי אחרת שיכולה לתת לה גיבוי.
9. ודאו מראש את עלויות שירותיה על כל פרטיהם.
10. בדקו האם גישתה ללידה תואמת את שלכם (לידה טבעית, שימוש באפידורל, תנוחות וכדומה).
איך להתאים משקפיים למבנה הפנים?
איך לבחור רופא שיניים?
את בחירת רופא השיניים רצוי לעשות שלא מתוך לחץ של טיפול שיניים דחוף וצורך בעזרה ראשונה. שיקולים שכדאי לקחת בחשבון: קירבה לאזור המגורים או העבודה, נוחות הגישה, מועדי קבלה נוחים, האם נעשה מאמץ על-ידי צוות המרפאה לקבוע תור בהקדם. מומלץ לערוך ביקור מקדים במרפאה כדי להתרשם ממראה ולבדוק האם הצוות נקי ומסודר, האם קיימים אמצעי חיטוי מתקדמים, האם הרופא והסייעת משתמשים בכפפות חד-פעמיות בזמן העבודה והאם נתבקשתם למלא שאלון בריאות (שלב חשוב מאוד). בדקו גם האם רופא השיניים מגלה סבלנות ומשקיע מזמנו כדי להאזין לכל מה שיש לכם לומר לו? עוד כדאי לבדוק אם הרופא נעזר בצילומי רנטגן בבדיקה הראשונית או בזמן קביעת תוכנית הטיפול? האם רופא השיניים מסר לידיכם תוכנית טיפול והצעת מחיר מפורטת והיה מוכן להשיב על כל שאלותיכם בעניין?
איך לבחור חזייה?
על מה להקפיד בבחירת מולטי ויטמין?
הנה מספר דברים שחשוב להקפיד עליהם בבחירת מולטי ויטמין:
- חשוב לבצע בדיקת דם לפני נטילת מולטי ויטמין בכדי לדעת האם ואיזה חסרים יש לכם. יש מולטי ויטמינים שאינם שאינם יכולים לספק את הדרישה על חסרים מסוימים.
- לפני קניית מולטי ויטמין יש לבדוק מה ההתניות שלו והאם יש אנשים שאינם יכולים ליטול אותו (כמו לדוגמה, נשים בהריון ועוד).
- אנשים שתזונתם טבעונית או צמחונית צריכים פעמים רבות תוספות גדולות יותר של ויטמינים, כדאי לבדוק זאת ולבצע בדיקות דם לעתים קרובות יחסית בכדי לעקוב אחר חוסרים אפשריים בגוף.
- המינון בוויטמינים משתנה מחברה לחברה, יש לוודא כמה בדיוק עליכם לקחת, במיוחד אם אתם מחליפים יצרן במהלך הטיפול.
- מולטי ויטמין מגיע בקפסולות או בנוזל, בחרו איזה נוח לכם יותר לקחת.
איך לבחור אופניים לילדים?
כך תבחרו אופניים לילד:
- חשוב לבדוק שאופניים יציבות וחזקות.
- ודאו שאין באופניים פינות חדות שעלולות לפצוע את הילד.
- בדקו שהבלמים נוחים להפעלה (לילדים קחו בלמי רגל ולא יד).
- ודאו שלאופניים מחזירי אור מקדימה, אחורה ועל הגלגלים (אם אין על הגלגלים, מה שלעיתים קורה, כדאי להתקין).
- הקפידו שקוטר הגלגל יהיה כמה שיותר גדול.
- בדקו את מספר השילדה - ככל שהוא יותר גבוה, כך האופניים גבוהות יותר.
- הביאו את הילד עמכם, על מנת שיוכל לשבת ולבחון נוחיות וגובה.
- ודאו שאתם מקבלים אחריות מהחנות ושתיקון האופניים הוא בטווח מגוריכם.
איך בוחרים שעון?
כך בוחרים שעון יד:
1. בחנות, נסו לענוד ולהרגיש אם השעון כבד מדי על היד - אם הוא כבד אז להימנע מרכישה.
2. אם הרצועה אינה ממתכת, בדקו את השעון המועדף על היד, במשך כמה דקות, כדי לוודא שאינו מגרה את העור (אלרגיה).
3. ודאו שהרצועה ניתנת לכוונון ההיקף, בצורה הנוחה לכם ביותר על היד.
4. למינימום שריטות - בחרו שעון עם זכוכית מסוג "ספיר קריסטל".
5. אם עורכם רגיש - הקפידו שהשעון יהיה שעון מפלסטיק, זהב או טיטניום (או מצופה בחומרים אלה).
6. מומלץ שעון שעמיד למים, כולל לרחצה ולשחייה וצלילה, אם אתם חובבי ים ובריכה (בדרך כלל מצוינים מספר המטרים - הם מעידים על רמת האטימות כנגד מים).
7. ככלל, שעון עגול, לעומת זה המרובע, יהיה לרוב בעל אטימות טובה יותר.
8. אם על השעון לשמש אתכם ביום יום, חפשו את הפונקציות החשובות לכם (שעון מעורר, סטופר וכדומה). אם הוא לערב וליציאה - ניתן לוותר עליהן לטובת יופי ואיכות גימור.
9. אם אתם נוהגים להשתמש באותו השעון שנים רבות - קנו רק שעון מהמותגים המובילים, שכן השירות, האמינות והעמידות שלו יהיו חשובים הרבה יותר.
כך בוחרים שעון יד:
1. בחנות, נסו לענוד ולהרגיש אם השעון כבד מדי על היד - אם הוא כבד אז להימנע מרכישה.
2. אם הרצועה אינה ממתכת, בדקו את השעון המועדף על היד, במשך כמה דקות, כדי לוודא שאינו מגרה את העור (אלרגיה).
3. ודאו שהרצועה ניתנת לכוונון ההיקף, בצורה הנוחה לכם ביותר על היד.
4. למינימום שריטות - בחרו שעון עם זכוכית מסוג "ספיר קריסטל".
5. אם עורכם רגיש - הקפידו שהשעון יהיה שעון מפלסטיק, זהב או טיטניום (או מצופה בחומרים אלה).
6. מומלץ שעון שעמיד למים, כולל לרחצה ולשחייה וצלילה, אם אתם חובבי ים ובריכה (בדרך כלל מצוינים מספר המטרים - הם מעידים על רמת האטימות כנגד מים).
7. ככלל, שעון עגול, לעומת זה המרובע, יהיה לרוב בעל אטימות טובה יותר.
8. אם על השעון לשמש אתכם ביום יום, חפשו את הפונקציות החשובות לכם (שעון מעורר, סטופר וכדומה). אם הוא לערב וליציאה - ניתן לוותר עליהן לטובת יופי ואיכות גימור.
9. אם אתם נוהגים להשתמש באותו השעון שנים רבות - קנו רק שעון מהמותגים המובילים, שכן השירות, האמינות והעמידות שלו יהיו חשובים הרבה יותר.
כך בוחרים גן ילדים בצורה חכמה:
ערכית חוזה - יש להקפיד שקיים חוזה המכיל את כל הפרטים הדרושים בנודע לשעות עבודה, חופשים ועלויות.
תשלום נוספים - יש להקפיד כל הוצאה שתידרש מעבר לתשלום הקבוע תכתב גם היא בחוזה.
ביטול הרישום לגן - וודאו שקיים בחוזה סעיף המתיר לכם לבטל את ההרשמה לגן מהסיבה שתנאים מסוימים בחוזה אינם מתמלאים.
קבלת החזרים על ביטול רישום - יש להסדיר מראש את מדיניות החזרת הכספים במקרה של ביטול רישום ולעגנה בחוזה.
רישיון עסק - חשוב לוודא שיש לגן רישיון עסק ומותר לכם לדרוש לראותו.
גננת ראויה - התרשמו מהגננת, ניסיונה, יחסה לילדים ושימו לב ל"תחושות הבטן" שלכם. וודאו ודרשו שיצוין בחוזה מי תהיה הגננת במהלך השנה כולה.
צוות הגן - חשוב לברר מי צוות הגן מלבד הגננת. יש לוודא שהעובדים הנוספים מקצועיים, בעלי ניסיון, חמים ובעלי גישה לילדים.
עזרה ראשונה וחירום - יש לוודא שכל הצוות עבר קורס החייאה ובגן יש עזרה ראשונה וכפתור מצוקה לשעת חירום.
חצר בטוחה ומוגנת - יש לוודא שכל המתקנים בחצר תקניים, בטוחים לשימוש ושהחצר עצמה מוגנת, מוצלת ורצוי שעוברים ושבים לא יוכלו להציץ אליה מהרחוב.
תזונה בריאה - בררו מהו המזון המוגש לילדים בגן, מי מבשל אותו ומתי. רצוי שיהיה לוח עליו מצוין מה מקבלים הילדים מדי יום.
תשלום בצ'קים - הקפידו לתת צ'קים "למוטב" בלבד או צ'קים שאינם סחירים. רצוי לרשום "בלבד" ליד השם או החותמת בכדי שלא ניתן יהיה לסחור בהם.
בבואכם לבחור מעצב פנים שימו לב לדברים הבאים:
1. קבלו המלצות ממכרים וחברים שכבר עבדו עם אותו מעצב והיו מרוצים.
2. שימו לב שיש לכם חיבור למעצב הן ברמה האישית והן ברמה המקצועית (טעם אישי וסגנון עיצוב).
3. בדקו היטב מה כוללת הצעת המחיר, באילו שלבים מלווה אתכם המעצב ואיזה שלבים עליכם להשלים לבד.
4. הגיעו עם ציפיות ברורות ומגובשות לפגישה.
5. בקשו הדמיה ממוחשבת של הבית או האזור אותו אתם משפצים לאחר השיפוץ.
6. מעצב שכופה את דעתו אינו טוב. גם כזה שמשפיל ויורד על טעמכם, גם אם אינו מתיישב עם טעמו הוא.
לנשים ומשפחות המעוניינים להזמין דולה שתלווה אותם בתהליך הלידה, מומלץ לבדוק עם כל מועמדת את הנושאים הבאים:
1. לוודא כי יש לה ביטוח מקצועי מקיף.
2. לוודא כי יש לה מסמכים המאשרים את הסמכתה (ולבקש לראות אותם).
3. לברר איפה וכיצד הוסמכה.
4. לבדוק האם יש לה ניסיון קודם.
5. לבקש המלצות מנשים שליוותה אותן בלידות.
6. לברר באילו בתי חולים היא עובדת.
7. לוודא בתוך כמה זמן היא יכולה להגיע, עד כמה היא קרובה אליכם או לביה"ח אליו תגיעו פיסית.
8. במידה ויש מקרה חירום והיא אינה יכולה להגיע בשעה המיועדת לחדר הלידה, האם יש מישהי אחרת שיכולה לתת לה גיבוי.
9. ודאו מראש את עלויות שירותיה על כל פרטיהם.
10. בדקו האם גישתה ללידה תואמת את שלכם (לידה טבעית, שימוש באפידורל, תנוחות וכדומה).
איך לבחור
איך מתאימים משקפיים למבנה הפנים?
הנה כמה כללים לבחירת משקפיים בהתאמה למבנה הפנים. ככלל מומלצות מסגרות משקפיים שמנוגדות למבנה הפנים, למשל:
לפנים אובאליות - מסגרת משקפיים מרובעת, בעלת זוויות מעוגלות, או משקפיים עם מסגרת גדולה. כדאי להימנע מצורות "חדות" כמו מרובע או משולש עם זוויות חדות.
לפנים מרובעות - מסגרת משקפיים עגולה, מעוגלת וכדאי שתהיה קטנה.
לפנים עגולות - מסגרת מלבנית או משולשת-אלכסונית. ללא קימורים. דווקא פינות "חדות" ייצרו ניגוד הולם, אם כי גם מסגרת אובלית תתאים.
לפנים מאורכות - מסגרות מלבנית קצרה או אובלית, שלא תהיה רחבה מרוחב הפנים (לא תצא מקו הפנים).
לפנים מלאות במיוחד - מסגרת "עיני חתול", עם זווית חדה בחלקה העליון, שתרים את הלחיים למעלה ותיתן להן צורה.
פנים במבנה משולש (עם מצח צר וסנטר ולחיים רחבים) - מסגרת "עיני חתול" או משקפיים עם מסגרת עליונה עבה ומודגשת, עם זרועות רחבות, או אפילו מסגרת עליונה בלבד, שהעדשות "נופלות" ממנה ללא מסגרת - אלה יעבו את החלק העליון של הפנים.
פנים במבנה יהלומי (עם סנטר ומצח צרים וקו לחיים רחב, בעצמות הלחיים) - מסגרת מרובעת או אליפטית, אך לא רחבה מרוחב עצמות הלחיים.
לפנים בצורת לב - משקפיים עם מסגרת בהירה, או ללא מסגרת, מעוגלים בחלק התחתון, עם זרועות שהן לא עבות ולא דקות מדי. בכל מקרה, לא לבחור מסגרת שיוצאת מרוחב המצח.
הנה כמה כללים לבחירת משקפיים בהתאמה למבנה הפנים. ככלל מומלצות מסגרות משקפיים שמנוגדות למבנה הפנים, למשל:
לפנים אובאליות - מסגרת משקפיים מרובעת, בעלת זוויות מעוגלות, או משקפיים עם מסגרת גדולה. כדאי להימנע מצורות "חדות" כמו מרובע או משולש עם זוויות חדות.
לפנים מרובעות - מסגרת משקפיים עגולה, מעוגלת וכדאי שתהיה קטנה.
לפנים עגולות - מסגרת מלבנית או משולשת-אלכסונית. ללא קימורים. דווקא פינות "חדות" ייצרו ניגוד הולם, אם כי גם מסגרת אובלית תתאים.
לפנים מאורכות - מסגרות מלבנית קצרה או אובלית, שלא תהיה רחבה מרוחב הפנים (לא תצא מקו הפנים).
לפנים מלאות במיוחד - מסגרת "עיני חתול", עם זווית חדה בחלקה העליון, שתרים את הלחיים למעלה ותיתן להן צורה.
פנים במבנה משולש (עם מצח צר וסנטר ולחיים רחבים) - מסגרת "עיני חתול" או משקפיים עם מסגרת עליונה עבה ומודגשת, עם זרועות רחבות, או אפילו מסגרת עליונה בלבד, שהעדשות "נופלות" ממנה ללא מסגרת - אלה יעבו את החלק העליון של הפנים.
פנים במבנה יהלומי (עם סנטר ומצח צרים וקו לחיים רחב, בעצמות הלחיים) - מסגרת מרובעת או אליפטית, אך לא רחבה מרוחב עצמות הלחיים.
לפנים בצורת לב - משקפיים עם מסגרת בהירה, או ללא מסגרת, מעוגלים בחלק התחתון, עם זרועות שהן לא עבות ולא דקות מדי. בכל מקרה, לא לבחור מסגרת שיוצאת מרוחב המצח.
את בחירת רופא השיניים רצוי לעשות שלא מתוך לחץ של טיפול שיניים דחוף וצורך בעזרה ראשונה. שיקולים שכדאי לקחת בחשבון: קירבה לאזור המגורים או העבודה, נוחות הגישה, מועדי קבלה נוחים, האם נעשה מאמץ על-ידי צוות המרפאה לקבוע תור בהקדם. מומלץ לערוך ביקור מקדים במרפאה כדי להתרשם ממראה ולבדוק האם הצוות נקי ומסודר, האם קיימים אמצעי חיטוי מתקדמים, האם הרופא והסייעת משתמשים בכפפות חד-פעמיות בזמן העבודה והאם נתבקשתם למלא שאלון בריאות (שלב חשוב מאוד). בדקו גם האם רופא השיניים מגלה סבלנות ומשקיע מזמנו כדי להאזין לכל מה שיש לכם לומר לו? עוד כדאי לבדוק אם הרופא נעזר בצילומי רנטגן בבדיקה הראשונית או בזמן קביעת תוכנית הטיפול? האם רופא השיניים מסר לידיכם תוכנית טיפול והצעת מחיר מפורטת והיה מוכן להשיב על כל שאלותיכם בעניין?
על מה להקפיד בבחירת חזייה?
איך בוחרים חזייה מתאימה?
הנה מספר דברים שחשוב להקפיד עליהם בבחירת חזיות:
1. מדידת ההיקף מתחת לחזה והתאמת ה"קאפ" לגודל השדיים.
2. התאמת רצועות החזייה, כך שרצועת הגב תהייה בגובה זהה לרצועה שמתחת לשדיים.
3. רצוי לבחור חזייה עם שלושה קרסים, כך שניתן יהיה לשנות את גודלה לפי הצורך (לדוגמה בימי המחזור), בכל מקרה כשמודדים את החזייה, יש לסגור את הקרס האמצעי.
4. יש לוודא שהכתפיות לא לוחצות מדי (ניתן לבדוק זאת ע"י העברת אצבע מתחת לרצועות החזייה, אם היא נכנסת בקלות אז הכתפייה לא לוחצת).
5. יש להקפיד שמרכז החזייה לא יהיה על החזה או באוויר אלא ייגע בעצם החזה.
איך בוחרים חזייה מתאימה?
הנה מספר דברים שחשוב להקפיד עליהם בבחירת חזיות:
1. מדידת ההיקף מתחת לחזה והתאמת ה"קאפ" לגודל השדיים.
2. התאמת רצועות החזייה, כך שרצועת הגב תהייה בגובה זהה לרצועה שמתחת לשדיים.
3. רצוי לבחור חזייה עם שלושה קרסים, כך שניתן יהיה לשנות את גודלה לפי הצורך (לדוגמה בימי המחזור), בכל מקרה כשמודדים את החזייה, יש לסגור את הקרס האמצעי.
4. יש לוודא שהכתפיות לא לוחצות מדי (ניתן לבדוק זאת ע"י העברת אצבע מתחת לרצועות החזייה, אם היא נכנסת בקלות אז הכתפייה לא לוחצת).
5. יש להקפיד שמרכז החזייה לא יהיה על החזה או באוויר אלא ייגע בעצם החזה.
הנה מספר דברים שחשוב להקפיד עליהם בבחירת מולטי ויטמין:
- חשוב לבצע בדיקת דם לפני נטילת מולטי ויטמין בכדי לדעת האם ואיזה חסרים יש לכם. יש מולטי ויטמינים שאינם שאינם יכולים לספק את הדרישה על חסרים מסוימים.
- לפני קניית מולטי ויטמין יש לבדוק מה ההתניות שלו והאם יש אנשים שאינם יכולים ליטול אותו (כמו לדוגמה, נשים בהריון ועוד).
- אנשים שתזונתם טבעונית או צמחונית צריכים פעמים רבות תוספות גדולות יותר של ויטמינים, כדאי לבדוק זאת ולבצע בדיקות דם לעתים קרובות יחסית בכדי לעקוב אחר חוסרים אפשריים בגוף.
- המינון בוויטמינים משתנה מחברה לחברה, יש לוודא כמה בדיוק עליכם לקחת, במיוחד אם אתם מחליפים יצרן במהלך הטיפול.
- מולטי ויטמין מגיע בקפסולות או בנוזל, בחרו איזה נוח לכם יותר לקחת.
כך תבחרו אופניים לילד:
- חשוב לבדוק שאופניים יציבות וחזקות.
- ודאו שאין באופניים פינות חדות שעלולות לפצוע את הילד.
- בדקו שהבלמים נוחים להפעלה (לילדים קחו בלמי רגל ולא יד).
- ודאו שלאופניים מחזירי אור מקדימה, אחורה ועל הגלגלים (אם אין על הגלגלים, מה שלעיתים קורה, כדאי להתקין).
- הקפידו שקוטר הגלגל יהיה כמה שיותר גדול.
- בדקו את מספר השילדה - ככל שהוא יותר גבוה, כך האופניים גבוהות יותר.
- הביאו את הילד עמכם, על מנת שיוכל לשבת ולבחון נוחיות וגובה.
- ודאו שאתם מקבלים אחריות מהחנות ושתיקון האופניים הוא בטווח מגוריכם.
איך לבחור כיריים זכוכית?
בבחירת כיריים עשויות זכוכית למטבח, הקפידו על הדברים הבאים:
1. סוג המשטח - בכיריים חשמל ניתן לבחור בין משטחי זכוכית מחוסמת ובין משטחי זכוכית קרמית. הזכוכית הקרמית עמידה יותר מהמחוסמת. שני סוגי הזכוכית מחייבים ניקוי בחומרי ניקוי ייעודיים.
2. היי לייט - העדיפו טכנולוגיית היי-לייט בכיריי חשמל. החימום מהיר הרבה יותר וההפרש במחיר שווה.
3. יתרון בניקיון - כיריים חשמליות טובות למי שחייב ניקיון. הן עולות יותר וגם החשמל יקר יותר למבשלים הרבה.
4. ניקיון קשה יותר - אמנם הכיריים החשמליים נראות נפלא כשהן נקיות, אבל קשה יותר לנקותן.
5. חומרי ניקוי מיוחדים - כל סוגי הכיריים החשמליים מחייבים ניקוי בחומרים ייעודיים לניקוי כיריים חשמליים.
6. אחריות - הקפידו לבדוק מי נותן את האחריות והאם הם נחשבים חברה אמינה. באתר תלונה תוכלו לבדוק אם יש תלונות כנגד החברה, על השירות שלה ואספקת חלקי החילוף.
בבחירת כיריים עשויות זכוכית למטבח, הקפידו על הדברים הבאים:
1. סוג המשטח - בכיריים חשמל ניתן לבחור בין משטחי זכוכית מחוסמת ובין משטחי זכוכית קרמית. הזכוכית הקרמית עמידה יותר מהמחוסמת. שני סוגי הזכוכית מחייבים ניקוי בחומרי ניקוי ייעודיים.
2. היי לייט - העדיפו טכנולוגיית היי-לייט בכיריי חשמל. החימום מהיר הרבה יותר וההפרש במחיר שווה.
3. יתרון בניקיון - כיריים חשמליות טובות למי שחייב ניקיון. הן עולות יותר וגם החשמל יקר יותר למבשלים הרבה.
4. ניקיון קשה יותר - אמנם הכיריים החשמליים נראות נפלא כשהן נקיות, אבל קשה יותר לנקותן.
5. חומרי ניקוי מיוחדים - כל סוגי הכיריים החשמליים מחייבים ניקוי בחומרים ייעודיים לניקוי כיריים חשמליים.
6. אחריות - הקפידו לבדוק מי נותן את האחריות והאם הם נחשבים חברה אמינה. באתר תלונה תוכלו לבדוק אם יש תלונות כנגד החברה, על השירות שלה ואספקת חלקי החילוף.
איך לבחור נכון מזרן?
הנה 10 כללים חשובים לבחירת מזרן:
1. המזרן אמור לתמוך בעמוד השדרה כך שהוא יישאר ישר ולתת לו תמיכה בכתפיים ובגב התחתון.
2. יש לוודא שמרכז המזרן מחוזק באמצעות מרכז בריאותי, מה שימנע מהמזרן לשקוע.
3. חשוב שלמזרן תהייה שכבת נוחות (השכבה העליונה של המזרן) שתסייע לחלק את משקל הגוף בצורה שווה.
4. חשוב לקנות מזרן מחומרים איכותיים שיחזיק מעמד מספר שנים.
5. יש לוודא שלמזרן מערכת קפיצים איכותית מה שישפיע על הנוחות והתמיכה לגוף.
6. חשוב לוודא שהריפוד נושם ואוורירי על מנת שלא יצבור לחות.
7. וודאו שהחלק התחתון של המזרן קשה וככל שעולים כלפי מעלה לכיוון בו המזרן בא במגע עם הגוף הוא נהיה יותר רך ונעים.
8. רצוי לבחור רמת קושי לא קיצונית (קשה מדי או רך מדי), כך שהגוף יוכל להסתגל וליהנות מהמזרן.
9. כדאי לבחור מזרן מעט יותר גדול ממה שנדמה לכם שאתם צריכים.
10. שימו לב לעובי המזרן, בחרו כזה שיש לכם מצעים מתאימים עבורו ושאינו גבוה מדי לשינה.
הנה 10 כללים חשובים לבחירת מזרן:
1. המזרן אמור לתמוך בעמוד השדרה כך שהוא יישאר ישר ולתת לו תמיכה בכתפיים ובגב התחתון.
2. יש לוודא שמרכז המזרן מחוזק באמצעות מרכז בריאותי, מה שימנע מהמזרן לשקוע.
3. חשוב שלמזרן תהייה שכבת נוחות (השכבה העליונה של המזרן) שתסייע לחלק את משקל הגוף בצורה שווה.
4. חשוב לקנות מזרן מחומרים איכותיים שיחזיק מעמד מספר שנים.
5. יש לוודא שלמזרן מערכת קפיצים איכותית מה שישפיע על הנוחות והתמיכה לגוף.
6. חשוב לוודא שהריפוד נושם ואוורירי על מנת שלא יצבור לחות.
7. וודאו שהחלק התחתון של המזרן קשה וככל שעולים כלפי מעלה לכיוון בו המזרן בא במגע עם הגוף הוא נהיה יותר רך ונעים.
8. רצוי לבחור רמת קושי לא קיצונית (קשה מדי או רך מדי), כך שהגוף יוכל להסתגל וליהנות מהמזרן.
9. כדאי לבחור מזרן מעט יותר גדול ממה שנדמה לכם שאתם צריכים.
10. שימו לב לעובי המזרן, בחרו כזה שיש לכם מצעים מתאימים עבורו ושאינו גבוה מדי לשינה.
איך לבחור מכון להורדת שיער?
לפני שמחליטים על מקום לביצוע הורדת שיער חשוב לבדוק 4 פרטים:
1. יש לבחור מקום בו רופאים מבצעים את הטיפולים בפועל (ואינו רק ב'פיקוח רפואי' ).
2. מומלץ לבדוק אם לקופת-החולים שלכם יש הסדר תשלומים/הנחות עם המרפאה. ישנם מכונים אשר להם הסכמים עם קופות החולים המעניקים הנחות ניכרות.
3. חשוב לבדוק שהטיפול מבוצע באמצעות מכשירים מתקדמים באישור ה-FDA, ה-CE ומשרד הבריאות בישראל.
4. יש להקפיד על כך, שהטיפול של הורדת השיער יערך לאחר בדיקה והתאמה לטכנולוגיה המתאימה (לפי גוון העור, עובי, צבע השערה ועוד) היות לכל סוג שיער יש מכשור המתאים לו . לעיתים בתחילת הטיפול ההמלצה של הרופא היא להשתמש בטכנולוגיות אור ואחר כך בלייזר או להיפך, ולכן חשוב לבדוק שהמכון בו בחרת לעבור את הטיפול יש מגוון מכשירים שונה אותו יוכלו להתאים לך לכל המצבים השונים של התהליך הסרת השיער .
לפני שמחליטים על מקום לביצוע הורדת שיער חשוב לבדוק 4 פרטים:
1. יש לבחור מקום בו רופאים מבצעים את הטיפולים בפועל (ואינו רק ב'פיקוח רפואי' ).
2. מומלץ לבדוק אם לקופת-החולים שלכם יש הסדר תשלומים/הנחות עם המרפאה. ישנם מכונים אשר להם הסכמים עם קופות החולים המעניקים הנחות ניכרות.
3. חשוב לבדוק שהטיפול מבוצע באמצעות מכשירים מתקדמים באישור ה-FDA, ה-CE ומשרד הבריאות בישראל.
4. יש להקפיד על כך, שהטיפול של הורדת השיער יערך לאחר בדיקה והתאמה לטכנולוגיה המתאימה (לפי גוון העור, עובי, צבע השערה ועוד) היות לכל סוג שיער יש מכשור המתאים לו . לעיתים בתחילת הטיפול ההמלצה של הרופא היא להשתמש בטכנולוגיות אור ואחר כך בלייזר או להיפך, ולכן חשוב לבדוק שהמכון בו בחרת לעבור את הטיפול יש מגוון מכשירים שונה אותו יוכלו להתאים לך לכל המצבים השונים של התהליך הסרת השיער .
איך לבחור חליפת סקי?
מומלץ לרכוש חליפה עם עמידות גבוהה למים (לפחות 5000 מ"מ) ויכולת נידוף זיעה גבוהה (5000 מ"ל ב-24 שעות). כדאי שהחליפה תהיה מורכבת ממעיל וממכנס בנפרד (נוח בשירותים והמעיל יוכל לשמש אותך גם בנפרד) ושלא תהיה מבד עבה מדי. חשוב לבדוק שהתפרים מולחמים והעבודה טובה. על המכנסיים להיות מבד גמיש ולא מומלץ שיהיו עבות מדי. מומלצים בהן פתחים לאיוורור ושרוך פתיחה ארוך ונוח. על המעיל להיות מבד גמיש ולא עבה ומומלץ שיהיו לו שני חלקים שניתן ללבוש ביחד או בנפרד: חלק פנימי רך ועמיד בפני מים וחלק חיצוני אטום למים עם תפרים מולחמים. מתחת לחלק הפנימי מומלצת שכבת בגד שעשוייה מבד תרמי מנדף זיעה וסופח לחות.
מומלץ לרכוש חליפה עם עמידות גבוהה למים (לפחות 5000 מ"מ) ויכולת נידוף זיעה גבוהה (5000 מ"ל ב-24 שעות). כדאי שהחליפה תהיה מורכבת ממעיל וממכנס בנפרד (נוח בשירותים והמעיל יוכל לשמש אותך גם בנפרד) ושלא תהיה מבד עבה מדי. חשוב לבדוק שהתפרים מולחמים והעבודה טובה. על המכנסיים להיות מבד גמיש ולא מומלץ שיהיו עבות מדי. מומלצים בהן פתחים לאיוורור ושרוך פתיחה ארוך ונוח. על המעיל להיות מבד גמיש ולא עבה ומומלץ שיהיו לו שני חלקים שניתן ללבוש ביחד או בנפרד: חלק פנימי רך ועמיד בפני מים וחלק חיצוני אטום למים עם תפרים מולחמים. מתחת לחלק הפנימי מומלצת שכבת בגד שעשוייה מבד תרמי מנדף זיעה וסופח לחות.
איך לבחור מזגן אויר?
לבחירה מוצלחת של מזגן, מומלץ להקפיד על הדברים הבאים:
נתונים - הכלל הוא שככל שהבית גדול, פתוח ומרובה חלונות - תזדקקו למזגן חזק יותר. מצד שני, אתם רוצים לחסוך בעלויות. חפשו על כל מזגן (למעט מיני מרכזי) תווית שכוללת את שם היצרן, הדגם, תפוקתו של המזגן, מקדם היעילות שלו וצריכת החשמל:
1. הספק - כמות החשמל שהוא צורך בשעה. נקרא קוט"ש שזה קילוואט לשעה.
2. מקדם היעילות נמדד ב-C.O.P. ככל שהוא גבוה יותר, תקבלו יותר תפוקה ביחס לצריכת החשמל ומכאן - חסכון בהפעלה היומיומית.
3. תפוקת הקור והחום של המזגן מבוטאת ב-BTU/H. משמעותו: כמה קור או חום תרם המזגן לחלל במשך שעת עבודה אחת. (יהיו מאיתנו ה"עמך" שיקראו לזה "כוח סוס" אבל זה לא נכון). כמה יותר BTU/H - יותר מקרר ולכן ככל שהשטח לקירור גדול - צריך יותר.
יעילות - חשוב לחפש על התווית את האות A (או לפחות B). כל אות גבוהה יותר מעידה על מזגן לא יעיל שעלות השימוש בו תהיה גבוהה והימנעו ממנו.
עישון או לא - אם מעשנים בחלל שימוזג, דירשו מזגן עם מסנן פחם.
לחדר ממוזג ללא חלון - חפשו מזגן עם אופציה של רענון האויר.
תוצרת - קנו מזגן רק מיצרנים מוכרים. יש המון מוצרים ברמה נמוכה שמחירם אטרקטיבי אבל את תשלמו את החסכון בהמשך - בצורת עלויות תיקונים וטרטורים לא מעטים.
התקנה - זהו מרכיב משמעותי בעלות המזגן (אלא אם כן הוא נייד - אחוז זניח מהמקרים..), ודאו שהצעת המחיר כוללת את עלויות ההתקנה, ההובלה, האביזרים הנדרשים (תושבת המנוע שבחוץ, צינורות, חיבורי חשמל ונקודת חשמל, במידה ודרושה כזו). במזגן מיני מרכזי ודאו שהעלות כוללת עבודות גבס וחשמל שנדרשות. כמו כן דירשו שהבידוד יהיה בצמר סלעים ולא צמר גפן.
גבס ועבודה - אם ברצונכם לרכוש מזגן מיני-מרכזי, ודאו שאיש הגבס שמביאים המתקינים עושה עבודה טובה בהנמכת תקרה או תעלות. בקשו שמות וטלפונים של הלקוחות האחרונים ושאלו על העבודה.
כמה הצעות מחיר - לפני הקנייה, הזמינו כמה משווקי מזגנים שיתנו לכם הצעת מחיר, לאחר בחינת הבית והמלצות - אילו מזגנים, סוגים ועוצמות דרושות לכם. ודאו לפני כן שהביקור אינו עולה כסף או מחייב אתכם בדרך כלשהי - התחרות גדולה ורובם יעמדו בתנאים הללו. את ההצעות השונות השוו על פי מה שנאמר לעיל ולמול המחירים הנדרשים.
אחריות:
- ודאו שאתם מקבלים אחריות של המוכר גם על ההתקנה וגם על המזגן.
- בדקו כמה עולה להאריך את האחריות.
לבחירה מוצלחת של מזגן, מומלץ להקפיד על הדברים הבאים:
נתונים - הכלל הוא שככל שהבית גדול, פתוח ומרובה חלונות - תזדקקו למזגן חזק יותר. מצד שני, אתם רוצים לחסוך בעלויות. חפשו על כל מזגן (למעט מיני מרכזי) תווית שכוללת את שם היצרן, הדגם, תפוקתו של המזגן, מקדם היעילות שלו וצריכת החשמל:
1. הספק - כמות החשמל שהוא צורך בשעה. נקרא קוט"ש שזה קילוואט לשעה.
2. מקדם היעילות נמדד ב-C.O.P. ככל שהוא גבוה יותר, תקבלו יותר תפוקה ביחס לצריכת החשמל ומכאן - חסכון בהפעלה היומיומית.
3. תפוקת הקור והחום של המזגן מבוטאת ב-BTU/H. משמעותו: כמה קור או חום תרם המזגן לחלל במשך שעת עבודה אחת. (יהיו מאיתנו ה"עמך" שיקראו לזה "כוח סוס" אבל זה לא נכון). כמה יותר BTU/H - יותר מקרר ולכן ככל שהשטח לקירור גדול - צריך יותר.
יעילות - חשוב לחפש על התווית את האות A (או לפחות B). כל אות גבוהה יותר מעידה על מזגן לא יעיל שעלות השימוש בו תהיה גבוהה והימנעו ממנו.
עישון או לא - אם מעשנים בחלל שימוזג, דירשו מזגן עם מסנן פחם.
לחדר ממוזג ללא חלון - חפשו מזגן עם אופציה של רענון האויר.
תוצרת - קנו מזגן רק מיצרנים מוכרים. יש המון מוצרים ברמה נמוכה שמחירם אטרקטיבי אבל את תשלמו את החסכון בהמשך - בצורת עלויות תיקונים וטרטורים לא מעטים.
התקנה - זהו מרכיב משמעותי בעלות המזגן (אלא אם כן הוא נייד - אחוז זניח מהמקרים..), ודאו שהצעת המחיר כוללת את עלויות ההתקנה, ההובלה, האביזרים הנדרשים (תושבת המנוע שבחוץ, צינורות, חיבורי חשמל ונקודת חשמל, במידה ודרושה כזו). במזגן מיני מרכזי ודאו שהעלות כוללת עבודות גבס וחשמל שנדרשות. כמו כן דירשו שהבידוד יהיה בצמר סלעים ולא צמר גפן.
גבס ועבודה - אם ברצונכם לרכוש מזגן מיני-מרכזי, ודאו שאיש הגבס שמביאים המתקינים עושה עבודה טובה בהנמכת תקרה או תעלות. בקשו שמות וטלפונים של הלקוחות האחרונים ושאלו על העבודה.
כמה הצעות מחיר - לפני הקנייה, הזמינו כמה משווקי מזגנים שיתנו לכם הצעת מחיר, לאחר בחינת הבית והמלצות - אילו מזגנים, סוגים ועוצמות דרושות לכם. ודאו לפני כן שהביקור אינו עולה כסף או מחייב אתכם בדרך כלשהי - התחרות גדולה ורובם יעמדו בתנאים הללו. את ההצעות השונות השוו על פי מה שנאמר לעיל ולמול המחירים הנדרשים.
אחריות:
- ודאו שאתם מקבלים אחריות של המוכר גם על ההתקנה וגם על המזגן.
- בדקו כמה עולה להאריך את האחריות.
על מה להקפיד בכדי שהילד ישב נכון על כסא המחשב?
בכדי שילד ישב בצורה הנכונה על כסא המחשב יש להקפיד על כמה דברים חשובים:
- גובה הכסא צריך לאפשר שהברכיים יהיו ב-90 מעלות, כפות הרגליים תהיינה מונחות על הרצפה או על הדום והמרפקים על השולחן.
- עומק המושב צריך להיות כזה, שכאשר הילד נשען אחרונית בצמוד למשענת, החלק הפנימי של הברכיים יהיה במרחק של אגרוף סגור מקצהו של המושב.
- משענת הכסא אמורה לתמוך בגב של הילד, לכן יש לודא שקימור החלק התחתון של המשענת נמצא מול השקע בגב התחתון של הילד.
- יש להקפיד שהידיים תהיינה מונחות בצורה נוחה על השולחן או על משענות הידיים של הכסא.
בכדי שילד ישב בצורה הנכונה על כסא המחשב יש להקפיד על כמה דברים חשובים:
- גובה הכסא צריך לאפשר שהברכיים יהיו ב-90 מעלות, כפות הרגליים תהיינה מונחות על הרצפה או על הדום והמרפקים על השולחן.
- עומק המושב צריך להיות כזה, שכאשר הילד נשען אחרונית בצמוד למשענת, החלק הפנימי של הברכיים יהיה במרחק של אגרוף סגור מקצהו של המושב.
- משענת הכסא אמורה לתמוך בגב של הילד, לכן יש לודא שקימור החלק התחתון של המשענת נמצא מול השקע בגב התחתון של הילד.
- יש להקפיד שהידיים תהיינה מונחות בצורה נוחה על השולחן או על משענות הידיים של הכסא.
איך לבחור מאוורר תקרה?
- התאימו את גודל המאוורר לגודל החדר שברשותכם (ראו טיפ מצורף).
- הקפידו שבמאוורר יש מנגנון מיוחד שימנע רעידות ורעשים.
- וודאו שהמאוורר מסופק עם מוט הארכה קצר, שיאפשר להתאים אותו לגובה התקרה, לניצול מירבי של האויר, מחד ומאידך - לבטיחות בני הבית.
- העדיפו קניית מאווררים בכלל ומאוורר תקרה בפרט, בחנויות הגדולות והמוכרות, שנותנות שירות, או אצל היבואנים.
- מאוורר טוב הוא כזה שיש לו אחריות של 3 שנים לפחות. מאווררים עם שנת אחריות אחת אינם מומלצים. יש כאלו עם 10 שנות אחריות והם מעולים (אם כי יקרים יותר).
- התאימו את גודל המאוורר לגודל החדר שברשותכם (ראו טיפ מצורף).
- הקפידו שבמאוורר יש מנגנון מיוחד שימנע רעידות ורעשים.
- וודאו שהמאוורר מסופק עם מוט הארכה קצר, שיאפשר להתאים אותו לגובה התקרה, לניצול מירבי של האויר, מחד ומאידך - לבטיחות בני הבית.
- העדיפו קניית מאווררים בכלל ומאוורר תקרה בפרט, בחנויות הגדולות והמוכרות, שנותנות שירות, או אצל היבואנים.
- מאוורר טוב הוא כזה שיש לו אחריות של 3 שנים לפחות. מאווררים עם שנת אחריות אחת אינם מומלצים. יש כאלו עם 10 שנות אחריות והם מעולים (אם כי יקרים יותר).
איך לבחור נעליים ולהתכונן להליכה מאסיבית, בשביל ישראל או ביציאה למסע עם טראקים קשים?
הקפידו על הדברים הבאים:
מידת נעליים - מידה עד מידה וחצי מעל למידת הרגל הרגילה שלכם.
לגבי הנעליים - חשוב מאד לרכך אותן על ידי הליכה איתם במשך כחודש-חודשיים לפני הטיול, לאחר הקנייה. זה ייתן לכם נעליים מצויינות להליכה. בשום מקרה, אל תעיזו לצאת לטראקים בנעליים חדשות לגמרי!
מעבר לכך, זה גם יאפשר לזהות בעיות בייצור ודברים שמחייבים החלפה. הרבה יותר טוב מלהיתקע בדרכים עם נעל פגומה.
אגב, במידה ויש קשיים בהכנת הנעליים לפני המסע, אפשר וכדאי להיוועץ במומחה - מדרסים מותאמים, למשל, יוכלו לעזור במניעה ופתרון של בעיות וכאבים בהליכה.
הקפידו על הדברים הבאים:
מידת נעליים - מידה עד מידה וחצי מעל למידת הרגל הרגילה שלכם.
לגבי הנעליים - חשוב מאד לרכך אותן על ידי הליכה איתם במשך כחודש-חודשיים לפני הטיול, לאחר הקנייה. זה ייתן לכם נעליים מצויינות להליכה. בשום מקרה, אל תעיזו לצאת לטראקים בנעליים חדשות לגמרי!
מעבר לכך, זה גם יאפשר לזהות בעיות בייצור ודברים שמחייבים החלפה. הרבה יותר טוב מלהיתקע בדרכים עם נעל פגומה.
אגב, במידה ויש קשיים בהכנת הנעליים לפני המסע, אפשר וכדאי להיוועץ במומחה - מדרסים מותאמים, למשל, יוכלו לעזור במניעה ופתרון של בעיות וכאבים בהליכה.
