שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך להעמיק את ההיכרות בין ילדים בכיתה חדשה?
ניתן להעמיק את ההיכרות בין ילדים בכיתה חדשה ע"י אירוח של הילדים אחד אצל השני, מה שנקרא בבתי ספר רבים "בית מארח", יש לעשות זאת כך:
1. לחלק את הילדים לקבוצות של 5-6 ילדים בכל קבוצה, רצוי ילדים שיש להם פחות קשר זה עם זה (רצוי שמחנכת הכיתה תעשה זאת).
2. אחת לחודש יזמין אחד הילדים לביתו את ילדי הקבוצה שלו לבילוי של שעתיים אחרה"צ. המפגשים יהיו בסבב עד שכל הילדים יארחו בביתם.
3. בזמן המפגש ניתן לעשות פעילויות שונות כמו משחקים, משחקי היכרות, הכנת יצירות, הכנת אוכל (פיצה או כדורי שוקולד לדוגמה), צפייה בסרט ועוד.
איך לבחור ילקוט לבית ספר לילדנו?
אלו הדברים שיש להקפיד עליהם בבחירת ילקוט לילדנו:
1. תיק שאינו רחב מרוחב גבו של הילד.
2. תפריו איכותיים.
3. מבנהו מותאם לגב של הילד (ודאו שמשקלו העיקרי ישען על מרכז הגב ולא על האגן).
4. משקל הילקוט - שלא יהיה יותר מ20% ממשקלו של הילד.
5. רצוי לבחור ילקוט נוח הנישא על הגב ולא טרולי (תיק על גלגלים), מאר ודווקא תיק מהסוד השני יוצר עומס לא סימטרי על הגוף ובמיוחד על הכתפיים ולכן פחות בריאותי.
6. גב מרופד (שרובו צמוד לגב הילד) וריפוד באיזור השכמות והמותניים.
7. רצועות מרופדות ורחבות (לפחות 3 ס"מ) ושניתנות לכיוון.
8. רצועות ללא "שאריות" שעלולות להיתפס בדלתות רכב או אוטובוס.
9. "עמוד שדרה" קשיח בתיק.
10. ידית נשיאה (במידה ולא רוצים לשאתו על הגב).
11. רשת אחורית לספיגת זיעה.
12. רצוי שהילקוט יהיה עשוי מבד דוחה מים.
13. תאים המחלקים את התיק לפינות איחסון, כדי שהילד יוכל לחלק את המשקל הנישא ולארגן את האביזרים השונים (כולל כלי כתיבה, טלפון נייד, מפתחות ויומן) ותא חיצוני לבקבוק שתיה.
14. מידות רצויות לתיק: 26*38 ס"מ - לכיתות הנמוכות ו-40*29 לגבוהות.
איך להכין עוגת יום הולדת ללא גלוטן?
הנה מתכון לעוגת יום הולדת ללא גלוטן של מאיה דרין, כפי שפורסם במגזין לייף סטייל של ישראל היום בנובמבר 2010:
המצרכים לתבנית בקוטר 24 ס"מ:
======================
200 גרם שוקולד מריר קצוץ
200 גרם חמאה
1/2 כוס סוכר לבן
1/2 כוס דחוסה סוכר חום
5 ביצים
5 כפות קורנפלור
1 כפית אבקת אפייה
1 חמאה או שמן לשימון התבנית
לציפוי:
=====
1/2 כוס שמנת מתוקה
150 גרם שוקולד מריר קצוץ
1/2 כוס סוכריות צבעוניות
אופן ההכנה:
=========
1. ממיסים במיקרוגל בעוצמה נמוכה או בסיר על אדים שוקולד, חמאה וסוכר. מערבבים היטב לתערובת אחידה ומשחתית.
2. מוסיפים את הביצים בזו אחר זו, תוך כדי טריפה מתמדת.
3. מערבבים קורנפלור ואבקת אפייה ומקפלים לבלילת השוקולד.
4. יוצקים לתבנית משומנת ואופים בתנור שחומם מראש ל-175 מעלות במשך כ-30 דקות או עד שקיסם שננעץ במרכז העוגה יוצא עטוף פירורים לחים. מצננים היטב.
5. מכינים את הציפוי: מחממים שמנת מתוקה עד לסף רתיחה. מוסיפים שוקולד מריר וממתינים דקתיים מבלי לערבב. בוחשים היטב ליצירת קרם חלק ומבריק.
6. מצפים את העוגה. מקשטיפ בסוכריות צבעוניות.
איך לעשות יום הולדת טבחים?
כך מכינים יום הולדת טבחים:
1. מכינים לילדים מראש כובעי שפים מקרטון או נייר וסינרים מבד לבן והפעילות הראשונה ביום ההולדת תהיה קישוט וצביעה שלהם.
2. לאחר מכן מחלקים את הילדים לתחנות או עושים
3. תחנה לסחיטת מיצים - מכינים מאגר תפוזים והילדים סוחטים מיץ.
4. תחנת פיצריה - הם מוסיפים לבצק מוכן שרידדו לפיצות, את המרכיבים שהם רוצים (מקעריות מוכנות עם תירס, פטריות ועוד) ומכניסים לתנור.
5. תחנת פיתות על סאג' - מכינים להם קמח ומים - להכנת בצק ומשטחים את הפיתות לסאג'.
6. תחנת כדורי שוקולד - הם מגלגלים מהבלילה שהכנתם מראש.
לבסוף, כולם מתיישבים ואוכלים "ארוחת מלכים".
מה לעשות כשילד מרבה לתת מתנות לילדים אחרים?
כך יש לנהוג כשילד מרבה לתת מתנות לילדים אחרים:
1. חשוב להסביר לילד את ההבדל בין נתינה ללא גבול לבין היכולת לחלוק מפעם לפעם דברים שיש לו.
2. יש להסביר לילד שלא קונים חברים במתנות. יש להסביר מהי חברות אמיתית.
3. יש לוודא שהילד אינו נמצא במצב שהוא מנוצל על ידי חבריו וצריך לתת שוב ושוב וכמו כן, במידה והוא מרגיש צורך לתת דברים היקרים לו בלי גבול יש לבדוק לעומק מה מקורה של התנהגות זו.
4. יש לקבוע בבית כללים לגבי מה מותר לתת ומה לא, על אילו דברים הוא צריך לבקש אישור מההורים ועל איזה הוא אינו צריך.
5. חשוב להבהיר לילד מה ערכן של מתנות, מדוע ומתי מעניקים אותן.
אילו שקרים יש לילדים?
אלו הם סוגי השקרים של ילדים:
1. הגזמה - בסיס הסיור או המידע הנו נכון, אך מסיבות שונות הילדים מנפחים ומגזימים אותו, לעתים גם מייפים אותו.
2. הפיכת האמת - הילד מתאר את מה שהיה רוצה שיקרה ולא את מה שקרה ("עשיי שיעורים" ובמציאות לא עשה).
3. עלילת שווא - הילד מאמשים מישהו אחר במה שהוא עצמו עשה.
4. בדיה - הילד מספר סיפור שחלקו נכון, אך רובו הגדול דמיון, לעיתים תוך שימוש בדברים שקרו בכלל אצל ילדים אחרים.
5. הכחשה - כמו שקר עצמי. דבר מה הקשה להתמודדות ולכ מולבש עליו סיפור אחר (קורה הרבה פעמים כאשר אחד ההורי עזב את הבית והיחד מספר עח כך סיפור אחר).
6. שקים לבנים - אי אמירת האמת לצורך ריצוי של אדם אחר. סוג זה של קר נפוץ בעיקר אצל מבוגרים, אך יש גם ילדים שלמדו להשתמש בו.
האם כדאי לשלוח תינוקות לחוגי שחייה?
חוגי השחייה לתינוקות אינם מיועדים ללימוד שחייה של ממש, אלא להקניית ביטחון בסביבת המים ולימוד ההתנהגות בתוך המים. בנוסף השהות במים בגיל הינקות תורמת גם לדברים הבאים:
הסתגלות מהירה יחסית למים
פירוק חששות ממים
חיזוק חגורת כתפיים
חיזוק איזורים חלשים בגוף
למידת ציפה
למידת הכנסת ראש למים
תמיכה בהתפתחות מוטורית
חיזוק הגוף
חיזוק הקשר עם ההורה
מסיבות אלו כדאי להביא תינוקות לשיעורי שחייה, אולם יש לזכור כי בגיל מאוחר יותר הם יצטרכו בכל מקרה ללמוד את הטכניקה ולרכוש את הכלים לשחייה נכונה.
איזו אפליקציה שומרת על בטיחות הילדים בפייסבוק?
כן. אפליקציית "רמזור - השגחה באהבה" הניתנת להורדה בחינם היא אפליקציה המאפשרת להורים להשגיח על התכתבויות מסוכנות בפייסבוק תוך שמירה על פרטיות הילדים ובהסכמתם. למעשה, חשיפת התכנים הנכתבים ייחשפו להורים רק במידה וישנו חשד לפעילות שאינה תקינה ומהווה סכנה כגון חרם, יצירת קשר עם מבוגר, חשיפה לאלכוהול וכדומה. האופן בו מתנהל תהליך זה הוא ע"י התראות למייל של ההורים. ההתראות מגיעות בצבעי הרמזור, כאשר כל צבע מתריע על רמה אחרת של של התערבות. צבע ירוק - אין התרעות, צבע צהוב - קיימת התרעה שכדאי לבדוק אותה וצבע אדום - אזהרה לגבי פעולה מסויימת שכדאי לבדוק אותה ברצינות רבה. חשוב להדגיש שהשימוש באפליקציה זו אמור למנוע את אותם מתחים הקיימים בין הורים לילדים, כאשר הילדים מבינים שלמעשה כך הם מוגנים יותר.
איך לבחור קסדה לילדים?
הנה 10 פרמטרים חשובים בבחירת קסדה לילדים:
1. קסדות בטוחות הן קסדות המיוצרות בטכנולוגיית IN MOLD בה בסיס הקסדה והחיפוי שלה מאוחדים ולא מודבקים.
2. בכל מקרה יש לבחור קסדה איכותית, רצוי מחומר ספיגה פוליאוריתן מוקצף ועם חומר מלכד יצוק בעל יכולת עמידה במקרי קריעה ושפשוף.
3. יש לוודא שהמצחייה נגד שמש אינה מסתירה את שדה הראייה בזמן רכיבה.
4. יש לוודא ששניתן לנעול את נקודות ההצלבה שמתחת לאוזן.
5. חשוב למדוד את הקף הראש של הילד ולוודא שהקסדה אכן מתאימה לו מבחינה זו.
6. רצוי לבחור קסדה בה הידוק הקסדה יכול להיעשות ביד אחת.
7. רצוי שיהיו לקסדה כמה שיותר פתחי אוורור, דבר הגורם לצינון הראש ורכיבה נעימה יותר.
8. כדאי לקנות קסדה שהריפוד הפנימי שלה נשלף וניתן לכיבוס. ישנן גם קסדות איכותיות במיוחד בעלות רפידות עם אריגים מנדפים ואמצעים אנטי בקטרייאלים.
9. לפני רכישת הקסדה יש למדוד אותה לילד ולוודא נוחות מרבית.
10. כדאי לעשות השוואת מחירים לפי סוג הקסדה ולקבל החלטה לפי נתוני איכות, נוחות ומחיר הוגן.
ניתן להעמיק את ההיכרות בין ילדים בכיתה חדשה ע"י אירוח של הילדים אחד אצל השני, מה שנקרא בבתי ספר רבים "בית מארח", יש לעשות זאת כך:
1. לחלק את הילדים לקבוצות של 5-6 ילדים בכל קבוצה, רצוי ילדים שיש להם פחות קשר זה עם זה (רצוי שמחנכת הכיתה תעשה זאת).
2. אחת לחודש יזמין אחד הילדים לביתו את ילדי הקבוצה שלו לבילוי של שעתיים אחרה"צ. המפגשים יהיו בסבב עד שכל הילדים יארחו בביתם.
3. בזמן המפגש ניתן לעשות פעילויות שונות כמו משחקים, משחקי היכרות, הכנת יצירות, הכנת אוכל (פיצה או כדורי שוקולד לדוגמה), צפייה בסרט ועוד.
אלו הדברים שיש להקפיד עליהם בבחירת ילקוט לילדנו:
1. תיק שאינו רחב מרוחב גבו של הילד.
2. תפריו איכותיים.
3. מבנהו מותאם לגב של הילד (ודאו שמשקלו העיקרי ישען על מרכז הגב ולא על האגן).
4. משקל הילקוט - שלא יהיה יותר מ20% ממשקלו של הילד.
5. רצוי לבחור ילקוט נוח הנישא על הגב ולא טרולי (תיק על גלגלים), מאר ודווקא תיק מהסוד השני יוצר עומס לא סימטרי על הגוף ובמיוחד על הכתפיים ולכן פחות בריאותי.
6. גב מרופד (שרובו צמוד לגב הילד) וריפוד באיזור השכמות והמותניים.
7. רצועות מרופדות ורחבות (לפחות 3 ס"מ) ושניתנות לכיוון.
8. רצועות ללא "שאריות" שעלולות להיתפס בדלתות רכב או אוטובוס.
9. "עמוד שדרה" קשיח בתיק.
10. ידית נשיאה (במידה ולא רוצים לשאתו על הגב).
11. רשת אחורית לספיגת זיעה.
12. רצוי שהילקוט יהיה עשוי מבד דוחה מים.
13. תאים המחלקים את התיק לפינות איחסון, כדי שהילד יוכל לחלק את המשקל הנישא ולארגן את האביזרים השונים (כולל כלי כתיבה, טלפון נייד, מפתחות ויומן) ותא חיצוני לבקבוק שתיה.
14. מידות רצויות לתיק: 26*38 ס"מ - לכיתות הנמוכות ו-40*29 לגבוהות.
הנה מתכון לעוגת יום הולדת ללא גלוטן של מאיה דרין, כפי שפורסם במגזין לייף סטייל של ישראל היום בנובמבר 2010:
המצרכים לתבנית בקוטר 24 ס"מ:
======================
200 גרם שוקולד מריר קצוץ
200 גרם חמאה
1/2 כוס סוכר לבן
1/2 כוס דחוסה סוכר חום
5 ביצים
5 כפות קורנפלור
1 כפית אבקת אפייה
1 חמאה או שמן לשימון התבנית
לציפוי:
=====
1/2 כוס שמנת מתוקה
150 גרם שוקולד מריר קצוץ
1/2 כוס סוכריות צבעוניות
אופן ההכנה:
=========
1. ממיסים במיקרוגל בעוצמה נמוכה או בסיר על אדים שוקולד, חמאה וסוכר. מערבבים היטב לתערובת אחידה ומשחתית.
2. מוסיפים את הביצים בזו אחר זו, תוך כדי טריפה מתמדת.
3. מערבבים קורנפלור ואבקת אפייה ומקפלים לבלילת השוקולד.
4. יוצקים לתבנית משומנת ואופים בתנור שחומם מראש ל-175 מעלות במשך כ-30 דקות או עד שקיסם שננעץ במרכז העוגה יוצא עטוף פירורים לחים. מצננים היטב.
5. מכינים את הציפוי: מחממים שמנת מתוקה עד לסף רתיחה. מוסיפים שוקולד מריר וממתינים דקתיים מבלי לערבב. בוחשים היטב ליצירת קרם חלק ומבריק.
6. מצפים את העוגה. מקשטיפ בסוכריות צבעוניות.
כך מכינים יום הולדת טבחים:
1. מכינים לילדים מראש כובעי שפים מקרטון או נייר וסינרים מבד לבן והפעילות הראשונה ביום ההולדת תהיה קישוט וצביעה שלהם.
2. לאחר מכן מחלקים את הילדים לתחנות או עושים
3. תחנה לסחיטת מיצים - מכינים מאגר תפוזים והילדים סוחטים מיץ.
4. תחנת פיצריה - הם מוסיפים לבצק מוכן שרידדו לפיצות, את המרכיבים שהם רוצים (מקעריות מוכנות עם תירס, פטריות ועוד) ומכניסים לתנור.
5. תחנת פיתות על סאג' - מכינים להם קמח ומים - להכנת בצק ומשטחים את הפיתות לסאג'.
6. תחנת כדורי שוקולד - הם מגלגלים מהבלילה שהכנתם מראש.
לבסוף, כולם מתיישבים ואוכלים "ארוחת מלכים".
ילדים
כך יש לנהוג כשילד מרבה לתת מתנות לילדים אחרים:
1. חשוב להסביר לילד את ההבדל בין נתינה ללא גבול לבין היכולת לחלוק מפעם לפעם דברים שיש לו.
2. יש להסביר לילד שלא קונים חברים במתנות. יש להסביר מהי חברות אמיתית.
3. יש לוודא שהילד אינו נמצא במצב שהוא מנוצל על ידי חבריו וצריך לתת שוב ושוב וכמו כן, במידה והוא מרגיש צורך לתת דברים היקרים לו בלי גבול יש לבדוק לעומק מה מקורה של התנהגות זו.
4. יש לקבוע בבית כללים לגבי מה מותר לתת ומה לא, על אילו דברים הוא צריך לבקש אישור מההורים ועל איזה הוא אינו צריך.
5. חשוב להבהיר לילד מה ערכן של מתנות, מדוע ומתי מעניקים אותן.
אלו הם סוגי השקרים של ילדים:
1. הגזמה - בסיס הסיור או המידע הנו נכון, אך מסיבות שונות הילדים מנפחים ומגזימים אותו, לעתים גם מייפים אותו.
2. הפיכת האמת - הילד מתאר את מה שהיה רוצה שיקרה ולא את מה שקרה ("עשיי שיעורים" ובמציאות לא עשה).
3. עלילת שווא - הילד מאמשים מישהו אחר במה שהוא עצמו עשה.
4. בדיה - הילד מספר סיפור שחלקו נכון, אך רובו הגדול דמיון, לעיתים תוך שימוש בדברים שקרו בכלל אצל ילדים אחרים.
5. הכחשה - כמו שקר עצמי. דבר מה הקשה להתמודדות ולכ מולבש עליו סיפור אחר (קורה הרבה פעמים כאשר אחד ההורי עזב את הבית והיחד מספר עח כך סיפור אחר).
6. שקים לבנים - אי אמירת האמת לצורך ריצוי של אדם אחר. סוג זה של קר נפוץ בעיקר אצל מבוגרים, אך יש גם ילדים שלמדו להשתמש בו.
חוגי השחייה לתינוקות אינם מיועדים ללימוד שחייה של ממש, אלא להקניית ביטחון בסביבת המים ולימוד ההתנהגות בתוך המים. בנוסף השהות במים בגיל הינקות תורמת גם לדברים הבאים:
הסתגלות מהירה יחסית למים
פירוק חששות ממים
חיזוק חגורת כתפיים
חיזוק איזורים חלשים בגוף
למידת ציפה
למידת הכנסת ראש למים
תמיכה בהתפתחות מוטורית
חיזוק הגוף
חיזוק הקשר עם ההורה
מסיבות אלו כדאי להביא תינוקות לשיעורי שחייה, אולם יש לזכור כי בגיל מאוחר יותר הם יצטרכו בכל מקרה ללמוד את הטכניקה ולרכוש את הכלים לשחייה נכונה.
כן. אפליקציית "רמזור - השגחה באהבה" הניתנת להורדה בחינם היא אפליקציה המאפשרת להורים להשגיח על התכתבויות מסוכנות בפייסבוק תוך שמירה על פרטיות הילדים ובהסכמתם. למעשה, חשיפת התכנים הנכתבים ייחשפו להורים רק במידה וישנו חשד לפעילות שאינה תקינה ומהווה סכנה כגון חרם, יצירת קשר עם מבוגר, חשיפה לאלכוהול וכדומה. האופן בו מתנהל תהליך זה הוא ע"י התראות למייל של ההורים. ההתראות מגיעות בצבעי הרמזור, כאשר כל צבע מתריע על רמה אחרת של של התערבות. צבע ירוק - אין התרעות, צבע צהוב - קיימת התרעה שכדאי לבדוק אותה וצבע אדום - אזהרה לגבי פעולה מסויימת שכדאי לבדוק אותה ברצינות רבה. חשוב להדגיש שהשימוש באפליקציה זו אמור למנוע את אותם מתחים הקיימים בין הורים לילדים, כאשר הילדים מבינים שלמעשה כך הם מוגנים יותר.
הנה 10 פרמטרים חשובים בבחירת קסדה לילדים:
1. קסדות בטוחות הן קסדות המיוצרות בטכנולוגיית IN MOLD בה בסיס הקסדה והחיפוי שלה מאוחדים ולא מודבקים.
2. בכל מקרה יש לבחור קסדה איכותית, רצוי מחומר ספיגה פוליאוריתן מוקצף ועם חומר מלכד יצוק בעל יכולת עמידה במקרי קריעה ושפשוף.
3. יש לוודא שהמצחייה נגד שמש אינה מסתירה את שדה הראייה בזמן רכיבה.
4. יש לוודא ששניתן לנעול את נקודות ההצלבה שמתחת לאוזן.
5. חשוב למדוד את הקף הראש של הילד ולוודא שהקסדה אכן מתאימה לו מבחינה זו.
6. רצוי לבחור קסדה בה הידוק הקסדה יכול להיעשות ביד אחת.
7. רצוי שיהיו לקסדה כמה שיותר פתחי אוורור, דבר הגורם לצינון הראש ורכיבה נעימה יותר.
8. כדאי לקנות קסדה שהריפוד הפנימי שלה נשלף וניתן לכיבוס. ישנן גם קסדות איכותיות במיוחד בעלות רפידות עם אריגים מנדפים ואמצעים אנטי בקטרייאלים.
9. לפני רכישת הקסדה יש למדוד אותה לילד ולוודא נוחות מרבית.
10. כדאי לעשות השוואת מחירים לפי סוג הקסדה ולקבל החלטה לפי נתוני איכות, נוחות ומחיר הוגן.
על מה להקפיד כשמקריאים סיפור לילדים?
הנה 5 כללים חשובים בהקראת סיפור לילדים:
1. יש לתת לילדים ליהנות מהחריזה והפזמון ולכן כדאי להקפיד על קריאה שוטפת ולהשתדל לא לעצור יותר מדי. על הרעיונות בסיפור ניתן לדבר כשהוא מסתיים.
2. ספרים לפעוטות אלו ספרים הפונים אל החושים ע"י צבעים וצליל המילים. הילד יטמיע זאת אם בזמן ההקשבה לסיפור או בשלב מאוחר יותר.
3. חשוב שהספרים יהיו נגישים ונראים. יש לסדרם על מדף בגובה שהילד יכול להגיע אליהם, לראותם ולבחור בעצמו, לקחת, לגעת, לדפדף ולהכיר את הספר גם בעצמו ולא רק מהקראה. חשוב לא להניח את הספרים בערמה או בארגז שהנגישות אליו קשה.
4. יש להקשיב לילד כשמקריאים לו סיפור ובמידה והוא מבקש לחזור אחורה או לדלג קדימה כדאי לאפשר לו, בסופו של דבר חשובה ההנאה שלו.
5. כדאי לוודא שהילד שומר על קשר עם לשון הסיפור ושהיא ברורה לו. לדוגמה - חזרה על הברות אחרונות ומקצבים. חשוב שהספר ישלב בין חוויה והנאה ללשון המעשירה במילים ובפתגמים. כאשר השלד הלשוני מוכר הילד יזהה את ההתרחשות ויוכל להבין גם מתוך ההקשר ובעזרת האיורים.
הנה 5 כללים חשובים בהקראת סיפור לילדים:
1. יש לתת לילדים ליהנות מהחריזה והפזמון ולכן כדאי להקפיד על קריאה שוטפת ולהשתדל לא לעצור יותר מדי. על הרעיונות בסיפור ניתן לדבר כשהוא מסתיים.
2. ספרים לפעוטות אלו ספרים הפונים אל החושים ע"י צבעים וצליל המילים. הילד יטמיע זאת אם בזמן ההקשבה לסיפור או בשלב מאוחר יותר.
3. חשוב שהספרים יהיו נגישים ונראים. יש לסדרם על מדף בגובה שהילד יכול להגיע אליהם, לראותם ולבחור בעצמו, לקחת, לגעת, לדפדף ולהכיר את הספר גם בעצמו ולא רק מהקראה. חשוב לא להניח את הספרים בערמה או בארגז שהנגישות אליו קשה.
4. יש להקשיב לילד כשמקריאים לו סיפור ובמידה והוא מבקש לחזור אחורה או לדלג קדימה כדאי לאפשר לו, בסופו של דבר חשובה ההנאה שלו.
5. כדאי לוודא שהילד שומר על קשר עם לשון הסיפור ושהיא ברורה לו. לדוגמה - חזרה על הברות אחרונות ומקצבים. חשוב שהספר ישלב בין חוויה והנאה ללשון המעשירה במילים ובפתגמים. כאשר השלד הלשוני מוכר הילד יזהה את ההתרחשות ויוכל להבין גם מתוך ההקשר ובעזרת האיורים.
איך להגביל את זמן השימוש במחשב אצל בני נוער?
הורים רבים מאבדים את היכולת לשלוט בזמנים בהם נמצאים ילדיהם המתבגרים מול המחשב, בכדי להצליח לגרום לנערים להיות מול המחשב במינון נכון יש לעשות מספר דברים:
1. לקבל החלטה ברמה הזוגית מהן השעות המקובלות עליכם לשימוש במחשב.
2. לערוך שיחה ברוח טובה וכאשר כולם פנויים בה מתכננים את הזמן היומי והשבועי, כולל שעות במחשב.
3. בשיחה יש להעלות את הנזקים הרבים העלולים להיגרם משהות ממושכת מול המחשב, ניתן גם לתת למתבגרים לקרוא על כך מאמר או שניים.
4. אם מתפתחות התנגדויות וכעסים עצרו אותם בטרם יהפכו לריב והבהירו שהמילה האחרונה היא שלכם.
5. שבחו וחזקו את המתבגרים על עמידה בחוקים שהצבתם.
6. במידה והם מפרים את הכללים נקטו סנקציות כמו ניתוק המחשב או לקיחת הטלפון הנייד לאותו היום, חשוב לא להיגרר לוויכוח והסברים טרחניים, שכן הדברים כבר נאמרו וכעת יש ליישמם, לוו את הסנקציה במשפט קצר והמשיכו להתנהג כרגיל.
7. ניתן להתנות מתן דמי כיס בעמידה בכללים שהצבתם.
8. היו עקביים, רק עקביות תביא לתוצאה הרצויה.
הורים רבים מאבדים את היכולת לשלוט בזמנים בהם נמצאים ילדיהם המתבגרים מול המחשב, בכדי להצליח לגרום לנערים להיות מול המחשב במינון נכון יש לעשות מספר דברים:
1. לקבל החלטה ברמה הזוגית מהן השעות המקובלות עליכם לשימוש במחשב.
2. לערוך שיחה ברוח טובה וכאשר כולם פנויים בה מתכננים את הזמן היומי והשבועי, כולל שעות במחשב.
3. בשיחה יש להעלות את הנזקים הרבים העלולים להיגרם משהות ממושכת מול המחשב, ניתן גם לתת למתבגרים לקרוא על כך מאמר או שניים.
4. אם מתפתחות התנגדויות וכעסים עצרו אותם בטרם יהפכו לריב והבהירו שהמילה האחרונה היא שלכם.
5. שבחו וחזקו את המתבגרים על עמידה בחוקים שהצבתם.
6. במידה והם מפרים את הכללים נקטו סנקציות כמו ניתוק המחשב או לקיחת הטלפון הנייד לאותו היום, חשוב לא להיגרר לוויכוח והסברים טרחניים, שכן הדברים כבר נאמרו וכעת יש ליישמם, לוו את הסנקציה במשפט קצר והמשיכו להתנהג כרגיל.
7. ניתן להתנות מתן דמי כיס בעמידה בכללים שהצבתם.
8. היו עקביים, רק עקביות תביא לתוצאה הרצויה.
איך לגמול ילדים מכסיסת ציפורניים?
כך יש לסייע לילד להיגמל מכסיסת ציפורניים:
1. להסביר לילד מה הנזק שגורמת לו כסיסת הציפורניים מבחינה פיסית. חשוב לעשות זאת בצורה שאינה פוגעת או משפילה את הילד.
2. לסכם עם המורים או הגננת על רמז שיינתן לילד במידה והוא עסוק בכסיסה באמצע השיעור. רמז שיובן לילד, אך לא יגרום למבוכה והשפלה מול חבריו.
3. יש לתגמל ילד שמצליח להתגבר ולא לכסוס את הציפורניים.
4. פסיכולוגים מקשרים בין קושי בפריקת מתח נפשי ותסכולים לבין כסיסת ציפורניים, לכן חשוב לעודד ילדים לשתף במה שעובר עליהם ולתת להם תחושה של תמיכה וחיבוק גם באירועים הפחות נעימים שהן חווים כמו כישלונות או ריבים עם חברים, כמו כן כדאי להרחיב את אפשרויות הביטוי עבור הילדים ביצירה ותנועה.
כך יש לסייע לילד להיגמל מכסיסת ציפורניים:
1. להסביר לילד מה הנזק שגורמת לו כסיסת הציפורניים מבחינה פיסית. חשוב לעשות זאת בצורה שאינה פוגעת או משפילה את הילד.
2. לסכם עם המורים או הגננת על רמז שיינתן לילד במידה והוא עסוק בכסיסה באמצע השיעור. רמז שיובן לילד, אך לא יגרום למבוכה והשפלה מול חבריו.
3. יש לתגמל ילד שמצליח להתגבר ולא לכסוס את הציפורניים.
4. פסיכולוגים מקשרים בין קושי בפריקת מתח נפשי ותסכולים לבין כסיסת ציפורניים, לכן חשוב לעודד ילדים לשתף במה שעובר עליהם ולתת להם תחושה של תמיכה וחיבוק גם באירועים הפחות נעימים שהן חווים כמו כישלונות או ריבים עם חברים, כמו כן כדאי להרחיב את אפשרויות הביטוי עבור הילדים ביצירה ותנועה.
על מה חשוב להקפיד במתן עונשים לילדים?
הנה מספר דברים שחשוב להקפיד עליהם במתן עונשים לילדים:
1. תיאום בין ההורים - חשוב שהעונש יהיה מקובל על שני ההורים. ברגע שהורה אחד לא שלם או לא מרוצה מהעונש הילד מרגיש זאת.
2. אזהרה - יש להזהיר את הילד לפני מתן העונש על מנת שתהיה לו הזדמנות נוספת לחדול מההתנהגות שאינה מקובלת עליכם.
3. ניסיון למנוע התנהגות שתוביל לעונש - נסו במידת האפשר לעזור לילד לא להגיע למצב שבו ייענש, כמו להציע או להראות לו מה כן מותר או מה כן הוא יכול לבחור לעשות.
4. עונש מוסרי - עונש אמור לגרום לילד להבין שנהג לא כשורה תוך הגבלה או וויתור על הדברים האהובים עליו לזמן מה, אך בשום אופן אסור שהעונש יגרום לילד להרגיש מושפל או שיפגע בו ברמה הרגשית או הפיסית. העונש צריך להינתן כאקט חינוכי ומתוך רגש של כבוד לילד, גם אם כועסים עליו.
5. עונש שאינו ארוך מדי - ילדים שוכחים מהר. עונש שהוא ארוך מדי (שבוע בלי טלוויזיה לדוגמה), אינו אפקטיבי והילד כבר שכח על מה נענש. זכרו שאורכו של העונש אינו מעיד על האפקטיביות שלו ולא תמיד מעיד גם על חומרת המעשה, בדרך כלל הוא ביטוי שאינו תמיד בפרופורציה לכעס שלכם.
6. עמדו במילה שלכם - אל תאיימו בעונש שאינכם מסוגלים לנקוט בו ואם הענשתם עמדו במה שאמרתם.
7. הענישו בצורה מכובדת - התפרצויות וצרחות הן מיותרות ומלבד שהן משדרות לילד אבדן שליטה שלכם הן דוגמה אישית לא ראויה, היו החלטיים ומעשיים ועשו זאת בשיקול דעת ואחריות.
8. אהבה - ולמרות הכל, גלו הבנה לרגשותיו של הילד ולקושי שלו והביעו את אהבתכם למרות שהענשתם.
הנה מספר דברים שחשוב להקפיד עליהם במתן עונשים לילדים:
1. תיאום בין ההורים - חשוב שהעונש יהיה מקובל על שני ההורים. ברגע שהורה אחד לא שלם או לא מרוצה מהעונש הילד מרגיש זאת.
2. אזהרה - יש להזהיר את הילד לפני מתן העונש על מנת שתהיה לו הזדמנות נוספת לחדול מההתנהגות שאינה מקובלת עליכם.
3. ניסיון למנוע התנהגות שתוביל לעונש - נסו במידת האפשר לעזור לילד לא להגיע למצב שבו ייענש, כמו להציע או להראות לו מה כן מותר או מה כן הוא יכול לבחור לעשות.
4. עונש מוסרי - עונש אמור לגרום לילד להבין שנהג לא כשורה תוך הגבלה או וויתור על הדברים האהובים עליו לזמן מה, אך בשום אופן אסור שהעונש יגרום לילד להרגיש מושפל או שיפגע בו ברמה הרגשית או הפיסית. העונש צריך להינתן כאקט חינוכי ומתוך רגש של כבוד לילד, גם אם כועסים עליו.
5. עונש שאינו ארוך מדי - ילדים שוכחים מהר. עונש שהוא ארוך מדי (שבוע בלי טלוויזיה לדוגמה), אינו אפקטיבי והילד כבר שכח על מה נענש. זכרו שאורכו של העונש אינו מעיד על האפקטיביות שלו ולא תמיד מעיד גם על חומרת המעשה, בדרך כלל הוא ביטוי שאינו תמיד בפרופורציה לכעס שלכם.
6. עמדו במילה שלכם - אל תאיימו בעונש שאינכם מסוגלים לנקוט בו ואם הענשתם עמדו במה שאמרתם.
7. הענישו בצורה מכובדת - התפרצויות וצרחות הן מיותרות ומלבד שהן משדרות לילד אבדן שליטה שלכם הן דוגמה אישית לא ראויה, היו החלטיים ומעשיים ועשו זאת בשיקול דעת ואחריות.
8. אהבה - ולמרות הכל, גלו הבנה לרגשותיו של הילד ולקושי שלו והביעו את אהבתכם למרות שהענשתם.
איך לחזק אצל ילדים את ההערכה העצמית שלהם?
כדי לחזק את ההערכה העצמית אצל ילדים, כדאי לעשות את הדברים הבאים:
1. לשוחח עם הילדים על החוויות שעברו. לא להסתפק באמירה הכללית שלהם :"היה כיף", אלא לדובב ולחזק את החוויה כך שתרשם בתודעתם כחוויה מזינה ומעצימה,ותהיה לחלק ממחסן הזכרונות שלהם.
2. כאשר הילד מספר לכם סיפור חוויה או התנסות שעבר, בקשו ממנו לתת שם לסיפור שלו. ואז, לפי הצורך, עזרו לו לתת לסיפור שם אחר, מתוך זווית ראייה אחרת, שתעניק לסיפור שלו משמעות חיובית, מחזקת ומרגשת. כך, לדוגמה, יכול סיפור של קושי להפוך לסיפור של התחלה.
כדי לחזק את ההערכה העצמית אצל ילדים, כדאי לעשות את הדברים הבאים:
1. לשוחח עם הילדים על החוויות שעברו. לא להסתפק באמירה הכללית שלהם :"היה כיף", אלא לדובב ולחזק את החוויה כך שתרשם בתודעתם כחוויה מזינה ומעצימה,ותהיה לחלק ממחסן הזכרונות שלהם.
2. כאשר הילד מספר לכם סיפור חוויה או התנסות שעבר, בקשו ממנו לתת שם לסיפור שלו. ואז, לפי הצורך, עזרו לו לתת לסיפור שם אחר, מתוך זווית ראייה אחרת, שתעניק לסיפור שלו משמעות חיובית, מחזקת ומרגשת. כך, לדוגמה, יכול סיפור של קושי להפוך לסיפור של התחלה.
איך להרחיק את ילדי מממתקים?
איך להתמודד עם ילדים שמשתוקקים לממתקים?
עשו כך:
1. קנו מעט ממתקים בבית. אם יש ממתקים - יש צריכה גדולה של ממתקים.
2. השתדלו להרגיל את הילדים להרבה פירות ואף ירקות, חתוכים ומוגשים יפה, במקום קערת ממתקים.
3. העדיפו חטיפים וממתקים שאינם מתוקים, כגון פופקורן, בייגלה ובמבה, על פני דברי מתיקה עתירי-סוכר.
4. מול הטלוויזיה הם חייבים לנשנש? - הכינו להם מגש עם ירקות חתוכים יפה.
5. גם פירות יבשים, גרנולה וחטיפי אנרגיה בריאים יהיו תחליף מצויין ובריא לממתקים.
6. כשחייבים (אירוח, חברים) אפילו הגשת גלידה טעימה, עדיפה על ממתקים. זאת כיוון שיש בגלידה גם מרכיבים בריאים ולא רק סוכר.
7. לשם סיפוק הצורך והדרישה בממתק, הבהירו לילד שאתם מאפשרים לו ממתק אחד ביום ולא יותר ותנו לו אותו כלאחר יד, מבלי "ליצור חגיגה" מסביב לממתק היומי.
8. מצד שני, אין לאסור לחלוטין אכילת ממתקים, שכן אז תגדלו ילדים "חזירים", כפי שמכונים ילדים שברגע שמונחים ממתקים בסביבתם, הם מסתערים עליהם ואוכלים בכל פה..
9. כשבאים אורחים, שוכחים! - באירוח אתם הופכים למשפחה רגילה (בתנאי שהם לא הופכים ל"חזירים בולסים"..
והכי חשוב, הכניסו את השינויים לאט ובהדרגה, אחרת הם לא יעברו.
איך להתמודד עם ילדים שמשתוקקים לממתקים?
עשו כך:
1. קנו מעט ממתקים בבית. אם יש ממתקים - יש צריכה גדולה של ממתקים.
2. השתדלו להרגיל את הילדים להרבה פירות ואף ירקות, חתוכים ומוגשים יפה, במקום קערת ממתקים.
3. העדיפו חטיפים וממתקים שאינם מתוקים, כגון פופקורן, בייגלה ובמבה, על פני דברי מתיקה עתירי-סוכר.
4. מול הטלוויזיה הם חייבים לנשנש? - הכינו להם מגש עם ירקות חתוכים יפה.
5. גם פירות יבשים, גרנולה וחטיפי אנרגיה בריאים יהיו תחליף מצויין ובריא לממתקים.
6. כשחייבים (אירוח, חברים) אפילו הגשת גלידה טעימה, עדיפה על ממתקים. זאת כיוון שיש בגלידה גם מרכיבים בריאים ולא רק סוכר.
7. לשם סיפוק הצורך והדרישה בממתק, הבהירו לילד שאתם מאפשרים לו ממתק אחד ביום ולא יותר ותנו לו אותו כלאחר יד, מבלי "ליצור חגיגה" מסביב לממתק היומי.
8. מצד שני, אין לאסור לחלוטין אכילת ממתקים, שכן אז תגדלו ילדים "חזירים", כפי שמכונים ילדים שברגע שמונחים ממתקים בסביבתם, הם מסתערים עליהם ואוכלים בכל פה..
9. כשבאים אורחים, שוכחים! - באירוח אתם הופכים למשפחה רגילה (בתנאי שהם לא הופכים ל"חזירים בולסים"..
והכי חשוב, הכניסו את השינויים לאט ובהדרגה, אחרת הם לא יעברו.
מה עושים כדי לעבור בקלות נסיעה עם הילדים?
יצאתם לחופשה, לטיול או לקרובי משפחה שגרים רחוק ולילדים קשה בנסיעה? הנה כמה פתרונות שיקלו עליכם ועליהם את הדרך הארוכה:
1. קבעו יעדי ביניים לעצירות התרעננות. צאו מעט מוקדם ושלבו פיקניק במקום נעים.
2. הציעו להם להכין לפני היציאה תיק קטן ובו דברים שיעסיקו אותם בזמן הנסיעה (משחק קטן, ספר, בובה ואפילו צ'ופר מתוק)
3. ניתן להכין מפות דרכים המותאמות לילדים דרכן הם יוכלו לעקוב אחר נתיב הנסיעה ואף לסמן עם טושים את המקומות שכבר עברתם
4. לשחק משחקים המתאימים לנסיעה במשותף (ראו טיפ נפרד)
5. השמיעו קלטות שמע אהובות ושירו ביחד
6. DVD - פתרון הפלא. הילדים יבחרו בבית באיזה קלטות ירצו לצפות בדרך והגרוע ביותר שיקרה הוא הריב מה לראות קודם (עצתנו - קבעו סבב בין הילדים כך שכל פעם אחד אחר בוחר והראשון נקבע ע"י הגרלה הנערכת על ידכם)
7. לשעת משבר שריינו חטיף או ממתק
8. סעו בשעת צהריים או לילה כשהם ישנים, הנסיעה תחלוף בקלות, במהירות ובשקט...
יצאתם לחופשה, לטיול או לקרובי משפחה שגרים רחוק ולילדים קשה בנסיעה? הנה כמה פתרונות שיקלו עליכם ועליהם את הדרך הארוכה:
1. קבעו יעדי ביניים לעצירות התרעננות. צאו מעט מוקדם ושלבו פיקניק במקום נעים.
2. הציעו להם להכין לפני היציאה תיק קטן ובו דברים שיעסיקו אותם בזמן הנסיעה (משחק קטן, ספר, בובה ואפילו צ'ופר מתוק)
3. ניתן להכין מפות דרכים המותאמות לילדים דרכן הם יוכלו לעקוב אחר נתיב הנסיעה ואף לסמן עם טושים את המקומות שכבר עברתם
4. לשחק משחקים המתאימים לנסיעה במשותף (ראו טיפ נפרד)
5. השמיעו קלטות שמע אהובות ושירו ביחד
6. DVD - פתרון הפלא. הילדים יבחרו בבית באיזה קלטות ירצו לצפות בדרך והגרוע ביותר שיקרה הוא הריב מה לראות קודם (עצתנו - קבעו סבב בין הילדים כך שכל פעם אחד אחר בוחר והראשון נקבע ע"י הגרלה הנערכת על ידכם)
7. לשעת משבר שריינו חטיף או ממתק
8. סעו בשעת צהריים או לילה כשהם ישנים, הנסיעה תחלוף בקלות, במהירות ובשקט...
איך להטמיע בילדינו הרגלי שינה טובים?
להרגלי שינה חשוב קודם כל לשמור על זמנים קבועים לשינה וערנות. כל שינוי מערער את הרגליהם של הילדים ומבלבל אותם ואת שנתם. הקפידו שלא ישנו בצהריים או במהלך היום יותר משעתיים. הקפידו שלא יאכלו ארוחה גדולה או ישתו קולה בשעות שלפני השינה ונסו שלא לריב או להתווכח אתם בשעה שלפני השינה. מצד שני היו חד משמעיים שהם לא קמים וחוזרים אליכם כל הזמן. מרגע שנכנסו למיטה הם ממשיכים לשכב בה ואם יש להם צורך בכם - עליהם לקרוא לכם אליהם.
בחדר הילדים עצמו מומלץ להשאיר אור קטן, לאפשר להם להחזיק צעצוע המחזק את הביטחון שלהם, להתייחס לפחדים שיש להם (מאובייקט בחדר, למשל, המטיל צל מאיים או מהרעמים שבליל חורף) ולחזקם בהתמודדות מול הפחדים הללו (סיפור, שיר, השמעת מוסיקה - אך, למעט מקרים יוצאי דופן, לא בישיבה ארוכה לידם).
להרגלי שינה חשוב קודם כל לשמור על זמנים קבועים לשינה וערנות. כל שינוי מערער את הרגליהם של הילדים ומבלבל אותם ואת שנתם. הקפידו שלא ישנו בצהריים או במהלך היום יותר משעתיים. הקפידו שלא יאכלו ארוחה גדולה או ישתו קולה בשעות שלפני השינה ונסו שלא לריב או להתווכח אתם בשעה שלפני השינה. מצד שני היו חד משמעיים שהם לא קמים וחוזרים אליכם כל הזמן. מרגע שנכנסו למיטה הם ממשיכים לשכב בה ואם יש להם צורך בכם - עליהם לקרוא לכם אליהם.
בחדר הילדים עצמו מומלץ להשאיר אור קטן, לאפשר להם להחזיק צעצוע המחזק את הביטחון שלהם, להתייחס לפחדים שיש להם (מאובייקט בחדר, למשל, המטיל צל מאיים או מהרעמים שבליל חורף) ולחזקם בהתמודדות מול הפחדים הללו (סיפור, שיר, השמעת מוסיקה - אך, למעט מקרים יוצאי דופן, לא בישיבה ארוכה לידם).
