איך מכינים שייק ירוק?
כך מכינים שייק ירוק, שייק המשלב פירות וירקות, בריא ומזין:
המצרכים:
========
2 תפוחים ירוקים
1 גבעול סלרי עם העלים
טיפה ג'ינג'ר
טיפה לימון
להמתקה: תמרים לפי הטעם או סילאן
אופן ההכנה:
=========
שוטפים היטב את כל הירקות והפירות, מכניסים לבלנדר עם מעט מים צוננים או קוביות קרח ומפעילים עד לקבלת שייק.
לרוויה!
כך מכינים שייק ירוק, שייק המשלב פירות וירקות, בריא ומזין:
המצרכים:
========
2 תפוחים ירוקים
1 גבעול סלרי עם העלים
טיפה ג'ינג'ר
טיפה לימון
להמתקה: תמרים לפי הטעם או סילאן
אופן ההכנה:
=========
שוטפים היטב את כל הירקות והפירות, מכניסים לבלנדר עם מעט מים צוננים או קוביות קרח ומפעילים עד לקבלת שייק.
לרוויה!
