שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך לזהות גבר אלים כבר בתחילת הדרך?
כדי לזהות בגבר שלך סימנים של מי שעלול להיות גבר אלים, יש מספר סימנים מוקדמים שעלולים לרמז על כך:
1. הוא נוטה לנתק אותך מחברייך וידידייך, מה שמראה על שתלטנות.
2. הוא גורם לך להרגיש מחנק ודורש שתבקשי אישור כשאת הולכת למקום כלשהו.
3. הוא נותן לך להרגיש כמו חפץ שלו.
4. הוא אובססיבי ומתקשר ללא הפסקה, לא מקבל "לא" כתשובה, ורוצה כל הזמן לראותך.
5. הוא מציק לגבי לבושך והדרך שבה את מתלבשת, מה שמצביע על סיכוי שיהיה אלים בעתיד.
6. את מרגישה שהוא הולך וסוגר עלייך, על אף שלעתים זה מחמיא לך ונראה לך כחיזור לוהט.
מה לעשות אם מכשירים נפגעו לי בגלל פגיעה מהפסקת חשמל עקב סופת ברקים?
כן, יש דבר כזה:
תקנו את המכשירים שנפגעו ושימרו את החשבוניות. אם אתם בטוחים שהנזק בא כתוצאה מסופת הברקים ויכולים לגבות את זה בחוות דעת של טכנאי הרי שתוכלו לתבוע את החזרי התיקון מחברת חשמל. חברת החשמל אמנם לא אוהבת לדבר על זה ועוד פחות אוהבת לשלם אבל בסוף, היות והחוק עומד לצידכם, היא תפצה אתכם.
פנו בכתב , תארו להם את מה שקרה, דירשו פיצוי ושאלו אם היו עוד מקרים בהם נפגע ציוד של לקוחות באותו איזור ואותו יום.
לניסוח המכתב תוכלו לפנות למועצה לצרכנות (03-5604671) ואת המכתב הפנו בדואר רשום לנציבות תלונות הציבור בחברת החשמל, ת.ד. 8810 חיפה 31086. המייל של הנציבות להמשך המעקב הוא: ombudsman@iec.co.il
על מה להקפיד כדי למנוע נפילות בגיל מבוגר?
הנה רשימת 12 דברים שניתן לעשותם על מנת להקטין את הסיכוי לנפילות בגיל מבוגר, הטיפ נכתב בעזרת המלצות קופת חולים כללית:
1. יש לוודא שהמעברים בבית פנויים ולא קיימים חפצים העלולים להכשיל את ההליכה בהם.
2. חשוב להסיר שטיחים ושטיחונים ולהשאיר את הרצפה פנויה.
3. יש לוודא שהרהיטים בבית תקינים, שיציבותם טובה והם בעלי משענת ותמיכה לידיים, כך שניתן לקום ולהתיישב בהם בקלות.
4. במידה ויש בעלי חיים בבית חשוב להרגילם להיות במקום קבוע ובכל מקרה להיזהר לא להיתקל בהם בזמן הליכה.
5. יש להתקין תאורה טובה ולוודא שהיא פועלת היטב. חשוב לדאוג לתאורת לילה בשירותים, במסדרון ובחדר השינה.
6. יש לדאוג לגישה נוחה ובטוחה למפסקים ולכל מתקני התאורה.
7. חוטי חשמל וטלפון יש להצמיד לקירות ולא לתת להם להתגולל על הרצפה. כדאי להעדיף שימוש בטלפון אלחוטי.
8. כדאי למקם את הטלפון במקום בעל גישה נוחה.
9. חשוב לדאוג לתקינותם של המעקות בחדרי המדרגות ובבית.
10. חשוב שהמדרגות תהיינה תקינות, נקיות ויבשות.
11. רצוי לסמן את המדרגות בפסים זוהרים המסייעים להבחין בשוליים שלהם.
12. יש להתקין תאורה טובה בחדר המדרגות ולוודא שהוא פועל קבוע וברצף כל שעות הלילה.
איך למנוע אבנית במדיח כלים?
שיטה טובה למניעת אבנית במדיח כלים היא לשפוך בקבוק חומץ למדיח ולהפעילו, ללא כלים, בתוכנית הפעלה הכי קצרה.
כדאי לעשות זאת אחת לכמה חודשים.
אני עושה זאת כבר 20 שנה על אותו מדיח והוא עובד מצויין.
איתן ברזילי מציע עוד שיטה טובה למניעת אבנית במדיח כלים: כדי למנוע אבנית ניתן להכניס לעיתים קרובות ככל האפשר, חצי לימון, לאחר שנסחט כמובן, למדיח בזמן ההדחה (למשל לנעוץ אותו על אחד המזלגות).
הגולש מיכאל מציע עוד משהו: שיטה טובה היא להכניס את תכולתה של שקית מלח לימון (קטנה) אל מדיח ריק ולהפעיל אותו למחזור שלם.
כיצד לקשור אופניים כך שלא יגנבו אותן?
למניעת גניבה של האופניים שלכם, עשו כך:
1. הכי טוב לקשור אופניים ליד מאבטח, בכניסה למקום גדול.
2. אם לא ניתן אז מומלץ לקשור אותן בצומת (בה רואים אותן מנקודות שונות, דבר שמרתיע גנבים), לעמוד חשמל או אובייקט סטטי אחר.
3. במידה ואתם יושבים במסעדה, בית קפה וכדומה, נסו לקשור אותן במקום שאותו ניתן לראות מבפנים, גם אם לא על ידיכם.
4. מומלץ לקשור את האופניים במנעול שרשרת עבה.
5. הקפידו שהמנעול יהיה רחוק ככל האפשר מהמדרכה. אם המנעול יהיה קשור קרוב לרצפה, יהיה קל יותר לנפץ אותו כנגדה.
איך למנוע פריצה לבית?
כדי למנוע פריצה לביתנו כדאי לעשות את הדברים הבאים:
לא להשאיר מפתחות מוסתרים בחוץ.
כשנכנסים הביתה לא להשאיר ליד דלת הכניסה או חלון שיש אליו גישה את התיק, המפתחות ודברי הערך ובטח שלא להשאיר את הדלת פתוחה כשנכנסים.
לא להשאיר מפתח בסוויץ' ברכב.
אם נדרשתם להשאיר מפתחות בחניון אז להשאיר רק את המפתח של הרכב ולא את כל הצרור.
לא להתפתות למישהו שמנסה להוציא אותך מהבית, באמתלה כלשהי. יש להנחות מבוגרים וילדים לא לעשות כך ובכל מקרה, אם יוצאים אפילו לרגע לנעול את הדלת. לרוב מדובר בשיתוף פעולה בין פורצים, אחד מוציא את האדם מהבית והשני פורץ אליו.
יש להקפיד שדלתות הבית יהיו איכותיות.
תמיד כשיוצאים מהבית יש לנעול את הדלתות ולא להסתפק בטריקת דלת.
להקפיד על סורגים, שלא ניתן לפרק או לשבור בקלות, במיוחד בדירות קרקע ובתים פרטיים.
איך לוודא שאינכם מצטרפים לכת?
אלו הסימנים שהקבוצה הרוחנית אליה הצטרפתם היא בעצם כת:
- לחברי הקבוצה מותר להיות בקשר זה עם זה רק דרך המורה.
- חברי הקבוצה נדרשים לדווח למורה על מעשיהם ביום יום.
- חברי הקבוצה מקבלים יחס לא טוב ברגע שהעזו להטיל ספק בדבריו של המורה, תוך השלכת הבעיות עליהם עצמם.
בכדי לדעת טרם הצטרפותכם לקבוצה על מהותה האמיתי, בדקו את הדברים הבאים:
- רקע כללי של המורה.
- קבלת המלצות על המורה.
- בדקו כיצד מתנהל המורה עם תלמידיו, איזה יחס הוא נותן ולמי, איך, למי ומתי מותר לדבר.
- נסו לצבור מידע על חברי הקבוצה מבחינת עיסוק, פרנסה, מקום מגורים, חברה וזוגיות וכל מה שיכול להעיד על תקינות מהלך ואופן חייהם.
איך לא לקבל חשבון מבהיל מהסלולארי אחרי טיול לחו"ל?
הקפידו על הדברים הבאים כדי לחסוך בחשבון הסלולארי בזמן שהייה בחו"ל:
1. הכי כדאי לקנות סים מקומי, או להשתמש בסקייפ ואפליקציות דומות (לבעלי סמארטפונים) שבתגית "VOIP, אפליקציות". אם אתם ממש חסרי ברירה - קחו חבילה קטנה ככל האפשר, מבלי להתחייב והורידו כותרות של מיילים בלבד. פתיחת מיילים עשו רק אם אינם כוללים קבצים מצורפים.
2. אל תשכחו לבטל את הסנכרון האוטומטי של הטלפון הסלולארי למול תיבת המייל שלכם. היזהרו גם מסינכרון ידני שהוא יקר (גם כשתבטלו את הסינכרון ה-WiFi ימשיך לעבוד כדי למשוך מיילים, אבל תצליחו למנוע צריכה של רוחב פס מבהיל ויקר להחריד מהאינטרנט הסלולארי).
3. מומלץ להתקשר לספקית הסלולאר ולבקש חסימה מוחלטת של כל שירותי האינטרנט במכשיר. (עדיין לא לסמוך על ההוראה החדשה שאתם אמורים לבקש להפעילם בחו"ל - בינתיים ודאו שנחסמתם בחו"ל).
4. תתאפקו מלשלוח תמונות במייל או להעלות לפייסבוק, אלא אם אתם ברשת WiFi חינמית או זולה.
5. בטלו את ההתחברות האוטומטית. אי ביטול שלה עלול לגרום ללחיצה בטעות והתחברות לרשת, שגיאה שבארץ "תגנוב" כמה שקלים אבל בחו"ל - כמה אלפי שקלים..
6. בטלו קבלת הודעות MMS.
איך להימנע מצרבת ולהקל על צרבת?
הנה כמה דרכים שיקלו עליכם ויאפשרו להימנע מתופעת הצרבת:
1. אל תשתו את המשקאות הבאים: קפה, אלכוהול, משקאות עם נענע ומנטה ומשקאות מוגזים.
2. נסו להימנע מהמאכלים הבאים: כרוב, כרוב ניצנים, צנון, בצל, שום, תרד,עגבניות, ברוקולי ופירות הדר.
3. הוציאו מהתפריט שלכם אוכל מטוגן וחריף.
4. אל תלכו לישון ישר אחרי הארוחה. נסו להמתין לפחות שעתיים לפני השינה או לאכול מוקדם יותר.
5. לאחר סיום הארוחה נסו להסתובב לזמן מה, זה עדיף על פני המשך ישיבה ממושכת או שכיבה.
6. הימנעו ממזון עתיר שומן.
7. אל תאכלו אוכל קר מאד או חם מאד.
8. אכלו מספר ארוחות קטנות ולא ארוחה אחת גדולה.
כדי לזהות בגבר שלך סימנים של מי שעלול להיות גבר אלים, יש מספר סימנים מוקדמים שעלולים לרמז על כך:
1. הוא נוטה לנתק אותך מחברייך וידידייך, מה שמראה על שתלטנות.
2. הוא גורם לך להרגיש מחנק ודורש שתבקשי אישור כשאת הולכת למקום כלשהו.
3. הוא נותן לך להרגיש כמו חפץ שלו.
4. הוא אובססיבי ומתקשר ללא הפסקה, לא מקבל "לא" כתשובה, ורוצה כל הזמן לראותך.
5. הוא מציק לגבי לבושך והדרך שבה את מתלבשת, מה שמצביע על סיכוי שיהיה אלים בעתיד.
6. את מרגישה שהוא הולך וסוגר עלייך, על אף שלעתים זה מחמיא לך ונראה לך כחיזור לוהט.
כן, יש דבר כזה:
תקנו את המכשירים שנפגעו ושימרו את החשבוניות. אם אתם בטוחים שהנזק בא כתוצאה מסופת הברקים ויכולים לגבות את זה בחוות דעת של טכנאי הרי שתוכלו לתבוע את החזרי התיקון מחברת חשמל. חברת החשמל אמנם לא אוהבת לדבר על זה ועוד פחות אוהבת לשלם אבל בסוף, היות והחוק עומד לצידכם, היא תפצה אתכם.
פנו בכתב , תארו להם את מה שקרה, דירשו פיצוי ושאלו אם היו עוד מקרים בהם נפגע ציוד של לקוחות באותו איזור ואותו יום.
לניסוח המכתב תוכלו לפנות למועצה לצרכנות (03-5604671) ואת המכתב הפנו בדואר רשום לנציבות תלונות הציבור בחברת החשמל, ת.ד. 8810 חיפה 31086. המייל של הנציבות להמשך המעקב הוא: ombudsman@iec.co.il
הנה רשימת 12 דברים שניתן לעשותם על מנת להקטין את הסיכוי לנפילות בגיל מבוגר, הטיפ נכתב בעזרת המלצות קופת חולים כללית:
1. יש לוודא שהמעברים בבית פנויים ולא קיימים חפצים העלולים להכשיל את ההליכה בהם.
2. חשוב להסיר שטיחים ושטיחונים ולהשאיר את הרצפה פנויה.
3. יש לוודא שהרהיטים בבית תקינים, שיציבותם טובה והם בעלי משענת ותמיכה לידיים, כך שניתן לקום ולהתיישב בהם בקלות.
4. במידה ויש בעלי חיים בבית חשוב להרגילם להיות במקום קבוע ובכל מקרה להיזהר לא להיתקל בהם בזמן הליכה.
5. יש להתקין תאורה טובה ולוודא שהיא פועלת היטב. חשוב לדאוג לתאורת לילה בשירותים, במסדרון ובחדר השינה.
6. יש לדאוג לגישה נוחה ובטוחה למפסקים ולכל מתקני התאורה.
7. חוטי חשמל וטלפון יש להצמיד לקירות ולא לתת להם להתגולל על הרצפה. כדאי להעדיף שימוש בטלפון אלחוטי.
8. כדאי למקם את הטלפון במקום בעל גישה נוחה.
9. חשוב לדאוג לתקינותם של המעקות בחדרי המדרגות ובבית.
10. חשוב שהמדרגות תהיינה תקינות, נקיות ויבשות.
11. רצוי לסמן את המדרגות בפסים זוהרים המסייעים להבחין בשוליים שלהם.
12. יש להתקין תאורה טובה בחדר המדרגות ולוודא שהוא פועל קבוע וברצף כל שעות הלילה.
שיטה טובה למניעת אבנית במדיח כלים היא לשפוך בקבוק חומץ למדיח ולהפעילו, ללא כלים, בתוכנית הפעלה הכי קצרה.
כדאי לעשות זאת אחת לכמה חודשים.
אני עושה זאת כבר 20 שנה על אותו מדיח והוא עובד מצויין.
איתן ברזילי מציע עוד שיטה טובה למניעת אבנית במדיח כלים: כדי למנוע אבנית ניתן להכניס לעיתים קרובות ככל האפשר, חצי לימון, לאחר שנסחט כמובן, למדיח בזמן ההדחה (למשל לנעוץ אותו על אחד המזלגות).
הגולש מיכאל מציע עוד משהו: שיטה טובה היא להכניס את תכולתה של שקית מלח לימון (קטנה) אל מדיח ריק ולהפעיל אותו למחזור שלם.
מנע
למניעת גניבה של האופניים שלכם, עשו כך:
1. הכי טוב לקשור אופניים ליד מאבטח, בכניסה למקום גדול.
2. אם לא ניתן אז מומלץ לקשור אותן בצומת (בה רואים אותן מנקודות שונות, דבר שמרתיע גנבים), לעמוד חשמל או אובייקט סטטי אחר.
3. במידה ואתם יושבים במסעדה, בית קפה וכדומה, נסו לקשור אותן במקום שאותו ניתן לראות מבפנים, גם אם לא על ידיכם.
4. מומלץ לקשור את האופניים במנעול שרשרת עבה.
5. הקפידו שהמנעול יהיה רחוק ככל האפשר מהמדרכה. אם המנעול יהיה קשור קרוב לרצפה, יהיה קל יותר לנפץ אותו כנגדה.
כדי למנוע פריצה לביתנו כדאי לעשות את הדברים הבאים:
לא להשאיר מפתחות מוסתרים בחוץ.
כשנכנסים הביתה לא להשאיר ליד דלת הכניסה או חלון שיש אליו גישה את התיק, המפתחות ודברי הערך ובטח שלא להשאיר את הדלת פתוחה כשנכנסים.
לא להשאיר מפתח בסוויץ' ברכב.
אם נדרשתם להשאיר מפתחות בחניון אז להשאיר רק את המפתח של הרכב ולא את כל הצרור.
לא להתפתות למישהו שמנסה להוציא אותך מהבית, באמתלה כלשהי. יש להנחות מבוגרים וילדים לא לעשות כך ובכל מקרה, אם יוצאים אפילו לרגע לנעול את הדלת. לרוב מדובר בשיתוף פעולה בין פורצים, אחד מוציא את האדם מהבית והשני פורץ אליו.
יש להקפיד שדלתות הבית יהיו איכותיות.
תמיד כשיוצאים מהבית יש לנעול את הדלתות ולא להסתפק בטריקת דלת.
להקפיד על סורגים, שלא ניתן לפרק או לשבור בקלות, במיוחד בדירות קרקע ובתים פרטיים.
אלו הסימנים שהקבוצה הרוחנית אליה הצטרפתם היא בעצם כת:
- לחברי הקבוצה מותר להיות בקשר זה עם זה רק דרך המורה.
- חברי הקבוצה נדרשים לדווח למורה על מעשיהם ביום יום.
- חברי הקבוצה מקבלים יחס לא טוב ברגע שהעזו להטיל ספק בדבריו של המורה, תוך השלכת הבעיות עליהם עצמם.
בכדי לדעת טרם הצטרפותכם לקבוצה על מהותה האמיתי, בדקו את הדברים הבאים:
- רקע כללי של המורה.
- קבלת המלצות על המורה.
- בדקו כיצד מתנהל המורה עם תלמידיו, איזה יחס הוא נותן ולמי, איך, למי ומתי מותר לדבר.
- נסו לצבור מידע על חברי הקבוצה מבחינת עיסוק, פרנסה, מקום מגורים, חברה וזוגיות וכל מה שיכול להעיד על תקינות מהלך ואופן חייהם.
הקפידו על הדברים הבאים כדי לחסוך בחשבון הסלולארי בזמן שהייה בחו"ל:
1. הכי כדאי לקנות סים מקומי, או להשתמש בסקייפ ואפליקציות דומות (לבעלי סמארטפונים) שבתגית "VOIP, אפליקציות". אם אתם ממש חסרי ברירה - קחו חבילה קטנה ככל האפשר, מבלי להתחייב והורידו כותרות של מיילים בלבד. פתיחת מיילים עשו רק אם אינם כוללים קבצים מצורפים.
2. אל תשכחו לבטל את הסנכרון האוטומטי של הטלפון הסלולארי למול תיבת המייל שלכם. היזהרו גם מסינכרון ידני שהוא יקר (גם כשתבטלו את הסינכרון ה-WiFi ימשיך לעבוד כדי למשוך מיילים, אבל תצליחו למנוע צריכה של רוחב פס מבהיל ויקר להחריד מהאינטרנט הסלולארי).
3. מומלץ להתקשר לספקית הסלולאר ולבקש חסימה מוחלטת של כל שירותי האינטרנט במכשיר. (עדיין לא לסמוך על ההוראה החדשה שאתם אמורים לבקש להפעילם בחו"ל - בינתיים ודאו שנחסמתם בחו"ל).
4. תתאפקו מלשלוח תמונות במייל או להעלות לפייסבוק, אלא אם אתם ברשת WiFi חינמית או זולה.
5. בטלו את ההתחברות האוטומטית. אי ביטול שלה עלול לגרום ללחיצה בטעות והתחברות לרשת, שגיאה שבארץ "תגנוב" כמה שקלים אבל בחו"ל - כמה אלפי שקלים..
6. בטלו קבלת הודעות MMS.
הנה כמה דרכים שיקלו עליכם ויאפשרו להימנע מתופעת הצרבת:
1. אל תשתו את המשקאות הבאים: קפה, אלכוהול, משקאות עם נענע ומנטה ומשקאות מוגזים.
2. נסו להימנע מהמאכלים הבאים: כרוב, כרוב ניצנים, צנון, בצל, שום, תרד,עגבניות, ברוקולי ופירות הדר.
3. הוציאו מהתפריט שלכם אוכל מטוגן וחריף.
4. אל תלכו לישון ישר אחרי הארוחה. נסו להמתין לפחות שעתיים לפני השינה או לאכול מוקדם יותר.
5. לאחר סיום הארוחה נסו להסתובב לזמן מה, זה עדיף על פני המשך ישיבה ממושכת או שכיבה.
6. הימנעו ממזון עתיר שומן.
7. אל תאכלו אוכל קר מאד או חם מאד.
8. אכלו מספר ארוחות קטנות ולא ארוחה אחת גדולה.
איך למנוע דלקות אוזניים אצל ילדים?
על מנת להגן על ילדים מפני דלקות אוזניים יש לשים לב בעיקר שלא יכנסו מים לאזניים. הקפידו על הדרכים הבאות למניעה וייבוש של האוזניים:
- למניעת כניסה של מים לאוזניים, ניתן להשתמש באטמי אזניים או בכובע ים. במיוחד זה חשוב לילדים עם "כפתורים" בעור התוף.
- במידה ואוזני הילד כן נחשפו למים, יש לדאוג לייבוש האוזניים.
- אל תנקו אוזניים או תייבשו אוזניים לילד בשום מקרה בעזרת קיסמי אוזניים! - הם פוגעים באוזניים.
- בבתי המרקחת יש תכשיר לייבוש אוזניים ואפילו מייבש שיער טוב לייבוש של אוזן רטובה. גם ייבוש טוב במגבת אפשרי.
- בבריכה ובים, אפשר גם להגן על אוזני הילד, על ידי רחצה עם כובע ים.
על מנת להגן על ילדים מפני דלקות אוזניים יש לשים לב בעיקר שלא יכנסו מים לאזניים. הקפידו על הדרכים הבאות למניעה וייבוש של האוזניים:
- למניעת כניסה של מים לאוזניים, ניתן להשתמש באטמי אזניים או בכובע ים. במיוחד זה חשוב לילדים עם "כפתורים" בעור התוף.
- במידה ואוזני הילד כן נחשפו למים, יש לדאוג לייבוש האוזניים.
- אל תנקו אוזניים או תייבשו אוזניים לילד בשום מקרה בעזרת קיסמי אוזניים! - הם פוגעים באוזניים.
- בבתי המרקחת יש תכשיר לייבוש אוזניים ואפילו מייבש שיער טוב לייבוש של אוזן רטובה. גם ייבוש טוב במגבת אפשרי.
- בבריכה ובים, אפשר גם להגן על אוזני הילד, על ידי רחצה עם כובע ים.
אילו דברים מסייעים למניעת מחלות חורף?
הנה חמישה דברים שיסייעו במניעת מחלות חורף:
1. הקפדה על תזונה נכונה הכוללת פירות, ירקות, חלבונים ודגנים מלאים, ראו פירוט בטיפים בתגית "תזונה, חורף".
2. שתיית מים וחליטות צמחים למניעת התייבשות והיחלשות הגוף. חשוב לשתות לפחות 8 כוסות ביום.
3. יש להקפיד על אוורור קבוע של הבית מדי יום. חשוב לפתוח חלונות ולתת לאוויר להתחלף ולזרום.
4. להקפיד על פעילות גופנית קבועה העוזרת למערכת החיסונית, לאיזון לחץ הדם ולשיפור בזרימת הדם.
5. חיסון נגד שפעת נמצא יעיל במניעת המחלה, יש להקפיד להתחסן עם תחילת העונה.
הנה חמישה דברים שיסייעו במניעת מחלות חורף:
1. הקפדה על תזונה נכונה הכוללת פירות, ירקות, חלבונים ודגנים מלאים, ראו פירוט בטיפים בתגית "תזונה, חורף".
2. שתיית מים וחליטות צמחים למניעת התייבשות והיחלשות הגוף. חשוב לשתות לפחות 8 כוסות ביום.
3. יש להקפיד על אוורור קבוע של הבית מדי יום. חשוב לפתוח חלונות ולתת לאוויר להתחלף ולזרום.
4. להקפיד על פעילות גופנית קבועה העוזרת למערכת החיסונית, לאיזון לחץ הדם ולשיפור בזרימת הדם.
5. חיסון נגד שפעת נמצא יעיל במניעת המחלה, יש להקפיד להתחסן עם תחילת העונה.
איך להתגונן ממתקפת סייבר?
להתגוננות יעילה מול מתקפת סייבר הקפידו על הדברים הבאים:
1. גיבוי לחומרים חשובים - כל מה שחשוב על הכונן שלכם, גבו אל הענן!
2. עידכון מערכת ההפעלה והאנטיוירוס - לוודא שכל רכיבי האבטחה המעודכנים אצלכם.
3. לנוח מהאתרים הפופולאריים - ואם אפשר, לנוח לגמרי מהרשת ליום ההתקפה המיועד.
4. לא לגלוש לאתר שהותקף - אם דווח שאתר הותקף, הימנעו מלהיכנס אליו בזמן הקרוב.
5. חשדנות במיילים - לא לפתוח מיילים מאנשים לא מוכרים או מיילים חשודים מחברים.
6. החלפת סיסמאות קלות לפיצוח - בחרו סיסמאות קשות וגוונו סיסמאות באתרים שונים (לא אותה סיסמה לכולם).
7. זהירות מקישורים לא מוכרים - גם אם קיבלתם מחבר, היזהרו מקישורים כאלה.
8. שימו לב לאתרי פישינג - לעיתים קרובות אות אחת שונה משמו של אתר מפורסם!
9. חיזוק האבטחה באתר - אם אתם מפעילים אתר אינטרנט, ודאו באיחסון שהאבטחה איכותית ויעילה.
10. גיבוי אתרים ובלוגים שאתם מפעילים - למקרה הצורך, חשוב לגבות לפני חשש מהתקפת סייבר.
להתגוננות יעילה מול מתקפת סייבר הקפידו על הדברים הבאים:
1. גיבוי לחומרים חשובים - כל מה שחשוב על הכונן שלכם, גבו אל הענן!
2. עידכון מערכת ההפעלה והאנטיוירוס - לוודא שכל רכיבי האבטחה המעודכנים אצלכם.
3. לנוח מהאתרים הפופולאריים - ואם אפשר, לנוח לגמרי מהרשת ליום ההתקפה המיועד.
4. לא לגלוש לאתר שהותקף - אם דווח שאתר הותקף, הימנעו מלהיכנס אליו בזמן הקרוב.
5. חשדנות במיילים - לא לפתוח מיילים מאנשים לא מוכרים או מיילים חשודים מחברים.
6. החלפת סיסמאות קלות לפיצוח - בחרו סיסמאות קשות וגוונו סיסמאות באתרים שונים (לא אותה סיסמה לכולם).
7. זהירות מקישורים לא מוכרים - גם אם קיבלתם מחבר, היזהרו מקישורים כאלה.
8. שימו לב לאתרי פישינג - לעיתים קרובות אות אחת שונה משמו של אתר מפורסם!
9. חיזוק האבטחה באתר - אם אתם מפעילים אתר אינטרנט, ודאו באיחסון שהאבטחה איכותית ויעילה.
10. גיבוי אתרים ובלוגים שאתם מפעילים - למקרה הצורך, חשוב לגבות לפני חשש מהתקפת סייבר.
איך למנוע תאונת דרכים בגלל נהג שיכור בלילה בתור הורים?
אתם הורים וילדיכם יוצאים לבילוי. איך מונעים מצב שיחזרו בארון או בתור נכים לכל החיים? (מצטערים שאנחנו לא מרחמים עליכם בלשוננו - עדיף כך..)
הקפידו על הכללים הבאים:
==================
אם יש לכם חשש שבנכם שותה אלכוהול - אין לתת לו את מפתחות הרכב. ללא פשרות וללא תירוצים. הסטטיסטיקה מוכיחה שנער שיוצא עם הרכב לבילוי לא חוזר בלי לנהוג בו. מרביתם, אגב, שותים על אף האיסור והסיסמאות הנבובות "כששותים לא נוהגים".
הדגישו בפני ילדיכם שאין לעלות בשום מקרה על רכב שבו נוהג מי ששתה אפילו כוס אחת של בירה. פשוט לא ובלי שום הקלות. דאגו לזה שהם מבינים את החומרה של האיסור וממה הוא נובע.
במידה והתרשמתם שהחבורה שסביב ילדיכם שותה, תאמו עם ההורים מימון של נסיעה במונית או בהסעות לילה שמממן כיום משרד התחבורה, כדי למנוע מצב של נסיעה ברכב עם נהג שתוי.
הדריכו את ילדיכם להימנע מוויכוחים עם כל מי שהם פוגשים בבילוי. לצערנו, הצירוף של חמומי מוח ואלכוהול יוצר אלימות בלתי-נסבלת שמגיעה לא פעם לרצח ולרוב הנרצח הוא דווקא הנורמטיבי והשקט שבין הניצים.
אתם הורים וילדיכם יוצאים לבילוי. איך מונעים מצב שיחזרו בארון או בתור נכים לכל החיים? (מצטערים שאנחנו לא מרחמים עליכם בלשוננו - עדיף כך..)
הקפידו על הכללים הבאים:
==================
אם יש לכם חשש שבנכם שותה אלכוהול - אין לתת לו את מפתחות הרכב. ללא פשרות וללא תירוצים. הסטטיסטיקה מוכיחה שנער שיוצא עם הרכב לבילוי לא חוזר בלי לנהוג בו. מרביתם, אגב, שותים על אף האיסור והסיסמאות הנבובות "כששותים לא נוהגים".
הדגישו בפני ילדיכם שאין לעלות בשום מקרה על רכב שבו נוהג מי ששתה אפילו כוס אחת של בירה. פשוט לא ובלי שום הקלות. דאגו לזה שהם מבינים את החומרה של האיסור וממה הוא נובע.
במידה והתרשמתם שהחבורה שסביב ילדיכם שותה, תאמו עם ההורים מימון של נסיעה במונית או בהסעות לילה שמממן כיום משרד התחבורה, כדי למנוע מצב של נסיעה ברכב עם נהג שתוי.
הדריכו את ילדיכם להימנע מוויכוחים עם כל מי שהם פוגשים בבילוי. לצערנו, הצירוף של חמומי מוח ואלכוהול יוצר אלימות בלתי-נסבלת שמגיעה לא פעם לרצח ולרוב הנרצח הוא דווקא הנורמטיבי והשקט שבין הניצים.
מה עושים כשמוכרים את האוטו?
אחרי מכירת רכבכם חשוב להקפיד על 4 הדברים הבאים:
1. העברת בעלות - ודאו שהעברת הבעלות בוצעה במלואה.
2. החזרת תו חנייה - עליך כתושב שמוכר את רכבו להסיר את תו החניה מהרכב עוד לפני מכירתו ולהחזירה לרשות החניה. גם תווי חניה של מקומות עבודה יש להסיר ולנהוג כפי שדורש המעסיק.
3. לבטל דלקן - אם מותקן ברכב יש לתת הוראה לחברת הדלק לנתקו ובכך להוציאו מכלל שימוש.
4. החזר ביטוח רכב - הודיעו לחברת הביטוח ודרשו החזר מלא על יתרת הביטוח.
5. הודעה לכביש 6 - אם אתם מנויים. בעבר הם חייבו עבור נסיעות של רכב שנמכר, גם אם בוצעה העברת בעלות.
אחרי מכירת רכבכם חשוב להקפיד על 4 הדברים הבאים:
1. העברת בעלות - ודאו שהעברת הבעלות בוצעה במלואה.
2. החזרת תו חנייה - עליך כתושב שמוכר את רכבו להסיר את תו החניה מהרכב עוד לפני מכירתו ולהחזירה לרשות החניה. גם תווי חניה של מקומות עבודה יש להסיר ולנהוג כפי שדורש המעסיק.
3. לבטל דלקן - אם מותקן ברכב יש לתת הוראה לחברת הדלק לנתקו ובכך להוציאו מכלל שימוש.
4. החזר ביטוח רכב - הודיעו לחברת הביטוח ודרשו החזר מלא על יתרת הביטוח.
5. הודעה לכביש 6 - אם אתם מנויים. בעבר הם חייבו עבור נסיעות של רכב שנמכר, גם אם בוצעה העברת בעלות.
על מה להקפיד בחופשה עם ילדים מבחינת בטיחות?
בעת חופשה הקפידו במיוחד על הכללים הבאים:
1. יש להסביר לילדים ממה להיזהר במקום החדש ולהצביע על מה שאסור.
2. דאגו לוודא שחדרי מלון ומקומות בהם אתם שוהים נקיים מחפצים שילדיכם עלולים להיפגע מהם (גפרורים, סיכות, כפתורים, מטבעות).
3. הזמינו חדר בקומה נמוכה (אם אתם משפחה עם ילדים קטנים) והקפידו לסגור דלתות וחלונות אם הקומה בכל זאת גבוהה.
4. הימנעו מסגירת דלת האמבטיה על ידי הילדים כשנם בפנים.
5. קשרו את חבלי הווילונות וכל חבל או חוט ארוך בחדר שיכולים לגרום לחנק.
6. הסתירו תרופות שהבאתם במקום גבוה וקשה להגעה על ידי הילד.
בעת חופשה הקפידו במיוחד על הכללים הבאים:
1. יש להסביר לילדים ממה להיזהר במקום החדש ולהצביע על מה שאסור.
2. דאגו לוודא שחדרי מלון ומקומות בהם אתם שוהים נקיים מחפצים שילדיכם עלולים להיפגע מהם (גפרורים, סיכות, כפתורים, מטבעות).
3. הזמינו חדר בקומה נמוכה (אם אתם משפחה עם ילדים קטנים) והקפידו לסגור דלתות וחלונות אם הקומה בכל זאת גבוהה.
4. הימנעו מסגירת דלת האמבטיה על ידי הילדים כשנם בפנים.
5. קשרו את חבלי הווילונות וכל חבל או חוט ארוך בחדר שיכולים לגרום לחנק.
6. הסתירו תרופות שהבאתם במקום גבוה וקשה להגעה על ידי הילד.
איך לשמור על שיש מאבן קיסר?
איך שומרים על שיש אבן קיסר?
האם יש נזק בהעמדה של כלי בישול על משטח אבן קיסר?
האם מותר לחתוך בשר, ירקות וכדומה, על אבן קיסר?
אבן קיסר היא משטח עדין וטבעי. הקפידו לנהוג בו כך:
לא להניח כלים לוהטים - אל תניחו כלי בישול לוהטים ורותחים על משטח אבן קיסר למשך זמן רב, מבלי להציב תחתית שתמנע העברת חום אל האבן. האבן עצמה עמידה באופן טוב מחומרים אחרים, אך היא עדיין עמידה מוגבל ביותר ולמשך זמן קצר, לטמפרטורות בינוניות וגבוהות. אל תסכנו אותה.
לא לחתוך עליה - חיתוך בסכין על גבי האבן ישירות ישרוט אותה ויכער באופן בלתי הפיך.
חומרי ניקוי עדינים בלבד - אסורים מסירי צבע, חומרים לניקוי תנורים, חומרי ניקוי שמכילים מתילן-כלוריד, טריכלורואתאן, pH מעל 7 או אלקליין. לחומרים מותרים לניקוי - ראו טיפ מצורף.
האם יש נזק בהעמדה של כלי בישול על משטח אבן קיסר?
האם מותר לחתוך בשר, ירקות וכדומה, על אבן קיסר?
אבן קיסר היא משטח עדין וטבעי. הקפידו לנהוג בו כך:
לא להניח כלים לוהטים - אל תניחו כלי בישול לוהטים ורותחים על משטח אבן קיסר למשך זמן רב, מבלי להציב תחתית שתמנע העברת חום אל האבן. האבן עצמה עמידה באופן טוב מחומרים אחרים, אך היא עדיין עמידה מוגבל ביותר ולמשך זמן קצר, לטמפרטורות בינוניות וגבוהות. אל תסכנו אותה.
לא לחתוך עליה - חיתוך בסכין על גבי האבן ישירות ישרוט אותה ויכער באופן בלתי הפיך.
חומרי ניקוי עדינים בלבד - אסורים מסירי צבע, חומרים לניקוי תנורים, חומרי ניקוי שמכילים מתילן-כלוריד, טריכלורואתאן, pH מעל 7 או אלקליין. לחומרים מותרים לניקוי - ראו טיפ מצורף.
איך לשמור על המתבגר שלנו שיוצא לבילוי?
כך תשגיחו על המתבגר שלכם היוצא לבלות:
1. קיימו שיחה שבה תקבעו עם המתבגר שעות בילוי: יציאה וחזרה.
2. ודאו כי אתם יודעים היכן הוא מבלה וכי המקומות מוסכמים עליכם.
3. ודאו כי אתם יודעים עם מי הוא יוצא והקפידו שיהיו בידכם מספרי טלפונים של חברים שנמצאים אתו בבילוי.
4. הנחו אותו בצורה חד משמעית לגבי שתייה ועישון, תוך הסבר ברור על הנזקים.
5. קבעו מראש כמה כסף אתם נותנים: לבזבוז וליתר ביטחון.
6. ודאו שאתם יודעים איך הוא מגיע וחוזר ממקום הבילוי (הדגישו: מי ששותה - לא נוהג!)
7. למחרת החזרה, קיימו דיאלוג ברוח טובה ונסו להבין מה היה אמש.
8. היו ערניים ומעורבים, ללא חשש.
כך תשגיחו על המתבגר שלכם היוצא לבלות:
1. קיימו שיחה שבה תקבעו עם המתבגר שעות בילוי: יציאה וחזרה.
2. ודאו כי אתם יודעים היכן הוא מבלה וכי המקומות מוסכמים עליכם.
3. ודאו כי אתם יודעים עם מי הוא יוצא והקפידו שיהיו בידכם מספרי טלפונים של חברים שנמצאים אתו בבילוי.
4. הנחו אותו בצורה חד משמעית לגבי שתייה ועישון, תוך הסבר ברור על הנזקים.
5. קבעו מראש כמה כסף אתם נותנים: לבזבוז וליתר ביטחון.
6. ודאו שאתם יודעים איך הוא מגיע וחוזר ממקום הבילוי (הדגישו: מי ששותה - לא נוהג!)
7. למחרת החזרה, קיימו דיאלוג ברוח טובה ונסו להבין מה היה אמש.
8. היו ערניים ומעורבים, ללא חשש.
