למה הלסתות מתהדקות בזמן השינה?

ברוב המקרים הידוק לסתות בזמן השינה מעיד על לחץ נפשי והוא שכיח יותר אצל בני נוער מאשר אצל מבוגרים. אין סכנה במצב זה, אולם לא פעם כשקמים חשים כאבים וחוסר נוחות הנובעים מחוזק ההידוק. אפשר להקל על התופעה בעזרת נטילת תכשירי הרגעה לתקופה מסוימת, רצוי להיוועץ ברופא לשם כך.