האם מומלץ למנוע מהילדים לחלוטין לאכול ממתקים?

לא. אין צורך למנוע מהילדים אכילת ממתקים, אך כדאי ללמד אותם שאכילת הממתק אינו דבר יומיומי וכשאוכלים אותם מקפידים על כמות סבירה - מועטה.

כדאי לקנות ממתקים אישיים. אם מטעמי חסכון אתם קונים אריזות גדולות יותר, כשאתם מחלקים אותם הגישו אותם בצלוחיות קטנות.

כמו כן, כדאי להרגיל את הלדים לצחצח שיניים לאחר אכילת ממתקים.