איך מונעים עששת וחורים בשיניים?

הדרך למנוע עששת היא די פשוטה וזולה:

צחצוח שיניים יעיל

מברשת שיניים טובה

שימוש קבוע בחוט דנטלי

שטיפות פה המכילות פלואוריד

הרגלי תזונה נכונים

בנוסף:
======
רופא השיניים יכול לאטום חריצים וחרירים בשיניים ולטפל בעששות התחלתיות עוד לפני שנוצרים חורים עמוקים (גם בשן וגם בכיס...).

במקביל - ביקורת כל 4-6 חודשים במראה תגלה בעיות כבר בשלבים התחלתיים ותפתור אותן בקלות ובמהירות, ללא כאבים.