איך משפרים את מצב הרוח?
כדי לשפר את מצב הרוח כדאי פשוט.... לשיר! פעילות השירה משפיעה בצורה מצוינת על מצב הרוח וניתן לעשותה כמעט בכל מקום (בבית, ברכב, במקלחת ועוד).
ניתן לשים דיסק עם שירים אהובים ומשמחים (או להאזין ברשימות שבתגית רשימות, שירה בציבור) ולהצטרף אליו או פשוט לפצוח בשירה בעצמכם. המשקיעים יכולים להצטרף אף לקבוצות זמר ושירה בציבור.
כדי לשפר את מצב הרוח כדאי פשוט.... לשיר! פעילות השירה משפיעה בצורה מצוינת על מצב הרוח וניתן לעשותה כמעט בכל מקום (בבית, ברכב, במקלחת ועוד).
ניתן לשים דיסק עם שירים אהובים ומשמחים (או להאזין ברשימות שבתגית רשימות, שירה בציבור) ולהצטרף אליו או פשוט לפצוח בשירה בעצמכם. המשקיעים יכולים להצטרף אף לקבוצות זמר ושירה בציבור.
