» «
תזונת ילדים
מה לעשות אם הילדים מבקשים שוב לאכול מיד לאחר שסיימו את הארוחה?


אם הילדים מבקשים שוב לאכול סמוך לזמן הארוחה, הדבר מעיד על סדר יום משובש מבחינה תזונתית. רצוי להקפיד על הדברים הבאים כדי ליצור איזון, סדר והרגלי תזונה נכונים:

1. הקפדה על ארוחת בוקר - רצוי להגיש עם השתייה, פרוסה עם גבינה או טחינה, יוגורט עם גרנולה, חביתה וסלט או פרי.

2. תזונה ושתייה מספקת לבית הספר - חשוב לשלוח אוכל מזין ובכמות שתשביע את הילדים למשך זמן שהייתם בבית הספר, לא פחות חשוב לשלוח תמיד מים ולוודא שהם מקפידים לשתות.

3. ארוחת צהריים מזינה ומשביעה - ארוחת הצהריים צריכה לשלב בין ירקות, חלבון ופחמימה. אין לוותר על אחד מהשלושה.

4. ארוחת ארבע קלה - בין ארוחת הצהריים לארוחת הערב אפשר להגיש פירות, עוגה ביתית, יוגורט או משהו קל ובריא אחר בתוספת שתייה.

5. פיתוח מודעות תזונתית - בתום הארוחה כדאי לשאול את הילדים האם הם שבעים ולציין בפניהם מתי תהיה הארוחה הבאה - וכמובן לעמוד בזה.
כתב יד
האם כדאי להעיר לילדים על כתב ידם?


כתב ידם של הילדים בדומה לשל המבוגרים מייצג את אישיותם ומאפייניה.
לפיכך ביקורת על כתב היד כמוה כביקורת על אישיותו של הילד, ועל התנהגותו ולכן לא מומלץ להעיר לילד על כתב ידו.

ישנם 3 דברים שלמרות זאת חשוב להקפיד עליהם עם ילדים:

1. אופן אחיזת העט- שיאחז באופן נכון, במידת הצורך לבחון אפשרות לעזרה בתיקון.

2. נקודת התחלת הכתב- כלומר ללמד את הילד את כוון כתיבת האות כיאות.

3. שמירה על חלוקה וארגון סבירים בדף שיאפשרו קריאות ברמה סבירה.

יתר הסימנים הקשורים לעיצוב האות, יופי הכתב וכדומה הם פחות חשובים, ולכן רצוי לא להעיר להם על כך.
ארוחה משפחתית
איך להחזיר את הארוחה המשפחתית לסדר היום המשפחתי?


כך תחזירו את הארוחה המשפחתית לחלק בלתי נפרד מחיי המשפחה:

1. ראשית הגיעו להחלטה שאתם מכירים בחשיבות הרבה של ארוחה משפחתית וסכמו בינכם שאתם עושים הכל בכדי להחזירה.

2. צפו שתהיינה התנגדויות, בעיקר מבני הנוער, אך היו החלטיים ועקביים בהחלטתכם לקיים נוהג זה, סכמו יחד אתם על שלושה מועדים קבועים, בתור התחלה, בהם תתקיימנה ארוחות אלו וקבלו את התחייבותם להשתתף בהן.

3. כבו מכשירים סלולארים, טלוויזיה, מחשבים בקרבת שולחן האוכל, סדרו את הסביבה הקרובה ושבו לשולחן באווירה נעימה.

4. הקפידו על כך שכולם יתחילו לאכול ביחד.

5. הקפידו על שיחה נעימה בזמן הארוחה, ללא הרמת קול, ללא צעקות ועם נימוסי שולחן. השתדלו לנהל שיחה באווירה טובה זה עם זה, תוך התעניינות והקשבה הדדית.

6. הקפידו שכל המשתתפים בארוחה יישבו סביב השולחן עד לסיומה.

7. ודאו שכולם נותנים יד בפינוי השולחן ובסידור שלאחר הארוחה.
אורח חיים
איך לגדל ילדים בריאים?



הנה כמה כללים חשובים לגידול ילדים בריאים:

1. שתיית מים בלבד - הרגילו את הילדים לשתות מים בלבד והוציאו את המשקאות המתוקים מהבית.

2. פעילות גופנית סדירה - הקפידו על פעילות גופנית קבוע של הילדים מדי יום (החל בחוגי ספורט וריקוד ועד לרכיבה משותפת באופניים, הלכיה ממקום למקום ברגל, טיולים וכדומה).

3. כמה שפחות זמן מול מסכי הטלוויזיה והמחשב - ככל שהילדים מרבים בישיבה פאסיבית מול המחשב והטלוויזיה הם גם צורכים מזון שאינו מזין בזמן זה. הקפידו שזמן שהותם מול המסכים לא תעלה על שעתיים ביום.

4. צריכת סידן - הקפידו שילדכם יצרוך כמות סידן מספקת. כמות זו אפשר לצרוך ע"י אכילת שלושה מוצרי חלב ביום.

5. אבות מזון בארוחות - הקפידו שכל ארוחה תכלול את כל אבות המזון: חלבונים, פחמימות, שומנים וויטמינים.

6. אכילת פירות וירקות - הרגילו את הילדים לאכול בכל ארוחה פירות וירקות בצבעים שונים, כאשר ההמלצה היא לחמישה צבעים שונים מדי יום. נסו לגוון בצורת ההגשה, כך שהפרי והירק יהיו אטרקטיבים יותר לילדים.

7. שעות שינה - הקפידו על שעות השינה של הילדים. ילדים צריכים לישון בין 8-10 שעות שינה בלילה. הדבר תורם לגדילתם, התפתחותם ושמירה על גזרתם (מחזור בשעות שינה הוא אחד הגורמים להשמנה).

ילדים

טלוויזיה
איך לדעת שילדי סובל מהתמכרות לטלוויזיה?



ילד מכור לטלויזיה מאופיין בחלק גדול מהסימנים הבאים:

1. כשהילד מתחבר לטלוויזיה ללא יכולת להתנתק.

2. הוא מוותר על פעילות חברתית בשל הצפייה בטלוויזיה.

3. הוא צופה במסך גם כשלא תכנן לצפות.

4. הוא מגלה סימני כפייתיות בנושא (מזפזפ בלי הפסקה, לא מוכן שבני משפחה אחרים יעבירו ערוצים וכו').


כל אלה מסימני ההתמכרות לטלוויזיה. מומלץ להגביל את הצפיה בטלויזיה לשעה וחצי ביום או לשתי תוכניות ואת שאר הזמן להקדיש לעיסוקים אחרים.

בכל מקרה התהליך של ניתוק הילד מהמכשיר צריך להיות הדרגתי ויש לשתף את הילד ביתרונות שינבעו מה"התנתקות" מהמכשיר - כולל חיזוקים חיוביים ו"פרסים" על התקדמות התהליך מצידו.
לימוד למבחן
איך לומדים למבחנים נכון?




כדי ללמוד נכון למבחן הקפידו על הדברים הבאים:

1. בדקו בראש את כל הפרטים על משך וצורת המבחן - כולל בחירה - בחרו במה להתרכז וותרו על מה שניתן לוותר בבחירה

2. פזרו את החומר על ימים רבים

3. למדו בשעות שבהן אתם במיטב הריכוז

4. שלבו קריאה של החומר וחזרה בקול

5. רכזו את כל החומר מראש וחלקו אותו לכל יום

6. עשו תקצירים של החומר המלא ובתחילת כל יום חיזרו על תקציר החומר שכבר למדתם

7. ביום שלפני - חזרו על כל החומר בתקצירים

8. ממש לפני המבחן (בערב שלפני או ביום הבחינה) לא מומלץ ללמוד - תנו לראש לנוח והירגעו ממנה.
חופש הגדול
איפה יש רעיונות לפעילויות בבית בחופש הגדול?



הנה כמה רעיונות לפעילויות עם הילדים, בחופש הגדול:


הופעות מסוגים שונים:
=================
ריקוד- משמיעים מוסיקה כיפית ומכינים ריקוד לשיר שבוחרים, לאחר חזרות מצלמים את הריקוד בווידאו או מציגים למשפחה וחברים.

המחזת סיפור- בוחרים ספר אהוב וקל לסיפור בסגנון "אי המחשבות" או "האריה שאהב תות" וכו'..
ונותנים לילדים להמחיז את הסיפור בעצמם, או לערוך שעת סיפור בעצמם מול תמונות הספר. אם התוצר המוגמר יצא מוצלח במיוחד וגם יש לנו מרץ לארח – מזמינים משפחה וחברים לשמוע את הכישרונות הצעירים שזה עתה יצאו לאוויר העולם, אחרת אפשר פשוט לתעד הכל במצלמת וידאו.

מסלול- נותנים לילדים להמציא ארגון של מסלול שצריכים לעבור דרכו , עם מכשולים ומשימות. כל פעם מוסיף הילד שעשה אחרון את המסלול עוד משימה שהוא המציא. כדאי להעזר באביזרי ספורט כמו טרמפולינה, גומי, כדורים או חישוקים ,אם יש, אבל זה גם יכול להיות מורכב מכל מה שיש בבית ובראש היצירתי שלנו. דוגמא למסלול: מסדרים שורה של כריות עליהם צריך לצעוד בלי ליפול, אח"כ עוברים מתחת לשולחן קטן של ילדים מכוסה בבד או מפה גדולה, ממשיכים לקפיצה על טרמפולינה 4 קפיצות, משם לוקחים כדור בינוני או בלון ושמים אותו בין הברכים ומתחילים ללכת ככה עם הכדור עד הדלי, ליד הדלי מתיישבים על שרפרף ומכניסים את הכדור בעזרת הרגליים לדלי (כשהוא בין שתי כפות הרגלים). בסוף המשחק מסדרים את הבית יומיים בערך.

כשרונות צעירים- לאתגר את הילדים וסביבת חברים קרובים בתחרות כשרונות צעירים. כל ילד מופיע במה שהוא הכי אוהב.




יצירה:
=====
לכתוב ספר - מציירים כמה ציורים ובונים מהם סיפור, או להיפך, ממציאים סיפור ומציירים לו ציורים. בכל מקרה בסוף מחברים את הדפים לספר. דוגמא לספר שעשיתי עם הבנות שלי (בנות 4 ו-2) סיפורי מפלצות, הדפים כללו גם מריחת פלסטלינה שאליה הוצמדו עניים זזות , מפלצת אחת עם עין אחת ואחרת עם שלוש עיניים.

העתקת פרחים - כל אחד מצייר פרח מיוחד ואח"כ מעתיקים אחד מהשני את הפרח, לנסות לצייר העתק כמה שיותר קרוב.

לגזור עיניים - ממגזינים ועיתונים ואח"כ להדביק אותן על דף ולהשתמש בהן בשילוב עם ציורים.

תכנון משחקים - לקנות שניים או יותר סטים של אותה חבילת מדבקות. להמציא ולהכין ביחד עם הילד משחקים שונים. למשל דומינו או מתיחת קווים בין זוגות של מדבקות זהות. או אולי מיון עצמים לפי גורם משותף.


בהצלחה ובכיף גדול.
מסיבת פיג'מות
איך להתארגן למסיבת פיג'מות של הילדים?



להורים המארחים בביתם מסיבת פיג'מות (אותה מסיבה בה מספר ילדים מגיע אליכם בשעות הערב ונשאר ללון עד למחרת תוך כדי השתוללות וזריקת כריות זה על זה) כדאי להתארגן מראש על מספר דברים:

1. פנו מאזור הלינה וזריקת הכריות חפצים העלולים להישבר או להיפגע

2. החליטו מראש מה תכינו לאכול לארוחת הערב ורצוי שתבחרו את הפשוט והאהוב (פנקייק, פיצה) ומה לארוחת הבוקר

3. הודיעו מראש לילדים המתארחים מה עליהם להביא (לדוגמא אם אין לכם מספיק שמיכות וכריות בקשו מכל אחד להביא שת שלו)

4. צפו את המזרנים בשעוונית או מגני מזרן

5. החליטו על שעת כיבוי אורות והודיעו מראש לילדים עד מתי אתם מוכנים שימשכו החגיגות

6. שימו במקום בולט את מספרי הטלפון של הורי הילדים המתארחים

7. הצטיידו שכמה מברשות שיניים נוספות ליתר בטחון

8. השתדלו לארח בימי שישי או בחופשות בית הספר בכדי לא להתמודד עם קימה בבוקר

9. הודיעו מראש על שעת פיזור ואיסוף הילדים בבוקר

10. זכרו לכבס את הפיג'מה האהובה של ילדכם מבעוד מועד, בלעדיה המסיבה עלולה להיהרס...


חדר ילדים
על מה להקפיד בקניית רהיטים לחדר ילדים?



הנה כמה דגשים חשובים לקניית רהיטים לחדרי ילדים:

1. רצוי לבחור רהיט בעל תו תקן ישראלי (כולל מזרנים).

2. אם אתם מרכיבים בעצמכם את הרהיט, ודאו בעת הקניה שמצורפות הוראות בעברית.

3. ערכו בדיקת בטיחות: פינות חדות, שברים, סדקים, חורים וכו'.

4. אם הרהיט עם גלגלים, ודאו שיש להם מעצורים והם תקינים.

5. בחרו רהיטים רק מהחומרים שאושרו לשימוש בחדרי ילדים: פלסטיק, עץ, לביד (סנדוויץ), מתכת, לוחות סיבים דחוסים ובד.

6. בקניית מיטת עם שלבים, ודאו שהמרחק בין השלבים יהיה 4.5-6.5 ס"מ.
למה כדאי לאמץ חיית מחמד?



הנה מספר סיבות טובות לאימוץ חיות מחמד:

1. מסייעים בהפחתת חרדות, במיוחד אצל מבוגרים

2. מורידים את הסיכוי לאלרגיות ואסתמה, במיוחד אצל ילדים, כך לפי מחקרים שנעשו בנושא ובניגוד לדעה הרווחת

3. מסייעים בהורדת לחץ הדם

4. מסייעים בהפחתת משקל עקב הליכות מרובות עם הכלב

5. חיות מחמד משפיעות לטובה על צלילות המחשבה של מבוגרים עקב כך שהם צריכים לדאוג להן באופנים שונים

6. ירידה בשומנים בדם וכולסטרול בדם אצל גברים

7. הפחתת דיכאון אצל חולים

8. מסייעים ביצירת קשרים חברתיים ואפילו זוגיים
מתי אנו נדרשים לשים לילדנו גבולות?



למעשה, אנו נדרשים לשים לילדנו גבולות כמעט כל הזמן, אולם ניתן להסתכל על מספר הקשרים, שבהם הצורך לשים גבול הוא הכרחי וקפדני ביותר:

בטחונו האישי - כל מה שעלול לסכן אותו (אש, כביש, מים עמוקים וכו').

בריאות - כל מה ששומר על היגיינה ובריאות, הן בזמן מחלה והן בזמנים רגילים (שטיפת ידיים, יציאה מהשירותים, נטילת תרופה ועוד).

בטיחות - כל כללי ההתנהגות ששומרים עליו (לא להכנס למעלית לבד, לא להתקרב למעקה גבוה, לעבור רק במעבר חציה וכו').

דרך חיים - כאשר אנו רוצים לגרום לכך שחיינו המשותפים יהיו יותר נעימים, הילד חייב לדעת שגם לנו צרכים ורצונות משלנו - שהוא מוכרח לכבד.

סדרי עדיפויות - כאשר אנו מעוניינים ליצור אצלו סדרי עדיפויות ולהנחיל לו ערכים (לדוגמה, כמה זמן הוא יכול להיות מול המחשב, או שאיננו מסכימים לאכילה מול טלוויזיה וכד').


ולמרות שהמלאכה לא פשוטה כשאנו נדרשים לשים גבול, כי אנו פוגשים בהתנגדויות לא קלות מצד ילדינו האהובים, כדאי לזכור ש"חוסך שבטו שונא בנו ואוהבו שיחרו מוסר...."
איך לבחור כיסא אוכל לילדים קטנים?



הנה מספר דברים שיש להקפיד עליהם בבחירת כיסא אוכל לילדים קטנים:

1. כיסא שעומד בתו התקן הישראלי.

2. כיסא ללא גלגלים.

3. כיסא בעל מערכת קיפול ונעילה (כזה שאינו יכול להתקפל מעצמו).

4. כיסא בעל רצועות המחוברות לכיסא בהן ניתן לקשור את איזור המפשעה ומותני הילד.

5. כיסא ללא פינות חדות, חורים, או בליטות.

6. כיסא שהמגש שלו לא יכול להתנתק ממנו (גם לא כשנשענים עליו).

7. כיסא בניתנת עליו אחריות ומצורפים אליו פרטי יצרן, יבואן, מדבקות סימון ואזהרה והוראות שימוש והרכבה, רצוי בשפה העברית.
איך להפוך את הילדים לממושמעים יותר?



משמעת אצל ילדים היא לא תמיד דבר קל להשגה, בייחוד בימינו. הנה כמה דרכים שיעזרו לכם להשיג את אותה משמעת בקלות רבה יותר:

1. לפני שאתם מאשימים את הילדים בהתנהגות לא ראויה, נסו לבדוק האם שגיתם אתם בהתנהגות דומה או שמא תגובתכם לאותה התנהגות לא היתה במקומה. לאורך כל שנות החינוך וההורות מומלץ תמיד, גם לאחר מעשה, לשאול את עצמנו האם נהגנו נכון ומה כדאי היה לשנות.

2. אל תיקחו באופן אישי התנהגויות כאלה ואחרות של ילדכם, גם אם הן מוציאות אתכם מדעתכם. יש לו סיבות נוספות וקשיים משל עצמו חוץ מ"לשגע" אתכם.

3. חנכו את הילד בזמן המתאים. הזמן המתאים הוא לעולם לא בשעת זעם, ריב, עייפות וכו'.

4. נהגו להעניק מפעם לפעם פרסים על התנהגות טובה. לשבח את הילד במילים - הקפידו תמיד כשמגיע לו!

5. זכרו כי לא כל התנהגות לא טובה חייבת בתגובה שלנו. לעיתים היא נעשית רק כדי למשוך את תשומת ליבנו, אז לימדו מתי להבליג.

6. זכרו שחינוך נעשה בשלבים ולא פעם יש לחזור וללמד את מה שלימדנו כבר פעמים רבות. הניחו את התסכול בצד, זכרו שגם אתם הייתם ילדים וחזרו שוב על דרישותיכם ללא כעס ואכזבה.

7. במידה ונעשה מעשה המחייב ענישה עשו זאת בסמוך ובהקשר לאותו ארוע.

8. היו מתוחכמים מספיק כדי לנטרל "פיצוצים", ע"י ניתוב הכוחות הפועלים (אחים צמאי ריב לדוגמא) לכיוונים שונים ואטרקטיבים, כל אחד למקומו.
מהן הוראות הבטיחות לגבי נסיעה עם ילדים ברכב?


אלו הוראות הבטיחות לנסיעה עם ילדים ברכב, כפי שפרסם אירגון בטרם:

לתינוקות מגיל לידה עד גיל שנה:
=========================
1. יש לוודא שהתינוק יושב במושב נגד כיוון הנסיעה

2. מותר לשים את כיסא התינוק ליד הנהג רק במקרה ואין כרית אוויר ברכב

3. מושב הבטיחות צריך להיות מותקן בזווית של 45 מעלות

4. תינוק שעבר את גיל שנה, אך לא הגיע למשקל 9 ק"ג ימשיך בנסיעה נגד כיוון השעון

5. הרצועות בהן חוגרים את התינוק אמורות לעבור דרך החריץ שמתחת לכתפי התינוק


https://youtu.be/D5GUb1X2Jo4


לילדים מגיל שנה עד גיל ארבע:
==========================
1. בגילאים אלה ובכל מקרה ממשקל 9 ק"ג ועד 18 ק"ג, יישב הפעוט בכיסא בטיחות בעל רצועות פנימיות

2. הפעוט אמור להיחגר ברצועות בטיחות העוברות מעל כתפיו

3. יש לוודא שהפעוט יושב בצורה זקופה בכיסא הבטיחות

4. מושב הבטיחות של הפעוט יותקן בספסל שמאחורי הנהג ולא לידו

5. יש לוודא שגב מושב הבטיחות יהיה יותר גבוה מאוזני הפעוט


לילדים מגיל ארבע עד תשע:
=======================
1. בגילאים אלה ובכל מקרה ילד מעל 18 ק"ג ועד גובה של 145 ס"מ הילד יישב בבוסטר וייחגר בחגורת אגן-כתף

2. חגורת הבטיחות תעבור מעל כתף הילד תוך שהיא עוברת על עצם הבריח שלו

3. רצוי שמשענת הבוסטר תהיה יותר גבוהה מאוזני הילד

4. הבוסטר לא יהיה ליד הנהג במידה ויש ברכב כרית אויר

5. יש להקפיד שהילד לא "ישחק" עם החגורה ויעביר אותה ממקומה
היכן לטייל ולקטוף בבוסתנים עתיקים בצפון?



בחודשים יוני-אוגוסט אפשר לנסוע עם הילדים ליערות עם בוסתנים שבהם עצי פרי עמוסי פירות כמו תאנים, חרובים, שקדים וענבים, כגון:

יער ביריה - ליד כביש צפת-ראש פינה (בעין יבנית ועין נבוריה - זיתים, תאנים וגם פיסטוק בעין גבר - בחודש ספטמבר)

יער עופר - ליד מושב עופר (חרובים, זיתים ותאנים)

יער לביא - ליד צומת גולני (זיתים)

פארק אדמית - ליד קיבוץ אדמית (חרובים, זיתים סברס וענבים)

נחל עמוד - בבוסתן המשוחזר (תאנים, שסק, גפנים, לימון, שקדים, רימונים, תפוזים וזיתים)



פרטים נוספים על בוסתני הפרי (שרידים לכפרים ערביים מלפני 1948) תוכלו לקבל מהקק"ל בשיחת חינם ל"קו ליער" 1-800-350-550
איך לבחור סאמר סקול?



הנה כמה נקודות חשובות שכדאי להביא בחשבון, לפני שרושמים ילד לסאמר-סקול:

1. מאחר ומספר המקומות מוגבל, יש להקדים ולהירשם.

2. ודאו עד לפרטים הקטנים מה כוללים דמי הרישום (אטרקציות למיניהן, טיולים, ביטוח וכו'). כמו כן ודאו מהם תנאי התשלום ובמידת הצורך ביטול התשלום.

3. בבואכם להרשם, זכרו שהוצאת ויזה לילדים מעל גיל 14 יכולה לקחת גם מעל לחודשיים.

4. כדי להיות מכוסים מבחינת הביטוח, דאגו להיות מעודכנים על כל סוגי הפעילות המתוכננים לילדים (כגון ספורט ימי, בנג'י וכו').

5. ודאו כמה מדריכים יש לכל מספר ילדים - הדבר מעיד על אופי והקפדת ההשגחה עליהם. ככל שיש יותר - מדובר במסגרת רצינית ובטוחה יותר.

6. הקפידו לבדוק איך מתנהלת האבטחה במקום שבו מתקיים המחנה.

7. יש להיות בטוחים כי קיימת מרפאה מאויישת במשך כל שעות היום.

8. בקשו רשימת ציוד מפורטת לאריזה, בכדי שילדכם לא ימצא את עצמו מעבר לים ללא הציוד הנדרש (בגד ים לדוג').

9. מומלץ סאמר סקול שבו יהיו קבוצות מעורבות ממדינות שונות וערבוב כזה יובטח גם בחדרים עצמם. זה חשוב: ככל שהילד ישהה יותר עם ילדים דוברי שפות אחרות, לא תהיה להם ברירה והם ישוחחו ביניהם באנגלית.
איך להרגיל את ילדי לבייביסיטר החדשה?


בין אם זו בחורה ובין אם בחור עושים את השמרטפות, חשוב קודם כל להכיר ביניהם לילד ולתת להם קצת זמן בנוכחותכם. משחק ביחד או היכרות בשיחה, סיפור ושאר מרכיבים של שבירת הקרח יסייעו להם להתקרב.

בפעמים הראשונות מומלץ להקפיד שהבייביסיטר מגיעה כשהילד עדיין ער ולוודא שהוא הולך לישון בידיעה מי שומר עליו. לאחר זמן ומשנוכחתם שנוצר ביניהם קשר בריא, תוכלו להפוך את העניין ליותר גמיש.

בכל מקרה, הקפידו להשאיר לבייביסיטר את הטלפונים שלכם או כיצד ניתן ליצור אתכם קשר, במקרה הצורך. במידה שאתם נכנסים למקום בו לא תהיה אפשרות לדבר אתכם ואם בכל זאת נוצר צורך חירום או דחוף אחר, נסו להשאיר פרטים של שכנה קרובה או מישהו זמין אחר.


איך לגדל ילדים חיוביים המתנהגים בצורה מופתית?



ממש לא. לצד העונש - כשצריך, יש לפרגן לילד על התנהגות נאותה. המחמאה לילד על התנהגות טובה היא דלק לשחזור המעשה אצל הילד. החוויה החיובית הזו, מבחינת הילד, תביא אותו לחזור ולהפנים את המעשה שהביא לה.

ולא, אין במחמאות של ההורה משהו משחית, כמו שיש הטוענים מקרב אנשי החינוך. אין ילד בעולם שנוהג נכון רק כשהוא מקבל מחמאות ופרגון.

מומלץ לכל הורה לאמץ לעצמו מילות שבח ומחמאות כחלק מהיום יום, גם על דברים שלכאורה מובנים מאליהם. לדוגמה: "אסף, כל הכבוד שהורדת את הצלחת שלך מהשולחן אחרי האוכל" או "יעל, יופי שזכרת לשים את הבגדים שלך בתוך סל הכביסה ולא לזרוק אותם מעליו..." וכדומה.
איך לקנות צעצועים בטוחים לילדים?



בקניה של צעצועים חשוב להקפיד על הדברים הבאים:

1. לא לקנות או להחזיק צעצועים שצבועים בצבע המכיל עופרת או כאלה שיש בהם חלקים שעלולים להינתק ולהזיק לקטנים (חנק או חתך).

2. לוודא שהצעצוע מותר לשימוש בגיל של ילדכם. לעבור ולוודא מדי חודש שאין בין צעצועיו צעצוע שהתפרק או נשבר ושעלול לחתוך או לחנוק את התינוק או הילד.

3. לוודא שבלונים שהתפוצצו נזרקים מיידית (הם מסוכנים ביותר כי הם חונקים ונדבקים לקנה הנשימה) וכנ"ל אריזות ושקיות.

4. לוודא שאין בין הצעצועים חלקים קטנים עד כדי כך שנכנסים לקופסא של פילם (מחשש לבליעה וחנק).
איך לבחור מטפלת לילד?



כך תבחרו מטפלת לילדכם:

1. בתחילה יש להקפיד על מיון ולחפש דמות רגועה, מחנכת אך מלטפת, לשוחח אישית ופנים אל פנים עם כמה ממליצים מקרב המעסיקים הקודמים שלה.

2. לתת לה בפגישה להחליף טיטול, להאכיל את התינוק, לעשות גרפס ולבדוק האם היא יודעת כיצד לנהוג בשעת חירום (בנפילה או חנק של הילד) עדיף אם יש לה הכשרה בסיסית כלשהי בעזרה ראשונה.

3. מומלץ לערוך את הראיון בנוכחות הילד בו היא אמורה לטפל, ולבחון כיצד היא מתייחסת אליו.

4. לאחר התחלת הטיפול בילד יש להמעיט בדרישות לעבודות בית ובישול כדי שתהיה זמינה לילד לחלוטין.

5. רצוע לעקוב אחריה, להתקשר מהעבודה ולשאול לשלומו של הילד, להפתיע בהגעה בזמנים לא קבועים, לפקוח עין על הילד ולקלוט סימני מצוקה או רתיעה מהמטפלת במידה וישנם כאלה, ושינויים בצורת האכילה וההתנהגות.

6. חשוב לשים לב אם לאחר הימים הראשונים (הסתגלות) הילד מגלה שמחה כשהוא פוגש אותה בבוקר או סימני דחייה, אם הוא נרתע ממנה זהו תמרור אזהרה! במקרה של חשד - להתקין מצלמת מעקב על ידי מומחה.
איך להכין ילדים למעבר דירה?


הנה 9 טיפים שיעזרו לכם להכין את ילדכם למעבר דירה:

1. ראשית כדאי לזכור שגישתכם למעבר הדירה תקרין גם על הילדים. לכן, אם תפגינו גישה חיובית, שמחה ובטוחה, סביר להניח שמשהו מכך יקרין גם על הילדים והם יאמצו גם את גישתכם.

2. היו בטוחים וחד משמעיים בהחלטתכם, דברו בפתיחות עם הילדים על השינוי והמעבר, אך זכרו שאתם מקבלי ההחלטות ולא הילדים.

3. ערכו היכרות מוקדמת עם המקום החדש. ההיכרות צריכה לכלול לא רק את הבית החדש, אלא את האיזור כולו- בית ספר, גן, מכולת, גני שעשעועים, מרכז קהילתי , תחנות אוטובוס ועוד.

4. רצוי לעשות היכרות גם עם מספר אנשים בשכונה כמו שכנים, בעלי מכולת וכדומה.

5. כדאי להירשם לחוגי ספורט בשכונה, זו דרך מעולה ליצור קשר באופן לא אמצעי.

6. היו פתוחים וקשובים לחששות הילדים ואפשרו שיח פתוח ומענה סבלני על שאלותיהם גם אם הן נשאלות פעמים רבות. השתדלו לא להבטיח דבר בקשר לעתיד, אך להיות תומכים ושותפים לדרך.

7. ערכו פרידה מסודרת מחברים ומסגרות לימודיות, סגרו מעגל הטרם תפתחו חדש.

8. היו ערוכים לרגרסיות בהתנהגות הילדים כגון ילד גמול שחזר להרטיב וכדומה. זה טבעי ויסתדר עם קבלה ותמיכה הורית.

9. הקפידו כמה שניתן לשמור על שגרה גם בתקופת המעבר. הקפידו להיפגש עם חברים ומשפחה ולהיענות להזמנות לאירועים.
איך להעיר נכון את הילדים בבוקר?
איך לארוז כלי רחצה?
איך להקפיד על יציבה נכונה של ילדים?
איפה יש מרפאות שיניים שמאפשרות טיפולים במחירים סמליים לנזקקים ולנצרכים?
איך לחזק את הקשרים החברתיים של ילדכם עם חבריו?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.