איך בוחרים חדר כושר או מכון כושר?

חפשו חדר כושר עם התכונות הבאות:

1. שיימצא במקום קרוב או נוח להגעה.

2. עם חנייה זמינה.

3. חדר כושר עם מדריכים מקצועיים שיוכלו להשתתף בעיצוב התכנית האישית שלכם.

4. מקום מרווח, מואר, מסודר, נעים ולא עמוס מדי (בחנו אותו בשעות העומס!).

5. מקום שפתוח בזמנים שנוחים לכם לכושר, עם אנשים שסגנון חייהם ומאפייניהם דומים לשלכם ועם מוסיקה שנעימה לכם.

ועוד עצה אחת: אל תקפצו (תרתי משמע!) מעל לפופיק - קחו חדר כושר על פי הכיס שלכם.