» «
חדר ילדים
איזה פתרונות אחסון יש לחדר הילדים?



הנה 8 פתרונות אחסון לציוד בחדר הילדים:

1. רצוי לאחסן משחקים במקום נגיש ולא בתוך ארונות.

2. ניתן לאחסן משחקים וצעצועים בקופסאות בעלות צבע זה או סלסילות קש.

3. ניתן לכתוב או לצייר על כל קופסה את תכולתה.

4. כדאי לאחסן את המשחקים לפי תדירות השימוש בהם, אלו היותר אהובים יהיו קרובים ונגישים יותר, כמובן שמדי פעם כדי לעשות רענון ולקרב גם משחקים שהיו פחות בולטים לעין.

5. רצוי להימנע מאחסון בתוך ארגז עם מכסה מאחר ואצבעות הילדים עלולות להיתפס בו.

6. אפשר לצבוע את מקומות או ארגזי האיחסון בצבעים הדומים לצבעי הקירות בכדי לא ליצור עומס יתר בחדר.

7. ניתן לנצל מקום ריק מתחת למיטה לאיחסון ארגזי משחקים.

8. רצוי בכל מקרה ליצור איזור משחקים בחדר ולנסות להפרידו משולחן הכתיבה והמיטות.
תינוקות
איך להטמיע בתינוק הרגלי שינה טובים?


עד גיל שנה יש לתינוק צורך לאכול בלילה, וצריך לספק את הצורך הזה.

עם זאת, הרגילו את התינוקות שלא לישון בכל שינה במהלך היום יותר מ-3 שעות וכך הם יתרגלו שהלילה נועד לשינה ארוכה, בניגוד ליום. האכלה בלילה טוב שתהיה קצרה וללא תוספות של משחק או דיבור אתם כשהמטרה בחודשים הראשונים: ארוחה קצרה והמשך השינה.

מגיל חצי שנה נסו להרגיע אותם בלילה בליטוף חמים (רצוי מבלי להוציאם מהמיטה) ולא בהאכלה. בהדרגה חשוב להרגיל אותם לא לאכול בלילה ולהירדם מחדש ללא אוכל. בנוסף, אל תגיעו מידית אל התינוק הבוכה. המתינו 5 דקות ורק אז גשו אליו. לעתים קרובות הוא יירדם שוב מבלי שהייתם צריכים לסייע לו בכך.
גם לשיניים טוב שיאכלו לפני השינה ולא במהלכה, שכן "ארוחות" קטנות ורבות במהלך הלילה גורמות לעששת.

במהלך היום, נסו לשמור על מרווחי זמן של שעתיים לפחות בין ארוחה לארוחה ובכך תרגילו אותם לפחות התעוררויות בלילה, כדי לאכול.

הגולשת דנה מציעה אפשרות נוספת (ומעוררת מחלוקת לדעת המערכת): להרדמה נעימה יותר בלי צורך של ההורים לקום בלילה אפשר לישון עם התינוק במיטה משותפת.
כלי רחצה
איך לארוז כלי רחצה?
איך אורזים כלי רחצה?
איך הכי טוב להכין כלי רחצה לנסיעה או לטיול?


רוצים לארוז כלי רחצה לפני טיול או נסיעה לחו"ל?

הקפידו על הדברים הבאים:

1. תיק מוגן מנזילות יבטיח שגם אם משהו ידלוף, זה לא יהיה על הבגדים היקרים שלכם, שבחוץ. אם הוא אינו כזה או שאינכם בטוחים, הכניסו את כולו לתוך שקית ניילון אטומה.

2. בתיק השתדלו תמיד לקחת שפופרות לפני סיום של משחת שיניים וקרמים, דוגמיות של בשמים ותמרוקים ולא בקבוקים גדולים ושמפו וסבונים קטנים מהנסיעה הקודמת..

3. את תיק כלי הרחצה ממקמים במזוודה במרכז, כדי לבלום מכות שעלולות לשבור בו בקבוקים או שפופרות של קרמים.



ראו טיפים מקושרים להשלמת האריזה.
חופש הגדול
איך לארגן את התקציב לילדים בחופש הגדול?



כך כדאי להתארגן עם התקציב לילדים בחופש הגדול:

1. לערוך רשימת פעילויות (אפשרי בשיתוף עם הילדים, בהתאם לגיל).

2. לרשום עלויות ליד כל פעילו.

3. לרכוש בצורה חכמה מנויים, חומרי יצירה, כרטיסים להצגות וכדומה (לחפש מבצעים, לערוך השוואת מחירים).

4. לפזר את הפעילויות השונות על פני שבועות החופש, כך שיווצר איזון מסוים לגבי ההוצאות השבועיות.

5. לבחור פעילות אחת מרכזית בכל יום.

6. לתת לילדים דמי כיס עבור בילויים עם חברים וקניות אישיות. להודיע להם מראש על סכום שבועי או חודשי ולתת להם לנהל את הוצאותיהם.

7. ילדים מגיל מסוים יכולים לעבוד בעבודות שונות (כמו בייביסיטר לדוגמה), כדאי לעודד אותם לעשות זאת, הן מהצד התקציבי בו הם יוכלו להרוויח כסף עובר עצמם ולהקל מעט על ההורים והן מהצד החינוכי של לקיחת אחריות.

ילדים

ילדים
איך יודעים שילד בשל לכיתה א'?


בשלות של ילד לכיתה א' נמדדת בכמה מישורים: המישור הפסיכולוגי, הרגשי והחברתי.

במישור הפסיכולוגי ישנה התייחסות לשלוש נקודות מרכזיות:

1. שרמתו השכלית של הילד תואמת את גילו. שיש לו את היכולת להבין עובדות בצורה הגיונית ומופשטת ובנוסף שהידע שהוא צבר מתאים לגילו.

2. שיכולתו הקוגנטיבית של הילד מתאימה לגילו, משמע שהוא מסוגל לעבד את המידע שהוא קולט מהסביבה ושהוא בעל יכולת קשב וריכוז במידה טובה.

3. שמערכת הזיכרון של הילד טובה ומאפשרת לו לקלוט בכל הרמות את מה שקורה סביבו.


במישור הרגשי - יש לודא שהילד מסוגל לשלוט ברגשותיו באופן מאוזן, לבטא את רגשותיו בצורה מותאמת לאירוע ולמצב החברתי ושיש לו את היכולת, המתאימה לגילו, להתגבר על רגשות כעס ותסכול.


במישור החברתי - יש לבדוק שהילד מסוגל להתמודד עם חוקי בית הספר והכיתה, מסוגל לקבל מרות ולהשתלב עם ילדים אחרים הן מבחינה חברתית והן לימודית.
צעיפים
איך להכין צעיפים עם ילדים?


כך מכינים עם הילדים צעיפים לחורף:

החומרים:
=========
בד פליז צבעוני או בהיר

חומרי קישוט הניתנים להדבקה או תפירה: פרחים, פייטים, חתיכות לבד צבעוניות וכל מה שניתן למצוא בחנויות הסידקית

כפתורים, חוטי תפירה ומחטים

מספריים

דבק בדים

מקלות ארטיק לשימוש בדבק


אופן ההכנה:
===========
1. רצוי לקנות בד לפי מטר, יש לעשות חישוב לפי מספר הילדים וגילם, אנו ממליצים על צעיף בגודל מטר על 20-25 ס"מ.

2. יש לסמן עם עיפרון או גיר בעזרת סרגל קווים ישרים על הבד ובעזרת מספרים חדים לחתוך את הבד לצעיפים, כמובן שניתן לקנות צעיפים מוכנים, אך גם הזולים שבהם יצאו יקרים יותר כשמדובר בכמות גדולה. נמליץ, בנוסף, גם לכבס בכביסה עדינה את הצעיפים ולייבשם לפני השימוש.

3. על שולחנות רחבים מספיק מפזרים קעריות קטנות ובתוכן הקישוטים לפי סוגים וצבעים.

4. כל ילד מקבל צעיף, פורס אותו מתכנן את צורת הקישוט שהוא רוצה ולאחר מכן בעזרת מקל ארטיק מדביק את הקישוטים ו/או תופר את הכפתורים.

5. את שולי הצעיף ניתן לגזור פסים פסים.
פראנץ' טוסט
איך להכין פראנץ' טוסט?


פראנץ' טוסט הוא לחם מטוגן שניתן להכינו במספר דרכים, הנה אחת הגרסאות להכנתו:

המצרכים:
======
לחם פרוס, חלה או בריוש

ביצה טרופה

1/2 כוס חלב

1/4 כפית קינמון

2 טיפות תמצית וניל

1/2 כפית סוכר


אופן ההכנה:
========

1. טורפים את הביצה עם שאר החומרים.

2. מחממים חמאה במחבת.

3. טובלים את פרוסות החלה בתערובת החלב והביצים ומטגנים עד להזהבה משני הצדדים.

4. מגישים חם עם מעט אבקת סוכר, סוכר או מייפל.

הערה: ניתן להעשיר את תערובת החלב והביצים בשמנת מתוקה ומי שאינו אוהב קינמון יכול לוותר עליו.
תודה
למה חשוב ללמד את הילד להגיד תודה?


הנה 3 סיבות עיקריות המסבירות מדוע חשוב ללמד את הילדים אמירת תודה:

1. אמירת תודה היא חלק מכללי התנהגות בסיסית בחברה, ככל שהילד יטמיע התנהגות זו בגיל צעיר יותר, הסתגלותו החברתית תהייה קלה יותר.

2. אמירת תודה מחדדת את תחושת האמפתיה כלפי האחר ומכריחה את הילד לחשוב איך האחר חווה דברים.

3. כשילד לומד להגיד תודה הוא לומד שאין דבר שהוא מובן מאליו, גם לא הדברים שכביכול מובנים ביותר כמו האוכל שעל שולחנם. מחקרים מצאו שאנשים מכירי תודה מאושרים יותר בחייהם ולכן כדי להתחיל להתאמן על כך כבר בגיל צעיר.


לימוד למבחן
איך לומדים למבחנים נכון?




כדי ללמוד נכון למבחן הקפידו על הדברים הבאים:

1. בדקו בראש את כל הפרטים על משך וצורת המבחן - כולל בחירה - בחרו במה להתרכז וותרו על מה שניתן לוותר בבחירה

2. פזרו את החומר על ימים רבים

3. למדו בשעות שבהן אתם במיטב הריכוז

4. שלבו קריאה של החומר וחזרה בקול

5. רכזו את כל החומר מראש וחלקו אותו לכל יום

6. עשו תקצירים של החומר המלא ובתחילת כל יום חיזרו על תקציר החומר שכבר למדתם

7. ביום שלפני - חזרו על כל החומר בתקצירים

8. ממש לפני המבחן (בערב שלפני או ביום הבחינה) לא מומלץ ללמוד - תנו לראש לנוח והירגעו ממנה.
איך להגדיר פרטיות באינסטגרם?



כך תגדירו פרטיות באינסטגרם:

1. היכנסו לפרופיל האישי באמצעות הקלה על הצלמית הנמצאת בפינה ימנית למטה.

2. הקליקו על שינוי הפרופיל הנמצא ליד תמונת הפרופיל.

3. באייפון גללו את המסך כלפי מטה לפרטיות והעבירו את הסמם ל- on

4. באנדרואיד סמנו את תיבת הטקסט Post are Private

5. לאחר הגדרת הפרטיות, כל מי שירצה לעקוב אחריכם יצטרך לשלוח אליכם בקשה שתוכלו לבחור אם לאשר או להתעלם ממנה. בכדי לבחור אם לאשר או להתעלם מהבקשה יש להקליק על שם המשתמש ולעבור אל דף הפרופיל שלו, לאחר עיון בדף תוכלו לאשר ע"י הקלקה על אשר או התעלם.

6. במידה והוטרדתם באינסטגרם יש להקליק על הצלמית הנמצאת בתחתית האפליקציה, כתבו בשורת הכתובת את שם הילד או האדם המטריד אתכם וחפשו אותו. כששמו עלה ברשימה שהתקבלה הקליקו עליו ואז תעברו לפרופיל של המטריד. הקליקו על הצלמית הנמצאת בחלקו העליון של המסך מצד ימין ואז תוכלו לבחור להקליק על "חסום" או "אל תחסום".
איך לשמור על בטיחות בבריכות שחייה ביתיות?



כך שומרים על בטיחות בבריכות שחייה ביתיות:

1. גידור שטח הבריכה ונעילתו בשעות בהן לא שוחים בבריכה.

2. אחסון חומרי החיטוי והניקוי במקום שאין אליו גישה לילדים, במיוחד לכלור המסוכן.

3. יש לבדוק באופן שוטף את רמת החומציות במים בכדי שלא תיווצר הרעלה מעודף של כלור או זיהומם עקב כמות קטנה מדי של כלור.

4. אין להפעיל רובוט לניקוי בזמן שילדים או מבוגרים שוהים במים.

5. יש לוודא שאין מקורות חשמליים המחוברים בקרבת הבריכה בזמן ששוחים בה מחשש להתחשמלות.

6. אין לאפשר לילדים לשחות או לשהות בבריכה ללא השגחת מבוגר גם לזמן מועט ביותר.

7. התקנת אביזרי בטיחות למניעת טביעה: רשת בטיחות ומערכת התראה המסוגלת לזהות תזוזות במים.
איזה כסא לבחור לילדי לשולחן הלימודים שלו?


כסא מתאים לילד הוא כזה שניתן להתאים את גובהו ואת גובה המשענת לילד. את הגובה יש להתאים כך שכשהילד יושב צריכות אמות הידיים להיות מונחות על השולחן בנוחות כשהן אינן כפופות וגם לא המרפקים ושהכתפיים לא יהיו מורמות. על המשענת להיות גמישה כך שאם הילד נשען המשענת נוטה מעט לאחור (ב-20 מעלות יותר מה-90 מעלות שבהן היא במצבה הטבעי). בהתאם לגובהו של הילד - חשוב להקפיד שבעת הישיבה ישנו מרחק של כמה סנטימטרים בין הצד הפנימי של רגליו (באיזור הברכיים) לקצה הכסא ושהגב התחתון בישיבה כזו נוגע במשענת הכסא (מה שאומר שלא לקנות כסא גדול מדי לילד צעיר). בכסא אין להסכים למצב שבו רגלי הילד יהיו מכופפות בברך או תלויות באויר - כל כפות רגליו חייבות להיות מונחות על הרצפה. אם יש תומכים בצידי הכסא (הם אינם נחוצים אלא אם כן הילד מבלה זמן רב למול מחשב או בקריאה ליד השולחן) יש להקפיד שאינם מגבילים את הכסא בהתקרבות לשולחן הכתיבה שכן אז יהיה על הילד להתכופף (במצב כזה - עדיף כסא ללא תומכים).
איך לוודא שתקופת ההתבגרות תעבור בצורה סבירה?



הורים רבים עסוקים בשאלה איך יעברו את שנות ההתבגרות הקשות של ילדיהם בשלום, כך שתשמר אווירה נעימה בבית ומספר המאבקים יקטן. פרופסור עמוס רולידר מציע באחד מטוריו שפורסמו ב-YNET בשנת 2009 חמישה קווים אדומים שעליהם אין לוותר כהורים על מנת שתשמר אווירה זו ואלו הם:

1. קימה והתארגנות עצמאית ובזמן בבוקר והליכה לבית הספר.

2. ביצוע מטלות בית הספר.

3. אחריות דיווח על מקום הימצאו ו/או זמינות בטלפון הנייד כאשר המתבגר נמצא מחוץ לבית.

4. בימי בית הספר הליכה לישון בשעה סבירה (בהתאם לגיל).

5. התנהגות בוגרת ומתחשבת כלפי שאר בני המשפחה (היעדר חוצפה ואלימות), הכוללת תקשורת מכבדת ולא פוגענית.

לדבריו, כאשר ישנו תפקוד מלא בתחומים הללו האווירה בבית רגועה יחסית וניתן לצלוח את התקופה הלט פשוטה הזו בשלום.

ילדי פוחד מאד מרעמים, איך להרגיעו?


אם ניתן להכינו לליל סערה - עשו זאת והקטינו את ההפתעה והחשש כשישמע את הרעמים. כשהוא פוחד - חשוב לתת לו להביע את הפחד ולכבד את פחדיו. הביטו ביחד איתו אל החלון שיראה את הברקים ויבין שהרעם הוא הקול שהם עושים. אם זה לא בלילה ומפריע לבני הבית - עודדו אותו לחקות בקולו או ברעש שיפיק מצעצועיו הרעשניים (התוף..) את צלילי הרעמים. צחקו איתו על החיקוי ותנו לו להרגיש שזה כמו משחק. אפשר גם לתת לו לצייר את "הרעם" כמו שהוא מדמיין אותו. אם זה בלילה - שבו איתו, ספרו לו סיפור על הרעם (אפשר גם להמציא סיפור כזה או לחפש ספר ילדים העוסק בנושא) או במידה והוא לא נרגע - הזמינו אותו למיטתכם וחבקו אותו בחמימות והגנה. לילד בגיל בוגר יותר חשוב לנסות ולהסביר מהו הרעם וכיצד הוא נגרם - ההבנה מפחיתה את החשש.
איך להכין ילד להישאר לבד בבית?


ילד הנשאר בבית ללא מבוגר צריך הסבר והדרכה בנושאים הבאים:

1. אוכל - רצוי להכין לילד אוכל מראש ואם אפשר אוכל שלא צריך לחממו. בכל מקרה יש לתרגל עם הילד מספר פעמים את אופן השימוש באמצעי החימום שיצטרך להשתמש בהם במטבח ולוודא שהוא עושה זאת בצורה זהירה ובטוחה.

2. פתיחת דלת לזרים - ילד הנשאר לבד בבית צריך לקבל הנחיה חד משמעית שהוא אינו פותח לזרים. יש להסביר לו מה עושים אם אנשים מזדהים כשליחים, דוורים וכדומה.

3. השארת דרכי התקשרות - יש להשאיר במקום בולט אחד לפחות רשימה ברורה של מספרי טלפון להתקשרות במקרי חירום ובמקרים אחרים.

4. הסבר על סכנות אפשריות - על הילד לדעת היכן נמצאים פתחי חירום בבניין ואיך עליו לנהוג במקרים שפורצת שריפה או שמתרחשת סכנה אחרת. חשוב להסביר לו מתי אין להשתמש במעלית, מה תפקידו של גלאי העשן ומתי הוא פועל, כמו כן כדאי ליידע את הילד איפה נמצא תיק עזרה ראשונה ולהדריכו בצורה בסיסית לשימוש בה.
איך להגיד לילדים "לא" בצורה נכונה?


על מנת לא להגיע למצבים בהם אתם, כהורים מתנצלים שאמרת "לא" ונכנעים לילדים על עקרונות החשובים לכם, הקפידו לעשות זאת בצורה הנכונה:

1. ראשית הפנימו שאמירת "לא" חשובה לילדים כי היא מציבה להם גבולות הכרחיים.

2. אמרו "לא" כשאתם באמת מתכוונים לכך ולא בצורה אימפולסיבית. אם אתם לא בטוחים במשהו, אמרו לילדים שאתם רוצים לחשוב על זה קצת ושתודיעו שתחליטו.

3. עשו הכנה מראש כאשר אתם יודעים שבקרוב תצטרכו לסרב למשהו (לדוגמה לפני כניסה לחנות או לכל מקום אחר בו הילדים ירצו ויבקשו עוד ועוד). אמרו מראש מה הולך להיות ומה אתם מרשים או לא מרשים.

4. אמרו "לא" תוך כדי שאתם יוצרים קשר עין עם הילד או הילדה.

5. לצד ה"לא" אמרו גם מה "כן". מה אתם כן מרשים עכשיו. מה אתם מרשים במקום. מה אפשרי כתחליף, מה אפשר אחר כך וכדומה.

6. אל תצדיקו את עצמכם או תסבירו את עצמכם כי לעתים זו שיחה ללא מוצא. זכותכם וחובתכם להציב גבול. במידה ומתפתחת שיחה עניינית תוכלו לנהל אותה ובמידה שתראו לנכון לאור טיעונים נכונים לשנות את דעתכם.

7. תנו חיזוקים חיובים לילדים כשהם מקבלים את "לא" שלכם מבלי להתווכח, לריב או לחולל מהומה.
על מה להקפיד בחינוך על צרכנות נבונה?



הנה 7 כללים לחינוך לצרכנות נבונה:

1. הקשבה לילד - חשוב להקשיב למאוויים של הילד גם מבחינת עלות אך גם מבחינת הרצונות שלו.

2. נהלו שיחה - חשוב לנהל שיחה באווירה נעימה, לשמוע את רצונותיו והסבריו של הילד, לערוך סדר עדיפויות ולהבין את הסיבות למה הוא רוצה את מה שהוא רוצה ולהסביר לו מה השיקולים שלכם לקניה או אי קנייה של אותו מוצר.

3. במידה והחלטתם לקנות את מה שהילד רוצה, שתפו אותו בעריכת סקר מחירים ובחירת המקום בו הכי משתלם לקנות.

4. תנו לילד להשתתף בחלק מההוצאה של משהו שהוא מאוד רוצה או סכמו אתו שהוא מוותר על דבר מה אחר בכדי לאפשר את הקנייה.

5. בימי הולדת ואירועים שונים נסו להנהיג קניית מתנה אחת משותפת מהמשפחה או החברים במקום הרבה מתנות קטנות שאין בהן צורך.

6. אפשרו קנייה של מתנות חווייתיות ותרבותיות ולא רק חומריות.

7. נסו לכוון את הילדים למה ראוי וחיוני להם על דרך החיוב, תנו דוגמה למה כן ולא רק למה לא.


למה לשים לב כשהילדים הולכים לישון אצל חברים?


הנה מספר דברים שחשוב לשים אליהם לב כשילדים מתחילים לישון אצל חבריהם :

1. שימו לב האם הילד/ה בשלים ומוכנים לשינה שלא בבית, עשו הכל שהחוויה של שינה אצל חברים תהייה חוויה טובה וחיובית ולא תעשה מתוך לחצים חברתיים.

2. רצוי לקבוע שינה אצל חברים בסופי שבוע וחופשים, כך שיש זמן רב יותר להיות ביחד ואפשר ללכת לישון קצת יותר מאוחר מהרגיל.

3. חשוב שתכירו את ההורים שלביתם אתם שולחים את ילדכם ותעמדו אתם בקשר טלפוני.

4. ודאו שההורים המאחרים נוכחים כל העת בבית והילדים לא נשארים לבד.
על מה להקפיד כשטסים עם פעוטות?


בטיסה עם פעוטות הקפידו על הדברים הבאים:

1. בדיקת אוזניים - גשו לרופא ילדים לבדיקה מקיפה ובמיוחד ודאו שאין לפעוט דלקת אוזניים.

2. טיסת לילה - עדיפה כי הם יוכלו לישון.

3. מנשא אם דרוש - ניתן גם להגיע עם עגלה עד פתח המטוס. בקשו זאת.

4. תיק למטוס - שיכלול בגדים להחלפה ושני צעצועים שהילד אוהב ויעסיקו אותו.

5. נשנושים ושתייה - על הפעוט לשתות הרבה וקצת נשנושים יעסיקו אותו ברגעים קשים.

6. בקבוק או מוצץ בהמראה והנחיתה - יקלי את כאב האוזניים.

7. מסטיקים - ילדים בגיל מעל 4 יוכלו ללעוס מסטיק שיקל את ההמראה והנחיתה.
למה כדאי למנוע מתינוקות ופעוטות לצפות בטלוויזיה?



כדאי למנוע מתינוקות ופעוטות מתחת לגיל שנתיים לצפות בטלוויזיה מהסיבות הבאות:

1. עיכוב ברכישת השפה - השפה מתפתחת בעיקר עקב שיחה איכותית ורבה בין הילד להוריו, צפייה בטלוויזיה מצמצמת משמעותית אפשרות זו.

2. פגיעה בזיכרון - לטווח הארוך עלולה צפייה מרובה בטלוויזיה בגילאים אלה לפגוע ביכולת של הבנת הנקרא והזיכרון של הילד.

3. השפעה שלילית על הריכוז - ישנו קשר שנבדק מחקרית בין צפייה בגילאים הצעירים בטלוויזיה לבין הפרעות קשב וריכוז בשלב מאוחר יותר, בבית הספר.

4. שינוי במבנה המוח - לפי מחקר שנערך ביפן צפייה ממושכת בטלוויזיה בגיל הצעיר גורמת לאונה הפרונטלית, זו הקשורה ליכולות אינלקטואליות, להיות קטנה יותר.

5. סיוטים בלילה - צפייה מרובה בטלוויזיה גורמת לפחות שעות שינה, יקיצות מרובות ויותר סיוטים בלילה.
איך להרחיק את ילדי מממתקים?


איך להתמודד עם ילדים שמשתוקקים לממתקים?

עשו כך:

1. קנו מעט ממתקים בבית. אם יש ממתקים - יש צריכה גדולה של ממתקים.

2. השתדלו להרגיל את הילדים להרבה פירות ואף ירקות, חתוכים ומוגשים יפה, במקום קערת ממתקים.

3. העדיפו חטיפים וממתקים שאינם מתוקים, כגון פופקורן, בייגלה ובמבה, על פני דברי מתיקה עתירי-סוכר.

4. מול הטלוויזיה הם חייבים לנשנש? - הכינו להם מגש עם ירקות חתוכים יפה.

5. גם פירות יבשים, גרנולה וחטיפי אנרגיה בריאים יהיו תחליף מצויין ובריא לממתקים.

6. כשחייבים (אירוח, חברים) אפילו הגשת גלידה טעימה, עדיפה על ממתקים. זאת כיוון שיש בגלידה גם מרכיבים בריאים ולא רק סוכר.

7. לשם סיפוק הצורך והדרישה בממתק, הבהירו לילד שאתם מאפשרים לו ממתק אחד ביום ולא יותר ותנו לו אותו כלאחר יד, מבלי "ליצור חגיגה" מסביב לממתק היומי.

8. מצד שני, אין לאסור לחלוטין אכילת ממתקים, שכן אז תגדלו ילדים "חזירים", כפי שמכונים ילדים שברגע שמונחים ממתקים בסביבתם, הם מסתערים עליהם ואוכלים בכל פה..

9. כשבאים אורחים, שוכחים! - באירוח אתם הופכים למשפחה רגילה (בתנאי שהם לא הופכים ל"חזירים בולסים"..

והכי חשוב, הכניסו את השינויים לאט ובהדרגה, אחרת הם לא יעברו.
איך לבחור סאמר סקול?
איך לזהות דיכאון אצל ילדים?
איך לחנך ילד לא להיות עריץ?
מה יכול לסייע לילדים עם בעיות קשב וריכוז?
איך להתמודד עם נער המגיב בצעקות מול מרות של הוריו?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.