שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך להשתמש בתכשיר שיזוף בצורה הנכונה?
אלו הדברים שיש להקפיד עליהם בבואכם להשתמש בתכשיר שיזוף:
1. הסרת שיער מוקפדת בכל האיזורים עליהם תרצו למרוח תכשיר שיזוף.
2. מריחת החומר בתנועת מעגליות וצורה אחידה על פני האיזורים הרצויים.
3. באיזורי הגוף בהם העור יבש יותר יש למרוח כמות מועטה של חומר, מאחר והוא נוטה להיספג ובכך להפוך את האיזור לכהה יותר (לדוגמה המרפקים).
4. מדי חמש דקות יש לשטוף את הידיים היטב במים וסבון בכדי שלא תקבלנה גוון שזוף יותר משאר חלקי הגוף ובכדי שהאיזור סביב הציפורניים לא יהפוך שחור.
איך לטוס נכון ברגע האחרון?
טיסות רבות נסגרות לא פעם ברגע האחרון בכדי ליהנות מהטבות ומבצעים. גם כשטסים ברגע האחרון יש להקפיד על הדברים הבאים:
1. קריאה מדוקדקת של כל פרטי הנסיעה שהתקבלו מסוכנות הנסיעות או ממי שעמו סגרתם את העסקה: יעד הטיסה, שמות הנוסעים, בתי מלון וכדומה.
2. אם הועבר לכם מסמך בכתב לשם חתימה, כדאי לקרוא אותו בעיון ולמחוק סעיפים המתירים לחברה לשנות תנאים מהותיים אן להחליף בית מלון.
3. חובה להקפיד על ביטוחי בריאות, כבודה וביטול טיסה.
4. חשוב לדעת שלרוב לא ניתן לבטל עסקאות של הרגע האחרון, לפני שסוגרים עסקה מסוג זה חשוב לברר את מדיניות הביטולים לגביה.
5. יש לתעד את הפרסום דרכו בוצעה העסקה, גזרו או צלמו את הפרסומים ובנם הפרטים על בית המלון, מועדי הטיסה וכיו"ב.
6. יש לדרוש כיסוי בכתב על כל הבטחה הניתנת בע"פ, כולל חתימת הנציג ששוחח עמכם וחותמת החברה בכדי למנוע הבטחות שאין להן כיסוי.
7. מאותה סיבה רצוי גם להקליט את השיחות עם מוקד ההזמנות.
8. יש לבקש את מספרי הטלפון, כתובת, מייל ופקס של בתי המלון בהם תשהו וליצור קשר על מנת לוודא שאכן אתם רשומים שם.
9. לפני היציאה מהארץ יש לבקש את שם חברת התעופה בה תטוסו ואת דרכי יצירת הקשר עמה, מומלץ לוודא עמם שאתם אכן רשומים בטיסה.
10. במקרה בו היו בעסקה שינויים מהותיים יש לדרוש לבטל אותה ללא תוספת תשלום. חשוב לתעד שיחות מסוג זה.
11. בעסקאות עם סוכנות נסיעות הנעשות פנים אל פנים החוק מחייב למסור מידע בכתב. יש לדרוש אותו לפני ביצוע העסקה.
12. יש לציין בכתב ולתעד כל דרישה והבטחה עבור נוסע בעל צרכים מיוחדים.
13. במידה ונגרם לכם נזק כלשהו בכסף או ברכוש עקב תקלות שונות, שימרו את כל הקבלות, החשבוניות וכל תיעוד אפשרי אחר בכדי שתוכלו להוכיח זאת עם חזרתכם ארצה.
14. לתביעת נזקים ניתן להתארגן בקבוצה של נוסעים, לרוב קל יותר להשיג כך טיפול הולם.
איזה פרחים לשתול בקיץ ?
מי לא התנסה בחוויה הלא נעימה בסתיו ובחורף בגינה פורחת ומהווה מקור להתרגעות, אך כשמגיע האביב ומתחיל הקיץ כל הפרחים היפים נובלים ולא משנה כמה נשקה אותם. בכדי לקבל גינה פורחת גם בקיץ יש לבחור פרחים בעלי פריחה עזה וגם חסכוניים במים. הנה שתי אפשרויות:
1. הפורטולקה - פריחה מרהיבה בצבעים צהוב, אדום, כתום וורוד. אם שותלים את הפורטולקה בעציץ היא ממלאת את העציץ ונשפכת בהדר. באביב קיץ יש להשקות 3 פעמים בשבוע. מרגישה טוב בחצי צל ובשמש מלאה.
2. וינקה זוחלת - הוינקה הזוחלת נשתלת באביב קיץ, לוינקה פריחה מדהימה ביופיה. שותלים אותה בשמש מלאה, היא לא אוהבת מים לכן יש להשקותה שלוש פעמים בשבוע. עמידה מאוד לשרב ומגיעה בצבעים ורוד, לבן וסגול. בשתילה יש להקפיד שהגבעול הצמוד לאדמה יישאר חשוף מעט.
צמחים מותאמים לשתילה באדמה ובעציצים ובכדים ויוסיפו הרבה יופי לגינתכם.
איך לשמור על בטיחות בבריכות שחייה ביתיות?
כך שומרים על בטיחות בבריכות שחייה ביתיות:
1. גידור שטח הבריכה ונעילתו בשעות בהן לא שוחים בבריכה.
2. אחסון חומרי החיטוי והניקוי במקום שאין אליו גישה לילדים, במיוחד לכלור המסוכן.
3. יש לבדוק באופן שוטף את רמת החומציות במים בכדי שלא תיווצר הרעלה מעודף של כלור או זיהומם עקב כמות קטנה מדי של כלור.
4. אין להפעיל רובוט לניקוי בזמן שילדים או מבוגרים שוהים במים.
5. יש לוודא שאין מקורות חשמליים המחוברים בקרבת הבריכה בזמן ששוחים בה מחשש להתחשמלות.
6. אין לאפשר לילדים לשחות או לשהות בבריכה ללא השגחת מבוגר גם לזמן מועט ביותר.
7. התקנת אביזרי בטיחות למניעת טביעה: רשת בטיחות ומערכת התראה המסוגלת לזהות תזוזות במים.
איך להכין סורבה משמש אדום ואמרטו?
הנה מתכון לסורבה משמש אדום ואמרטו, כפי שפורסם בעיתון "הארץ" ביולי 2011:
המצרכים:
========
350 גרם סירופ סוכר
700 גרם (נטו לאחר גלעון) משמש אדום, כתום או שזיף סנטה רוזה
2 כפות מיץ לימון
כפית גרידת לימון
2 כפות ליקר אמרטו
אופן ההכנה:
==========
1. מרסקים בבלנדר משמש, סירופ סוכר ומיץ לימון.
2. מערבבים ידנית, לתוך התערובת, גרידת לימון ואמרטו.
3. מעבירים למכונת גלידה או לחילופין, לקערה שטוחה ומקפיאים ל-6 שעות לפחות.
4. חותכים לקוביות גדולות ומרסקים במעבד מזון או בבלנדר.
5. מעבירים לכלי הגשה, מכסים היטב ומקפיאים שנית.
איך לבחור בגד ים לאישה?
איך להכין קרח מסוגנן?
לפני שמקפיאים את תבנית הקרח, כדאי להשקיע בה מעט מחשבה ולהוסיף בה קצת עניין. הקוביות יוצאות מקסימות, צבעוניות ומעניינות וניתן להוסיף להן כמעט כל דבר (כמובן שהן לא חייבות להיות קוביות- אפשר להשתמש בתבניות סיליקון בכל מיני צורות). הנה כמה רעיונות:
1. אם יודעים שבאירוח הקרוב נגיש הרבה קולה, כדאי לחתוך לימונים לפרוסות דקות ואז לרבעי עיגול, ולהניח רבע כזה בכל קוביית קרח.
2. אותו דבר, עם תוספת של עלה או שניים של נענע טרייה בכל קובייה.
3. דובדבן בכל קוביית קרח.
4. אם בטוחים שהמשקה ייגמע בשלוק עוד לפני שהקרח יימס, אפשר להוסיף סוכריות עוגה צבעוניות (אם הקרח נמס הן יצבעו את המים ויעבירו להם את הטעם...).
5. לאייס טי אפרסק- פלחי אפרסק קטנים.
או כל דבר שעולה בדמיון...
יש, כמובן, להתאים את התוספת לגיל האורחים (לא הייתי שמה דובדבנים כשאני יודעת שילדים ישתו מהמים, הם עלולים לבלוע את הגרעינים). כמו כן, להקפיד שלתוספת יש טעם ניטרלי או, לחלופין, טעם שהיינו רוצים להוסיף לשתייה (קולה ולימון, למשל).
לרוויה!
איך לשחות בצורה בטוחה ולא לטבוע?
כדי להימנע מטביעה יש להקפיד על הדברים הבאים:
רק בחופים מוכרזים - בחופים אלה יש מציל ושירותי הצלה.
רק בשעות שיש מצילים - אם הגעתם לאחר שעות הפעילות של המצילים בחוף, אל תיכנסו למים!
הישארו תמיד בטווח עיניהם של המצילים - אם אינכם רואים את המצילים, סביר שגם הם אינם רואים אתכם וזה בפשטות מסוכן!
בלי להטביע! - הטבעות וקפיצות על אנשים ובמים רדודים הן מסוכנות מאד!
שחיה על פי היכולת האישית - אל תשחו לבד או עם חבריכם למרחקים שלא הורגלתם להם. זה מטעה והשחייה בחזרה עלולה להיות קשה מדי.
לא להגיע לגבול העייפות - אם התעייפתם, צאו מהמים ואל תסתכנו באפיסת כוחות!
לא ליד שובר גלים - הימנעו משחיה באזור שובר הגלים, שבו עלולות להיווצר מערבולות חזקות שמושכות למטה, לקרקעית הים.
איך להכין דגים וחכות למשחק במים?
כך מכינים דגים וחכות למשחק במים:
החומרים הדרושים:
================
קלקר (אם יש קלקר בצבעים שונים, כדאי)
טבעות מתכת
מקלות קטנים או שיפודי עץ
ווים קטנים
בריכת ילדים או גיגית מים
אופן ההכנה:
==========
1. מציירים על הקלקר צורה של דג וחותכים אותה לפי הצורה שצוירה.
2. נועצים בדג חתיכת מתכת קטנה.
3. נועצים את הווים במקלות או מחברים אותם לחוט שנקשר למקל.
4. ממלאים בריכה או גיגית במים ושמים בה את הדגים ונותנים לילדים להתחיל לדוג. במידה והילדים בגיל מתאים ניתן לערוך תחרות דיג בין הילדים.
אלו הדברים שיש להקפיד עליהם בבואכם להשתמש בתכשיר שיזוף:
1. הסרת שיער מוקפדת בכל האיזורים עליהם תרצו למרוח תכשיר שיזוף.
2. מריחת החומר בתנועת מעגליות וצורה אחידה על פני האיזורים הרצויים.
3. באיזורי הגוף בהם העור יבש יותר יש למרוח כמות מועטה של חומר, מאחר והוא נוטה להיספג ובכך להפוך את האיזור לכהה יותר (לדוגמה המרפקים).
4. מדי חמש דקות יש לשטוף את הידיים היטב במים וסבון בכדי שלא תקבלנה גוון שזוף יותר משאר חלקי הגוף ובכדי שהאיזור סביב הציפורניים לא יהפוך שחור.
טיסות רבות נסגרות לא פעם ברגע האחרון בכדי ליהנות מהטבות ומבצעים. גם כשטסים ברגע האחרון יש להקפיד על הדברים הבאים:
1. קריאה מדוקדקת של כל פרטי הנסיעה שהתקבלו מסוכנות הנסיעות או ממי שעמו סגרתם את העסקה: יעד הטיסה, שמות הנוסעים, בתי מלון וכדומה.
2. אם הועבר לכם מסמך בכתב לשם חתימה, כדאי לקרוא אותו בעיון ולמחוק סעיפים המתירים לחברה לשנות תנאים מהותיים אן להחליף בית מלון.
3. חובה להקפיד על ביטוחי בריאות, כבודה וביטול טיסה.
4. חשוב לדעת שלרוב לא ניתן לבטל עסקאות של הרגע האחרון, לפני שסוגרים עסקה מסוג זה חשוב לברר את מדיניות הביטולים לגביה.
5. יש לתעד את הפרסום דרכו בוצעה העסקה, גזרו או צלמו את הפרסומים ובנם הפרטים על בית המלון, מועדי הטיסה וכיו"ב.
6. יש לדרוש כיסוי בכתב על כל הבטחה הניתנת בע"פ, כולל חתימת הנציג ששוחח עמכם וחותמת החברה בכדי למנוע הבטחות שאין להן כיסוי.
7. מאותה סיבה רצוי גם להקליט את השיחות עם מוקד ההזמנות.
8. יש לבקש את מספרי הטלפון, כתובת, מייל ופקס של בתי המלון בהם תשהו וליצור קשר על מנת לוודא שאכן אתם רשומים שם.
9. לפני היציאה מהארץ יש לבקש את שם חברת התעופה בה תטוסו ואת דרכי יצירת הקשר עמה, מומלץ לוודא עמם שאתם אכן רשומים בטיסה.
10. במקרה בו היו בעסקה שינויים מהותיים יש לדרוש לבטל אותה ללא תוספת תשלום. חשוב לתעד שיחות מסוג זה.
11. בעסקאות עם סוכנות נסיעות הנעשות פנים אל פנים החוק מחייב למסור מידע בכתב. יש לדרוש אותו לפני ביצוע העסקה.
12. יש לציין בכתב ולתעד כל דרישה והבטחה עבור נוסע בעל צרכים מיוחדים.
13. במידה ונגרם לכם נזק כלשהו בכסף או ברכוש עקב תקלות שונות, שימרו את כל הקבלות, החשבוניות וכל תיעוד אפשרי אחר בכדי שתוכלו להוכיח זאת עם חזרתכם ארצה.
14. לתביעת נזקים ניתן להתארגן בקבוצה של נוסעים, לרוב קל יותר להשיג כך טיפול הולם.
מי לא התנסה בחוויה הלא נעימה בסתיו ובחורף בגינה פורחת ומהווה מקור להתרגעות, אך כשמגיע האביב ומתחיל הקיץ כל הפרחים היפים נובלים ולא משנה כמה נשקה אותם. בכדי לקבל גינה פורחת גם בקיץ יש לבחור פרחים בעלי פריחה עזה וגם חסכוניים במים. הנה שתי אפשרויות:
1. הפורטולקה - פריחה מרהיבה בצבעים צהוב, אדום, כתום וורוד. אם שותלים את הפורטולקה בעציץ היא ממלאת את העציץ ונשפכת בהדר. באביב קיץ יש להשקות 3 פעמים בשבוע. מרגישה טוב בחצי צל ובשמש מלאה.
2. וינקה זוחלת - הוינקה הזוחלת נשתלת באביב קיץ, לוינקה פריחה מדהימה ביופיה. שותלים אותה בשמש מלאה, היא לא אוהבת מים לכן יש להשקותה שלוש פעמים בשבוע. עמידה מאוד לשרב ומגיעה בצבעים ורוד, לבן וסגול. בשתילה יש להקפיד שהגבעול הצמוד לאדמה יישאר חשוף מעט.
צמחים מותאמים לשתילה באדמה ובעציצים ובכדים ויוסיפו הרבה יופי לגינתכם.
כך שומרים על בטיחות בבריכות שחייה ביתיות:
1. גידור שטח הבריכה ונעילתו בשעות בהן לא שוחים בבריכה.
2. אחסון חומרי החיטוי והניקוי במקום שאין אליו גישה לילדים, במיוחד לכלור המסוכן.
3. יש לבדוק באופן שוטף את רמת החומציות במים בכדי שלא תיווצר הרעלה מעודף של כלור או זיהומם עקב כמות קטנה מדי של כלור.
4. אין להפעיל רובוט לניקוי בזמן שילדים או מבוגרים שוהים במים.
5. יש לוודא שאין מקורות חשמליים המחוברים בקרבת הבריכה בזמן ששוחים בה מחשש להתחשמלות.
6. אין לאפשר לילדים לשחות או לשהות בבריכה ללא השגחת מבוגר גם לזמן מועט ביותר.
7. התקנת אביזרי בטיחות למניעת טביעה: רשת בטיחות ומערכת התראה המסוגלת לזהות תזוזות במים.
קיץ
הנה מתכון לסורבה משמש אדום ואמרטו, כפי שפורסם בעיתון "הארץ" ביולי 2011:
המצרכים:
========
350 גרם סירופ סוכר
700 גרם (נטו לאחר גלעון) משמש אדום, כתום או שזיף סנטה רוזה
2 כפות מיץ לימון
כפית גרידת לימון
2 כפות ליקר אמרטו
אופן ההכנה:
==========
1. מרסקים בבלנדר משמש, סירופ סוכר ומיץ לימון.
2. מערבבים ידנית, לתוך התערובת, גרידת לימון ואמרטו.
3. מעבירים למכונת גלידה או לחילופין, לקערה שטוחה ומקפיאים ל-6 שעות לפחות.
4. חותכים לקוביות גדולות ומרסקים במעבד מזון או בבלנדר.
5. מעבירים לכלי הגשה, מכסים היטב ומקפיאים שנית.
איך בוחרים בגד ים לאשה?
בבואכן לבחור בגד ים הקפידו על הדברים הבאים:
1. עמידות - אם אתן מתכננות להיות הרבה בים או בבריכה מומלץ בגד ים בצבע כהה, שהוא עמיד יותר מהבהיר.
2. צבע לפי צבע עור - צבע כהה גם מומלץ מאד לבהירות עור.
3. לשוהות הרבה בים ובבריכה מומלץ לרכוש בגדי ים עם פחות צבעים ודוגמאות.
4. גזרה לפי גודל החזה:
לנשים עם חזה קטן - מומלץ בגד ים עם חזיית פוש אפ או מילוי. עדיפה ומומלצת גזרת משולשים. מצויינת תהיה גם חזיית משולשים, ללא ברזלים (מתאימה במיוחד לבעלות קאפ B).
לנשים עם חזה בינוני - מומלץ בגד ים עם גזרת משולשים, הולטר (קולר) או סטרפלס.
נשים עם חזה גדול - קנו בגד ים עם חזייה פנימית, חזיית ברזלים וכתפיות תומכות ועבות. גזרת ההולטר (הקולר) היא המומלצת. בשום אופן, לא חזיית משולשים.
5.גזרה לפי מבנה גוף:
אם לחזה הגדול שלכן מתלוות ירכיים צרות - בחרו מכנסונים בתור חלק תחתון.
נשים מלאות - כדאי לבחון בחום בגד ים שלם עם מחשוף בצורת V ש"מקטין" את החזה, עם המלצה חמה לפסים אנכיים ומרזים או לצבע בהיר שלא יבליט את גיזרתכן המלאה.
נשים מלאות - אפשרות נוספת: עיטורים בצידי בגד הים ש"מצרים" את הגוף
אם את מלאה ובגד הים שתבחרי אינו שלם אז שיקלי חלק תחתון כהה, לאשליית מותניים צרות וחלק עליון בהיר (שימשוך את המבט לחלק הפחות מלא).
נשים עם בטן - גזרת המונוקיני, שנראה מקדימה כמו בגד ים שלם ומאחור - כמו ביקיני, מצויין עבורכן. הבטן לא חושף את הבטן מקדימה וחושף גב נשי ויפה.
נשים עם גוף צר ומאורך - גזרת סטרפלס יכולה להתאים מאד.
6. גזרה לפי גובה:
לנשים גבוהות מומלץ חלק תחתון בגזרת מכנס או נמוכה.
לנשים נמוכות - בחרו חלק תחתון עם מפתח רגל רחב. וכדאי גם בגד ים בצבע אחיד, שייצור אשליה של גוף צר וארוך.
בבואכן לבחור בגד ים הקפידו על הדברים הבאים:
1. עמידות - אם אתן מתכננות להיות הרבה בים או בבריכה מומלץ בגד ים בצבע כהה, שהוא עמיד יותר מהבהיר.
2. צבע לפי צבע עור - צבע כהה גם מומלץ מאד לבהירות עור.
3. לשוהות הרבה בים ובבריכה מומלץ לרכוש בגדי ים עם פחות צבעים ודוגמאות.
4. גזרה לפי גודל החזה:
לנשים עם חזה קטן - מומלץ בגד ים עם חזיית פוש אפ או מילוי. עדיפה ומומלצת גזרת משולשים. מצויינת תהיה גם חזיית משולשים, ללא ברזלים (מתאימה במיוחד לבעלות קאפ B).
לנשים עם חזה בינוני - מומלץ בגד ים עם גזרת משולשים, הולטר (קולר) או סטרפלס.
נשים עם חזה גדול - קנו בגד ים עם חזייה פנימית, חזיית ברזלים וכתפיות תומכות ועבות. גזרת ההולטר (הקולר) היא המומלצת. בשום אופן, לא חזיית משולשים.
5.גזרה לפי מבנה גוף:
אם לחזה הגדול שלכן מתלוות ירכיים צרות - בחרו מכנסונים בתור חלק תחתון.
נשים מלאות - כדאי לבחון בחום בגד ים שלם עם מחשוף בצורת V ש"מקטין" את החזה, עם המלצה חמה לפסים אנכיים ומרזים או לצבע בהיר שלא יבליט את גיזרתכן המלאה.
נשים מלאות - אפשרות נוספת: עיטורים בצידי בגד הים ש"מצרים" את הגוף
אם את מלאה ובגד הים שתבחרי אינו שלם אז שיקלי חלק תחתון כהה, לאשליית מותניים צרות וחלק עליון בהיר (שימשוך את המבט לחלק הפחות מלא).
נשים עם בטן - גזרת המונוקיני, שנראה מקדימה כמו בגד ים שלם ומאחור - כמו ביקיני, מצויין עבורכן. הבטן לא חושף את הבטן מקדימה וחושף גב נשי ויפה.
נשים עם גוף צר ומאורך - גזרת סטרפלס יכולה להתאים מאד.
6. גזרה לפי גובה:
לנשים גבוהות מומלץ חלק תחתון בגזרת מכנס או נמוכה.
לנשים נמוכות - בחרו חלק תחתון עם מפתח רגל רחב. וכדאי גם בגד ים בצבע אחיד, שייצור אשליה של גוף צר וארוך.
לפני שמקפיאים את תבנית הקרח, כדאי להשקיע בה מעט מחשבה ולהוסיף בה קצת עניין. הקוביות יוצאות מקסימות, צבעוניות ומעניינות וניתן להוסיף להן כמעט כל דבר (כמובן שהן לא חייבות להיות קוביות- אפשר להשתמש בתבניות סיליקון בכל מיני צורות). הנה כמה רעיונות:
1. אם יודעים שבאירוח הקרוב נגיש הרבה קולה, כדאי לחתוך לימונים לפרוסות דקות ואז לרבעי עיגול, ולהניח רבע כזה בכל קוביית קרח.
2. אותו דבר, עם תוספת של עלה או שניים של נענע טרייה בכל קובייה.
3. דובדבן בכל קוביית קרח.
4. אם בטוחים שהמשקה ייגמע בשלוק עוד לפני שהקרח יימס, אפשר להוסיף סוכריות עוגה צבעוניות (אם הקרח נמס הן יצבעו את המים ויעבירו להם את הטעם...).
5. לאייס טי אפרסק- פלחי אפרסק קטנים.
או כל דבר שעולה בדמיון...
יש, כמובן, להתאים את התוספת לגיל האורחים (לא הייתי שמה דובדבנים כשאני יודעת שילדים ישתו מהמים, הם עלולים לבלוע את הגרעינים). כמו כן, להקפיד שלתוספת יש טעם ניטרלי או, לחלופין, טעם שהיינו רוצים להוסיף לשתייה (קולה ולימון, למשל).
לרוויה!
כדי להימנע מטביעה יש להקפיד על הדברים הבאים:
רק בחופים מוכרזים - בחופים אלה יש מציל ושירותי הצלה.
רק בשעות שיש מצילים - אם הגעתם לאחר שעות הפעילות של המצילים בחוף, אל תיכנסו למים!
הישארו תמיד בטווח עיניהם של המצילים - אם אינכם רואים את המצילים, סביר שגם הם אינם רואים אתכם וזה בפשטות מסוכן!
בלי להטביע! - הטבעות וקפיצות על אנשים ובמים רדודים הן מסוכנות מאד!
שחיה על פי היכולת האישית - אל תשחו לבד או עם חבריכם למרחקים שלא הורגלתם להם. זה מטעה והשחייה בחזרה עלולה להיות קשה מדי.
לא להגיע לגבול העייפות - אם התעייפתם, צאו מהמים ואל תסתכנו באפיסת כוחות!
לא ליד שובר גלים - הימנעו משחיה באזור שובר הגלים, שבו עלולות להיווצר מערבולות חזקות שמושכות למטה, לקרקעית הים.
כך מכינים דגים וחכות למשחק במים:
החומרים הדרושים:
================
קלקר (אם יש קלקר בצבעים שונים, כדאי)
טבעות מתכת
מקלות קטנים או שיפודי עץ
ווים קטנים
בריכת ילדים או גיגית מים
אופן ההכנה:
==========
1. מציירים על הקלקר צורה של דג וחותכים אותה לפי הצורה שצוירה.
2. נועצים בדג חתיכת מתכת קטנה.
3. נועצים את הווים במקלות או מחברים אותם לחוט שנקשר למקל.
4. ממלאים בריכה או גיגית במים ושמים בה את הדגים ונותנים לילדים להתחיל לדוג. במידה והילדים בגיל מתאים ניתן לערוך תחרות דיג בין הילדים.
על מה חשוב להקפיד כשמשכירים דירה בחודשי הקיץ?
אלו הדברים שיש להקפיד עליהם כשמשכירים דירה בחודשי הקיץ (ונכון גם לעונו אחרות כמובן):
1. ריהוט - הדירה צריכה להיות מרוהטת באופן מלא.
2. אסתטיקה - הקפידו על נראות נעימה ומזמינה. ככל שהדירה תהייה אסתטית יותר מבחינת מראה ונוחות כך היא תושכר יותר ובמחיר משתלם יותר.
3. מכשירי חשמל - חשוב להקפיד שהדירה תהייה מצויידת במוצרי חשמל בסיסיים, תקינים ועובדים. יש להקפיד על המוצרים הבסיסים כמו מקרר, מיקרוגל, כיריים (חשמליות או רגילות). כמובן שניתן לפנק בתוספות כגון מייבש שיער וכדומה.
4. מיזוג אוויר - רצוי מאוד שהדירה תהייה ממוזגת בכל אחד מחדריה ומאוורר תקרה הוא תוספת טובה, שאף יכולה לחסוך לכם כסף. יש לקחת בחשבון שתיירים רבים לא רגילים לחום של הארץ ויתקשו ליהנות ללא מיזוג ראוי.
5. נקיון - הקפידו למסור את הדירה נקייה ומסודרת ונקו ביסודיות לאחר כל דייר, כולל, כמובן, כביסת מצעים, מגבות ושמיכות במקרה הצורך.
אלו הדברים שיש להקפיד עליהם כשמשכירים דירה בחודשי הקיץ (ונכון גם לעונו אחרות כמובן):
1. ריהוט - הדירה צריכה להיות מרוהטת באופן מלא.
2. אסתטיקה - הקפידו על נראות נעימה ומזמינה. ככל שהדירה תהייה אסתטית יותר מבחינת מראה ונוחות כך היא תושכר יותר ובמחיר משתלם יותר.
3. מכשירי חשמל - חשוב להקפיד שהדירה תהייה מצויידת במוצרי חשמל בסיסיים, תקינים ועובדים. יש להקפיד על המוצרים הבסיסים כמו מקרר, מיקרוגל, כיריים (חשמליות או רגילות). כמובן שניתן לפנק בתוספות כגון מייבש שיער וכדומה.
4. מיזוג אוויר - רצוי מאוד שהדירה תהייה ממוזגת בכל אחד מחדריה ומאוורר תקרה הוא תוספת טובה, שאף יכולה לחסוך לכם כסף. יש לקחת בחשבון שתיירים רבים לא רגילים לחום של הארץ ויתקשו ליהנות ללא מיזוג ראוי.
5. נקיון - הקפידו למסור את הדירה נקייה ומסודרת ונקו ביסודיות לאחר כל דייר, כולל, כמובן, כביסת מצעים, מגבות ושמיכות במקרה הצורך.
איך לבחור סנדלים?
כך תבחרו סנדלים בצורה הטובה ביותר:
1. שימו לב שכפות הרגליים לא זזות בתוך הסנדלים.
2. בחרו סנדלים שיש בהן ריפוד פנימי.
3. רצוי לבחור סנדלים ללא עקב בכדי שלא יווצר לחץ על כרית כף הרגל.
4. חשוב לשים לב שיהיה מספיק מקום לאצבעות לנוע בחופשיות.
5. יש להקפיד שבין האצבע הארוכה ביותר לקצה הסנדל יהיה לפחות רווח של סנטימטר אחד, בכדי שהאצבעות לא יצאו מהסנדל.
6. רצוי לבחור סנדלים לקראת שעות הצהריים או הערב כאשר הרגל כבר נפוחה מהליכה, כך אפשר להתאים לה את המידה הנכונה לה בדיוק.
כך תבחרו סנדלים בצורה הטובה ביותר:
1. שימו לב שכפות הרגליים לא זזות בתוך הסנדלים.
2. בחרו סנדלים שיש בהן ריפוד פנימי.
3. רצוי לבחור סנדלים ללא עקב בכדי שלא יווצר לחץ על כרית כף הרגל.
4. חשוב לשים לב שיהיה מספיק מקום לאצבעות לנוע בחופשיות.
5. יש להקפיד שבין האצבע הארוכה ביותר לקצה הסנדל יהיה לפחות רווח של סנטימטר אחד, בכדי שהאצבעות לא יצאו מהסנדל.
6. רצוי לבחור סנדלים לקראת שעות הצהריים או הערב כאשר הרגל כבר נפוחה מהליכה, כך אפשר להתאים לה את המידה הנכונה לה בדיוק.
היכן לטייל ולקטוף בבוסתנים עתיקים באזור ירושלים?
בחודשים יוני-אוגוסט אפשר לנסוע עם הילדים למקומות עם בוסתנים שבהם עצי פרי עמוסי פירות כמו תאנים, חרובים, שקדים וענבים, הנה כמה מהם:
הכפר ליפתא - בכניסה לירושלים (חרובים, תאנים ועוד)
פארק בריטניה - ליד עמק האלה (חרובים, תאנים, זיתים ושקדים, ענבים וסברס)
בית עיתב - למרגלות ההר של נס הרים (תאנים, רימונים, זיתים)
סטף - (זיתים, תאנים ועוד)
עין יואל (תאנים, גפן, חבושים, אגסים)
יער בן שמן (חרובים, זיתים, שיזף וסברס)
עין קובי (פלפלון, תאנים, שקדים וזיתים)
עין חנדק - ליד אבן ספיר, לרגלי יער קנדי (תאנים)
חרבת צרעה (גפן, רימונים ותאנים)
עין מנהר - ליד הר רפאים. ליד בית הבד העתיק (עצי אגוזי מלך ועצי הדר)
פרטים נוספים על בוסתני הפרי (שמן הראוי לציין שהם שרידים לישובים ערביים שהיו שם פעם) תוכלו לקבל מהקק"ל בשיחת חינם ל"קו ליער":
1-800-350-550
בחודשים יוני-אוגוסט אפשר לנסוע עם הילדים למקומות עם בוסתנים שבהם עצי פרי עמוסי פירות כמו תאנים, חרובים, שקדים וענבים, הנה כמה מהם:
הכפר ליפתא - בכניסה לירושלים (חרובים, תאנים ועוד)
פארק בריטניה - ליד עמק האלה (חרובים, תאנים, זיתים ושקדים, ענבים וסברס)
בית עיתב - למרגלות ההר של נס הרים (תאנים, רימונים, זיתים)
סטף - (זיתים, תאנים ועוד)
עין יואל (תאנים, גפן, חבושים, אגסים)
יער בן שמן (חרובים, זיתים, שיזף וסברס)
עין קובי (פלפלון, תאנים, שקדים וזיתים)
עין חנדק - ליד אבן ספיר, לרגלי יער קנדי (תאנים)
חרבת צרעה (גפן, רימונים ותאנים)
עין מנהר - ליד הר רפאים. ליד בית הבד העתיק (עצי אגוזי מלך ועצי הדר)
פרטים נוספים על בוסתני הפרי (שמן הראוי לציין שהם שרידים לישובים ערביים שהיו שם פעם) תוכלו לקבל מהקק"ל בשיחת חינם ל"קו ליער":
1-800-350-550
מה לעשות עם הילדים בחופש הגדול?
החופש הגדול נותן המון זמן פנוי לבילוי משותף עם הילדים. הנה כמה המלצות לאחר שעות הקייטנה או בסיומה:
1. בילוי של שעות אחר-הצהריים בחוף הים או בבריכה.
2. הרחבת תחומי העניין של הילדים בפעילויות אמנות ותרבות.
3. טיולים משותפים.
4. לשלוח את הילדים, בהתאם לגיל כמובן, לכמה ימים לקרובי משפחה רחוקים (זה מחזק את העצמאות והאישיות שלהם ומחזק קשרים משפחתיים ולמען האמת גם נותן לכם קצת שקט..) או לחברים ממקום המגורים הקודם (אם יש כזה).
5. נסו גם לנצל את החופש כדי לאפשר להם ללמוד דברים חדשים - גרו אותם לאלה באמצעות ספרים בנושאים שמעניינים אותם, אתרי אינטרנט, סדנאות והתנסויות דומות, כמו דיג, סוגי ספורט וכדומה.
וכמובן שיש לנו מבחר של רעיונות לפעילויות ביחד עם הילדים - בתגית "פעילויות לילדים".
החופש הגדול נותן המון זמן פנוי לבילוי משותף עם הילדים. הנה כמה המלצות לאחר שעות הקייטנה או בסיומה:
1. בילוי של שעות אחר-הצהריים בחוף הים או בבריכה.
2. הרחבת תחומי העניין של הילדים בפעילויות אמנות ותרבות.
3. טיולים משותפים.
4. לשלוח את הילדים, בהתאם לגיל כמובן, לכמה ימים לקרובי משפחה רחוקים (זה מחזק את העצמאות והאישיות שלהם ומחזק קשרים משפחתיים ולמען האמת גם נותן לכם קצת שקט..) או לחברים ממקום המגורים הקודם (אם יש כזה).
5. נסו גם לנצל את החופש כדי לאפשר להם ללמוד דברים חדשים - גרו אותם לאלה באמצעות ספרים בנושאים שמעניינים אותם, אתרי אינטרנט, סדנאות והתנסויות דומות, כמו דיג, סוגי ספורט וכדומה.
וכמובן שיש לנו מבחר של רעיונות לפעילויות ביחד עם הילדים - בתגית "פעילויות לילדים".
איך להכין ארטיק אורז עם חלב קוקוס ומנגו?
הנה מתכון לארטיק בניחוח תיאלנדי, כפי שפורסם בגיליון "דרך האוכל" באוגוסט 2012:
המצרכים:
=======
1/2 כוס אורז עגול
1 כוס (250 גרם) חלב קוקוס
1 כוס (250 גרם) חלב
1/4 כוס קוקוס טחון
1 כפית מחית וניל (או תמצית וניל)
3/4 כוס חלב מרוכז
3/4 כוס מים
1 כוס קוביות מנגו קטנות
אופן ההכנה:
========
1. מרתיחים בסיר את האורז, חלב הקוקוס, החלב, הקוקוס הטחון ומחית (או תמצית) הוניל. מנמיכים את את האש ומבשלים במשך 15 דקות עד שהאורז רך והנוזלים נספגים בו. מערבבים לעיתים קרובות ומקפידים שהאורז לא יידבק לתחתית הסיר. מסירים מהאש ומצננים מעט.
2. מערבבים את החלב המרוכז עם מעט המים. מוסיפים לתערובת האורז שהטננה. מוסיפים את קוביות המנגו ומערבבים.
3. יוצקים את התערובת לתבניות ארטיקים ומקפיאים.
הנה מתכון לארטיק בניחוח תיאלנדי, כפי שפורסם בגיליון "דרך האוכל" באוגוסט 2012:
המצרכים:
=======
1/2 כוס אורז עגול
1 כוס (250 גרם) חלב קוקוס
1 כוס (250 גרם) חלב
1/4 כוס קוקוס טחון
1 כפית מחית וניל (או תמצית וניל)
3/4 כוס חלב מרוכז
3/4 כוס מים
1 כוס קוביות מנגו קטנות
אופן ההכנה:
========
1. מרתיחים בסיר את האורז, חלב הקוקוס, החלב, הקוקוס הטחון ומחית (או תמצית) הוניל. מנמיכים את את האש ומבשלים במשך 15 דקות עד שהאורז רך והנוזלים נספגים בו. מערבבים לעיתים קרובות ומקפידים שהאורז לא יידבק לתחתית הסיר. מסירים מהאש ומצננים מעט.
2. מערבבים את החלב המרוכז עם מעט המים. מוסיפים לתערובת האורז שהטננה. מוסיפים את קוביות המנגו ומערבבים.
3. יוצקים את התערובת לתבניות ארטיקים ומקפיאים.
מה שווה המזגן הנייד Coolair או Evapolar?
הבטיחו לכם מזגן נייד מהפכני, מטהר אדים ומכשיר אדים בזול, ללא התקנות, עם צריכת אנרגיה נמוכה ועל מים בלבד? אמרו לכם שהוא עובד על מעט חשמל ואפילו מה-USB של הלפטופ או סוללת טלפון?
אז הבטיחו. בין ההבטחה, ראו בסרטון המצורף, ובין האמת כנראה שיש מרחב גדול למדי. המוצר קיים כבר כמה שנים ולא נראה שתפס גובה בכל צורה שהיא. אין מתחרים, אין משווקים רבים, הרוב אונליין ודרך יוטיוברים ומוכרים שנותנים הנחה לקונים דרכם ולוקחים עמלות, או עם אתרי שיווק שנראים כמו אתרים של מאכרים. בקיצור, חשבו היטב לפני קנייה. נראה שהעיצוב המדהים לא מספיק כדי לקרר חדר, גם אם אתה מצנן על מים שעובד באקלים יבש בלבד, לא?
אם ליצרנים יש גרסאות משופרות של המכשיר, נשמח לבחון שוב, אבל נכון לעכשיו התשובה היא לא.
הנה סרטון:
https://youtu.be/ELbwD21-r3k
ובדיקה עם תוצאות עוד יותר קשות:
https://youtu.be/elx42vF6XMI
הבטיחו לכם מזגן נייד מהפכני, מטהר אדים ומכשיר אדים בזול, ללא התקנות, עם צריכת אנרגיה נמוכה ועל מים בלבד? אמרו לכם שהוא עובד על מעט חשמל ואפילו מה-USB של הלפטופ או סוללת טלפון?
אז הבטיחו. בין ההבטחה, ראו בסרטון המצורף, ובין האמת כנראה שיש מרחב גדול למדי. המוצר קיים כבר כמה שנים ולא נראה שתפס גובה בכל צורה שהיא. אין מתחרים, אין משווקים רבים, הרוב אונליין ודרך יוטיוברים ומוכרים שנותנים הנחה לקונים דרכם ולוקחים עמלות, או עם אתרי שיווק שנראים כמו אתרים של מאכרים. בקיצור, חשבו היטב לפני קנייה. נראה שהעיצוב המדהים לא מספיק כדי לקרר חדר, גם אם אתה מצנן על מים שעובד באקלים יבש בלבד, לא?
אם ליצרנים יש גרסאות משופרות של המכשיר, נשמח לבחון שוב, אבל נכון לעכשיו התשובה היא לא.
הנה סרטון:
https://youtu.be/ELbwD21-r3k
ובדיקה עם תוצאות עוד יותר קשות:
https://youtu.be/elx42vF6XMI
על אילו דברים כדאי להקפיד באימון שחייה?
הנה 5 דברים שחשוב להקפיד עליהם באימון שחייה:
1. להתחיל משחייה מתונה ולהגביר מאמץ רק לאחר שהגוף מתרגל.
2. שלבו בין שלושה סגנונות שחייה לפחות (חתירה, גב וחזה) ואל תתמקדו רק בסגנון אחד.
3. לאחר כל 50 מטר עשו הפסקה קצרה. הדבר יסייע לכם לשמור על הדופק לאורך כל האימון, להעלות את סיבולת הלב ריאה שלכם ולשרוף יותר קלוריות.
4. הקפידו להשתמש בציוד איכותי ונוח - בגד ים, משקפת, סנפירים וכדומה.
5. הקפידו על שתיית מים, מי הבריכה לא מאפשרים להרגיש את הזיעה ולכן נפגעת תחושת הצמא.
הנה 5 דברים שחשוב להקפיד עליהם באימון שחייה:
1. להתחיל משחייה מתונה ולהגביר מאמץ רק לאחר שהגוף מתרגל.
2. שלבו בין שלושה סגנונות שחייה לפחות (חתירה, גב וחזה) ואל תתמקדו רק בסגנון אחד.
3. לאחר כל 50 מטר עשו הפסקה קצרה. הדבר יסייע לכם לשמור על הדופק לאורך כל האימון, להעלות את סיבולת הלב ריאה שלכם ולשרוף יותר קלוריות.
4. הקפידו להשתמש בציוד איכותי ונוח - בגד ים, משקפת, סנפירים וכדומה.
5. הקפידו על שתיית מים, מי הבריכה לא מאפשרים להרגיש את הזיעה ולכן נפגעת תחושת הצמא.
היכן לטייל ולקטוף בבוסתנים עתיקים בנגב?
בחודשים יוני-אוגוסט אפשר לנסוע עם הילדים ליערות עם בוסתנים שבהם עצי פרי עמוסי פירות כמו תאנים, חרובים, שקדים וענבים, כגון:
בית נטיף / חורבת ליטפה - מדרום לבית שמש (תאנים מעולות). פונים מכביש 38 לכיוון בית גוברין, פונים בצומת האלה מזרחה לכביש 375 ובצומת עציונה פונים שמאלה לצפון, בדרך העפר. אחרי קילומטר רואים את העצים לא רחוק מהדרך.
יער חרובית - אזור צומת מסמייה (חרובים, שקדים וענבים)
יער יתיר (באזור בית היערן)
יער מפקיעים - (שזיפים, זיתים, חרובים ותאנים)
יער להב - ליד קיבוץ להב ולהבים (זיתים ופיסטוק חלבי)
פרטים נוספים על בוסתני הפרי תוכלו לקבל מהקק"ל בשיחת חינם ל"קו ליער":
1-800-350-550
בחודשים יוני-אוגוסט אפשר לנסוע עם הילדים ליערות עם בוסתנים שבהם עצי פרי עמוסי פירות כמו תאנים, חרובים, שקדים וענבים, כגון:
בית נטיף / חורבת ליטפה - מדרום לבית שמש (תאנים מעולות). פונים מכביש 38 לכיוון בית גוברין, פונים בצומת האלה מזרחה לכביש 375 ובצומת עציונה פונים שמאלה לצפון, בדרך העפר. אחרי קילומטר רואים את העצים לא רחוק מהדרך.
יער חרובית - אזור צומת מסמייה (חרובים, שקדים וענבים)
יער יתיר (באזור בית היערן)
יער מפקיעים - (שזיפים, זיתים, חרובים ותאנים)
יער להב - ליד קיבוץ להב ולהבים (זיתים ופיסטוק חלבי)
פרטים נוספים על בוסתני הפרי תוכלו לקבל מהקק"ל בשיחת חינם ל"קו ליער":
1-800-350-550
