» «
מים
איך לחסוך במים בבית?
איך חוסכים במים?

הנה 13 דרכים לחסכון של מים בבית:

1. תקנו ברזים דולפים ומטפטפים.

2. השתמשו בשאריות כוסות מים להשקיית עציצים במקום לשפוך אותם לכיור.

3. דווחו לעירייה על נזילות במקומות ציבוריים.

4. התקינו "חסכמים".

5. אספו את מי המזגן ונצלו אותם לגיהוץ, השקיה או שטיפה.

6. סגרו את הברזים בזמן שאתם מסתבנים, מצחצחים שיניים או מתגלחים.

7. התקלחו עד 4 דקות בלבד.

8. סגרו את הברז בזמן שאתם שוטפים כלים.

9. השתמשו במים מהמזגנים להשקייה.

10. אם אתם מנקים משטח גדול, מלאו את הכמות הנדרשת בדלי במקום שימוש בצינור.

11. השקו את הגינה רק בשעות הערב.

12. שתלו עץ גדול ליד הבית. בבית מוצל פוחת הצורך להדליק מזגן.

13. השתמשו במיכל הדחה דו כמותי, מיכל שכזה חוסך כ-18 ליטר לאדם ליום.
לחץ דם
איך להוריד לחץ דם גבוה?



הנה 10 תרופות סבתא להורדת לחץ דם:

1. אכילת 1-2 שיני שום ביום.

2. לחתוך עלי זית ולשים את החתיכות בתוך כוס עם מים רתוחים. יש להמתין עד שהתה יתקרר ולשתות אותו. ניתן להוסיף דבש לשיפור הטעם.

3. שתיית תה ירוק בלגימות קטנות.

4. לחתוך חתוך פיסת לימון ולמצוץ אותה או לשתות מיץ לימון טבעי טרי.

5. לעשות הליכה של 20-30 דקות כל יום.

6. לסחוט בצל ולערבב את המיצים עם כמות שווה של דבש. לאכול 1-2 כפות מהעיסה כל יום למשך כמה ימים.

7. אם אתם במשקל עודף וסובל מלחץ דם גבוה, מומלץ להוריד ממשקלכם.

8. יש לשתות המון מים כל יום.

9. לאכול בריא, וודאו שאתם אוכלים סלט כל יום.

10. הוסיפו שיבולת שועל לתפריט היומי.
טביעה
איך להשגיח על ילדים מפני טביעה?



כך תשגיחו על ילדים מפני טביעה:

1. לילדים עד גיל חמש או ילדים שאינם יודעים לשחות בגיל מבוגר יותר דרושה השגחה צמודה של מבוגר הנמצא לידם המרחק נגיעה, בקשר עין תמידי ושאינו עסוק בכל דבר אחר.

2. יש לגדר בריכות פרטיות.

3. יש למנוע אפשרות גישה לילדים קטנים לכל מאגר מים שלא ניתן לרוקנו כמו בריכות דגים ואף שירותים ביתיים.

4. לאחר כל שימוש או פעילות במים יש לרוקן את המיכל שלהם (דלי לשטיפת רצפה, אמבטיה, בריכה מתנפחת וכדומה).

5. יש לזכור שמציל במקומות ציבוריים אינו תחליף להשגחה הורית צמודה, למרות זאת, אין לשהות בבריכה או בחוף ים ללא מציל.

6. יש לזכור שמצופים אינם הגנה בטוחה ומוחלטת מפני טביעה ואינם מהווים תחליף להגנה צמודה של מבוגר או הורה.

7. אין לעזוב ילד לבד באמבטיה או בריכה ולו גם לזמן קצרצר, במקרה ואתם נאלצים לעזור את המקום מסיבה כלשהי, הוציאו את הילד מהמים והרחיקו אותו מסביבתם.

8. בבריכה או בים יש לארגן את כל הציוד מראש על מנת שיהיה זמין ולא יאלץ אתכם לעזוב את הילדים.
מים
מהן 7 השיטות שיכולות לשנות את צריכת המים בגינה שלנו?



הנה 7 דרכים לחסכון במים בגינה:

1. חיפוי קרקע - שבבי עץ שמחפים על הקרקע ומונעים אידוי של המים, בהמשך הופכים גם לקומפוסט. חידוש נדרש כל שנה-שנתיים.

2. צמחים חסכוניים במים - ראו טיפ עם רשימות צמחים חוסכי מים שכאלו.

3. מערכת השקייה ממוחשבת או ידנית (חברת "ברמד" למשל) - לחיבור לצינור קבוע עם טפטפות וממטרות.

4. מדשן קרקע שאוגר את המים לגרגרים ומשחרר בהדרגה.

5. רשת הצללה לגינה - כמו גם לבני אדם, הרשת תסייע למניעה של אידוי מהיר.

6. זרעי מים - סופחים את המים ומונעים עד 90% מהאידוי.

7. דשא סינטטי - החלפת הדשא הטבעי, שואב המים הגדול, לטובת דשא סינטטי, היא צעד קיצוני שהופך לטרנד.

מים

מחשב נייד
איך לנקות מחשב נייד שנשפכו עליו נוזלים?



במהירות עשו את הצעדים הבאים:

1. כבו את המחשב מיידית.

2. ניעור, כשהמקלדת כלפי מטה, להוצאת כמה שיותר נוזלים.

3. לנתק כל חלק שניתן לנתק מהמחשב, כולל כבלים, שנאי, סוללה, כוננים שניתן לשלוף, מודם, כרטיסים ואם יש עוד כאלה.

4. הפכו את המחשב לכל כיוון ונערו אותו היטב, להוצאת נוזלים.

5. בצורה דומה, לנער כל רכיב שניתקתם מהמחשב.

6. אם מדובר במים, יש לייבש את המחשב במייבש שיער, מכוון למצב של אוויר קר, מבחוץ.

אם מדובר בקפה או במיץ, יש לפתוח את המחשב לנקות גם בפנים, עם אלכוהול רפואי. חשוב להוציא מהמקום כונן קשיח, זכרונות, כונן CD או DVD וגם מקלדת (אגב, במקרה כזה, סביר שהמקלדת נפגעה וכדאי להחליפה - לא יקר אבל סביר שצריך לעשות זאת).

7. המתינו 24 שעות לייבוש המחשב וחלקיו ואז חברו אותם והדליקו.


ראו את הסרטון המצורף שמדגים את התהליך של ניקוי לפטופ ממים שנשפכו עליו.
עצירות
איזה 10 דרכים יש כדי להתגבר על עצירות קשה בצורה טבעית?



הנה 10 דרכים להתגבר על עצירות קשה בצורה טבעית:

1. שתייה מרובה (עד 12 כוסות ביום), בעיקר של מים וחליטות צמחים.

2. הוספת 4-5 ירקות טריים או מבושלים לתפריט היומי.

3. מעבר לדגנים מלאים בסוגי המזון השונים (לחם, קטניות, דייסות ועוד).

4. הוספת יוגורט או מוצרים פרוביוטים לתזונה.

5. אכילת שני שזיפים מיובשים או שתיית מיץ שזיפים לפני השינה מדי יום.

6. הוספת זרעי פשתן לתזונה (מתאים ליוגורט, דייסות וסלטים).

7. למצבי קיצוניים של עצירות ניתן לאכול כף או שתיים של עיסת תמרהינדי.

8. ללכת לשירותים כשמרגישים צורך ולא להתאפק.

9. להקפיד על פעילות גופנית האהובה עליכם בצורה סדירה.

10. עיסוי הבטן בתנועות סיבוביות עם כיוון השעון.
ניאגרה
כיצד חוסכים במים בשירותים למי שיש ניאגרה עם ידית הורקה שלה אחד בלבד, מלבד הכנסת בקבוק מים לתוך מיכל ההורקה ?
השיטה מיועדת למיכלי הורקה מים בשירותים מסוג "ניאגרה" בעלי ידית אחת לפעולת ריקון כל המים מהמיכל:

1. סוגרים את ברז המילוי של המיכל.

2. מוריקים את כל המים מהמיכל.

3. מרימים את מכסה מיכל ההורקה.

4. נעזרים במקדחה ומקדח תואם ליצירת חור בצינור הפלסטיק המדורג, המהווה חלק ממנגנון ריקון המים. (החור לא יפגום בפעילות מנגנון ריקון המים).

5. אחרי שהחור נוצר יש לפתוח שוב את ברז המים למילוי המיכל.

אם בעבר לחיצה אחת קצרה על ידית ההורקה גרמו לריקון כל 10 הליטר מים שיש במיכל להישפך לאסלה, הרי החור שיצרנו יגרום שידית ריקון המים ייעצר ברגע שרמת המים יגיעו לחור ופעולת הידית תפסק באמצע דבר שיביא למילוי מים נוסף.

כדי לאפשר ריקון חצי מיכל – יש ללחוץ פעם אחת , לחיצה קצרה עד סופה( שנייה אחת ) ולעזוב הידית.

כדי לאפשר ריקון כל המיכל – יש ללחוץ לחיצה ארוכה יותר של כמה שניות.

נכון להיום יש אומנם מיכלי הורקה עם שתי ידיות הורקה:
למיכל מלא ולמיכל חצי מלא, אבל נותרו עדיין בבתים רבים ובמוסדות שונים ומשרדים, מיכלי ריקון מים בנוחיות עם ידית אחת לפעולה ולא בפעולה הדרגתית.
מגהץ
יוצאים מים חומים מהחורים של המגהץ - מה הבעיה?


הנה 3 אפשרויות למים בצבע חום שיוצאים מהמגהץ:

1. במקום חומץ, השתמשתם בחומרים להסרת אבנית מהמגהץ. חבל על הכסף ועל המגהץ - קחו חומץ (ראו טיפים בתגית "אבנית, מגהץ").

2. יתכן שניסיתם לנקות אבנית בעזרת חומרים כלשהם שקניתם? - אולי הוספתם תוסף כלשהו למי המגהץ? - אם כן, זו הסיבה. הפסיקו להשתמש בהם. לא צריך.

3. אתם משתמשים במים לא מזוקקים. קראו את הוראות ההפעלה של המגהץ לגבי המים המומלצים לשימוש במגהץ.

יש לכם אפשרות במגהץ ל"ניקוי עצמי"? - השתמשו בה ונקו את הבסיס של המגהץ במטלית לחה.


גלקסי 5
איזה סמארטפון מומלץ נגד מים ואבק?



בנוסף ל-Galaxy s5 ול-LG G3 החדשים, הסלולארי הראשון החסין למים ואבק היה קו המוצרים של Sony, שכולל 2 מכשירים לשתי רמות מחיר:

ה-Xperia Go שמחירו פחות מ-2000 ש"ח ועמידותו היא הגבוהה ביותר כיום.

ה-Xperia Acro S שמחירו יקר בהרבה ועמידותו מעט פחות טובה, אך הוא מכשיר יוקרה, עם מסך גדול יותר, מצלמת 12 מגה-פיקסל ועוד.

גם Xperia Z היוקרתי הומלץ על ידי רבים בתעשיה, עם עמידות מירבית ויכולות סמארטפון גבוהות והוא נחשב כרגע המוביל של הסמארטפונים העמידים למים ואבק (עדכון סוף מרץ 2013). 


הגולש יעקב שטרית ממליץ:

ה-Galaxy s5 שמחירו 3,000 ש"ח ועמידותו היא הגבוהה ביותר כיום. מצלמתו היא באיכות 16 מגה-פיקסל ואיכות צילום וידאו אולטרה HD.
מהם היתרונות של טיהור מים באמצעות אוסמוזה הפוכה?



1. מערכות אוסמוזה הפוכה מסננות חלקיקים הקטנים פי 500 עד 5,000 מרוב מערכות טיהור המים הרגילות.

2. אוסמוזה הפוכה היא השיטה היחידה להפקת מים ראויים ובטוחים לשתייה באופן מוחלט, מדוד ומורגש.

3. מערכות אוסמוזה הפוכה מסלקות מהמים ביעילות הגבוהה ביותר:
כלור, חומרי דישון, שפכי תעשייה, עופרת, כספית, פלואור, תרכובות אורגניות, אבנית ועוד מזהמים פוטנציאליים.

4. מערכות אוסמוזה הפוכה נותנות מענה אמיתי למים בישראל שמקורותיהם אינם באיכות מיטבית, מטהרות את המים באופן יסודי ומפיקות את המים הצלולים, הבריאים והטעימים ביותר.

5. מים טהורים ובריאים ללא הגבלה - גם לבישול.

6. לא צריך יותר לסחוב מים או להישאר ללא מים.

7. הגנה מהשפעות חיצוניות מזיקות (מים מבוקבקים חשופים להשפעות הפלסטיק הזול ולזיהומים בקטריאלים).

8. נזקים כבדים נחסכים מהסביבה באמצעות הפחתת השימוש בבקבוקי פלסטיק ושינועם.

9. עלות החלפת הפילטרים, אחת לשנה, יכולה להיות דומה למחיר צריכה חודשית של מים מינרלים למשפחה.

10. מי אוסמוזה הפוכה הינם מים טעימים יותר (אם כי לפעמים לוקח זמן להתרגל) - אבל חשוב יותר מכך - אלו המים הבריאים ביותר שיש.

11. במערכות אוסמוזה המכילות "מינרליזטור", המים מועשרים במינרל הסידן, למען איזון רמת המינרלים במים ושמירה על טעמם הטבעי.

12. למערכת מנגנון שטיפה עצמית, ואת המים הנשטפים מהמערכת ניתן (ומומלץ) להפנות להשקיה או למטרות אחרות.
איך להציל מכשיר טלפון נייד שנפל למים?



הצלחתי להחזיר לחיים את הנייד שנפל לתוך מים וכמובן שפסק מיד לעבוד.


אלו הצעדים לשיקום הטלפון הנייד:

1. הוציאו את הסוללה מיד ופרקו מיד את הטלפון לחלקיו (מברג קטן יסייע לכם)

2. ייבשו מה שניתן עם מנקי אוזניים

3. עכשיו נסו לייבש כמה שיותר עם מייבש שיער - במצב הקר בלבד! - שוב: רק אויר קר לא יזיק יותר. אם אין, אז אולי מול מאוורר (קרוב מאד)

4. מלאו כלי איחסון שניתן לסגור באורז נקי (לא מבושל..).

5. הכניסו את הטלפון וחלקיו הגדולים לתוך האורז וכסו אותו היטב באורז.

6. סגרו את כלי האיחסון ל-24 שעות ושימרו את הברגים שלא יאבדו.

למחרת, נקו את החלקים מהאורז, הרכיבו את הסלולארי שנרטב והדליקו את המכשיר כמו גדולים. הוא יעבוד.


הסבר קצר: הייבוש ירחיק נוזלים. האורז יספח את הלחות והנוזלים הנותרים (זו תכונתו. בגלל זה מוסיפים אותו גם למלחיה) והמכשיר, שלא התקלקל ולא התחמצן או העלה חלודה עדיין, פשוט ממתין לייבוש והדלקה מחודשת.

תיהנו ותחסכו!
איך לחסוך במים בבית?



לחסכון מירבי במים עשו כך:

1. בדקו היטב שהברזים אינם מטפטפים ושהצנרת אינה נוזלת.

2. סגרו ברז בזמן סיבון הגוף במקלחת, סיבון הכלים בכיור, צחצוח השיניים או בזמן הגילוח.

3. בשטיפת כלים בכיור, העדיפו תמיד לשטוף כלי, כשמתחתיו הכלים הבאים. כך הם מקבלים שטיפה ראשונה מהמים שלו.

4. שמרו מים במקלחת, בזמן המתנה למים החמים מהדוד.

5. השקיעו באביזרים חוסכי מים בשירותים ובמקלחות (רק הסבה של הניאגרה להדחה דו-כמותית תחסוך עד 15% מצריכת המים הביתית!).

6. שמרו את מי המזגן להשקיה של עציצים (אך מדי שלושה ימים השקו במים רגילים שבהם ישנם מינרלים הנחוצים לצמחים).

7. את המכונית, במידה ואתם שוטפים לבד - שטפו בדלי וסמרטוט ולא בצינור.

8. שמרו את מי הבישול, כמו של פסטה למשל, קררו אותם ושפכו לגינה.

9. בגינה, העדיפו צמחים שאינם מחייבים השקיה רבה.
מהם היתרונות בשתיית מים עם לימון מדי יום?



הנה 6 היתרונות בשתיית מים עם לימון מדי יום:

1. חיזוק למערכת החיסון - לימונים הם מקור טוב לויטמין סי, שעוזר ליצירת תאים לבנים, מפתח ללחימה נגד דלקות. מאחר והגוף לא אוגר או מייצר ויטמין סי, הצריכה היומית שלו חיונית לגוף.

2. עוזר לירידה במשקל - מאחר ולימונים דלים בקלוריות והמים חיוניים לדיאטה, מדובר במשקה טוב לדיאטה בריאה.

3. עור צעיר ורענן - בזכות הוויטמין C הרב שנמצא בתוך הלימון ישנה תרומה לעור בעל מראה בריא וצעיר. ויטמין סי עוזר ביצירת קולאגן, מה שמונע יצירת קמטים.

4. פחות ריח רע מהפה - מי לימון הוא תרופה טבעית נגד ריח רע מהפה. הלימון נלחם נגד החיידקים בפה ולכן הוא מומלץ ביותר. מה שכן, היזהרו לא לצחצח שיניים מיד לאחר שתיית מי לימון כי האמייל של השן ייחלש.

5. לימון מפחית דלקות - כששותים מי לימון על בסיס רגיל זה מפחית את החומציות ומונע התפחות דלקות, גם בחניכיים ולכן מומלץ ביותר!

6. בריא ללב - כן, מתברר שמדובר בתמהיל מוצלח לפעילות הלב שלך. לימון מעניק לך 80 מיליגרם של אשלגן שמוריד לחץ דם.


בקיצור, כשהחיים נותנים לכם לימונים, עשו מהם לימונדה!
האם בריא לשתות מים מינרליים?



מחקרים ותחקירים קבעו בשנים האחרונות שהמים המינרליים בישראל אינם טובים יותר ממי הברז בארץ. מדובר בקמפיינים שהצליחו למכור לנו מים כמעט רגילים - במחירים מטורפים!

המשרד להגנת הסביבה מדווח זה כמה שנים שהמים המינרליים בישראל אינם בריאים יותר ממי הברז ובמקרים מסוימים הם אף בריאים פחות. המקרים היחידים שבהם ישנה בעיה הם מקרים של בניינים מאד ישנים, עם צנרת חלודה, שעלולה להכניס חומרים רעילים למי הברז.

לבקשת התכנית "המקור" של ערוץ 10 נעשתה בדיקת מעבדה השוואתית, בה הושוו מים מינרליים שנקנו בחנויות, למול מי ברז מבית המגישים ומביתו של השר להגנת הסביבה. התוצאות: כל המים שנבדקו היו טובים לשתייה, בלי יתרון משום סוג למים כלשהם.

פרופסור שרואיין בשטח, הסביר איך עובדים הדברים ולשאלה הישירה, על אילו מים הוא שותה, הוא ענה בפשטות: מי ברז.

פרופסור אחר, שרואיין בתכנית מטעם חברות המים המינרליים, ענה שמעולם לא ביקר במפעלים, לא בדק את המים עצמם ולא קיבל מידע על המעיינות שמהם נשאבו המים (בחלק מהמקרים, אותם מעיינות שמספקים את המים למקורות ולברז שלכם!). למעשה, הסביר הפרופסור, הדו"ח שכתב הסתמך על הצהרות היצרנים (שגם שילמו לו).

את המסקנות אתם תסיקו בעצמכם..
האם כדאי לבקר במפל שטאובך בשוויץ?


מפל שטאובך (Staubbach) נמצא בקצה העיירה היפה והשקטה Lautebrunnen וניתן ללכת אליו כעשר דקות ברגל מתחנת הרכבת של העיירה. המפל יורד מגובה של 297 מטר ומובילות אליו מדרגות עד חלקו האחורי. המראה מקסים כשיושבים למרגלות המפל, אך העלייה אליו הופכת את הביקור לחווייתי עוד יותר ולא כדאי לוותר עליו. רצוי להביא ליתר ביטחון בגדים להחלפה ולהיזהר על המצלמות ומכשירים ניידים מפני התזת המים ככל שעולים למעלה. שימו לב שבסמוך למדרגות מוצעים מקלות הליכה בחינם כדי להקל על העליה הלא קלה. יש להחזיר אותם למקומם לטובת המטיילים הבאים אחריכם, או למסור אותם לעולים מולכם כשאתם כבר לקראת סיום הירידה. ניתן לשלב את הביקור במפל כתחנה בדרך חזרה לאחר ביקור ביונגפראויוך (Jungfraujoch), אך יש לוודא שאתם לוקחים את הרכבת בכיוון הנכון.
איפה יש פארקים עם מים בדרום הארץ?


במקומות הבאים תוכלו להנות מאגמים יפים ופארקים מהנים לבילוי משפחתי באזור הדרום ובחינם:

1. פארק תמנע: ממוקם במרחק 20 דקות מאילת, ניתן לעשות הליכה מרעננת בתוך המים ולהנות מאטרקציות נוספות במקום.(עמודי שלמה, הפטרייה, אזור הקשתות, ועוד).

2. פארק ספיר: נמצא בין עין יהב למושב ספיר, במקום פארק מטופח, מיזם אמנות, עצי באובב ישן (בהתאמה ל"נסיך הקטן"), פארק נאה ומטופח ובמרכזו אגם עם ברווזים. אסור לשחות ומותר לדוג.

3. פארק גולדה: נמצא מערבה מצומת משאבים (מעט אחרי קיבוץ משאבי שדה). במקום נוף קסום, אגם יפהפה, מדשאות ומשחקים לילדים ולמעוניינים, עליה קלה במדרגות מתונות המובילות לתצפית יפהפיה על הפארק והאזור.
מה לעשות אם המים לא נכנסים למדיח כשהוא עובד?



לעיתים, במיוחד לאחר סתימה בכיור שגרמה להצפה במדיח, מדיח הכלים מתחיל את פעולתו, אך לא מתמלא במים. במקרים שכאלו, לפני שממהרים וקוראים לטכנאי, יש לעשות כך:

1. לנתק את המדיח מהחשמל.

2. לרוקן את המדיח מכלים.

3. להטות את המדיח אליכם עד שנשפכים ממנו מים (יש לעשות זאת גם אם לא רואים מים בקרקעית המדיח, מומלץ להיעזר באדם נוסף ולהתכונן עם מגב וסמרטוט לניקיון המים שיצאו).

4. לאחר ניגוב וייבוש סביבת המדיח, לחברו חזרה לחשמל ולהפעילו. רב הסיכויים שהוא יחזור לעבוד מצוין.


איך לחסוך במים בגינה כמעט מבלי להוציא כסף?


אפשר לחסוך בכמות המים הדרושה להשקיית הגינה, בלי השקעה כלל או בהשקעה מועטה, באופן הבא:

1. להשקות את הגינה ובפרט את המדשאה (שאותה בדרך כלל משקים בממטרות) בשעות הבוקר המוקדמות - אז האידוי נמוך מאוד ואין הרבה רוח

2. להשקות את הגינה פחות זמן - אפילו עד כדי עקה (מצוקה קלה) של הצמח - אפשר לדעת אם הצמח קצת במצוקה על ידי כך שהוא סוגר את העלים כלפי פנים והדשא נראה כמו סיכות. הצמחים יהיו לא לגמרי במיטבם אך עדיין הגינה תהיה ירוקה וחיה, תוך שימוש בהרבה פחות מים (רוב הגינות בארץ מושקות בעודף!)

3. להקטין נוף של עצים גדולים - ככל שנוף העץ גדול יותר, כך הוא צורך יותר מים (מי עומק) ומשתמש ביתרות מים שנמצאים בקרקע של הגינה ומשמשים צמחים נוספים. ניתן לגזום ענפים מיותרים מבלי לפגוע בהצללה, כך שהעץ יצרוך פחות מים.

4. להפנות מים מהמרזבים של הגג לאזורים בהם מתאפשר חלחול המים (יש כיסוי של אבנים או טוף, למשל) ובהם צמחים שעמידים לקרקע לחה (למשל עצי תפוזים). הקרקע שתספוג מים בחורף בעודף, תהיה לחה בעומק לאורך זמן ותחסוך את הצורך בהשקיה לזמן רב יותר.

5. לשתול צמחים חסכנים במים. יש הרבה עצים ושיחים שלאחר ביסוס ראשוני (מספר חודשים ראשונים או שנים ראשונות) בהם נדרשת השקיה - יכולים לחיות ללא השקיה כלל לאחר שצימחו שורשים לתוך הקרקע. בפרט מתאימים לאקלים שלנו צמחים ארץ ישראליים שקיימים בטבע וחוזרים היום לגינון הפרטי והציבורי.

6. להקטין את שטח המדשאה, צרכן מים עיקרי בגינה - על ידי החלפת שטח של דשא בחיפוי קרקע יבש (למשל טוף או חלוקים), על ידי שתילת צמחים משתרעים חסכוניים במים (למי שחייב לראות ירוק בעיניים) או על ידי הגדלת שטחי ריצוף, דקים, פינות ישיבה וכו'.

7. להקים פינת קקטוסים במקום צמחים אוהבי מים כגון חד-שנתיים פורחים.

8. להפוך את ההשקיה בגינה לאוטומטית על ידי שימוש במחשב השקיה, שמאפשר לכוון את זמן ההשקיה של כל קו השקיה, ובנוסף להפריד קוי השקיה כך שסוגי צמחים שונים יקבלו כמות מים מתאימה לכל אחד מהם - קו נפרד למדשאה, קו נפרד לעצים גדולים (אם צריכים השקיה בכלל), קו נפרד לשיחים ומשתרעים, וכו'. כמובן שעדיף להשקות בטפטוף ולא בהמטרה, אלא במקרה שחייבים (כמו למשל במדשאה).

9. לשתול צמחים אוהבי מים, פרחים, תבלינים וכו' רק באדניות או עציצים, על מצע מנותק, המאפשר להשתמש בהשקיה ממוקדת ובכמות מדודה (כך שניתן לדעת בקלות שהקרקע של אותו צמח לחה ולצמח יש מספיק מים).

10. אפשר להשתמש בחיישני לחות ולחברם למחשב ההשקיה, שידע לפתוח את ההשקיה רק כאשר הקרקע יבשה.

ויש עוד צעדים, אך הם דורשים השקעה כספית גדולה יותר.

בהצלחה!
איך להתחיל להתעמל נכון?


התחלת אימוני התעמלות כדאי לבצע נכון, גם אם כבר בוער לכם להתחיל ולעשות טוב לגוף ולנשמה. הקפידו על הדברים הבאים:

1. בדיקה רפואית מקיפה - התייחסו לעברכם הרפואי ולגילכם ופנו לבדיקה רפואית שתאשר שמצבכם הרפואי כשיר.

2. מנוחה נכונה - רצוי להגיע לאימון כושר לאחר מנוחה. גוף הסובל מעייפות רבה יהיה בעל נטיה לפגיעה רבה יותר.

3. אל תגזימו - התעמלו לפי גבול היכולת שלכם ולא מעבר לה, גם אם הסובבים אתכם הם בעלי כושר גבוה יותר.

4. אל תשכחו מתיחות וחימום לפני כניסה לאימון ומנוחה והרפיה בסופו.

5. לא בבת אחת! העלו את רמת הקושי של האימון באופן הדרגתי ולא בבת אחת.

6. הקפידו על שתית מים מספקת בתחילת האימון ובסופו.

7. בואו עם מצב רוח טוב וחשק - זה יקל על האימון!
מהם אמצעי הבטיחות הדרושים כשילדים נמצאים במים?



כך תשגיחו על ילדכם בצורה הטובה ביותר בזמן שהותם במים (ים, בריכה, אמבטיה וכדומה):

1. אין לעזוב את ילדים עד גיל 5 ולו לרגע כאשר הם במים.

2. על המבוגר להיות מרוכז רק בהשגחה על הילד שבמים ולא לעסוק בשום פעילות אחרת המסיחה את דעתו.

3. על הילדים להיות מצויידים במצופים וגלגלי ים גם במים רדודים.

4. יש להימנע מגישה לשוברי גלים.

5. בים יש להקפיד על שחיה בצוותא ולעולם לא לבד.

6. יש לשחות בחופים מוכרזים בשעות בהן יש מציל בחוף.

7. בבית, יש לדאוג לריקונם של כל מוקדי מים שלא משתמשים בהם (דלי לשטיפת רצפה, בריכה בחצר וכו).
איך עושים טיפול מונע לפטרת בציפורניים?


פטרת הציפורניים נמנית בין מחלות העור השכיחות ביותר בעולם, והיא עלולה לפגוע במבנה הציפורן ולגרום לכאב רב. מטפלים אלטרנטיביים רבים, ממליצים על טיפול בפטרת, באמצעות חומץ תפוחים, מאחר והחומצה האצטית נלחמת בפטריות, הגורמות לזיהומים, ומחסלת אותן.

רכיבים לתכשיר טבעי נגד פטריות ברגליים:
===============================
חומץ תפוחים

מים

הוראות הכנה:
===========
השרו את רגליכם בתוך גיגית מלאה במים והוסיפו את חומץ התפוחים ביחס של 1:2.

שימו לב: השתדלו לאוורר את כפות רגליכם כמה שיותר וייבשו אותן היטב, לאחר כל שימוש בחומץ תפוחים, גם את האזור שבין האצבעות.
איך לבחור בר מים לקניה?
איך לתחזק את בר המים?
איך להכין דגים וחכות למשחק במים?
מה משפיע על יציאות סדירות?
מה עושים כדי להציל לפטופ שנרטב במים?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.