שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך להתכונן מראש לרעידת אדמה?
קשה לצפות מתי ואיפה בדיוק תתרחש רעידת אדמה, אולם כדי לנצל את מה שניתן לעשות מבעוד מועד:
1. לבדוק את עמידות הבניין - יש לוודא שהבניין בו אתם גרים עמיד לרעידות אדמה, לשם כך יש לזמן מהנדס מבנים שקיבל הכשרה מתאימה לנושא ויבדוק האם בניין מגוריכם עמיד לרעידות אדמה ואם לא, יוכל להמליץ על חיזוק המבנה.
2. ייצוב וחיזוק חיבורים בבית ומחוצה לו - על מנת להקטין את מידת ההרס והנזק בשעת רעידת אדמה יש לדאוג שמיכלי גז, מזגנים ומדחסים, מדפים, טלוויזיות וכל חפץ כבד אחר יחוזק ויחובר באופן הטוב ביותר.
איך לשחות בצורה בטוחה ולא לטבוע?
כדי להימנע מטביעה יש להקפיד על הדברים הבאים:
רק בחופים מוכרזים - בחופים אלה יש מציל ושירותי הצלה.
רק בשעות שיש מצילים - אם הגעתם לאחר שעות הפעילות של המצילים בחוף, אל תיכנסו למים!
הישארו תמיד בטווח עיניהם של המצילים - אם אינכם רואים את המצילים, סביר שגם הם אינם רואים אתכם וזה בפשטות מסוכן!
בלי להטביע! - הטבעות וקפיצות על אנשים ובמים רדודים הן מסוכנות מאד!
שחיה על פי היכולת האישית - אל תשחו לבד או עם חבריכם למרחקים שלא הורגלתם להם. זה מטעה והשחייה בחזרה עלולה להיות קשה מדי.
לא להגיע לגבול העייפות - אם התעייפתם, צאו מהמים ואל תסתכנו באפיסת כוחות!
לא ליד שובר גלים - הימנעו משחיה באזור שובר הגלים, שבו עלולות להיווצר מערבולות חזקות שמושכות למטה, לקרקעית הים.
על אילו כללי בטיחות יש להקפיד במטבח בגיל השלישי?
הנה רשימת כללי הבטיחות למטבח שיש להקפיד עליהם בגיל השלישי, כפי שהופיעו בעלון של קופת החולים הכללית:
1. כדאי להשתמש בכפפות מיוחדות המודדות חום , כאשר אוחזים בכלים חמים, כשרוצים להוציאם מהתנור, או להסירם מהאש.
2. יש להפנות את ידיות הסירים והמחבתות כלפי פנים, הרחק מקצה הכיריים, כך שלא יבלטו כלפי חוץ, וגם הרחק מהלהבות האחרות.
3. חשוב לוודא שברזי הגז ותנור הבישול סגורים היטב לאחר גמר השימוש בהם - דליפות במערכת הגז יכולות לגרום לחנק ושריפה.
4. יש לבצע בדיקה תקופתית לכיריים ולמערכת הגז, על מנת להבטיח את תקינותם.
מה מומלץ ללמד את הילד לגלישה בטוחה ברשת?
על אילו כללי בטיחות יש להקפיד בגיל השלישי בחימום הבית?
הנה כללי הבטיחות החשובים בחימום הבית בגיל השלישי, כפי שהופיעו בעלון קופת החולים הכללית:
1. אמצעי החימום הבטיחותיים ביותר הם מזגן או ראדיטור.
2. אין להפעיל תנור חימום בחדר השינה, ולא מומלץ להשתמש בסדין או בשמיכה חשמליים - על מנת לא לגרום להתלקחות.
3. בזמן חימום הבית, יש להשאיר פתח איוורור לכניסת חמצן ולמניעת חנק.
4. יש להרחיק חפצים מתנורי חימום, ולדאוג שפתחי האיוורור שלהם ישארו פתוחים.
5. חשוב לשמור על מרחק ישיבה של כמטר לפחות מהתנור. עקב ירידה בתחושה עלולים שלא להרגיש בהתחממות של העור ולסבול מכוויות כתוצאה מכך.
6. יש לבדוק בדיקה תקופתית את תקינותם של אביזרי החימום , הן אלה החשמליים, והן אלה המופעלים באמצעות גז, נפט או סולר.
7. מומלץ להתקין ממסר פחת למניעת התחשמלות.
8. למעשנים - יש להימנע מעישון במיטה, כדי למנוע שריפה עקב הרדמות כשהסיגריה עדיין בוערת. בנוסף נזכיר כי רצוי להימנע בכלל מעישון כדי לשמו רעך הבריאות.
על מה להקפיד בנהיגה ארוכה?
הנה מספר כללים חשובים לשמירה על הבטיחות בנהיגה ארוכה:
1. בדיקה יסודית של כל מערכות הרכב טרם צאתכם לדרך.
2. כמו כן, לפני צאתכם לנהיגה ארוכה יש להצטייד באמצעי החילוץ הללו: גלגל חלופי במצב טוב, מפתח מתאים, מברגים, נורות חלופיות, משולש אזהרה וכל אמצעי נוסף העומד לרשותכם.
3. נהיגה בנעליים סגורות.
4. הרכבת משקפי שמש למניעת סנוור והקטנת מאמץ בעיניים הגורם לעייפות.
5. עצירה למנוחה והתרעננות כל פעם שאתם חשים בעייפות קלה. יש לעצור במקומות בהם רואים אתכם היטב (לא בסיום עקומה של כביש לדוגמה) להקפיד על אורות מהבהבים ומשולש בטיחות.
6. צאו רק מצד ימין של הרכב, גם אם נדמה לכם שאתם במקום מבודד יחסית.
איך נשמור על גופנו בזמן נקיון הבית?
כך שומרים על הגוף בזמן ניקיון הבית:
1. פעילות נכונה במהלך עבודות הבית יכולה לשמור על בריאות השלד. הוצאת פרטי לבוש שונים מהארון, לדוגמא, גורמת להרבה מאד אנשים לבצע כיפוף חד ולא נכון ועשויה לפגוע בחוליות עמוד השידרה התחתונות. על כן מומלץ לעמוד על ברך אחת או על שתיהן וכך להעביר את כובד המשקל של הגוף אל אזור הרגליים.
2. שימוש נכון במטאטא או שואב אבק: יש להקפיד לעבוד עם מוט ארוך על מנת שלא נאלץ להתכופף שלא לצורך, ובעת העבודה עם כלים אלה, יש להקפיד על עמידה זקופה, העברת משקל בין הרגליים, ומידי פעם לבצע הפסקה קלה למתיחות.
3. רצוי להתכופף כמה שפחות, אבל אם כבר מתכופפים אז לא מהגב, אלא באמצעות הברכיים.
4. הרמת משאות או הזזת חפצים כבדים: בכוח הידיים והברכיים (הגב זקוף, הברכיים מכופפות, והחפץ צמוד מה שיותר לגוף).
איך לבחור כיסא אוכל לילדים קטנים?
הנה מספר דברים שיש להקפיד עליהם בבחירת כיסא אוכל לילדים קטנים:
1. כיסא שעומד בתו התקן הישראלי.
2. כיסא ללא גלגלים.
3. כיסא בעל מערכת קיפול ונעילה (כזה שאינו יכול להתקפל מעצמו).
4. כיסא בעל רצועות המחוברות לכיסא בהן ניתן לקשור את איזור המפשעה ומותני הילד.
5. כיסא ללא פינות חדות, חורים, או בליטות.
6. כיסא שהמגש שלו לא יכול להתנתק ממנו (גם לא כשנשענים עליו).
7. כיסא בניתנת עליו אחריות ומצורפים אליו פרטי יצרן, יבואן, מדבקות סימון ואזהרה והוראות שימוש והרכבה, רצוי בשפה העברית.
איך למנוע מילדים לפתוח ארונות מטבח?
רוב המשפחות מאחסנות במטבח חומרי ניקוי, מהם רעילים ומסוכנים לילדים. ככלל, רצוי לשמור חומרי ניקוי ותרופות במקום גבוה, הרחק מהישג ידם של ילדים. אך גם בארונות שבהם כלי זכוכית ומאכלים, יש להתקין דלתות שנדרשת הפעלת לחץ לפתוח אותם. יש גם מנעולים פשוטים מחומר פלסטי המחברים זה לזה את הדלתיים, בדרך שרק מבוגר יכול להפריד.
במטבח כדאי להקפיד על אחסון כלי מטבח חדים ומסוכנים ומכשירי חשמל רחוק מהישג ידם של הילדים. אפשר לאחסנם במגירות וארונות גבוהים. חברות המטבחים מציעות כיום פינות אחסון על השיש המוגנות בתריסים חשמליים.
קשה לצפות מתי ואיפה בדיוק תתרחש רעידת אדמה, אולם כדי לנצל את מה שניתן לעשות מבעוד מועד:
1. לבדוק את עמידות הבניין - יש לוודא שהבניין בו אתם גרים עמיד לרעידות אדמה, לשם כך יש לזמן מהנדס מבנים שקיבל הכשרה מתאימה לנושא ויבדוק האם בניין מגוריכם עמיד לרעידות אדמה ואם לא, יוכל להמליץ על חיזוק המבנה.
2. ייצוב וחיזוק חיבורים בבית ומחוצה לו - על מנת להקטין את מידת ההרס והנזק בשעת רעידת אדמה יש לדאוג שמיכלי גז, מזגנים ומדחסים, מדפים, טלוויזיות וכל חפץ כבד אחר יחוזק ויחובר באופן הטוב ביותר.
כדי להימנע מטביעה יש להקפיד על הדברים הבאים:
רק בחופים מוכרזים - בחופים אלה יש מציל ושירותי הצלה.
רק בשעות שיש מצילים - אם הגעתם לאחר שעות הפעילות של המצילים בחוף, אל תיכנסו למים!
הישארו תמיד בטווח עיניהם של המצילים - אם אינכם רואים את המצילים, סביר שגם הם אינם רואים אתכם וזה בפשטות מסוכן!
בלי להטביע! - הטבעות וקפיצות על אנשים ובמים רדודים הן מסוכנות מאד!
שחיה על פי היכולת האישית - אל תשחו לבד או עם חבריכם למרחקים שלא הורגלתם להם. זה מטעה והשחייה בחזרה עלולה להיות קשה מדי.
לא להגיע לגבול העייפות - אם התעייפתם, צאו מהמים ואל תסתכנו באפיסת כוחות!
לא ליד שובר גלים - הימנעו משחיה באזור שובר הגלים, שבו עלולות להיווצר מערבולות חזקות שמושכות למטה, לקרקעית הים.
הנה רשימת כללי הבטיחות למטבח שיש להקפיד עליהם בגיל השלישי, כפי שהופיעו בעלון של קופת החולים הכללית:
1. כדאי להשתמש בכפפות מיוחדות המודדות חום , כאשר אוחזים בכלים חמים, כשרוצים להוציאם מהתנור, או להסירם מהאש.
2. יש להפנות את ידיות הסירים והמחבתות כלפי פנים, הרחק מקצה הכיריים, כך שלא יבלטו כלפי חוץ, וגם הרחק מהלהבות האחרות.
3. חשוב לוודא שברזי הגז ותנור הבישול סגורים היטב לאחר גמר השימוש בהם - דליפות במערכת הגז יכולות לגרום לחנק ושריפה.
4. יש לבצע בדיקה תקופתית לכיריים ולמערכת הגז, על מנת להבטיח את תקינותם.
מה כדאי ללמד את הילד לגלישה בטוחה ברשת?
הילדים גולשים באינטרנט? על מה להקפיד ומה ללמדם לגלישה בטוחה ברשת?
אלו הדברים שיש ללמד את הילדים ולחזור ולהזכיר להם כדי שיגלשו באופן בטוח ברשת:
1. אין למסור כל פרט מזהה של הילד או משפחתו, מבלי לקבל רשות מההורים.
2. אין להיפגש בשום אופן אם מישהו שאני מכיר רק דרך האינטרנט.
3. לא לחשוף סיסמאות לאתרים השונים לאף אחד מלבד להורים.
4. לא להשתמש באינטרנט כמקום בו ניתן לנהל סיכסוכים, העלבות וריבים אישיים.
5. לגלוש רק לאתרים שההורים מרשים לגלוש אליהם.
6. לגלוש רק בשעות שההורים מרשים ומקצים לכך.
7. לנסות ולעזור לילד לצאת ממצבים ובעיות שנקלע אליהם בגלישה.
8. להעביר לילד מסר שסומכים עליו ואם זאת להיות "אם יד על הדופק".
9. מומלץ שכל הורה ירכוש מידע בסיסי על האינטרנט, על פורומים, צ'טים ואופן השימוש בהם.
הילדים גולשים באינטרנט? על מה להקפיד ומה ללמדם לגלישה בטוחה ברשת?
אלו הדברים שיש ללמד את הילדים ולחזור ולהזכיר להם כדי שיגלשו באופן בטוח ברשת:
1. אין למסור כל פרט מזהה של הילד או משפחתו, מבלי לקבל רשות מההורים.
2. אין להיפגש בשום אופן אם מישהו שאני מכיר רק דרך האינטרנט.
3. לא לחשוף סיסמאות לאתרים השונים לאף אחד מלבד להורים.
4. לא להשתמש באינטרנט כמקום בו ניתן לנהל סיכסוכים, העלבות וריבים אישיים.
5. לגלוש רק לאתרים שההורים מרשים לגלוש אליהם.
6. לגלוש רק בשעות שההורים מרשים ומקצים לכך.
7. לנסות ולעזור לילד לצאת ממצבים ובעיות שנקלע אליהם בגלישה.
8. להעביר לילד מסר שסומכים עליו ואם זאת להיות "אם יד על הדופק".
9. מומלץ שכל הורה ירכוש מידע בסיסי על האינטרנט, על פורומים, צ'טים ואופן השימוש בהם.
בטיחות
הנה כללי הבטיחות החשובים בחימום הבית בגיל השלישי, כפי שהופיעו בעלון קופת החולים הכללית:
1. אמצעי החימום הבטיחותיים ביותר הם מזגן או ראדיטור.
2. אין להפעיל תנור חימום בחדר השינה, ולא מומלץ להשתמש בסדין או בשמיכה חשמליים - על מנת לא לגרום להתלקחות.
3. בזמן חימום הבית, יש להשאיר פתח איוורור לכניסת חמצן ולמניעת חנק.
4. יש להרחיק חפצים מתנורי חימום, ולדאוג שפתחי האיוורור שלהם ישארו פתוחים.
5. חשוב לשמור על מרחק ישיבה של כמטר לפחות מהתנור. עקב ירידה בתחושה עלולים שלא להרגיש בהתחממות של העור ולסבול מכוויות כתוצאה מכך.
6. יש לבדוק בדיקה תקופתית את תקינותם של אביזרי החימום , הן אלה החשמליים, והן אלה המופעלים באמצעות גז, נפט או סולר.
7. מומלץ להתקין ממסר פחת למניעת התחשמלות.
8. למעשנים - יש להימנע מעישון במיטה, כדי למנוע שריפה עקב הרדמות כשהסיגריה עדיין בוערת. בנוסף נזכיר כי רצוי להימנע בכלל מעישון כדי לשמו רעך הבריאות.
הנה מספר כללים חשובים לשמירה על הבטיחות בנהיגה ארוכה:
1. בדיקה יסודית של כל מערכות הרכב טרם צאתכם לדרך.
2. כמו כן, לפני צאתכם לנהיגה ארוכה יש להצטייד באמצעי החילוץ הללו: גלגל חלופי במצב טוב, מפתח מתאים, מברגים, נורות חלופיות, משולש אזהרה וכל אמצעי נוסף העומד לרשותכם.
3. נהיגה בנעליים סגורות.
4. הרכבת משקפי שמש למניעת סנוור והקטנת מאמץ בעיניים הגורם לעייפות.
5. עצירה למנוחה והתרעננות כל פעם שאתם חשים בעייפות קלה. יש לעצור במקומות בהם רואים אתכם היטב (לא בסיום עקומה של כביש לדוגמה) להקפיד על אורות מהבהבים ומשולש בטיחות.
6. צאו רק מצד ימין של הרכב, גם אם נדמה לכם שאתם במקום מבודד יחסית.
כך שומרים על הגוף בזמן ניקיון הבית:
1. פעילות נכונה במהלך עבודות הבית יכולה לשמור על בריאות השלד. הוצאת פרטי לבוש שונים מהארון, לדוגמא, גורמת להרבה מאד אנשים לבצע כיפוף חד ולא נכון ועשויה לפגוע בחוליות עמוד השידרה התחתונות. על כן מומלץ לעמוד על ברך אחת או על שתיהן וכך להעביר את כובד המשקל של הגוף אל אזור הרגליים.
2. שימוש נכון במטאטא או שואב אבק: יש להקפיד לעבוד עם מוט ארוך על מנת שלא נאלץ להתכופף שלא לצורך, ובעת העבודה עם כלים אלה, יש להקפיד על עמידה זקופה, העברת משקל בין הרגליים, ומידי פעם לבצע הפסקה קלה למתיחות.
3. רצוי להתכופף כמה שפחות, אבל אם כבר מתכופפים אז לא מהגב, אלא באמצעות הברכיים.
4. הרמת משאות או הזזת חפצים כבדים: בכוח הידיים והברכיים (הגב זקוף, הברכיים מכופפות, והחפץ צמוד מה שיותר לגוף).
הנה מספר דברים שיש להקפיד עליהם בבחירת כיסא אוכל לילדים קטנים:
1. כיסא שעומד בתו התקן הישראלי.
2. כיסא ללא גלגלים.
3. כיסא בעל מערכת קיפול ונעילה (כזה שאינו יכול להתקפל מעצמו).
4. כיסא בעל רצועות המחוברות לכיסא בהן ניתן לקשור את איזור המפשעה ומותני הילד.
5. כיסא ללא פינות חדות, חורים, או בליטות.
6. כיסא שהמגש שלו לא יכול להתנתק ממנו (גם לא כשנשענים עליו).
7. כיסא בניתנת עליו אחריות ומצורפים אליו פרטי יצרן, יבואן, מדבקות סימון ואזהרה והוראות שימוש והרכבה, רצוי בשפה העברית.
רוב המשפחות מאחסנות במטבח חומרי ניקוי, מהם רעילים ומסוכנים לילדים. ככלל, רצוי לשמור חומרי ניקוי ותרופות במקום גבוה, הרחק מהישג ידם של ילדים. אך גם בארונות שבהם כלי זכוכית ומאכלים, יש להתקין דלתות שנדרשת הפעלת לחץ לפתוח אותם. יש גם מנעולים פשוטים מחומר פלסטי המחברים זה לזה את הדלתיים, בדרך שרק מבוגר יכול להפריד.
במטבח כדאי להקפיד על אחסון כלי מטבח חדים ומסוכנים ומכשירי חשמל רחוק מהישג ידם של הילדים. אפשר לאחסנם במגירות וארונות גבוהים. חברות המטבחים מציעות כיום פינות אחסון על השיש המוגנות בתריסים חשמליים.
איך לטייל בקיץ מבלי להסתכן?
הנה הוראות החברה להגנת הטבע לטיולים בעונת הקיץ:
1. ערב היציאה לטיול ובמהלכו, יש להתעדכן בתחזית מזג האוויר.
2. יש לתכנן את מקטעי הטיול על פי זמנים, כך שבעת ששורר עומס חום כבד לא נטייל במסלולים רגליים. מומלץ לטייל ברגל השכם בבוקר ו/או לפני החשכה. אם מטיילים סמוך לרדת החשיכה יש לחשב היטב את אורך המסלול ומשך ההליכה בכדי לא להיכנס לחושך. יש להצטייד בפנס!
3. בשעות החמות רצוי לתכנן ביקורים במפעלים, במוסדות, במוזיאונים או באתרים מוצלים.
4. בכל עונה מאד לא מומלץ לטייל לבד, בקיץ ההמלצה הזו מקבלת משנה תוקף.
5. ציוד אישי לטיול: נעליים גבוהות, כובע, חולצה עם שרוולים (לא גופיה), קרם הגנה, מים בכמות הנדרשת לתנאי המסלול.
6. תכנון כמויות מים:
לנוער לפחות 1/2 ליטר לשעת הליכה, ו-1/4 ליטר לשעת נסיעה.
למבוגרים לפחות ליטר לשעת הליכה, ו-2/3 ליטר לשעת נסיעה.
7. יש לעודד שתיית מים על ידי עצירות ומנוחות יזומות בצל.
8. יש להיות עירניים לסימנים המעידים על התייבשות, תשישות חום או מכת חום. הסימנים כוללים: כאבי ראש עזים, חולשה, בחילה, הקאות, מתן שתן מועט, סחרחורת, ערפול, בלבול, פנים סמוקות, התנשמות, במקרים קיצוניים אף התעלפות ואבדן הכרה.
9. אלו שאינם מרגישים טוב - לא יוצאים לטיול
הנה הוראות החברה להגנת הטבע לטיולים בעונת הקיץ:
1. ערב היציאה לטיול ובמהלכו, יש להתעדכן בתחזית מזג האוויר.
2. יש לתכנן את מקטעי הטיול על פי זמנים, כך שבעת ששורר עומס חום כבד לא נטייל במסלולים רגליים. מומלץ לטייל ברגל השכם בבוקר ו/או לפני החשכה. אם מטיילים סמוך לרדת החשיכה יש לחשב היטב את אורך המסלול ומשך ההליכה בכדי לא להיכנס לחושך. יש להצטייד בפנס!
3. בשעות החמות רצוי לתכנן ביקורים במפעלים, במוסדות, במוזיאונים או באתרים מוצלים.
4. בכל עונה מאד לא מומלץ לטייל לבד, בקיץ ההמלצה הזו מקבלת משנה תוקף.
5. ציוד אישי לטיול: נעליים גבוהות, כובע, חולצה עם שרוולים (לא גופיה), קרם הגנה, מים בכמות הנדרשת לתנאי המסלול.
6. תכנון כמויות מים:
לנוער לפחות 1/2 ליטר לשעת הליכה, ו-1/4 ליטר לשעת נסיעה.
למבוגרים לפחות ליטר לשעת הליכה, ו-2/3 ליטר לשעת נסיעה.
7. יש לעודד שתיית מים על ידי עצירות ומנוחות יזומות בצל.
8. יש להיות עירניים לסימנים המעידים על התייבשות, תשישות חום או מכת חום. הסימנים כוללים: כאבי ראש עזים, חולשה, בחילה, הקאות, מתן שתן מועט, סחרחורת, ערפול, בלבול, פנים סמוקות, התנשמות, במקרים קיצוניים אף התעלפות ואבדן הכרה.
9. אלו שאינם מרגישים טוב - לא יוצאים לטיול
מהם אמצעי הבטיחות לדיבור בטלפון סלולארי?
השערות שונות יש ומחקרים רבים בנוגע לסכנה בדיבור בטלפון סלולארי. ליתר ביטחון, כדאי לנקוט באמצעי הבטיחות הבאים בזמן השימוש במכשירים הסלולאריים:
1. דברו עם דיבורית ולא ישירות מהמכשיר.
2. אם אין באפשרותכם להשתמש בדיבורית, שוחחו עם אוזניה.
3. העדיפו תמיד להניח את הסלולארי לידכם (על השולחן, לדוגמא) ולא לשאת אותו על גופכם (חגורה, כיסים).
4. קחו בחשבון שמכשירי הדור השלישי למינהם הם בעלי קרינה רבה יותר. וותרו עליהם אם אין לכם צורך של ממש בפונקציות שהם מספקים.
5. בבואכם לרכוש מכשיר חדש, העדיפו את זה הבנוי משני חלקים שבאחד מדברים ובשני שומעים, שכן מכשיר כזה מפזר את הקרינה.
6. ולסיום, בכל מקום בו אתם נמצאים ויש טלפון רגיל, העדיפו תמיד את השימוש בו.
השערות שונות יש ומחקרים רבים בנוגע לסכנה בדיבור בטלפון סלולארי. ליתר ביטחון, כדאי לנקוט באמצעי הבטיחות הבאים בזמן השימוש במכשירים הסלולאריים:
1. דברו עם דיבורית ולא ישירות מהמכשיר.
2. אם אין באפשרותכם להשתמש בדיבורית, שוחחו עם אוזניה.
3. העדיפו תמיד להניח את הסלולארי לידכם (על השולחן, לדוגמא) ולא לשאת אותו על גופכם (חגורה, כיסים).
4. קחו בחשבון שמכשירי הדור השלישי למינהם הם בעלי קרינה רבה יותר. וותרו עליהם אם אין לכם צורך של ממש בפונקציות שהם מספקים.
5. בבואכם לרכוש מכשיר חדש, העדיפו את זה הבנוי משני חלקים שבאחד מדברים ובשני שומעים, שכן מכשיר כזה מפזר את הקרינה.
6. ולסיום, בכל מקום בו אתם נמצאים ויש טלפון רגיל, העדיפו תמיד את השימוש בו.
איך לשמור על הבטיחות בבריכה ציבורית?
כך תשמרו על בטיחות בבריכה ציבורית:
1. חשוב לשלוח את הילדים לשיעורי שחייה ולוודא שהם שוחים היטב גם במים הרדודים וגם בעמוקים.
2. למרות זאת, אין להתייחס לקורס השחייה שעבר הילד כאילו אינו צריך השגחה. ילדים חייבים בהשגחת מבוגר בבריכה.
3. אין לקפוץ קפיצות מסוכנות העלולות לפגוע ברוחצים אחרים.
4. אין להתקוטט בתוך המים ולשחק במשחקי הטבעות.
5. אין לרוץ ברחבת הבריכה מחשש להחלקה.
6. אין לאכול בתוך המים מחשש לחנק ולזיהום.
7. יש לשים לילדים שאינם שוחים היטב מצופים, אך לזכור שאלו אינם פוטרים את ההורים מהשגחה על הילד.
8. יש להישמע להוראות המציל כל זמן שהותכם בבריכה.
כך תשמרו על בטיחות בבריכה ציבורית:
1. חשוב לשלוח את הילדים לשיעורי שחייה ולוודא שהם שוחים היטב גם במים הרדודים וגם בעמוקים.
2. למרות זאת, אין להתייחס לקורס השחייה שעבר הילד כאילו אינו צריך השגחה. ילדים חייבים בהשגחת מבוגר בבריכה.
3. אין לקפוץ קפיצות מסוכנות העלולות לפגוע ברוחצים אחרים.
4. אין להתקוטט בתוך המים ולשחק במשחקי הטבעות.
5. אין לרוץ ברחבת הבריכה מחשש להחלקה.
6. אין לאכול בתוך המים מחשש לחנק ולזיהום.
7. יש לשים לילדים שאינם שוחים היטב מצופים, אך לזכור שאלו אינם פוטרים את ההורים מהשגחה על הילד.
8. יש להישמע להוראות המציל כל זמן שהותכם בבריכה.
איך להקפיד על בטיחות ילדים בבית?
הנה 6 טיפים לשמירה על בטיחות הילדים בבית:
1. דאגו שהרצפות לא תהיינה חלקות. חשוב לדעת שיש רצפות שפוליש לא מתאים להן, לכן אין להיכנע ללחץ של חברות המציעות זאת ויש לוודא שהרצפה אכן מתאימה לכך.
2. סמנו בעזרת מדבקות דלתות וארונות זכוכית לבל יתקלו בהן ילדים בשוגג.
3. אחסנו חומרי ניקיון במקום שאינו נגיש לילדים.
4. הקפידו על סורגים ומעקות תקינים מבחינת חוזק ומבחינת מרווחים בין סורג לסורג.
5. דאגו להארקה ולכיסוי כל השקעים במכסי פלסטיק בטיחותיים.
6. לעולם אל תציבו רהיטים קרוב למרפסת, שכן ילד עלול לטפס עליהם ומשם הדרך לאסון קצרה.
הנה 6 טיפים לשמירה על בטיחות הילדים בבית:
1. דאגו שהרצפות לא תהיינה חלקות. חשוב לדעת שיש רצפות שפוליש לא מתאים להן, לכן אין להיכנע ללחץ של חברות המציעות זאת ויש לוודא שהרצפה אכן מתאימה לכך.
2. סמנו בעזרת מדבקות דלתות וארונות זכוכית לבל יתקלו בהן ילדים בשוגג.
3. אחסנו חומרי ניקיון במקום שאינו נגיש לילדים.
4. הקפידו על סורגים ומעקות תקינים מבחינת חוזק ומבחינת מרווחים בין סורג לסורג.
5. דאגו להארקה ולכיסוי כל השקעים במכסי פלסטיק בטיחותיים.
6. לעולם אל תציבו רהיטים קרוב למרפסת, שכן ילד עלול לטפס עליהם ומשם הדרך לאסון קצרה.
מהו שימוש נכון ובטוח בחומרי ניקיון?
בכדי למנוע הרעלות ופגיעות כתוצאה משימוש בחומרי ניקיון, הקפידו הקפדה יתרה על הכללים הבאים:
1. קריאת הוראות השימוש של כל חומר וחומר בצורה מדויקת.
2. אין להעביר חומר ניקיון מהמכל המקורי שלו למכל אחר.
3. אין לערבב בין חומרי ניקיון מסוגים שונים מחשש לתגובה כימית מסוכנת.
4. אין לאחסן חומרי ניקיון מכל סוג בבקבוקים שהיו מיועדים לשתייה.
5. קנו רק מוצרים שיש עליהם תו תקן.
6. הקפידו שראש המכל של חומר הניקיון נצור ולא ניתן להשפריץ ממנו ללא פתיחה מבוקרת.
7. אחסנו את החומרים הרחק מהשיג ידם של ילדים קטנים.
8. רצוי תמיד לעטות כפפות על כפות הידיים בזמן הניקיון ולהקפיד על אוורור החדר אותו מנקים.
בכדי למנוע הרעלות ופגיעות כתוצאה משימוש בחומרי ניקיון, הקפידו הקפדה יתרה על הכללים הבאים:
1. קריאת הוראות השימוש של כל חומר וחומר בצורה מדויקת.
2. אין להעביר חומר ניקיון מהמכל המקורי שלו למכל אחר.
3. אין לערבב בין חומרי ניקיון מסוגים שונים מחשש לתגובה כימית מסוכנת.
4. אין לאחסן חומרי ניקיון מכל סוג בבקבוקים שהיו מיועדים לשתייה.
5. קנו רק מוצרים שיש עליהם תו תקן.
6. הקפידו שראש המכל של חומר הניקיון נצור ולא ניתן להשפריץ ממנו ללא פתיחה מבוקרת.
7. אחסנו את החומרים הרחק מהשיג ידם של ילדים קטנים.
8. רצוי תמיד לעטות כפפות על כפות הידיים בזמן הניקיון ולהקפיד על אוורור החדר אותו מנקים.
ממה להיזהר בבישול בסיר לחץ?
אלו כללי הזהירות הדרושים בשימוש בסיר לחץ:
1. לבדוק מדי שימוש - הקפידו תמיד שהגומיה ושאר החלקים מתפקדים כראוי ולא פגומים. בכל מקרה של חשש, או של סיר לחץ ישן במיוחד שמרגיש בלוי, קחו את הסיר לבדיקה מקצועית או החליפו אותו בסיר לחץ חדש ואיכותי.
2. זהירות בפתיחה - כשאתם מרימים את המכסה, לא להעביר את היד מעל לסיר.
3. היו בסביבה - ודאו שאתם לא משאירים סיר לחץ בלי השגחה ותמיד כדאי לוודא ששסתום האדים פעיל.
4. מלאו את הסיר רק עד לגבול המותר - כדי להשאיר מקום לאדים.
5. ניקוי שסתומים - מעבר לניקיון הרגיל של הסיר, כשאתם מנקים את סיר הלחץ ודאו שהשסתומים נקיים לחלוטין וזזים בצורה חלקה ושהגומיה שלמה ובטוחה.
6. קירור במים זורמים - אם יש חשש לתקלה הורידו מיד את סיר הלחץ מהכיריים ושטפו אותו במים הכי קרים מהברז.
אלו כללי הזהירות הדרושים בשימוש בסיר לחץ:
1. לבדוק מדי שימוש - הקפידו תמיד שהגומיה ושאר החלקים מתפקדים כראוי ולא פגומים. בכל מקרה של חשש, או של סיר לחץ ישן במיוחד שמרגיש בלוי, קחו את הסיר לבדיקה מקצועית או החליפו אותו בסיר לחץ חדש ואיכותי.
2. זהירות בפתיחה - כשאתם מרימים את המכסה, לא להעביר את היד מעל לסיר.
3. היו בסביבה - ודאו שאתם לא משאירים סיר לחץ בלי השגחה ותמיד כדאי לוודא ששסתום האדים פעיל.
4. מלאו את הסיר רק עד לגבול המותר - כדי להשאיר מקום לאדים.
5. ניקוי שסתומים - מעבר לניקיון הרגיל של הסיר, כשאתם מנקים את סיר הלחץ ודאו שהשסתומים נקיים לחלוטין וזזים בצורה חלקה ושהגומיה שלמה ובטוחה.
6. קירור במים זורמים - אם יש חשש לתקלה הורידו מיד את סיר הלחץ מהכיריים ושטפו אותו במים הכי קרים מהברז.
מה צריך לעשות בתאונה כשיש בה נפגעים ואילו פרטים יש להחליף?
אם אדם מתלונן על כאבים הרי שזוהי תאונה עם נפגעים ואין להזיז את הנפגעים מהמקום או את כלי הרכב, אלא בהוראת שוטר (הזזה כזו בלא הוראה של שוטר הינה עבירה פלילית).
קודם כל הודיעו למשטרה (טלפון 100) וספקו את הפרטים לשוטר. קחו את שם השוטר המקבל את הדיווח ורישמו לעצמכם את שעת הדיווח למשטרה. אל תנהלו ויכוח עם הצד השני ולא להודות בדבר או לחתום על כל מסמך שהוא. לגבי התאונה - החליפו פרטים עם הצד השני (זו חובתכם בחוק): שם הנהג, כתובת, טלפון, טלפון נייד, מספר הרכב, סוג הרכב, שנת ייצור, שם סוכן הביטוח, מספר תעודת הביטוח, שם חברת הביטוח, כתובת חברת הביטוח והטלפון שלה. במקביל - רשמו לעצמכם בצד כמה פרטים אודות התאונה: מיקום התאונה, תאריך, שעה, נסיבות האירוע ושרטוט פשוט שמתאר את התאונה (אלה עשויים להידרש בהמשך). אם יש עדי ראייה קחו פרטים שלהם - שם, כתובת טלפון וטלפון נייד ומסרו אותם לשוטר בעת נתינת העדות. לאחר מכן, הודיעו לסוכן הביטוח שלכם.
אם אדם מתלונן על כאבים הרי שזוהי תאונה עם נפגעים ואין להזיז את הנפגעים מהמקום או את כלי הרכב, אלא בהוראת שוטר (הזזה כזו בלא הוראה של שוטר הינה עבירה פלילית).
קודם כל הודיעו למשטרה (טלפון 100) וספקו את הפרטים לשוטר. קחו את שם השוטר המקבל את הדיווח ורישמו לעצמכם את שעת הדיווח למשטרה. אל תנהלו ויכוח עם הצד השני ולא להודות בדבר או לחתום על כל מסמך שהוא. לגבי התאונה - החליפו פרטים עם הצד השני (זו חובתכם בחוק): שם הנהג, כתובת, טלפון, טלפון נייד, מספר הרכב, סוג הרכב, שנת ייצור, שם סוכן הביטוח, מספר תעודת הביטוח, שם חברת הביטוח, כתובת חברת הביטוח והטלפון שלה. במקביל - רשמו לעצמכם בצד כמה פרטים אודות התאונה: מיקום התאונה, תאריך, שעה, נסיבות האירוע ושרטוט פשוט שמתאר את התאונה (אלה עשויים להידרש בהמשך). אם יש עדי ראייה קחו פרטים שלהם - שם, כתובת טלפון וטלפון נייד ומסרו אותם לשוטר בעת נתינת העדות. לאחר מכן, הודיעו לסוכן הביטוח שלכם.
אילו הוראות יש לתת למתבגרים ההולכים לבד לים?
כך יש להנחות מתבגרים ההולכים לבד לים:
1. ללכת אך ורק בחבורה ולא להיפרד ממנה.
2. להיכנס למים רק עם עוד חבר או חברה, אף פעם לא לבד.
3. לא למסור מספר טלפון לאף אחד שאינכם מכירים. ניתן לקבל מספר טלפון או שם ולקבל מידע על האדם ברשתות החברתיות.
4. צרו קשר עם בני גילכם ולא עם מבוגרים מכם בצורה משמעותית.
5. כאשר אתם נפגשים עם נוער לא מוכר בררו מאיזה עיר הם ובאיזה בית ספר וכיתה הם לומדים.
6. במקרה שאתם חשים לא בטוחים עברו מקום ליד אנשים מבוגרים יותר, רצוי משפחות, או בקרבת סככת המציל.
7. אם אתם מרגישים מאוימים מאיזו סיבה, התקשרו או שלחו הודעה להורים.
8. אין לקחת שום דבר מאף אחד, כולל שתייה ואוכל.
9. אין ללכת מהים עם אדם שלא הגעתם אתו.
כך יש להנחות מתבגרים ההולכים לבד לים:
1. ללכת אך ורק בחבורה ולא להיפרד ממנה.
2. להיכנס למים רק עם עוד חבר או חברה, אף פעם לא לבד.
3. לא למסור מספר טלפון לאף אחד שאינכם מכירים. ניתן לקבל מספר טלפון או שם ולקבל מידע על האדם ברשתות החברתיות.
4. צרו קשר עם בני גילכם ולא עם מבוגרים מכם בצורה משמעותית.
5. כאשר אתם נפגשים עם נוער לא מוכר בררו מאיזה עיר הם ובאיזה בית ספר וכיתה הם לומדים.
6. במקרה שאתם חשים לא בטוחים עברו מקום ליד אנשים מבוגרים יותר, רצוי משפחות, או בקרבת סככת המציל.
7. אם אתם מרגישים מאוימים מאיזו סיבה, התקשרו או שלחו הודעה להורים.
8. אין לקחת שום דבר מאף אחד, כולל שתייה ואוכל.
9. אין ללכת מהים עם אדם שלא הגעתם אתו.
