באיפור קיץ יש להקפיד על הדברים הבאים:

1. להתאפר על עור נקי לחלוטין (לא מזיע ולא מלוכלך).

2. חשוב למרוח קרם לחות על בסיס מים לפני האיפור, רצוי לאחסן אותו במקרר לפני השימוש וליהנות מקרירותו.

3. לפני מריחת המייק אפ יש לכסות כתמי עור ופצעים בעזרת קונסילר.

4. איזורים אדמומיים יש לכסות בעזרת מתקני גוון.

5. חשוב לבחור מייקאפ ללא שומן, בעל מקדם הגנה ועמיד. ניתן לערבב מקדם הגנה עם מייקאפ וכך למרוח אותו.

6. לקיבוע המייקאפ יש לפדר את הפנים בעזרת פודרה שקופה הסופחת שומנים.

7. סומק וברונז'ר יש להניח על הלחיים רק לאחר ששמים את הפודרה.

8. לאיפור העיניים יש להשתמש במסקרה ועיפרון עיניים עמידים במים.

9. לאיפור השפתיים יש להשתמש בשפתונים עמידים במים ומועשרים בלחות.

10. כצלליות ניתן להשתמש גם בברונזרים ושימרים.

11. בסיום מלאכת האיפור רצוי לקבע אותו במקבע איפור או בתרסיס מים תרמיליים.

הנה מתכון לארטיק קיצי ומרענן ממלון, מלפפון, נענע ואבטיח, כפי שפורסם בגיליון "דרך האוכל" באוגוס 2012:

המצרכים ל-12 ארטיקים:
=================

הסירופ:
=====
1 כוס מים

1/2 כוס סוכר

לארטיקים:
=======
1 מלון ירוק קטן

1 מלפפון בינוני

עלים מ-6 גבעולי נענע

1/2 כוס סירופ

1 כוס קוביות אבטיח קטנות

אופן ההכנה:
=========
הסירופ:
======
מרתיחים בסיר קטן את המים והסוכר. מבשלים במשך 5 דקות ןמניחים לצינון.

הארטיקים:
=======
1. טוחנים את כל המרכיבים למעט קוביות האבטיח במעבד מזון או בבלנדר עד קבלת מחית חלקה.

2. מרפדים תבנית בגודל 20x15 ס"מ בניילון נצמד ומפזרים בתחתיתה 1/3 מקוביות האבטיח. יוצקים את המחית לתבנית ומפזרים מעל את שאר קוביות האבטיח. דוחפים כמה מהקוביות אל תוך המחית כך שהן יפוזרו פיזור שווה ככל האפשר בכל תבנית.

3. מכסים את התבנית ברדיד אלומיניום ומחוררים בסכין חדה 12 חורים ברווחים שונים. נועצים מקל ארטיק בכל חור. מקפיאים במשך 6 שעות לפחות.

4. מוציאים את התבנית ושוטפים את התחתית והדפנוץ מתחת לזרם מים בזהירות (שלא יחדרו מים לתבנית). משחררים את המשטח הקפוא בעזרת הניילון הנצמד ומעבירים לקרש חיתוך.

5. חותכים בין המקלות בסכין גדולה, כך שמתקבלות 12 קוביות ארטיק שבכל אחת נעוץ מקל.

כך יש להנחות מתבגרים ההולכים לבד לים:

1. ללכת אך ורק בחבורה ולא להיפרד ממנה.

2. להיכנס למים רק עם עוד חבר או חברה, אף פעם לא לבד.

3. לא למסור מספר טלפון לאף אחד שאינכם מכירים. ניתן לקבל מספר טלפון או שם ולקבל מידע על האדם ברשתות החברתיות.

4. צרו קשר עם בני גילכם ולא עם מבוגרים מכם בצורה משמעותית.

5. כאשר אתם נפגשים עם נוער לא מוכר בררו מאיזה עיר הם ובאיזה בית ספר וכיתה הם לומדים.

6. במקרה שאתם חשים לא בטוחים עברו מקום ליד אנשים מבוגרים יותר, רצוי משפחות, או בקרבת סככת המציל.

7. אם אתם מרגישים מאוימים מאיזו סיבה, התקשרו או שלחו הודעה להורים.

8. אין לקחת שום דבר מאף אחד, כולל שתייה ואוכל.

9. אין ללכת מהים עם אדם שלא הגעתם אתו.

בבחירת משקפי שמש יש להקפיד על התכונות הבאות:

1. תווית המציינת שהם מסננים את הקרינה האולטרה-סגולה של השמש UV (לפחות UV400).

2. עדשות "polarized" (מקוטבות) מומלצות, להגנה טובה יותר מהשמש החזקה.

3. משקפיים קלות (עד 25-30 גרם)

4. מסגרת גמישה ככל האפשר.

5. עדשת Anti Scratch נגד שריטות.

6. משקפיים המשקפות את הצבעים בצורה המציאותית ביותר.

7. במקום עדשות כהות מדי שגורמות להרחבת יתר של האישונים עדיפות משקפיים בהירות בתנאי שהן מגינות נגד קרינת UV עד 100%.

8. מסגרת חזקה, גמישה ולא-שברירית

9. שהצירים של המסגרת נראים חזקים וטובים.

10. נוחות: שהמשקפיים לא לוחצות על הרקות או הראש ונותנות תחושה נעימה.

11. משקפי שמש עם עדשות גדולות שיחסמו את השמש גם מצידי העיניים (חשוב במיוחד לאנשים בהירי עור ורגישים במיוחד לשמש).


מבחינת צורה, מומלצות משקפיים מנוגדות לצורת הפנים:

1. משקפיים עגולים לפנים מרובעות

2. מלבניים או אלכסוניים לפנים עגולות

3. מסגרות מלבניות קצרות או אובליות לפנים מאורכות


כמו כן, חשוב לדרוש הסבר על חומרי הניקוי המותרים והאסורים לניקוי.

המצרכים (ל-6 מנות כדאי להכין כמות כפולה):
=============================
למלבי:
======
1 מכל שמנת מתוקה

3/4 כוס פחות 3 כפות) חלב

1/4 כוס סוכר

3 כפות קורנפלור מומס ב-3 כפות חלב

1/2 כפית תמצית ורדים

לסירופ ורדים:
==========
1/4 כוס סוכר

1/4 כוס מים

1/2 כפית תמצית ורדים

מעט צבע מאכל אדום

לקישוט:
======
קוקוס טחון

אגוזים קצוצים

פיסטוקים קצוצים

בוטנים קצוצים

אופן ההכנה:
=========
1. שמים שמנת מתוקה, חלב וסוכר בסיר קטן ומביאים לסף רתיחה.

2. בינתיים מעבבים יחד בקערית קטנה קורנפלור וחלב לתערובת אחידה.

3. כשתערובת השמנת רותחת מוסיפים פנימה תוך כדי טריפה נמרצת את תערובת הקורנפלור.

4. מנמיכים ללהבה בינונית ומבשלים את המלבי תוך כדי טריפה עד שהוא מסמיך ורותח.

5. מסירים מהאש ומוסיפים פנימה תמצית ורדים. מערבבים היטב.

6. מחלקים את המלבי בין הכוסות וממלאים כמעט עד שפת הכוס (משאירים קצת מקום לסירופ ולקישוט).

7. מצננים במקרר במשך כ-1-2 שעות או עד שהמלבי קרים לחלוטין.

8. סירופ ורדים: בסיר קטן שמים יחד סוכר ומים ומביאים לרתיחה. מבשלים עוד כ-1-2 דקות לאחר הרתיחה, עד שכל הסוכר נמס לחלוטין.

9. מסירים מהאש ומוסיפים פנימה תמצית ורדים וצבע מאכל לפי הטעם. מערבבים היטב.

10. מצננים את הסירופ לחלוטין לפני ההגשה.

11. הגשה: מעל כל מלבי שמים 1-2 כפות סירופ ומקשטים באגוזים וקוקוס טחון. מגישים מיד.

הערות, הארות ותוספות:
=================
1. למלבי נטול חלב החליפו את החלב בחלב שקדים.

2. במקום תמצית ורדים אפשר להשתמש במי זהר (מי פריחת הדרים) לטעם קצת שונה ולא פחות טעים.

3 ניתן להשתמש בכל אגוז שאוהבים.

4. יש לקרר את המלבי היטב גם בשביל שיתייצבו וגם כי הכי טעים לאכול אותו קר מאוד.

הקפדה על מספר פרטים תסייע לכם לשמור על בית קריר יותר בימי הקיץ החמים ועל הדרך, לחסוך גם בהוצאות החשמל שלכם:

1. אם אתם מתקינים מזגן חדש, התייעצו באיש מקצוע. יש חשיבות רבה למיקום המזגן בבית, לפי גודל החדר והמפגש שלו בשמש ישירה הבאה מבחוץ.

2. כדאי לאוורר את הבית בשעות שבהן האויר קריר בחוץ, כמו שעות הלילה או שעות הבוקר המוקדמות, שבהן ניתן להשאיר את החלונות פתוחים ולתת לבית לספוג את הקרירות.

3. יש להפעיל את המזגן על 25 מעלות צלזיוס.

4. יש להקטין ככל האפשר את רמת הקרינה הנכנסת לבית וזאת ע"י הצללה נכונה, שתחסוך באופן משמעותי מעלויות המיזוג.

5. הקפידו לא לשים בקרבת המזגן מכשירי חשמל אחרים, כגון טלוויזיה.

6. החליפו את הנורות בבית לנורות פלורסנטיות קטנות. הן מפיצות פחות חום וחוסכות אנרגיה.

הנה מתכון של קרן אגם לעוגת פאי משמשים:

המצרכים לתבנית פאי בקוטר 26 ס"מ:
=========================

לבצק הפריך :
--------------
1.5 כוסות (210 גרם) קמח לבן רגיל

2 כפות אבקת סוכר

150 גר' חמאה מהמקרר

1-2 כפות מים קרים מאוד (רק אם צריך)

לעוגה:
---------
4 משמשים חצויים

100 גרם חמאה רכה

1 כוס (200 גרם) סוכר לבן

1 ביצה גודל L

1 כפית תמצית וניל

3/4 כוס (150 מ"ל) יוגורט או שמנת חמוצה

1/2 כוס (50 גרם) קמח שקדים

1 כוס (150 גרם) קמח לבן רגיל

1.5 כפיות אבקת אפייה

לעיטור:
----------
3 כפות סוכר וניל

אופן ההכנה:
==========

1. מתחילים עם הבצק הפריך : בקערה עם הידיים או במעבד מזון עם להב פלדה מערבבים קמח לבן עם אבקת סוכר וחמאה עד שנוצרים פירורי בצק. מוסיפים כף מים וממשיכים לעבד ואם הבצק לא מתגבש לכדור מוסיפים עוד כף ושוב מעבדים.

2. מהדקים את הכדור לתבנית פאי מתפרקת ובאופן אחיד מסדרים אותו על התחתית והדפנות.

3. בקערה מערבבים היטב חמאה רכה וסוכר, מוסיפים ביצה תמצית וניל ותמצית שקדים ומערבבים היטב.

4. מוסיפים יוגורט ושוב מערבבים טוב טוב.

5. מוסיפים קמח שקדים, אבקת אפייה וקמח לבן ומערבבים לקבלת בלילה אחידה.

6. מחממים תנור ל-180 מעלות חום עליון תחתון.

7. מעבירים את בלילת העוגה מעל הבצק ומיישרים.

8. מניחים חצאים של משמשים בבלילה, כשהחלק הפתוח של המשמש כלפי מעלה.

9. מפזרים סוכר וניל.

10. אופים 30-35 דקות, עד שקיסם המוחדר למרכז העוגה יוצא עם פירורים לחים עליו.

11. מקשטים באבקת סוכר ומגישים חמים או בטמפרטורת החדר.

הערה: את המשמשים ניתן להמיר בשזיפים או כל פרי אחר שאוהבים.

הנה כמה עצות שישדרגו את הגינה שלכם, במיוחד לקראת תקופת הקיץ:

1. ריצוף הגינה ע"י הטבעת טבעות עץ או אבן ויצירת שבילים נוחים בגינה או ריצוף מלא (ויקר יותר) של דק.

2. לדאוג להצללה נעימה או באופן טבעי ע"י עצים ושיחים שגדלו מספיק ויש לגזום ולסדר אותם בצורה נאה ואם בהצללה מלאכותית כגון פרגולה, שמשיות או בד מתוח.

3. לדאוג לתאורה נעימה בגינה כזו השקועה בקירות במרצפות או בין הצמחים.

4. ארגון פינת ישיבה נוחה ואסתטית. האפשרויות רבות החל מפינות ישיבה מפלסטיק ועד עץ מלא, העיקר שיהיה לטעמכם ובתקציבכם.

מי לא התנסה בחוויה הלא נעימה בסתיו ובחורף בגינה פורחת ומהווה מקור להתרגעות, אך כשמגיע האביב ומתחיל הקיץ כל הפרחים היפים נובלים ולא משנה כמה נשקה אותם. בכדי לקבל גינה פורחת גם בקיץ יש לבחור פרחים בעלי פריחה עזה וגם חסכוניים במים. הנה שתי אפשרויות:

1. הפורטולקה - פריחה מרהיבה בצבעים צהוב, אדום, כתום וורוד. אם שותלים את הפורטולקה בעציץ היא ממלאת את העציץ ונשפכת בהדר. באביב קיץ יש להשקות 3 פעמים בשבוע. מרגישה טוב בחצי צל ובשמש מלאה.

2. וינקה זוחלת - הוינקה הזוחלת נשתלת באביב קיץ, לוינקה פריחה מדהימה ביופיה. שותלים אותה בשמש מלאה, היא לא אוהבת מים לכן יש להשקותה שלוש פעמים בשבוע. עמידה מאוד לשרב ומגיעה בצבעים ורוד, לבן וסגול. בשתילה יש להקפיד שהגבעול הצמוד לאדמה יישאר חשוף מעט.

צמחים מותאמים לשתילה באדמה ובעציצים ובכדים ויוסיפו הרבה יופי לגינתכם.

אלו הדברים החשובים שיש לדעת על טיפול נכון במזגן מיני מרכזי על מנת למנוע תקלות שונות והשבתת המדחס:


1. דליפות גז חוזרות ונשנות לעתים תכופות גורמות לכניסת אוויר למערכת וכמובן גם למדחס. יחד עם האוויר נכנסת לחות שבטמפרטורה מסוימת נהפכת למים. המים האלה, אפילו בכמות קטנה, מתערבבים יחד עם השמן של המדחס ונהיים חומצתיים. חומצה זו היא שאוכלת את סלילי החשמל שבתוך המדחס וגורמת להשבתתו.

2. אי ניקוי פילטרים בזמן גורמת לעליית לחצים במדחס באותה מידה כמו מאייד סתום. הדבר גורמם לצריכת חשמל גבוהה ולתפוקת מזגן נמוכה ובמשך השנים לקיצור חייו של המדחס בצורה משמעותית.

3. הבעיה העיקרית והלא ידועה גם ללקוח וגם כנראה להרבה מתקיני מזגנים ומכל מיני סיבות לא מיידעים את הלקוח היא כי מעל תקרת הגבס שבה נמצא המאייד שעשוי ונראה כמו רדיאטור של רכב ומורכב מכמה שורות של צינורות ועלים ומעליו אמור להיות פילטר שבעונת הקיץ צריך לנקות ולשטוף כל חודש לפחות. הכוונה לא לפילטר שנמצא בתקרת הגבס, אלא יותר פנימיה בתוך הגג. המתקין בדרך כלל שם פתח שירות לתיקון המזגן היכן שנמצא הפיקוד וצנרת ניקוז המים ומתחת למאייד לפעמים רבות סגור עם תקרת גבס, כך שאי אפשר לטפל בשורש הבעיה כאשר נסתם המאייד באבק ויחד עם המים שמצטברים עליו נהפך למשטח חלק ואטום שלא נותן קירור טוב, גורם לנזילות מים, לתפוקת קירור נמוכה ולצריכת חשמל גבוהה ובסופו של דבר להרס המדחס שעובד בלחצים גבוהים מאוד. כשמגיעים למצב כזה של סתימת מאייד נדרשת שטיפת מאייד עם מכשיר שטיפה בלחץ גבוה של מים (כמו למנועי רכב) וגם עם תרסיס מיוחד להמסת שומנים מיוחד למזגנים שלא הורס את העלים של המאייד.

4. הזמן המומלץ לשטיפת מאייד בערך כל 5 שנים. ז''א שאם יש לכם מזגן מיני מרכזי מעל 5 שנים שלא טופל או נבדק הסיכויים גבוהים מאוד שיתחילו כל מיני קצרים בחשמל, צריכת חשמל גבוהה מהרגיל, תפוקת קירור ואיוורור יותר נמוכה ובסופו של דבר להרס המדחס.

5. כנ''ל בכל סוגי המזגנים. רק ההבדל שהלקוחות מודעים יותר לניקוי הפילטרים והיכן הם נמצאים.

ברחצה בים יש הקפידו על 6 כללי הבטיחות הבאים:

1. רחצה רק בחופים מוכרזים

2. רחצה רק בחוף שיש בו מציל, בשעות שאין שירותי הצלה אין להיכנס למים

3. יש להישאר בטווח ראיה של המציל, אם אינכם רואים אותו יש להניח שהוא אינו רואה אתכם והדבר עלול להיות מסוכן

4. יש לשחות רק עד איפה שמסוגלים ולא להיכנע ללחץ קבוצתי להיכנס למים עמוקים יוצר או לשחות למרחק שקשה לכם להגיע אליו

5. יש להשגיח השגחה יתרה על תינוקות, פעוטות וילדים ולא להשאירם אפילו לרגע אחד לבד ולא לאפשר להם להיכנס לים לבד.

6. אין לשחק במשחקים מסוכנים

הנה מתכון לקונפיטורת נקטרינות של איתמר דוידוב, כפי שפורסם בגיליון "דרך האוכל" בספטמבר 1998:

המצרכים:
=======
1 ק"ג נקטרינות חתוכות לקוביות (משקל נטו לאחר קילוף)

800 גרם סוכר

1/3 כוס מים

מיץ מ-2 לימונים עסיסיים

אופציה: קליפות או גלעיני חבושים ארוזים בפיסת בד גזה

אופן ההכנה:
=========
1. בסיר כבד מבשלים את הסוכר והמים עד שמתקבל סירופ צלול. מקפים את הקצף מעל פני הסירופ. מבשלים 5 דקות. מוסיפים את גלעיני החבושים, אם רוצים.

2. מוסיפים את הנקטרינות ומביאים לרתיחה. מנמיכים להבה ומבשלים עד שהריבה מסמיכה.

3. מוסיפים את מיץ הלימון וממשיכים לבשל עוד 5 דקות. מוציאים את בד הגזה.

הנה מתכון קיצי וקריר לשייק קפה קרם וניל:

המצרכים:
=======
1 קפסולת קפה (מומלץ להשתמש בקפסולת אספרסו או קפסולה בטעם מוקה)

1/2 כוס גלידת וניל

1/2 כוס חלב

1/4 כוס קרח

קצפת (לקישוט)

שבבי שוקולד (לקישוט)

אופן ההכנה:
=========
1. הכינו אספרסו מקפסולת הקפה.

2. ערבבו את האספרסו, גלידת וניל, חלב וקרח בבלנדר עד לקבלת תערובת חלקה וסמיכה.

3. צקו את התערובת לכוסות הגשה.

4. קשטו בקצפת ובשבבי שוקולד (לא חובה).

ניתן להוסיף לתערובת כפית סוכר או סירופ בטעם (כמו שוקולד או וניל) לפי הטעם ולהשתמש בכל סוג של חלב, כולל חלב שקדים, חלב סויה או חלב קוקוס.

להסמכה ניתן להוסיף עוד גלידה או להפחית את כמות החלב.

כך תשמרו על בטיחות בבריכה ציבורית:

1. חשוב לשלוח את הילדים לשיעורי שחייה ולוודא שהם שוחים היטב גם במים הרדודים וגם בעמוקים.

2. למרות זאת, אין להתייחס לקורס השחייה שעבר הילד כאילו אינו צריך השגחה. ילדים חייבים בהשגחת מבוגר בבריכה.

3. אין לקפוץ קפיצות מסוכנות העלולות לפגוע ברוחצים אחרים.

4. אין להתקוטט בתוך המים ולשחק במשחקי הטבעות.

5. אין לרוץ ברחבת הבריכה מחשש להחלקה.

6. אין לאכול בתוך המים מחשש לחנק ולזיהום.

7. יש לשים לילדים שאינם שוחים היטב מצופים, אך לזכור שאלו אינם פוטרים את ההורים מהשגחה על הילד.

8. יש להישמע להוראות המציל כל זמן שהותכם בבריכה.

כך תכינו סורבה בקלות ובזריזות:

1. טחנו בבלנדר את הפירות שיש לכם במקרר (קיווי, בננה, תותים, משמשמים, מנגו וכדומה). השתדלו שמרקם הפרי לאחר הטחינה יהיה כמה שיותר קטיפתי.

2. צקו את הפרי הטחון למגש של קוביות קרח, עטפו בניילון והקפיאו.

3. קחו מספר קוביות של פרי קפוא, שימו בבלנדר בתוספת מעט סוכר ולימון, או לפי טעמכם האישי ניתן להשתמש גם סחלב קוקוס, אלכוהול או אבקת חלב, דללו עם מים לפי הצורך וטחנו.

4. בדקו מרקמים ושפרו טעמים - דללו או הסמיכו לפי הצורך בעזרת עוד פרי קפוא או נוזל.

5. ממש בסוף הוסיפו עלי נענע או טרגון והגישו מיד.

הנה 5 דברים שחשוב להקפיד עליהם באימון שחייה:

1. להתחיל משחייה מתונה ולהגביר מאמץ רק לאחר שהגוף מתרגל.

2. שלבו בין שלושה סגנונות שחייה לפחות (חתירה, גב וחזה) ואל תתמקדו רק בסגנון אחד.

3. לאחר כל 50 מטר עשו הפסקה קצרה. הדבר יסייע לכם לשמור על הדופק לאורך כל האימון, להעלות את סיבולת הלב ריאה שלכם ולשרוף יותר קלוריות.

4. הקפידו להשתמש בציוד איכותי ונוח - בגד ים, משקפת, סנפירים וכדומה.

5. הקפידו על שתיית מים, מי הבריכה לא מאפשרים להרגיש את הזיעה ולכן נפגעת תחושת הצמא.

כך תשמרו על עצמכם בימים שרביים:

1. שהייה במקומות קרירים ומוצלים.

2. שימוש באמצעי הגנה מהשמש (קרם הגנה בעל מקדם הגנה גבוה, כובע, משקפח שמש וכו).

3. שתייה מרובה, רצוי של מים קרים.

4. הימנעות מפעילות ספורטיבית או מאומצת במיוחד מחוץ לבית.

5. רחצה בים בשעות שאינן שעות השיא מבחינת חום (בבוקר מוקדם או אחרה"צ).

6. תשומת לב מירבית לסימני התייבשות, ראו טיפים בתגית "התייבשות", או לפגיעות חום, ראו טיפים בתגית "מכת חום".

7. יש לתת תשומת לב מיוחדת בימים אלה לתינוקת, קשישים ואנשים בעלי מוגבלויות.

8. אין להשאיר תינוקות וילדים ברכב בשום מקרה ובשום מצב ללא השגחת מבוגר, גם לא לרגעים ספורים.

לבחירת קולטי שמש לדוד, הקפידו על הדברים הבאים:


1. גודל הקולטים תלויים בגודל הדוד ובמיקום הקולטים (מבחינת היכולת להפנות את הקולטים לדרום המלא).

2. גרים קרוב לים? יש לכם סבירות גבוהה יותר לקורוזיה. במקרה כזה התקינו קולטי שמש עם מסגרת מנירוסטה (פלדת אל חלד).

3. גרים באזור שבלילות יש בו קרה או קפיאה של המים בצינורות? - במקרה כזה, כדאי לבחור קולטים עם צנרת מברזל. קרה יכולה לגרום נזק לקולטי נחושת.

4. מומלץ להזמין את הדוד, הקולטים וההתקנה מאותו יצרן. זה טוב לאיכות הגימור ולמימוש האחריות, כדי לא ליפול בין הכיסאות.

5. בעת ההתקנה, אסור לשכוח לוודא שהקולטים יופנו לכיוון דרום.

עין טייסים הוא מעיין שבנויה לו בריכה מדהימה. הוא נמצא על הר טייסים שנקרא על שם שישה נוסעים שנשלחו לסייע בכיבוש משלטי הכפר הערבי בית מחסיר (בית מאיר של היום). הם נהרגו בהתרסקות המטוס, כשסיבת ההתרסקות לא ידועה עד היום.

עומק הבריכה במקסימום כמטר וחצי.

ליד הבריכה עצי לימון, שקד ואגוז.

ליד המעיין יש קשת אבנים שאחריה מערה קטנה - משם נובעים המים.


הגעה:
======
סעו לכיוון קיבוץ צובה, ליד הפניה לקיבוץ עצמו, בצידו השני של הכביש תראו את השביל להר טייסים. עלו עליו ותראו שלט המכוון לעין טייסים.

http://youtu.be/9PbwDsf132w

הנה הוראות למי שמתחיל להשתמש בתכשיר לשיזוף עצמי:

1. למי שאלו הפעמים הראשונות שלו בשימוש בתכשיר לשיזוף עצמי מומלץ לבחור תכשיר שאינו שקוף, בכדי שיוכל לבדוק היכן המקומות שלא נמרחו כהלכה.

2. חשוב לדעת כי לתכשירי השיזוף ישנו ריח לוואי בגלל הרכיב המשזף שבהם, אולם יש כאלה שריחם עדין יותר ולכן מומלץ להריח את התכשיר טרם קנייתו. מסיבה זו גם מומלץ להימנע ממריחת התכשיר לפני פגישות משמעותיות.

3. חשוב להסיר שיער לפני מריחת התכשיר בכדי שהשיזוף יחזיק מעמד יותר זמן.

כך תשגיחו על ילדים מפני טביעה:

1. לילדים עד גיל חמש או ילדים שאינם יודעים לשחות בגיל מבוגר יותר דרושה השגחה צמודה של מבוגר הנמצא לידם המרחק נגיעה, בקשר עין תמידי ושאינו עסוק בכל דבר אחר.

2. יש לגדר בריכות פרטיות.

3. יש למנוע אפשרות גישה לילדים קטנים לכל מאגר מים שלא ניתן לרוקנו כמו בריכות דגים ואף שירותים ביתיים.

4. לאחר כל שימוש או פעילות במים יש לרוקן את המיכל שלהם (דלי לשטיפת רצפה, אמבטיה, בריכה מתנפחת וכדומה).

5. יש לזכור שמציל במקומות ציבוריים אינו תחליף להשגחה הורית צמודה, למרות זאת, אין לשהות בבריכה או בחוף ים ללא מציל.

6. יש לזכור שמצופים אינם הגנה בטוחה ומוחלטת מפני טביעה ואינם מהווים תחליף להגנה צמודה של מבוגר או הורה.

7. אין לעזוב ילד לבד באמבטיה או בריכה ולו גם לזמן קצרצר, במקרה ואתם נאלצים לעזור את המקום מסיבה כלשהי, הוציאו את הילד מהמים והרחיקו אותו מסביבתם.

8. בבריכה או בים יש לארגן את כל הציוד מראש על מנת שיהיה זמין ולא יאלץ אתכם לעזוב את הילדים.