שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך להפוך מצלמת אינטרנט למצלמת מעקב?
רוצים שמצלמת הרשת שלכם תצלם את החדר לאורך כל היממה? רוצים לראות שהכל בסדר בחדר התינוק, גם כשאתם במקום אחר?
תוכנת Webcam Monitor מאפשרת את כל אלה. יש בה אופציות שונות, כגון:
1. התחלת צילום כשהיא מזהה תנועה או רעש (טוב לזיהוי פריצות או פגיעה בפרטיות שלכם)
2. צילום בתחום זמן מוגדר, כלומר במהלך שעות מסוימות (טוב להגנה על העסק, בשעות המנוחה) ועוד.
3. התכנה גם יכולה לשלוח לכם מייל עם תמונת אבטחה סטטית, כשהיא מזהה תנועה ומתחילה לצלם, וכך למשוך את תשומת לבכם למתרחש במקום המאובטח.
איך להקטין את הסיכוי ל"מוות בעריסה"?
לכל ההורים המודאגים, כך תוכלו להקטין הסיכויים ל"מוות בעריסה":
1. הניחו לילד לישון במיטתו. שינה יחד עם הורים עלולה לגרום לחנק, או חלילה למחוץ אותו.
2. רצוי להרגיל התינוק למוצץ כבר בהתחלה. תנו לו מוצץ לפני השינה.
3. דאגו למזרון בעל רמת קשיחות סבירה, לא רך מדי.
4. המנעו מעישון בכל צורה. גם ריח העשן מהבגדים מזיק לתינוקכם.
5. השכיבו את התינוק לישון על הגב בלבד!! שכיבה על הבטן, לחיזוק רצועת כתפיים וראש, תעשה בשעות שהוא ער בלבד ובהשגחת מבוגר.
6. הימנעו מחימום יתר של סביבת התינוק. הטמפרטורה הדרושה בחדר היא של 22 מעלות.
7. יש להקפיד שלא יהיו חפצים במיטת התינוק (כולל מגיני ראש, כריות ומשחקים).
8. כשמכסים תינוקות יש להקפיד על הידוק השמיכה מתחת לכתפיו.
9. יש להשכיב את התינוק בשליש התחתון של המיטה, כך שכפות רגליו נוגעות בקצה המיטה או העריסה.
בריאות לכולנו...
האם ומתי לצחצח שיניים לתינוק עם משחה המכילה פלואוריד?
בסביבות גיל שנתיים עד שנתיים וחצי רוב שיני החלב כבר בקעו, וניתן להתחיל לצחצח אותן עם טיפה קטנה של משחת שיניים לילדים עם פלואוריד. לאחר שהילד גדל תנו לו להשתמש במברשת שיניים משלו, אבל שימו אתם את משחת השיניים על מברשת השיניים עד לגיל 6.
ילדים קטנים לא יכולים לנקות את שיניהם בעצמם. עד לגיל 7 או 8 שנים, תצטרכו לעזור להם בצחצוח. נסו להתחיל בצחצוח שיניהם ואז תנו להם להמשיך עם הצחצוח. שימו את משחת השיניים על המברשת, והשתמשו במשחת שיניים בכמות של גרגיר אפונה.
אילו טיפולי שיניים מומלצים לתינוקות ולפעוטות והאם תמיד יש חורים בשיניים לילדים?
אלו טיפולי השיניים המומלצים לתינוקות ופעוטות:
1. ניקוי פלאק ואבנית: גם ילדים חשופים לדלקות חניכיים, במיוחד בגלל שאינם מצחצחים בצורה יעילה. מומלץ לנקות את הפלאק והאבנית בביקורת מדי חצי שנה. הצטברות חיידקים על גבי השיניים עלולה גם לגרום להיווצרות חורים. כדאי לאבחן כל בעיה מייד בתחילתה, כדי לפתור אותה בקלות!
2. ציפוי פלואוריד: לאחר ניקוי הפלאק והאבנית, מומלץ לבצע גם ציפוי פלואוריד לשיניים – טיפול זול ומהיר, שמחזק את השיניים ומגן עליהן מחיידקים ומעששות.
3. איטומי חריצים: בשיניים האחוריות, הן בשיני חלב והן בשיניים קבועות, יש חריצים וחרירים. איזורים אלו מועדים לעששת (בגלל שרידי מזון וצחצוח לקוי), והזנחתם עלולים להוביל לעקירה כבר בגיל צעיר. באיטום חריצים ממלאים את החריץ בחומר מיוחד (דומה לחומר ממנו מכינים סתימות לבנות), ובכך יש מספר יתרונות:
1. שן שעברה איטום חריצים תהיה מוגנת יותר מעששת, דבר שיחסוך לילד (ולכם) עששות מכאיבות וטיפולים לא נעימים.
2. אין צורך לקדוח בשן כדי לבצע איטום חריצים. התחושה היא של "דגדוג" השן בלבד.
3. אין כלל כאבים באיטום חריצים, ואין צורך בזריקה. כאן טמון "בונוס" נוסף – אפשר להראות לילד שהמקדחים והמכשירים האחרים אינם מכאיבים, ואפילו מדגדגים... זהו יתרון פסיכולוגי גדול לקראת ביצוע טיפולים בעתיד.
4. עלות כספית נמוכה – מחיר איטום חריצים הוא כחצי ממחיר סתימה, וכשישית ממחיר ביצוע טיפול שורש בשן חלבית וכתר טרומי אח"כ. * הטיפול מאוד מהיר וקל, בטיפול אחד אפשר לסיים איטומי חריצים במספר שיניים בבת-אחת.
אילו תנוחות מרגיעות תינוקות?
הנה מספר תנוחות שעשויות להרגיע תינוקות:
1. החזקת התינוק מעל כתף ההורה - תנוחה בה התינוק מוחזק מעל כתף ההורה, שומע את פעימות לבו וגם רואה את הסביבה.
2. תנוחת בטן על האמה - תנוחה בה התינוק שוכב על אמת ההורה, כך שמגע היד ממוקד על איזור בטן התינוק ואפשר גם להניעו תוך כדי.
3. הצמדת התינוק לחזה - חזה אל חזה, במיוחד בעור חשוף גורמת לגוף להפריש את הורמון האוקסיטוצין, הורמון האהבה המשתחרר במהלך הלידה, ההנקה ובקיום יחסי מין, התנוחה גורמת לרוגע הן אצל ההורה והן אצל התינוק. ניתן לכסות את גבו של התינוק בשמיכה כדי שלא יתקרר.
4. שימוש במנשא - במנשא התינוק נמצא בתנוחה העוברית המוכרת לו מימי הרחם, היא מעניקה ביטחון ורוגע ומאפשרת למבוגר להיות עם ידיים פנויות ולהסתובב.
5. מציצה - פעולת המציצה מרגיעה את התינוק. ניתן לתת לו מוצץ, בקבוק או להניקו.
6. עיסוי - עיסוי במעט שמן שקדים או שמן זית חמים מעניק שלווה, רוגע ובטחון ומחזק את הקשר בין התינוק להורה.
על מה להקפיד בהנקה בישיבה?
כשאם מניקה בישיבה חשוב להקפיד על הדברים הבאים:
תמיכה לגב - חשוב לתמוך את הגב, כולל שכמות, מותניים והגב התחתון.יש להקפיד שהכתפיים והעורף יהיו רפויים אם אפשרות לתנועה נוחה.
גובה ותמיכה של המרפקים - מרפקי האם צריכים להיות קרובים לגופה ובגובה כזה שלא מורגש בהם מאמץ. חשוב לתת תמיכה למרפקים בעזרת כרית או כיסא בעל ידיות מתאימות, שכן ראשו של התינוק מונח עליהם ועלול להיות כבד ללא תמיכה מתאימה.
גובה הברכיים - חשוב שהברכיים יהיו בגובה של האגן או טיפה גבוהות ממנו.
תנוחת כפות הרגליים - כדאי שכפות הרגליים תהיינה מונחות על הרצפה ובמצב שהן לא מגיעות אליה, ניתן להיעזר בכרית, שרפרף או הגבה נוחה אחרת.
תנוחת התינוק - יש להחזיק את התינוק כך שפיו נמצא בגובה של הפטמה והוא לא צריך להתאמץ להגיע אליה. יש נשים שנוח להן להניח את התינוק על כרית לשם כך וזה אפשרי.
איך להפחית סכנה של מוות בעריסה לתינוק?
כדי להקטין ככל האפשר את הסיכון של מוות בעריסה יש להקפיד על הדברים הבאים:
1. מיום לידתו של התינוק ולפחות עד לגיל חצי שנה מומלץ להשכיבו על הגב (סיכוייו למות מוות בעריסה קטנים פי 20) בעוד שעל הבטן יש להשכיבו רק כשמבוגר בסביבה והוא עירני.
2. לא להלביש את התינוק באופן חם מדי.
3. להקפיד על טמפרטורה של לא יותר מ-22 מעלות בחדרו של התינוק.
4. לוודא שמיטת הפעוט ריקה מצעצועים וחפצים.
5. להימנע מעישון על יד התינוק.
6. לעשות הכל כדי להניק אותו.
7. להרגיל את התינוק למוצץ.
בכל מקרה של קשיי נשימה אצל התינוק יש לפנות מיידית לרופא. מחקר חדש שנערך בקליפורניה גם קובע ששימוש במוצץ מקטין את הסכנה למוות בעריסה ב-92%.
מה לעשות כשמתקשים לטפל בתינוק שאך נולד?
הורים רבים, אמהות במיוחד, חווים את נטל הטיפול בתינוק הקטן כקושי שלא יודעים איך להתמודד עמו, הוא גורם לייסורי מצפון, מתח ותסכול רב. כאשר חווים קושי שכזה חשוב לעשות את הדברים הבאים:
לבקש עזרה - עזרה יכולה להיות חלוקה בנטל עם בן או בת הזוג או בקשת עזרה מבני משפחה או חברים בשעות וימים מסוימים בשבוע.
הקפדה על תזונה נכונה - אי הקפדה על מזון בריא ושתייה מספקת מחלישים את הגוף וגורמים לעצבנות רבה. גם אם אין זמן להקדיש לארוחות כמו פעם חשוב לתת לגוף אנרגיה ע"י אכילת מזון בריא (פירות, ירקות, גבינות, ביצים, אגוזים, גרנולה ועוד) ולעשות זאת באופן קבוע וסדיר.
הקפדה על נשימה נכונה - מצבי מתח גורמים לנו לא לשים לב לנשימה. תשומת לב לנשימה מעניקה חיות ואנרגיה, מפעם לפעם עצמו עיניים ונשמו נשימות עמוקות, הירגעו והמשיכו הלאה.
פעילות גופנית - חשוב להניע את הגוף. ניתן לעשות זאת ע"י קפיצה בחבל, ריצה במקום, הליכה בחוץ או על הליכון ואפילו בריקוד קצר בבית לצלילי מוסיקה שאוהבים.
כאשר חשים מצוקה אמתית וקושי להתמודד כדאי לפנות לסיוע מקצועי דרך רופא המשפחה, אחיות טיפת חלב או באופן פרטי.
איך לבחור מזרן לתינוק?
רוצים שמצלמת הרשת שלכם תצלם את החדר לאורך כל היממה? רוצים לראות שהכל בסדר בחדר התינוק, גם כשאתם במקום אחר?
תוכנת Webcam Monitor מאפשרת את כל אלה. יש בה אופציות שונות, כגון:
1. התחלת צילום כשהיא מזהה תנועה או רעש (טוב לזיהוי פריצות או פגיעה בפרטיות שלכם)
2. צילום בתחום זמן מוגדר, כלומר במהלך שעות מסוימות (טוב להגנה על העסק, בשעות המנוחה) ועוד.
3. התכנה גם יכולה לשלוח לכם מייל עם תמונת אבטחה סטטית, כשהיא מזהה תנועה ומתחילה לצלם, וכך למשוך את תשומת לבכם למתרחש במקום המאובטח.
לכל ההורים המודאגים, כך תוכלו להקטין הסיכויים ל"מוות בעריסה":
1. הניחו לילד לישון במיטתו. שינה יחד עם הורים עלולה לגרום לחנק, או חלילה למחוץ אותו.
2. רצוי להרגיל התינוק למוצץ כבר בהתחלה. תנו לו מוצץ לפני השינה.
3. דאגו למזרון בעל רמת קשיחות סבירה, לא רך מדי.
4. המנעו מעישון בכל צורה. גם ריח העשן מהבגדים מזיק לתינוקכם.
5. השכיבו את התינוק לישון על הגב בלבד!! שכיבה על הבטן, לחיזוק רצועת כתפיים וראש, תעשה בשעות שהוא ער בלבד ובהשגחת מבוגר.
6. הימנעו מחימום יתר של סביבת התינוק. הטמפרטורה הדרושה בחדר היא של 22 מעלות.
7. יש להקפיד שלא יהיו חפצים במיטת התינוק (כולל מגיני ראש, כריות ומשחקים).
8. כשמכסים תינוקות יש להקפיד על הידוק השמיכה מתחת לכתפיו.
9. יש להשכיב את התינוק בשליש התחתון של המיטה, כך שכפות רגליו נוגעות בקצה המיטה או העריסה.
בריאות לכולנו...
בסביבות גיל שנתיים עד שנתיים וחצי רוב שיני החלב כבר בקעו, וניתן להתחיל לצחצח אותן עם טיפה קטנה של משחת שיניים לילדים עם פלואוריד. לאחר שהילד גדל תנו לו להשתמש במברשת שיניים משלו, אבל שימו אתם את משחת השיניים על מברשת השיניים עד לגיל 6.
ילדים קטנים לא יכולים לנקות את שיניהם בעצמם. עד לגיל 7 או 8 שנים, תצטרכו לעזור להם בצחצוח. נסו להתחיל בצחצוח שיניהם ואז תנו להם להמשיך עם הצחצוח. שימו את משחת השיניים על המברשת, והשתמשו במשחת שיניים בכמות של גרגיר אפונה.
אלו טיפולי השיניים המומלצים לתינוקות ופעוטות:
1. ניקוי פלאק ואבנית: גם ילדים חשופים לדלקות חניכיים, במיוחד בגלל שאינם מצחצחים בצורה יעילה. מומלץ לנקות את הפלאק והאבנית בביקורת מדי חצי שנה. הצטברות חיידקים על גבי השיניים עלולה גם לגרום להיווצרות חורים. כדאי לאבחן כל בעיה מייד בתחילתה, כדי לפתור אותה בקלות!
2. ציפוי פלואוריד: לאחר ניקוי הפלאק והאבנית, מומלץ לבצע גם ציפוי פלואוריד לשיניים – טיפול זול ומהיר, שמחזק את השיניים ומגן עליהן מחיידקים ומעששות.
3. איטומי חריצים: בשיניים האחוריות, הן בשיני חלב והן בשיניים קבועות, יש חריצים וחרירים. איזורים אלו מועדים לעששת (בגלל שרידי מזון וצחצוח לקוי), והזנחתם עלולים להוביל לעקירה כבר בגיל צעיר. באיטום חריצים ממלאים את החריץ בחומר מיוחד (דומה לחומר ממנו מכינים סתימות לבנות), ובכך יש מספר יתרונות:
1. שן שעברה איטום חריצים תהיה מוגנת יותר מעששת, דבר שיחסוך לילד (ולכם) עששות מכאיבות וטיפולים לא נעימים.
2. אין צורך לקדוח בשן כדי לבצע איטום חריצים. התחושה היא של "דגדוג" השן בלבד.
3. אין כלל כאבים באיטום חריצים, ואין צורך בזריקה. כאן טמון "בונוס" נוסף – אפשר להראות לילד שהמקדחים והמכשירים האחרים אינם מכאיבים, ואפילו מדגדגים... זהו יתרון פסיכולוגי גדול לקראת ביצוע טיפולים בעתיד.
4. עלות כספית נמוכה – מחיר איטום חריצים הוא כחצי ממחיר סתימה, וכשישית ממחיר ביצוע טיפול שורש בשן חלבית וכתר טרומי אח"כ. * הטיפול מאוד מהיר וקל, בטיפול אחד אפשר לסיים איטומי חריצים במספר שיניים בבת-אחת.
תינוק
הנה מספר תנוחות שעשויות להרגיע תינוקות:
1. החזקת התינוק מעל כתף ההורה - תנוחה בה התינוק מוחזק מעל כתף ההורה, שומע את פעימות לבו וגם רואה את הסביבה.
2. תנוחת בטן על האמה - תנוחה בה התינוק שוכב על אמת ההורה, כך שמגע היד ממוקד על איזור בטן התינוק ואפשר גם להניעו תוך כדי.
3. הצמדת התינוק לחזה - חזה אל חזה, במיוחד בעור חשוף גורמת לגוף להפריש את הורמון האוקסיטוצין, הורמון האהבה המשתחרר במהלך הלידה, ההנקה ובקיום יחסי מין, התנוחה גורמת לרוגע הן אצל ההורה והן אצל התינוק. ניתן לכסות את גבו של התינוק בשמיכה כדי שלא יתקרר.
4. שימוש במנשא - במנשא התינוק נמצא בתנוחה העוברית המוכרת לו מימי הרחם, היא מעניקה ביטחון ורוגע ומאפשרת למבוגר להיות עם ידיים פנויות ולהסתובב.
5. מציצה - פעולת המציצה מרגיעה את התינוק. ניתן לתת לו מוצץ, בקבוק או להניקו.
6. עיסוי - עיסוי במעט שמן שקדים או שמן זית חמים מעניק שלווה, רוגע ובטחון ומחזק את הקשר בין התינוק להורה.
כשאם מניקה בישיבה חשוב להקפיד על הדברים הבאים:
תמיכה לגב - חשוב לתמוך את הגב, כולל שכמות, מותניים והגב התחתון.יש להקפיד שהכתפיים והעורף יהיו רפויים אם אפשרות לתנועה נוחה.
גובה ותמיכה של המרפקים - מרפקי האם צריכים להיות קרובים לגופה ובגובה כזה שלא מורגש בהם מאמץ. חשוב לתת תמיכה למרפקים בעזרת כרית או כיסא בעל ידיות מתאימות, שכן ראשו של התינוק מונח עליהם ועלול להיות כבד ללא תמיכה מתאימה.
גובה הברכיים - חשוב שהברכיים יהיו בגובה של האגן או טיפה גבוהות ממנו.
תנוחת כפות הרגליים - כדאי שכפות הרגליים תהיינה מונחות על הרצפה ובמצב שהן לא מגיעות אליה, ניתן להיעזר בכרית, שרפרף או הגבה נוחה אחרת.
תנוחת התינוק - יש להחזיק את התינוק כך שפיו נמצא בגובה של הפטמה והוא לא צריך להתאמץ להגיע אליה. יש נשים שנוח להן להניח את התינוק על כרית לשם כך וזה אפשרי.
כדי להקטין ככל האפשר את הסיכון של מוות בעריסה יש להקפיד על הדברים הבאים:
1. מיום לידתו של התינוק ולפחות עד לגיל חצי שנה מומלץ להשכיבו על הגב (סיכוייו למות מוות בעריסה קטנים פי 20) בעוד שעל הבטן יש להשכיבו רק כשמבוגר בסביבה והוא עירני.
2. לא להלביש את התינוק באופן חם מדי.
3. להקפיד על טמפרטורה של לא יותר מ-22 מעלות בחדרו של התינוק.
4. לוודא שמיטת הפעוט ריקה מצעצועים וחפצים.
5. להימנע מעישון על יד התינוק.
6. לעשות הכל כדי להניק אותו.
7. להרגיל את התינוק למוצץ.
בכל מקרה של קשיי נשימה אצל התינוק יש לפנות מיידית לרופא. מחקר חדש שנערך בקליפורניה גם קובע ששימוש במוצץ מקטין את הסכנה למוות בעריסה ב-92%.
הורים רבים, אמהות במיוחד, חווים את נטל הטיפול בתינוק הקטן כקושי שלא יודעים איך להתמודד עמו, הוא גורם לייסורי מצפון, מתח ותסכול רב. כאשר חווים קושי שכזה חשוב לעשות את הדברים הבאים:
לבקש עזרה - עזרה יכולה להיות חלוקה בנטל עם בן או בת הזוג או בקשת עזרה מבני משפחה או חברים בשעות וימים מסוימים בשבוע.
הקפדה על תזונה נכונה - אי הקפדה על מזון בריא ושתייה מספקת מחלישים את הגוף וגורמים לעצבנות רבה. גם אם אין זמן להקדיש לארוחות כמו פעם חשוב לתת לגוף אנרגיה ע"י אכילת מזון בריא (פירות, ירקות, גבינות, ביצים, אגוזים, גרנולה ועוד) ולעשות זאת באופן קבוע וסדיר.
הקפדה על נשימה נכונה - מצבי מתח גורמים לנו לא לשים לב לנשימה. תשומת לב לנשימה מעניקה חיות ואנרגיה, מפעם לפעם עצמו עיניים ונשמו נשימות עמוקות, הירגעו והמשיכו הלאה.
פעילות גופנית - חשוב להניע את הגוף. ניתן לעשות זאת ע"י קפיצה בחבל, ריצה במקום, הליכה בחוץ או על הליכון ואפילו בריקוד קצר בבית לצלילי מוסיקה שאוהבים.
כאשר חשים מצוקה אמתית וקושי להתמודד כדאי לפנות לסיוע מקצועי דרך רופא המשפחה, אחיות טיפת חלב או באופן פרטי.
איך בוחרים מזרן לתינוק?
הקפידו על 8 הדברים הבאים בבחירת מזרן לתינוק:
1. בחרו מזרן אטום לחדירת נוזלים (פיפי).
2. הקפידו שהכיסוי של המזרן יהיה בעל אפשרות לשליפה כדי לכבס.
3. מזרן איכותי לתינוק הוא כזה שצד אחד שלו קשה (מומלץ לתינוק עד גיל שנה) וצד שני מעט רך יותר (מעל גיל שנה).
4. מומלץ מזרן שיש לו פתחים לאוורור או לפחות רוכסן, כדי למנוע עובש, לאחר הרטבה.
5. חשוב שהחומר שממנו עשוי המזרן יהיה מעכב להתפשטות אש.
6. בד מונע הזעה רצוי למזרן לתינוק.
7. גם אנטי-בקטריאלי ודוחה קרדית האבק.
8. ודאו שהמזרן נושא תקן של מכון התקנים.
הקפידו על 8 הדברים הבאים בבחירת מזרן לתינוק:
1. בחרו מזרן אטום לחדירת נוזלים (פיפי).
2. הקפידו שהכיסוי של המזרן יהיה בעל אפשרות לשליפה כדי לכבס.
3. מזרן איכותי לתינוק הוא כזה שצד אחד שלו קשה (מומלץ לתינוק עד גיל שנה) וצד שני מעט רך יותר (מעל גיל שנה).
4. מומלץ מזרן שיש לו פתחים לאוורור או לפחות רוכסן, כדי למנוע עובש, לאחר הרטבה.
5. חשוב שהחומר שממנו עשוי המזרן יהיה מעכב להתפשטות אש.
6. בד מונע הזעה רצוי למזרן לתינוק.
7. גם אנטי-בקטריאלי ודוחה קרדית האבק.
8. ודאו שהמזרן נושא תקן של מכון התקנים.
איך לטוס עם תינוקות?
כך יש להתכונן לטיסה עם תינוקות וילדים:
1. ללכת לרופא א. א. ג לנקות את האוזניים מכל השעווה. בשום אופן לא לעשות לבד, כמו כן להתייעץ אם הרופא אם יש צורך בטיפות אוזניים.
2. לבקש מהרופא תרופות נגד גזים בעיות בחניכיים והרגעה כללית.
3. יומיים לפני הטיסה יש לשתות הרבה מים ולקחת אתך בקבוק ליטר וחצי עם פיית שתייה נוחה כאשר המים רתוחים מבעוד מעוד. שתיית המים שבשרותי המטוס אסורה.
4. לקחת למטוס כל מה שצריך לזמן הטיסה אוכל קל שהילדים אוהבים למקרה והאוכל שהילדים מקבלים לא ימצא חן בעיניהם, כוס עם קשית, חיתולים חד-פעמיים בכמות מספקת, מגבונים לחים, צעצועים או בובות שהילדים אוהבים (במיוחד שאתם הם ישנים) וכד'.
5. לילדים גדולים יותר מומלץ כדאי לקחת דפי חוברות צביעה, עפרונות צביעה (ולא טושים), מדבקות צבעוניות, ספר קריאה שהילדים אוהבים, נגן אלקטרוני עם שירים שהם אוהבים.
6. המלצה: לשתף את הילדים הגדולים יותר בבחירת הציוד ויש אפילו לחשוב שכל אחד מהילדים ייקח אתו תיק קטן ובו הוא יאחסן את הציוד.
7. להלביש את הילדים והתינוקות בבגדים נוחים.
8. לטיסות ארוכות מומלץ לעשות חניית ביניים ליום שלם. קרוב לשדה התעופה.
9. לפני הטיסה בצ'ק-אין, לברר שיש מושב לתינוק ולבקש (ואפילו להתעקש) מיד בכניסה (כל הקודם זוכה) או לבקש ערסל מתאים, אך להתכונן שהתינוק גם עשוי להיות על הברכיים. במערבולות של כיסי אויר, המראה ונחיתה חל איסור להיות בערסל.
10. לפני הכניסה לנמל התעופה יש לדאוג לתלות תג זיהוי (לילדים גדולים), או מדבקה (לתינוקות) ובהם כל הפרטים מאיפה נוסעים, לאן נוסעים והכי חשוב מספרי טלפונים שבהם ניתן למצוא אותכם בהקדם האפשרי.
11. יש לדאוג שהמסמכים לטיסות יהיו במקום נוח לשליפה כאשר אתם מחזיקים את הילד בידיים.
12. בתור לבדיקות בטחונית/דרכונים לבקש בדלפק אם הם יכולים לקבל אתכם מידית. כדאי לשאול אם יש סידורים מיוחדים למשפחות עם תינוקות (כמו למשל חדרי משפחה וסידורי עליה למטוס). בדרך כלל יש עדפות לנוסעים עם ילדים קטנים.
13. אם אתם עם מספר תינוקות כדאי שכל אחד מההורים ייקח תחת שליטתו אחד או שניים מהילדים כדי למנוע ריבים.
14. במקרה ואין ערסל, כדאי להכין מראש מזרן ים עם שמיכה.
15. לחץ באוזניים יכול להיפתח באמצעות הנקה, מוצץ או שתייה מבקבוק, אך על מנת להימנע מכך יש לשים בהמראה או בנחיתה אטמי אוזניים לתינוקות עם מנגנון לאיזון לחצים (לא לאטום מים).
16. קחו בחשבון שהתינוק לא יירדם בטיסה, ואם כן הוא עשוי להירדם לכם על הברכיים לכל הטיסה (וזה לא נעים בטיסות טרנס אטלנטיות). עם הטלטולים בטיסה ודאגה לחושך, הם מתאפסים וישנים ללא בעיות.
17. לנסות להחליף חיתול לפני ההמראה, במטוס זה מאד מסובך וצפוף. אך אם אין ברירה, צריך להיות אחד בפנים והשני בחוץ להשגיח שלא יטרידו.
18. בטיסות עם מעברים (קונקשן), מומלץ לקחת עגלת טיולים קלה (שאותה יעמיסו בתא המטען, כאשר תגיעו לפתח המטוס). מומלץ לבדוק מראש עם סוכן הנסיעות על הסדרים עם חברות התעופה בנושא זה.
כל הזכויות שמורות © ליאיר בר זוהר
כך יש להתכונן לטיסה עם תינוקות וילדים:
1. ללכת לרופא א. א. ג לנקות את האוזניים מכל השעווה. בשום אופן לא לעשות לבד, כמו כן להתייעץ אם הרופא אם יש צורך בטיפות אוזניים.
2. לבקש מהרופא תרופות נגד גזים בעיות בחניכיים והרגעה כללית.
3. יומיים לפני הטיסה יש לשתות הרבה מים ולקחת אתך בקבוק ליטר וחצי עם פיית שתייה נוחה כאשר המים רתוחים מבעוד מעוד. שתיית המים שבשרותי המטוס אסורה.
4. לקחת למטוס כל מה שצריך לזמן הטיסה אוכל קל שהילדים אוהבים למקרה והאוכל שהילדים מקבלים לא ימצא חן בעיניהם, כוס עם קשית, חיתולים חד-פעמיים בכמות מספקת, מגבונים לחים, צעצועים או בובות שהילדים אוהבים (במיוחד שאתם הם ישנים) וכד'.
5. לילדים גדולים יותר מומלץ כדאי לקחת דפי חוברות צביעה, עפרונות צביעה (ולא טושים), מדבקות צבעוניות, ספר קריאה שהילדים אוהבים, נגן אלקטרוני עם שירים שהם אוהבים.
6. המלצה: לשתף את הילדים הגדולים יותר בבחירת הציוד ויש אפילו לחשוב שכל אחד מהילדים ייקח אתו תיק קטן ובו הוא יאחסן את הציוד.
7. להלביש את הילדים והתינוקות בבגדים נוחים.
8. לטיסות ארוכות מומלץ לעשות חניית ביניים ליום שלם. קרוב לשדה התעופה.
9. לפני הטיסה בצ'ק-אין, לברר שיש מושב לתינוק ולבקש (ואפילו להתעקש) מיד בכניסה (כל הקודם זוכה) או לבקש ערסל מתאים, אך להתכונן שהתינוק גם עשוי להיות על הברכיים. במערבולות של כיסי אויר, המראה ונחיתה חל איסור להיות בערסל.
10. לפני הכניסה לנמל התעופה יש לדאוג לתלות תג זיהוי (לילדים גדולים), או מדבקה (לתינוקות) ובהם כל הפרטים מאיפה נוסעים, לאן נוסעים והכי חשוב מספרי טלפונים שבהם ניתן למצוא אותכם בהקדם האפשרי.
11. יש לדאוג שהמסמכים לטיסות יהיו במקום נוח לשליפה כאשר אתם מחזיקים את הילד בידיים.
12. בתור לבדיקות בטחונית/דרכונים לבקש בדלפק אם הם יכולים לקבל אתכם מידית. כדאי לשאול אם יש סידורים מיוחדים למשפחות עם תינוקות (כמו למשל חדרי משפחה וסידורי עליה למטוס). בדרך כלל יש עדפות לנוסעים עם ילדים קטנים.
13. אם אתם עם מספר תינוקות כדאי שכל אחד מההורים ייקח תחת שליטתו אחד או שניים מהילדים כדי למנוע ריבים.
14. במקרה ואין ערסל, כדאי להכין מראש מזרן ים עם שמיכה.
15. לחץ באוזניים יכול להיפתח באמצעות הנקה, מוצץ או שתייה מבקבוק, אך על מנת להימנע מכך יש לשים בהמראה או בנחיתה אטמי אוזניים לתינוקות עם מנגנון לאיזון לחצים (לא לאטום מים).
16. קחו בחשבון שהתינוק לא יירדם בטיסה, ואם כן הוא עשוי להירדם לכם על הברכיים לכל הטיסה (וזה לא נעים בטיסות טרנס אטלנטיות). עם הטלטולים בטיסה ודאגה לחושך, הם מתאפסים וישנים ללא בעיות.
17. לנסות להחליף חיתול לפני ההמראה, במטוס זה מאד מסובך וצפוף. אך אם אין ברירה, צריך להיות אחד בפנים והשני בחוץ להשגיח שלא יטרידו.
18. בטיסות עם מעברים (קונקשן), מומלץ לקחת עגלת טיולים קלה (שאותה יעמיסו בתא המטען, כאשר תגיעו לפתח המטוס). מומלץ לבדוק מראש עם סוכן הנסיעות על הסדרים עם חברות התעופה בנושא זה.
כל הזכויות שמורות © ליאיר בר זוהר
מהם כללי הבטיחות ברחצה בים?
ברחצה בים יש הקפידו על 6 כללי הבטיחות הבאים:
1. רחצה רק בחופים מוכרזים
2. רחצה רק בחוף שיש בו מציל, בשעות שאין שירותי הצלה אין להיכנס למים
3. יש להישאר בטווח ראיה של המציל, אם אינכם רואים אותו יש להניח שהוא אינו רואה אתכם והדבר עלול להיות מסוכן
4. יש לשחות רק עד איפה שמסוגלים ולא להיכנע ללחץ קבוצתי להיכנס למים עמוקים יוצר או לשחות למרחק שקשה לכם להגיע אליו
5. יש להשגיח השגחה יתרה על תינוקות, פעוטות וילדים ולא להשאירם אפילו לרגע אחד לבד ולא לאפשר להם להיכנס לים לבד.
6. אין לשחק במשחקים מסוכנים
ברחצה בים יש הקפידו על 6 כללי הבטיחות הבאים:
1. רחצה רק בחופים מוכרזים
2. רחצה רק בחוף שיש בו מציל, בשעות שאין שירותי הצלה אין להיכנס למים
3. יש להישאר בטווח ראיה של המציל, אם אינכם רואים אותו יש להניח שהוא אינו רואה אתכם והדבר עלול להיות מסוכן
4. יש לשחות רק עד איפה שמסוגלים ולא להיכנע ללחץ קבוצתי להיכנס למים עמוקים יוצר או לשחות למרחק שקשה לכם להגיע אליו
5. יש להשגיח השגחה יתרה על תינוקות, פעוטות וילדים ולא להשאירם אפילו לרגע אחד לבד ולא לאפשר להם להיכנס לים לבד.
6. אין לשחק במשחקים מסוכנים
איך נלמד תינוק לצחצח שיניים?
היגיינה נכונה היא אחת המתנות החשובות שניתן לתת לילדינו. במקרים רבים יכול חינוך לשמירה על היגיינה טובה למנוע בעיות עתידיות, ועדיף להתחיל כמה שיותר מוקדם. לתינוק בגיל 6 חודשים, למשל, אפשר לקנות מברשת שיניים לפעוטות, צבעונית ורכה, ולצרף אותה לשלל המשחקים והנשכנים שלו. התינוק יהיה מאושר מצעצוע נוסף, יתרגל להחזיק אותה בידיו ולדחוף אותה לפיו, ובעצם יעניק עיסוי בריא והברשה לחניכיים ולשיניים המתפתחות. כך, כשיגדל, המברשת ופעולת הצחצוח לא תהיינה זרות לו, והוא ישתף פעולה בשמחה. רצוי גם לנגב בעדינות את שיני החלב לאחר ארוחה, למניעת הדבקות שרידי מזון לשיניים. דרך נוספת להחדיר לתינוק את חשיבות הצחצוח היא לצרף אותו אל ההורה בזמן שההורה מצחצח שיניים, ולהציג זאת כמשחק כייפי, ולהראות לתינוק כמה נעים וטוב לקבל שיניים נקיות ויפות!
הנה סרטון הדרכה לצחצוח שיניים לפעוטות וילדים:
http://youtu.be/rUkRF7N6etk
היגיינה נכונה היא אחת המתנות החשובות שניתן לתת לילדינו. במקרים רבים יכול חינוך לשמירה על היגיינה טובה למנוע בעיות עתידיות, ועדיף להתחיל כמה שיותר מוקדם. לתינוק בגיל 6 חודשים, למשל, אפשר לקנות מברשת שיניים לפעוטות, צבעונית ורכה, ולצרף אותה לשלל המשחקים והנשכנים שלו. התינוק יהיה מאושר מצעצוע נוסף, יתרגל להחזיק אותה בידיו ולדחוף אותה לפיו, ובעצם יעניק עיסוי בריא והברשה לחניכיים ולשיניים המתפתחות. כך, כשיגדל, המברשת ופעולת הצחצוח לא תהיינה זרות לו, והוא ישתף פעולה בשמחה. רצוי גם לנגב בעדינות את שיני החלב לאחר ארוחה, למניעת הדבקות שרידי מזון לשיניים. דרך נוספת להחדיר לתינוק את חשיבות הצחצוח היא לצרף אותו אל ההורה בזמן שההורה מצחצח שיניים, ולהציג זאת כמשחק כייפי, ולהראות לתינוק כמה נעים וטוב לקבל שיניים נקיות ויפות!
הנה סרטון הדרכה לצחצוח שיניים לפעוטות וילדים:
http://youtu.be/rUkRF7N6etk
האם כדאי לצחצח שיניים לתינוק?
היגיינה נכונה היא אחת המתנות החשובות שניתן לתת לילדינו. במקרים רבים יכול חינוך לשמירה על היגיינה טובה למנוע בעיות עתידיות, ועדיף להתחיל כמה שיותר מוקדם. לתינוק בגיל 6 חודשים, למשל, אפשר לקנות מברשת שיניים לפעוטות, צבעונית ורכה, ולצרף אותה לשלל המשחקים והנשכנים שלו. רצוי לקנות 2-3 מברשות לתינוקות, כל אחת בצבע ובצורה שונים, למשל עם דמויות אהובות מסרטי ילדים (פו הדוב, דורה, מיקי מאוס וכו'). התינוק יהיה מאושר מצעצוע נוסף, יתרגל להחזיק אותה בידיו ולדחוף אותה לפיו, ובעצם יעניק עיסוי בריא והברשה לחניכיים ולשיניים המתפתחות. כך, כשיגדל, המברשת ופעולת הצחצוח לא תהיינה זרות לו, והוא ישתף פעולה בשמחה. רצוי גם לנגב בעדינות את שיני החלב לאחר ארוחה, למניעת הדבקות שרידי מזון לשיניים. דרך נוספת להחדיר לתינוק את חשיבות הצחצוח היא לצרף אותו אל ההורה בזמן שההורה מצחצח שיניים, ולהציג זאת כמשחק כייפי, ולהראות לתינוק כמה נעים וטוב לקבל שיניים נקיות ויפות!
אל רופא השיניים כדאי לבוא עוד בזמן ההיריון, לקבלת עצות לשמירה על בריאות הפה של האם, דבר המשפיע גם על בריאות העובר. לאחר הלידה, כבר בחודשים הראשונים כדאי לקבל מרופא השיניים המלצות לגבי בריאות שיני התינוק, ואחת לחצי שנה לבוא לבדיקה שגרתית. כך התינוק הגדל גם יכיר את הרופא ויתרגל אליו ולמרפאה (ולפרסים שבדר"כ יקבל...), ולא יפחד להגיע לביקורים ולטיפולים.
היגיינה נכונה היא אחת המתנות החשובות שניתן לתת לילדינו. במקרים רבים יכול חינוך לשמירה על היגיינה טובה למנוע בעיות עתידיות, ועדיף להתחיל כמה שיותר מוקדם. לתינוק בגיל 6 חודשים, למשל, אפשר לקנות מברשת שיניים לפעוטות, צבעונית ורכה, ולצרף אותה לשלל המשחקים והנשכנים שלו. רצוי לקנות 2-3 מברשות לתינוקות, כל אחת בצבע ובצורה שונים, למשל עם דמויות אהובות מסרטי ילדים (פו הדוב, דורה, מיקי מאוס וכו'). התינוק יהיה מאושר מצעצוע נוסף, יתרגל להחזיק אותה בידיו ולדחוף אותה לפיו, ובעצם יעניק עיסוי בריא והברשה לחניכיים ולשיניים המתפתחות. כך, כשיגדל, המברשת ופעולת הצחצוח לא תהיינה זרות לו, והוא ישתף פעולה בשמחה. רצוי גם לנגב בעדינות את שיני החלב לאחר ארוחה, למניעת הדבקות שרידי מזון לשיניים. דרך נוספת להחדיר לתינוק את חשיבות הצחצוח היא לצרף אותו אל ההורה בזמן שההורה מצחצח שיניים, ולהציג זאת כמשחק כייפי, ולהראות לתינוק כמה נעים וטוב לקבל שיניים נקיות ויפות!
אל רופא השיניים כדאי לבוא עוד בזמן ההיריון, לקבלת עצות לשמירה על בריאות הפה של האם, דבר המשפיע גם על בריאות העובר. לאחר הלידה, כבר בחודשים הראשונים כדאי לקבל מרופא השיניים המלצות לגבי בריאות שיני התינוק, ואחת לחצי שנה לבוא לבדיקה שגרתית. כך התינוק הגדל גם יכיר את הרופא ויתרגל אליו ולמרפאה (ולפרסים שבדר"כ יקבל...), ולא יפחד להגיע לביקורים ולטיפולים.
איך לבחור מטפלת לילד?
כך תבחרו מטפלת לילדכם:
1. בתחילה יש להקפיד על מיון ולחפש דמות רגועה, מחנכת אך מלטפת, לשוחח אישית ופנים אל פנים עם כמה ממליצים מקרב המעסיקים הקודמים שלה.
2. לתת לה בפגישה להחליף טיטול, להאכיל את התינוק, לעשות גרפס ולבדוק האם היא יודעת כיצד לנהוג בשעת חירום (בנפילה או חנק של הילד) עדיף אם יש לה הכשרה בסיסית כלשהי בעזרה ראשונה.
3. מומלץ לערוך את הראיון בנוכחות הילד בו היא אמורה לטפל, ולבחון כיצד היא מתייחסת אליו.
4. לאחר התחלת הטיפול בילד יש להמעיט בדרישות לעבודות בית ובישול כדי שתהיה זמינה לילד לחלוטין.
5. רצוע לעקוב אחריה, להתקשר מהעבודה ולשאול לשלומו של הילד, להפתיע בהגעה בזמנים לא קבועים, לפקוח עין על הילד ולקלוט סימני מצוקה או רתיעה מהמטפלת במידה וישנם כאלה, ושינויים בצורת האכילה וההתנהגות.
6. חשוב לשים לב אם לאחר הימים הראשונים (הסתגלות) הילד מגלה שמחה כשהוא פוגש אותה בבוקר או סימני דחייה, אם הוא נרתע ממנה זהו תמרור אזהרה! במקרה של חשד - להתקין מצלמת מעקב על ידי מומחה.
כך תבחרו מטפלת לילדכם:
1. בתחילה יש להקפיד על מיון ולחפש דמות רגועה, מחנכת אך מלטפת, לשוחח אישית ופנים אל פנים עם כמה ממליצים מקרב המעסיקים הקודמים שלה.
2. לתת לה בפגישה להחליף טיטול, להאכיל את התינוק, לעשות גרפס ולבדוק האם היא יודעת כיצד לנהוג בשעת חירום (בנפילה או חנק של הילד) עדיף אם יש לה הכשרה בסיסית כלשהי בעזרה ראשונה.
3. מומלץ לערוך את הראיון בנוכחות הילד בו היא אמורה לטפל, ולבחון כיצד היא מתייחסת אליו.
4. לאחר התחלת הטיפול בילד יש להמעיט בדרישות לעבודות בית ובישול כדי שתהיה זמינה לילד לחלוטין.
5. רצוע לעקוב אחריה, להתקשר מהעבודה ולשאול לשלומו של הילד, להפתיע בהגעה בזמנים לא קבועים, לפקוח עין על הילד ולקלוט סימני מצוקה או רתיעה מהמטפלת במידה וישנם כאלה, ושינויים בצורת האכילה וההתנהגות.
6. חשוב לשים לב אם לאחר הימים הראשונים (הסתגלות) הילד מגלה שמחה כשהוא פוגש אותה בבוקר או סימני דחייה, אם הוא נרתע ממנה זהו תמרור אזהרה! במקרה של חשד - להתקין מצלמת מעקב על ידי מומחה.
איך לבחור בלנדר למטבח?
בבואכם לבחור בלנדר חדש הקפידו על הדברים הבאים:
1. הבלנדרים העומדים מסוגלים לכתוש קרח למילקשייק ואייס קפה אך לכתישת קרח ומזון קשה צריך לקנות בלנדר עם עוצמה של 500 ואט לפחות.
2. אמנם מיכל פלסטי הוא זול יותר אבל מיכל זכוכית ניתן להכניס למדיח הכלים והוא עמיד יותר בפני חום ושריטות.
3. ודאו שהלהב (מנגנון הטחינה של הבלנדר) עשוי פלדת אל-חלד מחוסמת, לשם כתישת הקרח.
4. יש לוודא שניתן לפרק את הלהב (מנגנון הטחינה של הבלנדר), לצורך ניקוי.
5. 3 מהירויות ואפשרות ל"פולסים" (ערבול קצר של כמה שניות בכל פעם) מספיקים.
6. חשוב שיהיו סימוני מידה על מיכל הבלנדר.
7. הקפידו שמכסה הבלנדר מאפשר להוסיף חומרים נוספים, תוך כדי הטחינה.
8. להכנת מזון לתינוקות יש בלנדר ידני.
בבואכם לבחור בלנדר חדש הקפידו על הדברים הבאים:
1. הבלנדרים העומדים מסוגלים לכתוש קרח למילקשייק ואייס קפה אך לכתישת קרח ומזון קשה צריך לקנות בלנדר עם עוצמה של 500 ואט לפחות.
2. אמנם מיכל פלסטי הוא זול יותר אבל מיכל זכוכית ניתן להכניס למדיח הכלים והוא עמיד יותר בפני חום ושריטות.
3. ודאו שהלהב (מנגנון הטחינה של הבלנדר) עשוי פלדת אל-חלד מחוסמת, לשם כתישת הקרח.
4. יש לוודא שניתן לפרק את הלהב (מנגנון הטחינה של הבלנדר), לצורך ניקוי.
5. 3 מהירויות ואפשרות ל"פולסים" (ערבול קצר של כמה שניות בכל פעם) מספיקים.
6. חשוב שיהיו סימוני מידה על מיכל הבלנדר.
7. הקפידו שמכסה הבלנדר מאפשר להוסיף חומרים נוספים, תוך כדי הטחינה.
8. להכנת מזון לתינוקות יש בלנדר ידני.
איך לחטא את גדם הטבור אצל תינוקות שנולדו?
כך יש לחטא את גדם הטבור אצל ילודים:
1. הכנת הציוד - יש להכין מראש גזה סטרילית לניקוי (צמר גפן עלול להידבק לטבור ולכן יש להקפיד על גזה) ואלכוהול 70%.
2. שמירה על הגינה - בכדי לשמור על הגינה מרבית יש לשטוף ידיים היטב לפני תחילת החיטוי.
3. יש להניח את התינוק על משטח החתלה, להפשיט לגמרי אותו בחלק הגוף התחתון : בגדים וטיטול.
4. מרטיבים את הגזה במעט אלכוהול ומנקים את גדם הטבור והעור שמסביבו בתנועות מעגליות מהמרכז כלי חוץ.
5. כשהגדם נושר מנקים את כל הטבור.
6. מחתלים ומלבישים את התינוק חזרה.
כך יש לחטא את גדם הטבור אצל ילודים:
1. הכנת הציוד - יש להכין מראש גזה סטרילית לניקוי (צמר גפן עלול להידבק לטבור ולכן יש להקפיד על גזה) ואלכוהול 70%.
2. שמירה על הגינה - בכדי לשמור על הגינה מרבית יש לשטוף ידיים היטב לפני תחילת החיטוי.
3. יש להניח את התינוק על משטח החתלה, להפשיט לגמרי אותו בחלק הגוף התחתון : בגדים וטיטול.
4. מרטיבים את הגזה במעט אלכוהול ומנקים את גדם הטבור והעור שמסביבו בתנועות מעגליות מהמרכז כלי חוץ.
5. כשהגדם נושר מנקים את כל הטבור.
6. מחתלים ומלבישים את התינוק חזרה.
אילו אמצעי זהירות חשובים בשימוש במוצץ?
מוצץ נחשב לאמצעי הרגעה נח ויעיל לתינוקות, אולם גם לאחר בחירת המוצץ הטוב ביותר עבור תינוקכם, מומלץ להקפיד על כמה אמצעי בטיחות:
1. מעת לעת ודאו שהמוצץ שלם וללא קרעים.
2. אל תתנו למוצץ להגיע למצב בלוי, החליפו אותו לפני כן או הרגחו את התינוק להשתמש במקביל בכמה מוצצים.
3. אל תקשרו למוצץ שרוך. מעבר לכך שזה הופך את המוצץ ליותר זמין וגורם לשימוש רב יותר, זה עלול לגרום לחנק.
4. אם שכחתם ברכב או בשמש את המוצץ לזמן רב מדי זרקו אותו לפח. ממוצץ ששהה זמן רב מידי בשמש עלולות לצאת חתיכות של סילקון וגומי ולגרום לחנק. אל תיקחו סיכון.
מוצץ נחשב לאמצעי הרגעה נח ויעיל לתינוקות, אולם גם לאחר בחירת המוצץ הטוב ביותר עבור תינוקכם, מומלץ להקפיד על כמה אמצעי בטיחות:
1. מעת לעת ודאו שהמוצץ שלם וללא קרעים.
2. אל תתנו למוצץ להגיע למצב בלוי, החליפו אותו לפני כן או הרגחו את התינוק להשתמש במקביל בכמה מוצצים.
3. אל תקשרו למוצץ שרוך. מעבר לכך שזה הופך את המוצץ ליותר זמין וגורם לשימוש רב יותר, זה עלול לגרום לחנק.
4. אם שכחתם ברכב או בשמש את המוצץ לזמן רב מדי זרקו אותו לפח. ממוצץ ששהה זמן רב מידי בשמש עלולות לצאת חתיכות של סילקון וגומי ולגרום לחנק. אל תיקחו סיכון.
