שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך לגרום לאבות להיות מעורבים בטיפול בתינוק?
אבות רבים מתקשים להיות מעורבים בטיפול בתינוקם מסיבות שונות. הנה 5 דרכים לגרום להם להיות מעורבים יותר:
1. חשוב לגרום לאבות להיות מעורבים כבר בשלב ההריון, לבוא יחד לבדיקות, לבחור יחד את הציוד לפני הלידה, להיות פתוחים לדבר על רגשות הקשורים בהריון ובלידה המתקרבת, לקחת חלק בקורס הכנה ללידה ולהיות נוכחים בלידה עצמה.
2. חשוב שבביקורים הראשונים בטיפת חלב יתלווה האב אל האם וישמע גם הוא את ההדרכה לגבי טיפול בתינוק.
3. חשוב לא לזלזל ולא להעיר על הדרך בה האב מטפל בתינוקו, אלא לתת חיזוקים חיובים ולהסכים לשתף.
4. יש לתת לאב תפקידים הנוגעים ישירות לתינוק ולא רק תפקידים שנועדו לענות על צרכים של הבית והאם (תלך, תביא, תקנה....).
5. אהבה, תקשורת, סבלנות ושיתוף פעולה - הקפידו עליהם וכך מעורבותו של האב תגדל ותשתבח.
איך לבחור נעלי צעד ראשון לילדי הפעוט?
ברכישת נעליים למבוגרים אנו מחפשים בדרך כלל עמידות לאורך זמן ואיכות יצור, מה שמוביל בדרך כלל למותגים מובילים ונחשבים. נעליים לילדים הן לתקופות קצרות ולכן מרכיבים אלה פחות חשובים.
בבחירת נעליים לילדים חשובים הדברים הללו:
1. שיאחזו היטב את החלק הקדמי של הרגל ואת הקרסול (מה שיאפשר לילד לעמוד ולצעוד בהן ביציבות - תנו לו לנסות בחנות!)
2. שתהיינה מתאימות לגודל הרגל שלו ושאצבעותיו לא יהיו מקופלות בתוך הנעליים.
3. במידה והנעל נסגרת בעזרת סקוץ' הוא נסגר היטב ותפור טוב.
4. חשוב שהסוליה גמישה וקלה ושהנעליים לא כבדות מדי.
5. וודאו שהנעל עשויה חומרים טבעיים, כך שכפות רגליו של הפעוט לא תתמלאנה בזיעה.
איך לקנות צעצועים בטוחים לילדים?
בקניה של צעצועים חשוב להקפיד על הדברים הבאים:
1. לא לקנות או להחזיק צעצועים שצבועים בצבע המכיל עופרת או כאלה שיש בהם חלקים שעלולים להינתק ולהזיק לקטנים (חנק או חתך).
2. לוודא שהצעצוע מותר לשימוש בגיל של ילדכם. לעבור ולוודא מדי חודש שאין בין צעצועיו צעצוע שהתפרק או נשבר ושעלול לחתוך או לחנוק את התינוק או הילד.
3. לוודא שבלונים שהתפוצצו נזרקים מיידית (הם מסוכנים ביותר כי הם חונקים ונדבקים לקנה הנשימה) וכנ"ל אריזות ושקיות.
4. לוודא שאין בין הצעצועים חלקים קטנים עד כדי כך שנכנסים לקופסא של פילם (מחשש לבליעה וחנק).
איך להתארגן להצטרפות של תינוק חדש הביתה?
תקופת הינקות היא קצרה, אך מאתגרת. על מנת לעבור אותה באופן רגוע ככל הניתן, כדאי להקפיד על הדברים הבאים:
1. יצירת סדר יום לתינוק כבר מהתחלה. סדר היום יהיה לפי פעילויות ולא לפי שעות, אך הוא יקנה גם לתינוק וגם להוריו תחושת ביטחון ורוגע.
2. ככל הניתן הכינו לכם רשת תמיכה של בני משפחה, סבים, סבתות אן חברים קרובים שיתנו מענה בתקופות עמוסות ומורכבות (מבחנים, מחלות, מילואים ואילוצים אחרים).
3. הקפידו אתם, כהורים על תזונה בריאה וסדירה, על שעות שינה (שנו כשהתינוק ישן), מקלחות ואף לקיחת פסקי זמן להתאווררות ומילוי מצברים, תוך חלוקה עם בן או בת הזוג.
מהם כללי הבטיחות ברחצה בים?
ברחצה בים יש הקפידו על 6 כללי הבטיחות הבאים:
1. רחצה רק בחופים מוכרזים
2. רחצה רק בחוף שיש בו מציל, בשעות שאין שירותי הצלה אין להיכנס למים
3. יש להישאר בטווח ראיה של המציל, אם אינכם רואים אותו יש להניח שהוא אינו רואה אתכם והדבר עלול להיות מסוכן
4. יש לשחות רק עד איפה שמסוגלים ולא להיכנע ללחץ קבוצתי להיכנס למים עמוקים יוצר או לשחות למרחק שקשה לכם להגיע אליו
5. יש להשגיח השגחה יתרה על תינוקות, פעוטות וילדים ולא להשאירם אפילו לרגע אחד לבד ולא לאפשר להם להיכנס לים לבד.
6. אין לשחק במשחקים מסוכנים
מה המשמעות של חפץ מעבר עבור פעוטות?
הנה 6 פרטים שכדאי לדעת על חשיבותו לש חפץ המעבר עבור פעוטות:
1. חפץ המעבר (בובה, סמרטוט, חיתול ישן) אליו ילדכם נצמד משמש עבורו כתחליף אמא.
2. הפעוטות מעניקים לחפץ שלהם איכויות אנושיות של ממש, מה שמסייע להם להירגע שאמם אינה בסביבה.
3. העיסוק המרכזי בחפץ מעבר הוא בין גיל שנתיים לארבע, אולם יש ילדים שאצלם הצמידות לחפץ נמשכת זמן רב הרבה יותר.
4. אין ללעוג או להגביל ילד בכל הקשור לחפץ המעבר שלו. לקיחה בכוח של אותו חפץ עלולה לגרום להתדרדרות של ממש בהתפתחותו.
5. לחפץ יש משמעות אדירה בעיני הילד ואין לו תחליף.
6. יש ילדים שאין להם חפץ מעבר, אך יש להם תופעות מעבר כמו ליטוף של קצוות שיער או תנוך האוזן שעוזר להם להירגע ומשרה ביטחון.
איך להכין משחה לעור אטופי ויבש?
כך תכינו משחה לעור אטופי ויבש המתאימה גם לתינוקות:
החומרים:
=======
85 מ"ל חמאת שיאה
5 מ"ל שמן נר הלילה
10 מ"ל שמן קלנדולה
1 מ"ל שמן אתרי לבנדר
4-5 טיפות שמן אתרי קמומיל כחול
1 מ"ל ויטמין E
אופן ההכנה והשימוש:
==============
1. מעקרים צנצנת זכוכית במים רותחים.
2. מערבבים בעזרת לקקן את השמנים, ויטמין E וחמאת השיאה עד לקבל משחה אחידה.
3. מעבירים את המשחה לצנצנת ושמים במקרר להתמצקות.
4. מורחים על האיזורים הבעייתים כשהם נקיים (רצוי לאחר שטיפה עם מים וסבון).
5. את המשחה ניתן לשמור עד שנה. רצוי להוציא את הכמות הדרושה בעזרת כפית קטנה ונקייה ולא להכניס אצבעו לתוך הצנצנת עם המשחה.
איך להרגיל תינוק חדש לכלב שבבית?
בשעה טובה, הצטרף אליכם תינוק חדש למשפחה. כדי שכלבכם לא יגלה תוקפנות כלפיו, כדאי לנקוט בכמה אמצעים שיעזרו לכך:
1. תנו לכלב לרחרח פריט מסוים של התינוק, לפני בוא התינוק הביתה (לדוגמה שמיכה) ולאחר מכן תנו לו צ'ופר כלשהו.
2. עם הגעת התינוק הביתה, תנו לכלב לרחרח אותו (בהשגחתכם).
3. הרגילו את הכלב שלכם, טרם הלידה, לזמני יציאות ואוכל, כפי שיהיו בזמן שהתינוק יוולד.
4. אם הכלב אמור לעבור לחיות במלונה מחוץ לבית במקום בבית, הרגילו אותו לכך מבעוד מועד, לפני הלידה.
5. במידת הצורך, סרסו את הכלב (במידה והוא תוקפן).
6. אם הכלב לא מאולף דיו, דאגו לאלף אותו לפני הלידה.
7. כל ההמלצות טובות גם לבעלי חתולים.
איך לבחור תיק לעגלת תינוק?
בקניית תיק לעגלה לתינוק יש לוודא את הדברים הבאים:
1. שהתיק בעל כיס עיקרי המחולק למחיצות וכיסים חיצוניים לבקבוק, מוצצים ומגבונים לחים.
2. על התיק להיות מצויד ברצועות שיאפשרו נשיאה על הגב במקרה הצורך.
3. כמו כל מוצר, יש להקפיד שהוא עשוי מחומרים איכותיים, עם תפרים חזקים וגימור שעשוי טוב.
4. מנגד, אין טעם לרכוש תיק נצחי לשנתיים-שלוש ועדיף לבחור בתיק פרקטי ולא יקר.
5. ודאו שהתיק מתאים לעגלה, גם ויזואלית וגם פונקציונלית - לא תלוי נמוך מדי ונגיש בנוחות כשהוא תלוי.
6. נסו לתלות את תיק התינוק על העגלה ולוודא זאת.
אבות רבים מתקשים להיות מעורבים בטיפול בתינוקם מסיבות שונות. הנה 5 דרכים לגרום להם להיות מעורבים יותר:
1. חשוב לגרום לאבות להיות מעורבים כבר בשלב ההריון, לבוא יחד לבדיקות, לבחור יחד את הציוד לפני הלידה, להיות פתוחים לדבר על רגשות הקשורים בהריון ובלידה המתקרבת, לקחת חלק בקורס הכנה ללידה ולהיות נוכחים בלידה עצמה.
2. חשוב שבביקורים הראשונים בטיפת חלב יתלווה האב אל האם וישמע גם הוא את ההדרכה לגבי טיפול בתינוק.
3. חשוב לא לזלזל ולא להעיר על הדרך בה האב מטפל בתינוקו, אלא לתת חיזוקים חיובים ולהסכים לשתף.
4. יש לתת לאב תפקידים הנוגעים ישירות לתינוק ולא רק תפקידים שנועדו לענות על צרכים של הבית והאם (תלך, תביא, תקנה....).
5. אהבה, תקשורת, סבלנות ושיתוף פעולה - הקפידו עליהם וכך מעורבותו של האב תגדל ותשתבח.
ברכישת נעליים למבוגרים אנו מחפשים בדרך כלל עמידות לאורך זמן ואיכות יצור, מה שמוביל בדרך כלל למותגים מובילים ונחשבים. נעליים לילדים הן לתקופות קצרות ולכן מרכיבים אלה פחות חשובים.
בבחירת נעליים לילדים חשובים הדברים הללו:
1. שיאחזו היטב את החלק הקדמי של הרגל ואת הקרסול (מה שיאפשר לילד לעמוד ולצעוד בהן ביציבות - תנו לו לנסות בחנות!)
2. שתהיינה מתאימות לגודל הרגל שלו ושאצבעותיו לא יהיו מקופלות בתוך הנעליים.
3. במידה והנעל נסגרת בעזרת סקוץ' הוא נסגר היטב ותפור טוב.
4. חשוב שהסוליה גמישה וקלה ושהנעליים לא כבדות מדי.
5. וודאו שהנעל עשויה חומרים טבעיים, כך שכפות רגליו של הפעוט לא תתמלאנה בזיעה.
בקניה של צעצועים חשוב להקפיד על הדברים הבאים:
1. לא לקנות או להחזיק צעצועים שצבועים בצבע המכיל עופרת או כאלה שיש בהם חלקים שעלולים להינתק ולהזיק לקטנים (חנק או חתך).
2. לוודא שהצעצוע מותר לשימוש בגיל של ילדכם. לעבור ולוודא מדי חודש שאין בין צעצועיו צעצוע שהתפרק או נשבר ושעלול לחתוך או לחנוק את התינוק או הילד.
3. לוודא שבלונים שהתפוצצו נזרקים מיידית (הם מסוכנים ביותר כי הם חונקים ונדבקים לקנה הנשימה) וכנ"ל אריזות ושקיות.
4. לוודא שאין בין הצעצועים חלקים קטנים עד כדי כך שנכנסים לקופסא של פילם (מחשש לבליעה וחנק).
תקופת הינקות היא קצרה, אך מאתגרת. על מנת לעבור אותה באופן רגוע ככל הניתן, כדאי להקפיד על הדברים הבאים:
1. יצירת סדר יום לתינוק כבר מהתחלה. סדר היום יהיה לפי פעילויות ולא לפי שעות, אך הוא יקנה גם לתינוק וגם להוריו תחושת ביטחון ורוגע.
2. ככל הניתן הכינו לכם רשת תמיכה של בני משפחה, סבים, סבתות אן חברים קרובים שיתנו מענה בתקופות עמוסות ומורכבות (מבחנים, מחלות, מילואים ואילוצים אחרים).
3. הקפידו אתם, כהורים על תזונה בריאה וסדירה, על שעות שינה (שנו כשהתינוק ישן), מקלחות ואף לקיחת פסקי זמן להתאווררות ומילוי מצברים, תוך חלוקה עם בן או בת הזוג.
תינוקות
ברחצה בים יש הקפידו על 6 כללי הבטיחות הבאים:
1. רחצה רק בחופים מוכרזים
2. רחצה רק בחוף שיש בו מציל, בשעות שאין שירותי הצלה אין להיכנס למים
3. יש להישאר בטווח ראיה של המציל, אם אינכם רואים אותו יש להניח שהוא אינו רואה אתכם והדבר עלול להיות מסוכן
4. יש לשחות רק עד איפה שמסוגלים ולא להיכנע ללחץ קבוצתי להיכנס למים עמוקים יוצר או לשחות למרחק שקשה לכם להגיע אליו
5. יש להשגיח השגחה יתרה על תינוקות, פעוטות וילדים ולא להשאירם אפילו לרגע אחד לבד ולא לאפשר להם להיכנס לים לבד.
6. אין לשחק במשחקים מסוכנים
הנה 6 פרטים שכדאי לדעת על חשיבותו לש חפץ המעבר עבור פעוטות:
1. חפץ המעבר (בובה, סמרטוט, חיתול ישן) אליו ילדכם נצמד משמש עבורו כתחליף אמא.
2. הפעוטות מעניקים לחפץ שלהם איכויות אנושיות של ממש, מה שמסייע להם להירגע שאמם אינה בסביבה.
3. העיסוק המרכזי בחפץ מעבר הוא בין גיל שנתיים לארבע, אולם יש ילדים שאצלם הצמידות לחפץ נמשכת זמן רב הרבה יותר.
4. אין ללעוג או להגביל ילד בכל הקשור לחפץ המעבר שלו. לקיחה בכוח של אותו חפץ עלולה לגרום להתדרדרות של ממש בהתפתחותו.
5. לחפץ יש משמעות אדירה בעיני הילד ואין לו תחליף.
6. יש ילדים שאין להם חפץ מעבר, אך יש להם תופעות מעבר כמו ליטוף של קצוות שיער או תנוך האוזן שעוזר להם להירגע ומשרה ביטחון.
כך תכינו משחה לעור אטופי ויבש המתאימה גם לתינוקות:
החומרים:
=======
85 מ"ל חמאת שיאה
5 מ"ל שמן נר הלילה
10 מ"ל שמן קלנדולה
1 מ"ל שמן אתרי לבנדר
4-5 טיפות שמן אתרי קמומיל כחול
1 מ"ל ויטמין E
אופן ההכנה והשימוש:
==============
1. מעקרים צנצנת זכוכית במים רותחים.
2. מערבבים בעזרת לקקן את השמנים, ויטמין E וחמאת השיאה עד לקבל משחה אחידה.
3. מעבירים את המשחה לצנצנת ושמים במקרר להתמצקות.
4. מורחים על האיזורים הבעייתים כשהם נקיים (רצוי לאחר שטיפה עם מים וסבון).
5. את המשחה ניתן לשמור עד שנה. רצוי להוציא את הכמות הדרושה בעזרת כפית קטנה ונקייה ולא להכניס אצבעו לתוך הצנצנת עם המשחה.
בשעה טובה, הצטרף אליכם תינוק חדש למשפחה. כדי שכלבכם לא יגלה תוקפנות כלפיו, כדאי לנקוט בכמה אמצעים שיעזרו לכך:
1. תנו לכלב לרחרח פריט מסוים של התינוק, לפני בוא התינוק הביתה (לדוגמה שמיכה) ולאחר מכן תנו לו צ'ופר כלשהו.
2. עם הגעת התינוק הביתה, תנו לכלב לרחרח אותו (בהשגחתכם).
3. הרגילו את הכלב שלכם, טרם הלידה, לזמני יציאות ואוכל, כפי שיהיו בזמן שהתינוק יוולד.
4. אם הכלב אמור לעבור לחיות במלונה מחוץ לבית במקום בבית, הרגילו אותו לכך מבעוד מועד, לפני הלידה.
5. במידת הצורך, סרסו את הכלב (במידה והוא תוקפן).
6. אם הכלב לא מאולף דיו, דאגו לאלף אותו לפני הלידה.
7. כל ההמלצות טובות גם לבעלי חתולים.
בקניית תיק לעגלה לתינוק יש לוודא את הדברים הבאים:
1. שהתיק בעל כיס עיקרי המחולק למחיצות וכיסים חיצוניים לבקבוק, מוצצים ומגבונים לחים.
2. על התיק להיות מצויד ברצועות שיאפשרו נשיאה על הגב במקרה הצורך.
3. כמו כל מוצר, יש להקפיד שהוא עשוי מחומרים איכותיים, עם תפרים חזקים וגימור שעשוי טוב.
4. מנגד, אין טעם לרכוש תיק נצחי לשנתיים-שלוש ועדיף לבחור בתיק פרקטי ולא יקר.
5. ודאו שהתיק מתאים לעגלה, גם ויזואלית וגם פונקציונלית - לא תלוי נמוך מדי ונגיש בנוחות כשהוא תלוי.
6. נסו לתלות את תיק התינוק על העגלה ולוודא זאת.
אילו מתנות ניתן להביא ללידה?
הנה רשימה של מתנות מתאימות ללידה:
מובייל למיטה
מובייל לעגלה
ספרים קשיחים לעגלה
משחקי תחושה
דובונים ובובות
מצעים ושמיכות
נשכנים
מחמם בקבוקים
סטריליזטור
ספרי ילדות ראשונים
ספרי עיסוי + שמן עיסוי
כרית הנקה
משטחי פעילות
בגדים (כולל גרבבים וכובעים)
מנשא
אלבום תמונות ראשון
תלושים לחנויות למוצרי תינוקות, רשתות פארם ובגדים
קרם טיפוח ליולדת
קרמים ומוצרי רחצה לתינוק
טרמפולינה
מכשיר אדים
מד חום לאוזן
קלטות D.V.D לתינוקות
דיסקים לשמיעה לתינוקות
הנה רשימה של מתנות מתאימות ללידה:
מובייל למיטה
מובייל לעגלה
ספרים קשיחים לעגלה
משחקי תחושה
דובונים ובובות
מצעים ושמיכות
נשכנים
מחמם בקבוקים
סטריליזטור
ספרי ילדות ראשונים
ספרי עיסוי + שמן עיסוי
כרית הנקה
משטחי פעילות
בגדים (כולל גרבבים וכובעים)
מנשא
אלבום תמונות ראשון
תלושים לחנויות למוצרי תינוקות, רשתות פארם ובגדים
קרם טיפוח ליולדת
קרמים ומוצרי רחצה לתינוק
טרמפולינה
מכשיר אדים
מד חום לאוזן
קלטות D.V.D לתינוקות
דיסקים לשמיעה לתינוקות
איך לשמור על בריאות השיניים של ילדי?
רוצים לשמור על שיני הילדים?
הנה 7 דברים עליהם תקפידו לשמירה טובה על שיני ילדכם:
1. שינה עם בקבוק דייסה או שתיית פטל מבקבוק - אסורים!!! - נהגו עם הילדים כדברי אייבי נתן: "שתו מים!"
2. מציצת אצבע מזיקה לתינוק ועדיף להמירה במוצץ
3. בהאכלת לילה לתינוק יונק רצוי להמעיט במספר ההאכלות: או להביא לכך שלא יאכל בלילה או לרכז בהאכלה גדולה במקום בהאכלות קטנות ומרובות לאורך הלילה
4. בשלב הבא, חשוב להרגיל את הילד לצחצח את שיניו ללא ויתורים בכל בוקר וערב, כשעד גיל 6 עליכם לצחצח לו את השיניים בעצמכם
5. לאחר צחצוח שיניים בערב אין לתת לילד לשתות אלא מים
6. גם על האם עצמה להקפיד על טיפולי וצחצוח שיניים באופן מסודר כיוון שברוב המקרים הילד מקבל את החיידקים ממנה - דרך נשיקות ובדיבורה אליו
7. בגיל שנה קחו את הילד לביקורת אצל רופא שיניים והקפידו על ביקור חצי שנתי בהמשך (רבות מהחרדות בתור מבוגרים, מרופא שיניים, נובעות מכאבי שיניים בילדות - הביקורת תימנע אותם ותאפשר טיפולים בשלב מוקדם - גם כאבים פחותים וגם חסכון כספי ניכר).
הנה 7 דברים עליהם תקפידו לשמירה טובה על שיני ילדכם:
1. שינה עם בקבוק דייסה או שתיית פטל מבקבוק - אסורים!!! - נהגו עם הילדים כדברי אייבי נתן: "שתו מים!"
2. מציצת אצבע מזיקה לתינוק ועדיף להמירה במוצץ
3. בהאכלת לילה לתינוק יונק רצוי להמעיט במספר ההאכלות: או להביא לכך שלא יאכל בלילה או לרכז בהאכלה גדולה במקום בהאכלות קטנות ומרובות לאורך הלילה
4. בשלב הבא, חשוב להרגיל את הילד לצחצח את שיניו ללא ויתורים בכל בוקר וערב, כשעד גיל 6 עליכם לצחצח לו את השיניים בעצמכם
5. לאחר צחצוח שיניים בערב אין לתת לילד לשתות אלא מים
6. גם על האם עצמה להקפיד על טיפולי וצחצוח שיניים באופן מסודר כיוון שברוב המקרים הילד מקבל את החיידקים ממנה - דרך נשיקות ובדיבורה אליו
7. בגיל שנה קחו את הילד לביקורת אצל רופא שיניים והקפידו על ביקור חצי שנתי בהמשך (רבות מהחרדות בתור מבוגרים, מרופא שיניים, נובעות מכאבי שיניים בילדות - הביקורת תימנע אותם ותאפשר טיפולים בשלב מוקדם - גם כאבים פחותים וגם חסכון כספי ניכר).
איך להטמיע בילדינו הרגלי שינה טובים?
להרגלי שינה חשוב קודם כל לשמור על זמנים קבועים לשינה וערנות. כל שינוי מערער את הרגליהם של הילדים ומבלבל אותם ואת שנתם. הקפידו שלא ישנו בצהריים או במהלך היום יותר משעתיים. הקפידו שלא יאכלו ארוחה גדולה או ישתו קולה בשעות שלפני השינה ונסו שלא לריב או להתווכח אתם בשעה שלפני השינה. מצד שני היו חד משמעיים שהם לא קמים וחוזרים אליכם כל הזמן. מרגע שנכנסו למיטה הם ממשיכים לשכב בה ואם יש להם צורך בכם - עליהם לקרוא לכם אליהם.
בחדר הילדים עצמו מומלץ להשאיר אור קטן, לאפשר להם להחזיק צעצוע המחזק את הביטחון שלהם, להתייחס לפחדים שיש להם (מאובייקט בחדר, למשל, המטיל צל מאיים או מהרעמים שבליל חורף) ולחזקם בהתמודדות מול הפחדים הללו (סיפור, שיר, השמעת מוסיקה - אך, למעט מקרים יוצאי דופן, לא בישיבה ארוכה לידם).
להרגלי שינה חשוב קודם כל לשמור על זמנים קבועים לשינה וערנות. כל שינוי מערער את הרגליהם של הילדים ומבלבל אותם ואת שנתם. הקפידו שלא ישנו בצהריים או במהלך היום יותר משעתיים. הקפידו שלא יאכלו ארוחה גדולה או ישתו קולה בשעות שלפני השינה ונסו שלא לריב או להתווכח אתם בשעה שלפני השינה. מצד שני היו חד משמעיים שהם לא קמים וחוזרים אליכם כל הזמן. מרגע שנכנסו למיטה הם ממשיכים לשכב בה ואם יש להם צורך בכם - עליהם לקרוא לכם אליהם.
בחדר הילדים עצמו מומלץ להשאיר אור קטן, לאפשר להם להחזיק צעצוע המחזק את הביטחון שלהם, להתייחס לפחדים שיש להם (מאובייקט בחדר, למשל, המטיל צל מאיים או מהרעמים שבליל חורף) ולחזקם בהתמודדות מול הפחדים הללו (סיפור, שיר, השמעת מוסיקה - אך, למעט מקרים יוצאי דופן, לא בישיבה ארוכה לידם).
איך לטפל בחבל הטבור לאחר הלידה?
כך יש לטפל בחבל הטבור לאחר הלידה:
1. יש להקפיד על כריתה סטרילית של חבל הטבור לאחר הלידה למניעת זיהום מחיידקים.
2. חיטוי הטבור באלכוהול בחדר הלידה (דבר הנעשה ע"י הצוות הרפואי) והמשך חיטוי בגזות טבולות באלכוהול גם לאחר ההגעה הביתה (כדי לחטא את האיזור לאחר האמבטיה ופעמיים שלוש נוספות בזמן ההחתלות, פירוט נוסף לגבי החיטוי ניתן למצוא בטיפים שניתנו בתגית "טבור, חיטוי").
3. לעתים לאחר נטילת הגדם מופיעה הפרשת נוזל דמי, חשוב בשלב הזה לשמור על האזור יבש ונקי.
4. אם מופיע זיהום (אדמומיות, חום, סירוב לאכול ואדישות של התינוק) יש לפנות לרופא לקבלת טיפול אנטיביוטי במידה והטיפול עם האלכוהול אינו עוזר.
כך יש לטפל בחבל הטבור לאחר הלידה:
1. יש להקפיד על כריתה סטרילית של חבל הטבור לאחר הלידה למניעת זיהום מחיידקים.
2. חיטוי הטבור באלכוהול בחדר הלידה (דבר הנעשה ע"י הצוות הרפואי) והמשך חיטוי בגזות טבולות באלכוהול גם לאחר ההגעה הביתה (כדי לחטא את האיזור לאחר האמבטיה ופעמיים שלוש נוספות בזמן ההחתלות, פירוט נוסף לגבי החיטוי ניתן למצוא בטיפים שניתנו בתגית "טבור, חיטוי").
3. לעתים לאחר נטילת הגדם מופיעה הפרשת נוזל דמי, חשוב בשלב הזה לשמור על האזור יבש ונקי.
4. אם מופיע זיהום (אדמומיות, חום, סירוב לאכול ואדישות של התינוק) יש לפנות לרופא לקבלת טיפול אנטיביוטי במידה והטיפול עם האלכוהול אינו עוזר.
מתי לפנות לייעוץ כשתינוק אינו פעיל?
כדאי לפנות לייעוץ מקצועי שתינוק עושה רושם שאינו פעיל מספיק במקרים הבאים:
1. כאשר קשה לפסק את רגלי התינוק בכדי לחתלו.
2. כאשר התינוק אינו עושה תנועה סימטרית לשני הכיוונים לאורך זמן.
3. כשאתם חשים בנוקשות בשרירים וכפות הידיים של התינוק נשארות קפוצות גם מעבר לגיל ארבעה חודשים.
4. כאשר ישנן בעיות של מציצה, בליעה ואכילה. כשהתינוק אינו מצליח לינוק, למצוץ מבקבוק וקשה לו לאכול עם כפית מזון מוצק.
5. כאשר קיים פער בין התפתחות מוטורית להתפתחות קוגנטיבית.
כדאי לפנות לייעוץ מקצועי שתינוק עושה רושם שאינו פעיל מספיק במקרים הבאים:
1. כאשר קשה לפסק את רגלי התינוק בכדי לחתלו.
2. כאשר התינוק אינו עושה תנועה סימטרית לשני הכיוונים לאורך זמן.
3. כשאתם חשים בנוקשות בשרירים וכפות הידיים של התינוק נשארות קפוצות גם מעבר לגיל ארבעה חודשים.
4. כאשר ישנן בעיות של מציצה, בליעה ואכילה. כשהתינוק אינו מצליח לינוק, למצוץ מבקבוק וקשה לו לאכול עם כפית מזון מוצק.
5. כאשר קיים פער בין התפתחות מוטורית להתפתחות קוגנטיבית.
על מה להקפיד בגידול תינוקות בחורף?
הנה מספר דברים שחשוב להקפיד עליהם בגידול תינוקות בחורף:
1. יש לחמם את חדר התינוק לטמפרטורה של 22-23 מעלות במשך כל היום והלילה.
2. רצוי לשים מד חום בקרבת מיטת התינוק.
3. רצוי לא להציב את מיטת התינוק בסמוך לקיר חיצוני של הבית (קר יותר) ובכל מקרה להרחיקה 20 ס"מ מהקיר החיצוני.
4. כאשר התינוק נמצא בחדר מחומם שתי שכבות של בגדים (קלות יחסית) יספיקו לו.
5. חשוב להלבישו במכנס עם רגלים ו/או גרביים בנוסף.
6. ביציאה מהבית יש להוסיף ללבוש שכבה חמה, כובע שיכסה את האוזניים ושמיכה לעגלה או למנשא. חשוב, בכל מקרה, לא להלביש ביותר מדי שכבות העלולות לגרום להזעה מרובה והתקררות.
7. יש לוודא שימוש באמצעי חימום בטיחותיים ככל האפשר, תוך הקפדה לא ליצור עומס על נקודת חשמל מסוימת והרחקת אמצעי החימום מחפצים כלשהם.
8. יש להקפיד על אוורור חדר התינוק לפחות פעם אחת ביום.
הנה מספר דברים שחשוב להקפיד עליהם בגידול תינוקות בחורף:
1. יש לחמם את חדר התינוק לטמפרטורה של 22-23 מעלות במשך כל היום והלילה.
2. רצוי לשים מד חום בקרבת מיטת התינוק.
3. רצוי לא להציב את מיטת התינוק בסמוך לקיר חיצוני של הבית (קר יותר) ובכל מקרה להרחיקה 20 ס"מ מהקיר החיצוני.
4. כאשר התינוק נמצא בחדר מחומם שתי שכבות של בגדים (קלות יחסית) יספיקו לו.
5. חשוב להלבישו במכנס עם רגלים ו/או גרביים בנוסף.
6. ביציאה מהבית יש להוסיף ללבוש שכבה חמה, כובע שיכסה את האוזניים ושמיכה לעגלה או למנשא. חשוב, בכל מקרה, לא להלביש ביותר מדי שכבות העלולות לגרום להזעה מרובה והתקררות.
7. יש לוודא שימוש באמצעי חימום בטיחותיים ככל האפשר, תוך הקפדה לא ליצור עומס על נקודת חשמל מסוימת והרחקת אמצעי החימום מחפצים כלשהם.
8. יש להקפיד על אוורור חדר התינוק לפחות פעם אחת ביום.
האם כדאי לשלוח תינוקות לחוגי שחייה?
חוגי השחייה לתינוקות אינם מיועדים ללימוד שחייה של ממש, אלא להקניית ביטחון בסביבת המים ולימוד ההתנהגות בתוך המים. בנוסף השהות במים בגיל הינקות תורמת גם לדברים הבאים:
הסתגלות מהירה יחסית למים
פירוק חששות ממים
חיזוק חגורת כתפיים
חיזוק איזורים חלשים בגוף
למידת ציפה
למידת הכנסת ראש למים
תמיכה בהתפתחות מוטורית
חיזוק הגוף
חיזוק הקשר עם ההורה
מסיבות אלו כדאי להביא תינוקות לשיעורי שחייה, אולם יש לזכור כי בגיל מאוחר יותר הם יצטרכו בכל מקרה ללמוד את הטכניקה ולרכוש את הכלים לשחייה נכונה.
חוגי השחייה לתינוקות אינם מיועדים ללימוד שחייה של ממש, אלא להקניית ביטחון בסביבת המים ולימוד ההתנהגות בתוך המים. בנוסף השהות במים בגיל הינקות תורמת גם לדברים הבאים:
הסתגלות מהירה יחסית למים
פירוק חששות ממים
חיזוק חגורת כתפיים
חיזוק איזורים חלשים בגוף
למידת ציפה
למידת הכנסת ראש למים
תמיכה בהתפתחות מוטורית
חיזוק הגוף
חיזוק הקשר עם ההורה
מסיבות אלו כדאי להביא תינוקות לשיעורי שחייה, אולם יש לזכור כי בגיל מאוחר יותר הם יצטרכו בכל מקרה ללמוד את הטכניקה ולרכוש את הכלים לשחייה נכונה.
איך להפחית סכנה של מוות בעריסה לתינוק?
כדי להקטין ככל האפשר את הסיכון של מוות בעריסה יש להקפיד על הדברים הבאים:
1. מיום לידתו של התינוק ולפחות עד לגיל חצי שנה מומלץ להשכיבו על הגב (סיכוייו למות מוות בעריסה קטנים פי 20) בעוד שעל הבטן יש להשכיבו רק כשמבוגר בסביבה והוא עירני.
2. לא להלביש את התינוק באופן חם מדי.
3. להקפיד על טמפרטורה של לא יותר מ-22 מעלות בחדרו של התינוק.
4. לוודא שמיטת הפעוט ריקה מצעצועים וחפצים.
5. להימנע מעישון על יד התינוק.
6. לעשות הכל כדי להניק אותו.
7. להרגיל את התינוק למוצץ.
בכל מקרה של קשיי נשימה אצל התינוק יש לפנות מיידית לרופא. מחקר חדש שנערך בקליפורניה גם קובע ששימוש במוצץ מקטין את הסכנה למוות בעריסה ב-92%.
כדי להקטין ככל האפשר את הסיכון של מוות בעריסה יש להקפיד על הדברים הבאים:
1. מיום לידתו של התינוק ולפחות עד לגיל חצי שנה מומלץ להשכיבו על הגב (סיכוייו למות מוות בעריסה קטנים פי 20) בעוד שעל הבטן יש להשכיבו רק כשמבוגר בסביבה והוא עירני.
2. לא להלביש את התינוק באופן חם מדי.
3. להקפיד על טמפרטורה של לא יותר מ-22 מעלות בחדרו של התינוק.
4. לוודא שמיטת הפעוט ריקה מצעצועים וחפצים.
5. להימנע מעישון על יד התינוק.
6. לעשות הכל כדי להניק אותו.
7. להרגיל את התינוק למוצץ.
בכל מקרה של קשיי נשימה אצל התינוק יש לפנות מיידית לרופא. מחקר חדש שנערך בקליפורניה גם קובע ששימוש במוצץ מקטין את הסכנה למוות בעריסה ב-92%.
